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  • 更年期的那些事，更年期失眠吃什么藥調理效果好

    跟青春期一樣，更年期只是一個機體發(fā)展的自然過程，主要見于女性。它給女性心理及身體上的影響不容小覷，今天我們一起來聊聊“更年期”的那些事，更年期失眠吃什么藥調理效果好？你對更年期“一無所知”說到更年期，許多人熟悉又陌生。熟悉，是因為我們或多或少都在身邊人的吐槽中聽到過，抑或在影視劇對于中年女性的刻畫中見識過。從“青春期撞上更年期”這樣基于生活體驗的講述，到影視劇中“你媽脾氣不好，那是更年期”這樣粗暴的概括，更年期在生活中并不是一個新鮮詞匯。陌生，是因為不少人或許只知其然不知其所以然，甚至于對更年期充滿誤解和偏見；更是因為，在當下，以更年期“受害者”身份講述的困惑、委屈、掙扎、憤怒數(shù)見不鮮，來自于更年期困擾者自身的聲音卻幾乎是缺失的。更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經內分泌一時性失調，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調和自主神經系統(tǒng)功能紊亂，產生抑郁、焦慮癥，這些往往是產生失眠的主要原因。更年期不是洪水猛獸，但也絕不似“忍一忍就過去了”那般無關痛癢、無足輕重。中醫(yī)認為，更年期失眠往往是腎氣衰弱，沖任虛損，營衛(wèi)不和，氣血不調，陰陽失衡而產生，當注重調節(jié)陰陽平衡。對于更年期女性來說，更要注重維護腎氣，補益腎氣，維持氣血陰陽之平衡。因此中醫(yī)在治療更年期女性失眠的時候始終要謹記：以腎為本，滋陰降火；疏肝養(yǎng)血，寧心安神；肝腎同補，水木同調，應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。更年期失眠吃什么藥調理效果好？靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口

  • 奔五后，更年期也越來越近了，更年期潮熱多汗要調理多久呢

    之前我很不理解我的媽媽為什么無緣無故發(fā)脾氣，“一點就著”，直到自己也到了更年期的年紀才知道，潮熱多汗、失眠多夢別提多難受了，當時如果我能夠在那個時候多多關心她就好了，我也深刻認識到更年期的調理有多重要，那么更年期潮熱多汗要調理多久呢？奔五后，更年期也就不遠了一旦踏上「奔五」的道路，距離出現(xiàn)下面這些更年期癥狀也不遠了。最常見的癥狀是潮熱多汗。往往會反復出現(xiàn)面部、頸部、胸部皮膚發(fā)紅，之后伴有轟熱出汗。一般在夜間或者情緒激動、緊張時更容易出現(xiàn)，時常睡著了又被熱醒，衣服全濕透，厚薄被子換來換去蓋，嚴重影響睡眠質量，也可能影響情緒，加劇抑郁、焦慮情緒，嚴重時每天發(fā)作十多次。更年期女性潮熱出汗與心血管疾病的發(fā)生密切相關，有研究表明潮熱和主動脈鈣化有關，而主動脈鈣化是心血管疾病發(fā)生的高危因素。長期潮熱出汗可能會增加心血管疾病的發(fā)生風險。除了潮熱多汗，大部分女性還會經常出現(xiàn)心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴、焦慮易怒或者輕度低落等等。癥狀的嚴重程度以及持續(xù)時間因人而異，有的人甚至會持續(xù)5 年以上，嚴重影響生活質量。更年期的調理應該這樣做更年期來襲，最需要調整的是生活方式和心態(tài)。1. 飲食方面：食物以低脂低鹽為主，每天的食鹽攝入量應該小于6 g；每天進食蔬菜及水果不少于250 g，每周至少吃 2 次魚類，適當攝入全谷物纖維；嚴格，限制每日飲酒量不要超過20 g。2. 運動方面：規(guī)律的運動可以有效改善我們的身體代謝情況，顯著降低圍絕經期以及絕經后心臟不良事件、中風、骨折以及癌癥的發(fā)生率。3. 社交方面：建議多參加社交活動，找人聊聊天；或是進行腦力活動，找感興趣的事情分散一意力，都有助于保持良好的心態(tài)，對更年期癥狀也會有明顯的緩解作用。如果

  • 經驗分享：中醫(yī)如何調理更年期潮熱多汗

    更年期的變化我深有體會，曾經的我積極、開朗、樂觀，自從更年期，明顯感覺自己不是以前的自己了，不論是生理上還是心理上都出現(xiàn)了翻天覆地的變化，不過在中醫(yī)的調理下，我已經接受自己的現(xiàn)狀并且出現(xiàn)了明顯的好轉，下面就我自己的經驗跟大家說一下中醫(yī)如何調理更年期潮熱多汗的。更年期階段的變化對于我來說也算是一段特別的經歷，那個時候的我總是疑神疑鬼而且情緒激動，經常因為一件小事而大發(fā)雷霆，家里的氣氛隨時彌漫著濃濃的“味”。每天又哭又鬧，一副全家人都欺負我，不心疼我的樣子。其實一家老小也都在哄著我，讓著我，想讓我高興一點。但我一言不合就生氣。每當夜晚入睡時，心中又對白天的亂發(fā)脾氣后悔。半夜常因燥熱和大汗醒來數(shù)次，再次入睡會非常困難，輾轉反側；每當清晨睜開眼都會心情沉重，心里像是壓著一塊大石頭，對什么都不感興趣，看到什么都心煩；開口說話也像是吃了一樣，無端發(fā)火……總之是身上每個地方都不舒服，看到每一個人都不順眼。這樣的狀況漸漸讓身邊的親人、朋友都覺得我變了一個人，大家跟我的關系也漸漸疏遠起來。家人很擔心我的狀況，于是就帶我去中醫(yī)門診找專業(yè)的醫(yī)生給我調理。醫(yī)生跟我說了很多，我才知道中醫(yī)學是沒有更年期這個術語的，中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。其主要發(fā)病機理在腎，腎虛精虧，進而導致陰虛火旺，也就是說，人體陰陽水火的動態(tài)平衡被打亂了，人的立命根本發(fā)生了動搖，往往累及五臟，導致肝陽旺盛，臨床常見心煩易怒、易激動、頭目眩暈、失眠、胸脅苦滿、血壓波動、月經異常等異常表現(xiàn)。我問醫(yī)生更年期怎么調理，中醫(yī)如何調理更年期潮熱多汗的？醫(yī)生說可以試試靜心口服液，靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的作用，常用于更年期

  • 更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎

    到了40歲的年齡，許多女性朋友就開始擔心自己要更年期了，尤其是當月經開始不規(guī)律、量少，情緒出現(xiàn)不穩(wěn)定、脾氣暴躁，這到底是不是更年期？更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎？不妨來看看本篇文章吧。更年期在中老年女性群體發(fā)生率較高更年期綜合征又稱圍絕經期綜合征，指婦女絕經后性激素減少所致的一系列神經系統(tǒng)功能紊亂和心理癥狀的一組癥候群，多見于40到60歲的中老年女性群體，且有60%到80%中老年女性會出現(xiàn)更年期綜合征[1]。更年期常見的癥狀主要有四大類，一個就是血管收縮癥狀，比如容易出汗、容易發(fā)熱等等；第二就是情緒方面的癥狀，到了這個階段就會發(fā)火，到夜里面睡眠不好，包括多疑啊焦慮啊，都有可能發(fā)生；第三就是我們說的骨關節(jié)癥狀，會出現(xiàn)背痛，全身的關節(jié)都會痛。嚴重的話，更年期還會引起骨質疏松和泌尿生殖道萎縮的癥狀。中醫(yī)認為，先天腎氣漸衰，精血不足，導致機體陰陽失調，是出現(xiàn)更年期癥狀的主要原因，治療應遵循滋補肝腎、養(yǎng)血安神的原則。更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎？效果還是可以的，靜心助眠口服液具有改善睡眠、增強骨密度的功效，從根源上綜合調理身體，有效改善更年期女性的失眠。成分中含有豐富的炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍等，這些草本成分能夠起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，從根源改善更年期女性的失眠問題。對于更年期的女性一定要多體諒，遇事多交流溝通，尊重她的意見，讓她感覺自己是這個家庭的主心骨；其次還要調整飲食結構，選擇低熱量、低淀粉、低脂肪、低鹽為原則，當然還要勸導她參加一些力所能及的運動，比如廣場舞、散步、太極等。以上就是關于更年期失眠喝靜心助眠口服液管用嗎的相關解答，總之，針對失眠的問題，除了可以喝靜心助眠口服液，作為家人

  • 調理寶寶積食吃什么輔食好

    小寶寶飲食最容易出現(xiàn)的問題就積食，積食就像是多米諾骨牌的第一張牌，之后還會引起一連串的問題。需要家長們引起重視，積極調理才行。那么寶寶積食有哪些表現(xiàn)？調理寶寶積食吃什么輔食好呢？下面就來了解一下吧。如何判斷寶寶積食了食欲差：有的寶寶沒有胃口，一點東西都不想吃，肚子也鼓鼓脹脹的，這往往是食物積在胃部，胃不能受納了?？瓷嗵Γ悍e食的寶寶舌苔中間會變的很厚，發(fā)黃發(fā)白，有的甚至會全部變厚。3、聞味道：積食的寶寶通常口腔會有異味，這是因為胃氣不降導致的。堆積在體內的食物會造成腸胃失控，食物不能較好地消化，就會發(fā)酸，產生難聞的酸腐味兒。有時候寶寶的大便也會有酸臭味。寶寶積食吃什么輔食好1、山楂蘋果湯，將山楂與蘋果切小塊加水煮沸，煮濃稠即可。山楂蘋果可以調節(jié)體內胃酸的分泌，有增進食欲、促進消化的效果。建議一個蘋果搭配3-5顆山楂，味道會比較好，寶寶也容易接受。2、白蘿卜粥：蘿卜切片煮30分鐘，再加米同煮至米爛湯稠，加鹽調味。白蘿卜是一種常見的蔬菜，有助消化。寶寶有積食或吃多了，給寶寶吃些蘿卜，是不錯的選擇。寶寶積食不能只看表象，調理脾胃才是根本中醫(yī)認為的脾不僅是一個器官，更是人體整個消化系統(tǒng)的指揮官。而消化系統(tǒng)就像是一個“營養(yǎng)車站”，我們吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ本褪沁@個營養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法正常指揮，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，孩子就會出現(xiàn)經常積食、不愛吃飯等問題。因此調理積食，根源還是要健脾。給孩子健脾，可

    2023-03-23
  • 一歲半寶寶肚子脹氣怎么調理，這個方法見效快

    寶寶躺著的時候，家長能很清晰地聽到寶寶肚子里有“咕嚕咕?！钡穆曧?，或者老是“噗噗”放屁，有時候還會捂著肚子哭。這種情況其實這是寶寶肚子脹氣了。嬰幼兒脹氣是正?，F(xiàn)象，爸媽不必過分擔心。下面就來看看一歲半寶寶肚子脹氣怎么調理？寶寶肚子脹氣的原因有哪些?著涼：腹部著涼是寶寶肚子脹氣的一個主要原因。當寶寶的腹部著涼時，很容易刺激腸道引起肚子脹氣。如果著涼的情況一直沒有緩解，腸道功能紊亂還會出現(xiàn)腹瀉，爸爸媽媽可要當心。消化不良：腸道因糞便堆積，使產氣的壞菌增生，或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，也容易產生大量的氣體導致肚子脹氣。吞食過多空氣：寶寶以奶瓶喂食時，吸吮如果太急，或奶嘴的大小和奶嘴孔的大小不合適，也容易造成氣體通過奶嘴進入到寶寶的體內，以及寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。一歲半寶寶肚子脹氣怎么調理1、按摩腹部：寶寶脹氣時，媽媽可用手掌繞著寶寶的肚臍做順時針按摩，大約按摩5分鐘。可配合抹上艾草膏（本中心有售哦），刺激腸胃蠕動。按摩后也可再包上溫毛巾，溫敷5~10分鐘。2、飯后拍嗝：每次喝完奶后，為寶寶進行拍嗝的動作也可避免脹氣。拍嗝時也要特別注意支撐寶寶的頸部，特別是4個月前的寶寶，頸部肌肉尚未發(fā)育完全，必須給予良好的支撐。3、改變進食方式：喝配方奶的寶寶必須找到適合寶寶的奶瓶，讓寶寶能順利地喝奶，又不會吸進多余的氣體。而喝母乳的寶寶，媽媽也必須和寶寶調整出最適合的晡喂姿勢，若是哺喂姿勢不佳，寶寶仍可能在吸吮時吸進多余的氣體而造成脹氣。4、避免讓寶寶餓得太久后才喂奶，安撫寶寶的情緒避免他哭鬧，吞入大量的空氣。如果寶寶脹氣突然大哭，無法安撫，應該采取相應的藥物調理，外用丁桂兒臍貼更合

  • 兒童肚子著涼了拉肚子如何改善，止瀉有妙招

    天氣變化大，時冷時熱，有很多媽媽反映小孩這個時期大便次數(shù)增加，拉出來的大便呈水樣，蛋花樣，而且經常肚子痛，胃口差。這種情況大多是孩子肚子著涼導致的。那么兒童肚子著涼了拉肚子如何改善？有什么好辦法嗎？兒童肚子著涼了拉肚子如何改善兒童肚子著涼了拉肚子要盡快給孩子止瀉，以防腹瀉不止出現(xiàn)脫水的情況引發(fā)不良后果。兒童止瀉藥中丁桂兒臍貼是個不錯的選擇，它是純中藥制劑成分溫和簡單，主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥萃取而成，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，能夠快速緩解孩子受涼引起的拉肚子，因為有健脾溫中的功效，所以止瀉的同時更能治瀉。而且丁桂兒臍貼是外用貼劑，使用時只需要在肚臍上輕輕一貼，就可以達到治療腹瀉的目的，孩子不用吃藥，接受度更高。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)傳統(tǒng)臍療法治腹瀉，臍療法有2000年歷史，內病外治，效果顯著，效果顯著。臍部的皮膚薄脂肪少，但是含有大量微血管，滲透性很好，貼丁桂兒臍貼，藥物可以經臍部皮膚快速滲透，直達腹部，見效更快。孩子拉肚子選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。孩子拉肚子一定要注意補充水分，預防脫水、電解質紊亂。這時一定要給孩子喝溫熱的水，避免加重著涼。很多家長會在孩子拉肚子的時候給孩子禁食。注意這樣的錯誤的做法，孩子腹瀉的時候，體內的營養(yǎng)會更加匱乏，這時再禁食會讓孩子更虛弱，恢復得更慢。因此一定要及時的給孩子喂食，注意吃一些易消化的、清淡一些的食物，及時的補充無機鹽和維生素。兒童肚子著涼了拉肚子還要注意給孩子做好保暖，可以隔著衣服在肚子上敷一個熱水袋，蓋嚴被子。如果近期天氣變化不定，外出時可以多帶

  • 患流感后如何迅速緩解喉嚨癢痛鼻塞？

    在季節(jié)交替時節(jié)，往往是流感的高發(fā)時節(jié)，一旦不小心患上流感，往往需要一段時間的治療才能恢復健康，這期間各種并發(fā)癥讓人煩不勝煩，那么患流感后如何迅速緩解喉嚨癢痛鼻塞？這就來了解一下吧?；剂鞲泻笕绾窝杆倬徑夂韲蛋W痛鼻塞？自然要從根本上解決問題，只有針對流感治療，才能快速緩解癥狀，對此可以使用可威磷酸奧司他韋顆粒進行治療?？赏姿釆W司他韋主要用于治療和預防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進入醫(yī)保、基藥兩個目錄。有顆粒和膠囊兩種劑型，其中顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南指出的兒童流感首選推薦用藥，也是全球獨家兒童劑型，其口感好，按體重分劑量服用更科學，吸收好見效快，兒童成人均可使用。發(fā)病48小時內應盡快服用可威奧司他韋顆粒可以有效緩解喉嚨癢痛鼻塞等臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率。而除了用藥治療以外呢，在這里小編幫助大家總結了一些緩解喉嚨癢痛鼻塞的方法，大家可以收藏起來。1、熱敷鼻子：把毛巾放到熱水中，打濕后擰一下，溫度以能承受為準，蓋住整個鼻子，幾分鐘后毛巾有些涼時，再放到熱水中加熱，再捂到鼻子上，這樣熱敷四五次，鼻子基本就通氣了，鼻涕量也會減少許多。2、多喝水：當感冒導致鼻塞和喉嚨痛時，首先要多喝水。喝水后，尿量會增加，可促進病毒性細菌或毒素隨尿液排出體外。此外，在飲用溫水的過程中，鼻塞癥狀會得到改善。通過飲用水，喉嚨也會濕潤，以減輕不適。3、注意飲食：感冒引起鼻塞、喉嚨痛時，應注意飲食清淡，避免食用高溫食品，最好吃冷、熱的液體食物，如米粥，避免吃干澀或辛辣刺激的食物，以免加重咽喉痛的程度，多吃新鮮的蔬菜和水果。4、利用水蒸氣：當感冒引起鼻

  • 導致兒童咽喉腫痛的癥狀有哪些原因？

    咽喉腫痛多伴隨咽喉刺癢或刺激感，吞咽時這些癥狀會加重。由于兒童年齡尚小，呼吸系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，很是容易受到外界刺激而引發(fā)咳嗽咽喉腫痛的癥狀，那么導致兒童咽喉腫痛的癥狀有哪些原因？家長們快來了解一下吧。導致兒童咽喉腫痛的癥狀有哪些原因？這些都有可能。1、干燥。室內空氣干燥可能使喉嚨感到干澀和發(fā)癢。2、刺激性物質。戶外空氣污染和室內污染，例如煙霧或化學物質，可能引起兒童咽喉疼痛；同樣吃辛辣食物也會刺激喉嚨。3、流感。除導致兒童咳嗽、咽喉腫痛、發(fā)燒、全身酸痛外，還可能在兒童感染流感后引起各種并發(fā)癥或重癥流感。4、肌肉拉傷。喉部肌肉可能因為吼叫、大聲說話或長時間不停地說話而勞損。對于引起孩子咽喉疼痛的原因來說，很多只要遠離誘因就可以有效避免，但是對于流感導致的兒童咽喉腫痛咳嗽來說，要及時進行抗病毒治療，才能有效緩解流感引起的咳嗽咽喉腫痛等病癥，對此可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒?？赏姿釆W司他韋顆粒主要用于治療和預防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的兒童流感首選治療藥物和預防藥物。目前已進入醫(yī)保、基藥兩個目錄。全球獨家顆粒劑型口感好，按體重分劑量服用更科學，吸收好見效快，兒童成人均可使用。該藥是單方制劑，成分簡單，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產生耐藥性，安全有效。在發(fā)病48小時之內用藥能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。導致兒童咽喉腫痛的癥狀有哪些原因？在這里已經向大家按說明清楚了，此外對于咳嗽咽喉痛的癥狀來說，可以喝些蜂蜜水，有助于緩解咳嗽，

  • 治療肝炎的中成藥有哪些？該如何挑選呢？

    酒是一種特殊的食品，是屬于物質的，同時又融于人們的精神生活中。在聚會餐桌上，酒是不可或缺的一部分，醉意朦朧之間緩解了白日的壓力，但酒同時也帶來了許多危害，長期過量飲酒很容易造成肝臟的損傷，出現(xiàn)酒精肝、肝炎等疾病。對此，使用中成藥治療就有著不錯的效果，可以安全有效地調理身體，幫助大家保持健康。那治療肝炎的中成藥有哪些？該如何挑選呢？這就來了解一下吧。治療肝炎的中成藥有哪些？該如何挑選呢？治療肝炎的中成藥有很多，大家可以從以下方面選擇。1、大品牌值得信賴：對于治療肝炎的藥物來說，自然是大品牌值得信賴。2、副作用?。簾o論何種藥物，大家都會擔心其副作用如何，對此對大家可以考慮中成藥，其治療效果優(yōu)異，副作用較小。3、治療效果：既然是服用藥物治療，那自然需要追求藥物的治療效果。對此大家可以選擇葵花護肝片，它是保肝、護肝、養(yǎng)肝的第一品牌。護肝片由柴胡、茵陳、板藍根、五味子、豬膽粉、綠豆組成。方中以柴胡疏肝理氣解郁，茵陳清利濕熱、利膽退黃，為主藥；輔以板藍根、豬膽粉、綠豆，清熱解毒；佐以五味子酸斂生津，保護肝陰，防止苦燥傷津；柴胡引藥直達病所，為使藥。諸藥相合，共奏清熱退黃，疏肝解郁之功，可用于慢性肝炎及早期肝硬化的治療。而根據現(xiàn)代醫(yī)學臨床研究表明，護肝片可以通過調節(jié)肝細胞生長和分化，促進細胞膜再生，激活肝細胞酶，促進新陳代謝，有效地激活肝細胞，修復肝組織，多點靶點組合調節(jié)，療效從降酶效果就能看出非常顯著，對于酒精肝，肝炎等疾病有著良好的治療效果。值得一提的是，2017年6月-2018年5月，葵花護肝片治療DILI真實世界研究共收錄病例465例，經統(tǒng)計分析，葵花護肝片治療藥物性肝損傷患者痊愈率達95.31%，好轉率4.69%，且無任何不

    2023-03-17
  • 3點說明脂肪肝重度怎么調理？

    每年企業(yè)的體檢，總有一批人被查出脂肪肝，很多人已經見怪不怪了，但是這個隱匿的殺手正在影響著我們的身體健康，任由其發(fā)展，則后患無窮，及時調理才是正確的做法，下面一起看看脂肪肝重度怎么調理吧。脂肪肝在悄無聲息中影響著人們的健康，尤其是上班族，常年的久坐加之缺乏運動，脂肪肝惹上身。脂肪肝的病人多無自覺癥狀，或僅有輕度的疲乏、食欲不振、腹脹、噯氣、肝區(qū)脹滿等感覺。脂肪肝在很多人看來不算嚴重的疾病，加之越來越多的人得，人們反而不重視了，身體沒有不舒服，于是仍舊照吃照喝。要知道，單純性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步，雖然脂肪肝的進展緩慢，但不加節(jié)制的話是會轉變?yōu)橹拘愿窝?，甚至是肝硬化等疾病的，相關數(shù)據顯示，脂肪性肝炎患者15年內轉化成肝硬化的幾率高達15%~25%。脂肪肝重度怎么調理？3點要記牢1、多運動脂肪肝的患者要積極鍛煉。首先，肥胖與代謝性疾病相關，也是導致脂肪肝的常見因素。所以如果有脂肪肝的話，應該積極鍛煉，最好制定一個自己的運動計劃，通過運動減肥，效果是值得肯定的。2、要戒酒酒精在體內主要是通過肝臟進行代謝，排出體外。飲酒會加重功能本已減退的肝臟的負擔。所以應絕對禁止喝一切含有酒精的飲料，并忌用刺激性食物如辣椒、芥末等以及加鹽、加味精的食品。3、護肝藥物調理脂肪肝患者可以在醫(yī)生的指導下服用葵花護肝片治療，葵花護肝片具有降低轉氨酶、改善肝功能的作用，能夠增強肝臟解毒能力，修復肝細胞損傷，抑制肝纖維化和脂肪變性，提高機體的免疫作用，可以協(xié)同治療脂肪肝，保肝降酶。對于脂肪肝重度怎么調理的問題，上文已經給大家介紹完了，總之脂肪肝患者想要讓肝臟瘦下去應該管住嘴，邁開腿，如果出現(xiàn)食欲不振、惡心、肝區(qū)疼痛等癥狀

    2023-03-17
  • 調理寶寶脾胃虛弱的食譜，收藏！

    很多寶媽都會有這樣的疑問，為什么我家寶寶總是挑食、不愛吃飯？沒有給寶寶吃什么油膩不消化的食物，為什么寶寶總是消化不良？出現(xiàn)這些問題，究其根本就是脾虛！孩子脾虛就容易不愛吃飯，經常積食，從而引發(fā)健康問題，像是消化不良、體弱多病、偏矮偏瘦等病癥。下面給大家分享幾個調理寶寶脾胃虛弱的食譜，家長們可以試著做一些給寶寶健脾。調理寶寶脾胃虛弱的食譜補脾湯食材：懷山藥6g，蓮子肉6g，炒薏苡仁9g，芡實3g。做法：將上述食材放入鍋中，倒入2杯水，開鍋后煮30分鐘，每天早晚飯后喝一碗。五谷豐登食材：山藥、南瓜、紅棗、栗子、粳米，各種食材適量。做法：1、將鐵棍山藥、南瓜、栗子、紅薯洗凈去皮切塊備用；將紅棗洗凈去核備用；將粳米洗凈備用。2、上述食材放入蒸鍋中，加入適量水蒸熟即可。山藥小米粥食材：山藥、小米、稻米、水做法：取鍋加入水煮沸后放入稻米和小米用大火煮沸后放入山藥，邊煮攪拌。山藥放入后大火煮沸，轉小火煮40分鐘左右，根據自己的口感可以調整時間。注意小米不要反復淘洗，煮稻米前先用水泡半個小時。食療方式健脾雖然放心，但是制作時間比較長，而且見效緩慢，家長們可以試試丁桂薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠的7味中藥成分均是藥食同源，藥效溫和安全有效，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，組方搭配標本兼治從根源健脾，更有效的幫助孩子消化吸收，從而解決孩子不愛吃飯的問題，丁桂薏芽健脾凝膠讓孩子消化好，吃飯香，身體壯！很多家長用藥給孩子健脾都會擔心孩子不能堅持吃藥，抗拒吃藥。丁桂薏芽健脾凝膠孩子愛吃，不用強迫喂藥，果泥口感，酸酸甜甜，可以直接吃，也可以嘗試搭配主食、零時多種吃

    2023-03-17
  • 兩歲寶寶厭食吃什么好？及時調理更重要

    無論是網上討論還是現(xiàn)實嘮嗑，只要聊起寶寶吃飯這件事兒，家長們的苦水怕是幾天幾夜都吐不完，可見有一大部分的孩子都不能好好吃飯，經常是這也不吃，那也不吃。尤其是2歲左右的寶寶，正是身體發(fā)育的關鍵時期，這個時候厭食可急壞了爸爸媽媽。下面咱們就來說一說兩歲寶寶厭食吃什么好，應該怎么調理厭食問題。寶寶經常不愛吃飯、厭食，那其實就是脾虛。我們的身體里的消化系統(tǒng)好比是一個“營養(yǎng)車站”。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會有經常不愛吃飯嚴重的甚至會產生厭食。那么，兩歲寶寶厭食吃什么好？應該怎么調理呢？既然寶寶厭食與脾虛有關，我們應該注意多給寶寶吃一些開胃健脾的食物，例如山楂、大棗、山藥等。1、糖炒山楂：取適量白糖或冰糖，入鍋用小火炒化，聞到酸甜味即可。飯后讓寶寶吃一點，可有助于消食。2、小米紅棗粥：取小米洗凈放鍋中炒至略黃，然后再加10個紅棗與水一起熬粥，對經常拉肚子兼有厭食的寶寶非常有效。3、蓮子山藥粥：蓮子、山藥去皮，蓮子再去芯，處理完畢后一起加水煮粥，對消瘦食欲不振的脾胃虛弱寶寶有獨特療效。除了上述幾種食療方式，還可以和藥物結合效果更快更好，可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠能從根源健脾，調理孩子脾胃虛弱的問題，它的成分遵循藥食同源，7味成分既是藥材也是食材，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成

    2023-03-17
  • 調理寶寶積食舌苔白厚多久能好

    俗話說“能吃是?！?，不少家長都覺得把寶寶養(yǎng)得白白胖胖的才好，于是給寶寶喂很多食物，生怕寶寶吃不飽，營養(yǎng)不夠。慢慢的家長會發(fā)現(xiàn)寶寶開始經常積食，吐出來小舌頭也會發(fā)現(xiàn)舌苔發(fā)白發(fā)厚，這是什么原因呢？調理寶寶積食舌苔白厚多久能好？我們一起來看看吧。寶寶積食舌苔白厚是什么原因寶寶經常積食消化吸收不好，不規(guī)律排便，就容易產生舌苔白膩厚黃等問題，這就是脾虛而引起的癥狀。我們體內的消化系統(tǒng)好比“營養(yǎng)車站”，食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉，確保消化系統(tǒng)對營養(yǎng)物質的有效吸收和代謝。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會有經常積食的問題，相應地就會出現(xiàn)舌苔發(fā)白、厚膩、食欲不振、精神狀態(tài)差等癥狀。寶寶1-6歲，生長發(fā)育快對營養(yǎng)的需求旺盛，飲食結構變化大，小寶寶脾尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。加上自己不懂飲食節(jié)制，家人喂多少就吃多少，長此以往就會傷及脾功能。調理寶寶積食舌苔白厚多久能好？調理寶寶積食，只有從根源強健脾胃，才能有效避免舌苔白厚等問題反復發(fā)生；一定要堅持療程用藥，從本質上解決問題；像是及時服用薏芽健脾凝膠解決當下問題同時，更要堅持整月療程服用從根源調理脾胃，標本兼治才能從根源解決問題，避免舌苔白厚的反復發(fā)生，脾胃健康，身體才會更棒。薏芽健脾凝膠采用中醫(yī)“藥食同源”的理念，其主要7種成分是藥材也是常見的食材，天然安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽

  • 小孩積食怎么調理脾胃？健脾有門道

    孩子的脾胃不好有一個問題容易出現(xiàn)，那就是特別容易積食。有時候并沒有給孩子吃很多不好消化的東西，還是一下子就積食了。總是積食，吃進去消化吸收不了特別影響身體發(fā)育，孩子看起來特別沒精神，愛生病。下面咱們就來說說小孩積食怎么調理脾胃這個話題。首先，如何判定孩子是否積食，對應的癥狀表現(xiàn)有哪些？孩子積食最明顯的表現(xiàn)是孩子的食欲變差了，平時愛吃的東西現(xiàn)在也完全沒興趣，而且小肚子鼓鼓脹脹的，有時候還會有腹痛的情況。嚴重一點的積食還會有嘔吐、腹瀉、便秘的情況，便便也非常酸臭。甚至張開嘴巴會感覺有明顯的口氣，有的還會伴有舌苔白膩、厚黃等情況。如果發(fā)生以上問題，那么家長就要注意了，孩子積食了！那么如何來避免積食，積食的誘因又是什么呢？小孩子經常積食與脾胃虛弱關系密切，我們身體的消化系統(tǒng)好比“營養(yǎng)車站”，食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉，成分輸送到全身。如果孩子脾虛，“脾站長”沒法指揮調度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，就會產生多種消化問題，比如經常不愛吃飯，經常積食不消化等。長期積食，還會影響孩子的身體發(fā)育。1-6歲的孩子飲食結構變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛，因此媽媽們要抓住1-6歲健脾黃金期，給孩子健脾。小孩積食怎么調理脾胃？給小孩子調理脾胃要注意以下四個方面：正確的添加易消化食物。在日常孩子的飲食中，多給孩子吃一些比較容易消化，容易吸收的食物，不要一味的為了長身體吃一些含有高熱量高脂的食物。培養(yǎng)健康的飲食習慣。因為孩子的身體對這些高熱量的食物是

    2023-03-17
  • 口腔潰瘍老是反復發(fā)作是什么導致的？

    口腔潰瘍總是好了又犯，嘗試了很多方法但往往只能暫時緩解疼痛，相信很多人都有這種困擾。對于口腔潰瘍來說，需要找到病因，對癥下藥才能有效緩解，那這就來詳細了解一下口腔潰瘍老是反復發(fā)作是什么導致的？用什么治療比較好？口腔潰瘍老是反復發(fā)作是什么導致的？口腔潰瘍，在臨床上常用“黃、紅、凹、痛”來體現(xiàn)其特征。即潰瘍表面覆蓋黃白色假膜、周圍有紅暈帶、中央凹陷，一碰就疼。對于一般的口腔潰瘍來說，多是由于局部因素引起的，如咀嚼時不小心咬傷舌頭，或是牙齒殘根殘冠、不良修復體戳傷口腔黏膜，從而形成創(chuàng)傷性口腔潰瘍。對于這些潰瘍，一般很快就會好轉。但是當你長期處在一個精神緊張、過度疲勞、偏食挑食的狀態(tài)下，易導致身體的免疫功能低下，這時口腔潰瘍就會頻繁發(fā)作。因此想要避免口腔潰瘍反復發(fā)作，需要在日常就保持口腔衛(wèi)生，認真刷牙，定期進行口腔檢查，均衡飲食，少吃辛辣或過燙的食品；適度運動，提高身體抵抗力等。此外當口腔潰瘍疼痛難耐，可以使用意可貼醋酸地塞米松口腔貼片來緩解疼痛，加快創(chuàng)口的愈合。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片起效迅速，5分鐘就快速可止痛，1—2片愈合潰瘍，對于普通程度的潰瘍情況1天即可愈合，對于嚴重口腔潰瘍患者2—3天可愈合，治療有效率達97%。意可貼醋酸地塞米松口腔貼片獨特的雙層藥片結構可直接針對創(chuàng)口局部用藥，3小時持久作用于創(chuàng)口，只需將白色貼在傷口上，輕壓創(chuàng)口10秒即可，貼上意可貼后，藥片會穩(wěn)固、幾乎無感覺地貼在口里，在此期間完全不影響正常的喝水、吃飯、說話等。而且對于同樣治療口腔潰瘍的藥物來說，噴劑口感苦、不針對創(chuàng)面，維持時間短；口服藥起效慢，全身副作用大；含片起效慢，無創(chuàng)面保護作用；意可貼針對創(chuàng)口、藥效持久、見效

  • 這就來了解一下，發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？

    說起感冒發(fā)燒怎么辦，那一定要提起的治療藥物就是可威磷酸奧司他韋，它可以有效緩解流感引起的發(fā)燒、咳嗽、頭疼、全身疼痛等癥狀，縮短病程，加快大家恢復健康的步伐。那發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？這就來了解一下吧。發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？說起可威磷酸奧司他韋顆粒，相信大家都有所耳聞，能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內外指南一致推薦的治療流感特效藥物?？赏姿釆W司他韋之所以能夠快速緩解流感癥狀，起到退燒的作用，是因為其主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產物奧司他韋羧酸鹽，能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經氨酸酶活性，阻斷病毒復制，從而減少了甲型或乙型流感病毒的播散，在發(fā)病48小時之內用藥，能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。值得一提的是，可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨家兒童劑型，同時也是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預防藥物，首創(chuàng)顆粒劑型根據兒童體重確定藥量，服用更科學，口感好兒童易于接受，成人也可使用。同時，相較于其他抗流感病物而言，可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。此外在服用完藥物之后，對于高燒不退的癥狀，可以在動脈處放一條冷毛巾或者冰袋，因為動脈血流得很快，能很快將寒冷帶進體內，從而起到降溫作用，因而可以放置在雙側腋下、大腿根部、腘窩、頸部等。如使用冰袋時，應注意冰袋外表面包裹布層，切勿與皮膚直接接觸，易因凍傷而造成不適；亦可采用全身散熱等治療方法，以溫水可迅速散熱；還可在時，以酒精稀釋，加快體表溫度的降低。發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？在這里已經向大家說明清楚了，一般只要在流感癥狀初起時就

  • 貧血每天頭暈目眩想吐要怎樣調理

    要說當代人的通病，除了胃病，還有一個應該就是貧血了。如果經常性的頭暈目眩，心悸心慌，那就要注意了，這可能是貧血導致的。隨著現(xiàn)在生活壓力的普遍升高，再加上上班一族996、007的工作模式，讓人壓得喘不過氣，經常會顧不上吃飯，長期身體就可能出現(xiàn)不同的反應，貧血頭暈目眩就是一個典型的癥狀，那么貧血每天頭暈目眩想吐要怎樣調理呢？中醫(yī)認為貧血是血虛表現(xiàn)的一種癥狀，一般頭位于高位，需要足夠的血壓，充足的氣血，才能把血液供應上去，否則就會“清陽不升”，清陽不升的意思和西醫(yī)的供血不足類似，就會頭部暈眩昏蒙。氣血虛就是身體的運血能力不足，也就是血細胞不是一個頂一個的管用。這個時候，每個血細胞負荷的氧氣不足，就算不貧血，血細胞運到身體各處的總的氧氣也是不足的，缺氧直接影響器官的功能，頭昏就是腦血管缺氧的表現(xiàn)。當然對于貧血的人來說并不只有頭暈目眩這一癥狀，如果長期貧血的話，還可能會出現(xiàn)月經不調，呼吸急促、心悸等癥狀，嚴重影響到人體健康。所以在出現(xiàn)貧血癥狀時，一定要給予相對應治療和調理。那么貧血每天頭暈目眩想吐要怎樣調理？其實調理的核心就是補氣血，氣血充盈，那么貧血帶來的一些癥狀，如頭暈目眩等自然就會減輕甚至消失。而阿膠其性平和，藥食兩用，四季皆宜，被歷代醫(yī)家認為是調理氣血的良藥，因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產品。并且我國對阿膠的研究發(fā)現(xiàn)，其具有促進骨髓和脾造血干祖細胞的增殖，顯著增加外周血紅細胞、血紅蛋白紅細胞壓積和網織紅細胞的數(shù)量，提高外周血造血因子含量。而古籍里關于阿膠治療血虛癥的案例更是不少，明李時珍《本草綱目》中關于阿膠的方子就有十幾個，治療女人血痛血枯，經水不調

  • 總是痰濕胃脹怎么辦，看中醫(yī)如何解決這一問題

    不少人經常會感到喉嚨總有痰，還常常吃一點東西就感到胃脹、腹脹、肚子還特別大，三高人群尤其常見這類問題。那么，總是痰濕胃脹怎么辦呢？其實對此情況，采用中醫(yī)辯證療法是比較合適的，下面來給大家分享一下。在中醫(yī)理論中，我們的脾主運化，主升清，胃主納食，主降濁，胃可以受納攝入的水谷食物，然后從把有營養(yǎng)的留在體內，讓脾再來把這些營養(yǎng)物質布輸?shù)缴眢w的各個部位提供營養(yǎng)，脾虛則不能運化水谷精微，這些物質就會在體內形成痰濕，胃的降濁功能失調，胃受納的水谷食物就無法被消化，這些糟粕垃圾就無法排出體外，就會積滯，時間一長，痰濕、積滯堆積在一起就形成了堵塞，就會導致脾胃氣機不暢，從而身體就會總是出現(xiàn)痰多、胃脹、腹脹、消化不良、肚子大等一些癥狀。那么知道了胃脹、不消化是痰濕導致的，下面就應該了解總是痰濕胃脹怎么辦，我們要如何解決這一問題。首先可通過飲食來調節(jié)，注意飲食清淡，避免暴飲暴食，少油、少鹽、少糖，可多吃蔬菜水果，減輕脾胃負擔；要適當?shù)募訌婂憻?，控制體重；不可過于勞累，保持規(guī)律的作息等。痰濕嚴重的情況下，也可在醫(yī)生的指導下服用同仁堂醒腦牛黃清心片進行調理。醒腦牛黃清心片的主要作用是化痰熄風，祛除體內痰濕，能夠治療痰濕重導致的脘腹脹滿等癥狀，患者使用率高，安全性好。此外，這種藥還被臨床用于心血不足，虛火上升導致的頭目眩暈，胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥等，以及對痰厥中風先兆的預防作用?？偸翘禎裎该浽趺崔k？以上講述的內容，希望可幫助到大家。另外，在這里還特別提醒50歲以上人群，如果出現(xiàn)身體虛胖、困重乏力、胃脹胃痛等情況，一定要及時調理，避免濕氣生根，難以拔除。

    2023-03-10
  • 擁有高質量睡眠很難？靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎

    良好的睡眠可以幫助第二天的我們以精神飽滿的狀態(tài)迅速進入工作狀態(tài)，然而對于更年期失眠的女性來說，想要擁有高質量的睡眠似乎是難上加難的事情，其實并沒有那么難，只是你沒有找對方法，接下來看看更年期失眠該如何應對？靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎？更年期怎么就會失眠了？進入更年期后，身體的激素分泌水平會突然下降，性腺激素分泌紊亂，大腦神經中樞不能處于平衡狀態(tài)，從而讓神經內分泌暫時性的失控，內分泌一旦發(fā)生紊亂，勢必會紊亂自主神經功能，讓人們出現(xiàn)興奮以及焦慮感再加上心里在作祟，總是胡思亂想，從而導致失眠多夢。中醫(yī)看來，腎中所藏的精氣逐漸衰竭，沖任失調，天癸枯竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血亦不足，陰虛內熱導致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導致失眠，且腎虛本身也會引起失眠癥狀，出現(xiàn)睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問題。更年期失眠試試這樣做睡覺前可以聽輕音樂或者打著冥想，這樣能讓全身心處于安靜狀態(tài)，讓大腦得到放松，幫助安撫情緒，讓人們快速進入睡眠。保持規(guī)律作息，做到早睡早起，讓人們形成固定的生物鐘；及時調節(jié)好情緒，失眠會讓人們處于焦慮和煩躁狀態(tài)中，所以要保持平和的心態(tài)來面對失眠；睡覺前可以泡腳，不僅能夠解除身體大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇。疲勞感，同時也刺激腳上的穴位；睡覺前適當?shù)倪\動，出出汗，然后洗澡能讓全身心得到放松。靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎？中醫(yī)認為，滋腎疏肝，養(yǎng)血安神是防治女性更年期失眠的治療原則，而靜心助眠口服液，通過“清調補”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上改善更年期女性失眠的問題。而且靜心含4味本草中藥材，5種精選食材，藥食同源，為零激素產品，本草調養(yǎng)，可放心長期服用。

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