2歲半兒童怎么健脾胃效果好?
對(duì)于爸爸媽媽來(lái)說(shuō),寶寶的健康問(wèn)題是重中之重,每位家長(zhǎng)都希望自己的寶寶平平安安、健健康康地成長(zhǎng)?,F(xiàn)在有很多媽媽都開(kāi)始重視給孩子健脾胃,提高孩子的食欲,讓孩子消化好,吸收好。為什么健脾能提高食欲呢?2歲半兒童怎么健脾胃效果好?下面就為大家詳細(xì)解答。為什么健脾能提高食欲呢?很多寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中,都會(huì)有一段時(shí)間不愛(ài)吃飯,食欲下降,消化不良的情況。其實(shí)出現(xiàn)這些問(wèn)題多半是脾虛引起的。我們都知道脾主運(yùn)化,相當(dāng)于人體的營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站,我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē),動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。要想寶寶吃得香、身體棒,只有調(diào)理好脾胃,才能讓寶寶健康成長(zhǎng)。2歲半兒童怎么健脾胃效果好?寶寶的身體正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,不能慣著寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣,以免營(yíng)養(yǎng)不良,影響脾功能。給寶寶養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣也很重要,要嚴(yán)格控制他每餐的進(jìn)食量,避免有過(guò)飽過(guò)饑的情況。由于寶寶的胃容量小,每次吃飯都吃不了多少,所以很容易餓,如果到飯點(diǎn)不能及時(shí)吃飯,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)很容易損傷脾胃。所以,給寶寶的飲食就要講究少量多餐,按時(shí)按點(diǎn)按量吃飯,時(shí)間長(zhǎng)了,寶寶的脾胃自然就好了。媽媽還可以選擇薏芽健脾凝膠這類(lèi)調(diào)理的藥物來(lái)改善寶寶脾胃不好的情況,薏芽健脾凝膠采用藥食同源,既是藥品,也是食品,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成