你知道不斷咳嗽平時(shí)應(yīng)該吃什么改善嗎
隨著科技的發(fā)展和生活水平的提高，人們對(duì)健康的關(guān)注度越來(lái)越高，畢竟健康才是幸福生活的根本?？人允欠浅６嘁?jiàn)的一種癥狀，引起的原因很多，雖然短時(shí)間內(nèi)不會(huì)有大的危害，但讓人非常不舒服，長(zhǎng)期不治還可能引發(fā)其他疾病。那么對(duì)于不斷咳嗽平時(shí)應(yīng)該吃什么改善呢，接下來(lái)給大家做一介紹，希望能幫助朋友們！不斷咳嗽平時(shí)應(yīng)該吃什么改善其實(shí)咳嗽分很多種類，因此對(duì)于吃什么可以緩解咳嗽還是要根據(jù)咳嗽類型來(lái)選擇。外感咳嗽，癥狀:風(fēng)寒咳嗽多由風(fēng)寒之邪侵襲，內(nèi)郁肺氣，肺衛(wèi)失宣而引起，主要表現(xiàn)為咳嗽，痰稀薄白，咽癢，常伴鼻塞，流清涕，噴嚏頻頻，惡寒頭痛，肢節(jié)酸痛，舌苔薄白，脈浮緊等。可以吃百部生姜汁:百部10克，生姜6克(拍爛)，加適量水煎煮20~30分鐘，去渣取汁，調(diào)入蜂蜜少許，分次溫服。風(fēng)熱咳嗽，癥狀:咳嗽不爽或咳聲重濁，吐出的痰黏稠、顏色黃，有少量血絲，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流濁涕;或伴發(fā)熱，頭痛，怕風(fēng)，微有汗出;舌色紅，舌苔薄黃?？沙陨＞招尤什?桑葉9克，菊花9克，杏仁6克(搗碎成泥)，三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。痰熱咳嗽，癥狀:咳嗽痰多色黃，痰液黏稠而難以咳出，有些患兒甚至呼吸急促，喉嚨中有痰鳴聲;或伴有發(fā)熱口渴，煩躁不寧，尿量短少、尿色黃，大便干結(jié);舌色紅，舌苔黃?？煞枚蠝?，冬瓜仁、冬瓜皮、麥冬各15克，加適量水煎服。陰虛咳嗽，癥狀:干咳無(wú)痰，或痰少而黏，不易咳出，口渴，咽干，喉癢，聲音嘶啞。到了午后，覺(jué)得身體潮熱或手足心熱，盜汗;舌色紅，舌苔少或可見(jiàn)地圖樣的花剝苔。可服用銀耳梨膏:銀耳10克(浸軟洗凈)，梨100~150克(去核，切片)，一起放入鍋中，加適量水同煮，待銀耳軟爛、湯稠時(shí)加入冰糖15克，溶化后即可溫服。藥物服用也很關(guān)鍵，連花清
