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  • 上了年紀(jì)經(jīng)常失眠健忘是怎么回事

    每天要保持充足的睡眠，這個(gè)道理大家都懂，但是不知道為啥最近經(jīng)常睡不好，而且呢，還老記不住事兒，太惆悵了!!所以，上了年紀(jì)經(jīng)常失眠健忘是怎么回事?今天就好好講講!!我們要知道，失眠健忘二者互相影響，尤其長(zhǎng)期失眠或者嚴(yán)重失眠會(huì)使神經(jīng)中樞的正常功能發(fā)生紊亂，造成神經(jīng)衰弱而引起健忘! 而且，失眠與年齡有密切的關(guān)系，年齡越大，發(fā)生的概率也會(huì)越高。這是為何呢?因?yàn)槿祟愃璧乃邥r(shí)間與年齡成反比例，嬰幼兒睡眠時(shí)間最長(zhǎng)，兒童、青少年依次減少，老年則更短。所以說(shuō)，上了年紀(jì)入睡時(shí)間延長(zhǎng)，睡眠表淺，易醒、早醒，夜尿也多，醒來(lái)在入睡也難，因此睡眠時(shí)間段，睡眠質(zhì)量比較差。另外，人年紀(jì)越大，閱歷增加的同時(shí)，肩負(fù)的責(zé)任也會(huì)加重，家庭工作的二者兼顧，我們所思考與忙碌的事情都會(huì)變多，所以躺在床上翻來(lái)覆去睡不著，久而久之，一些記憶在大腦皮層的特定部位“扎根”不深! 還有，上了年紀(jì)經(jīng)常失眠健忘是怎么回事?這時(shí)候就不得不說(shuō)，女性朋友在40-60歲在進(jìn)入老年期之前，有一段較長(zhǎng)的過(guò)渡期也就是更年期，中醫(yī)描述此期為“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！保藭r(shí)卵巢功能開(kāi)始衰退，身體的機(jī)能也進(jìn)入減退的階段!!當(dāng)我們?nèi)梭w陰陽(yáng)平衡狀態(tài)時(shí)，才會(huì)精力充沛，而這是女性朋友正處于“之年”，臟腑功能由盛轉(zhuǎn)衰，陰血不足的情況就會(huì)凸顯出來(lái)了。此時(shí)如果在面臨家庭、事業(yè)的多方壓力，陰血更容易消耗，肝失鎖陽(yáng)，就會(huì)加重肝氣郁結(jié)，郁而化火，產(chǎn)生煩躁易怒、失眠健忘等一系列圍絕經(jīng)期癥狀和異常精神心理變化!其實(shí)就好比自然界中的樹木一樣，沒(méi)有了水的滋養(yǎng)就會(huì)枯萎、易燃。而中醫(yī)認(rèn)為腎屬水，肝屬木，當(dāng)人的陰血不足時(shí)，就會(huì)肝氣郁結(jié)，從而上火，這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒、潮熱多汗

  • 你的腰還好嗎，緩解腰部肌肉酸痛的中藥有哪些

    現(xiàn)代人由于工作生活節(jié)奏的加快，整日忙于奔波的同時(shí)身體健康就受到了威脅，比如有越來(lái)越多的中青年飽受腰部酸痛的折磨，“人未老腰先衰”成了現(xiàn)代人生活的常態(tài)，那么該如何拯救“老腰”也是很多人想得到的答案，有人認(rèn)為中藥治果比較好，那么小編今天就來(lái)給大家介紹一下緩解腰部肌肉酸痛的中藥有哪些？中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府。腎主骨、生髓，腎精虧損，則腰脊失養(yǎng)，致酸軟無(wú)力，其痛綿綿，遇勞更甚，逸則減輕，喜按揉，拒暴力。慢性腰痛，多為先天稟賦不足，后天又勞累太過(guò)或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，導(dǎo)致腎精虧損，無(wú)以滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生反復(fù)的慢性疼痛。緩解腰部酸痛的中藥有哪些？針對(duì)腎精虧虛所致的腰痛，可以通過(guò)補(bǔ)腎助陽(yáng)，活血止痛來(lái)進(jìn)行緩解，腰腎膏就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，通過(guò)藥物貼敷于委中穴和腰眼穴，經(jīng)皮吸收，作用于穴位，可循經(jīng)絡(luò)直達(dá)病灶，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，從而改善腰部酸痛不適的癥狀。此外，日常生活中經(jīng)常按摩這兩個(gè)穴位也可以幫助緩解腰部酸痛不適，例如在站立時(shí)，也可以雙手叉腰執(zhí)于胯上，用拇指按揉腰眼穴；也可以手握雙拳用拳背叩擊腰眼穴。腰腎膏由25味中藥精妙配伍而成，方中包括溫腎助陽(yáng)的肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、淫羊藿等；還有強(qiáng)筋壯骨的杜仲、牛膝、續(xù)斷等；活血止痛的乳香、沒(méi)藥；滋陰養(yǎng)血的熟地黃、枸杞子等；諸藥合用，具有溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。除了用藥，還要注意以下幾點(diǎn)：1、避免久坐，一般30~40分鐘要起來(lái)活動(dòng)一下，放松一下緊張的肌肉，坐下來(lái)時(shí)也要保持良好的坐姿，讓脊柱保持正常生理曲度；2、避免腰背部受涼、受潮，導(dǎo)致寒氣入體，血管收縮、缺血，對(duì)身體帶來(lái)?yè)p害；3、可對(duì)腰部進(jìn)行一些拉伸放松動(dòng)作，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，預(yù)

    2022-01-05
  • 中醫(yī)調(diào)理頭昏腦脹失眠健忘的方法有哪些？

    當(dāng)今社會(huì)的人們面臨著學(xué)習(xí)、工作、生活等各種壓力，以至于很多不良情緒無(wú)法及時(shí)排解、釋放，終而導(dǎo)致失眠多發(fā)，出現(xiàn)頭昏腦脹、失眠健忘等癥狀。而這種長(zhǎng)期的失眠健忘、頭暈?zāi)X脹讓人難受不已，所以非常關(guān)心調(diào)理頭昏腦脹失眠健忘的方法，下面跟著小編通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。你真的了解頭暈?zāi)X脹失眠健忘嗎？經(jīng)常性失眠就會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、健忘的情況，所以最需要重視的就是失眠的問(wèn)題。失眠屬于一種病，是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式。主要是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足，包括入睡困難、睡眠淺、早醒、睡眠質(zhì)量差等。如果晚上睡不好，白天就會(huì)精神不振，工作效率低，緊張易怒，抑郁、煩悶，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致悲觀厭世。長(zhǎng)期失眠還會(huì)導(dǎo)致人體自身的免疫力下降，對(duì)各種疾病的抵抗能力也隨之減弱，若是不及時(shí)治療，久而久之則會(huì)導(dǎo)致記憶力減退、頭痛、白天精神不振、頭昏腦脹、耳鳴、健忘、神經(jīng)衰弱等。調(diào)理頭昏腦脹失眠健忘的方法什么好呢？失眠是由情志而來(lái)，損及臟腑。要想擁有好睡眠則必須疏肝瀉火、祛痰清熱、滋陰降火、健脾寧心、溫膽益氣，虛則補(bǔ)之、實(shí)則瀉之。因此不妨試試可兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理的棗椹安神口服液。中藥組方平和、安全有效棗椹安神口服液是純中藥制劑，不添加任何西藥成分；選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢(mèng)、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。在安全方面，棗椹安神口服液也適合長(zhǎng)期服用調(diào)理身體；不會(huì)產(chǎn)生依賴性、成癮性，也不會(huì)導(dǎo)致頭暈

  • 控制血糖晚飯吃什么，“花樣”吃！

    俗話說(shuō)：糖尿病是一種“富貴病”。如今，隨著人們生活改善之后發(fā)病率持續(xù)上升，我國(guó)已成為世界糖尿病大國(guó)，如果大家不早期識(shí)別糖尿病控制血糖，任由其發(fā)展將帶來(lái)嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥，后續(xù)治療頗為棘手。所以說(shuō)，人們的定期體檢一定要提上日程，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。而確診該疾病的人，平時(shí)一定要注意血糖控制。這里給大家科普一下控制血糖晚飯吃什么?？刂蒲峭盹堃@么吃！晚餐到底應(yīng)該怎樣吃呢？雖然不同體質(zhì)的糖友會(huì)有具體的安排，但是總體上會(huì)遵循以下原則去調(diào)整晚餐控制主食攝入，碳水高的食物容易升高血糖，因此糖友可以在精米精面里加入1/3粗糧，并且控制總量，適量添加蛋白質(zhì)食物，多吃蔬菜。睡前控制飲水量，特別是9點(diǎn)以后，如果飲水量過(guò)大，可能影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)應(yīng)激反應(yīng)，同樣會(huì)升高第二天的空腹血糖。晚餐不能吃太晚（最好在晚上5:00-7:00間完成），飯后應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)，幫助消耗餐后血糖，如果吃完飯就睡覺(jué)，一方面會(huì)影響血糖消解，升高空腹血糖，一方面導(dǎo)致肥胖，加重胰島素抵抗，不利于長(zhǎng)期控糖。當(dāng)然，平時(shí)除了注意飲食的控制外，還可搭配降血糖的藥物進(jìn)行治療，從而幫糖友控制血糖。首個(gè)獲批的降血糖新藥桑枝總生物堿片桑枝總生物堿片作為降糖新藥的代表藥，經(jīng)中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷時(shí)21年研發(fā)制成，是中國(guó)首個(gè)原創(chuàng)降血糖天然藥物。于2020年3月17日正式獲批，是我國(guó)近十多年來(lái)首個(gè)獲批的降血糖新藥。自2021年3月1日起正式進(jìn)入全國(guó)醫(yī)保目錄，為糖尿病患者提供更多的選擇。桑枝總生物堿片源自天然桑枝，是以桑科植物干嫩枝“桑枝”為藥材提取精制而成，突破化藥單一成分的局限性，顯示出具有多重藥理作用，在降低血糖的同時(shí)，改善腸道微生態(tài)、改善糖脂代謝、減輕胰島素抵抗，并且對(duì)

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    2021-10-26
  • 耳鳴健忘是腎陰虛的表現(xiàn)嗎

    耳鳴健忘是生活中的常見(jiàn)現(xiàn)象，尤其對(duì)于職場(chǎng)中的中年人，耳鳴健忘很容易影響到工作效率，而且人的情緒也會(huì)受到影響，有人說(shuō)耳鳴健忘是腎陰虛的表現(xiàn)，那么耳鳴健忘是腎陰虛的表現(xiàn)嗎？中醫(yī)將腎虛分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣不足、腎精虧虛等證型，以腎陰虛、腎陽(yáng)虛最常見(jiàn)。其共同的特征，均可表現(xiàn)出腰膝酸軟或疼痛、頭暈、夜尿增多等。腎陰虛的患者，其腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。而腎作為人的藏有先天之精的地方，一旦虧損，會(huì)出現(xiàn)耳鳴健忘這些癥狀，也就不奇怪了。腎陰虛在中醫(yī)上又稱為腎水不足或真陰不足。與腎陽(yáng)虛相比，腎陰虛主要表現(xiàn)為“熱”性癥狀，常表現(xiàn)潮熱、盜汗，手足心煩熱等，大家可以從以下特征來(lái)辨別腎陰虛：一觀舌相：腎陰虛者，舌質(zhì)偏紅，舌形瘦，苔少;腎陽(yáng)虛者，舌質(zhì)淡嫩，舌形胖。二觀面色：腎陰虛者，常見(jiàn)顴紅;腎陽(yáng)虛者，面色晄白。三觀精神：腎陰虛者，潮熱心煩;腎陽(yáng)虛者，畏寒肢冷，氣短懶語(yǔ)，疲憊。四觀病痛：腎陰虛者，腰膝酸軟;腎陽(yáng)虛者，腰膝冷痛。調(diào)理耳鳴健忘，腎陰虛的患者不妨選用魯南制藥人參固本口服液人參固本口服液是結(jié)合了中醫(yī)名方——六味地黃丸和人參固本丸，專門為腎陰虛的朋友們打造的一款中成藥。成分包含人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥等眾多滋陰益氣，固本培元的天然中藥。其組方中的熟地、山茱萸、山藥三味藥相配，共同發(fā)揮補(bǔ)益肝、脾、腎的作用，效力全面，且以補(bǔ)腎陰為主，補(bǔ)其不足，可治"本”。而且人參固本口服液通過(guò)“三補(bǔ)”，即補(bǔ)氣、補(bǔ)血、補(bǔ)陰，起到“滋腎陰、養(yǎng)肺津、健肺脾之氣”的功效，達(dá)到“腎肝脾三陰并補(bǔ)，益肺脾之氣”的作用，依托“3+3+3”獨(dú)特的配伍機(jī)理，瀉有余，補(bǔ)不足，已逐漸成為中醫(yī)治療虛勞內(nèi)傷的代表中成藥?？傊?，人參固本口服液按照

    2021-10-26
  • 治療鼻塞的感冒藥——啟達(dá)力荊防顆粒

    感冒在生活當(dāng)中很常見(jiàn)，尤其是到了換季的季節(jié)，抵抗力差的人很容易感冒。鼻塞是感冒的明顯癥狀，鼻塞會(huì)讓患者十分難受，不僅正常呼吸有點(diǎn)困難，而且對(duì)于平時(shí)的工作以及學(xué)習(xí)也會(huì)帶來(lái)影響。所以說(shuō)當(dāng)出現(xiàn)鼻塞癥狀時(shí)，只有找到了好的方法來(lái)緩解，才能夠減輕鼻塞的癥狀。那么為什么感冒會(huì)鼻塞呢？如何緩解鼻塞？治療鼻塞的感冒藥——啟達(dá)力荊防顆粒怎么樣？下面一起來(lái)看看吧。首先了解一下感冒是如何引起鼻塞的。感冒主要是上呼吸道感染，這些感染常見(jiàn)以病毒感染為主，同時(shí)也可伴有細(xì)菌感染。感染侵犯鼻腔時(shí)，容易引起鼻腔黏膜或鼻竇黏膜充血水腫，發(fā)生炎癥反應(yīng)，使鼻腔的黏膜出現(xiàn)了炎性物質(zhì)的滲出，出現(xiàn)組織的水腫。鼻腔的管道相對(duì)正常的時(shí)候是縮小的。那么會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的鼻塞、流鼻涕，包括流清鼻涕或流黃膿鼻涕。了解了病因，如何治療呢？方法如下：1.多喝熱水，喝熱水可以緩解感冒鼻塞。我們可以倒一杯熱水放到鼻子下面，用熱氣熏鼻子，熱氣濕潤(rùn)鼻腔這樣就可以起到緩解鼻塞癥狀的作用。2.用手指按鼻頭，就是用手指用力按壓鼻頭，保持一段時(shí)間以后就會(huì)感覺(jué)鼻子會(huì)慢慢的通氣，這樣鼻塞癥狀就會(huì)有所緩解。3.用手指堵在兩個(gè)鼻孔或者是捏住鼻子，然后用鼻子使勁的向外出氣，這樣在使用向外出氣的過(guò)程中，鼻腔內(nèi)由于壓力過(guò)大就會(huì)被打通，然后快速松開(kāi)手指，鼻子里面的空氣一出來(lái)就會(huì)通氣了。4.熱敷法，用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞便可緩解。5.藥物治療。服用感冒藥—啟達(dá)力荊防顆粒。荊防顆粒是源于古代抗疫名方荊防敗毒散并采用現(xiàn)代制藥工藝提取加工濃縮制成的中成藥制劑，與古方藥味及配比均保持一致，是古方的經(jīng)典重現(xiàn)。該藥主治風(fēng)寒感冒，頭痛身痛，惡寒無(wú)汗，鼻塞

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    2021-10-26
  • 治療失眠健忘的中藥都有哪些

    相信大家都體驗(yàn)過(guò)失眠健忘的痛苦，那種一宿一宿的睡不著覺(jué)，還總是記不住事的感覺(jué)真是太讓人難受了。尤其是對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō)失眠健忘更加常見(jiàn)，經(jīng)常性的失眠健忘嚴(yán)重影響到了正常生活，所以大家對(duì)治療失眠健忘的中藥都有哪些這一問(wèn)題非常關(guān)心，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。我們常說(shuō)的“更年期”，是指從卵巢功能開(kāi)始衰退直至絕經(jīng)后一年內(nèi)，醫(yī)學(xué)上也稱為“圍絕經(jīng)期”。更年期不是一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，而是一個(gè)階段。一般將40歲以后開(kāi)始出現(xiàn)月經(jīng)周期的改變，10個(gè)月之內(nèi)有2次規(guī)律的改變(月經(jīng)周期長(zhǎng)度變異≥7天)定為更年期的開(kāi)始。中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為，婦女49歲前后，腎氣由盛減衰，天癸由少漸至衰竭，沖任二脈氣血也隨之衰少，在此生理轉(zhuǎn)折時(shí)期，受內(nèi)外環(huán)境的影響，如素體陰陽(yáng)有所偏衰、本性抑郁、素有痼疾或家庭、社會(huì)等環(huán)境改變，易導(dǎo)致腎陰陽(yáng)失調(diào)而發(fā)病。病之根本在腎，常累及心、肝、脾等多個(gè)臟腑、經(jīng)絡(luò)，致使本病癥候復(fù)雜。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征的發(fā)生主要是由于婦女在絕經(jīng)前后，腎氣漸衰，天癸將竭，沖任虧損，精血不足，生殖機(jī)能逐漸減退以致喪失，臟腑失于濡養(yǎng)，使機(jī)體陰陽(yáng)失于平衡所致。腎虛乃是致病之本，由于腎的陰陽(yáng)失去平衡則出現(xiàn)腎明不足，水不涵木，肝陽(yáng)上亢;或腎陽(yáng)虛衰，脾失溫煦;或腎精不足，腎水不能上濟(jì)于心而致心腎不交;此外，肝腎同源，腎精不足，肝失所養(yǎng)，肝氣郁結(jié)，失于條達(dá)或思慮過(guò)度，勞傷心脾，心脾兩虛，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任，亦可引起絕經(jīng)前后諸證。失眠健忘和肝腎陰虛有關(guān)肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見(jiàn)的一種類型，以腰酸脅痛、眩暈、耳鳴、潮熱汗出、失眠健忘等為主要表現(xiàn)的虛熱證候。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧

    2021-10-26
  • 更年期女性長(zhǎng)期失眠健忘用什么藥

    到了更年期階段總是身體不舒服，不是失眠就是老愛(ài)忘事。雖然這些小問(wèn)題對(duì)身體的傷害不是多大，但是非常影響正常生活和工作，讓處于更年期階段的女性非?？鄲?。所以大家對(duì)更年期女性長(zhǎng)期失眠健忘用什么藥可以擺脫這些癥狀非常關(guān)心，下面就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。首先我們來(lái)看看為什么更年期會(huì)長(zhǎng)期失眠健忘圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征，女性更年期綜合征是指女性在絕經(jīng)前后，由于性激素含量的減少導(dǎo)致的一系列精神及軀體表現(xiàn)，如植物神經(jīng)功能紊亂、生殖系統(tǒng)萎縮等，還可能出現(xiàn)一系列生理和心理方面的變化，如焦慮、抑郁和睡眠障礙等。女性更年期綜合征多見(jiàn)于46-50歲的女性，近年來(lái)有發(fā)病年齡提早、發(fā)病率上升的趨勢(shì)。中醫(yī)認(rèn)為，女子到了四十九歲，任脈虛萎，太沖脈氣血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月經(jīng)斷絕，所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質(zhì)因素，腎虛天癸竭的過(guò)程加劇，或工作和生活的不同境遇以及來(lái)自外界的種種環(huán)境刺激等影響，一些人難以較迅速地適應(yīng)這一階段，使陰陽(yáng)失去平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因而圍繞絕經(jīng)前后出現(xiàn)諸多的不適。中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征發(fā)生的基礎(chǔ)是肝腎二臟的陰陽(yáng)虧虛，肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng)。因此想要擺脫失眠健忘的困擾，治療往往以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。那么，更年期女性長(zhǎng)期失眠健忘用什么藥?關(guān)于用藥的問(wèn)題，其實(shí)服用同仁堂坤寶丸就可以。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當(dāng)歸、赤芍等。該方不僅加入補(bǔ)肝腎藥物還

    2021-10-26
  • 女人更年期真可怕!頭暈失眠健忘吃什么藥成重點(diǎn)

    女人到了更年期這個(gè)階段是真可怕，各種不適癥狀像是“尋著味”來(lái)的一樣。放假回家的半個(gè)月可算見(jiàn)識(shí)了媽媽這更年期的威力。天天嚷著頭暈難受，吃各種藥都沒(méi)用，問(wèn)她是為啥這樣她就說(shuō)被我們氣的，被我爸吵的老睡不著才天天頭暈。這讓我和本來(lái)就地位極低的老爸更是害怕隨時(shí)惹到她，干啥都順著她。除了這些她還總是忘東忘西的，每次和她說(shuō)的事情不超過(guò)一天準(zhǔn)能忘干凈?？僧吘故怯H媽，我除了抱怨還有心疼，媽媽一定也不好受。為了幫助自己老媽擺脫這些更年期癥狀的困擾也是查詢了很多，不過(guò)還是很關(guān)心更年期總是頭暈失眠健忘吃什么藥好啊。對(duì)于更年期的概念，不少媽媽都不了解更年期是婦女從生育期向老年期過(guò)渡的生理轉(zhuǎn)化時(shí)期，是一種自然現(xiàn)象，但由于卵巢功能衰退，性激素波動(dòng)或減少引起一系列自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂征象，伴有神經(jīng)心理癥狀，導(dǎo)致不同程度的不適，臨床稱為更年期綜合征。更年期癥狀多，可伴隨多年，要學(xué)會(huì)自測(cè)您有過(guò)這些表現(xiàn)嗎?①年齡在40～60歲之間;②面色、頸部陣陣發(fā)紅、轟熱繼而出汗;③心悸、眩暈、頭痛、耳鳴;④感疲倦、乏力、記憶力下降;⑤失眠、抑郁、多慮;⑥情緒不穩(wěn)定、易激動(dòng)、注意力難集中等⑦追溯一下月經(jīng)逐漸不規(guī)則?！?項(xiàng)，并排除相關(guān)癥狀的器質(zhì)性病變及精神疾病者，可能真值更年期了呢。中醫(yī)對(duì)更年期所出現(xiàn)的癥狀有不同的認(rèn)識(shí)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)早對(duì)女性更年期有自己的認(rèn)知，中醫(yī)古書《黃帝內(nèi)經(jīng).素問(wèn)》中曾寫道：任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無(wú)子也。而現(xiàn)代根據(jù)統(tǒng)計(jì)，也認(rèn)為女性更年期的平均年齡，大約是在49歲。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到的“任脈虛”，指女性大約在49歲時(shí)面臨更年期，有的人會(huì)早一點(diǎn)，同時(shí)也有人可能晚一點(diǎn)，但平均年齡差不多。中醫(yī)認(rèn)為在這個(gè)階段里，由于女性的腎

    2021-10-26
  • 失眠健忘心煩易怒吃什么藥

    人到中年，最忌諱的是什么呢?那就是我們的身體出現(xiàn)了問(wèn)題。 對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)最常見(jiàn)的可能就是失眠健忘、心煩易怒這些問(wèn)題了，雖然并不是什么大事，但也嚴(yán)重影響到了身體健康和正常生活。所以對(duì)失眠健忘心煩易怒吃什么藥還是比較關(guān)心的。女性失眠健忘心煩易怒和腎有關(guān)中醫(yī)的觀點(diǎn)中，腎稱作先天之氣，蓄積著與生俱來(lái)的能量(氣)。先天之氣在我們出生時(shí)，總量便已經(jīng)固定了，經(jīng)時(shí)間流逝(年齡增長(zhǎng))而逐漸減少。女性的身體每7年會(huì)變化一次，這個(gè)周期也和存于腎的能量、別名腎氣的增減有關(guān)：7歲之后腎氣開(kāi)始活躍，28歲來(lái)到巔峰。到了35歲后腎氣逐漸減少，陽(yáng)明脈指的是胃脈，陽(yáng)明脈衰也就是說(shuō)胃氣開(kāi)始衰敗了，因?yàn)殛?yáng)明脈走的是臉和額頭，所以，婦女到三十五歲左右就有可能臉上出現(xiàn)魚尾紋，額頭上出現(xiàn)抬頭紋，同時(shí)臉色也開(kāi)始出憔悴。等到六七四十二歲時(shí)會(huì)出現(xiàn)三陽(yáng)脈(陽(yáng)明脈、少陽(yáng)脈和太陽(yáng)脈脈)衰之象。陽(yáng)明脈走額頭，少陽(yáng)脈走頭兩邊，太陽(yáng)脈走后腦。三陽(yáng)脈衰是指頭發(fā)開(kāi)始兩鬢斑白，前額、后腦也出現(xiàn)白發(fā)，這時(shí)女人的臉色就不再紅潤(rùn)了。而到了四十九歲的時(shí)候，任脈的血開(kāi)始很稀少了，就相當(dāng)于更年期的到來(lái)。此時(shí)，太沖脈衰少，而太沖脈就相當(dāng)于陽(yáng)氣，所以陽(yáng)氣陰血虛了，這時(shí)“故形壞而無(wú)子”，就是身體的形體不在那么婀娜了，也不能生孩子了。又因肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說(shuō)。因此女性到了中年最容易出現(xiàn)肝腎陰虛，肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則

    2021-10-26
  • 失眠健忘頭暈是什么原因引起的

    如今人們對(duì)于健康越來(lái)越重視，因此當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀也會(huì)積極尋找原因及時(shí)治療。比如經(jīng)常出現(xiàn)失眠健忘頭暈就讓不少人難受不已，那么，失眠健忘頭暈是什么原因引起的?這是大家比較關(guān)心的話題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。失眠健忘頭暈是什么原因引起的?1、如果是年輕人出現(xiàn)了這樣的癥狀，大多數(shù)情況下是因?yàn)樗卟蛔?、熬夜等，精神壓力過(guò)大、用腦過(guò)度，而導(dǎo)致的一組癥狀，應(yīng)當(dāng)改善睡眠質(zhì)量，減輕工作強(qiáng)度，來(lái)緩解頭暈、健忘的癥狀。2、如果頭暈健忘出現(xiàn)在老年人，應(yīng)當(dāng)明確是否由大腦細(xì)胞的功能退化引起，還有是否與慢性的腦供血不足、動(dòng)脈硬化等，生理、病理的因素相關(guān)的疾病。患者出現(xiàn)頭暈、健忘的癥狀，如果是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間腦供血不足，引起的缺血缺氧性腦病，或者是因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化，而引起的癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因并且明確頭暈、健忘的病理類型，來(lái)針對(duì)病因予以治療。3、中年女性出現(xiàn)這一些癥狀，那么可能就是更年期到了。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，其病機(jī)主要是肝腎二臟陰陽(yáng)虧虛，致使心脾功能失常、氣血不和。《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“女子…任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”。婦女生長(zhǎng)發(fā)育的各個(gè)階段，腎氣的盛衰為關(guān)鍵因素，腎氣充盛與漸衰是月經(jīng)來(lái)潮與經(jīng)斷不來(lái)的內(nèi)在原因。女子49歲左右以后，腎氣衰退引起諸臟乃至全身機(jī)能失調(diào)是更年期綜合征發(fā)病的根本原因。中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本”，最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān)，所以當(dāng)腎部缺乏滋養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致腰腿酸軟、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變，腎陰虛情況更為嚴(yán)重，

    2021-10-26
  • 失眠健忘是腎虛嗎？你了解嗎

    一提到腎虛，大家都是聊不完的話題，腰膝酸軟是腎虛、月經(jīng)紊亂是腎虛，但是失眠健忘是腎虛嗎?很多人就不敢確定了，尤其是女性朋友對(duì)于腎虛總以為只有男性朋友會(huì)出現(xiàn)腎虛，其實(shí)女性也一樣。下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容詳細(xì)了解一下吧。失眠健忘是腎虛嗎?中醫(yī)認(rèn)為：精藏于腎，精能生髓，“髓而成腦”，髓精虧損直接影響大腦的功能。精不足，則腦失所養(yǎng)，失眠多夢(mèng)、思維遲鈍、記憶力減退、耳鳴眼花、精神萎靡、全身乏力。因此腎虛是會(huì)導(dǎo)致失眠健忘的，但是需要提醒大家的是，不是所有的失眠健忘都和腎虛有關(guān)，在平時(shí)生活中我們一定要根據(jù)自己的情況進(jìn)行確診。更年期女性最容易腎虛失眠健忘相信不少人都發(fā)現(xiàn)女人一上了年紀(jì)就開(kāi)始晚上睡不好還總是忘東忘西，其實(shí)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)早對(duì)女性更年期有自己的認(rèn)知，中醫(yī)古書《黃帝內(nèi)經(jīng).素問(wèn)》中曾寫道：任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無(wú)子也。而現(xiàn)代根據(jù)統(tǒng)計(jì)，也認(rèn)為女性更年期的平均年齡，大約是在49歲。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到的“任脈虛”，指女性大約在49歲時(shí)面臨更年期，有的人會(huì)早一點(diǎn)，同時(shí)也有人可能晚一點(diǎn)，但平均年齡差不多。中醫(yī)認(rèn)為在這個(gè)階段里，由于女性的腎氣不足，導(dǎo)致體內(nèi)臟腑失調(diào)，比如心、肝、脾等功能出現(xiàn)異常，這時(shí)候就出現(xiàn)了一系列的代謝相關(guān)的問(wèn)題。而又因肝腎之間相互滋養(yǎng)，精血相生。在正常生理狀態(tài)下，肝血依賴腎精的滋養(yǎng)，腎精又依賴肝血的補(bǔ)充，肝血與腎精相互滋生，相互轉(zhuǎn)化，精血都化源于脾胃消化吸收的水谷精微，在肝陰和腎陰之間是主要的，又有腎陰，補(bǔ)充才能維持肝陰與肝陰之間的動(dòng)態(tài)平衡。肝腎之間有著密切的聯(lián)系，所以腎虛的人一般都會(huì)出現(xiàn)肝腎陰虛問(wèn)題。肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見(jiàn)的一種類型，肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)

    標(biāo)簽：失眠健忘是腎虛嗎
    2021-10-26
  • 更年期女性失眠健忘乏力怎么調(diào)理好

    對(duì)于女性健康來(lái)說(shuō)，更年期是每個(gè)女性都必然經(jīng)歷的生理階段。女性到了更年期就容易出現(xiàn)各種不適，比較常見(jiàn)的就是失眠健忘乏力，這嚴(yán)重影響了正常生活，所以大家都非常重視更年期女性失眠健忘乏力怎么調(diào)理好，下面不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。為什么更年期女性總出現(xiàn)失眠健忘乏力的癥狀呢?在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長(zhǎng)發(fā)育生殖功能，且以七為周期。據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，''七歲，腎氣盛齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無(wú)子也''。在古代認(rèn)為，女性通常在14歲就來(lái)月經(jīng)了，到49歲時(shí)候，腎氣衰竭，任脈太沖脈虛弱，天癸枯竭，從而導(dǎo)致了絕經(jīng)的出現(xiàn)，此時(shí)，身體整體素質(zhì)迅速下降，且無(wú)法進(jìn)行生育了。所以，中醫(yī)認(rèn)為，更年期的根本病機(jī)為腎虛所致。在中醫(yī)學(xué)方面，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤(rùn)，導(dǎo)致虛陽(yáng)上浮，出現(xiàn)潮熱汗出、失眠健忘、煩躁易怒、頭暈乏力等癥狀。因此可以看出肝腎陰虛時(shí)導(dǎo)致更年期癥狀的關(guān)鍵，肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見(jiàn)的一種類型，而其癥狀也以失眠健忘最為常見(jiàn)，所以更年期失眠健忘癥狀的治療往往以滋補(bǔ)肝腎，鎮(zhèn)靜安神為主。更年期女性失眠健忘乏力怎么調(diào)理好?第一、及時(shí)用藥調(diào)理癥狀：想要擺脫失眠健忘乏力的困擾，服用同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)。坤寶丸具有滋補(bǔ)

    2021-10-26
  • 失眠健忘的治療方法你找對(duì)了嗎

    晚上睡覺(jué)時(shí)翻來(lái)覆去睡不著，睡著以后多夢(mèng)，經(jīng)常半夜就會(huì)醒來(lái)，醒來(lái)后就再也睡不著了，白天，精神不振這樣的日子是中年女性的常事。不僅睡不著心煩，第二天的精神狀態(tài)也讓人難受不已，所以大家都比較關(guān)心失眠健忘的治療方法的。想擺脫失眠健忘找對(duì)方法才是關(guān)鍵，看看文章介紹的這個(gè)方法你滿意嗎?老失眠健忘，你了解過(guò)是為什么嗎?從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，失眠是一種睡眠障礙，是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足的狀態(tài)，包括入睡困難、睡眠淺、早醒、睡眠不足、質(zhì)量差等。中醫(yī)認(rèn)為情志不舒，肝郁化火，熱擾心神則不寐;憂愁思慮過(guò)度，傷脾而生痰熱，亦可擾動(dòng)心神而致失眠;久病耗傷而致心脾兩虛，神明失養(yǎng)也是引起失眠的重要原因;若腎陰虛于下，不能收斂心陽(yáng)，心火獨(dú)亢于上也是常見(jiàn)的失眠病因?，F(xiàn)代人面臨著學(xué)習(xí)、工作、生活等多方面的壓力，很多不良情緒無(wú)法及時(shí)排解、釋放，時(shí)間一久就成了失眠的罪魁禍?zhǔn)?。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講“女子七歲。腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子;三七，腎氣平均，故真牙生而長(zhǎng)極;四七，筋骨堅(jiān)，發(fā)長(zhǎng)極，身體盛壯;五七，陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)?六七，三陽(yáng)脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白;，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！逼渲械奶旃铮傅氖谴龠M(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育及生殖的物質(zhì)，相當(dāng)于西醫(yī)所說(shuō)的荷爾蒙。中醫(yī)認(rèn)為，女性以7年為一個(gè)生理周期，女孩子7歲時(shí)開(kāi)始逐漸強(qiáng)盛，頭發(fā)變得濃密，到14歲時(shí)開(kāi)始有月經(jīng)，這時(shí)就具備了生育能力。等到49歲時(shí)，女性的腎氣開(kāi)始衰弱，月經(jīng)逐漸停止，此時(shí)也就即將進(jìn)入老年期，開(kāi)始衰老且不具備生育能力了。存在失眠健忘這一癥狀最多的年齡段在45~55歲群體，恰巧處在女性更年期。中醫(yī)帶你了解什么

    標(biāo)簽：失眠健忘的治療方法
    2021-10-26
  • 失眠健忘吃什么中成藥

    陶女士最近總是睡不好，晚上睡著睡著因?yàn)橐粋€(gè)小動(dòng)靜就會(huì)被驚醒。這樣長(zhǎng)期以來(lái)整個(gè)人的精神狀態(tài)就非常不好了，還因此總是忘東忘西的。為了緩解這些惹人煩惱的癥狀，陶女士對(duì)失眠健忘吃什么中成藥能調(diào)理非常關(guān)心，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。總是失眠健忘，小心更年期!失眠是更年期女性經(jīng)常出現(xiàn)的一種癥狀，是極為普遍的問(wèn)題。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，更年期女性出現(xiàn)失眠癥狀的患者約占總數(shù)的40%，失眠者常常多夢(mèng)早醒、睡眠不深，易于驚醒、醒后難以入睡等情況，嚴(yán)重者還會(huì)徹夜不眠。這就導(dǎo)致了失眠者白天疲勞和焦慮，而這種焦慮又會(huì)加重其晚上的失眠，形成惡性循環(huán)。更年期女性失眠，一方面和其體內(nèi)雌激素水平降低，對(duì)大腦的抑制作用減弱，導(dǎo)致大腦過(guò)度興奮有關(guān)。另一方面，更年期女性易患潮熱出汗、心悸心慌等癥狀，也嚴(yán)重妨礙了正常的睡眠。同時(shí)，焦慮、多疑、煩躁等心情反過(guò)來(lái)導(dǎo)致其睡眠質(zhì)量下降。中醫(yī)認(rèn)為人的神由心所主，舍于血，只有心血充足了，神才有物質(zhì)基礎(chǔ)，才能產(chǎn)生正常的作用。人的記憶力下降，主要原因就是心主神的功能分化了，出現(xiàn)了心血不足，血不舍神，所以往往注意力不集中。心血虛了，一般還會(huì)伴隨著腎的相關(guān)問(wèn)題，因?yàn)樾哪I往往是相互制約的，腎水上行滋養(yǎng)心神，心火下行溫煦腎水，心火與腎水相互交融，身體內(nèi)陰陽(yáng)才會(huì)平衡。并且腎主志，何謂志?士志于一是為志，就是一直關(guān)注一件東西，成為一個(gè)長(zhǎng)久的志向。當(dāng)人出現(xiàn)了心腎不交的情形，就會(huì)出現(xiàn)志向動(dòng)搖，目標(biāo)不明確;心神不足，注意力不集中，同時(shí)因?yàn)樾哪I虛，手足心也容易汗出，晚上會(huì)失眠、盜汗。而心腎不交一般造成的原因是腎陰虧損，進(jìn)而造成心火旺，長(zhǎng)此以往，造成內(nèi)火偏亢，心腎融洽紊亂。其主要特點(diǎn)是心火旺盛，肝腎陰虛，肝腎陰虛證是

    2021-10-26
  • 失眠健忘吃什么藥

    一般女性更年期都是在45–55歲之間，到了更年期階段比較明顯的變化就是容易失眠健忘。不少女性因?yàn)槭呓⊥鼏?wèn)題影響了正常生活和工作，所以比較關(guān)心失眠健忘吃什么藥這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。更年期失眠健忘你了解嗎?《素問(wèn)?上古天真論》曰：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子?！蚊}虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！边@是女性生長(zhǎng)發(fā)育、生殖與衰老的自然規(guī)律，多數(shù)婦女可以順利度過(guò)，但部分婦女由于體質(zhì)因素、產(chǎn)育、疾病、營(yíng)養(yǎng)、勞逸、社會(huì)環(huán)境、精神因素等方面的原因，不能很好地調(diào)節(jié)這一生理變化，使得腎陰陽(yáng)平衡失調(diào)而導(dǎo)致本病。通俗一點(diǎn)說(shuō)就是女子到了四十九歲，任脈虛萎，太沖脈氣血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月經(jīng)斷絕，所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質(zhì)因素，腎虛天癸竭的過(guò)程加劇，或工作和生活的不同境遇以及來(lái)自外界的種種環(huán)境刺激等影響，一些人難以較迅速地適應(yīng)這一階段，使陰陽(yáng)失去平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因而圍繞絕經(jīng)前后出現(xiàn)諸多的不適?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)將之稱為圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征。另外，腎陰陽(yáng)失調(diào)，常涉及其他臟腑，尤以心、肝、脾為主。若腎陰不足，不能上濟(jì)心火，則心火偏亢;乙癸同源，腎陰不足，精虧不能化血，導(dǎo)致肝腎陰虛。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征

    標(biāo)簽：失眠健忘吃什么藥
    2021-10-26
  • 失眠健忘吃哪個(gè)中成藥較好

    失眠健忘是如今中年女性普遍會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，其實(shí)這和更年期有很大關(guān)系。女性到了40歲左右就會(huì)出現(xiàn)更年期癥狀，每個(gè)晚上都沒(méi)辦法很好的入睡、干什么事情都忘東忘西，這都嚴(yán)重影響到了女性正常生活。所以當(dāng)出現(xiàn)失眠健忘時(shí)大家比較關(guān)心吃藥調(diào)理的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看失眠健忘吃哪個(gè)中成藥較好吧。更年期失眠健忘可不要忽視女性一般到了40～55歲左右，就會(huì)經(jīng)歷一個(gè)不可避免的生理過(guò)程——更年期。更年期癥狀出現(xiàn)的輕重程度因人而異，包括月經(jīng)減少或者周期紊亂、潮熱出汗、頭暈?zāi)垦！㈩^痛耳鳴、腰痛、口干、易緊張激動(dòng)、情緒復(fù)雜多變、性情急躁、失眠健忘、皮膚發(fā)麻發(fā)癢，甚至是心悸、血壓增高、肥胖、下肢浮腫、關(guān)節(jié)疼痛、骨質(zhì)疏松等。更年期癥狀可以持續(xù)10～20年。對(duì)于大多數(shù)女性來(lái)說(shuō)，更年期的過(guò)程較漫長(zhǎng)。 黃帝內(nèi)經(jīng)講，“人過(guò)四十陰自半也，起居衰矣”。所以， 女性更年期綜合癥的根本問(wèn)題，是因?yàn)榕泽w內(nèi)的精血津液等陰液物質(zhì)，減少了枯竭了，而精血津液是人的生命和生殖物質(zhì)，陰液不足時(shí)，為了先滿足人的生命存在就必須犧牲掉生殖功能，所以女性49歲左右就要絕經(jīng)，女性身體就會(huì)由陰轉(zhuǎn)陽(yáng)，性格也會(huì)由溫柔轉(zhuǎn)為暴燥，這一切一切都是因?yàn)殛幰撼掷m(xù)減少而導(dǎo)致心火、肝火、肺火旺盛甚至亢奮所致。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛是更年期到來(lái)的根本原因。腎虛又分為多種情況，諸如腎氣不足，腎陽(yáng)虛衰，腎陰虧虛，腎精虧乏，甚至腎陰陽(yáng)兩虛等。而失眠健忘就是肝腎陰虛所導(dǎo)致的，肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口

    2021-10-26
  • 失眠健忘愛(ài)出汗吃什么中成藥

    不少女性如今都被失眠健忘困擾著，就算是一天前發(fā)生的事情也容易忘記。除了失眠健忘以外，愛(ài)出汗也是讓人煩心的事情，一陣陣的潮熱汗出不僅影響心情，還影響睡眠。聽(tīng)不少人說(shuō)這些癥狀其實(shí)吃點(diǎn)中成藥就能調(diào)理好，所以大家都比較關(guān)心失眠健忘愛(ài)出汗吃什么中成藥，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。導(dǎo)致失眠健忘愛(ài)出汗的原因還是比較多的，比如失眠是精神過(guò)于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。同時(shí)，肝腎陰虛也是會(huì)影響到睡眠。失眠健忘愛(ài)出汗還可能是肝腎陰虛導(dǎo)致中醫(yī)認(rèn)為肝藏血，絕經(jīng)期之后的女性，藏血不足，則肝陰虧虛。血的來(lái)源除了后天水谷之精，還有先天之精，化生后天水谷之精的是脾胃，儲(chǔ)藏先天之精的是腎臟，腎精上輸?shù)礁闻K而生血，中醫(yī)稱為“精血同源”或者“肝腎同源”。按照五行相生相克理論，腎屬水，肝屬木，水生木，水可以涵養(yǎng)木，簡(jiǎn)單從五臟解釋就是腎陰資助肝陰，這跟“肝腎同源”是一個(gè)意思。歸納總結(jié)就是說(shuō)肝陰不足，需腎陰來(lái)補(bǔ)充，因此肝陰虛日久必會(huì)引起腎陰虛。肝血不足，使得心神失養(yǎng)，就會(huì)失眠，即使睡著了，也會(huì)多夢(mèng)，嚴(yán)重的會(huì)有盜汗。腎精生髓充養(yǎng)大腦，腎陰虛了腎精不足，會(huì)導(dǎo)致腦髓不足而記憶力減退。腎陰為人身陰液之根本，具有滋養(yǎng)濡潤(rùn)各臟腑組織器官，并制約陽(yáng)亢之功。腎陰不足，骨、腦、耳竅失養(yǎng)，故腰膝酸軟而痛，頭暈?zāi)垦?，耳鳴耳聾;腎陰虧于下，心火亢于上，水火失濟(jì)，故失眠多夢(mèng);腎陰虧虛，陰不制陽(yáng)，虛火內(nèi)生，形體失養(yǎng)，故形體消瘦;陰虛生內(nèi)熱，故五心煩熱，潮熱盜汗，面紅顴赤;陰虛津液不能上承，故口干咽燥;陰液不足，腸道失潤(rùn)，故大便干結(jié);陰虛內(nèi)熱，故小便短赤;女子以血為用，陰虧則經(jīng)血來(lái)源不足，故經(jīng)少閉經(jīng);陰虛火旺，迫血妄行，則見(jiàn)崩漏。舌紅少苔或無(wú)苔

  • 更年期綜合征失眠煩躁健忘應(yīng)該怎樣調(diào)理

    到了50歲左右，女性的卵巢功能減退，月經(jīng)逐漸停止來(lái)潮，進(jìn)入了更年期了。這時(shí)就容易出現(xiàn)失眠健忘、煩躁易怒等癥狀，而這些癥狀得不到及時(shí)調(diào)理，就會(huì)伴隨女性多年，嚴(yán)重影響健康和生活。所以對(duì)于更年期女性來(lái)說(shuō)最關(guān)心的就是失眠煩躁健忘應(yīng)該怎樣調(diào)理這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。中醫(yī)對(duì)更年期綜合征有不同見(jiàn)解《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子;三七腎氣平均，故真牙生而長(zhǎng)極;四七筋骨堅(jiān)，發(fā)長(zhǎng)極，身體盛壯;五七陽(yáng)明脈衰，面始焦，發(fā)始?jí)?六七三陽(yáng)脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白;任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”?！澳I氣”“天癸”是祖國(guó)醫(yī)學(xué)論述人體生殖生長(zhǎng)發(fā)育至衰老最為精辟的理論。中醫(yī)認(rèn)為，女子到了四十九歲，任脈虛萎，太沖脈氣血衰弱，性激素水平降低，更年期至，月經(jīng)斷絕，所以形體衰不能生育。此階段本是女性正常的生理衰退變化。但由于體質(zhì)因素，腎虛天癸竭的過(guò)程加劇，或工作和生活的不同境遇以及來(lái)自外界的種種環(huán)境刺激等影響，一些人難以較迅速地適應(yīng)這一階段，使陰陽(yáng)失去平衡，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因而圍繞絕經(jīng)前后出現(xiàn)諸多的不適，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將之稱為圍絕經(jīng)期綜合征又稱更年期綜合征。更年期綜合征隸屬于中醫(yī)絕經(jīng)前后諸癥，病因主要是更年期腎氣漸衰，天癸枯竭，沖任衰退，精血不足，陰陽(yáng)平衡失調(diào)，腎陰虧損，陽(yáng)不潛藏，經(jīng)脈失于濡養(yǎng)溫煦，進(jìn)而導(dǎo)致心肝功能紊亂所致。主要病機(jī)是腎陰虧虛，腎水匱乏致心火旺盛，肝失調(diào)達(dá)。腎陰不足，天癸將竭，陰虛內(nèi)熱，陰不維陽(yáng)，虛陽(yáng)上越，則潮熱汗出;腎水不足，不能上濟(jì)于心，心火獨(dú)亢，熱擾心神，心腎不交，則出現(xiàn)失眠健忘、月經(jīng)紊亂、腰膝酸軟、潮熱多

  • 失眠多夢(mèng)健忘怎么回事呢

    對(duì)于女性來(lái)說(shuō)每天的工作、家庭來(lái)回忙碌就已經(jīng)很累了，偏偏還總是經(jīng)常失眠健忘，讓原本就疲累的身體更是“雪上加霜”。想要擺脫失眠健忘的苦惱，首先我們要清楚失眠多夢(mèng)健忘是怎么回事，下面不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。失眠多夢(mèng)健忘怎么回事?很多原因都能導(dǎo)致夢(mèng)多,比如精神太緊張、晚上沒(méi)有吃好、身體太疲勞、心情太興奮可以導(dǎo)致夢(mèng)多。另外,患有關(guān)節(jié)炎、潰瘍疾病、心臟疾病、頭痛可導(dǎo)致夢(mèng)多,哮喘疾病患者以及心律失常的人士容易睡覺(jué)做夢(mèng)。年齡不斷增長(zhǎng)容易失眠夢(mèng)多。下丘腦有病變、睡眠調(diào)節(jié)機(jī)制障礙等會(huì)導(dǎo)致夢(mèng)多。生活中或者工作中壓力太大,最終可導(dǎo)致緊張激動(dòng)或者抑郁焦慮,使得睡眠夢(mèng)多。更年期女性最容易失眠健忘，中醫(yī)學(xué)中更年期失眠可歸于“不寐”與“絕經(jīng)前后諸證”的范疇。該病的發(fā)病與肝、腎、心三臟密切相關(guān)，病位主要在腎。停經(jīng)前后，腎氣漸衰，沖任虧虛，陰陽(yáng)失調(diào)，如腎陽(yáng)虛則無(wú)法鼓動(dòng)腎水上濟(jì)于心，因而導(dǎo)致虛火妄動(dòng)、陽(yáng)不入陰，心神被擾，故致失眠;如腎陰虛則無(wú)法滋養(yǎng)心肝，肝陰不足，心神失養(yǎng)，從而導(dǎo)致失眠。肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說(shuō)。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現(xiàn)盛則同盛，衰則同衰的病理特點(diǎn)。肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見(jiàn)的一種類型，肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng)。因此針對(duì)更年期失眠健忘治療往往以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝

    2021-10-26
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