香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 一文告訴你：酸棗仁油軟膠囊對失眠有效嗎

    如今無論是上班族還是學生都會因為壓力過大出現(xiàn)失眠癥狀，而長期的失眠睡不好讓人難受不已，還影響第二天的精神狀態(tài)，所以不少人都非常關注如何解決失眠問題。在尋找解決失眠問題辦法的過程中，不少人將目光對準了酸棗仁油軟膠囊，在用與不用的邊緣徘徊。所以現(xiàn)在小編就要帶大家了解下“酸棗仁油軟膠囊對失眠有效嗎”這一問題，接著看吧。認識酸棗仁的作用早在近2000年前的東漢時代，醫(yī)圣張仲景就注意到了酸棗仁的作用。在其所著的《金匱要略》中有記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，也就是用酸棗仁來緩解失眠問題。此后的近兩千年時間里，歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物，現(xiàn)代治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。酸棗仁要發(fā)揮助眠效果，則必須經(jīng)過炒制，但如果炒到“油焦枯干”的程度，破壞了棗仁里的油脂成份，其助眠作用又會消失，所以說酸棗仁改善睡眠，酸棗仁油是關鍵。而且研究也證明：酸棗仁油才是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。酸棗仁油軟膠囊對人體有益酸棗仁油軟膠囊選用的是太行山的優(yōu)質(zhì)地道酸棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，助眠的效果更好。一般情況下，失眠的人服用7-10天后，睡眠的時間和深度會向好轉(zhuǎn)變。復旦大學國家重點實驗室研究證實，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。而且晚必安酸棗仁油軟膠囊不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會產(chǎn)生依賴性，可以長期服用。值得一提的是，西安交通大學醫(yī)學院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強學習記憶功能；天津中醫(yī)藥大學、黑龍江中醫(yī)藥大學研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油具有良好的抗抑郁

  • 小兒手足口病的飲食要注意什么？做好這些寶寶更健康！

    手足口病很容易發(fā)生在兒童身上。手足口病潛伏期為3-5天，有低燒、全身不適、腹痛等先兆。 在1 ~ 2天內(nèi)，口腔、咽部、軟腭、口腔粘膜、舌頭和牙齦出現(xiàn)疼痛的粟粒至綠豆大小的水泡，這些水泡被潮紅包圍并破裂成小潰瘍。由于疼痛，流涎和拒絕進食是常見的。 那么小兒手足口病的飲食要注意什么?用什么藥調(diào)理小兒手足口病?我們一起來看看吧!小兒手足口病的飲食要注意什么?1、小兒手足口病病初飲食注意事項癥狀表現(xiàn)：嘴疼、畏食。飲食原則：以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營養(yǎng)需要。為了進食時減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。可以讓寶寶用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。2、小兒手足口病燒退階段飲食注意事項癥狀表現(xiàn)：嘴疼減輕。飲食原則：以泥糊狀的食物為主。例如：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。3、小兒手足口病恢復期飲食注意事項飲食原則：要多餐，吃的食物營養(yǎng)要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復正常飲食。也有說法“全素，不動葷腥”。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營養(yǎng)品排除在外，營養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。4、小兒手足口病飲食禁忌患兒禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物;治療期間應注意不吃魚、蝦、蟹。多吃一些口味清淡容易消化的食品。用什么藥調(diào)理小兒手足口病?用什么藥調(diào)理小兒手足口病呢?推薦家長使用金振口服液!康緣牌金振口服液作為家中兒童常備藥，臨床使用安全，可以顯著保護多種病毒感染的細胞損傷，包括呼吸道合胞病毒、SARS病毒、手足口EV71病毒、柯薩奇病毒、甲型流感H1N1病毒等，調(diào)控

    2022-01-08
  • 小兒流行性感冒的治療方法，這三步讓孩子重獲健康!

    秋冬季到了，意味著流感又到了肆虐的時候，孩子們是最容易受到流感病毒擾的群體，所以這時候家長們就要動起來采取防治措施了。今天我們就來討論下關于小兒流行性感冒的治療方法的相關話題，以下三步可以讓孩子重獲健康。小兒流行性感冒的治療方法孩子們體質(zhì)差，免疫力低，一旦出現(xiàn)流感我們作為家長應該怎么為孩子治療呢?最科學穩(wěn)妥的治療方法我們應該分為以下幾步：1、孩子患上流感要科學護理注意不要給孩子穿太多衣服，注意散熱。如果手腳涼是正常現(xiàn)象，只需要戴手套、穿襪子就可以。除非小孩經(jīng)過物理降溫、按醫(yī)囑服藥后仍高熱不退，或出現(xiàn)精神萎靡、四肢發(fā)紺、嗜睡、抽搐等情況，則需要到醫(yī)院就診。如果能哭鬧、能吃會拉，就不需要太緊張。體溫>38.5度可服用美林退熱，如果美林能控制體溫6-8小時<38.5度，則繼續(xù)服藥退熱，不需要再來醫(yī)院。若服用美林并且輔以物理降溫后仍2-3小時又燒至38.5度以上，則需要開多1-2種退熱藥交替服用。發(fā)熱：主要以物理降溫為主，患兒需大量飲水(效果比只吃藥好)，家長可以用溫熱(40度左右)毛巾在患兒雙側(cè)頸部、腋窩、大腿根部擦拭，大齡孩子可以洗溫水澡，低齡孩子可以用熱水泡膝蓋以下部位。2、孩子患上流感飲食很重要孩子患流感后，常常食欲不振，容易嘔吐，此時應選擇容易消化、營養(yǎng)均衡、富含維生素的流質(zhì)飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶、小米粥、小豆粥、山藥芡實粥等。同時讓孩子多喝溫開水，可攝入獼猴桃、鮮橙、蘋果、葡萄、草莓等新鮮水果。如胃口不好，飲食可少量多餐，不要因為心急而逼著孩子進食。孩子退燒后病情好轉(zhuǎn)，可改為半流質(zhì)飲食， 如面片湯、魚肉粥、肉碎粥、蛋花粥等。對一些不利于病情恢復的飲食要注意忌口，不吃燒烤煎炸、肥膩、粗硬難消化、生冷、

    2022-01-08
  • 小兒傷風咳嗽吃什么？醫(yī)生提醒：別再吃錯了

    感冒是四季高發(fā)病,尤以冬春兩季多見。所以很多寶寶在這個時候就會患上傷風，導致咳嗽，傷風也就是風寒感冒和風熱感冒的統(tǒng)稱。作為父母，孩子每次感冒最怕的就是孩子咳嗽，一咳起來就沒完沒了，那么小兒傷風咳嗽吃什么呢?用什么藥可以治療傷風咳嗽呢?一起來看看吧!感冒后咳嗽，多數(shù)屬于外感，指的是孩子受到了風邪、寒邪、濕邪等外邪的入侵，肺氣不宣而出現(xiàn)咳嗽。多數(shù)有痰，同時有鼻塞、露體、頭痛、苔薄等。而外感咳嗽，也是需要再分的。一是風寒咳嗽：表現(xiàn)為：痰涕清稀色白，惡寒重，無汗，苔薄白，脈浮緊。二是風熱咳嗽：表現(xiàn)為：咳嗽咳痰，涕黃稠，發(fā)熱重，微汗出，口渴，咽痛，苔薄黃，脈浮數(shù)。而兩者在食療上是不同的！那么，小兒傷風咳嗽吃什么呢?1.姜蛋湯作用：祛風散寒止咳。材料：雞蛋1只，生姜2片。做法：生姜切絲，鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色，加入姜絲，適量開水，滾5~6分鐘，煮成約大半碗，鹽調(diào)味，便可食用。2.麻油姜末煎雞蛋作用：祛風散寒材料：雞蛋、麻油、姜末做法：鍋內(nèi)倒入麻油，打一個雞蛋，切約10克生姜末，撒在雞蛋上，煎熟后食用。風熱咳嗽吃這些：1.白蘿卜川貝瘦肉湯作用：清肺熱化痰，下氣止咳，適用于肺熱，咳黃稠痰的兒童或成人。材料：白蘿卜1000克(以耙齒蘿卜為佳)，川貝10克，淡菜30克，瘦肉150克。做法：白蘿卜洗凈切塊，瘦肉飛水切塊，上料同放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲4小時，以少許食鹽調(diào)味，即可飲用，苔黃痰多者，可連服3~5次。2.川貝百合燉雪梨材料：川貝粉10克，百合粉10克，雪梨1個。做法：雪梨削皮后，挖去內(nèi)核，將川貝粉和百合粉塞入梨中，加冰糖蒸40分鐘后服食，每日一次。3.鹽蒸橙子作用：清熱降逆、理氣、化痰、潤肺。材料：橙子1個、少許鹽。做法：橙子

    2022-01-08
  • 三九天貼敷療法——守護筋骨的好幫手

    疾病便頻發(fā)不斷，例如呼吸、心腦、筋骨等疾病，因此有的人會選擇用三九天貼敷療法來緩解筋骨疼痛問題，下面讓我們一起來了解一下。三九天貼敷療法顧名思義就是在三九天進行的穴位貼敷療法。根據(jù)中醫(yī)“虛則補之”和 “內(nèi)病外治”的理論，采用具有辛散溫通功效的藥物進行穴位貼敷，刺激穴位，通過經(jīng)絡傳導，反饋于臟腑和機體，有行氣活血、散寒止痛、扶陽固本之功。而筋骨病主要由自身陽虛、過度勞損、寒邪侵襲等原因引起。此時運用上述療法，能使人體陽氣更加充足，從內(nèi)而外，緩解筋骨問題。三九貼腰腎膏 緩解筋骨疼痛問題腎主骨藏精生髓、肝主筋，腎與冬氣相應，肝與春氣相應，冬春需養(yǎng)肝腎。三九為冬春之交，是補肝腎、強筋骨的好時節(jié)。腰腎膏源自清宮御方《毓麟固本膏》，全方由肉蓯蓉、八角、茴香、熟地黃、補骨脂、淫羊藿、蛇床子、牛膝、續(xù)斷、甘草、杜仲、菟絲子、枸杞子、車前子、小茴香、附子、五味子、乳香、沒藥、丁香、鎖陽、樟腦、冰片、薄荷油、肉桂油、楓香脂等25味中藥組成。全方以溫腎助陽，強壯筋骨藥為主；以滋補肝腎，益精填髓藥為輔；加以散寒止痛及利尿滲濕藥，諸藥合用可以溫腎陽、強筋骨、祛酸痛，結(jié)合特色的扶陽穴位貼敷療法，針對慢性筋骨病的“防治養(yǎng)”全過程。在三九期間，貼兩天停一天，五盒為一療程，貼敷期間忌吃冷食冷飲和油膩食物，忌煙酒。貼敷后，皮膚局部微紅或有輕度色素沉著、輕度瘙癢為正常反應，停藥后會自行消退，不影響治果?？傊鳛榉鲫柟瘫镜娜盘熨N敷療法無論是對于亞健康人群，還是筋骨疾病的患者都有一定的，患者朋友可以根據(jù)自己的身體情況和需求謹慎貼敷。

    2022-01-06
  • 寶寶咳嗽舌紅苔薄黃怎么治，科學健康的治療需要家長們學習.

    寶寶生病是不可避免的，比如：感冒、咳嗽、發(fā)燒等，做家長的肯定也要跟著操心，久而久而之家長們都成了半個醫(yī)生了。就像寶寶咳嗽，很多經(jīng)驗豐富的家長就知道先看看舌頭，寶寶的身體變化，都會反應在舌頭的細節(jié)變化之中，了解基本的舌診知識，就可以隨時了解寶寶的身體狀況。所以咱們就來討論下舌紅苔薄黃是怎么回事，寶寶咳嗽舌紅苔薄黃怎么治。寶寶咳嗽舌紅苔薄黃是怎么回事舌苔黃厚而膩,多為痰熱、食積或濕熱內(nèi)蘊。舌苔黃滑而潤,為陽虛表現(xiàn)。舌苔厚黃大多因為寶寶的消化不好引起的，有積食現(xiàn)象。一般所有的中醫(yī)書中都認為舌苔發(fā)黃是人體內(nèi)有熱，結(jié)合舌質(zhì)看的話最好。如果舌苔黃而舌質(zhì)是紅的，說明體內(nèi)有熱，舌苔黃而舌質(zhì)發(fā)白、顏色發(fā)淡的多數(shù)都是寒中帶熱、虛中帶熱。如果黃苔或黃膩苔的舌質(zhì)不發(fā)紅，是正常的舌質(zhì)或偏白，或只是舌邊發(fā)紅的虛熱，這個時候的內(nèi)熱完全可以用推拿、按摩等疏通經(jīng)絡的方法散熱、消熱，而無需用消炎藥，更不能用瀉火的消熱解毒的大寒中藥，因為用這些藥雖然很快消了火，但同時卻加重了身體內(nèi)的寒，而用疏通經(jīng)絡來消火是不會增加體內(nèi)寒的，在消火的同時再用食療祛寒，這樣病會很快好轉(zhuǎn)，而且不反彈。舌苔厚膩、發(fā)黃，并沒有明顯上火的:多數(shù)是氣虛引起的食物不能正常消化所致，這時，同樣不能用消食、化淤的瀉氣藥，需運用食療補氣、補腎，適當?shù)匕茨?jīng)絡，幫助脾胃運化。經(jīng)絡通了脾胃運化好了，再加強鍛煉，人自然而然就會健壯起來。寶寶咳嗽舌紅苔薄黃怎么治首先我們來看看再飲食方面的治療方法吧：梨梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效。生食梨有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用;煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的作用。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，

  • 科學治療咳嗽，止咳先祛痰用哪種藥？

    天氣一冷，家長最頭疼的就怕孩子感冒咳嗽，而且癥狀各有不同，有些孩子感冒的癥狀幾天就好，但是由于感冒引起咳嗽的癥狀一直不好，一咳嗽就給孩子用止咳藥，其實，光止咳不祛痰，不僅止不了咳，還可能造成二次感染。那止咳先祛痰用哪種藥呢?我們一起來了解一下吧!止咳為什么要先祛痰?痰是呼吸道的分泌物，每個人都有。正常情況下，人體會自動回收痰液，所以平時感覺不到痰的存在。但當有外來病菌或其他刺激物侵入時，痰的分泌就會增加，而且混雜著身體與病菌“作戰(zhàn)”后的殘留物，痰的顏色和量就會發(fā)生變化，造成呼吸道不適，引起咳嗽，從而把病原體排出體外。所以，事實上，咳嗽是人體的一種保護性反應，有利于控制疾病發(fā)展。孩子感冒后，呼吸道分泌物會驟然增多，而由于年齡小，呼吸系統(tǒng)不完善，咳嗽力量弱，不能有效清除氣道分泌物，導致痰液引流不暢，被堵在喉、氣管里。所以，小兒咳嗽時，易有痰液積聚，甚至堵塞氣道，引起窒息，危及生命。適當止咳是必須的，但不能盲目。在患兒痰多時，應先祛痰。有痰咳嗽的患者服用鎮(zhèn)咳藥之后，咳嗽可能會暫時得到緩解，但痰液留在呼吸道內(nèi)，無法排出，反而容易引發(fā)二次感染，導致肺炎等更嚴重的呼吸道感染性疾病。止咳先祛痰用哪種藥呢?那么止咳先祛痰用哪種藥呢?可選擇金振口服液，金振口服液為兒童專用藥，6個月以上兒童可用，不含防腐劑和不錯的口感是其最主要的競爭優(yōu)勢不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點。不用擔心有副作用，效果明顯，金振口服液是由一些中草藥制成的，成分有山羊角、平貝母，所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合

    2022-01-06
  • 小兒手足口病預防，讓孩子們健康成長.

    手足口病是嬰幼兒的一種常見疾病。手足口病癥狀主要表現(xiàn)為發(fā)熱和手、足、口典型部位的皮疹或皰疹，甚至破爛出現(xiàn)潰瘍。手足口病全年都可發(fā)病，入夏較多，1-4歲幼兒最容易被感染。下面我們就來講講小兒手足口病預防的相關問題。幼兒園如何預防手足口病1、流行季節(jié)，教室和宿舍等場所要保持良好通風。2、每日對玩具、個人衛(wèi)生用具、餐具等物品進行清洗、消毒。3、進行清掃或消毒工作(尤其清掃廁所)時，工作人員應戴手套。4、消毒的必備品：84消毒液、紫外線消毒燈、碘酊、消毒棉球等。幼兒在家需注意的問題：1、飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給嬰幼兒洗手，不要讓嬰幼兒喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病嬰幼兒。2、接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物。3、嬰幼兒的奶瓶、奶嘴使用前后應充分清洗。4、本病流行期間不宜帶嬰幼兒到人群聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風，勤曬衣被。5、若孩子已患手足口病，父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理，輕癥幼兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。傳播方式手足口病傳播方式多樣，以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、手絹、口杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內(nèi)衣等引起間接接觸傳播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播;如接觸被污染的水源，亦可經(jīng)水感染;門診交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成傳播的原因之一。易感人群人群對引起手足口病的腸道病毒普遍易感，感染后可獲得免疫力。由于不同病原型別感染后抗體缺乏交叉保護力，因此，人群可反復感染發(fā)病。成人大多已通過隱性感染獲得相應抗體，因此，

    2022-01-06
  • 睡眠不好記憶不佳如何科學調(diào)節(jié)

    睡眠對于我們來說太重要了，不僅僅是為了第二天的好精神，更重要的是能夠保證身體健康、大腦靈活。研究發(fā)現(xiàn)睡不好記憶力就會變差，所以當出現(xiàn)睡不好的情況時就要引起重視了，積極調(diào)節(jié)很重要。那么，睡眠不好記憶不佳如何科學調(diào)節(jié)呢？下面通過文章內(nèi)容了解下吧。出現(xiàn)睡不好記憶力不佳這種情況考慮為植物神經(jīng)功能紊亂導致的失眠。植物神經(jīng)功能紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征，主要表現(xiàn)為多夢，失眠，記憶力減退，消化不良，便秘，焦慮，煩躁等等，一旦出現(xiàn)這種情況，出現(xiàn)這種情況可以使用一些安神助眠的藥物或者食物。睡眠不好記憶不佳如何科學調(diào)節(jié)？1、睡覺前，可以喝一杯牛奶，特別是睡眠不好的，可在睡前十幾分鐘喝一點，使您更容易入睡。如果有喜歡精油的，同時可以考慮用香薰精油，雙管齊下，改善睡眠效果不錯的。2、睡前的幾個小時，請不要食用太多不易消化、太過油膩的食品，份量也不要吃的太多，因為吃的太多，容易增加胃的工作負擔，這樣胃容易損壞，睡眠也沒得到好轉(zhuǎn)。3、睡眠不好的，可以睡覺前半小時，進行浸泡浴缸，充分洗1個熱水澡，同時可以打開手機或者收音機，播放一些輕柔，愉悅的曲目，讓心情更加的舒暢，有利于安眠。4、藥物調(diào)理：中醫(yī)認為失眠和臟腑失調(diào)有非常大的關系，人的五臟六腑，心肝脾肺腎功能哪一個臟器的失調(diào)都會影響失眠的發(fā)生。因此想要擺脫失眠的困擾，不妨通過中藥調(diào)理。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以入睡快、睡得深，并且充養(yǎng)腦力、改善記憶、

  • 注意力不集中科學調(diào)節(jié)的方法你知道哪些

    不少家長都發(fā)現(xiàn)自己家孩子不管是上課還是寫作業(yè)都注意力不集中，怎么說怎么管都沒用。而對于學生來說總是注意力不集中是沒辦法進入學習狀態(tài)的，所以家長要了解注意力不集中科學調(diào)節(jié)方法，才能幫助孩子更好、更認真的學習，到底都有哪些呢，下面一起看看吧。首先我們要知道是什么原因?qū)е碌模?、外部因素：首先，人的視線天生是不穩(wěn)定的，特別是嬰幼兒時期，任何跳動的東西，都比安靜的東西更能引起視覺上的注意，但是，隨著視覺發(fā)育的逐漸完善，視覺的穩(wěn)定能力也會越來越強，4歲后孩子持續(xù)觀看靜態(tài)事物的能力會大大加強，但如果在這之前，孩子使用電子產(chǎn)品時間過長，導致他們的眼睛習慣動態(tài)事物，再看靜態(tài)書本時，就很難穩(wěn)定，也就容易出現(xiàn)注意力分散的問題。2、內(nèi)部因素：我們大腦有一個前庭覺，用來接收臉部正前方的信息，就像是我們大腦信息的過濾器，把重要信息傳遞給大腦，如果孩子前庭發(fā)育不良，就無法分辨、過濾。簡單說，外界有一點風吹草動，他就把所有的信息都傳給大腦，讓大腦一值忙碌，興奮，導致精神不集中，總是坐不??！其實出現(xiàn)這個問題，也是孩子感統(tǒng)失調(diào)的原因。那么，注意力不集中科學調(diào)節(jié)的方法是什么？1、孩子睡眠不足、焦慮或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。這時就要保證小孩的睡眠，時時關注小孩的情況，讓孩子處于愉悅和放松的狀態(tài)，保證多巴胺的源源不斷產(chǎn)生從而提升注意力。2、藥物調(diào)理：對于孩子出現(xiàn)注意力不集中、睡眠不足、焦慮等情況，其實可以通過中藥調(diào)理。不妨試試棗椹安神口服液，棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。該藥組方選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓

  • 醫(yī)藥小知識：抗抑郁藥有哪些？

    在現(xiàn)代社會,隨著生活節(jié)奏越來越快,工作壓力日漸加大,但娛樂時間卻是越來越少,這些復雜的社會因素導致情緒低落，對什么事情都不感興趣都是比較常見的，情緒低落就是抑郁嗎？該如何區(qū)分呢？如果患上抑郁癥應該怎么辦，抗抑郁藥有哪些？下面就來為大家一一解答。對于普通情緒低落和抑郁癥的區(qū)分，可以從抑郁癥的具體表現(xiàn)來進行，患者通常有以下幾種癥狀：1、抑郁癥患者每天幾乎大部分時間都處于心情抑郁，比如說感到傷心、內(nèi)心空虛等等，會杜絕大多數(shù)社交，將自己封閉起來，當然這只是成人的一些癥狀，如果是青少年的話會出現(xiàn)易激動，而不是明顯的心情抑郁。2、對生活中的一些平常事物或者是喜歡的事物沒有興趣，就是說整個人對什么東西都不感興趣。哪怕是之前很喜歡的東西或者活動，也沒有明顯情緒波動。3、在患上抑郁癥之后，患者會有明顯的體重變化，比原體重增加或者減少5%以上，因此，患者的食欲也會出現(xiàn)明顯的降低或者增加，兒童表現(xiàn)為缺乏正常的體重增加。4、睡眠障礙也是抑郁癥患者最為常見的表現(xiàn)之一，比如失眠多夢、嗜睡不醒等等。從以上癥狀便可看出，患上抑郁癥十分影響患者的身心健康，而藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。那么抗抑郁藥有哪些呢？臨床上，常用阿美寧治療成年人抑郁癥患者，阿美寧（阿戈美拉汀片）是一款新型的抗抑郁劑，由國內(nèi)最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)江蘇豪森藥業(yè)生產(chǎn)，旗下精神類產(chǎn)品阿美寧針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。同其他藥物相比，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。除了藥物治療之外，抑郁癥心理治療也必不可少，如微信公眾號平臺心晴研究所里就有權(quán)威的心理醫(yī)生可以咨詢。這里也有很多醫(yī)學科普教育資源，能夠幫

    2021-12-14
  • 答疑解惑：抑郁癥怎么治療？

    抑郁癥是如今較為常見的一種精神類疾病，如果不早發(fā)現(xiàn)、早治療是十分危險的；抑郁癥患者對自己的評價都非常消極，不管是對自己的過去、現(xiàn)在還是將來都表現(xiàn)出消極的態(tài)度，會產(chǎn)生強烈的無用感、無價值感，在嚴重時會有自傷、輕生等行為，那么抑郁癥會有哪些生理反應？如果是抑郁癥怎么治療呢？大家都知道，抑郁癥一般都有情緒低落的情況，但僅靠這點，一般人還是無法準確判斷出自己是否患有抑郁。抑郁癥患者的癥狀表現(xiàn)不單單表現(xiàn)在情緒低落方面，還會引起以下一系列的生理反應：1、食欲下降部分抑郁癥患者并沒有刻意節(jié)食，但常常會伴有食欲下降或者亢進、體重減輕或者增加，一個月內(nèi)的體重變化較為明顯，還有一些患者會出現(xiàn)減退，女性患者還會出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂的情況。2、睡眠障礙睡眠障礙是抑郁癥患者比較典型的癥狀之一，經(jīng)常失眠，常在深夜獨自陷入悲觀，或睡眠過多等。3、消化道癥狀抑郁癥患者會導致身體莫名的不適，其中以消化道癥狀較為常見，如腹脹、便秘等等，有的患者還有頭痛和胸悶的情況發(fā)生。對于有上述不適感的朋友，可以先關注一下微信公眾號—心晴研究所，這個有溫度的平臺，通過里面專業(yè)版PHQ9抑郁自測問卷及時評估一下自己的情緒狀態(tài)；如果有疑惑可咨詢權(quán)威的醫(yī)療機構(gòu)及專業(yè)的醫(yī)生為你排憂解難、幫助你舒緩心情、管理睡眠。如果被確診為抑郁癥的患者，還需結(jié)合藥物治療，那抑郁癥怎么治療呢？臨床上，適用于成年人抑郁癥治療藥物，首選國內(nèi)阿美寧阿戈美拉汀片。由江蘇豪森藥業(yè)研發(fā)生產(chǎn)，于2014年獲批上市。阿美寧的活性成分為阿戈美拉汀，是首個褪黑素受體激動劑，對抑郁及其伴隨的焦慮、失眠等癥狀均有明顯的。不僅如此，由于不良反應導致抗抑郁治療脫落的情況在臨床中普遍存在，目前已有數(shù)據(jù)證實

    2021-12-02
  • 醫(yī)學小知識：中度抑郁的癥狀

    大家知道嗎？抑郁癥發(fā)病率逐年攀升，據(jù)WHO（2012年）統(tǒng)計全球約有3.5億抑郁癥患者。抑郁癥按病情嚴重程度分為輕度抑郁、中度抑郁、重度抑郁三個級別，不同程度的抑郁癥有不同表現(xiàn)。那中度抑郁的癥狀有哪些？又該如何治療呢？下文將為您一一解答。 抑郁癥典型發(fā)作，通常有心境低落、興趣和愉快感喪失，導致勞累增加和活動減少的精力降低。其它常見癥狀包括：1、（a）集中注意和注意的能力降低；2、（b）自我評價和自信降低；3、（c）自罪觀念和無價值感（即使在輕度發(fā)作中也有）；4、（d）認為前途暗淡悲觀；5、（e）自傷或自殺的觀念或行為；6、（f）睡眠障礙；7、（g）食欲下降。一般患者至少存在三條典型抑郁癥狀中的兩條，加上至少三條以上的其他癥狀。整個發(fā)作至少持續(xù) 2 周。就可以診斷中度抑郁癥。中度抑郁癥的癥狀并不受患者自己的控制，患者需要被體諒、關懷及正確的治療。心理療法：中度抑郁的患者可以咨詢微信公眾號心晴研究所中權(quán)威的心理醫(yī)生進行心理治療。這里有唾手可及的醫(yī)學科普教育資源，幫你舒緩情緒，管理睡眠，治愈暖心；而且，你也可在隨時通過專業(yè)自測量表評估自己情緒狀態(tài)；在郁見樹洞里卸下包袱暢所欲言，拯救你的不開心。藥物治療：阿美寧的活性成分為阿戈美拉汀，對抑郁及其伴隨的焦慮、失眠等癥狀均有明顯的，臨床上常用于成人抑郁癥的治療。不僅如此，阿美寧的安全性很高。有些抗抑郁的藥由于不良反應導致抗抑郁治療脫落的情況在臨床中普遍存在，而目前已有數(shù)據(jù)證實與傳統(tǒng)的抑郁藥相比，阿戈美拉汀具有更低的不良反應發(fā)生率，以及更低的治療脫落率，耐受性更好?？梢哉f阿美寧的出現(xiàn)為臨床治療抑郁癥提供了新方法。中度抑郁的癥狀有哪些？又該如何治療呢？上述內(nèi)容已經(jīng)為您一一進行了解答

    2021-11-09
  • 帶你了解：輕度抑郁癥的表現(xiàn)

    現(xiàn)在的社會中患有抑郁癥的職場工作者不在少數(shù)。他們的工作對于時間節(jié)奏要求比較高，同時競爭也比較激烈，如長時間高壓力無法獲得適當?shù)尼尫?，就可能引發(fā)抑郁癥?；忌弦钟舭Y后，有些人的表現(xiàn)程度比較輕，可能在某一個特殊時間段里出現(xiàn)呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)，因時間短暫，癥狀比較輕，往往無法察覺而讓病情進一步加重。為了方便大家及早發(fā)現(xiàn)，今天就跟大家來聊聊輕度抑郁癥的表現(xiàn)有哪些吧！ 關于短暫抑郁情緒的表現(xiàn)，正常人也可以有這樣的情況，有些人可能自我調(diào)整以后就能夠自行恢復，這其實不是真正的抑郁癥。真正具有抑郁傾向的朋友幾乎都有著以下三種常見的的癥狀表現(xiàn)：1．一天中的大部分時間意志消沉，通過兩種方式得到證明，一個是主觀表達（如感到空虛、無助、悲傷等），另一個是別人的觀察（愛哭泣、情緒的莫名急躁等）。2．沒有節(jié)食卻體重明顯下降，或體重增加（例如一個月的體重變化超過5%），或食欲增加，或食欲降低。3．感覺自己或者環(huán)境一無是處，或是感覺過多的、不恰當?shù)膬?nèi)疚，幾乎每天如此，不僅僅是因為生病而自責或者內(nèi)疚。以上這些就是輕度郁抑癥的一些癥狀，當出現(xiàn)這些情況時，大家還需多加重視。那輕度抑郁癥怎么治療呢？原則上輕度抑郁不需要藥物治療，可進行自我調(diào)節(jié)，包括放松訓練，體育鍛煉，旅游，減輕來自外界和自身的壓力。如有心理社會因素或性格導致的輕度抑郁，且自我調(diào)節(jié)效果差，可進行心理治療，比如關注微信公眾號心晴研究所來舒緩情緒，在這里你可以卸下包袱在樹洞里暢所欲言，里面有權(quán)威的醫(yī)療機構(gòu)及專業(yè)的醫(yī)生提供科普資訊可以為你排憂解難。如抑郁情緒進一步加重，可根據(jù)病情選擇相應的藥物治療。如阿美寧阿戈美拉汀片，在臨床上主要用于治療各種類型的成人抑郁癥，尤其對伴有頑

    2021-11-09
  • 長期咳嗽咳痰需警惕這一疾病，化痰止咳藥哪種效果好？

    秋天剛剛過去，這意味著冬天離我們已經(jīng)越來越近了，相應的，一些人避免不了會出現(xiàn)咳嗽咳痰的癥狀，有人是因為天氣變化導致的感冒，而有的人則是因為患有慢性支氣管炎，加上天氣轉(zhuǎn)涼使得咳嗽咳痰的癥狀更加明顯突出，所以長期咳嗽咳痰對于慢性支氣管炎的患者來說已經(jīng)不足為奇了，但是止咳化痰還是不能忘，畢竟這樣的癥狀的出現(xiàn)是很折磨人的，那么化痰止咳藥哪種效果好呢？雖然咳嗽本身不是病，是機體排出呼吸道異物的一種自我保護，但它常常提示某種疾病的存在。尤其是慢性咳嗽，肯定存在引起咳嗽的一種或多種病因。慢性支氣管炎的本質(zhì)是支氣管的損傷、破壞、甚至重構(gòu)，使患者的肺功能加速下降，增加其病情急性加重的發(fā)作風險，并損害其與健康相關的生活質(zhì)量，因此是一種需要長期保養(yǎng)和治療的疾病。 慢性支氣管炎為什么會咳嗽？咳嗽這種不良癥狀，其實屬于慢性支氣管炎所誘發(fā)的一種常見癥狀。那些患有慢性支氣管炎的患者，一般都存在長期吸煙史，又或者是在工作以及生活的環(huán)境存在大量粉塵。一旦長期吸入一些細顆粒物以后，就會導致人體氣管受到侵害，一旦肺泡內(nèi)發(fā)生大量沉積，繼而就會導致肺泡受到刺激，誘發(fā)一些慢性炎癥反應的出現(xiàn)。氣管以及支氣管的黏液腺，通常會因為受到刺激而分泌大量痰液，然后，痰液會跟隨著呼吸氣流而出現(xiàn)流動，繼而導致了患者氣道周圍的神經(jīng)受到刺激，誘發(fā)了咳嗽的發(fā)生。除此以外，痰液也會跟隨著氣流到柱狀上皮纖毛發(fā)生擺動，而倘若到達了患者的咽部，就會給患者的咽喉造成刺激，以便患者可以把痰液咳出來。針對于咳嗽咳痰的癥狀，一些有止咳祛痰作用的食物，比如白蘿卜、金桔、百合、雪梨、銀耳等日?？梢远嗍秤?，尤其是金桔，無論是皮還是籽都對咳嗽有很好的治療作用。當然最行

    2021-11-08
  • 保養(yǎng)經(jīng)驗分享：女人調(diào)理吃什么能抗衰老

    生老病死是大自然循環(huán)的規(guī)律，不管動物植物都會隨著時間而衰老，當然人類也一樣，每個人都想讓自己永遠保持年輕，那么女人調(diào)理吃什么能抗衰老呢？抗衰老除了飲食調(diào)理以外還有哪些方法？下面就具體的講解一下，一起來看看吧。女人調(diào)理吃什么能抗衰老：食物篇在日常生活中，希望可以延緩衰老的女性朋友們，可以通過多吃些具有抗衰老作用的食物。對于女人而言，食用以下食物能夠幫助他們延緩衰老：玉米?？裳a充膳食纖維，這種物質(zhì)能讓體內(nèi)的毒素更快的排出體外，達到美容養(yǎng)顏的效果，且維生素B6的含量很豐富，能讓女性的皮膚變的更細膩光滑，長期服用玉米，也可以降血脂及降低血清膽。黑芝麻。有烏發(fā)的作用，基于其富含豐富的維生素E及芝麻素可抑制自由基的氧化，達到抗老化的功效。同時其含有的蛋白質(zhì)、鐵、維生素A、D、E、B1、B2，都有助于美化肌膚。薏仁米。薏仁是排毒很好的食品，常常被女性用來美白和消除水腫。紅豆。多吃紅豆可以讓女性的臉部看上去更加紅潤有光澤，而且還可以促進血液循環(huán)。女人調(diào)理吃什么能抗衰老：藥物篇藥物的好處是發(fā)揮作用較快，對于面對衰老這一難題手足無措的女性而言，應當希望盡早緩解衰老的情況吧，所以，這里講一講可以用來抵抗衰老的藥。目前市面上可用于女人調(diào)理身體延緩衰老情況的藥物中，八子補腎膠囊是一個不錯的選擇。中醫(yī)理論認為，人的衰老與腎大有關聯(lián)，如果有著抵抗衰老的需求的話，便可以通過對腎進行調(diào)養(yǎng)的方式來達成目標。八子補腎膠囊本著“補腎要補精，陰陽要平衡”的理念，重用八子補腎養(yǎng)精，其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，還有補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥，和滋補藥物淫羊藿，巴戟天、肉蓯蓉等藥物精妙

  • 健康科普，男人服用什么藥能抗衰老

    隨著年齡增長，身體機能會逐漸下降，男性常常出現(xiàn)中老年疾病，產(chǎn)生衰老情況，導致中老年慢病骨質(zhì)疏松、腰膝酸痛、畏寒肢冷、尿頻、頭暈健忘、耳鳴耳聾等癥狀。這些癥狀給他們的日常生活帶來不小的困擾。因此，不少男性想知道“男人服用什么藥能抗衰老”這一問題的答案，下面就為大家簡單科普一下。男人衰老問題的成因事實上，腎精虧損便是導致亞健康狀態(tài)和男性衰老問題的源頭之一。如今白領中青年工作壓力大，加上熬夜加班，不良生活的習慣，會導致其精神不振、乏力、，并長期處于亞健康狀態(tài)。再加上長期飲食、生活習慣等不好會使其身體機能，不能得到及時彌補，使得他們腎精虧損過度。其腎精在男性身體中起著調(diào)節(jié)臟腑之精的作用，以供其活動需要。同時，它能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成，提高機體的抗體能力。正是因為它這樣有用，所以一旦虧損，便會使得男性衰老進程加快。男人服用什么藥能抗衰老現(xiàn)在我們已經(jīng)了解到，男人衰老多半是由于腎精虧導致的。因此，男性可以選用補腎精的藥物來緩解這種情況。建議大家服用八子補腎膠囊，八子補腎膠囊正是可以用于補腎精的藥物，且它通過補益腎精達到腎陰腎陽雙補的作用，使人體腎陰腎陽協(xié)調(diào)平衡。它具有快速補腎、提高機體抗體的作用，主要成分包括子藥藥物、血肉藥物、滋補藥物三種。子藥藥物有菟絲子、枸杞子、五味子、覆盆子、金櫻子、蛇床子、韭菜子、川楝子，它們是精選的植物，功效在于補腎養(yǎng)精。血肉藥物有鹿茸、海馬，在補養(yǎng)腎精方面是十分給力的。滋補藥物有淫羊藿，巴戟天、肉蓯蓉、川牛膝、地黃、人參，功效是平衡陰陽，大補元氣。區(qū)別于一般補腎藥，八子補腎膠囊重用八子補腎養(yǎng)精，補腎補到了本上，且中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，照顧了

    2021-11-01
  • 健康分享，女人抗衰老的藥有哪些

    對于女性而言，衰老是不那么討喜的詞匯。大多數(shù)女人希望自己可以一直年輕下去，畢竟，衰老會帶來的一系列改變并不怎么令人愉悅，比如華發(fā)悄然發(fā)白、眼角長起細密皺紋或者是身體機能有所下降。好在，現(xiàn)在健康領域的知識越來越發(fā)達，有此煩惱的女人常會選用一些藥物來對抗衰老，那今天咱們一起來了解一下，女人抗衰老的藥有哪些吧。什么是衰老說起女人抗衰老的藥，咱們還是先來了解一下什么是衰老好了。衰老指機體對環(huán)境的生理和心理適應能力持續(xù)性降低、逐漸趨向死亡的現(xiàn)象。它是病理、生理和心理過程的綜合作用的結(jié)果，是個體生長發(fā)育末尾階段的生物學心理學過程。它可以分為兩類：生理性衰老和病理性衰老。前者指成熟期后出現(xiàn)的生理性退化過程，后者是由于各種外來因素(包括各種疾病)所導致的老年性變化，兩者實際很難區(qū)分。女人抗衰老的藥有哪些一般而言，以下中藥成分可以用來幫助女人抵抗衰老：人參?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認為，人參能”補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。久服輕身延年”?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調(diào)節(jié)心血管功能、興奮造血系統(tǒng)功能等作用。 枸杞子?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質(zhì)，延緩衰老之功效。還有用上述中藥與多種名貴藥材巧妙配伍的補腎良藥——八子補腎膠囊。其中有8味子類藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，還有補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補的效果，保持人體腎

    2021-11-01
  • 男生秋冬健康養(yǎng)生從補腎開始

    秋冬季節(jié)隨著氣溫越來越低，不少男性都開始注重養(yǎng)生話題。男性朋友由于平時工作壓力大并且有著不少壞習慣因此容易導致出現(xiàn)腎虛癥狀。所以男生秋冬健康養(yǎng)生要從補腎開始，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。男生秋冬健康養(yǎng)生有什么辦法？中醫(yī)認為，人們的壽命和衰老的速度都與腎氣的強弱有關，所以注重養(yǎng)腎才能使人體保持健康狀態(tài)。在中醫(yī)里面，覺得冬季是最適合進補的季節(jié)。尤其對于男人來說，冬季補腎最為重要。腎精充足了，不僅能為身體提供能量，還可以強身健體。生活中有不少食物具有補腎效果，你知道幾種?1、韭菜：它是有一個很特殊的名字叫做起陽草，能夠補充精血，也有補腎壯陽的功效。只對治療一些男性疾病很有幫助，比如說性功能問題，早泄等等，就像在使用一樣。當然不僅僅是這樣，在他的內(nèi)部還有維生素和礦物質(zhì)，所以可以多吃一些。2、海參：這種海產(chǎn)品營養(yǎng)特別的豐富，不僅有很多蛋白質(zhì)，還有一些微量元素和特殊的營養(yǎng)。內(nèi)部的成分有50多種，當然還有18種氨基酸，而這些都是構(gòu)成男性精子主要的成分，所以是能夠改善性功能，還能夠提高勃起能力的，男性一定要多吃一些，對身體特別有好處。3、牡蠣：在它的內(nèi)部還有很多的鋅，在眾多的食物當中它是排在第1位的，而且這種元素和男性的生殖力有很密切的關系，能夠維持精子的生長和正常的性功能，所以如果經(jīng)常使用性功能一定會保持良好，同時腎臟的能力也會更好。除了通過食物補腎養(yǎng)生以外，其實藥物補腎效果會更好一些。八子補腎膠囊以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調(diào)和陰陽，男女都適用。中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和補腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，

    2021-11-01
  • 老年人長期腹瀉咋治療比較好？立可安守護老年人健康

    漸入寒冬，萬物蕭條，當下季節(jié)老年人中比較常見的病癥就是腹瀉。年老體衰抵抗力差，許多老年人年更是出現(xiàn)了長期腹瀉的情況，這讓他們的身體著實吃不消，長此以往更有可能引發(fā)其他嚴重的病癥。因此老年人長期腹瀉咋治療比較好便成了患者和家屬們關心的問題，不妨試試服用立可安牌復方木香小檗堿片，跟我一起來見證立可安的效果吧。老年人長期腹瀉是慢性腹瀉，病因比急性腹瀉更復雜，腸粘膜本身的病變，小腸內(nèi)細菌繁殖過多，腸道運輸功能缺陷，消化能力不足，腸運動紊亂，以及某些內(nèi)分泌疾病也可能導致慢性腹瀉的發(fā)生。還有腸道非感染性炎癥，如炎癥性腸病，放射性腸炎，缺血性腸炎也可以引起慢性腹瀉。腸道相關的一些重大疾病，也會引起慢性腹瀉，因此老年人出現(xiàn)長期腹瀉，需要到醫(yī)院進一步檢查以明確診斷，只有明確病因才能夠?qū)ΠY治療。如果僅僅是一般的病因所致，在醫(yī)生的指導下，患者可以服用立可安，它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，是中西藥復方制劑，其主要成分有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸。鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效治療拉肚子，產(chǎn)品中加入中藥成分，同時減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害。立可安融合了中藥理論和西藥理論，藥理作用明確，能夠抑制多種腸道致病菌，解痙鎮(zhèn)痛，抗菌消炎，止嘔，止瀉，可以快速、安全緩解腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀，是非常不錯的選擇。以上了解了老年人長期腹瀉的病因，解決了老年人長期腹瀉咋治療的難題。針對此類患病群體，生活飲食上要尤其注意，盡量少吃甜食，因為糖類易發(fā)酵和脹氣。同時在癥狀持續(xù)期間，盡量減少吃蔬菜，當中含有亞鹽或鹽會導致腸內(nèi)

    2021-10-26
推薦文章
欄目文章