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  • 高尿酸對腎臟的損害不容忽視，酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法知多少

    高尿酸對腎臟的損害不容忽視，酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法知多少當(dāng)體內(nèi)尿酸過高會導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶的形成，尿酸結(jié)晶沉積到關(guān)節(jié)會誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，主要表現(xiàn)為發(fā)作關(guān)節(jié)的紅腫熱痛;如果沉積到腎臟就會損害腎臟功能，引起痛風(fēng)性腎病，檢查指標(biāo)中主要體現(xiàn)為以下一項或幾項：如血尿、蛋白尿、腎囊腫、腎結(jié)石、腎小球濾過率下降等。所以，除了痛風(fēng)之外，高尿酸對腎臟的損害也是不能忽視的。腎臟損害是高尿酸血癥和痛風(fēng)的第二大常見共患病。高尿酸血癥和痛風(fēng)患者同時患有慢性腎臟病的比例顯著高于非高尿酸血癥人群。堿化尿液可以提高尿液中尿酸的溶解度，促進其從尿液排泄，進而防止和減少尿酸鹽結(jié)晶形成在腎臟沉積，降低尿酸結(jié)石及痛風(fēng)性腎病等發(fā)生風(fēng)險。酸櫻桃檸檬酸泡騰片，主要成分為檸檬酸混合物和濃縮酸櫻桃，這些成分已被研究證實有輔助降尿酸、堿化尿液，溶晶護腎、改善代謝和腎功能，減少痛風(fēng)復(fù)發(fā)的作用。而風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片中使用的酸櫻桃品種更是經(jīng)過嚴(yán)格的實驗室篩選，從32個酸櫻桃品種中甄選而來，不是我們市面上見到的車?yán)遄踊蛘呤翘饳烟?，而是通過加工食用，不用農(nóng)藥，病害少，含糖量更低，酚類物質(zhì)含量更高，更天然的酸櫻桃。而且2022年奧地利痛風(fēng)指南指出櫻桃可通過促進尿酸排泄，降低血尿酸水平;酸櫻桃和別嘌呤醇聯(lián)用具有相互促進作用。近2年的研究更是證實酸櫻桃可改善血壓、血糖、血脂等代謝綜合征組分和腎臟功能。那么酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法你清楚嗎?風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法就更簡單了，產(chǎn)品類型是泡騰片，早晚各一片，用200-300毫升溫水或冷水充分泡騰溶解后飲用，飲用時可以根據(jù)的pH值來靈活調(diào)整用量。酸櫻桃檸檬酸泡騰片的用法是不是很簡單?要知道，痛風(fēng)只是尿酸沉積在關(guān)節(jié)后引起的炎

    2023-06-25
  • 每日一問：日常多喝什么對痛風(fēng)有幫助

    由于人們飲食結(jié)構(gòu)和生活方式的改變，越來越多的人患上痛風(fēng)。因為要控制尿酸水平，所以病友們對吃喝還是比較關(guān)注的，那么，日常多喝什么對痛風(fēng)有幫助呢?要知道，痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸水平長期過高所致，人體中的尿酸，主要由嘌呤代謝產(chǎn)生，其中80%的嘌呤來自人體自身代謝，20%來源于飲食提供。在血液檢測中，無論男女，尿酸正常范圍的上限是420μmol/L。當(dāng)血液里的尿酸長期超過此數(shù)值，可以析出尿酸鹽結(jié)晶，沉積到關(guān)節(jié)等組織，誘發(fā)炎癥反應(yīng)(表現(xiàn)為紅、腫、熱、痛)，也就形成了痛風(fēng)。血尿酸水平越高，痛風(fēng)的發(fā)生機率越大。所以說尿酸升高是痛風(fēng)發(fā)病的先決條件，換句話說，要想痛風(fēng)不發(fā)作你得先管住尿酸。除了在關(guān)節(jié)沉積外，尿酸還容易沉積在腎臟，對腎臟造成損傷，尤其在酸性尿液的狀態(tài)下，尿酸更易沉積在腎臟形成尿酸結(jié)晶或結(jié)石?！吨袊吣蛩嵫Y與痛風(fēng)診療指南(2019)》指南推薦堿化尿液是預(yù)防和溶解尿酸性結(jié)石的主要方法。因為酸性尿是形成尿酸結(jié)晶和結(jié)石、并導(dǎo)致腎臟損傷的主要原因。也就是說尿液pH值降低促進尿酸鹽結(jié)晶形成，尿液堿化將pH值提高到6.2~6.9，可增加尿酸鹽溶解度，防止尿酸鹽沉積和尿酸結(jié)石形成。因此堿化尿液可增加尿酸溶解度，促進尿酸排泄，從而防止尿酸鹽沉積，降低泌尿系統(tǒng)尿酸結(jié)石的發(fā)生。日常多喝什么對痛風(fēng)有幫助?多喝水，對高尿酸痛風(fēng)是非常有幫助的，人體尿酸70%要通過腎臟以尿液形式排除體外，多喝水，增加排尿量可以促進尿酸的排泄，減少尿酸結(jié)晶和結(jié)石的風(fēng)險。建議喝含有礦物質(zhì)的白開水和礦泉水，淡茶水也可;對于心腎功能正常者，每天飲水量建議在2000毫升以上。另外，也推薦用風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸泡騰片泡水喝，由哲成生物聯(lián)合中國海洋大學(xué)和山東省痛風(fēng)病臨床醫(yī)學(xué)中心共同研發(fā)的風(fēng)零酸櫻桃檸檬酸

    2023-06-25
  • 降尿酸防痛風(fēng)的食物小貼士，趕快收藏

    降尿酸防痛風(fēng)的食物小貼士，趕快收藏高尿酸和痛風(fēng)的發(fā)生與日常的飲食息息相關(guān)，因此，對于這部分人來說，控制飲食非常重要，那么高尿酸血癥和痛風(fēng)人群該如何吃?小編為此整理了降尿酸防痛風(fēng)的食物小貼士，感興趣的大家不妨收藏起來。大部分高尿酸都是“吃”出來的!尿酸是嘌呤代謝的產(chǎn)物，而嘌呤有內(nèi)源性嘌呤和外源性嘌呤之分。內(nèi)源性嘌呤占人體內(nèi)總嘌呤的80%，由人體新陳代謝產(chǎn)生，如果遺傳基因或者代謝出了問題，血尿酸的生成就會增多，從而升高尿酸。外源性嘌呤占人體總嘌呤的20%，主要來源于食物，雖然其占比不高，但卻對人體的代謝造成影響，也可能是壓垮駱駝的最后一根稻草。因此無論是痛風(fēng)，還是高尿酸，醫(yī)生通常的建議是：不能喝酒，少攝入果汁、甜飲、甜食等果糖含量高的食品，少碰海鮮、動物內(nèi)臟，肉也得控制一下......這對于吃貨來說，是多么痛的領(lǐng)悟!難道沒有適合痛風(fēng)/高尿酸朋友的降尿酸防痛風(fēng)的食物嗎?當(dāng)然有!1、空心菜空心菜是我們平時生活中經(jīng)常吃到的一種蔬菜，它是一種綠色蔬菜。同時空心菜也是一種堿性食物，如果經(jīng)常吃的話對人的身體健康是特別有好處的，尤其是對于一些體內(nèi)尿酸含量過高的人來說，可以在平時的生活中多吃一些空心菜，能夠有效的幫助人體降低尿酸含量，從而可以很好的預(yù)防痛風(fēng)的癥狀出現(xiàn)。2、冬瓜冬瓜具有清熱降火、生津解渴的功效。在夏天適當(dāng)進食冬瓜，可以促進體內(nèi)多余水分的排泄。水分排泄量增多，尿酸也可以隨著尿液排泄出來，對痛風(fēng)病情改善有利。3、黃瓜黃瓜和冬瓜類似，都是水分含量較高的食物，都可以消腫利水控糖，只要腸胃好，適當(dāng)多吃黃瓜對減肥、控糖和排尿酸都有幫助。4、櫻桃櫻桃富含花青素，這種物質(zhì)能提高腎小球?qū)δ蛩岬倪^濾作用，降低腎小管對尿酸的再吸收，是

    2023-06-25
  • 新冠二陽后咳嗽咳的嗓子疼怎么止咳？

    最近大家對于二陽都比較關(guān)注，從眾多網(wǎng)友反饋來看，他們表現(xiàn)的癥狀主要還是以咳嗽、咽喉不適為主，部分人可能咳嗽較為劇烈、持續(xù)時間較長，有時候還會咳得嗓子疼，影響正常生活。不過，也不用過于擔(dān)心，小編教你新冠二陽后咳嗽咳的嗓子疼怎么止咳。關(guān)于新冠二陽后咳嗽咳的嗓子疼怎么止咳，小編建議大家可通過藥物治療、日常護理兩方面來進行緩解。藥物治療：感染新冠后病毒會侵襲我們的上呼吸道，導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳嗽、咽喉干癢疼痛等癥狀。而想要緩解這些不適，應(yīng)盡早服用對癥藥物治療，比如《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的連花清咳片。它可以抑制新冠病毒的復(fù)制，同時有助于抑制呼吸道炎癥反應(yīng)，減少咽喉黏膜的炎性刺激，并緩解氣道痙攣，保護氣道黏膜，改善氣道阻力;而且實驗證實，連花清咳片還可加快呼吸道黏膜纖毛正常規(guī)律運動，促進痰液排出，加速咳嗽、嗓子干癢疼痛等不適癥狀治愈。日常護理：可以適量多喝水，能夠補充身體所需的水分，而且還能夠滋潤咽喉部位，對改善咳嗽有幫助;飲食上注意清淡，可以多吃具有清熱、止咳功效的食物，如紅糖姜棗湯、白蘿卜蜂蜜湯、冰糖雪梨等;還有定時開門窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，室溫、濕度適宜，若室內(nèi)空氣干燥，可以使用加濕器進行調(diào)節(jié)。有關(guān)新冠二陽后咳嗽咳的嗓子疼怎么止咳就分享到這了，若感染后咳嗽厲害，除以上常見治療辦法以外，還可以通過霧化吸入、穴位按摩等方式來進行改善，具體選擇哪種方法，大家可根據(jù)自身情況來定。最近大家對于二陽都比較關(guān)注，從眾多網(wǎng)友反饋來看，他們表現(xiàn)的癥狀主要還是以咳嗽、咽喉不適為主，部分人可能咳嗽較為劇烈、持續(xù)時間較長，有時候還會咳得嗓子疼，影響正常生活。不過，也不用過于擔(dān)心，小編教你新冠二

  • 新冠患者感到乏力的原因有哪些？

    近日，新冠病毒再次感染又被大家廣泛討論，很多人也在網(wǎng)上曬出了自己“二陽”的照片。不過在“二陽”中不乏有一些“首陽”人士，他們在此前的“新冠感染熱潮”中“順利過關(guān)”，對于他們而言這次感染其實是“首陽”，因而在面對患病后出現(xiàn)乏力癥狀時顯得有些手足無措。作為一名資深“戰(zhàn)冠”人士，小編就在這里給大家科普一下新冠患者感到乏力的原因都有哪些。感染新冠后之所以會感到乏力，與以下三方面因素有關(guān)：1、發(fā)熱：感染新冠后常會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，這很容易導(dǎo)致患者基礎(chǔ)代謝增高，體內(nèi)熱量消耗也會較高，同時較多酸性物質(zhì)產(chǎn)生并堆積在肌肉等軟組織中，因而會出現(xiàn)乏力、肌肉酸痛的情況。2、能量消耗：感染新冠病毒后，身體遭到病毒的入侵，免疫系統(tǒng)奮起對抗病毒，過程中會造成能量的消耗，從而出現(xiàn)全身乏力、四肢酸軟的癥狀。3、熱量攝入少：新冠病毒入侵體內(nèi)后部分患者腸胃受到刺激，出現(xiàn)食欲減退或者惡心的情況，導(dǎo)致進食減少，體內(nèi)熱量攝入減少、營養(yǎng)不充足，同樣會導(dǎo)致全身乏力的癥狀出現(xiàn)。在明白了新冠患者感到乏力的原因后，我們就需要了解如何緩解乏力癥狀了。一般來說，感染新冠出現(xiàn)乏力癥狀后應(yīng)注意補充營養(yǎng)、多休息，并服用對癥藥物，以快速緩解癥狀。對此可以參考權(quán)威機構(gòu)給出的用藥推薦，比如第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》等34項國家級指南的推薦藥物連花清瘟膠囊進行治療。連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用，治療新冠病毒引發(fā)的發(fā)燒、頭痛、乏力、全身酸痛等癥狀效果較好。連花清瘟治療新冠確診患者隨機對照、多中心臨床研究證實，該藥可有效提高發(fā)熱、乏力、咳嗽癥狀消失率，縮短癥狀持續(xù)時間，提高肺部CT好轉(zhuǎn)比例和臨床治愈率，

    2023-06-24
  • 新冠二陽頭痛是什么原因造成的

    小編近來比較忙，原因無他，家里的老人、孩子都“二陽”了，而且癥狀出奇一致，都是頭痛比較明顯。小編作為醫(yī)學(xué)編輯，在履行責(zé)任照顧家人之余，也很想和大家聊一聊新冠二陽頭痛是什么原因造成的。人體是很神奇的，當(dāng)它發(fā)現(xiàn)新冠病毒這個外來“入侵者”之后，具有“防御外敵”職責(zé)的免疫系統(tǒng)會開啟“攻擊”模式。此時，人體的“控制中樞”——大腦會接受免疫系統(tǒng)指揮，適當(dāng)提高人體溫度，幫助免疫系統(tǒng)“攻擊外敵”。由于人體內(nèi)體溫升高，腦血管會有所擴張，新冠患者就會有頭痛的表現(xiàn)。當(dāng)然，這并不是新冠二陽頭痛是什么原因的唯一答案。新冠病毒進入人體之后，會隨著血液游走于身體各部，免疫系統(tǒng)雖然持續(xù)“追擊”，但是依然難免有漏網(wǎng)之魚。如果新冠病毒侵犯到頭部神經(jīng)，被侵犯的神經(jīng)就會發(fā)出“求救”信號，向頭部敏感組織的感受器釋放致痛因子，吸引免疫系統(tǒng)前來“殺敵”，也會使新冠患者產(chǎn)生頭痛癥狀。針對新冠病毒二次感染引起的頭痛，可以使用連花清瘟膠囊進行治療，該藥是臨床常用于治療感冒、流感、新冠感染等呼吸道疾病的創(chuàng)新中藥，已累計34次被國家衛(wèi)健委、國家中醫(yī)藥管理局等部門列入防治新冠病毒感染等呼吸道傳染性疾病診療方案或指南共識中。連花清瘟膠囊具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，現(xiàn)代藥理研究表明，該藥對新冠病毒等多種呼吸道病毒都有抑制作用，多項研究證實連花清瘟膠囊對甲型流感病毒、乙型流感病毒、新冠病毒等呼吸道病毒都有抑制作用，研究分析發(fā)現(xiàn)，其有效率明顯高于對照組藥物，可顯著改善新冠等呼吸道感染患者發(fā)熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛等癥狀。當(dāng)然，在用藥之余，生活護理也不可忽視，新冠頭痛患者尤其要多休息，保持充足的睡眠。如因頭痛難以安眠，可以適當(dāng)借助外力，比如點燃助

    標(biāo)簽：二陽頭痛是什么原因
    2023-06-24
  • 怎樣緩解流感肌肉酸痛？或許大家可以試試這個中成藥

    今天收到一條投稿，投稿人說自己不幸感染了流感，身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適，不光發(fā)燒頭痛，全身肌肉也跟著酸痛起來，簡直苦不堪言，所以他想要投稿問一下怎樣緩解流感肌肉酸痛?想要知道怎樣緩解流感肌肉酸痛，我們首先需要了解流感為什么引起肌肉酸痛?一般情況下，感染流行性感冒后流感病毒會引起機體炎癥反應(yīng)，少量病毒和炎癥因子可以進入血液中，對全身肌肉組織進行一定的刺激，從而引起肌肉酸痛;另外，炎癥還可產(chǎn)生內(nèi)源性致熱原，作用于體溫調(diào)節(jié)中樞引起發(fā)熱，體溫升高后，肌肉組織進行無氧呼吸，產(chǎn)生較多的乳酸，刺激全身肌肉組織等引起酸痛。那怎樣緩解流感肌肉酸痛呢?一般情況下，患者可以采取物理治療的方法進行處理，即局部熱敷、按摩等，可以促進血液循環(huán)，加速乳酸分解代謝，緩解肌肉酸痛的癥狀。同時，患者還應(yīng)及時服用對癥藥物來及早干預(yù)治療，比如連花清瘟膠囊。該藥通過“整體調(diào)節(jié)、多靶點治療”的治療特色，在治療中可發(fā)揮抑菌抗炎、廣譜抗病毒、調(diào)節(jié)機體免疫的藥理作用。研究證實該藥對甲型流感病毒、乙型流感病毒等有均有較好的抑制作用，對于流感引起的肌肉酸痛、發(fā)熱或高熱、惡寒、頭痛、鼻塞流涕等癥狀緩解效果較好，并且成分中還加入了能夠提高人體免疫力的紅景天，能夠加快感冒、流感等呼吸道感染疾病的病情恢復(fù)，幫助縮短病程。關(guān)于怎樣緩解流感肌肉酸痛今天就聊到這里，在這里還要跟大家多說一句，流感患者日常一定要注意飲食，避免進食辛辣刺激性食物，注意戒煙戒酒，天氣寒冷時及時添加衣被，以免受涼，從而使得肌肉疼痛癥狀加重。

    2023-06-21
  • 流感的癥狀和預(yù)防措施，你都知道哪些？

    最近看到網(wǎng)上不少人在談?wù)摿鞲械南嚓P(guān)內(nèi)容，小編也跟著討論了幾句，聊過之后小編發(fā)現(xiàn)，大家雖然對流感有所了解，卻并不知其全貌，尤其是關(guān)于流感的癥狀和預(yù)防措施方面。那么今天，小編趁這個機會跟大家好好聊一聊，流感的癥狀和預(yù)防措施都有哪些呢?流感的癥狀都有哪些?流感一般表現(xiàn)為急性起病，前驅(qū)期有乏力癥狀，很快出現(xiàn)高熱(可達39~40℃)、畏寒、頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛等全身中毒癥狀，可伴或不伴鼻塞、流鼻涕、咽喉痛等局部癥狀，兒童發(fā)熱程度通常高于成人。流感病程通常為4~7天。流感的預(yù)防措施都有哪些?1.疫苗接種。每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。2.做好防護。保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，保持生活辦公環(huán)境整潔、通風(fēng)良好，流感流行季節(jié)減少前往人群密集場所，必要出行時正確佩戴口罩;還應(yīng)保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，打噴嚏或咳嗽時，用上臂或紙巾遮住口鼻，然后洗手。了解了流感的預(yù)防措施，也需要明確治療方法，如果感染了流感應(yīng)盡早服用對癥藥物進行治療，比如臨床常用的連花清瘟膠囊。該藥已先后34次列入國家衛(wèi)健委、國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的甲流、乙流、新冠等傳染性公共衛(wèi)生事件診療方案或指南共識，具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫的藥理作用，針對流感患者發(fā)熱或高熱、肌肉酸痛、頭痛、咽干咽痛、鼻塞流涕等癥均有效，而且多項實驗研究證實其對甲型流感病毒(H1N1、H3N2等)、乙型流感病毒等都有很好的抑制作用，可縮短不適癥狀持續(xù)時間，加快病情恢復(fù)。有關(guān)流感的癥狀和預(yù)防措施就說到這里，希望大家能夠根據(jù)以上預(yù)防措施好好保護自己，遠離流感，守護健康，感染后也要及時處理，加快恢復(fù)。

    2023-06-21
  • 感染流感能吃連花清瘟嗎？連花清瘟的服用時間你知道嗎？

    鄰居小王最近患上了流感，發(fā)燒溫度直接到達了39℃，還渾身無力頭痛不止，他聽說連花清瘟膠囊可以治療流感的癥狀，想知道是不是真的，同時又苦于不知道連花清瘟的服用時間，于是求助小編告知一二，小編今天就為大家科普一下。感染流感能吃連花清瘟嗎?答案是可以的，連花清瘟說明書中表述：連花清瘟可用于治療流行性感冒癥見發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛、咽干咽痛、咳嗽、鼻塞流涕等。所以感染了流行性感冒可以吃連花清瘟膠囊進行治療，促進病情恢復(fù)。從組方角度來講，連花清瘟膠囊的組方融匯了三朝名醫(yī)治療疫病的用藥精華，全方以張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯合吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，衛(wèi)氣同治，表里雙解;汲取吳又可治疫病用大黃的經(jīng)驗，先證用藥，截斷病勢;配伍紅景天清肺化瘀，調(diào)節(jié)免疫;藿香芳香化濕，辟穢逐邪等，全方具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，對于普通感冒、流行性感冒、新冠感染等多種呼吸道疾病，出現(xiàn)發(fā)熱、高熱、鼻塞流涕、頭痛、肌肉酸痛、乏力等不適癥狀后均可達到較好緩解作用。同時現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟膠囊還具有廣譜抗病毒、抗炎抑菌、調(diào)節(jié)機體免疫的作用，可以抑制鼻病毒、腺病毒、流感病毒、冠狀病毒等多種病毒，以及金黃色葡萄球菌、甲型和乙型溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等細(xì)菌，并可抑制炎癥反應(yīng)，減少炎性分泌物產(chǎn)生，通過“整體調(diào)節(jié)、多靶點治療”的治療特色，加快疾病的病情恢復(fù)，幫助縮短病程。

    標(biāo)簽：連花清瘟的服用時間
    2023-06-21
  • 怎樣控制飲食預(yù)防脫發(fā)？

    科學(xué)飲食是我們營養(yǎng)物質(zhì)的來源，如果過度減肥、節(jié)食，各種營養(yǎng)物質(zhì)的來源就會產(chǎn)生障礙，會造成氣血虧虛。那么怎樣控制飲食預(yù)防脫發(fā)?這就來詳細(xì)了解一下。氣血虧虛除了產(chǎn)生各種健康問題外，也會對頭發(fā)的生長和健康造成一定影響，表現(xiàn)為頭發(fā)干枯、分叉、無光澤，甚至脫發(fā)等。所以平時飲食要合理搭配，要保證充足營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、維生素和各種微量元素是必不可少的。相反，如果平時飲食不節(jié)，攝入較多辛辣油膩以及甜品等高熱量食物，會導(dǎo)致體內(nèi)濕熱內(nèi)生，皮脂溢出旺盛，從而引起或加重脫發(fā)。因此對于想要預(yù)防脫發(fā)的朋友來說，一方面需要及時調(diào)整飲食習(xí)慣，一方面在出現(xiàn)氣血虧虛和脫發(fā)的情況時及時內(nèi)調(diào)治療，對此一般常用的是白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊調(diào)理。白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊作為一款優(yōu)質(zhì)的生發(fā)防脫藥品，是純中藥組方，由熟地黃、當(dāng)歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏9種道地藥材組成，功效為養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精，可用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)。能夠從根源上調(diào)理身體，營造更好的頭發(fā)生長環(huán)境，達到更好的生發(fā)效果，解決脫發(fā)問題。值得一提的是，除了及時使用白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊調(diào)理以外，平時更應(yīng)該做到均衡飲食，多吃蔬菜、水果、高蛋白、易消化的食物，避免過多攝入油膩、辛辣、甜膩之物。

    2023-06-20
  • 生發(fā)防脫發(fā)的藥有哪些？

    脫發(fā)不僅關(guān)系健康，更關(guān)系著人們的外貌，因此，很多人都想了解生發(fā)防脫發(fā)的藥有哪些?怎么治療脫發(fā)效果好?等問題，這就向大家詳細(xì)說明。生發(fā)防脫發(fā)的藥有哪些?目前常用的生發(fā)藥物西藥有米諾地爾，這是一種外用藥物，使用時直接將藥液噴到頭皮脫發(fā)部位即可。雖然這種藥物可以很快地看到生發(fā)的效果，不過長出的頭發(fā)質(zhì)量并不算優(yōu)秀，大多為絨毛，長成真正黑發(fā)的機會不大，而且很容易再次脫落;同時也有內(nèi)服的白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，該藥是通過內(nèi)調(diào)身體，由內(nèi)而外解決脫發(fā)問題。怎么治療脫發(fā)效果好?要想生發(fā)防脫發(fā)，除了外用西藥外，需配合中藥內(nèi)調(diào)可能才是最容易忽略的關(guān)鍵。中醫(yī)認(rèn)為，脫發(fā)與血虛腎虧有關(guān)。毛發(fā)的正常生長不僅需要腎氣強盛，亦需要血液的濡養(yǎng)，因此而治療當(dāng)以補益肝腎、滋養(yǎng)氣血為原則，而一般常用的白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊一款優(yōu)質(zhì)的防脫生發(fā)藥物，作為純中藥，具有養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精的功效，對于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)非常對癥，能夠從根源上調(diào)理身體，營造更好的頭發(fā)生長環(huán)境，達到更好的生發(fā)效果，解決脫發(fā)問題。由此看來，米諾地爾治標(biāo)改善毛囊環(huán)境治標(biāo)，促進頭發(fā)生長;白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊治本，調(diào)理人體內(nèi)在血虛風(fēng)盛，腎精不足的根本，營造健康的生發(fā)環(huán)境，進一步鞏固生發(fā)效果。兩者在藥理上并沒有相互沖突的地方，結(jié)合使用可以有效治療脫發(fā)的煩惱，得到更好的防脫生發(fā)效果。

    2023-06-20
  • 腎精不足腎虛的表現(xiàn)有哪些？

    腎精不足腎虛的表現(xiàn)有哪些?腎精不足腎虛最明顯的表現(xiàn)當(dāng)屬脫發(fā)!中醫(yī)講：腎其華在發(fā)，發(fā)為血之余，而精為化血之源，所以脫發(fā)多由于腎精虧虛所導(dǎo)致。 腎精不足腎虛的表現(xiàn)有哪些?頭發(fā)的好壞是人體腎精盛衰在外的表現(xiàn)，腎精不足腎虛時，還會影響氣血，出現(xiàn)氣血虧虛的癥狀，表現(xiàn)為失眠多夢、面色無華、牙齒松動、聽力減退、健忘等內(nèi)在表現(xiàn)。男性腎精不足腎虛還會出現(xiàn)早衰的跡象，例如精神萎靡、精力不足;女性腎精不足腎虛會出現(xiàn)皮膚暗沉、臉色發(fā)黃、月經(jīng)失調(diào)等表現(xiàn)。要調(diào)治腎虛腎精引起的一系列癥狀，就要從“補腎精”這個原則入手，一般常用的就是白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，該藥能夠由內(nèi)而外調(diào)理身體，從而解決脫發(fā)問題。白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是一款優(yōu)質(zhì)的生發(fā)防脫藥品，為純中藥組方，其中熟地黃可以益精填髓;菟絲子有滋補肝腎，益精固精的作用;制何首烏能補肝腎，益精血;再輔之以其他藥材的共同作用，可起到補益肝腎之功效。諸藥合用具有養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精的作用，能夠從內(nèi)調(diào)理五臟，從外以治腎其華，改善腎精不足腎虛的同時，改善多種癥狀，能夠營造更好的生長環(huán)境，達到更好的生發(fā)效果。看到這里，相信大家對于腎精不足腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)問題已經(jīng)了解清楚了，除了日常用白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療以外，還要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不熬夜，早睡早起，均衡飲食，相信很快便可以擺脫脫發(fā)煩惱。

    2023-06-20
  • 你知道怎樣辨別脂溢性脫發(fā)嗎？

    “頭皮愛出油，頭發(fā)洗完后堅持不到一天就很油”，更不幸的是，頭皮出油常常和脫發(fā)同時出現(xiàn)。在醫(yī)學(xué)上這叫做“脂溢性脫發(fā)”。你知道怎樣辨別脂溢性脫發(fā)嗎?一起來看看吧。 1、是否有家族遺傳史：如果你周圍的直系親屬，而且是三代內(nèi)的親屬有脫發(fā)的情況，那么你患有脂溢性脫發(fā)的可能性就會大大增加。2、看脫發(fā)年齡：如果你的頭發(fā)從青年時期(20~40歲)，就開始呈現(xiàn)稀疏之態(tài)，而且頭部的皮脂腺分泌旺盛，那么患有脂溢性脫發(fā)的概率就會非常大。3、看脫發(fā)模式：如果你是男性，且開始出現(xiàn)發(fā)際線后移的狀態(tài)，或者是呈現(xiàn)M型、O型、U型發(fā)際線，那么就要考慮自己是不是脂溢性脫發(fā)了。如果是女性，出現(xiàn)頭頂?shù)陌l(fā)縫逐漸變寬，也可能存在脂溢性脫發(fā)的癥狀。脂溢性脫發(fā)的病因較為復(fù)雜，多與肝、脾、腎有關(guān)，肝腎兩虛、精血不足使頭發(fā)失于滋養(yǎng)，脾胃濕熱上蒸于發(fā)根，從而使毛發(fā)脫落，對此，臨床上一般常用白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。中成藥白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是一款優(yōu)質(zhì)的生發(fā)防脫藥品，具有養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精的功效，可以用于斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產(chǎn)后脫發(fā)等多種脫發(fā)類型。它能為頭發(fā)營造更好的生長環(huán)境，達到更好的生發(fā)效果，因此還可以用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，例如毛發(fā)松動稀疏、脫落、毛發(fā)干燥、油膩、頭皮瘙癢等癥?？吹竭@里，相信大家應(yīng)該了解了吧，如果您的家人有脫發(fā)病史，一定要注意防治脫發(fā)，生活中注意養(yǎng)血補腎，如果發(fā)現(xiàn)有脫發(fā)的跡象，一定要及時使用白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。

    2023-06-20
  • 以嶺連花清瘟膠囊是治療什么的？一文幫你解讀

    隨著新型冠狀病毒感染和流行性感冒的蔓延，以嶺連花清瘟膠囊進入大眾的視線之中，對此，網(wǎng)上不少人提出疑問，以嶺連花清瘟膠囊是治療什么的？是治療新型冠狀病毒感染？還是治療流感呢？關(guān)于這個問題，大家可以跟著小編來了解一下。以嶺連花清瘟膠囊是治療什么的？連花清瘟膠囊可針對感冒、流感、新冠感染等呼吸道疾病引起的發(fā)熱、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等癥狀發(fā)揮治療作用，接下來我們就詳細(xì)來聊一聊連花清瘟膠囊。從中醫(yī)方面來講，連花清瘟膠囊的組方融匯了三朝名醫(yī)治療疫病的用藥精華，全方以張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯合吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，衛(wèi)氣同治，表里雙解；汲取吳又可治疫病用大黃的經(jīng)驗，先證用藥，截斷病勢；配伍紅景天清肺化瘀，調(diào)節(jié)免疫；藿香芳香化濕，辟穢逐邪等，全方具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，對于普通感冒、流行性感冒、新冠感染等歸屬于外感疫病范疇的呼吸道疾病引起的發(fā)熱、高熱、鼻塞流涕、頭痛、肌肉酸痛、乏力等不適癥狀均有效。同時現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抗炎抑菌、調(diào)節(jié)機體免疫的作用，可以抑制鼻病毒、腺病毒、流感病毒、冠狀病毒等多種病毒，以及金黃色葡萄球菌、甲型和乙型溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等細(xì)菌，并可抑制炎癥反應(yīng)，減少炎性分泌物產(chǎn)生，通過“整體調(diào)節(jié)、多靶點治療”的治療特色，加快感冒、流感和新冠感染的病情恢復(fù)，幫助縮短病程。當(dāng)然，無論患有哪一種疾病，除藥物治療以外，患者都應(yīng)保證充足的休息、均衡飲食、多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，促進身體盡快康復(fù)。關(guān)于以嶺連花清瘟膠囊是治療什么的就聊到這里，希望這篇文章能夠為大家解開疑惑。

    2023-06-20
  • 流行性感冒的常用中成藥有哪些？你知道嗎？

    一到流行性感冒的流行季，針對流行性感冒的常用藥就成為了大眾討論的重點。一般來說，相比于西藥，大家更青睞于安全性高的中成藥。那么，流行性感冒的常用中成藥有哪些？流行性感冒又是怎么傳播的呢？流行性感冒簡稱流感，主要是由甲型、乙型流感病毒引起，是一種急性呼吸道疾病，主要通過以下幾種途徑傳播：1.飛沫傳播：流感患者和沒有癥狀的隱性感染者打噴嚏、咳嗽時會將帶有流感病毒的飛沫散布到空氣中，健康人眼睛、口鼻等黏膜接觸到帶有病毒的飛沫就可能會被感染。2.直接和間接接觸傳播：與感染者密切接觸容易引發(fā)病毒直接感染，另外帶有流感病毒的分泌物粘附在物品（如門把手、扶欄、桌椅等）上，手接觸這些物品后再觸摸口鼻、眼睛等黏膜，也有可能會被感染。3.氣溶膠傳播：在特定場所（如人群密集且通風(fēng)不良的房間內(nèi)），流感病毒也可能混合在空氣中，失去水分、干燥形成氣溶膠，健康人吸入后引發(fā)感染。那么，流行性感冒的常用中成藥有哪些呢？針對流行性感冒，常用抗流感類中成藥進行治療，比如連花清瘟膠囊。中醫(yī)認(rèn)為，感冒與流感是在體內(nèi)蘊火的基礎(chǔ)上外感邪氣發(fā)生的，連花清瘟膠囊匯聚了三朝名方的用藥精華，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，汲取明代吳又可治疫病用大黃經(jīng)驗，同時配伍廣藿香芳香化濕護脾胃，紅景天調(diào)節(jié)免疫固正氣，能夠通過發(fā)汗解表、宣肺泄熱、下排毒火三種途徑祛除外邪，并清解內(nèi)熱，對于感冒、流感引發(fā)的發(fā)熱或高熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、頭痛等多種癥狀治療效果較好。同時多項實驗研究證實連花清瘟膠囊對甲型流感H1N1等病毒有較好的抑制作用，可廣譜抗病毒、抑菌抗炎，規(guī)范用藥有利于縮短流行性感冒引起的不適癥狀持續(xù)時間，加快

    2023-06-20
  • 你得的感冒是哪一種？誰知道病毒性感冒和細(xì)菌性感冒的區(qū)別呢？

    感冒是一種上呼吸道感染性疾病，很多人得過很多次感冒，但還是分不清病毒性感冒和細(xì)菌性感冒，那有誰知道病毒性感冒和細(xì)菌性感冒的區(qū)別呢？今天就跟著小編一起好好了解一下吧！想知道病毒性感冒和細(xì)菌性感冒的區(qū)別呢，大家需要從以下幾個方面來了解。首先，病毒性感冒和細(xì)菌性感冒的病因并不相同，病毒性感冒主要由病毒感染機體導(dǎo)致，其常見的病原體有鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒等；而細(xì)菌性感冒主要由細(xì)菌感染機體引起，常見的病原體如鏈球菌、葡萄球菌等。其次，病毒性感冒和細(xì)菌性感冒的臨床癥狀也各不相同，病毒性感冒主要以打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞等上呼吸道癥狀為主，而細(xì)菌性感冒以咽喉部發(fā)炎或鼻涕發(fā)黃黏稠、濃痰等癥狀為主。第三，血常規(guī)檢查結(jié)果不同，細(xì)菌性感冒血常規(guī)檢查結(jié)果白細(xì)胞或者中性粒細(xì)胞計數(shù)會呈現(xiàn)出明顯升高的現(xiàn)象，而病毒性感冒白細(xì)胞的結(jié)果多表現(xiàn)為正?；蚱?、淋巴細(xì)胞計數(shù)增多。所以如果通過癥狀無法判斷自己感染的是哪種感冒，可以前往醫(yī)院進行血常規(guī)等專業(yè)檢查，明確診斷后針對性地進行治療。針對兩種類型的感冒臨床上常以對癥藥物治療為主，比如很多人家中常備的連花清瘟膠囊，臨床研究證實，該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用，可以減輕多種呼吸道病毒或細(xì)菌引發(fā)的炎癥反應(yīng)，如可抑制鼻病毒、腺病毒、副流感病毒等多種病毒，以及金黃色葡萄球菌、甲型和乙型溶血性鏈球菌、肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等致病菌，對于病毒性感冒、細(xì)菌性感冒引起的鼻塞流涕、頭痛、發(fā)熱、肌肉酸痛等不適癥狀均可發(fā)揮治療作用，同時對于流感、新冠感染等其他呼吸道感染性疾病也有效。最后，除了要知道病毒性感冒和細(xì)菌性感冒的區(qū)別呢，了解患病毒性感冒和細(xì)菌性

  • 二陽后有效止咳化痰的藥物有什么？

    近日，又出現(xiàn)不少新冠二陽的患者，感染后的癥狀也大同小異，主要還是咳嗽咳痰等，有的患者隨著抗原轉(zhuǎn)陰癥狀會逐漸消失，但有的患者卻會出現(xiàn)長時間不見好轉(zhuǎn)或加重的情況，對此，建議及時用藥治療，那么，二陽后有效止咳化痰的藥物有什么呢？有關(guān)二陽后有效止咳化痰的藥物，其實大家可參考國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥，比如連花清咳片進行治療。連花清咳片具有清肺、止咳、化痰的功效，其藥物組方順應(yīng)肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，可使邪去痰消，咳嗽、咳痰癥狀自然緩解。并且，它還可以通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進痰液排出；還具有保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣的作用，可發(fā)揮顯著的鎮(zhèn)咳作用，并且有助于降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷。此外，新冠感染患者在用藥期間，也要注意做好個人防護，多休息，因為感染新冠之后，我們的身體與病毒抗?fàn)庍^程中也消耗看不少元氣和精力，所以要給身體一個恢復(fù)的時間，充足的休息時間是不可少的；還有保證營養(yǎng)攝入，身體所需的營養(yǎng)大都是通過飲食攝入，在恢復(fù)期間可以適當(dāng)?shù)母纳剖匙V，多吃一些瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮時蔬；其次，待身體恢復(fù)到一定程度后，可以適當(dāng)做一些舒緩的運動，比如瑜伽、八段錦等，增強體質(zhì)。關(guān)于二陽后有效止咳化痰的藥物就講到這里，其實出現(xiàn)二陽情況，不用過于驚慌，及時做好防護，有癥狀者選擇正確藥物積極治療即可。

    2023-06-16
  • 米諾地爾與養(yǎng)血生發(fā)膠囊同時服用對防脫效果好嗎？

    掉頭發(fā)是常有的事，尤其是對于長頭發(fā)的女孩子來說，梳頭時掉落一些頭發(fā)是常見的情況，但是當(dāng)身體狀況出現(xiàn)異常，掉發(fā)的情況就會加重，不及時干預(yù)治療勢必會導(dǎo)致脫發(fā)的情況。從中醫(yī)的角度來看，掉發(fā)脫發(fā)多是由于氣血虧虛，血虛生風(fēng)或是精虧腎虛導(dǎo)致的，因此需要及時內(nèi)調(diào)，一般常用的是白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊，那米諾地爾與養(yǎng)血生發(fā)膠囊同時服用對防脫效果好嗎？這就來了解。米諾地爾與養(yǎng)血生發(fā)膠囊同時服用對防脫效果好嗎？這兩種都是治療脫發(fā)的藥物，有著較為不錯的防脫效果，但兩者又有不同，一內(nèi)服一外用，同時服用能起到1＋1＞2的治療效果。首先來說，米諾地爾的生發(fā)原理是通過米諾地爾這種藥物來增大刺激加速毛孔擴張，從而增加頭皮的血液循環(huán)，改善頭皮和毛發(fā)的情況，達到促進頭發(fā)增長的效果，因此只能在短期內(nèi)解決脫發(fā)問題，并不能從根源上解決脫發(fā)問題。而中醫(yī)認(rèn)為的脫發(fā)、白發(fā)問題，是由于血虛風(fēng)盛、腎精不足造成的，需要及時調(diào)理身體，為生發(fā)創(chuàng)造更好的環(huán)境。因此及時內(nèi)調(diào)才能從根源上治療脫發(fā)，一般常用的是白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊是一款優(yōu)質(zhì)的生發(fā)防脫藥品，為純中藥組方，其中包括熟地黃、菟絲子和制何首烏等多種草藥，這些成分能夠滋補肝腎、益精固精、補腎養(yǎng)血，可以由內(nèi)而外從根本上解決脫發(fā)問題，為頭發(fā)營造更好的生長環(huán)境，達到更好的生發(fā)效果，防止脫發(fā)。因此同時口服白云山敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊和外用噴涂米諾地爾，一內(nèi)服調(diào)理，一外用刺激，二者結(jié)合使用可以有效治療脫發(fā)的煩惱，能夠有效預(yù)防脫發(fā)。

  • 怎樣才能減輕頭痛鼻塞流涕？試試這些方法

    一年之中幾乎每個人都會有那么幾天，頻繁出現(xiàn)鼻塞、流涕的癥狀，有時還伴隨著頭痛，這其實都是感染了呼吸道疾病的表現(xiàn)。那么怎樣才能減輕頭痛鼻塞流涕呢？怎樣才能減輕頭痛鼻塞流涕，可以試試以下幾種方法：1.熱敷鼻部-緩解鼻塞通過熱敷的方法能起到快速通氣的作用，大多數(shù)情況下出現(xiàn)鼻塞流涕主要是由于呼吸道感染所引起，通過熱敷可以促進鼻腔的血液循環(huán)，從而來達到通氣的作用?？梢赃x擇用熱毛巾敷鼻，或者倒一杯熱水熏鼻腔，利用杯中的熱氣來刺激鼻腔，達到通氣的效果。2.清洗鼻腔-緩解流鼻涕鼻腔內(nèi)分泌物較多堵塞了鼻腔，可通過清洗鼻腔的方法幫助排出分泌物，比如用鹽水洗鼻，讓鼻子保持通暢，也可緩解流鼻涕癥狀。這里也提醒大家最好選擇專業(yè)的生理鹽水，不要自行配比，以免濃度過高損傷鼻腔黏膜。3.穴位按摩-緩解頭痛可以適當(dāng)按摩風(fēng)池穴、太陽穴等穴位，幫助促進局部氣血運行，改善微循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，從而起到緩解頭痛的作用。4.藥物治療如果出現(xiàn)了上述癥狀，建議及早用藥治療，可以選擇臨床常用的連花清瘟膠囊。連花清瘟膠囊是創(chuàng)新中藥，能夠宣肺泄熱、清瘟解毒，它的組方特點，使其具有整體調(diào)節(jié)、多靶點發(fā)揮作用的優(yōu)勢，能夠針對頭痛、鼻塞流涕、發(fā)熱、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感疾病的癥候群起到治療作用，感冒、流感、新冠感染等多種呼吸道疾病出現(xiàn)此類表現(xiàn)后均可服藥治療，可幫助縮短病程，促進身體盡快恢復(fù)。讀到這里對于怎樣才能減輕頭痛鼻塞流涕相信大家已經(jīng)了解了，在這里要提醒大家，出現(xiàn)頭痛鼻塞流涕不要輕視，積極治療，規(guī)范用藥，幫助身體盡快康復(fù)。

    2023-06-16
  • 家中常備的預(yù)防感冒用藥，你選對了嗎？

    感冒是生活中常見的一類疾病，時不時就會突然造訪，以至于很多家庭會買上一些感冒藥以備不時之需，那么家中常備的預(yù)防感冒用藥該怎么選擇呢？對于家中常備的預(yù)防感冒用藥，給大家推薦曾34次受到國家診療方案推薦的連花清瘟，原因如下：1、中藥制劑，源自三朝古方，可治療感冒、流感、新冠等呼吸道疾病。該藥全方以張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯合吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，衛(wèi)氣同治，表里雙解；汲取吳又可治疫病用大黃的經(jīng)驗，先證用藥，截斷病勢；配伍紅景天清肺化瘀，調(diào)節(jié)免疫；廣藿香芳香化濕，固護脾胃。諸藥合用，針對感冒等呼吸道外感疾病引起的鼻塞流涕、發(fā)熱等多種不適的效果。2、科研充分，藥理機制及臨床效果得到證實。研究證實：連花清瘟膠囊具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等作用，對鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、流感病毒、新冠病毒等常見的呼吸道病毒以及多種細(xì)菌都有抑制作用，可以減輕多種病原體引發(fā)的炎癥反應(yīng)，發(fā)病后及早用藥可控制病情進展、縮短病程。除了用藥治療，建議大家生活中也可以這樣做來幫助預(yù)防感冒：1.加強鍛煉可以根據(jù)自身情況，適當(dāng)去戶外進行散步、慢跑、打球、游泳等運動，幫助增強體質(zhì)，提高機體抗病能力，減少感冒發(fā)生。2.規(guī)律作息養(yǎng)成早睡早起的良好作息習(xí)慣，避免熬夜、作息不規(guī)律等，過度疲勞會使免疫力下降，容易患感冒，所以保證充足的睡眠時間，也有利于增強機體免疫力，預(yù)防感冒。關(guān)于家中常備的預(yù)防感冒用藥就介紹到這里，有需要的朋友們可以根據(jù)小編的建議在家里備上一些。另外，在日常生活中大家要合理飲食，少吃生冷、刺激、油膩食物，多喝溫開水，以每日1.5~2L為宜，可幫助促進新陳代謝，也有利于維持自身健康。

    2023-06-16
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