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  • 一起來了解補腎壯陽固精吃什么對身體好吧

    民以食為天，這句話充分的說明了食物在日常生活中對我們的重要性。食物不僅可以填飽肚子，有些食物對我們的身體調(diào)養(yǎng)也是大有益處，那么，補腎壯陽固精吃什么對身體好呢？中醫(yī)講究藥食同源，簡單的說，就是中藥和食物的來源是相同的。其中的大部分東西，既有治病的作用，同樣也能當作食物來飲用，即為藥食兩用，山藥、枸杞、桑椹等便是屬于藥食同源的食物，接下來我們一起看看補腎壯陽固精吃什么對身體好吧。1、粟米又稱谷子、稞子。能補益腎氣。《名醫(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣。”明·李時珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損?！?、枸杞男性朋友想要壯陽補精，在平時的生活中應該要多吃枸杞，枸杞具有比較強的補虛的效果，而且還可以起到補益肝腎的作用。這主要是因為枸杞中含有大量的維生素E和維生素C，可以有效緩虛勞以及腎虧不育的癥狀。 3、桑椹俗稱桑果。性寒，味甘，有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！蓖趺嫌⑦€說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。4、栗子味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學家孫思邈曾說：“生食之，甚治腰腳不遂?！崩顣r珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強健?！?、山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃?！薄侗静菡芬噍d：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”《本草經(jīng)讀》還說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，

  • 16個月的孩子不愛吃飯怎么辦，是生病了嗎？

    隨著人們生活水平的提高，照顧小孩子的方式也有了巨大的變化。除了日常的飲食，家長們還會給孩子補很多營養(yǎng)品，長期下來，反而讓小孩子變得不愛吃飯。那么，16個月的孩子不愛吃飯怎么辦，是生病了嗎？一起來看看吧。16個月的孩子不愛吃飯，多半是脾虛引起。脾就像是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，小孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯的問題。由此可見，想要從根本上調(diào)理小孩經(jīng)常不吃飯，重點還是要健脾。那么16個月的孩子不愛吃飯怎么辦，小孩子健脾有什么好辦法呢？下面幾款藥食同源的食療方家長不妨試一下，不但具有很好的健脾功效，而且安全味道好，小孩子都特別喜歡吃。1、山藥粥：山藥洗凈切片，與大米同煮為粥。空腹食用，每日2次。健脾消食。適用于脾虛的小孩，消化不良、不愛吃飯、大便稀溏等。2、胡蘿卜粥：胡蘿卜洗凈切片，與大米同煮為粥?？崭故秤茫咳?次。寬中下氣，消積導滯。適用于小孩積滯、消化不良等。3、白蘿卜蓮子粥：白蘿卜洗凈切塊，帶心蓮子洗凈與粳米共同放入鍋內(nèi)，加水適量。大火煮沸，改小火慢燉。待蓮子熟爛，便可起鍋?？崭故秤?，每日2次。清熱寬中下氣。適用于食積夾熱證，適用于小孩消化不良、大便干結(jié)、不愛吃飯等。4、小孩專用健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂

  • 4歲孩子吃得多如何預防積食

    4歲的孩子身體發(fā)育越來越快，飯量也是明顯見長。但是吃得多也不是好事，很多孩子稍微吃多一點就容易積食，非常難受。那么，孩子經(jīng)常積食應該怎么辦，4歲孩子吃得多如何預防積食呢？下面一起來學習一下吧。孩子經(jīng)常積食僅僅是因為吃得多嗎？小孩積食不消化，家長們自然而然的會認為是吃的太多了，其實，孩子經(jīng)常積食，多半是脾虛引起。脾相當于我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，小孩脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，小孩就會有經(jīng)常積食的問題。4歲孩子吃得多如何預防積食想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常積食的問題，關(guān)鍵還是要健脾。健脾是一個長期的過程，家長不妨從生活中入手，幫助孩子健脾。下面的幾種方法一定要試一下。1，養(yǎng)成良好的生活習慣，少吃多餐。例如一天三頓飯可以改成5頓；飲食結(jié)構(gòu)也要調(diào)整，以好消化，健脾的食物為主，忌暴飲暴食，忌吃辛辣油炸，煙熏食物。2，改變飲食習慣，按時就餐，飯后不要長時間坐著，讓孩子站起來，活動一會促進消化。3，積極食療和按摩保健，注重孩子的養(yǎng)生之道。服用小孩專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。它可以從根源健脾，解決小孩反復積食、肚脹不消化的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助小孩促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾是特殊的果泥口感，口味酸甜吃法多。日常可以給孩當零食一樣吃

    2022-05-27
  • 3歲孩子消化不良不想吃飯怎么辦

    3歲的孩子已經(jīng)可以學著打球、跑步、騎小車了，這個時期孩子需要增加飲食攝入，吃的飽飽的才有力氣學習各種體育項目。但是很多孩子都有消化不良不想吃飯的情況，非常影響身體發(fā)育。那么，3歲孩子消化不良不想吃飯怎么辦？一起來看看吧。孩子經(jīng)常消化不良、不想吃飯，多半是脾虛引起。脾就像是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，小孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，小孩就會有經(jīng)常消化不良、不想吃飯的問題。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。3歲孩子消化不良不想吃飯怎么辦?想要從根本上調(diào)理孩子消化不良、不想吃飯的問題，重點還是要健脾。1-6歲是孩子健脾黃金期，家長們要抓住這個時期，及時給孩子健脾。下面幾款藥食同源的食療方家長不妨試一下，不但具有很好的健脾功效，而且安全、味道好，小孩子都特別喜歡吃。1、山藥粥：山藥洗凈切片，與大米同煮成粥。山藥粥有很好的健脾消食的作用。適用于孩子經(jīng)常消化不良、不愛吃飯、大便稀溏等。2、胡蘿卜粥：胡蘿卜洗凈切小丁，與大米煮粥即可。胡蘿卜寬中下氣，消積導滯，適用于小孩積食、消化不良等癥。3、白蘿卜蓮子粥：白蘿卜洗凈切塊，帶心蓮子洗凈與粳米共同放入鍋內(nèi)，加水適量。大火煮沸，改小火慢燉。待蓮子熟爛，便可起鍋。白蘿卜又叫“萊菔”，清熱解毒，寬中下氣；蓮子有補脾益腎的作用，

  • 老人心絞痛發(fā)作時常用的緩解藥物，作為子女一定要了解

    在生活中我們經(jīng)常聽到隔壁鄰居某某大爺在沒有任何預兆的情況下，遇到突發(fā)的心血管疾病，例如中風、腦出血等等。他們可能患有高血壓，但就在沒有明顯癥狀的情況下，高血壓卻誘發(fā)了心血管疾病。高血壓就像一個不會說話，但有很大健康風險的“殺手”。所以作為子女更應該在老人心絞痛發(fā)作時常用的緩解藥物上多下功夫了解。心臟病是非常兇險的，患者心臟承壓能力比較差，不能讓患者的身體及心理承受太大的壓力，否則會危及生命。尤其是不能亂使用一些藥物，藥物對心臟帶來的刺激很大，可能會引起心臟驟停。家在外地的李大爺年過七十，他一干重活就胸悶、氣促，有時還會頭暈、眼花。他周圍的同齡人好多都是冠心病，他認為自己也應該是這個毛病，就一直服用治療冠心病的藥物，可是癥狀并沒有緩解。后來才知道，他用錯了藥物，好在及時發(fā)現(xiàn)并改用其它的藥物，否則性命不保。治療心絞痛發(fā)作時常用的緩解藥物中，中藥和西藥有哪些區(qū)別如今的醫(yī)療科技雖對人體各組織器官研究已到了分子、細胞水平，但對人體有機整體的認識及研究上，由于其世界觀的偏離，發(fā)展至今卻嚴重背離了人體的有機聯(lián)系性。如人體是個有機整體，各個組織器官的個性化研究，起初是為了研究的便利，這就如地球本是一個整體，國界是人為劃分的一樣，我們研究地球就不能把國界考慮在其中。西醫(yī)西藥研究的是局部的病，中醫(yī)藥研究的是人的有機整體。不管是什么病都需要辨證論治，對癥用藥。對于心絞痛而言，它的致病原因在中醫(yī)看來是“不通則痛”，治療原則也是本著“通絡(luò)”為根本目的。同時作為整個人體的生命機能，要從根本上補養(yǎng)氣血同時兼以活血的藥物，才能達到通絡(luò)的效果。冠心病的表現(xiàn)為冠狀動脈狹窄堵塞，不管是輕微冠心病還是中度和重度冠心病

  • 孩子不開胃積食怎么辦，這個好物值得擁有

    常常能聽到寶媽們說自己孩子胃口不好，不愛吃奶，不愛吃輔食，有時候還有積食的問題。媽媽們試了很多辦法一直都沒能解決。那么孩子不開胃積食是什么原因呢？孩子不開胃積食怎么辦？下面一起來看看吧。孩子不開胃積食是什么原因？孩子經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常積食多半是脾虛了。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。孩子不開胃積食怎么辦？1、首先要合理的安排寶寶的一日三餐，在這里不少的家長會犯一個誤區(qū)，認為孩子吃的越多，營養(yǎng)越豐富，但事實上這種做法不僅不能讓孩子營養(yǎng)均衡，還會產(chǎn)生積食。正確的做法是要少量多餐，并且要循序漸進，一樣一樣的為寶寶添加輔食，可以多吃一些富含纖維素好消化，易吸收的食物，這樣既沒有給孩子脾胃增添負擔，還能有效讓寶寶補充營養(yǎng)。2、要讓孩子得到充分的休息，保證充足的睡眠。有高質(zhì)量的睡眠，對于寶寶抵抗力的提升很有幫助，平時也應該注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，有益于寶寶脾胃的正常工作。3、合理的用藥。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠本著藥食同源的理念，當中的成分既是藥材又是常見的食材，藥性溫

    2022-05-27
  • 孩子脾胃不和不愛吃飯吃什么藥能調(diào)理？

    生活中有不少寶寶都出現(xiàn)了脾胃不和的情況，脾虛會引發(fā)各種不良反應，導致寶寶不愛吃飯、身體瘦弱、抵抗力差，讓家長們憂心不已。當出現(xiàn)食欲不振，不愛吃飯都可能是脾虛的癥狀。如果已經(jīng)有脾虛表現(xiàn)，應該通過合理的方式調(diào)節(jié)身體，這樣才能恢復脾的健康狀態(tài)。下面就來看看孩子脾胃不和不愛吃飯吃什么藥能調(diào)理？脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。想要讓孩子吃飯香，首先要健脾。首先保證健康飲食，如果寶寶有脾虛弱現(xiàn)象，已經(jīng)引發(fā)的各種不良反應，應該注意飲食的調(diào)整，提高脾功能。常見的健脾的食物有山藥、小米、猴頭菇，扁豆，蓮子，薏米都可以適當進食，這些食物中含有的營養(yǎng)成分都可以緩解寶寶脾虛的情況。脾功能提高，消化能力才能增強，才能更好的吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，讓寶寶健康成長。其次要進行適當運動。寶寶如果有經(jīng)常不消化的情況，平時應該注意多運動。很多寶寶就是因為缺乏運動導致消化能力下降，運動量不足后抵抗力也會降低。家長應該讓寶寶多活動，提高抵抗力，脾虛才會慢慢好轉(zhuǎn)。孩子脾胃不和不愛吃飯吃什么藥能調(diào)理？薏芽健脾凝膠是藥食同源成分，天然無刺激，其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導滯，萊菔子能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯

  • 孩子積食的表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)方法

    寶寶成長過程中都有一段時間經(jīng)常積食，吃不下飯。其實孩子出現(xiàn)這些情況可能是脾胃出了問題，健脾是關(guān)鍵，那么孩子健脾胃吃什么好，什么藥能調(diào)理寶寶脾胃？下面就讓我們來了解一下孩子積食的表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)方法。孩子積食的表現(xiàn)有哪些？1、吃飯不香了：孩子胃口明大不如前，不愿意吃飯。孩子不僅吃得少，而且肚子還總是飽飽的；2、孩子可能有好幾天沒拉便便了，那就很可能是積食；3、如果孩子經(jīng)常喊肚子脹、肚子疼，并且還沒吃東西的時候，摸孩子肚子也是脹脹的，說明孩子多半積食了；4、孩子的舌頭多半不紅潤，會呈白色；5、孩子睡覺不踏實。所謂“食不好，睡不安”，如果孩子飲食規(guī)律，身體健康，那么睡眠應該是比較安穩(wěn)的。6、口腔有異味：積食的孩子口腔會散發(fā)出酸臭的味道。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。調(diào)理孩子積食健脾是關(guān)鍵。孩子積食的表現(xiàn)及調(diào)養(yǎng)方法？小孩脾胃虛弱、厭食，可以多吃下面幾種食物，能起到開胃健脾的作用：1、山楂，酸酸甜甜口感好，主要的功效就是消食化積、健脾開胃。2、山藥，山藥中含有的淀粉酶、多酚氧化酶有利于健脾開胃，促進消化吸收，山藥還有利濕的功效。3、小米，入脾、胃、腎經(jīng)，經(jīng)常吃小米，能補脾經(jīng)、胃經(jīng)和腎經(jīng)，小米也屬粗糧，有增強胃腸蠕動，促進消化的功效。孩子經(jīng)常經(jīng)常積食，還可以用薏芽健脾

  • 調(diào)理孩子積食有什么中藥可以用？

    積食從字面理解就是，吃進去的食物不消化，滯留在肚子里。小孩子身體發(fā)育需要大量的食物補充營養(yǎng)，總是積食可不行。如果孩子經(jīng)常積食，得不到有效的治療會導致不同程度的營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和智力的發(fā)展。那么，調(diào)理孩子積食有什么中藥可以用呢？下面就帶家長們了解一下。孩子經(jīng)常積食，消化不良多半是脾虛了。脾充當人體營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站的作用，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。孩子1-6歲，生長發(fā)育快對營養(yǎng)的需求旺盛，飲食結(jié)構(gòu)變化大，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。加上自己不懂飲食節(jié)制，遇到喜歡吃的東西，即使飽了還想吃。長此以往就會傷及脾功能。調(diào)理孩子積食有什么中藥可以用？薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠采用中醫(yī)“藥食同源”的理念，其主要成分是藥材也是常見的食材，天然安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹。薏芽健脾凝膠從補氣、化濕兩個方面健脾益，對于寶寶脾虛導致的積食、消化不良、免疫力差等問題，能夠達到標本兼治的效果，同時安全無副作用，真正做到了從根源調(diào)脾，孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感不像藥，而是像果泥，酸酸甜甜，直接吃就很好吃，家長們給孩子喂藥時可以加進輔食里

  • 快來看看孩子脾虛腹瀉是什么原因

    脾被認為是后天之本，可以運化水谷精微物質(zhì)，滋養(yǎng)全身的氣血，對寶寶的身體健康和正常生長發(fā)育有重要作用。不過現(xiàn)實情況時，很多小寶寶都會脾虛，而且還伴隨著腹瀉的情況。家長們很好奇孩子脾虛腹瀉是什么原因，又該如何應對呢？那不妨來看看下面的內(nèi)容是怎么講的。孩子脾虛腹瀉是什么原因？寶寶脾虛、腹瀉多與不健康的飲食習慣有關(guān)。冰淇淋，很多寶寶都喜歡吃，尤其是夏天，冰淇淋是解暑必備品，但這種過于寒涼的食物進入寶寶的胃中后，會很快引起胃黏膜血管收縮，影響胃酸、消化因子的分泌，削弱寶寶消化能力，容易造成脾胃功能失調(diào)。還有一些家庭的寶寶睡覺比較晚，家長們往往要安排宵夜，宵夜過于豐富，也會增加脾胃的負擔，來不及消化吸收讓食物滯留腸道，可能會誘發(fā)腹瀉。另外中醫(yī)將寶寶腹瀉歸屬為“泄瀉”范疇，認為感受外邪，六淫之邪內(nèi)襲是導致其發(fā)生的重要原因。簡單來說，寶寶可能因為夜間睡覺踢被子、外出活動時穿得很薄等而著涼，外部寒氣侵入體內(nèi)，刺激腸胃，寶寶就會腹瀉，同時加重脾虛，形成惡性循環(huán)。那如何應對孩子脾虛腹瀉？對此需要調(diào)整寶寶的飲食，以少吃多餐為原則，吃小米粥、南瓜粥、山藥粥、紅薯粥以及蓮子粥等，因為它們不僅含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，還具有較好的健脾養(yǎng)胃作用，能夠幫助寶寶調(diào)理胃腸道功能，緩解寶寶脾虛、嘔吐、腹脹、腹痛等消化系統(tǒng)癥狀。對于腹瀉可以使用有健脾散寒作用的丁桂兒臍貼來治療。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用止瀉藥，其主要成分有丁香、肉桂，蓽茇三味中藥成分，藥效溫和，能起到健脾溫中，散寒止瀉的作用。其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，對于孩子脾虛引起的腹瀉，效果不錯

    2022-05-25
  • 孩子拉肚子能吃什么食物，飲食禁忌有哪些？

    在處理寶寶拉肚子的情況時，很多家長都知道應該及時給寶寶補液，防止出現(xiàn)脫水。但在飲食上，卻會陷入兩難的境地，一方面擔心給寶寶吃的食物不對，加重拉肚子，另一方面又害怕寶寶因為攝入的食物營養(yǎng)不足，又引發(fā)其他的問題。那么下面就來告訴大家孩子拉肚子能吃什么食物，幫助家長朋友們擺脫煩惱。腹瀉初期的寶寶需要吃流食，比如米湯，小米粥，自己制作過濾后的果汁都可以，等病情稍微的好轉(zhuǎn)點再吃半流食的食物，比如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等調(diào)理腸胃，效果都是比較好的，但一定要注意少食多餐。吃的菜以燉菜為主，且要容易消化，比如白菜、油菜、木耳等，以蒸、煮、燉為主，少油少鹽，避免刺激胃腸。水果不妨選擇蘋果，但應將蘋果煮一煮。具體做法為：取蘋果1個，連皮帶核切成小塊，放在水中煮3-5分鐘，待放溫后給寶寶食用，每日2到3次。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不要為了增加寶寶食欲而放入蔗糖調(diào)味，因為蔗糖可能會加重拉肚子，這樣是不利于寶寶身體好轉(zhuǎn)的。當然除了要了解孩子拉肚子能吃什么食物以外，還可以配合藥物療法，選擇給寶寶貼丁桂兒臍貼，止瀉效果很好。丁桂兒臍貼采用傳統(tǒng)中醫(yī)“臍療法”治腹瀉。臍為五臟六腑之本，有人體重要穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，也是治療腹瀉的必選穴位。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身，臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達病灶，效果更好。丁桂兒臍貼選擇了丁香、肉桂和蓽茇等藥性溫和的中藥作為主要成分，具有健脾溫中、散寒止瀉止痛的作用。臍部皮膚薄、無脂肪、血管豐富、滲透性強，易于藥物滲透吸收；臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達病灶，止瀉效果更好。外用藥也避免藥物

    2022-05-25
  • 你知道孩子拉肚子肚子疼怎么辦嗎？

    寶寶在成長過程中，經(jīng)常一不小心就會腹部著涼，腹部受涼后腸管平滑肌受刺激，收縮加強，腸道蠕動也隨之加快，正在進行著消化的食物在腸內(nèi)通過加快，這不僅影響營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的吸收，還可造成拉肚子、肚子疼。那么想必很多人都關(guān)心孩子拉肚子肚子疼怎么辦，下面就來解答這個問題。腹部著涼所致的拉肚子、肚子疼，家長一定要幫寶寶做好驅(qū)寒的工作。常見的驅(qū)寒方式有在肚子上熱敷毛巾，或者是喝溫熱的開水，用溫熱的雙手輕輕按摩寶寶腹部等，這些方法都可以去除體內(nèi)的寒氣，緩解肚子疼、拉肚子問題。并且要讓寶寶有充分的睡眠時間，同時睡眠過程中一定要保證肚臍部位、后背以及腳部的溫暖。還有一點，當寶寶出現(xiàn)拉肚子的時候，若情況嚴重，很容易丟失體內(nèi)大量的水分，同時會排出鉀離子和鈉離子等人體所需要的物質(zhì)，此時一定要及時補充鹽水，且要少量多次的補充，避免出現(xiàn)脫水問題。此外鹽水不要沖得過濃，否則會刺激胃腸道健康。當然在使用上述這幾種方法的同時，對于孩子拉肚子肚子疼怎么辦，還可以使用丁桂兒臍貼來給寶寶快速止瀉，緩解疼痛。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用止瀉藥，由簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，對于肚子著涼等原因引起的肚子疼對因又對癥，不僅止瀉止痛，還可以緩解惡心嘔吐等癥。出生3個月以上的寶寶，臍部發(fā)育完全，無臍部皮膚問題均可以放心使用。丁桂兒臍貼直接作用于臍部，通過對臍部用藥，達到治療腹瀉的目的。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身；臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達病灶，效果更好。丁桂兒臍貼作為外用藥治療寶寶拉肚子、肚子疼，也從根源避免了寶

    2022-05-25
  • 二歲孩子腹瀉如何緩解腸絞痛，有沒有快速簡單的辦法？

    二歲小寶寶身體還比較脆弱，經(jīng)常會出現(xiàn)多種多樣的健康問題，比如腹瀉，在腹瀉的同時還會伴有難以安撫的長時間的煩躁、哭鬧行為，其實這很可能是腸絞痛的情況。家長們常常為此感到束手無策，不曉得二歲孩子腹瀉如何緩解腸絞痛，那么就來看看下面的內(nèi)容里有什么好的處理辦法吧。寶寶由于腸管比較長，腹壁肌肉比較松弛，在一些感染、飲食不當、胃腸道疾病因素的影響下，容易發(fā)生腸絞痛，表現(xiàn)為突發(fā)的腹部痙攣性疼痛，可持續(xù)幾分鐘到半小時左右，多有痛苦的表情，呈現(xiàn)被動彎腰的，伴有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，是小兒急性腹痛中最常見的一種，常常發(fā)生在夜間。當家長朋友發(fā)現(xiàn)寶寶因腸絞痛發(fā)作而情緒不穩(wěn)、哭鬧不安時，首先把寶寶豎起來抱直，也可以讓寶寶俯臥在熱水袋上，能夠幫助有效緩解腸道絞痛、疼痛的癥狀?；蛟趯殞毜亩亲由贤磕ㄒ恍]發(fā)物，可幫助促進腸胃蠕動、排氣；同時讓寶寶喝一些溫熱的水，采取逆時針摩腹的方法也幫助緩解不適。當然對于二歲孩子腹瀉如何緩解腸絞痛，還有一個好辦法就是使用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼是外用純中藥貼劑，由簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的功效，用于治療小兒腹瀉、腹痛、腸絞痛等不適，效果很好。丁桂兒臍貼采用傳統(tǒng)中醫(yī)“臍療法”治腹痛，臍療法，歷史悠久，效果顯著，至今有2000年歷史，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹痛，腹瀉的必選穴位，通過對臍的用藥，以達到行氣活血，治療疾病的目的。而且臍部皮膚薄，血管豐富，滲透力強，藥物透皮滲透吸收快，貼上一會就能緩解腹瀉，腸絞痛等不適。丁桂兒臍貼的貼布透氣性佳，低敏、溫和親膚；好貼、易撕、不脫落，貼合寶寶嬌嫩的肌膚，

  • 快來看看孩子受涼的癥狀有哪些吧

    家長們應該都有過一個共同體驗，那就是自己的寶寶特別容易受涼。但是小寶寶的的語言能力不完善，即便受涼了身體很不舒服也無法清楚地表述出來，需要家長們細心觀察寶寶的癥狀表現(xiàn)來進行判斷。那么孩子受涼的癥狀有哪些，又該如何處理呢？下面咱們就來看看這兩個問題。癥狀一：流鼻涕寶寶受涼可能會出現(xiàn)流鼻涕的癥狀。因受涼引起的鼻涕像水樣，同時可能伴隨著輕微發(fā)熱現(xiàn)象。這時候家長應該及時護理流鼻涕的寶寶，以防止寶寶受涼嚴重出現(xiàn)感冒發(fā)燒情況?？梢越o寶寶多喝點溫開水或者煮點姜糖水，同時多休息，在寶寶休息期間捂一捂，發(fā)發(fā)汗，但是要注意隨時擦汗，避免寶寶感冒。癥狀二：嘔吐寶寶如果受涼，尤其是腹部受涼，會出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，如吐奶；且可能伴隨著上吐下瀉的情況，出現(xiàn)食欲不振，整個人看起來焉噠噠的。如果是寶寶剛受涼出現(xiàn)嘔吐的癥狀，暫時不要吃任何東西，讓腸胃得到休息；每半個小時量一次體溫，體溫正常的情況下，半小時間隔喂水一次。癥狀三：拉肚子要問孩子受涼的癥狀有哪些，拉肚子也是一個不可忽略的大問題。寶寶受涼可能會出現(xiàn)拉肚子，同時還可伴隨肚子疼，無緣由地哭鬧不止，并且身體會縮起來；拉出來的便便像蛋花的形狀。此時，家長們需要注意寶寶腹部保暖，多喝開水，補充因為拉肚子流失掉的水分；最重要的是及時給寶寶止瀉，可以用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，由簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇三味中藥組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，對于寶寶受涼拉肚子肚子疼、效果獨到。丁桂兒臍貼采用的是傳統(tǒng)“臍療”的方式，歷史悠久，是中醫(yī)的常用療法，通過對臍的用藥，可以達到行氣活血、治療腹痛、腹瀉的目的，效果更好。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微

    2022-05-19
  • 孩子老喊肚子疼還拉稀怎么辦

    現(xiàn)在隨著氣溫的逐漸回升，天氣轉(zhuǎn)暖，冰淇淋、雪糕又開始大受歡迎，很多小寶寶看見這些食物也往往要“走不動道”了，鬧著要爸爸媽媽們給買。而且家里的空調(diào)也開始工作了，室溫會相對較低。身體嬌弱的寶寶們，在這些因素的影響下，非常容易著涼，出現(xiàn)肚子疼、拉肚子拉稀的情況，那孩子老喊肚子疼還拉稀怎么辦呢？寶寶肚子疼拉稀的時候，要從飲食上進行調(diào)理，容易加重癥狀的生冷食物就不要再讓寶寶吃了，可吃些清淡、易消化的食物。比如小米粥就是對腸道十分友好的食物，它不僅可以幫助補充身體內(nèi)的水分，而且營養(yǎng)物質(zhì)也很豐富，除了具有健脾養(yǎng)胃的功效之外，還富含的維生素b族，可以幫助修復腸道受損的粘膜，維持腸道健康。另外對于孩子老喊肚子疼還拉稀怎么辦這個問題，在不確定病因的情況下，寶寶肚子疼、拉稀后，盡可能不要給寶寶服用抗生素等藥物，也避免就醫(yī)時因藥物沖突產(chǎn)生不便，可以采用一些外用藥物進行緩解，像丁桂兒臍貼這樣的純中藥就很合適。丁桂兒臍貼選用丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，藥效溫和，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的功效，止瀉又止痛，使用時直接將它貼于臍部就可以了。肚臍部位的表皮至薄，皮下血管豐富，藥物較易透過臍部皮膚，對于肚子疼、拉稀來說，藥物直達病灶，效果更好。藥物不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負擔，具有較高的安全性。值一提的是，給寶寶用丁桂兒臍貼免去了家長們的喂藥煩惱。因為寶寶年齡小，本身吞咽能力就比較差，在被肚子疼、拉稀等問題困擾的時候，就更容易哭鬧不止，這樣的情況下給寶寶不配合，喂藥更容易發(fā)生噎嗆風險，丁桂兒臍貼這種外用貼劑就直接避免這種情況，不用吃藥使得寶寶接受度高，家長更安心。上述就是有關(guān)“孩子老喊肚子疼還拉稀怎么

    2022-05-19
  • 寶寶健康那些事兒：孩子肚子脹氣拉肚子是怎么回事

    現(xiàn)實生活中，經(jīng)常能聽一些家長的吐槽，說自己有了寶寶之后，就再也沒有過過安生日子。因為寶寶經(jīng)常會出現(xiàn)各種狀況，比如十分常見的肚子脹氣拉肚子等，家長們?yōu)榇烁械綉n心不已。那么孩子肚子脹氣拉肚子是怎么回事，又該怎么辦？針對兩個問題，來看看下面的內(nèi)容是怎么講的。原因一：腸道菌群失調(diào)當腸道里面菌生失調(diào)時，會讓細菌不停的在小腸里面發(fā)酵，從而產(chǎn)生氣體，擴大了腸腔，引起肚子脹氣拉肚子，患兒會出現(xiàn)稀水便、持續(xù)性的發(fā)熱腹鳴或者腹脹等。可以在醫(yī)生的指導下合理的使用益生菌，幫助穩(wěn)定胃腸道中的菌群環(huán)境，同時補充營養(yǎng)維生素來增強寶寶抵抗力。原因二：消化不良平時寶寶吃的太雜或者過飽會引起消化不良而誘發(fā)腹瀉、腹脹，大便里面會有一些沒有被消化的奶瓣。因為大量的食物在腸道里面發(fā)酵，所以拉出來的大便有酸臭味。對此要盡量通過少量多次的方式給寶寶喂奶，喂奶的間隔時間縮短，防止因一次性吃太飽而引起消化不良。剛開始添加輔食時也不能一次性吃太多、太雜，尤其是容易產(chǎn)氣以及高纖維素、高脂肪的食物應避開。原因三：肚子著涼對于孩子肚子脹氣拉肚子是怎么回事，肚子著涼亦是一大常見原因。寶寶睡覺的時候大都喜歡踢被子，造成肚子受涼?；蛘呒议L在帶寶寶外出的時候，穿得衣服比較薄、漏了肚子，受到外部寒氣“攻擊”，那就會引起胃腸道功能得紊亂，導致肚子脹氣、拉肚子。此時要注意寶寶肚子的保暖，可以進行熱敷，同時使用丁桂兒臍貼治療拉肚子，緩解肚脹。丁桂兒臍貼的主要成分有簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇，具有健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，運用臍療法止瀉，從肚臍滲透給藥。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部

  • 孩子肚子發(fā)脹拉肚子嘔吐怎么辦？教你一招

    對于媽媽來說，讓人擔心崩潰的莫過于孩子總是一茬接一茬的生病，尤其是拉肚子，拉肚子的時候，還有很多伴隨癥狀，比如肚子發(fā)脹，惡心嘔吐等。那么孩子肚子發(fā)脹拉肚子嘔吐怎么辦呢？下面大家來一起了解一下吧。孩子肚子發(fā)脹拉肚子嘔吐怎么回事？孩子肚子發(fā)脹拉肚子還有嘔吐的反應，可能是由于小孩子腹部受涼引起的。比如孩子喝的水溫度過低，或是喝了涼奶，還有外出時沒有整理好衣服，肚子一直露在外面，也會讓肚子著涼出現(xiàn)肚子發(fā)脹拉肚子。另外孩子拉肚子嘔吐也可能是進食過多、過雜的食物或腸道內(nèi)感染所致，家長們要仔細觀察孩子的狀態(tài)，及時采取應對措施，緩解癥狀。孩子肚子發(fā)脹拉肚子嘔吐怎么辦？孩子肚子發(fā)脹拉肚子嘔吐，癥狀較多，選擇治療藥物需要兼顧多種癥狀，丁桂兒臍貼是一款效果全面的兒童止瀉藥，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，不僅治療拉肚子，對與肚子脹，惡心嘔吐等癥也非常有效。丁桂兒臍貼是一款純中藥的止瀉藥，由丁香、肉桂和蓽茇等中藥成分組成，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛。丁桂兒臍貼采用內(nèi)病外治的“臍療法”治腹瀉，歷史悠久，效果顯著，直接作用于臍部，肚臍部位表皮薄，皮下血管豐富，利于藥物滲透吸收；齊下為腸臨近脾胃，藥物直達病灶，見效快。藥物不經(jīng)孩子腸胃，不加重肝腎負擔，孩子更安全。丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。除了藥物治療，孩子拉肚子肚子脹氣，還可以用溫熱的毛巾熱敷孩子的小肚子，這樣也可以去除寒氣。注意溫度不宜過熱，以免燙傷嬰兒皮膚。還可以將手掌心搓熱，放在孩子的肚子上，再慢慢的撫摸孩子的肚子，可以有效的促進脹氣排出。如果孩子拉水便，可以吃流

  • 應對孩子拉肚子的正確做法

    很多家長會發(fā)現(xiàn)小孩子經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子的情況，每次打開尿不濕，都能看到稀稀的便便。孩子拉肚子處理不好，非常影響孩子的營養(yǎng)吸收，甚至還會誘發(fā)乳糖不耐受。那么，應對孩子拉肚子的正確做法是什么呢？接下來就一起尋找一下解決的方法吧！如何判斷孩子拉肚子？小孩子的便便與成人不同，只是便便較稀并不算拉肚子。判斷寶寶腹瀉要看這兩點：看性狀：便便比平時稀、軟，出現(xiàn)水樣、蛋花樣，或是便便中帶有粘液或膿血；看次數(shù)：便便次數(shù)比平時多2~3倍，甚至更多。孩子腹瀉有哪些原因？1、生理性腹瀉：6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的嬰兒每天會出現(xiàn)2~3次（多則4~5次）的腹瀉，呈黃色或黃綠色，這是一種常見的生理性腹瀉。在這個階段，如果寶寶除了腹瀉外沒有其他癥狀，精神好、吃睡也正常，父母就不用擔心。2、著涼：在天氣悶熱的情況下，家長喜歡在室內(nèi)開空調(diào)來解暑，但嬰兒的機體并不能很好的適應這種溫度變化，很容易使寶寶著涼，導致拉肚子情況的發(fā)生。另外，寶寶晚上睡覺容易踢被子，家長未能及時照顧到，也會使孩子肚子受涼，造成腹瀉。3、飲食習慣改變：小孩子胃腸道尚在發(fā)育當中，突然改變飲食習慣也會讓孩子出現(xiàn)拉肚子的情況，例如吃的食物過多，過于油膩的食物，會引起消化不良拉肚子；或者突然吃了一些不常吃的食物，引起過敏也會拉肚子。應對孩子拉肚子的正確做法？不同原因引起的拉肚子有不同的應對措施。但是新手爸媽遇到孩子拉肚子，并不能一下子準確判斷出是哪種原因引起的拉肚子，因此找到一款效果全面的止瀉藥物非常重要。丁桂兒臍貼就是一個不錯的選擇。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，不僅止瀉、止腹痛，還可緩解拉肚子伴隨的

    2022-05-18
  • 孩子拉肚子可以吃什么水果更合適？

    父母在遇到孩子拉肚子時會非常著急，慌亂中也不知道給孩子準備什么食物。其實，當孩子拉肚子時，除了日常的護理以外，媽媽還可以從飲食入手，通過食療來減輕孩子拉肚子的狀況。那么，孩子拉肚子可以吃什么水果更合適？下面就帶家長們一同了解一下。孩子拉肚子可以吃什么水果？首先，孩子拉肚子可以給吃蘋果。孩子在腹瀉的時候會有水分以及電解質(zhì)的丟失，蘋果中含有豐富的水分，并且口感比較酸甜，孩子很容易接受。在吃蘋果的時候，給孩子進行蒸熟以后再吃，對于孩子的腹瀉癥狀更加有利；孩子拉肚子時還可以給孩子吃石榴。石榴具有明顯的清熱收澀作用，對于孩子的腹瀉可以起到緩解作用，孩子在吃石榴以后可以補充糖分以及電解質(zhì)，對于腹瀉也大有好處；荔枝是溫性的水果，具有養(yǎng)血安神、補脾益肝的作用，在平時適當吃荔枝能夠提高脾胃功能，尤其對脾虛引起的腹瀉有調(diào)節(jié)作用。當孩子出現(xiàn)腹瀉時用藥治療非常重要，但是不提倡選用抗生素類藥物來控制，因為此類藥物具有一定的耐藥性，長期服用對孩子的生長發(fā)育不利。孩子拉肚子首選外用止瀉藥，丁桂兒臍貼安全又方便，對孩子拉肚子有很好的治果。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法。臍療止瀉這種方式在我國已經(jīng)有了2000年的歷史。中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”是治療拉肚子的必選穴位。通過對臍的用藥，可以達到行氣活血、治療疾病的目的。丁桂兒臍貼由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，對因又對癥，不僅止瀉、止腹痛，還可緩解拉肚子帶來的惡心、嘔吐問題。相比口服用藥，外用藥避免了年齡小的孩子口服用藥出現(xiàn)的嗆噎風險，具有痛苦少、準確、安全性高的獨特優(yōu)勢，臨床上被廣泛運用。丁桂兒

  • 孩子拉肚子怎么辦呢有好辦法嗎？這個辦法真不錯

    孩子拉肚子是非常常見的現(xiàn)象，尤其是添加輔食后更容易腹瀉。腹瀉會導致孩子身體虛弱，沒有精神，影響孩子的身體發(fā)育，需要及時治療緩解癥狀。那么孩子拉肚子怎么辦呢有好辦法嗎？下面一起看看吧。孩子拉肚子一般是根據(jù)大便的次數(shù)和大便的形態(tài)來判斷。家長們要記錄孩子的排便規(guī)律，如果孩子比平時排便次數(shù)增多，或是拉出來的大便比較稀薄，甚至是水樣便、蛋花樣便，那就是典型的拉肚子的表現(xiàn)了。孩子拉肚子分為生理性拉肚子和病理性拉肚子兩種。生理性拉肚子孩子大便的顏色偏深一些，這種情況家長不用過于擔心，生理性拉肚子不是疾病引起的，一般不需要藥物治療，只要及時更換尿布，及時清洗孩子屁屁，防止屁屁感染就可以了。病理性拉肚子一般是疾病所致的拉肚子，需要及時進行檢查，并進行相應的治療。孩子拉肚子怎么辦呢有好辦法嗎？孩子拉肚子最常見的是著涼導致的，孩子便便會變稀，水分較多，并且出現(xiàn)泡沫或者發(fā)綠。這時就一定要注意給孩子散寒了，家長可以先給孩子使用止瀉藥進行調(diào)理，比如外用藥丁桂兒臍貼效果就不錯。丁桂兒臍貼主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥制成，有健脾溫中，散寒止瀉的作用。丁桂兒臍貼采用的是我國傳統(tǒng)的臍療方式治拉肚子，肚臍部位的表皮薄，皮下無脂肪組織，臍周的血管豐富，有利于藥物的滲透和人體對藥物的吸收，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身。且臍下為腸，臨近脾胃，對孩子拉肚子來說，藥物直達病灶，見效快，效果更好。丁桂兒臍貼獨創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合孩子肚臍，藥物滲透吸收快，藥效更持久。孩子拉肚子首選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，孩子更安全，媽媽更放心。關(guān)于“孩子拉肚子怎么辦呢有好辦法嗎”上文已經(jīng)為大家

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