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  • 你知道腎陽虛飲食需要注意哪些問題嗎？

    生活中不乏有人會出現(xiàn)腰膝酸軟冷痛、手腳不溫、遺精早泄等腎陽虛的癥狀，在藥物治療的同時，其實在平時的飲食方面吃對了也可以起到很好的輔助作用。那么腎陽虛飲食需要注意哪些問題？1、宜食食物腎陽虛的患者多吃易消化營養(yǎng)豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜，新鮮的水果和富含維生素的食物。宜食用性質(zhì)溫熱、具有補益腎陽作用的食物。下面為大家列舉幾種補腎陽的食物，以供參考。粟米：又稱谷子、稞子。能補益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損?！毙詼?，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學家孫思邈曾說：“生食之，甚治腰腳不遂?！泵鳌だ顣r珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強健?！毖蚬牵盒詼?，味甘，能補腎強筋骨?！讹嬌耪氛J為：“羊尾骨益腎明日，補下焦虛冷。”《本草綱目》中記載：“羊脊骨補骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁?！碧拼妒翅t(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉動不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之?！睂δI虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。胡桃：性溫，味甘，既能補肺止喘，又能補腎固精，還能潤腸通便。適宜腎虛喘嗽、遺精陽痿、腰痛腳弱、小便頻數(shù)、大便燥結之人服食。正如《醫(yī)學衷中參西錄》所說：“胡桃，為滋補肝腎，強健筋骨之要藥，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。為其能補腎，故能固齒牙，烏須發(fā)，治虛勞喘嗽，氣不歸元，下焦虛寒，小便頻數(shù)，女子崩帶等癥?！鄙剿帲盒云?，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能

  • 四歲兒童挑食厭食怎么辦，這個辦法還不錯

    在孩子的成長發(fā)育過程中，難免會受到多種因素的影響而出現(xiàn)健康問題。四歲兒童挑食厭食的問題非常常見，媽媽們也很疑惑，孩子們?yōu)槭裁纯偸怯心敲炊嗖粣鄢缘臇|西？關于四歲兒童挑食厭食怎么辦？用什么方法能調(diào)理好呢？下面就來了解一下。四歲兒童挑食厭食不僅僅是消化問題，根源在脾。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。當孩子脾虛時，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常挑食厭食的問題。因此，想要讓孩子擁有健康的體魄，就要從根本上調(diào)理孩子的脾功能。那么，四歲兒童挑食厭食怎么辦，小孩子怎樣調(diào)理脾虛呢？下面的幾種健脾方法，家長不妨試試。第一、中醫(yī)按摩。孩子出現(xiàn)脾虛的問題時，可以采用中醫(yī)按摩的方法進行調(diào)理。最常見的方式就是捏脊按摩，可以起到調(diào)理孩子脾虛的作用，長期堅持就能看到明顯的效果。第二、調(diào)整飲食。平時要讓孩子多吃一些有利于消化的食物，家長可以用山藥給孩子煲湯或者做山藥粥給孩子食用，都能起到調(diào)理脾胃的作用。第三、增加運動。爸爸媽媽可以在這個時期培養(yǎng)為孩子培養(yǎng)一項體育運動，騎車、打球都很不錯。增加孩子的運動量，不僅能提高孩子的免疫力，還能有利于腸胃消化，讓孩子更好的進食。第四、服用兒童專用健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子脾虛引起的挑食厭食的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另

    2022-05-28
  • 腎陽虛的癥狀有哪些？治腎陽虛的藥物有什么？

    腎虛大家都不陌生，但腎虛又分腎陰虛和腎陽虛，而具體的辨別方法一定找專業(yè)的醫(yī)師進行診斷，本文就將針對腎陽虛來說一說腎陽虛有哪些特征？治腎陽虛的藥物有什么？腎陽虛的5個特征：1、腰膝酸軟：腰為腎之府，既然是關聯(lián)到腎，那么必然會在與腎相關聯(lián)的地方表現(xiàn)出來，比如腰部酸和膝蓋部位的無力。2、頭暈耳鳴：許多人感到頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉、惡心和嘔吐的滋味并不好受。此外，頭暈患者常伴有耳鳴，這會妨礙聽力，長期甚至導致耳聾。頭暈和耳鳴的原因通常與肝臟和腎臟有關。中醫(yī)說“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，腎虛可導致髓海不足，腦供不應求，頭暈耳鳴。3、畏寒肢冷：特別怕冷，尤其是以腰部下面這些位置。正常人怕冷可以通過增加衣服或者運動即可暖和起來，而腎陽虛的人則不同，即使加了很多的衣被，依然沒有效果。畏寒肢冷常伴有腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶語、口淡不渴等腎臟疾病。4、男子早泄，女子容易宮寒。因為腎陽不足，會導致生殖功能的減退，所以中醫(yī)對于出現(xiàn)早泄宮寒等癥狀，多從補腎陽入手，往往能收到比較滿意的效果。5、精神狀態(tài)常處低迷狀態(tài)，整日無精打采，這同樣是由于腎陽不足所引起的，陽氣充足，則斗志昂揚，一旦出現(xiàn)不足的情況，就會出現(xiàn)萎靡。治腎陽虛的藥物有什么？面對腎陽虛的治療，我們可以選用具有溫腎固精作用的藥物進行治療，如同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸由24味中草藥組成，主要的功能為溫腎，固精，對腎陽虛所致的遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、畏寒怕冷有良好的治療效果。方中，鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫陽補腎；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀，可固精氣、澀精止遺；此外還配伍了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥

    2022-05-28
  • 溫腎固精的中藥有哪些呢

    說到溫腎固精，可能好多人不止會出現(xiàn)遺精早泄的癥狀，還會有畏寒怕冷、手腳冰涼的時候。因此，這個時候就需要通過服用具有溫腎固精之效的藥物進行調(diào)理，那么溫腎固精的中藥有哪些呢？溫腎固精指的是用溫澀補腎以固精關，澀腎精，增強腎封藏固精功能的一種治法。用于遺精、遺尿證，表現(xiàn)為遺精滑泄或遺尿、尿頻，伴隨腰膝酸軟、眩暈耳鳴、神疲乏力等癥。常用的代表藥物如鎖陽固精丸，具有溫腎固精的功效。用于腎陽不足，腎氣不固導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄、畏寒肢冷、疲乏無力等。鎖陽固精丸以補腎精為主，在滋補腎精的基礎上補陽，其配方是在“知柏地黃丸”的基礎上加補陽的藥物。方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫補腎陽；八角茴香水溫陽散寒；芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；丹皮、澤瀉清瀉，防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。這里面一個很重要的藥：那就是鎖陽。鎖陽性溫，味甘，歸肝、腎、大腸經(jīng)，有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效，常用于腎陽不足、精血虧虛的患者，見腰膝酸軟、陽痿滑精、腸燥便秘等癥狀的調(diào)治。它有個“不老藥”的俗稱，早在漢代即有入藥應用?，F(xiàn)代民間也常見用鎖陽配合肉蓯蓉、枸杞子等泡藥酒，用以日常保健進補。與鎖陽經(jīng)常相配的肉蓯蓉，性溫、味甘咸，能補腎陽，為滋補精血之要藥。除了鎖陽、肉蓯蓉之外，還有巴戟天，溫補腎陽；補骨脂，暖中補腎；菟絲子，補腎陽?？梢钥闯鲦i陽固精丸是在補腎精的基礎上，群集補腎陽的藥物。此外，下面再列舉幾味溫陽固精的中藥。山藥：《本草正》中記載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞

    2022-05-28
  • 來了解一下溫腎固精的調(diào)理藥物有哪些？

    現(xiàn)如今有不少工作繁忙的人，工作一旦忙起來，很多人都會忽視自己的身體健康，一些問題自然就接踵而至，比如腰膝酸軟乏力、頭暈耳鳴、遺精早泄等，究其原因，不外乎是腎虛所致。那么我們應該如何治療？溫腎固精的調(diào)理藥物有哪些呢？腎為臟腑之本，生命之源，是因其具有藏精功能所決定的。腎所藏之精叫做腎精，精又能化氣，而腎之精氣的盛衰，關系到人體生長發(fā)育及衰老。換言之、人的生、長、壯、老規(guī)律是由腎的精氣盛衰所決定。腎精有廣義、狹義之分。廣義腎精是腎中所藏精微物質(zhì)的總稱，其來源有二：①為先天之精，受之于父母；②為水谷之精及臟腑之精，又稱后天之精。狹義腎精是指生殖之精。腎精的主要生理作用在于生髓充骨填腦，是維持人體正常發(fā)育的物質(zhì)基礎之一，腎精不足時，其病理表現(xiàn)為兩個方面：①發(fā)育障礙（五遲五軟、呆傻早衰等癥）②生殖障礙。如兒童發(fā)育遲緩，囟門退閉，身材矮小，智力低下，骨骼痿軟，動作遲鈍；男子精少不育，女子經(jīng)少經(jīng)閉，性功能減退；成人早衰，脫發(fā)齒松，耳鳴耳聾，腰膝酸軟，精神呆鈍，健忘，舌瘦，脈細無力。而腎精又包含陰陽之氣，所以補腎精的同時會有陰陽所偏。在治療中，以補腎精的藥物為基礎，加上補陽的藥物，補陽的效果會更好。那么，如果想補陰，就在補腎精的基礎上，加滋陰的藥物。溫腎固精的調(diào)理藥物有哪些？溫腎固精的中成藥可以考慮同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸在滋補腎精的基礎上補陽，因功善溫腎固精，而被廣泛應用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟生方》，采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫陽補腎；芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、

  • 腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn)？應該如何調(diào)理？

    中醫(yī)認為，任何事物都分為陰陽兩個方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎陽虛是因為體內(nèi)陽氣不足所造成的，一般表現(xiàn)為怕冷、精神萎靡等。那么下面我們就來詳細說說腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn)，以及如何調(diào)理。1、腰膝酸軟怕冷出現(xiàn)腰痛，膝酸軟、四肢泛力、手腳冰冷等癥狀。這是由于人體的腎陽虛所導致的人體的血虧血虛，從而不能促使人體的血液循環(huán)暢通，以及影響人體的骨骼的造血功能。2、神疲乏力體力不濟、動不動就出汗也是腎陽虛特有的表現(xiàn)，腎陽虛的人由于心肺功能不如常人，血液循環(huán)有礙，所以脈象沉細無力，大腦也會因缺氧而使得體力不濟、容易疲憊。而且會畏寒怕冷。3、性功能減退一旦腎陽虛，就容易出現(xiàn)減退，會出現(xiàn)陽痿和早泄等性功能障礙健康問題，腎陽虛也會形成陽虛體質(zhì)者頭發(fā)營養(yǎng)缺乏，容易零落、分叉、黃軟，以至構成早禿。4、肢體浮腫腎陽虛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，特別是下肢的浮腫，由于人體的腰以下的水液內(nèi)停，會導致肌膚的水腫。5、夜尿頻多由于腎陽虛的人體內(nèi)缺少腎陽，缺少陽氣與熱量的蒸騰氣化作用，水一進入體內(nèi)就穿腸而過，直接變成尿液，所以就有夜尿多、頻尿、尿液油膩等明顯癥狀。以上就是腎陽虛有哪些癥狀表現(xiàn)的介紹，如果有出現(xiàn)以上癥狀的胞，那么要重視起來了，那么應該如何調(diào)理呢？腎陽虛應該選用具有溫腎固精作用的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，在治療腎陽虛所致的腰膝酸軟、減退、神疲乏力等方面的效果不錯，在《同仁堂藥目》一書中記載該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！狈街邪完?、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽，固精止遺，山茱萸、牛膝

  • 腎陽虛腰痛吃什么藥？還會有哪些癥狀？

    腎陽虛是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候。由于腎陽不足，身體就會出現(xiàn)各種不適，腰痛就是其中主要癥狀之一。那么腎陽虛腰痛吃什么藥？還會有哪些癥狀呢？中醫(yī)認為“腰為腎之府”，因為腎臟不能滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生的腰痛，就是中醫(yī)所說的腎虛腰痛。其次，腎虛會引起骨質(zhì)減少、筋骨不堅固，即會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，當骨關節(jié)壓迫腰背部的神經(jīng)根時就會出現(xiàn)腰部和雙下肢的疼痛和麻木。腎虛有腎陽虛和腎陰虛之分。而腎陽虛在生活中是非常常見的，隨著年齡的增加，必然會有腎陽虛的發(fā)生。除了有腰痛的癥狀之外，腎陽虛的人還會有其它癥狀表現(xiàn)，下面做一個詳細的介紹，幫助大家更加了解這種疾病。腎陽虛的癥狀1、手腳發(fā)冷：這是腎陽虛的主要癥狀表現(xiàn)，在冬天癥狀更加明顯，即使穿再多衣服，手腳也是不會暖和的。如果沒有把腳泡暖，晚上睡覺雙腳一直到天亮都是冰的，除非有電熱毯。2、腹冷背冷：腎陽虛的人因為陽氣不足，所以腹部和背部經(jīng)常會發(fā)冷，特別是在冬天。3、夜尿多、小便清長：腎陽虛的人不但白天小便多，晚上也要經(jīng)常起床小便，而且尿液也是冷的。4、臉色蒼白：腎陽虛的人因為陽氣不足，氣血也很虛弱，所以臉上沒有血色，嘴唇也很蒼白，有些人還會有頭暈眼花的癥狀。5、陽痿：腎陽虛的男性朋友性能力也會受到影響，出現(xiàn)陽痿、早泄、滑精、腰酸腿軟等癥狀，嚴重影響正常的生活。以上對腎陽虛的癥狀進行了詳細的介紹，如果一個人有2-3種癥狀，就有可能是患上了腎陽虛，癥狀越明顯，腎陽虛就越嚴重，所以大家要了解清楚自己的身體狀況，并且及時就醫(yī)，腎陽虛的人要多吃補腎陽的食物和藥材，如羊肉、肉蓯蓉、韭菜、鎖陽、補骨脂、杜仲、鹿茸等等。腎陽虛腰痛吃什么藥？同仁堂鎖陽固精丸在溫補腎陽方

    2022-05-28
  • 腎陽虛有哪些表現(xiàn)？腎陽虛吃什么食物好？

    上來年紀之后，最常見的就是腎陽虛了，腎陽虛不僅會給身體健康帶來很大的危害，還會影響患者的心理健康，對腎陽虛的治療刻不容緩。腎陽虛可以通過食療進行調(diào)理，下面我們來看看腎陽虛有哪些表現(xiàn)？腎陽虛吃什么食物好？腎陽虛有哪些表現(xiàn)畏寒肢冷：畏寒指有怕冷而且怕風吹的感覺。肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節(jié)的癥狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。頭暈耳鳴：很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。腰痛：腰為腎之府，最常見是腎陽虛引起的腰痛。表現(xiàn)為腰痛隱約纏綿，酸脹乏力，伴有腿軟，局部喜揉、喜溫暖，面色蒼白、手足不溫、乏力。性功能減退：中醫(yī)認為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起到滋養(yǎng)和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內(nèi)相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發(fā)生病變，男性會出現(xiàn)陽萎早泄、滑精、病等病癥。腎陽虛吃什么食物好？山藥：性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時珍指出：山藥“益腎氣，健脾胃?！薄侗静菡芬噍d：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁?jīng)讀》還說：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考。”所以，凡腎虛之人，宜常食之。羊骨：性溫，味甘，能補腎強筋骨?！讹嬌耪?/p>

    2022-05-28
  • 甲減病的臨床表現(xiàn)癥狀有哪些，你清楚嗎？

    蝴蝶這種動物，以其美麗的外表，受到很多人的喜歡。咱們身體內(nèi)也有一個器官，形狀跟蝴蝶很像，不過它沒有蝴蝶這么被人關注，它就是甲狀腺。不少人直到它的功能出現(xiàn)異常時，比如患上甲減后，才開始重視。那接下來的內(nèi)容，就給大家介紹下甲減病的臨床表現(xiàn)癥狀有哪些。不要小看甲狀腺甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官，位于頸前部。它的功能與人體各器官系統(tǒng)的活動和外部環(huán)境相互聯(lián)系，可以合成、貯存和分泌甲狀腺激素。甲狀腺激素作用非常廣泛，幾乎作用于機體的所有組織，從多方面調(diào)節(jié)新陳代謝與生長發(fā)育，是維持機體活動的基礎性激素。1.促進生長發(fā)育甲狀腺激素是胎兒和新生兒腦發(fā)育的關鍵激素。在胚胎期，甲狀腺激素能促進神經(jīng)元的增殖和分化以及突觸的形成；促進膠質(zhì)細胞的生長和髓鞘的形成，誘導神經(jīng)生長因子和某些酶的合成，促進神經(jīng)元骨架的發(fā)育。2.調(diào)節(jié)新陳代謝 甲狀腺激素能使全身絕大多數(shù)組織的基礎氧消耗量增加，提升產(chǎn)熱量效應，此效應對心臟尤為顯著。此外，甲狀腺激素對蛋白質(zhì)的合成和分解也存在雙向調(diào)節(jié)作用，有利于機體的生長發(fā)育及維持各種功能活動。這些都可能是甲減的信號，細心觀察當患上甲減時，身體的基礎代謝率和交感神經(jīng)興奮性均會下降，甲減病的臨床表現(xiàn)癥狀有如下這些。第一，面色蒼白，眼瞼和頰部虛腫，表情淡漠，全身皮膚干燥、增厚、粗糙、脫屑，非凹陷性水腫，毛發(fā)脫落，手腳掌呈萎黃色，體重增加，少數(shù)病人指甲厚而脆裂。第二，神經(jīng)精神系統(tǒng)：記憶力減退，智力低下，嗜睡，反應遲鈍，多慮，頭暈，頭痛，耳鳴，耳聾，眼球震顫，共濟失調(diào)，腱反射遲鈍，跟腱反射松弛期時間延長，重者可出現(xiàn)癡呆，木僵，甚至昏睡。第三，心血管系統(tǒng)：心動過緩，心輸出量減少，血壓低，心音低鈍，心臟擴

  • 中藥補腎壯陽的方法有哪些呢？

    男性很容易出現(xiàn)腎虛的問題，補腎自然也就是大家都關心的話題，現(xiàn)在很多人注重養(yǎng)生保健，平時會通過中醫(yī)的方法去補腎壯陽，那么中藥補腎壯陽的方法有哪些呢？腎為先天之本，主藏精、納氣，主生殖發(fā)育。從中醫(yī)角度來講，腎臟的健康說明人體生長、發(fā)育、生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了，就會出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。這里我們先介紹幾種補腎壯陽的小妙招。1、飲食保養(yǎng)能夠補腎的食物有很多。中醫(yī)認為五色入五臟，黑色入腎臟，除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可以養(yǎng)腎之外，核桃、韭菜、栗子、羊肉、牛肉、淡菜、蝦等食物也可以起到補腎養(yǎng)腎的作用。另外，足底有許多的穴位，如涌泉穴?！澳I出于涌泉，涌泉者足心也?！泵客硭X之前可以按揉腳底涌泉穴，按摩涌泉穴可以起到養(yǎng)腎固精之功效。2、睡眠養(yǎng)腎充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此，不要過度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起，有利于腎精的養(yǎng)護。3、吞津養(yǎng)腎口腔中的津液分為兩部分：清稀的為涎，由脾所主；稠厚的為唾，由腎所主?！端貑枴ば魑鍤馄氛f“五臟化五液，心為汗、肺為涕、肝為淚、脾為涎、腎為唾，是謂五液?！彼哉f腎在液為唾，生理情況下唾液有滑潤口腔，濕潤食物及清潔口腔等功能。但病變時也會發(fā)生異常。如肝腎陰虛，唾無所化則感口干舌干，入夜尤甚。你可以做一個實驗，口里一有唾液就把它吐出來，不到一天的時間，就會感到腰部酸軟，身體疲勞。這反過來也就說明，吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精，起到保腎作用。中藥補腎壯陽的方法菟絲子茶菟絲子是一種常見的中藥材，服用之后具有很好的壯陽補腎的作用。除了直接煎湯服用之外，用來泡

    2022-05-27
  • 鎖陽固精丸的成分有哪些？可以用來治療腎精不足嗎？

    鎖陽固精丸源自宋代《濟生方》中所載的“固精丸”，《濟生方》，又名《嚴氏濟生方》，是宋代著名醫(yī)家嚴用和編撰而成的一部中醫(yī)典籍。鎖陽固精丸既是源自此書所載的“固精丸”一方，后經(jīng)加減沿用至今。具有溫腎固精之效。那么鎖陽固精丸的成分有哪些？可以用來治療腎精不足嗎？首先我們先來了解一下腎精是什么。腎是人體的先天之本，而精氣是構成人體的基本物質(zhì)。腎藏精，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說，腎者主蟄，封藏之本，精之處也。就是說腎是精所存在和儲存的地方，作為“生命之根”，腎精是人體生命活動的基礎物質(zhì)。腎精分先天之精和后天之精，先天之精稟受于父母，主生育繁衍，又稱生殖之精；后天之精源于水谷精微的化生，主生長發(fā)育，又稱水谷之精或臟腑之精。先天之精、后天之精結合并封藏于腎，即為腎精，是身體生長發(fā)育的基礎。腎與膀胱相為表里，開竅于耳，倘若先天稟賦不足或后天失養(yǎng)、久病勞傷等導致腎精不足，通常會產(chǎn)生腰膝酸軟、頭暈耳鳴、尿后余瀝不凈、夜尿清長、遺精早泄等癥狀，還可以體現(xiàn)為男子精少不育，女子經(jīng)少經(jīng)閉，性功能減退等等。中老年人腎精不足者則主要表現(xiàn)為較同齡人早老，或患有嚴重的體虛衰羸等，癥見齒搖松動、耳鳴耳聾、健忘癡呆、骨質(zhì)疏松等。了解了腎精的相關內(nèi)容之后，我們就來說說鎖陽固精丸吧。同仁堂鎖陽固精丸有溫腎固精的作用，用于腎虛引起的遺精、滑精、腰腿酸軟無力、四肢乏力、婚久不育等癥狀。那么，鎖陽固精丸的主要成分有哪些？鎖陽固精丸功善補腎固精，用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。同仁堂鎖陽固精丸的主要成份為鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、制巴嫩天、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實（炒）、蓮子、蓮須、煅牡蠣、龍骨（煅

    2022-05-27
  • 腎虛頭暈耳鳴吃什么藥好？還會伴有哪些癥狀？

    頭暈耳鳴在日常中越來越多見，很多時候在得到休息之后便會有所緩解，對此這一癥狀經(jīng)常會被忽略，然而有的時候持續(xù)的頭暈耳鳴也會讓人很抓狂，這個時候很可能就是腎虛在作祟，那么腎虛頭暈耳鳴還會伴有哪些癥狀？腎虛頭暈耳鳴吃什么藥好？《黃帝內(nèi)經(jīng)?靈樞?海論篇》中記載：“腦為髓之海，髓海有余則輕勁多力，自過其度；髓海不足，則腦轉耳鳴，脛酸眩暈，目無所見，懈怠安臥”?？梢婎^部眩暈耳鳴等癥狀和腎的關系非常密切。腎藏精，精生髓，髓聚于腦，腎精充盈，髓海得養(yǎng)，腦的發(fā)育健全，則精力充沛，耳聰目明，思維敏捷，動作靈巧。若腎精虧少，髓海失養(yǎng)，腦髓不足，可見頭暈、健忘、耳鳴。甚則記憶減退、思維遲鈍等癥。腎虛頭暈耳鳴還會伴有哪些癥狀？腦力方面：記憶力下降：注意力不集中、精力不足、工作效率降低。情志方面：情緒不佳：情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。意志方面：信心不足：工作沒熱情、生活沒、沒有目標和方向。性功能方面：性功能降低：男子性興趣降低、降低、陽痿或陽物舉而不堅、遺精、滑精、早泄、顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低、不育。女子子宮發(fā)育不良、如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，減退、不孕等。泌尿方面：尿頻、尿等待、小便清長等癥狀。腎虛頭暈耳鳴吃什么藥好若頭暈耳鳴的同時伴有腰膝酸軟、神疲乏力、畏寒肢冷、早泄遺精等癥狀，那你可以試試同仁堂鎖陽固精丸，全方由24味藥物組成，其中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等藥物性溫能補，可溫助腎陽；八角茴香可溫中散寒；芡實、蓮子、山藥等可補腎固精，合用可用于治療腎陽虧虛所致的滑精遺精、腰膝酸軟、四肢無力。煅龍骨、煅牡蠣平肝潛陽，熟地黃滋陰補血，知母、黃柏可清虛熱、除骨蒸，共用可

    2022-05-27
  • 男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？如何補腎？

    腎虛想必大家都不陌生，引起腎虛的原因有很多，比如不良生活習慣、精神緊張、房事無節(jié)制、過于勞累、年老體衰等。那么男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？如何補腎？男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺?！爸洹敝杆闹?，甚至冷至肘、膝關節(jié)的癥狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。2、頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。3、頭暈無力失眠多夢腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。4、哮喘腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。嚴重情況下，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。5、腰痛腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作（使用電腦、開車等），久之會損傷腎氣，導致腎精不足。6、夜間多尿一般夜尿次數(shù)在 2 次以上，或尿量超過全日的 1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本癥的特點，多因腎氣虛弱所造成。傳統(tǒng)中醫(yī)認為，腎虛分為陽虛和陰虛，陽虛會

  • 出現(xiàn)遺精是不是腎虛的原因？還有哪些原因你知道嗎？

    遺精應該是大部分的成年男性都經(jīng)歷過的事情，是男性進入青春期的一種表現(xiàn)，其實偶爾遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，但如果是頻繁遺精就是不正常的了，此時需要配合治療，那么出現(xiàn)遺精是不是腎虛的原因？還有那些原因你知道嗎？遺精是指不因而遺泄的病證。遺精可以分為兩類，其中因夢而遺精者稱“夢遺”；無夢而遺精，甚至清醒時流出的謂“滑精”。必須指出，凡成年未婚男子，或婚后夫妻分居等長期無者，一月發(fā)生遺精1～2次屬生理現(xiàn)象，沒有其它不適的癥狀，這個屬于生理現(xiàn)象，也就是我們常說的“精滿自溢”。當頻繁出現(xiàn)遺精時，那便屬于病理性遺精，嚴重的情況下，即使在清醒狀態(tài)，稍微有點刺激因素就發(fā)生遺精。大多數(shù)患者伴隨耳鳴，頭暈，健忘，失眠，疲勞，乏力，腰膝酸軟等癥狀中的一種或者兩種以上。出現(xiàn)遺精原因如下1. 勞心太過凡情志失調(diào)，勞神太過，則心陽獨亢，心陰被灼，心火不能下交腎水，腎水不能上濟于心，心腎不交，水虧火旺，擾動精室而遺精。2. 欲念不遂少年氣盛，情動于中，或心有戀慕，所欲不遂，或壯夫久曠，思慕，皆令心動神搖，君相火旺，擾動精室而遺精。3. 飲食不節(jié)醇酒厚味，損傷脾胃，濕熱釀生，蘊而生熱，濕熱擾動精室，或郁于肝膽，迫精下泄均可致遺精。4. 恣情縱欲青年早婚，房事過度，或少年無知，頻繁，或醉而入房，縱欲無度，日久腎虛精脫，或相火擾動精室，或腎不固精而成遺精。5.腎氣虛虧腎氣虛虧的主要脈癥是精關不固，見男子遺精、滑精、早泄。中醫(yī)認為，通于精囊，是腎的門戶，男子射精受控于肝的疏泄功能和腎氣的封藏功能。倘若腎氣虛虧的話，封藏制約能力就會減弱，導致遺精早泄的發(fā)生?！吨T病源候論·虛勞溢精見聞精出候》也記載說：“腎氣虛弱，故精溢也。見聞感觸，則動腎氣

  • 兒童偏食厭食的原因和解決辦法，終于找到了！

    《中國0～6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報告》提出：兒童早期，特別是從胎兒期至出生后2歲（生命早期1000天），是決定其一生營養(yǎng)與健康狀況的關鍵時期。不過有些小家伙不愛吃飯，偏食、厭食，怎么勸導都不管用。那么兒童偏食厭食的原因和解決辦法有哪些呢？兒童偏食厭食的原因和解決辦法首先，我們要知道脾是身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常偏食、厭食、不愛吃飯問題。因此，想要從根本上調(diào)理孩子偏食、厭食，關鍵就在于健脾。下面推薦的這幾種方法，家長們不妨可以多嘗試一下。1、山楂小零食：山楂能開胃助消化，而且孩子們都愛吃。適當吃些山楂糕及山楂果醬，能促進胃液分泌，有消油膩，化內(nèi)積，斂陰開胃的功效，可增加食欲，幫助消化。2、常喝谷芽、麥芽茶：作為日常飲料是個不錯的選擇。谷芽、麥芽是“焦三仙”的二味主藥，有生發(fā)胃氣，消食導滯的功效，且谷、麥是日常主食，以其胚芽煎水，清淡宜人。3、巧用陳皮調(diào)味：陳皮對治療脾胃氣滯所引起的消化不良、脘腹脹滿有較好的，家長在烹飪時巧用陳皮能除腥提味，能理氣調(diào)中，健脾導滯，可起到很好的食療作用。4、使用藥物健脾：薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子偏食、厭食、不愛吃飯的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通

  • 11個月寶寶消化不良的癥狀有哪些？

    從懷孕開始，媽媽們就會給寶寶準備各種各樣的寶寶碗碟、圍嘴、寶寶餐椅，就是為了寶寶能好好吃一口飯，但是實際喂養(yǎng)過程中，寶寶會不停的出現(xiàn)各種消化問題，今天我們就來說說11個月寶寶消化不良的癥狀有哪些。11個月寶寶消化不良的癥狀有哪些？11個月的寶寶消化不良會出現(xiàn)上腹疼痛、早飽、噯氣、腹脹、腹瀉等癥狀。消化不良一般是由于飲食不規(guī)律或精神因素引起的胃腸功能紊亂，食物不能被及時排空導致的。小寶寶在攝入食物后由于食物不能及時被胃內(nèi)排空，因此會在胃內(nèi)滯留一段時間，食物在胃內(nèi)滯留時會產(chǎn)生大量氣體，不僅會對胃壁造成刺激引起上腹部疼痛，同時還會出現(xiàn)早飽的癥狀。11個月寶寶消化不良怎么調(diào)理？11個月寶寶消化不良，根源在脾，解決了寶寶脾虛的問題，消化不良自然迎刃而解了。寶寶的脾還在發(fā)育之中，特別嬌嫩，具有“脾常不足”的生理特征，寶寶脾虛，就會經(jīng)常消化不良。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常消化不良的問題。薏芽健脾凝膠是一個調(diào)理寶寶脾虛、消化不良等問題的健脾“神器”。它所蘊含的7種成分，都是采用藥食同源原理，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。這些成分天然，食用安全，從根源調(diào)脾胃，讓寶寶消化好，吃飯香，健脾更放心。而且，薏芽健脾凝膠是像果泥一樣

  • 兒童得了積食飲食吃什么好

    在照顧寶寶的時候，很多家長發(fā)現(xiàn)自己寶寶總是胃口不好，對吃飯?zhí)岵黄鹋d趣；靠近孩子的時候，能夠聞到寶寶口氣中有酸腐味；睡眠中身子不停翻動，有時磨牙。其實這些往往就說明寶寶出現(xiàn)了積食的情況。對此家長們希望通過溫和的食療辦法幫助調(diào)理，那兒童得了積食飲食吃什么好呢？從下面的內(nèi)容里來找找答案吧。先來了解下寶寶為何會積食中醫(yī)認為，寶寶積食多與脾虛有關。脾是身體的“營養(yǎng)中轉站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾動力十足，可以及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有積食、消化不良的問題。那兒童得了積食飲食吃什么好呢？1、蔬菜香蕉泥：可以用西蘭花搭配香蕉，西蘭花含有非常豐富的維生素和礦物質(zhì)，例如硒、鋅、β-胡蘿卜素以及大量膳食纖維，可以幫助腸胃蠕動，幫助消化；香蕉所含的營養(yǎng)物質(zhì)比較全面，能夠快速補充寶寶所需的營養(yǎng)。2、胡蘿卜山楂汁：山楂富含有機酸、果膠質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等，促進胃液分泌，幫助消化，酸酸甜甜的味道也很受寶寶喜歡。跟胡蘿卜搭配榨汁，可以起到生津消食的作用，緩解寶寶積食。另外使用兒童專用健脾產(chǎn)品也不錯薏芽健脾凝膠就是是一款兒童專用的健脾產(chǎn)品，由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹，真正從根源上健脾，幫助解決寶寶積食、消化不良的問題。值得一提的是，薏芽健脾凝膠擁有酸酸甜甜的果泥口感，吃法也特別多，像零食一

  • 兒童肝旺脾虛怎么飲食調(diào)理效果好?

    兒童肝旺脾虛主要表現(xiàn)為寶寶不愛吃飯，經(jīng)常積食等，如果家長不足夠的重視，長此以往會造成孩子生長發(fā)育不良，甚至出現(xiàn)發(fā)育遲緩的現(xiàn)象。所以，當寶寶出現(xiàn)厭食、積食的情況家長們一定要予以重視，積極的采取治療措施。下面小編為家長們介紹一下兒童肝旺脾虛怎么飲食調(diào)理效果好？一起來了解一下吧。脾相當于身體的營養(yǎng)中轉站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。兒童肝旺脾虛怎么飲食調(diào)理效果好?1、山楂蜜茶：山楂有助消化、健脾養(yǎng)胃的作用。具體做法是取鮮山楂果30克、蜂蜜適量。將鮮山楂搗碎去籽，用沸水煮15分鐘，再過慮取汁，根據(jù)本人口感加入蜂蜜。每天2劑，代茶飲。2、大棗茶：將紅棗清洗剁碎，用開水沖調(diào)給孩子服用，將碎棗一起吃下。健脾養(yǎng)胃，補氣補血，特別合適女性和兒童服用。3、甜湯：炒白扁豆、炒大米、焦鍋巴各 800 g，炒薏苡仁250 g，炒白術、蓮子（去心）各 100 g，陳皮 80 g，焦糖少許。將上述各材料，研磨成粗末以備用。用時每次 8～10 g，加適量白砂糖后，使用沸水調(diào)勻。除了上述的幾種中藥方以外，薏芽健脾凝膠也是兒童健脾不錯的選擇。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠主要由山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種成分組成，其中山藥、大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健

  • 心煩能用坤寶丸安神嗎

    不少到了更年期階段的女性脾氣總是火爆，時不時的就會覺得心煩，看誰都不順眼，因此導致自己總上火不說，還會影響到家庭和諧。而同仁堂坤寶丸就是用于絕經(jīng)前后諸證的中成藥，所以大家都非常關心心煩能用坤寶丸安神嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為什么到了更年期總是心煩嗎? 更年期會出現(xiàn)心煩主要是由于雌激素水平波動引起的精神神經(jīng)癥狀，一般會表現(xiàn)為注意力不集中，并且情緒波動大，比如激動易怒，焦慮不安或者情緒低落、抑郁，不能自我控制等情緒癥狀，記憶力減退也比較常見。 更年期綜合征中醫(yī)屬于“絕經(jīng)前后諸證”，是指部分婦女在絕經(jīng)期前后，出現(xiàn)一些與絕經(jīng)有關的癥候，皆因腎精漸虛，腎氣漸衰，天癸由少至竭而致。中醫(yī)古籍《內(nèi)經(jīng)》中曾有記載： “女子，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭”。腎臟通過沖任二脈對月經(jīng)以及生殖產(chǎn)生影響，當女性進入到絕經(jīng)前后，腎精虧虛，沖任二脈會有所虛損，天癸逐漸枯竭，腎精不足，臟腑失養(yǎng)，致使人體陰陽失衡引發(fā)絕經(jīng)前后諸證，由此可見絕經(jīng)前后諸證發(fā)生的根本原因是腎精虧虛，主要誘因為水不涵木，臨床多見腎陰陽兩虛證型”。 腎臟主人體的生長衰老，腎臟盛衰將會直接對其他重要臟器產(chǎn)生影響，其中對肝臟的影響最為明顯，古時常有肝腎同源的說法，腎精虧損則復發(fā)滋生肝血，另外肝主疏泄，其對女性月經(jīng)調(diào)節(jié)主要重要作用。肝氣郁結會傷及沖任，引發(fā)女性月經(jīng)疾病，因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說法。當女性之年開始進入絕經(jīng)期，腎精虧損、血海不足，肝失濡養(yǎng)、氣機不暢、抑郁難解、陽氣升騰而上，從而導致女性在此時出現(xiàn)心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現(xiàn)[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體

    2022-05-27
  • 治療腎陽不足的食療方法有哪些呢

    身體出現(xiàn)腎陽不足的癥候后，除了通常使用到的藥物治療以外，還可以通過食療來達到緩解癥狀的目的。那么關于治療腎陽不足的食療方法有哪些呢？在我們討論腎陽不足的食療方法之前，首先要搞清楚出現(xiàn)哪些癥狀之后就是腎陽不足。腎陽不足其實就是腎陽虛損，是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。臨床多表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、體倦乏力、男子遺精早泄、女子宮寒不孕、舌淡胖苔白，脈沉弱而遲等癥狀。治療腎陽不足的食療方法明白腎陽虛的癥狀之后，需要對癥治療，通常采用的是溫陽補腎的方法，在食物的選擇上多選用溫性的、補腎的食物。以下列舉了一些溫補腎陽的食療方法。1、花生紅棗湯配方：連衣花生200克，紅棗30~50克。制法：紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。功效：溫補脾腎。用法：吃花生、紅棗，喝湯。2、芪棗羊骨粥配方：羊骨1000克左右，黃芪30克，大棗10枚，粳米100克。制法：先將羊骨打碎與黃芪、大棗入砂鍋，加水煎湯，然后取汁代水煮粥，待粥將成時，加入細鹽、生姜、蔥白調(diào)味，稍煮即可。功效：補腎強筋，健脾益氣。用法：溫熱空腹食用，10~15日為1個療程。3、當歸生姜羊肉湯原料：羊肉500克、生姜30克、當歸20克、黃酒一湯匙。方法：羊肉洗凈切塊，放入冷水砂鍋中，用大火將鍋燒開，再倒入當歸、生姜、黃酒，鍋開后用小火慢燉，2小時后放鹽調(diào)味。功效：溫陽驅(qū)寒，補血止痛的作用。此外，藥物治療是不可或缺，補腎固精的藥物對于調(diào)理腎陽虛有很好的效果，比如同仁堂鎖陽固精丸，這個藥的藥物來源和功效都是針對腎陽虛而研制的，方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、

    2022-05-27
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