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  • 你知道肌肉勞損貼什么膏藥效果好嗎

    治療肌肉勞損的方法其實有不少,像針灸、熱敷、按摩、藥物等都是比較常見的??蓪τ诓簧倜β档纳习嘧鍋碚f方便、有效的方法是關(guān)鍵,而外敷貼膏就成了備受青睞的選擇,那么,你知道肌肉勞損貼什么膏藥效果好嗎?下面通過文章內(nèi)容來看看吧。 什么是肌肉勞損你知道嗎?肌肉勞損是一種慢性的、反復(fù)積累性、微細的損傷,常常發(fā)生在肌肉活動過多,或者靜態(tài)狀態(tài)下肌肉持續(xù)緊張的部位。常見的部位有頸肩部、腰背部以及腿部的肌肉。肌肉勞損,它可分為急性和慢性兩種情況。比如彎腰拿重東西或者動作不規(guī)范所造成的急性腰扭傷,或者枕頭過高、過低,或睡姿不好而造成的落枕,這些都是屬于急性肌肉損傷。而慢性肌肉勞損就是長期的、經(jīng)常的、反復(fù)的某一個特定的動作,造成了積累性的一些肌肉損傷。肌肉勞損的臨床表現(xiàn)有:肌肉無力、酸痛、局部壓痛、活動受限、肌肉痙攣或形成的硬結(jié)條索狀、肌肉僵硬。 從西醫(yī)的角度來說,這就是一種無菌性的炎癥。但是從中醫(yī)的角度來說,肌肉勞損是因為跌打損傷,外感寒濕之邪。寒濕之邪痹阻經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致了氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)不通、氣脈運行不暢所造成的“不通則痛”。肌肉勞損一般分為虛證和實證,往往實證多以外感外邪或跌打損傷為主,發(fā)病比較急,但相對比較好治一些,以活血化瘀,祛邪通絡(luò)、溫經(jīng)止痛為主。因此選擇外敷貼膏治療肌肉勞損備受青睞。 那么,你知道肌肉勞損貼什么膏藥效果好嗎?如今市面上祛邪通絡(luò)、溫經(jīng)止痛的貼膏還是非常多的,可選天和骨通貼膏,其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效??捎糜诤疂褡杞j(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利

  • 坐姿不對導(dǎo)致的肌肉勞損如何治療好

    你平時是否出現(xiàn)過保持一個姿勢過長時間就會出現(xiàn)頸部疼痛、腰部、肩膀疼痛、僵硬的感覺?這其實就是肌肉勞損的典型癥狀,越來越多的學(xué)生、上班族、司機因坐姿不對而導(dǎo)致肌肉勞損,所以大家對肌肉勞損如何治療好非常關(guān)心,下面我們就一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。 坐姿不對導(dǎo)致的肌肉勞損癥狀,你中招了嗎?肌肉勞損主要為肌肉的無力、勞累、酸痛、局部的壓痛,活動受限等癥狀,一般還有勞動力的下降,出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛、酸脹,還有肌肉硬結(jié),最嚴重的有可能會出現(xiàn)功能性障礙。肌肉勞損是一個慢性損傷的過程,所以恢復(fù)過程一般要兩到三個月左右,其嚴重程度主要看癥狀,癥狀輕微的比如單純的疼痛,沒有影響到正常生活,這種情況一般不嚴重,只需要休息、按摩一段時間就能看到好轉(zhuǎn),但是有些患者如果疼痛比較劇烈,嚴重影響了正常的生活和工作,這種情況就比較嚴重了,建議到??漆t(yī)院進行康復(fù)治療,或者接受中醫(yī)針灸、推拿、外敷貼膏等治療,也會有明顯的效果,一般兩到三個月之內(nèi),癥狀就可以完全緩解。 那么,坐姿不對導(dǎo)致的肌肉勞損如何治療好? 肌肉勞損治療方法中不少人都比較青睞藥物治療,可選外用貼膏,藥效直達病癥、使用方便。比如天和骨通貼膏,其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效??捎糜诤疂褡杞j(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者,其專為各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛研發(fā),止痛更快速。 另外,天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,

  • 治肌肉勞損膏藥哪個牌子好,療效好

    當我們因為過度勞累、坐姿不對而出現(xiàn)頸椎疼、肩部疼痛、腰疼時其實就是患上了肌肉勞損。對于肌肉勞損的治療多數(shù)人更青睞貼膏藥,可市面上繁多的品牌,選擇肌肉勞損膏藥哪個牌子好,療效好呢?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細損傷。常發(fā)生在肌肉活動過多或靜態(tài)姿勢下肌肉持久緊張的部位??煞譃榧?、慢性兩類。肌肉勞損常見原因是肌肉急性扭傷及慢性累積性損傷,常出現(xiàn)于肌肉活動過多或肌肉在靜態(tài)姿勢下持久緊張部位,導(dǎo)致肌纖維充血水腫,乳酸等代謝產(chǎn)物堆積,持續(xù)勞損甚至引起部分肌纖維變性、壞死、纖維化。或肌肉局部感受寒涼,也可見于肌肉扭傷后處于不正常的解剖位置,反復(fù)牽拉而發(fā)生,亦可能與機體的免疫紊亂相關(guān)。 肌肉勞損調(diào)休是關(guān)鍵損則調(diào),勞則休。肌肉勞損多見于勞累損傷,故而,療治須以調(diào)休結(jié)合。調(diào),則需選擇外敷貼膏調(diào)和氣血循環(huán),舒緩疼痛不適。休,則要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,莫過度活動患部,利于受損組織的康復(fù)。 那么,治肌肉勞損膏藥哪個牌子好,療效好?市面上調(diào)和血氣、消腫止痛的貼膏品牌種類有很多,可選天和骨通貼膏。天和骨通貼膏含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效??捎糜诤疂褡杞j(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者,對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速。 天和骨通貼膏易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛 除了藥效好以外,天和骨通貼膏易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛的優(yōu)勢也備受青睞。傳統(tǒng)的貼膏制劑由背襯、膏料、防黏層組成。膏料是貼膏的核心

  • 后背肌肉勞損怎么治療效果好

    平時一些愛運動的人群和干重力活的人群最容易導(dǎo)致背部肌肉勞損,這都是因為過度勞累引起的。后背肌肉勞損影響大家的正?;顒?,因此對于后背肌肉勞損怎么治療效果好相信大家都比較關(guān)心,下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 后背肌肉勞損怎么治療效果好?一、推拿治療:后背部位推拿治療,能夠促進血液循環(huán),對后背部位肌肉勞損有一定的緩解效果,避免肌肉緊繃感和僵硬感。最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過局部推拿治療來改善病情,經(jīng)過一兩個月的治療之后癥狀會有所緩解。二、針灸治療:局部針灸治療能夠緩解肌肉緊張的癥狀,通過中醫(yī)針灸的方法能夠疏通經(jīng)絡(luò),使后背部位肌肉得到放松,能夠緩解局部疼痛和腫脹癥狀。針灸之后要注意后背部位保暖,避免受寒涼的侵襲,影響到身體康復(fù)。除了以上兩種治療方法以外,還有外用貼膏,而且使用方便。中醫(yī)認為肌肉勞損是因為跌打損傷,外感寒濕之邪。寒濕之邪痹阻經(jīng)絡(luò),導(dǎo)致了氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)不通、氣脈運行不暢所造成的“不通則痛”。因此治療以活血化瘀,祛邪通絡(luò)、溫經(jīng)止痛為主。 天和骨通貼膏活血化瘀,祛邪通絡(luò)、溫經(jīng)止痛 天和骨通貼膏,其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效。可用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者,其專為各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛研發(fā),止痛更快速。 另外天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗

  • 口服避孕藥是什么牌子好一些

    都知道口服避孕藥有短效避孕藥、長效避孕藥和緊急避孕藥之分,但很多朋友在口服避孕藥是什么牌子好一些的問題上卻犯了難,下文將針對此問題來做一下相關(guān)介紹?,F(xiàn)在市面上的口服避孕藥品種繁多,長效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥應(yīng)有盡有。長效避孕藥一個月只需服用一次,藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放,維持長效、高效避孕效果,只因其不良反應(yīng)較大,所以市面上已經(jīng)很少了。短效避孕藥可以長期服用,一般一個月經(jīng)周期服用21天,但是若出現(xiàn)漏服,又錯過了補服的時間,這樣避孕率就會降低了??诜茉兴幨鞘裁磁谱雍靡恍??事后避孕藥也就是緊急避孕藥,主要成分是孕激素。一般用作常規(guī)避孕方式失誤之后的補救手段。丹媚左炔諾孕酮腸溶片是常見的事后緊急避孕藥,是一種新型專利藥,丹媚利用腸溶技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達小腸后才開始溶解吸收,避免了對胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時,還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,既確保了服用劑量的準確性,又能更大程度地保證藥物的有效利用率?!暗っ摹碑a(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究,試驗結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達99.8%,同時還能減少藥物副作用,對人體傷害很小。無保護的,安全套破損、滑落,短效避孕藥漏服,遭受害……有這些情況最好還是吃緊急避孕藥,而且越快越好。雖然緊急避孕藥是在同房后72小時以內(nèi)服用,但還是越早越好。只要你沒有做好懷孕生子的準備,該吃還是得吃,這至少好過人工流產(chǎn)。緊急避孕藥有年齡限制嗎?超過40歲或者沒有成年,可以吃緊急避孕藥嗎?緊急避孕藥并沒有年齡限制,只要沒有懷孕,沒有對藥物過敏,任何年齡都可以使用。通過上文的介紹,想必大家對于“口服避孕藥是什么牌子好一

    2022-03-30
  • 事前避孕失敗,事后避孕藥哪個比較安全

    一般,如果不選擇安全套這樣常規(guī)的避孕方式,女性朋友就會通過口服避孕藥來避免意外的發(fā)生,在選擇購買避孕藥的時候,多會選擇需要在事后服用的避孕藥,因此,對于事后避孕藥哪個比較安全的問題也是人們比較關(guān)心的了。吃事前避孕藥,是避免卵子長大而抑制排卵,事后避孕藥則是最后一道防線,若是保險套外漏或破裂,或沒有規(guī)則服用或漏服事前避孕藥,甚至是受到侵犯的受害者,都是服用事后避孕藥的時機。事后緊急避孕一般是在雙方發(fā)生親密關(guān)系之后使用,但除宮內(nèi)節(jié)育器可作為長期避孕措施之外,其余避孕藥物僅為一次性用藥,緊急避孕的使用時間一般是在雙方同房之后的72小時之內(nèi)服用均可,獲得較好的避孕效果,但一般是越早服用效果越好。事后緊急避孕藥只是一種臨時性補救方法,絕對不能作為常規(guī)避孕方法反復(fù)使用。像胃溶片劑可能會引起身體的不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。事后避孕藥哪個比較安全?事后避孕藥可以選擇丹媚左炔諾孕酮腸溶片。這是一種新型專利藥,其應(yīng)用了腸溶技術(shù),克服了之前緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的重大技術(shù)難題,增加了避孕的有效性和安全性。之所以說朗圣丹媚是腸溶劑型,主要是指它能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解,而在進入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物不會從胃內(nèi)嘔吐出,既確保了服用劑量的準確性,又能更大程度地保證藥物的有效利用率?!暗っ摹碑a(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究,試驗結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達99.8%,同時還能減少藥物副作用,對人體傷害很小。另外,丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效!且丹媚不含雌激素,不會對體重、月經(jīng)、哺乳、生育等造成影響。通過上文的介

    2022-03-30
  • 口服避孕藥哪個牌子的好?怎么服用

    近些年,因為流產(chǎn)而住院的女性朋友越來越多了,除了對備孕知識的缺乏,關(guān)于避孕的了解程度也太少是主要原因,由此給女性健康造成了很大的影響,為了自己的健康,女性更應(yīng)該懂得如何避孕??诜茉兴幨潜容^常見、比較快捷的避孕措施,那口服避孕藥哪個牌子的好?怎么服用呢?口服避孕藥哪個牌子的好?現(xiàn)在市面上的口服避孕藥品種繁多,長效避孕藥、短效避孕藥以及緊急避孕藥應(yīng)有盡有。長效避孕藥一個月只需服用一次,藥物在體內(nèi)緩慢恒定釋放,維持長效、高效避孕效果,只因其不良反應(yīng)較大,所以市面上已經(jīng)很少了。短效避孕藥可以長期服用,一般一個月經(jīng)周期服用21天,但是若出現(xiàn)漏服,又錯過了補服的時間,這樣避孕率就會降低了。因此,大多數(shù)人會選擇事后緊急避孕藥來進行補救。左炔諾孕酮是比較常見的緊急避孕藥物,如果是普通胃溶片的緊急避孕藥,女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐,導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片,新型專利藥品。使用腸溶技術(shù),解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問題。藥片進入小腸后集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),既確保了服用劑量的準確性,又能更大程度地保證藥物的有效利用率?!暗っ摹碑a(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究,試驗結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達99.8%,同時還能減少藥物副作用,對人體傷害很小。只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效!記住口服緊急避孕藥是防止妊娠而采用的避孕方法之一,一般事后72h內(nèi)有效,若是在服藥期間又有房事,那么時間就要重新推算。而且不同類型的緊急避孕藥物,在服用時間、服藥方法上也會有所不同,但基本上都是在事后72h之內(nèi)服用

    2022-03-30
  • 避孕哪家強?緊急避孕藥推薦哪個好

    避孕藥,顧名思義就是可以幫助女性朋友達到避孕效果的藥物,它可以很好的抑制女性排卵,從而達到避孕的目的。然而,市面上避孕藥的品牌眾多,有長效避孕藥、短效避孕藥、緊急避孕藥之分,緊急避孕藥推薦哪個好呢?緊急避孕藥推薦哪個好?常見的緊急避孕藥有炔諾酮類,左炔諾孕酮類等,普通胃溶片的緊急避孕藥女用后容易刺激胃部產(chǎn)生嘔吐,導(dǎo)致藥品劑量不夠影響避孕效果。而朗圣藥業(yè)生產(chǎn)的緊急避孕藥“丹媚”屬于腸溶片,新型專利藥品。使用的腸溶技術(shù)解決了緊急避孕藥藥片在胃溶解、容易引起嘔吐導(dǎo)致避孕失敗的問題,在藥物的準確性和有效率上都有了更大的保證。除此以外,“丹媚”產(chǎn)品還做了2566例IV臨床研究,試驗結(jié)果表示“丹媚”避孕成功率高達99.8%,同時還能減少藥物副作用,對人體傷害很小。緊急避孕藥可以在無防護措施或其他避孕方法失誤時使用,包括避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計算失誤等。效果雖好,但并不是每個人都適合用。目前人們對于緊急避孕藥的接受程度大大提高,然而了解程度卻沒有相應(yīng)跟上。對于緊急避孕藥的知識更多的不是來自醫(yī)務(wù)人員,而是大眾傳媒和鋪天蓋地的廣告宣傳。加上這類藥物均為非處方藥,可以很方便的在藥店、甚至網(wǎng)絡(luò)上購買,經(jīng)常會出現(xiàn)年輕女性患者在一個月經(jīng)周期內(nèi)多次服用緊急避孕藥的情況,把緊急避孕藥當常規(guī)避孕藥使用。正確對待緊急避孕藥,這些要注意:(1)短效口服避孕藥的避孕藥的效果更好,通常需要連續(xù)不斷的服用21天,當口服避孕藥漏服2片或2片以上時,需要采用緊急避孕。(2)喝酒不會影響緊急避孕藥的效果,但服藥后2小時內(nèi)發(fā)生嘔吐,需要補服一次。(3)不要多服,多服并不能提高避孕有效率,只會增加副作用反應(yīng)。(4) 緊急避孕藥不會影響今后的

    2022-03-30
  • 患有大手指腱鞘炎怎么治效果好

    對于大手指腱鞘炎大家可能沒怎么了解過,會患有這一疾病和很多不良習(xí)慣有關(guān),比如長時間打游戲、辦公等就會導(dǎo)致過度勞累從而患上腱鞘炎。大家對患有大手指腱鞘炎怎么治效果好都比較感興趣,下面一起通過這一問題為大家簡單介紹。 關(guān)于腱鞘炎你知道多少呢?我們的手指之所以能夠做靈活的屈伸運動,肌腱起到了居功甚偉的作用,為了更好的保護頻繁被使用的肌腱,我們的人體在肌腱外面形成了一層腱鞘,腱鞘有內(nèi)外兩層,包裹住肌腱,兩層之間還有滑液,讓肌腱可以潤滑的做各種動作,盡量避免反復(fù)的摩擦導(dǎo)致肌腱的磨損。但如果肌腱被使用的過多,再好的保護也無濟于事,所以在肌腱與腱鞘之間慢慢的就會形成炎癥,肌腱會因為磨損慢慢的增粗,有細小的撕裂,出現(xiàn)水腫,通過腱鞘的時候就會有阻擋感,而因為炎癥的反應(yīng)會出現(xiàn)疼痛。這種情況我們稱之為腱鞘炎。而隨著病情時間的延長,腱鞘慢慢的也會形成瘢痕,出現(xiàn)緊張,肌腱很難順暢的通過腱鞘,所以會需要用另外一只手扳一下才能完成,想要做的屈指或者是伸指動作,這種情況我們稱之為狹窄性腱鞘炎,稱之為指。為什么說現(xiàn)在年輕人出現(xiàn)這種問題越來越多呢,主要是由于手機的使用相對來講越來越廣泛了,而且很多年輕人比較喜歡玩手機游戲,過度使用手指,導(dǎo)致拇指腱鞘炎的年輕人越來越多了。 那么,患有大手指腱鞘炎怎么治效果好? 1、休息:主要就是讓大拇指得到充分的休息, 不能夠干活,必要時可使用夾板指套或者支具固定制動患肢,能減輕局部炎癥,緩解肌腱炎癥狀,大部分可在2-3周內(nèi)緩解。 2、熱敷:用熱毛巾進行熱敷或用溫水泡患處,促進血液循環(huán),有利于炎癥的消散,緩解腱鞘炎疼痛的癥狀,促進腱鞘炎的康復(fù)。 3、按摩:經(jīng)常用兩手相互交換著揉按,即用右手大拇指按左

  • 氣血虛出汗多脫發(fā)吃什么中成藥治療效果好

    中醫(yī)認為,氣血是維持人體生命活動最基本的物質(zhì)。氣屬陽,是不斷運動著的具有很強活力的精微物質(zhì);血屬陰,是氣的載體并給氣以充分的營養(yǎng)。如果人出現(xiàn)氣血虛的情況,那么身體就有多種異常癥狀,如出汗多、脫發(fā)等。尤其是脫發(fā),會給人的外在形象、心理造成不良影響,應(yīng)及時進行治療。那氣血虛出汗多脫發(fā)吃什么中成藥治療效果好?從下面的內(nèi)容里來找找答案吧。嚴格來講,氣血與血虛是兩種情況。氣虛常由體內(nèi)生化不足、耗散太過導(dǎo)致。多見于先天不足、營養(yǎng)不良、年老虛弱、疲勞過度,患者會有出汗多的情況。血虛則是體內(nèi)陰血虧損的病理現(xiàn)象,可由失血過多、久病虛耗等導(dǎo)致。同時中醫(yī)也認為,氣為血之帥,血為氣之母。血的運行有賴于氣的推動,氣的存在依附于血的滋養(yǎng)。故一般氣虛者也會伴有血虛癥狀,氣血兩虛常同時出現(xiàn)。而發(fā)為血之余,頭發(fā)的健康生長離不開血的滋養(yǎng),當人體血虛時,血液不能輸送足夠的營養(yǎng)至頭皮,頭發(fā)就會因為營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏而脫落,氣血虛的患者可選擇對癥的中成藥來治療。那氣血虛出汗多脫發(fā)吃什么中成藥治療效果好呢?敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊不失為氣血虛脫發(fā)人群的較好選擇。敬修堂秉承“由內(nèi)而外,防治脫發(fā)”的理念,運用中醫(yī)藥理論,在明代古方“神應(yīng)養(yǎng)真丹”的基礎(chǔ)上改進研制了敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊。該藥使用了能夠活血化瘀、補血養(yǎng)血,可有效調(diào)節(jié)全身血液循環(huán)及局部微循環(huán)的川芎、當歸、白芍組成配方,從內(nèi)部調(diào)理,幫助解決外部脫發(fā)問題。此外其組方內(nèi)還包含能補肝腎、益精的熟地黃、菟絲子、制何首烏。要知道腎藏精,對人體氣血運行、營養(yǎng)物質(zhì)輸送至關(guān)重要。而敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊使用具有補肝腎作用的中藥材,加之羌活、木瓜、天麻,諸藥共用,就具備了養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精的功效。當腎

  • 關(guān)節(jié)疼選止痛膏藥哪種效果好

    因為氣溫下降或者是陰雨天關(guān)節(jié)疼的人越來越多,關(guān)節(jié)疼嚴重影響了人們的正常生活,所以多數(shù)人更原因選擇止痛膏藥緩解癥狀,那么,止痛膏藥哪種效果好?下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。其中慢性發(fā)作的人比較多,和風(fēng)寒濕邪有很大關(guān)系,也就是中醫(yī)所說的痹證范疇,風(fēng)寒濕三種邪氣侵襲人體,會引發(fā)各種各樣的疾病,如果這三種邪氣形成痹癥的話,臨床上常以肢體、關(guān)節(jié)疼痛為主,或呈游走性疼痛,或者關(guān)節(jié)劇痛,痛處固定不移,或者肢體關(guān)節(jié)重著腫痛、肌膚麻木,而且每于陰雨天氣加重,在舌脈上,常以舌苔薄白,脈弦緊或濡緩為辨脈要點。這種情況就可以通過散風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)的藥物進行調(diào)理。 而外敷貼膏是目前患者比較青睞的治療方法,使用方便,并且可直達病灶,治療效果好。目前市面上貼膏產(chǎn)品眾多,那么,止痛膏藥哪種效果好? 天和追風(fēng)膏溫經(jīng)散寒、活血止痛止痛膏藥中可選天和追風(fēng)膏,使用了多種中藥成分配伍而成,具有溫經(jīng)散寒,祛風(fēng)除濕,活血止痛的功效。用于風(fēng)寒濕閉阻、淤血阻絡(luò)所致的痹病,癥見關(guān)節(jié)疼痛,局部畏風(fēng)寒,腰背痛,屈伸不利,四肢麻木。同時天和追風(fēng)膏選用了過敏率低、性質(zhì)穩(wěn)定、藥效更高的熱熔膠基質(zhì),采用了條紋涂布專利技術(shù),透氣性更好,體驗更棒。在布料的選擇上更是選用了四面彈、更接近亞洲人膚色的布料,這樣的話貼在關(guān)節(jié)部位,可以活動自如,并且在運動時防治掉落。 最后,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎日常護理不可少 1、加強鍛煉,增強身體素質(zhì):經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體

    2022-03-29
  • 有腰肌勞損怎么治療好的快

    如今不少年輕人因為長時間坐著辦公、開車等導(dǎo)致患有腰肌勞損,那種疼痛總是讓人坐立難安,所以大家都非常關(guān)心有腰肌勞損怎么治療好的快這一問題,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。一旦出現(xiàn)了腰肌勞損的情況,想要根治十分困難,因為腰肌勞損屬于長期疾病,在日常若是不注意姿勢的改善,以及腰部的保養(yǎng),就容易導(dǎo)致腰肌勞損反復(fù)發(fā)作,疼痛感會反復(fù)出現(xiàn)。因此腰肌勞損想要治療,需要長期堅持,并且應(yīng)注意在生活中進行調(diào)理,才能夠盡量避免腰肌勞損的反復(fù)發(fā)生。 那么,有腰肌勞損怎么治療好的快?一般不少患者為了快速治療和緩解腰肌勞損造成的疼痛,許多人都通過服用西藥來進行治療,治療原則是通過消除炎癥,松弛腰肌,來改善腰肌勞損的情況。但是西藥治療治標不治本,當停止用藥后疼痛還會繼續(xù),所以并不建議選擇這種方法治療。 其實想要擺脫腰肌勞損的折磨,選擇中藥治療是不錯的。從中醫(yī)角度來說,多認為腰肌勞損是由于身體受寒,導(dǎo)致氣血瘀阻,加之腎虛血虧造成的,因此在中醫(yī)方面,會通過排除寒氣,疏通血液,消腫止痛等方式來進行治療,對于腰肌勞損情況也有很好的改善作用。比如天和骨通貼膏,其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效??捎糜诤疂褡杞j(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者,對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速。 另外天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì),強力透釋,快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定,安全可靠,與天然橡膠基質(zhì)相比,藥物釋放性能提高30%,過敏率僅為0.66%,貼敷舒適,具有易撕易貼、

  • 2歲兒童不愛吃飯怎么辦,有妙計

    2歲兒童不愛吃飯怎么辦?俗話說:人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌。很多身體強壯的成年人,一頓飯不吃尚且難受,何況是正處在生長發(fā)育關(guān)鍵期的2歲寶寶呢。但是,偏偏就是有不少寶寶不愛吃飯,家長們?yōu)榇私g盡腦汁,卻不見成效。那不妨看看下面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)下如何讓寶寶愛上吃飯。當寶寶不愛吃飯的時候,可以先嘗試下面幾種辦法:1、豐富飯菜形式:盡量把寶寶的食物做得生動可愛些,嘗試加上豐富的色彩、動物造型等,有利于讓寶寶對飯菜產(chǎn)生興趣。還可以用有趣的餐具吸引寶寶,比如餐具上有寶寶喜愛的卡通人物。2、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣:進餐要定時定量,注意食物的色、香、味、型,創(chuàng)造進餐時的安靜愉快氣氛,這是幫助孩子養(yǎng)成良好的進餐習(xí)慣、增進胃口的好方法。同時要合理搭配飲食,以易消化的食物為主。遠離含糖飲料、冷飲、涼性食物。3、注意零食選擇:寶寶到一定的年齡,是可以適當吃一些零食的。但應(yīng)盡量選擇堅果、酸奶、水果等,少吃餅干、薯片之類的膨化食品。還有控制零食的量,不能與正餐沖突,否則到真正用餐的時候,寶寶反而會不愛吃飯。除了上述辦法外,對于2歲兒童不愛吃飯怎么辦,家長們還需注意寶寶是否有脾虛的問題。如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)不愛吃飯,或者食欲不好持續(xù)時間比較長,那多半是脾虛引起。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。寶寶吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。倘若寶寶脾虛,不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常不愛吃飯的問題。對此,家長們可以試一試薏芽健脾凝膠,很適合脾虛的寶寶服用。它由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化

    2022-03-29
  • 小孩積食消化不良怎么調(diào)理,有什么好辦法?

    寶寶們的年齡小,身體各個器官發(fā)育尚不完善,對外界各種因素的抵抗力不足,很容易出現(xiàn)健康方面的問題,其中十分常見的就是積食、消化不良等。寶寶們不僅會因此出現(xiàn)身體的不適,而且晚上也睡得不安穩(wěn),做父母的也常為此揪心不已,想要知道小孩積食消化不良怎么調(diào)理,有什么好辦法?那就通過下面的文章內(nèi)容來了解下。在調(diào)理之前,需先清楚寶寶積食、消化不良的原因是什么。如果積食、消化不良,是經(jīng)常發(fā)生的話,這多是脾虛所致,脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,可以將食物、水分等消化成營養(yǎng)物質(zhì),運送到身體的各個部位,保證身體健康。而脾虛的寶寶,脾運化失常,不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,就會有經(jīng)常積食、消化不良的問題。因此,對于小孩積食消化不良怎么調(diào)理的問題,答案就是需要先健脾??梢詤⒖枷旅鎺追N方法給寶寶健脾。1、推拿法清脾胃3分鐘:脾胃經(jīng)在寶寶大拇指側(cè)面,從指根推向指尖。(幫助消化)順運內(nèi)八卦 5分鐘:內(nèi)八卦指的是寶寶手掌中心,順時針畫圈按摩。(健脾胃,消積食)推小橫紋 5遍:小橫紋在掌面食指、中指、無名指和小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處,來回直推。(促消化,緩解腹脹)2、寶寶專用健脾產(chǎn)品薏芽健脾凝膠是調(diào)理寶寶脾虛的好選擇。它由7種藥食同源成分精制而成,有山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、山楂等,溫和安全,有健脾益胃,化濕消滯的功效,可以從根源健脾,幫助解決寶寶反復(fù)積食、消化不良的問題,讓寶寶消化好,吃飯香。更值一提的是,薏芽健脾凝膠是果泥口感,吃起來酸酸甜甜,寶寶接受度較高。而且,薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌,家長給寶寶服用時,能夠更加安心。3、調(diào)整飲食和生活習(xí)慣寶寶的日常飲食注意減少油膩的食物,添加容易消化的食物。可以適當食用

  • 快來看看兒童消化不良不想吃飯怎么辦

    寶寶消化不良、不想吃飯是一種十分普遍的情況,如果家長們發(fā)現(xiàn)自家寶寶有這樣的表現(xiàn)時,應(yīng)該及時查明原因,并掌握一定的方法進行預(yù)防和治療,以免對寶寶的身體健康造成更大影響。那么兒童消化不良不想吃飯怎么辦?看看有經(jīng)驗的家長是怎么說的。寶寶不想吃飯很容易就能察覺到,但對于消化不良就不太容易發(fā)現(xiàn)。由于寶寶年齡很小,無法清楚用語言表達,因此,家長們一定要細心觀察,如果寶寶出現(xiàn)了這些癥狀,可能就是消化不良了。1、嘔吐、口臭:寶寶經(jīng)常嘔吐并且從口腔處可聞得很刺鼻的又酸又臭的味道。2、排便異常:排便不規(guī)律,且便便狀態(tài)不正常,會出現(xiàn)拉稀或便秘等。拉稀的便便非常酸臭,形態(tài)呈醬狀,泡沫較多;或者能明顯的看到?jīng)]有消化完的食物,呈現(xiàn)顆粒樣。3、腹脹、愛放臭屁:由于消化功能出現(xiàn)紊亂,致使寶寶體內(nèi)積存的食物太多,腸道里的細菌繁殖發(fā)酵會產(chǎn)生氣體,這些氣體便會引起寶寶肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁等癥狀。4、食欲不振,睡不安穩(wěn):未被消化的食物堆積發(fā)酵會讓寶寶減少食欲,出現(xiàn)不吃或吃得很少的情況;消化不好時,夜間睡覺也睡不好,經(jīng)常翻身。那兒童消化不良不想吃飯怎么辦呢?經(jīng)常消化不良、不想吃飯,多半是寶寶脾虛引起的,需要健脾。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾動力十足,能及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助更好地消化。反之,寶寶脾虛,脾失去動力,不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常消化不良、不愛吃飯的問題。對此,服用薏芽健脾凝膠是一個很好的辦法。薏芽健脾凝膠是一款中成藥,由7種藥食同

  • 膝蓋肌肉勞損怎么恢復(fù)的好

    像老人因為身體機能下降就容易出現(xiàn)膝蓋肌肉勞損的情況,另外干重力活、運動過量也會出現(xiàn)肌肉勞損?;加屑∪鈩趽p嚴重影響正常生活和健康,所以大家對膝蓋肌肉勞損怎么恢復(fù)的好非常關(guān)心,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 什么原因容易導(dǎo)致膝蓋肌肉勞損你知道嗎? 1、久坐和久蹲。當你處于長時間蹲或坐的狀態(tài),下半身的血液循環(huán)會變得相對緩慢,阻塞關(guān)節(jié)腔滑液的代謝速度,造成膝蓋肌肉損傷。 2、過量的運動。如果你長時間進行重復(fù)性、高強度、需要腿部屈伸的運動,膝蓋被磨損的可能性就會大大提高。3、不正確的運動姿勢。初始時膝蓋附近的肌肉和韌帶會處于一種平衡融洽的狀態(tài),完美地包裹住膝蓋骨。但如果由于下肢體態(tài)異常,或是動作不標準等原因,比如,在深蹲的時候,膝蓋的運動方向和腳尖的方向不在同一條線上,就會造成膝關(guān)節(jié)某個點壓力激增,造成膝蓋肌肉、組織磨損。 那么,膝蓋肌肉勞損怎么恢復(fù)的好?膝關(guān)節(jié)酸軟無力,是因為股四頭肌內(nèi)側(cè)頭力量不足或發(fā)生肌肉萎縮,可引起肌肉勞損,臨床表現(xiàn)為上下樓或蹲起動作時膝關(guān)節(jié)酸軟無力,通過進行股四頭肌力量訓(xùn)練及膝關(guān)節(jié)靜力性深蹲,可以使股四頭肌內(nèi)側(cè)力量明顯增強,膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性提高,可以緩解膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀。 除了一些訓(xùn)練可以緩解癥狀以外,外敷貼膏也是緩解疼痛不錯的方法。比如天和骨通貼膏,其含有丁公藤、麻黃、當歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分,具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效??捎糜诤疂褡杞j(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者,對于各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛止痛更快速。 另外天和骨通貼膏全新升級采用

  • 男性性功能障礙用什么產(chǎn)品好

    其實,很多男性對于性功能障礙這一疾病都不是很了解,平日里養(yǎng)成的一些習(xí)慣也間接造成此種疾病發(fā)病率的上升,對于男性朋友的身心都造成一定的傷害,男性性功能障礙用什么產(chǎn)品好一些呢?有哪些原因容易引發(fā)男性性功能障礙?1、身患疾病如果男性朋友本就患有如糖尿病、高血壓、前列腺疾病等,這類患者的并不強烈。但當患者還不注意及時治療,也就很容易導(dǎo)致性功能障礙的發(fā)生。2、過度疲勞由于平日里的生活壓力過重,可能男性朋友就常會有緊張、疲勞的情況,而在夫妻生活中也難以集中精力。久而久之,這類男性的夫妻生活質(zhì)量不斷的下降,就易引發(fā)此病。3、夫妻不和比如家庭關(guān)系的不和諧可能會使男性產(chǎn)生自卑心理,并對其夫妻生活的質(zhì)量造成一定不良影響。若是夫妻之間的夫妻生活不和諧,也會讓男性對夫妻生活產(chǎn)生反感,導(dǎo)致減退,造成此病發(fā)生。4、錯誤看法有些男性對于夫妻生活存在著不正確的看法,在夫妻生活中可能就無法集中精力,難以維持夫妻生活的質(zhì)量。長期如此,也就會給男性帶來性功能障礙問題。男性性功能障礙用什么產(chǎn)品好?性功能障礙有很多的表現(xiàn),如果是勃起障礙可以使用朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品,包含枸櫞酸西地那非片、他達拉非片,都屬于5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制劑,這是一類抑制磷酸二酯酶活性的藥物,通過抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細胞內(nèi)cGMP濃度,使得平滑肌松弛,使海綿體內(nèi)動脈血流增加,產(chǎn)生勃起。經(jīng)過臨床試驗、一致性評價、生物等效評價證明原研等效的赤鹿雙非產(chǎn)品(枸櫞酸西地那非片、他達拉非片)采用的是進口原料,國內(nèi)認知高,同時經(jīng)權(quán)威研究對比,溶出率更高,起效更快,而且為滿足不同層次、不同年齡段、不同需求的消費者,采用了不同的規(guī)格。通過上文的介紹,相信

  • 兒童消化不良肚子疼怎么回事

    兒童消化不良肚子疼是很常見的狀況,尤其是小孩子,吃完飯經(jīng)常會聽到他說自己肚子疼,但是又說不清怎么疼,如果碰到粗心的家長可能就忽略了。如果寶寶常常表示肚子疼,家長一定要引起重視,今天咱們就來說一下兒童消化不良肚子疼究竟是怎么回事呢?兒童消化不良肚子疼一般來說這幾個原因:1、吃了油膩的食物。小孩子腸胃尚未發(fā)育完全,一次性吃很多油膩的食物很容易造成消化不良肚子疼,嚴重的還會出現(xiàn)拉肚子的情況。這就需要家長時刻注意孩子的飲食,逢年過節(jié)可以專門為寶寶做適合他們吃的“兒童特餐”,這樣不僅有益寶寶的飲食健康,還能激發(fā)寶寶的進食熱情,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。2、吃了寒涼的食物。冰冰涼涼,酸酸甜甜的食物是每個人的心頭好,一到夏天家家戶戶都會備上冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜來消暑。但是孩子們嬌嫩的腸胃可受不了,經(jīng)常這樣吃免不了會消化不良肚子疼。3、突然改變飲食習(xí)慣。比如北方的小朋友冷不丁嘗試一下南方的食物,內(nèi)陸的小寶寶吃點沿海地區(qū)的食物,都有可能引起消化不良肚子疼。不過這種情況一般不嚴重,及時糾正飲食一般都會緩解。遇到兒童消化不良肚子疼,家長應(yīng)該如何應(yīng)對呢?寶寶肚子疼會非常難受,及時給寶寶止痛是關(guān)鍵,推薦使用外治法緩解寶寶消化不良肚子疼。外用藥,藥物不經(jīng)腸胃,不會加重肝腎負擔(dān),適合小寶寶使用,更加安全。有經(jīng)驗的家長都會在家里常備丁桂兒臍貼,寶寶肚子不舒服時就貼到肚臍上,很快就能緩解。丁桂兒臍貼是中藥萃取,主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥制成,具有健脾溫中 散寒止瀉止痛的作用,對受涼引起的消化不良肚子疼非常有針對性。寶寶肚子不疼了,媽媽才能更安心。而且丁桂兒臍貼的貼布采用的是透氣型水刺無紡布,厚度只有0.3mm,僅為普通貼布厚度的

    2022-03-28
  • 夏日將至,脫毛用哪種方法好

    夏天將至,減肥和脫毛應(yīng)該是小仙女們最關(guān)心的兩個話題了,抬手一片黑的場景應(yīng)該不是你我想要看到的,面對這一場面,有的人用脫毛膏,有的人用脫毛刀,還有的人用脫毛蠟紙,脫毛用哪種方法好?會越脫越多越粗么? 脫毛用哪種方法好? 脫毛刀 脫毛刀可以說是比較傳統(tǒng)的脫毛工具了。剃刀一直以其快速、準確和無情的脫毛而聞名,尤其是一邊脫一邊沖掉,會立即感到精神煥發(fā)。不過也只能爽快一下,睡醒你會發(fā)現(xiàn)毛毛又在跟你打招呼了,甚至看起來比昨晚還要健壯。這是因為頭發(fā)組織的根部較粗,尖端較細,因此剃后長出的頭發(fā)在視覺和觸覺上更濃密。如果不注意,可能會劃傷皮膚,有感染的風(fēng)險。 脫毛膏 脫毛膏是比較常見的脫毛產(chǎn)品,其中的成分會溶解掉毛發(fā)組織,然后毛發(fā)就可以簡單的去除掉了!優(yōu)點是從根部溶解掉,所以毛毛長回來的的速度會比刮掉來得慢。 法國薇婷脫毛膏通過涂抹,讓脫毛膏與毛發(fā)密切接觸,利用產(chǎn)品中的化學(xué)成分,打開毛發(fā)角蛋白中的二硫鍵,起到溶解體毛的作用,在需要脫毛的地方涂抹上大約一枚硬幣的厚度,等待個5~10分鐘,然后用刮匙刮掉就行,脫毛效果立竿見影。不僅毛發(fā)去除的很徹底,也不會看見尷尬的小黑點,連毛發(fā)重新長出來時的尷尬也一并解決了,用完它之后長出來的毛發(fā)是非常的細小的,幾乎看不出來。且法國薇婷脫毛膏成分天然,特別添加美國進口天然庫拉索蘆薈葉提取物及VE精華,溫和,舒緩呵護,并且還通過了皮膚測試和人體安全評估,敏感肌用也沒問題,不用擔(dān)心皮膚會出現(xiàn)過敏、發(fā)紅、發(fā)癢的情況。 脫毛蠟紙 脫毛蠟紙其實是一種物理脫毛方法,是將脫毛蠟紙貼在想要脫毛的皮膚上,過一段時間用力撕下來。這種脫毛方式一般比較痛,也會對皮膚造成一定的損害。 法國薇婷脫毛蠟紙使用簡單

    2022-03-25
  • 頸部肌肉勞損怎么治療好

    平時因為長時間低頭玩手機、電腦辦公、久坐開車等原因?qū)е?,不少人都會出現(xiàn)頸部肌肉勞損?;加屑∪鈩趽p最讓人難受的就是反復(fù)疼痛,所以大家對頸部肌肉勞損怎么治療好非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。頸椎肌肉勞損在臨床上是很常見的一類癥狀,經(jīng)常發(fā)生在夏天,比如吹空調(diào),寒冷或者枕頭過高等等引起來的肌肉疼痛,主要表現(xiàn)為頸部的劇烈疼痛、不能活動,包括頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)嚴重的受限。 那么,頸部肌肉勞損怎么治療好? 1、注意休息。時間保持一個姿勢不動,很容易導(dǎo)致脖子肌肉勞損,應(yīng)當每工作或者學(xué)習(xí)一個小時就起來活動一下,并且注意平時盡量不要熬夜,應(yīng)當保持充足的睡眠。 2、熱敷患處。脖子由于肌肉勞損感覺疼痛,可以用熱毛巾或者暖水袋來熱敷患處,以促進患處血液循環(huán),消除肌肉痙攣,也可以用熱水來泡泡澡,同樣能夠改善脖子肌肉勞損的情況。 3、進行有氧運動。經(jīng)常感覺脖子肌肉疼痛的朋友要堅持進行一些游泳運動,像擴胸運動、打羽毛球、游泳、燕子飛等背部拉伸運動都能夠緩解肌肉疼痛。4、選擇舒服的枕頭。人每天有大量的時間要睡覺,所以要選擇舒適而高度合適的枕頭,如果枕頭太高或者太低,都會對脖子的肌肉產(chǎn)生傷害。 5、藥物治療。在日常生活中,具有舒筋活血、消腫止痛的外敷貼膏可減輕肌肉勞損,比如天和骨通貼膏。天和骨通貼膏由金不換、丁公藤、薄荷腦、麻黃、姜黃、白芷、海風(fēng)藤、當歸、干姜、乳香、三七、辣椒、樟腦、肉桂油等多味藥材制備而成。其中金不換可清熱解毒,散瘀消腫止痛;丁公藤可祛風(fēng)濕,消腫止痛;薄荷腦可清涼止癢,三者作為主藥;配伍麻黃、姜黃、白芷、海風(fēng)藤等,并采用PIB基質(zhì)-強力透釋,療效倍增。天和骨通貼膏還可以改善局部微循環(huán),抑制炎癥反應(yīng),促進水腫吸

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