兒童積食不消化小妙招了解一下
孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，難免會(huì)遇到各種各樣的小問(wèn)題，經(jīng)常積食不消化就是其中最常見(jiàn)的。經(jīng)常積食不消化會(huì)影響孩子的體格發(fā)育，造成小兒營(yíng)養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩。所以，家長(zhǎng)一定要予以重視，下面分享幾個(gè)應(yīng)對(duì)兒童積食不消化小妙招。孩子經(jīng)常積食不消化，不僅僅是腸胃的問(wèn)題，根源在脾，孩子脾虛就會(huì)產(chǎn)生多種消化問(wèn)題，如不愛(ài)吃飯，經(jīng)常積食、不消化等。脾有運(yùn)化作用，就像是人體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車(chē)，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車(chē)失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常積食、不消化的問(wèn)題。因此解決兒童積食不消化，首先要健脾。兒童積食不消化小妙招1、飲食要均衡：孩子積食，不消化根源在脾，這就需要家長(zhǎng)多注意孩子吃一些健脾的食物，比如山藥米粥、麥芽粥、糖炒山楂等都可以適量的給孩子吃一些；2、給孩子做健脾按摩：補(bǔ)脾經(jīng)，脾經(jīng)位于拇指橈側(cè)，從指尖推向指根，可健脾和胃促消化；順運(yùn)內(nèi)八卦，以孩子掌心為圓心，以圓心到中指2/3距離為半徑，順時(shí)針畫(huà)圓，內(nèi)八卦就在圓圈上，可寬胸理氣、行滯消食；掐四縫，四縫位于食指、中指、無(wú)名指、小指第一指關(guān)節(jié)處，可消宿食、化積滯；3、兒童健脾藥：薏芽健脾凝膠主要由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7味中草藥精制而成。其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯，萊菔子能夠通氣消脹。這7味成分既是食材也是藥材，藥食同源，溫和安全
