香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 補血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物？

    對于女性來說，每個人或多或少的都會出現(xiàn)貧血的癥狀。生活中很多女性都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，久坐之后突然起身，會感到兩眼發(fā)黑，人有些眩暈無力之感，如果嚴(yán)重一些還有可能會昏倒，這其實有可能是因為身體貧血引起的癥狀。那么我們應(yīng)該如何改善貧血的癥狀呢？補血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物好呢？下面我來像大家介紹幾種，幫助你改善貧血情況，快來看看吧。補血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物？1、桑葚干，桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧于水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補血,還可以美容,但孕婦慎用。2、龍眼肉，專家表示龍眼肉即桂圓肉，每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼含有維生素的a、b、葡萄糖和蔗糖等，而且具有豐富的鐵質(zhì)。龍眼湯、龍眼酒等食物，相當(dāng)推薦孕婦和產(chǎn)婦食用，是頗佳的補血食物。3、胡蘿卜，即紅蘿卜,含有維生素B、C，且含有一種特別的營養(yǎng)素——胡蘿卜素。胡蘿卜素中含鐵質(zhì)相當(dāng)豐富，因此胡蘿卜素對補血極有益，所以用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。其實當(dāng)人體氣血充沛、運行正常時，神志得到濡養(yǎng)，人體呈現(xiàn)精力充沛、神識清楚、反應(yīng)靈敏、情緒平和等神志活動正常的狀態(tài)，所以氣血為神志活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，養(yǎng)神的根本原則是調(diào)理氣血?？赏ㄟ^食補進(jìn)行調(diào)理，若癥狀較嚴(yán)重，也可以服用中成藥來改善癥狀，效果較為不錯。比如東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補元氣，阿膠、紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血；黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補而不滯。相互配合，即可補血，又能益氣

  • 東阿阿膠什么時間段吃好？

    東阿阿膠阿膠塊跟人參一樣都是屬于大補之物，但是有的朋友說人參在夏天的時候就不適合使用，那么阿膠在食用時間上是不是也會有限制呢？為此，讓我們一起來看一下東阿阿膠什么時間段吃好。阿膠作為補血圣藥，通過補血以益氣，益氣以補血。而人的一生其實就是一個在不斷消耗的過程，所以補血是一個長期的工程，東阿阿膠滋陰補血，夯實身體基礎(chǔ)，而阿膠也被納入藥食同源的名錄，就像小米、紅棗等一些食材，是可以作為日常用品來食用的。那么東阿阿膠什么時間段吃好呢？民間都強調(diào)“秋冬進(jìn)補”，秋冬進(jìn)補不僅可以固本培元，而且有利于人體內(nèi)陰陽、氣血、津液得到充實，使身體能進(jìn)入到最佳的狀態(tài)，所以很多人認(rèn)為阿膠是在秋冬季節(jié)食用的，其實阿膠一年四季都可以來服用，春天的時候吃一些阿膠可以補血益氣、養(yǎng)血滋陰，而且春天將身體調(diào)養(yǎng)好了，還能為接下來的身體養(yǎng)護(hù)打下了良好的基礎(chǔ)。而夏天炎熱，損耗較大，且進(jìn)食較少，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補阿膠也是非常有必要。因為阿膠不僅是一種藥，也是屬于藥食同源的一種補品，是可以長期食用的。此外，還建議大家服用阿膠時可以在早上空腹時服用，因為滋補類藥材在空腹?fàn)顟B(tài)下服用，能夠最大程度地使其滋補效用得以吸收。并且空腹食用東阿阿膠阿膠塊不僅不會對身體產(chǎn)生刺激，還可有益于阿膠塊營養(yǎng)成分的消化吸收，轉(zhuǎn)化為人體的氣血，發(fā)揮阿膠的功效。不過一些朋友可能不喜歡直接食用阿膠塊，那我們也不用為此煩惱，因為阿膠塊的吃法還是比較多的，比如將東阿阿膠阿膠塊搭配核桃仁、黑芝麻、紅棗、桂圓等食材，熬制成阿膠糕食用，能夠提升其豐富口感，實現(xiàn)養(yǎng)血益氣，滋補肝腎的效用。還可以打成粉，煮茶煲湯時加入。具體使用方法可根據(jù)個人喜好來選擇。東阿阿膠什么時間段吃好？總

    2023-04-25
  • 補氣血失眠健忘吃什么中藥？

    因為各種因素，女性氣血不足的現(xiàn)象是極為常見的，而氣血不足除了會導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、沒精神等情況之外，有的人還會有失眠健忘的癥狀，那么對此情況，補氣血失眠健忘吃什么中藥調(diào)理好呢？中醫(yī)認(rèn)為，多是由于心神不寧、神不守舍從而導(dǎo)致的失眠，本質(zhì)上是血虛導(dǎo)致的，中醫(yī)講“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝氣疏泄，情志調(diào)暢”肝氣疏泄有度，則心情暢快，也有利于心神內(nèi)守。在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中，許多人經(jīng)常面臨著繁重的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，同時還需要處理家庭和社交關(guān)系等問題，這些都可能對睡眠產(chǎn)生影響，壓力長期得不到疏解，就會造成肝郁氣滯，陽氣不得入陰，就會出現(xiàn)失眠多夢的情況，而失眠多夢的人久病不愈又會內(nèi)耗陰血，造成心肝血虛，肝克脾，肝虛進(jìn)而導(dǎo)致脾虛，運化水谷精微的功能減弱，就會腹脹，大便不成形；氣血虛身體還易感寒邪，表現(xiàn)為小腹冷、腰酸等問題。所以說想要調(diào)整失眠關(guān)鍵在于補氣養(yǎng)血，寧心安神。那么補氣血失眠健忘吃什么中藥調(diào)理好呢？其實東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿就是個不錯的選擇，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠味甘性平，為血肉有情之品；紅參大補元氣，阿膠、紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血；黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補而不滯。復(fù)方阿膠漿氣血雙補，夯實身體基礎(chǔ)，激發(fā)身體功能。配方中含有的熟地黃具有補血滋陰，益精填髓的功效，而阿膠是“血肉有情之品”，對陰的滋補深度和力度，都在植物藥之上，可以快速夯實陰血，再以紅參、黨參激揚陽氣，補充元氣，以山楂健脾消食、行氣消積，科學(xué)配伍共達(dá)氣血雙補功效。并且，復(fù)方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)

    2023-04-25
  • 有效備孕吃什么利于睡眠，讓”好孕“到來？

    很多人在備孕期間表示經(jīng)常會睡不好，有時甚至還會出現(xiàn)失眠的情況，因此導(dǎo)致備孕了很久都沒懷孕，但檢查時卻沒有任何健康問題，其實這很有可能是備孕的準(zhǔn)備工作沒做對，所以跟著小編一起來看一下備孕吃什么利于睡眠吧，做有效的備孕工作，讓“好孕”來到。清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》中就提出：“婦人以血為基本，茍能謹(jǐn)于調(diào)護(hù)，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！泵拇嬖陔x不開氣血的溫煦和濡養(yǎng)，人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。而備孕期間更要注意氣血的養(yǎng)護(hù)。對于男人而言，精足血滿，氣旺神生；對于女性而言，氣血充盈，則“任脈通，太沖脈盛，月事以時下，陰陽和，故有子”。任何一方如果出現(xiàn)虛衰，都會影響懷孕以及胎兒的質(zhì)量。所以說，無論男女，備孕期間氣血充盈都都十分重要。因此，備孕吃什么利于睡眠？這里還是建議大家多吃一些補氣血的食材或藥物。許多女性在備孕期間常常食用東阿阿膠阿膠塊，這是一種對備孕女性非常有好處的滋補品?！侗静菥V目》記載，阿膠味甘性平，入肺、肝、腎經(jīng)，能夠補血滋陰，潤燥止血?！隘熍搜囱?，經(jīng)水不調(diào)，無子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”，為補血圣藥。所以使用阿膠補充氣血，相當(dāng)于使孕育孩子的土壤豐沃，種子才能生根開花，作為藥食同源的阿膠一直以來都在備孕的藥物中。并且經(jīng)過研究表明，東阿阿膠阿膠塊可以促進(jìn)卵巢周期性排卵，通過改善卵巢深處毛細(xì)血管從的血氧供應(yīng)，為卵子的健康生長提供充足的營養(yǎng);還能通過改善子宮深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)子宮內(nèi)膜均勻、健康生長。當(dāng)然阿膠還具有育神的作用。張仲景治療失眠的經(jīng)典名方“黃連阿膠湯”，其中黃連是清心火安心神的，阿膠補血養(yǎng)陰，就是在給身體補充能

    標(biāo)簽：備孕吃什么利于睡眠
    2023-04-25
  • 脾胃氣虛應(yīng)該吃什么補氣？

    在我們的日常生活中，身體往往會出現(xiàn)各種各樣的問題，比如說脾虛氣虛，就是一個比較常見的現(xiàn)象。而最讓我們鬧心的是，存在脾虛的人往往氣色也并不是太好，原因在于脾虛可能會導(dǎo)致身體的運化失常，而且還可能會出現(xiàn)營養(yǎng)障礙，因此氣血自然而然就會變差了。那么脾胃氣虛應(yīng)該吃什么補氣呢？中醫(yī)認(rèn)為，氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！边@句話實際上包含多重含義：一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成；二是指明了氣血對于人體的重要性。氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質(zhì)，無論男人還是女人，都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。同時也提示我們，氣血失常是導(dǎo)致人體疾病的根本，人體的大多數(shù)疾病，都和氣血失常有關(guān)；各種致病因素作用于人體，也會影響氣血運行。那么脾胃氣虛應(yīng)該吃什么補氣呢？首先我們熟悉的山藥、芡實，都是養(yǎng)脾胃的小能手。中醫(yī)認(rèn)為，芡實抗衰延年，最益脾胃，是女人的不老米。平時可以搭配蓮子肉、山藥、薏米和芡實這四寶養(yǎng)脾胃。方法：將蓮子肉、山藥、薏米和芡實四樣按1:1:1:1的比例配好，打成粉，每次熬粥的時候放上幾勺即可，這樣很方便?；蛘咭部上劝堰@四樣?xùn)|西一起煮熟，然后放在料理機中打碎后食用，有健脾止瀉的功效。此外，百合蓮子銀耳湯有養(yǎng)肝和胃的作用，對促進(jìn)脾胃功能與養(yǎng)肝均有不錯的療效。而且百合是補水的佳品，尤其是鮮百合，買回家煮水喝，可給身體補水、滋潤皮膚。材料：蓮子、銀耳、大棗、百合各4g，糖20g，水200ml。方法：將所有材料用水洗凈，百合、大棗、銀耳泡軟，備用。先煮蓮子至半熟透，水瀝干，再放入百合、紅棗加水同煮。將銀耳丟入開水后，即刻撈至冷水中泡。等鍋中3種材料均煮爛后，將銀耳放入，加糖待溶解后熄火，放

    2023-04-25
  • 復(fù)方阿膠漿治療什么貧血，地中海貧血管用嗎？

    復(fù)方阿膠漿作為常用的補氣血藥物，一般患有貧血癥狀的人群會經(jīng)常購買復(fù)方阿膠漿來進(jìn)行調(diào)理，像小編我以前就是貧血經(jīng)常頭暈、沒精神，后來也是在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用復(fù)方阿膠漿來改善的。不過貧血也分多種類型，像患有地中海貧血的朋友就會比較關(guān)心復(fù)方阿膠漿治療什么貧血，不清楚該產(chǎn)品有沒有效果。其實復(fù)方阿膠漿在治療貧血這方面，對于缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血和地中海貧血都具有一定的治療效果，復(fù)方阿膠漿是治療氣血兩虛的有效方劑。以阿膠、熟地黃滋陰補血，紅參、黨參補氣，山楂行氣消食健胃，防止滋膩；該組方補氣的同時補血，氣血相輔相成，符合中醫(yī)理論中“氣血互根互用”理念，諸藥共奏氣血雙補之效，全方補而不膩，滋而不滯。阿膠自古以來都被認(rèn)為是滋補寶藥，具有補血養(yǎng)血的作用，并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn)，阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血，且安全無明顯副作用。[1]廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團(tuán)隊研究結(jié)果也表明：口服阿膠治療能明顯改善輕型或中間型α-或β-地貧孕婦的貧血，基因型為βCD41-42(-TTCT)/βN者療效最佳。[2]總之，復(fù)方阿膠漿中含有的多種有效物質(zhì)均有輔助造血功能，它們一起作用于人體，能夠顯著地補充體內(nèi)的血液含量，并且提高血液中的紅細(xì)胞、血紅蛋白以及血清鐵的含量，能夠緩解或者治療多種貧血癥狀，幫助恢復(fù)造血功能異?，F(xiàn)象。對于“復(fù)方阿膠漿治療什么貧血”這一問題就介紹到這，最后提醒大家注意在用藥期間，保持飲食清淡，減少油膩食物、煎制食品攝入，日常注意保暖工作，以免影響氣血循環(huán)。參考文獻(xiàn)[1]. Li Yanfang,Zhang Zhanfeng,Yang Lilin,Li Xiangyi,Zhou Jingwen,Li Daocheng,Luo Songping. Colla corii asini might upregulate ZNF471 and THOC5 by KRAB domain-containing zinc-finger protein

    2023-04-25
  • 補氣潤肺增強免疫力，我們可以用什么藥來調(diào)理？

    這半年以來，我們先經(jīng)歷了新冠感染，后又有流感病毒來勢洶洶，很多人甚至多次中招，因此免疫力的問題越發(fā)的被人們重視起來。中醫(yī)認(rèn)為，補氣是最快增強免疫力的方法之一，那么補氣潤肺增強免疫力的藥有什么呢？一起來看一下。免疫力是人體自身的防御機制，有助于為人體抵抗或消滅病毒、細(xì)菌等外來異物。免疫力強的人，身體不容易生病，而免疫力較弱的人，身體易被外界病毒或細(xì)菌侵犯，更容易生病。并且常見疾病多由風(fēng)溫之邪侵襲肌表，肺氣失宣所致，所以我們不僅要增強免疫力，同時也要做好肺部的養(yǎng)護(hù)，補氣潤肺。那么接下來就是我們所關(guān)心的補氣潤肺增強免疫力的藥有什么？阿膠我們應(yīng)該都熟知，古籍記載：阿膠，久服輕身益氣。當(dāng)然不僅有古籍醫(yī)書提供理論上的支持，現(xiàn)代研究也表明阿膠有提升免疫力的作用。并且阿膠入肺經(jīng)，可安肺潤肺，對于肺陰虛、肺燥所引起的干咳少痰、口舌干燥、咽痛、痰中帶血等癥狀有滋潤緩解的作用。它對因霧霾造成的呼吸功能損傷有一定的改善作用，同時可增強肺功能。而以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復(fù)方阿膠漿，無疑是補氣潤肺增強免疫力的上乘之選。其組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補血，養(yǎng)陰潤燥; 紅參大補元氣，阿膠+紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血; 黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補氣養(yǎng)血，補而不滯。此外，在提高免疫系統(tǒng)機能方面，現(xiàn)代藥理研究也表明，復(fù)方阿膠漿能夠顯著增加體內(nèi)吞噬細(xì)胞的數(shù)量，并且有效增加人體免疫球蛋白的含量，提高機體的免疫力，增強免疫系統(tǒng)功能，提高機體對抗外界細(xì)菌、病毒等，減少疾病的發(fā)生。我們都知道病毒傷肺，特別是很

    標(biāo)簽：補氣潤肺增強免疫力
    2023-04-25
  • 失眠多夢影響備孕嗎，可以吃什么調(diào)理呢？

    不知道你有沒有這種情況，結(jié)婚好幾年了，一直懷不上孕，備孕期間不知道是因為心里壓力大還是身體有其他問題，總是失眠多夢，晚上睡不著，整個人都病懨懨的，其實大家有沒有考慮過，出現(xiàn)這種情況的原因可能是因為自身氣血不足所致，所以失眠多夢影響備孕嗎，可以吃什么調(diào)理，主要還是以補氣血為主。血和氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。盡管從形態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能等方面來看，構(gòu)成人體的要素很多，但本質(zhì)就是“氣血”。所以，《素問·調(diào)經(jīng)論》明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！鄙拇嬖陔x不開氣血的溫煦和濡養(yǎng)，人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。同樣道理，備孕也要注意氣血的養(yǎng)護(hù)。對于女性而言，氣血充盈，則“任脈通，太沖脈盛，月事以時下，陰陽和，故有子”。那么失眠多夢影響備孕嗎，可以吃什么調(diào)理呢？其實阿膠一直都是古今都用的補血首選，《本草綱目》說阿膠是“補血圣藥”，可“補血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。而現(xiàn)代研究也表明，阿膠可以正向調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度，改善子宮內(nèi)膜容受性，有利于胚胎著床；阿膠可以通過改善卵巢深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)，為卵子的健康生長提供充足營養(yǎng)的作用。此外對于備孕期間經(jīng)常失眠多夢的女性來說，其實這是由于身體能量不足時，會使得身體自動增加腎上腺素的分泌，使人呈現(xiàn)興奮的狀態(tài)，因此導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的情況。而張仲景治療失眠的經(jīng)典名方“黃連阿膠湯”，其中黃連是清心火安心神的，阿膠補血養(yǎng)陰，就是在給身體補充能量，能量足了，大腦細(xì)胞率先感覺到，身體就會停止腎上腺素的過度分泌，興奮性因此降低，人就安睡了。這個原理被中醫(yī)解釋為“心神入于心血”，阿膠補充了足夠的心血，心神就有了

    標(biāo)簽：失眠多夢影響備孕嗎
    2023-04-25
  • 阿膠適合哪些人群吃，其中有你嗎？

    說到溫補佳品，那么東阿阿膠必須榜上有名，阿膠自古以來就是補血佳品，因其兼具滋補保健和治療雙重功能，所以一直都受到消費者的喜愛，很多朋友也喜歡將東阿阿膠作為禮品贈送親朋好友，不過在這之前有一點是我們要清楚的，那就是阿膠適合哪些人群吃，畢竟阿膠也存在一定的藥性。阿膠適合哪些人群吃？其實東阿阿膠味甘性平，為傳統(tǒng)“補血圣藥”，功能補血滋陰，潤燥止血，可治療因血液滋養(yǎng)不足導(dǎo)致的面色萎黃，心煩，睡眠質(zhì)量下降，頭暈，以及心血不足而導(dǎo)致的心悸等癥狀。一般適用于以下幾類人群：比如貧血患者、亞健康人群、老年人、術(shù)后、病后、慢病人群，這些都是自身存在過度消耗的情況，身體基礎(chǔ)已經(jīng)出現(xiàn)虧空，需要及時的補充氣血，增添能量。就像燃燒的蠟燭一樣，蠟燭的體量在逐漸減少，火苗也會隨之縮小，若此時服用阿膠就可以及時的給蠟燭增添體量，使生命之火慢慢恢復(fù)。其實也可以從以下方面來說為什么說這幾類人群適合服用東阿阿膠。像貧血類人群，東阿阿膠能促進(jìn)造血干細(xì)胞增殖，顯著增加外周血紅細(xì)胞、血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積和網(wǎng)織紅細(xì)胞數(shù)量，補血養(yǎng)血，特別是像產(chǎn)后、術(shù)后貧血亦或者地中海貧血，東阿阿膠的補血效果都通過臨床得到了驗證。其次需要補血的女性，比如產(chǎn)后虛弱、月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血不止、中年體質(zhì)下降的女性，中醫(yī)認(rèn)為“女人以血為本”，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更，女性特殊生理階段，可以適當(dāng)服用阿膠。再次長期身體處于亞健康狀態(tài)的人群，他們普遍存在身體虛弱、氣血虛弱的情況，伴有頭暈、乏力、失眠多夢，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶等癥狀。服用阿膠可以補充氣血，讓身體慢慢恢復(fù)健康狀態(tài)。很多人在買了阿膠還有一個疑問，那就是我該怎么吃？在這里推薦幾款吃法，我們可以在藥房做

    標(biāo)簽：阿膠適合哪些人群吃
    2023-04-25
  • 兒童免疫力低下吃什么？

    你家小孩子是不是也有經(jīng)常生病或是小風(fēng)一吹就很容易感冒的情況？這其實就是孩子的免疫力差的表現(xiàn)！孩子的抵抗力強弱是一個較為綜合的評估，而免疫系統(tǒng)就是其中相當(dāng)重要的一部分，當(dāng)孩子抵抗力變差，也就意味著孩子免疫力較低。那兒童免疫力低下吃什么？這就來了解一下吧。中醫(yī)藥的調(diào)理，已經(jīng)受到諸多人們的關(guān)注，其治療效果也是有目共睹。從中醫(yī)的角度來看，孩子抵抗力差免疫力較弱的情況，多是由于正氣不足?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有提到：“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”，意思就是當(dāng)人體的正氣充足，外界的病毒和細(xì)菌等“邪氣”就無從下手；相對的，當(dāng)“邪氣”聚集而生病的部位，一定是正氣不足，才讓“邪氣”有可乘之機。而正氣源于脾胃所運化營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)脾胃虛弱，營養(yǎng)物質(zhì)不能及時供給，也會導(dǎo)致正氣虛弱的。那么兒童免疫力低下吃什么？可以給孩子吃一些調(diào)理脾胃的藥物，以達(dá)到扶正健脾的目的。對此，家長們可以給孩子喝小葵花芪斛楂顆粒！該藥是一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥，由11味中藥組成，其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補脾益氣，改善脾胃虛癥狀，提高正氣，有效改善兒童抵抗力弱，免疫力差導(dǎo)致的易生病的情況，可以幫助兒童調(diào)節(jié)機體免疫力，同時芪斛楂專利能夠提高免疫球蛋白含量兩倍以上，也有文獻(xiàn)資料支撐，家長們可以放心給孩子服用。而想要改善孩子免疫力低下的情況，還可以在平時多吃一些富含鋅元素、鐵元素及蛋白質(zhì)的食物。還要適當(dāng)運動，多曬太陽，適當(dāng)補充B族維生素、補充鋅元素、補充鐵元素、攝入高蛋白飲食等增強兒童體質(zhì)，提高兒童免疫力及抵抗力。兒童免疫力低下吃什么？在這里已經(jīng)向大家是說明清楚了，對于孩子出現(xiàn)的抵抗力差的情況要給予重視，及時調(diào)理，才能有效守護(hù)

    2023-04-24
  • 孩子免疫力低吃什么藥？

    小孩子免疫力低，就容易感冒、反復(fù)感冒、食欲不振、過敏等癥狀，那么為什么孩子免疫力低？孩子免疫力低吃什么藥？關(guān)于這些問題，這就向大家解讀。為什么孩子會免疫力低下？其實是脾胃虛，因為中醫(yī)上脾為后天之本，主運化，統(tǒng)血，乃氣血生化之源，輸布水谷精微到人的全身。如果脾胃虛，就不能形成運化功能失常，就不能將營養(yǎng)供給到全身，表現(xiàn)為無法有效地抗擊細(xì)菌病毒，導(dǎo)致孩子容易感冒、反復(fù)感冒；脾胃虛弱，運輸營養(yǎng)無力，則會導(dǎo)致身體各器官得不到營養(yǎng)，長此以往則會出現(xiàn)食欲不振、身體消瘦、免疫力低下的情況。那么想要孩子免疫力低吃什么藥？大家可以給孩子吃小葵花芪斛茶顆粒。小葵花芪斛茶顆粒是擁有獨家發(fā)明專利，一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥。該藥為純中藥成分，由黃芪、石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓、山楂、陳皮、木瓜、麥芽、甘草11味藥食同源的藥材精制而成。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，能夠提高兒童免疫球蛋白含量，健脾養(yǎng)胃、益氣固表，有效解決孩子免疫力低下的問題，該藥藥效溫和，口感微甜，孩子不抵觸，家長更放心。 此外對于孩子免疫力低下的情況，家長們可以在日常給孩子吃一些有營養(yǎng)的食物，搭配小葵花芪斛茶顆粒能有效改善孩子免疫力低下的問題。1、富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素，是構(gòu)成抗體的主要成分，是身體必備物質(zhì)。富含蛋白質(zhì)的食物有：奶及奶制品、肉類、蛋類、豆制品等。2、礦物質(zhì)：鋅、硒、銅、錳等微量礦物質(zhì)與免疫機能有關(guān)，一般存在于海藻、全谷類、蔬果等食物中。3、維生素C：新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素C，維生素C能保護(hù)細(xì)胞、增強抗體的活性，更能刺激身體制造一種與免疫機能有關(guān)的活性物質(zhì)

    2023-04-24
  • 寶寶便秘吃什么藥？有什么好的解決辦法嗎？

    大人們有便秘的時候，寶寶自然也有，那么當(dāng)寶寶便秘吃什么藥？有什么好的解決辦法嗎？家長們快來學(xué)習(xí)一下吧。對于寶寶便秘的情況，很多家長都會給孩子吃一些潤腸通便的食物，例如水果、酸奶、益生菌，或者給寶寶使用開塞露，但往往起效甚微，或者剛開始管點用，但后來就沒用了，甚至到了要用排泄的藥物才能正常排便的地步，不利于寶寶的健康成長，有一個家長們很容易忽略的根本原因，那就是寶寶脾胃出了問題。從中醫(yī)的角度來分析，脾主運化，食物的消化吸收需要脾的運化才能實現(xiàn)，當(dāng)寶寶脾胃受損虛弱，脾氣虛則大腸無力傳導(dǎo)，便下無力，使排便時間延長，形成便秘。同時脾胃負(fù)責(zé)食物的消化，當(dāng)脾胃虛弱，也很容易導(dǎo)致寶寶胃口不好、積食等情況，誘發(fā)便秘的情況。因此當(dāng)寶寶出現(xiàn)經(jīng)常性的便秘、不消化等癥狀時，需要及時補脾健胃。那寶寶便秘吃什么藥？對此家長們可以給孩子服用小葵花芪斛楂顆粒，它是一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥。芪斛楂顆粒藥食同源，為純中藥組成，包含11味名貴中藥材，安全保障，至今無不良報告，該藥由玉屏風(fēng)散、四君子湯、保和丸三大古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀，有健脾養(yǎng)胃、益氣固表、消食導(dǎo)滯的功效。能有效改善寶寶脾氣虛弱的情況，讓寶寶能夠順暢排便。此外對于寶寶便秘的情況，父母要培養(yǎng)寶寶每天在固定的時間排便，最好選擇飯后2小時。同時，長期堅持讓寶寶到廁所排便，能夠?qū)殞毊a(chǎn)生心理暗示和生理反射，進(jìn)一步促進(jìn)寶寶養(yǎng)成定時定點排便的習(xí)慣。還要保證寶寶的飲食要更均衡和多元化，水果、蔬菜等必不可少。膳食纖維能吸附大量水分，增加腸道內(nèi)的糞便量，促進(jìn)腸道蠕動使寶寶排便。對于“寶寶便秘吃什么藥？”的問題，在這里已經(jīng)向大家說明的較為清楚了，家長們一

    標(biāo)簽：寶寶便秘吃什么藥
    2023-04-24
  • 復(fù)方阿膠漿是能增強免疫力治療失眠多夢的藥嗎？

    現(xiàn)代人往往因為日常工作勞累，精神緊張等，導(dǎo)致身體很容易出現(xiàn)氣血虧虛失眠的情況，長此以往下去，就會使身體免疫力下降，從而小病不斷。而復(fù)方阿膠漿是大眾常用的補氣血方劑，那么你覺得復(fù)方阿膠漿是能增強免疫力治療失眠多夢的藥嗎？其實氣血虧虛是中醫(yī)的一個病癥名稱。中醫(yī)認(rèn)為，氣血乃人體之根本，氣虛、血虛對身體的影響，簡單的概括來說是氣虛無力，血虛發(fā)燥。長期的氣血不足會造成免疫力低下，易患多種疾病。最常見的有感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、氣管炎、肺炎，消化系統(tǒng)的消化不良、胃炎、腸炎、腸胃炎等多種病。所以一個臟腑氣血失常，不但會引起本臟腑的病變，同時還能引起其他臟腑的氣血失常，甚至全身的氣血的失常，因此氣血虧虛，治療上就需要補氣養(yǎng)血進(jìn)行糾正。雖然復(fù)方阿膠漿是臨床上治療氣血不足常用藥，但一些朋友對于“復(fù)方阿膠漿是能增強免疫力治療失眠多夢的藥嗎”這一問題也存有疑問，其實復(fù)方阿膠漿由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。它是由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補血，養(yǎng)陰潤燥; 紅參大補元氣，阿膠+紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血; 黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補氣養(yǎng)血，補而不滯。并且在提高免疫系統(tǒng)機能方面，現(xiàn)代藥理研究也表明，復(fù)方阿膠漿能夠顯著增加體內(nèi)吞噬細(xì)胞的數(shù)量，并且有效增加人體免疫球蛋白的含量，提高機體的免疫力，增強免疫系統(tǒng)功能，提高機體對抗外界細(xì)菌、病毒等，減少疾病的發(fā)生。此外，復(fù)方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補氣養(yǎng)血，健脾開胃之功，并在《醫(yī)學(xué)信息》雜志上發(fā)表。主要論述為，復(fù)方

    2023-04-24
  • 益氣養(yǎng)血可以增強免疫力嗎

    你有沒有發(fā)現(xiàn)，如今的年輕人免疫力都非常差，面色萎黃、失眠、頭暈是常見狀態(tài)，這其實就是氣血虧虛所致。很多人就會想氣血虧虛和免疫力又有什么關(guān)系？益氣養(yǎng)血可以增強免疫力嗎？帶著這些疑問，我們接著往下看。氣血與抵抗力的關(guān)系現(xiàn)代西醫(yī)上講的免疫力，是指人體自身的防御機制，是人體識別和排除“異己”的生理反應(yīng)。而中醫(yī)的養(yǎng)生及病理醫(yī)理認(rèn)為，免疫力就主要體現(xiàn)在人體的正氣上，而這個正氣的維系，與人的氣血等基本物質(zhì)有著極為密切的關(guān)系?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說：“人之所有者，血與氣耳?！睔馀c血是人體內(nèi)的兩大類基本物質(zhì)，氣對人體有推動調(diào)控作用、溫煦涼潤作用、防御作用、固攝作用及中介作用;血對人體有濡養(yǎng)作用及化神作用。所謂，氣足則人盛、氣衰則人衰、氣亡則人亡，就是這個道理。體的生命進(jìn)程、新陳代謝，都與氣血有著直接的必然聯(lián)系，中醫(yī)認(rèn)為，氣是人體的動力，血是這個動力的源泉，所以有“血為氣之母，氣為血之帥”之說。中醫(yī)講，正氣主要是以氣血以及精、津液等基本物質(zhì)為基礎(chǔ)，精、氣、血、津液旺盛則臟腑、經(jīng)絡(luò)功能正常，人體就有抗病、康復(fù)能力?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰：“正氣內(nèi)存，邪不可干。”通俗的來說，就是人體正氣足了，就不容易得病，也就是免疫力增強，病原體就很難入侵。由此就可以看出想要增強免疫力，益氣養(yǎng)血是關(guān)鍵，也就回答了益氣養(yǎng)血可以增強免疫力嗎這一問題。益氣養(yǎng)血，增強抵抗力，不妨試試東阿阿膠通過益氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理來增強抵抗力，東阿阿膠就是不錯之選。比如東阿阿膠復(fù)方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中使用了阿膠可滋陰潤燥、補血養(yǎng)血，這味藥作用較廣可入肺、肝、腎三經(jīng)；又加入紅參、黨參大補元氣，能夠益脾肺、有療氣虛之候

    2023-04-24
  • 血虛氣虛如何增強免疫力

    一個人的身體好不好，氣血是否充足是關(guān)鍵。氣血充足人就會健康、精神狀態(tài)好，然而當(dāng)一個人血虛氣虛時，人就會容易免疫力變差，從而很容易生病。因此越來越多的人關(guān)注血虛氣虛如何增強免疫力這一問題，下面我們不妨就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么血虛氣虛的人就容易免疫力差呢?免疫力低下中醫(yī)統(tǒng)稱為虛證，所謂的虛證就包括氣虛，血虛，陽虛，陰虛。五臟六腑都可以出現(xiàn)虛證如肺氣虛，肺陰虛，心陰虛，心血虛，心陽虛，心氣虛，脾陽虛，脾氣虛，胃陽虛，胃陰虛，腎陽虛，腎陰虛等等。中醫(yī)認(rèn)為，氣血乃人體之根本，氣虛、血虛對身體的影響，簡單的概括來說是氣虛無力，血虛發(fā)燥。血虛氣虛，機體防御外邪的能力就低下，免疫力就會變差，從而導(dǎo)致患病。所以想要提高免疫力，補氣補血是非常重要的。那么，血虛氣虛如何增強免疫力?要說補氣補血增強免疫力，那東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿一定算是上乘之選。東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏化裁而來。方中采用了滋陰補血的阿膠、熟地，又加入與之相輔相成紅參、黨參補氣，再配以山楂，行氣健脾和胃，使全方達(dá)到補而不膩，滋而不滯的藥性。全方共奏氣血雙補之效，符合中醫(yī)理論中的“氣血互根互用”。并且現(xiàn)代藥理研究也表明，復(fù)方阿膠漿能夠顯著增加體內(nèi)吞噬細(xì)胞的數(shù)量，并且有效增加人體免疫球蛋白的含量，提高機體的免疫力，增強免疫系統(tǒng)功能，提高機體對抗外界細(xì)菌、病毒等，減少疾病的發(fā)生。看到這里，是不是對“血虛氣虛如何增強免疫力”這一問題有所了解了？平時生活中壓力比較大的人、女人、老年人最容易血虛氣虛，因此要注重調(diào)理，積極補氣血才能讓自己更健康。

    2023-04-24
  • 體虛寒者如何增強免疫力，東阿阿膠阿膠塊來幫您

    體質(zhì)虛寒的人，不但容易手腳冰冷，也會有全身虛弱、免疫力低下、慢性疲勞等現(xiàn)象。現(xiàn)在，越來越多的年輕人會出現(xiàn)上述的這些情況，其實這大都是因為氣血不足導(dǎo)致的。至于體虛寒者如何增強免疫力？其實，還是要先補足氣血，氣血充盈才能從根本上解決這一問題。其實對于大家關(guān)心的體虛寒者如何增強免疫力這一問題，一般來說，還是要先進(jìn)行生活方式的調(diào)整，首先要避免熬夜，每天盡可能保持充足的睡眠，且睡眠的環(huán)境要以安靜為主，不能思慮過度，同時也不能太過疲勞，否則會損害到心血。特別是當(dāng)身體長期處于疲勞的狀態(tài)時，無論是免疫力還是抵抗力都會下降，這時候癥狀可能會持續(xù)加重。其次，飲食進(jìn)行調(diào)理也是可以起到一定作用的，氣血虛弱的人在平時以清淡容易消化的食物為主，多吃紅棗、枸杞、木耳、桂圓、胡蘿卜、黑豆等食物，并注意葷素搭配均衡，才能有效的幫助補充氣血。除此之外，也可以選擇服用中藥，這也是比較常見的調(diào)理方法，因為中藥可以通過調(diào)理身體內(nèi)部的機能來改善體虛的癥狀。比如東阿阿膠阿膠塊，阿膠被稱作“假天地之精華，致水火之劑”的代表藥物，兼具水火之性，具有滋補命門的功效，自古以來都是補氣血的常用中藥。并且阿膠性平，屬藥食同源，古籍記載：阿膠，久服輕身益氣。不僅有古籍醫(yī)書提供理論上的支持，現(xiàn)代研究也表明阿膠有提升免疫的作用。東阿阿膠阿膠塊的作用重在滋陰補血，夯實身體基礎(chǔ)，就像燃燒的火苗，食補阿膠就相當(dāng)于增加蠟燭的體量，使生命之火更加持久旺盛。綜上所述，對于體虛寒者如何增強免疫力應(yīng)該從多方面著手。而且調(diào)理是一個非常漫長的過程，大家應(yīng)該要保持足夠的耐心，持之以恒的進(jìn)行，這樣才能夠達(dá)到預(yù)期的效果。

    2023-04-24
  • 吃什么對補血養(yǎng)神有好處

    當(dāng)下這個健康為主的現(xiàn)代社會當(dāng)中，每個人都希望自己健健康康的。尤其是當(dāng)看到自己的健康亮起紅燈的時候，往往就會變得謹(jǐn)慎小心，會從食補等方方面面來做好防護(hù)措施。比如像血虛、神經(jīng)衰弱、失眠等相關(guān)的問題，也是可以在日常生活中多吃些補血的食品的，那么吃什么對補血養(yǎng)神有好處呢？首先來看看為什么補血可以育神，中醫(yī)講血足神安，當(dāng)代人因為工作繁多、壓力較大，過度思慮，則脾氣郁結(jié)，所以久而久之造成脾虛有濕。脾虛有濕，則無以生化氣血。心陰心血因之而不足。這就給心陰虧虛、心火內(nèi)盛埋下了伏筆，擾及心神。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足時，首先表現(xiàn)出來的就是氣色差，臉色黯淡無光，長期處于一個低迷的狀態(tài)中，整個人沒有精氣神，看著無精打采，臉色粗糙、。還會經(jīng)常出現(xiàn)入睡困難、經(jīng)常起夜、睡不醒等情況，嚴(yán)重影響到日常生活工作的狀態(tài)。對于氣血虛弱的人來說，日常選擇的食物可以多偏向于具有補血效果的，比如多吃紅棗，這是因為紅棗具有健脾益氣、養(yǎng)血安神的功效，對于氣血不足引起的疲乏無力、肢體倦怠、不思飲食、失眠多夢、面色萎黃沒有光澤等疾患有一定調(diào)理作用。此外桂圓肉也是非常值得推薦給大家的一種補血食材，具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效，對于氣血兩虛引起的心慌氣短、失眠等癥狀有一定調(diào)理作用。不過食補雖有效，但卻有限。對于氣血虛弱嚴(yán)重的人來說，建議可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a氣養(yǎng)血的藥物，其實我們可以通過中醫(yī)藥的方法調(diào)理氣血。比如可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用四物湯、八珍湯來調(diào)理;日常食療也可以適當(dāng)服用一些阿膠，李時珍在《本草綱目》中，曾贊阿膠為"補血與液體”，“圣藥也"?！侗静菥V目》收錄中藥近2000種，獨將阿膠稱為補血圣藥，可見其療效之出眾。阿膠味甘、性平、無毒，能養(yǎng)血、補血

    2023-04-24
  • 產(chǎn)后增強免疫力吃什么好

    女人生孩子，那相當(dāng)于“鬼門關(guān)走一遭”，可見生產(chǎn)對女人的影響有多大。這也是為什么產(chǎn)后的女人需要坐月子精心調(diào)養(yǎng)，因為只有這樣，才能恢復(fù)好，避免落下月子病。對于生產(chǎn)后的女人來說，失血是比較多的，因此免疫力也會非常差，所以產(chǎn)后增強免疫力是非常重要的，那么，產(chǎn)后增強免疫力吃什么好？我們接著往下看。產(chǎn)媽免疫力差，要引起重視懷孕期間，母體內(nèi)的氣血營養(yǎng)物質(zhì)通過臍帶大量地供應(yīng)給胎兒；生產(chǎn)時，數(shù)小時待產(chǎn)及分娩過程中，無數(shù)次的陣痛、耗盡氣力，才能完成分娩。生產(chǎn)時的母體，會流失大量的氣血、津液，這些都是造成產(chǎn)后女性身體虛弱、免疫力下降的主要因素。尤其是氣血虧損，這會導(dǎo)致產(chǎn)后陰陽失衡，出現(xiàn)“氣血虧虛、陰陽失衡”的狀況。氣血不足時，容易伴隨疲倦乏力、頭暈?zāi)垦！⒖诟缮嘣?、腰酸背痛、四肢冰冷、冒冷汗、腹部寒冷或下墜感等癥狀，還可能掉發(fā)、失眠、心悸等。所以對于產(chǎn)媽來說，補血是增強免疫力的關(guān)鍵。那么，產(chǎn)后增強免疫力吃什么好?要說補血、增強免疫力比較好的，那肯定是阿膠了。中國中醫(yī)科學(xué)院于智敏教授認(rèn)為，《素問·陰陽應(yīng)象大論》中提出“形不足者，溫之以氣;精不足者，補之以味”。所以，疲勞乏力，胎前產(chǎn)后，五臟之精不足，精血津液虧損者，當(dāng)用厚味的藥物滋補如阿膠類。清代葉天士的《臨證指南醫(yī)案》指出“阿膠，血肉有情之品，滋補最甚，最補命門?！笨芍^對于產(chǎn)后補氣血一錘定音?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補上品、補血圣藥，久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥，而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。東阿阿膠復(fù)方阿膠漿方中使用了具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥功效的東阿阿膠，加入益脾肺、大補元氣的紅參、

    2023-04-24
  • 補血藥物不能和什么藥同時服用？

    對于貧血、血虛的人群來說常常需要通過補血藥物調(diào)理來緩解不適癥狀。然后有些人群在服用補血藥物的同時，還服用著其他藥物，這時就要小心了，因為兩種或兩種以上的藥物同時服用時，有可能由于它們之間的相互作用，引起藥效降低或產(chǎn)生副作用。因此，了解補血藥物不能和什么藥同時服用是非常有必要的。補血藥物不能和什么藥同時服用?一般來說，服用補血藥，不建議和消炎藥同吃，因為補血藥通常屬于中藥類，而消炎藥是西藥類，中藥的成分比較復(fù)雜，所以可能會和西藥產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，因此需要間隔服用。對于需要服用兩種或者兩種藥物以上的人群來說，建議大家在服用補血藥之前，咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自身情況，遵照醫(yī)囑用藥。補血藥物，東阿阿膠是不二之選提到補血，大多數(shù)人首先想到的就是女人。為什么女人就需要補血呢?其實這和女人的生理結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系。女人一生的經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳，這均與血息息相關(guān)，因此，中醫(yī)學(xué)早就有“女人以血為本，以血為用”的觀點。由此可見，女人一生都需要補血養(yǎng)血，而補血東阿阿膠就是不錯的選擇。李時珍在《本草綱目》中，曾贊阿膠為"補血與液體”，“圣藥也"?！侗静菥V目》收錄中藥近2000種，獨將阿膠稱為補血圣藥，可見其療效之出眾。阿膠味甘、性平、無毒，能養(yǎng)血、補血，滋陰潤燥，而且可以止血安胎，是女人滋陰養(yǎng)血的最好選擇，呵護(hù)女人的一生。就連風(fēng)華絕代的楊貴妃都暗中長期服用阿膠，養(yǎng)生駐顏，在唐代詩人肖行澡《全唐詩》中寫到“鉛華洗盡依豐盈，雨落荷葉珠難停。暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容?！本褪钦f到的這件事，可見服用阿膠對女性的益處。而在阿膠品牌當(dāng)中，東阿阿膠就是中華老字號，品質(zhì)信譽都有保障。旗下有阿膠塊和復(fù)方阿膠漿兩款明星產(chǎn)品，那東阿阿膠不能和什么

    2023-04-24
  • 補血養(yǎng)神吃什么東西效果比較好

    女性若不善于補血養(yǎng)神的話，就很容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白等血虛癥。食療補血雖是見效較慢的方法，但是對人體的副作用是最小的，也是有利于人體的循序漸進(jìn)的吸收方法。所以說，姐妹們再忙也要愛自己，一起來看補血養(yǎng)神吃什么東西效果比較好吧。現(xiàn)代的生活節(jié)奏很快，壓力很大，很多上班族都面臨夜間失眠的困擾。2010年中國睡眠研究會調(diào)查顯示：中國內(nèi)地成年人中失眠患病率高達(dá)57%，辦公室一族中有65%的人存在睡眠障礙，這個比例已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過歐美等發(fā)達(dá)國家。中醫(yī)治療失眠，說得最多的不是安眠，而是“安神”，意思是，躁動的心神一旦安穩(wěn)了，人就自然容易入睡。明代名醫(yī)吳瑭在他的《溫病條辨·下焦篇》中這樣說：“陽入于陰則寐，陽出于陰則決寤。”意思是，只有陽入了陰，人才能正常安睡。因為陽主動而陰主靜，當(dāng)陽氣入于里，動的被靜的收納，人才能神安而入睡。中醫(yī)認(rèn)為，心藏神，掌管著人的一切精神活動，包括睡眠。心神安則一切精神意志活動正常，心神不安則活動受阻，同時導(dǎo)致失眠。心不但藏神，還主血脈，掌管著一身血液的供應(yīng)。心主血脈與藏神功能密切相關(guān)。血液是神志活動的物質(zhì)基礎(chǔ)之一，心血充足則能化神、養(yǎng)神而使心神靈敏不惑。而心神清明，則能馭氣并調(diào)控心血的運行，以濡養(yǎng)全身及心脈自身?！侗静萸笳妗氛f阿膠“入心養(yǎng)血”?！端庤b》說阿膠“和血脈”，即對五臟血脈有調(diào)和作用。阿膠補血養(yǎng)血，不僅養(yǎng)肺肝腎三經(jīng)之血，同時也養(yǎng)心血。正是通過對心、肝、肺、腎臟器的綜合調(diào)節(jié)作用，《本草綱目》才得出阿膠能安神育神的結(jié)論?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，阿膠能強化鈣素營養(yǎng)，維護(hù)神經(jīng)功能，具有較強的鎮(zhèn)靜作用。阿膠還能增強中樞神經(jīng)功能，穩(wěn)定精神情緒，消除抑郁、緊張、煩躁，提高睡眠質(zhì)量，具有安神的功效。

推薦文章

  • 應(yīng)對腰肌勞損的方法有哪些？

    在日常生活中，很多人都在不知不覺中給腰部肌肉帶來了較重的負(fù)擔(dān)，腰肌勞損也因此悄然成為高發(fā)疾病。腰肌勞損常常伴隨有腰部酸痛，在晨起時加重，活動

  • 碳酸鈣d3片補鈣好吸收嗎？

    在全民健康意識覺醒的當(dāng)下，補鈣已成為大眾養(yǎng)生的重要議題，而碳酸鈣D3片就是臨床上常見的補鈣產(chǎn)品。那么碳酸鈣d3片補鈣好吸收嗎？這就為大家詳細(xì)講解。

  • 碳酸鈣D3哪個牌子好？

    隨著年齡增長，人體對鈣的需求與日俱增，尤其是步入老年，鈣質(zhì)流失加快，骨質(zhì)疏松風(fēng)險加劇，這時碳酸鈣D3片成為許多人補鈣的重要選擇。然而，市場上碳酸

  • 碳酸鈣D3片老年人可以吃嗎？

    隨著年齡增長，老年人身體機能逐漸衰退，鈣質(zhì)流失加快，骨骼健康問題日益凸顯。這一過程如同運轉(zhuǎn)多年的精密儀器，難免出現(xiàn)‘零件’老化或功能減退，而
欄目文章