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  • 三歲寶寶喝小葵花金銀花露每次喝多少

    三歲的寶寶正處于成長發(fā)育階段，身體免疫力尚未發(fā)育完善，很容易上火生病，寶寶上火后，總是哭鬧，吃也吃不好，睡也睡不好，這個時候父母要做好孩子的“救火員”，及時給寶寶滅火！那么寶寶上火都有哪些癥狀？三歲寶寶喝小葵花金銀花露每次喝多少？下面就一起來看看。寶寶上火都有哪些癥狀，值得收藏！1.胃腸積熱化火：大便干結(jié)、穢臭異常、腹脹嘔吐；2.肝火：目赤畏光、眼屎多、脾氣大；3.胃火：口干口臭、牙齦腫痛、口唇紅赤；4.心火：口舌生瘡、煩躁啼哭、睡眠不寧；5.肺火：咽喉腫痛、咳嗽痰稠或痰黃；6.熱毒之火外發(fā)：皮膚經(jīng)常出現(xiàn)癤瘡紅疹。對此家長要學(xué)會防治應(yīng)讓孩子少食或禁食辛辣，油炸之品。如各種膨化食品、油條、油餅、辣椒、胡椒、生姜等。平時也要注意護理，避免感冒，以免邪從火化，引起咽痛、目赤、發(fā)熱等癥。如果已有明顯“上火”癥狀的寶寶，如咽紅腫疼痛，牙齦紅腫，發(fā)熱，苔黃厚等，除了要注意以上措施外，應(yīng)給予適當?shù)闹委?。比如選擇清熱解毒的中成藥小葵花露金銀花露來服用。三歲寶寶喝小葵花露金銀花露每次喝多少？小葵花露金銀花露服用方法是口服，一次60~120毫升，一日2到3次。每瓶250ml，也正好是孩子一天的飲用量。市面上金銀花露品質(zhì)良莠不齊，切記要選大品牌的，質(zhì)量有保障，兒童專屬的金銀花露。小葵花露金銀花露中的金銀花選用河南、山東產(chǎn)純正金銀花，核心的清熱去火成分木樨草苷含量遠高于其他產(chǎn)地金銀花，清熱效果更好。小葵花露金銀花露的外包裝非玻璃瓶，采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，造型為葫蘆形，符合兒童的心理特點，同時也易于兒童手握；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，同時防止兒童在飲用時嗆到，增添樂趣的

  • 小孩鼻子上火喝金銀花露好嗎

    上火，中醫(yī)又稱“熱氣”，中醫(yī)認為人體陰陽失衡，內(nèi)火旺盛，就會出現(xiàn)口腔潰瘍、便秘、流鼻血等癥狀。而小孩子好動，喜歡跑來跑去，精力旺盛，更加容易出現(xiàn)上火的情況。若是發(fā)現(xiàn)孩子不舒服了，就要對癥下藥?，F(xiàn)在市面上的兒童去物，中成藥小葵花露金銀花露備受歡迎，那么小孩鼻子上火了喝金銀花露好嗎？小孩為什么會鼻子上火呢？小孩子鼻子上火，流鼻血，可能是由飲食不均、吃辛辣食物，也可能受環(huán)境因素引發(fā)。小孩的鼻黏膜本來就很薄，里面布滿了毛細血管，不像其他的血管埋在厚厚的皮膚、脂肪下，當受到刺激的時候，血管很容易破裂出血。小孩子體內(nèi)燥熱，也是造成流鼻血的主要的原因。肝火旺，心火急，清熱解毒便是很多父母的首要選擇。小孩鼻子上火喝金銀花露好嗎？中醫(yī)講小孩為純陽之體，而且脾胃虛弱，所以小孩上火一般考慮是飲食積滯、郁而化熱所導(dǎo)致的。在具體治療上主要以消積導(dǎo)滯、清熱瀉火為主。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥，據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，金銀花中含有的木樨草苷是金銀花清熱降火的重要物質(zhì)。因此，很多家庭會常備一些金銀花，泡茶用來去火，但許多孩子都不愛喝金銀花，嫌有苦味，那么就可以給孩子喝金銀花露。市面上金銀花露品質(zhì)良莠不齊，要選大品牌的，質(zhì)量有保障，比如說小葵花露金銀花露，是給孩子量身定制的金銀花露，甄選河南、山東產(chǎn)純正金銀花，一次性蒸餾，高。一天一瓶不超量，瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，非市面上的玻璃瓶裝，使用更安全，而且葫蘆瓶型可愛，味道也甘甜，孩子也喜歡愛喝。關(guān)于“小孩鼻子上火喝金銀花露好嗎”這個問題已經(jīng)介紹完了，現(xiàn)在媽媽們了解到金銀花露的功效了嗎？當小孩鼻子上火，家長們還需要注意給孩子多補充水分，飲

  • 金銀花露兒童怎么服用，一文全搞定！

    “上火”在日常生活中比較常見的一種狀況，夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié)、常吃辛辣油膩食物，以及作息不規(guī)律都會導(dǎo)致寶寶上火。就會出現(xiàn)口角糜爛、咽喉疼痛、便秘等癥狀，給兒童身體健康造成一些影響，所以這個時候的爸爸媽媽們就要注意啦！需要及時給兒童進行調(diào)理，如可以用金銀花泡茶給孩子喝，如果孩子不愿喝，可以給孩子買小葵花露金銀花露，是用純正金銀花蒸餾制劑，口味甘甜，孩子愛喝，也高，去火效果更好。那金銀花露兒童怎么服用呢？下面來一起了解一下吧。金銀花露的服用方法是口服，一次60~120毫升，一日2到3次，具體到每個孩子，因為情況多有不同，所以還需詢問專業(yè)的醫(yī)生后再服用。小葵花露金銀花露是給孩子量身定制的金銀花露，每瓶250ml，一天一瓶不超量。金銀花露的主要成分為金銀花。金銀花，又名忍冬、銀花、雙花等，自古被譽為清熱解毒的良藥。并且有文獻《忍冬科植物金銀花的研究現(xiàn)狀》研究表明，金銀花性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。小葵花露金銀花露選用的是河南、山東產(chǎn)的金銀花，藥材地道，木樨草苷含量遠高于其他產(chǎn)地金銀花，清熱效果更好，大品牌，質(zhì)量值得信賴。再者，小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，非市面上的玻璃瓶裝，使用更安全，而且葫蘆瓶型可愛，味道也甘甜，孩子也喜歡愛喝，能很好的解決孩子拖延喝藥的問題哦！不過，除了服用金銀花露以外，兒童上火期間還需注意：1、在上火期間要以清淡飲食為主，最好吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，比如可以吃一些蘋果、水晶梨、獼猴桃、黃瓜、西紅柿等，有利于兒童上火更快的恢復(fù)。2、同時也要多喝溫開水，避免玩耍的時候過度勞累，影響恢復(fù)。3、保證充足的睡眠。家長在平時最好可

    2021-10-26
  • 3歲寶寶便秘能喝小葵花金銀花露嗎

    上火是生活中很常見的一個問題，各個年齡階段的人都會出現(xiàn)。寶寶的體質(zhì)屬于偏熱型，這種陽盛火旺的體質(zhì)本身就容易造成上火，所以寶寶上火的機率尤其高，稍不注意就可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘等情況的出現(xiàn)，所以及時調(diào)理便至關(guān)重要。比如服用金銀花露，那下面就來了解一下，3歲寶寶便秘能喝小葵花金銀花露嗎？深入了解一下寶寶上火導(dǎo)致便秘的危害3歲寶寶上火以后很容易導(dǎo)致便秘的情況出現(xiàn)，上火會引起腸道濕熱，腸道內(nèi)的水分大量吸收蒸發(fā)，就會造成便秘，這時在大便的時候會出現(xiàn)疼痛感，時間長了身體里面會堆積很多毒素，對健康造成損害，而且排便經(jīng)常產(chǎn)生疼痛感，也會讓孩子對排便產(chǎn)生抗拒，形成習(xí)慣性便秘。長期便秘還比較容易出現(xiàn)一些直腸道方面的疾病，像直腸炎，肛裂，痔瘡等情況。便秘還會使寶寶的睡眠受到影響，兒童的心情會變得煩躁，焦慮。服用小葵花露金銀花露來降火很有必要3歲寶寶上火便秘可以選擇小葵花露金銀花露來緩解。小葵花金銀花露有清熱解毒的功效，適用于小兒痱毒，暑熱口渴。可以緩解寶寶上火引起的便秘、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。小葵花露金銀花露的主要成分為金銀花，而金銀花中含有的木樨草苷具有較強的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用，成就了金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。小葵花露金銀花露中的金銀花選用河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，不用山銀花，木樨草苷的含量遠高于其他產(chǎn)地金銀花，清熱效果更好，金銀花藥食同源、更加安全。小葵花露金銀花露瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，能夠防止兒童在飲用時嗆到，增添樂趣的同時也保障了安全和衛(wèi)生，媽媽更放心。寶寶便秘后如何調(diào)整飲食寶寶出現(xiàn)了上火便秘的情況還要調(diào)

  • 腰腿痛用三伏貼敷腰腎膏效果好嗎？

    不管是年輕人還是老年人都容易出現(xiàn)腰腿痛的情況，如果沒有及時治療，容易演變成慢性筋骨病，就會伴隨有麻木、脹痛、酸痛不適的癥狀，甚至?xí)绊懽藙菁罢；顒印，F(xiàn)在正當夏日三伏，機體陽氣最充沛之時，此時以藥膏貼敷于穴位能活血通絡(luò)，鼓舞陽氣，從而達到治療疾病與調(diào)養(yǎng)人體的目的。因此很多人使用三伏貼來緩解筋骨酸痛不適，那么腰腿痛用三伏貼敷腰腎膏效果好嗎？從入伏開始，就意味著一年中氣溫最高、天氣最熱的三伏天正式登場。夏季陽氣旺盛，人體陽氣隨之生發(fā)漸旺，正是體內(nèi)凝寒之氣易解的時候，運用補虛助陽藥或溫里散寒藥物，天人合擊，最容易把冬季易發(fā)作或虛寒性疾病的病根拔除，這也是中醫(yī)強調(diào)“春夏養(yǎng)陽”“冬病夏治”的原因。那么腰腿痛用三伏貼敷腰腎膏效果好嗎？中醫(yī)認為腰腿痛的主要病機是由外邪的侵襲，如風(fēng)、寒、濕，容易使人體氣機運行不暢，經(jīng)絡(luò)痹阻，血液瘀滯，造成腰腿痛；抑或是素體陽虛，經(jīng)脈臟腑組織失于溫煦和濡養(yǎng)，腎陽不足、腎精虧虛無法充養(yǎng)腰脊，進而引發(fā)腰腿疼痛。正如《靈樞·五癃津液別》中記載：“虛，故腰背痛而脛酸。夏季三伏人體氣血流通旺盛，藥物最容易吸收，此時貼敷溫腎助陽、強筋壯骨的藥膏，最易恢復(fù)和扶助人體的陽氣，加強功能，提高機體的抵抗力，治療腰腿痛效果更佳。腰腎膏具有溫腎助陽、強筋壯骨、祛風(fēng)止痛的功效，與三伏貼異曲同工之妙，三伏天使用腰腎膏貼敷于穴位能有效緩解各種肌肉酸痛不適。其是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品，由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，全方以溫腎助陽，強壯筋骨藥為君，以滋補肝腎，益精填髓藥為臣，佐以散寒止痛及利尿滲濕藥，甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用共奏溫腎助陽，強筋健骨、祛風(fēng)止痛之效，可快速緩解腰腿酸痛不

  • 久坐腰不舒服用什么藥好？

    如今，越來越多的年輕人出現(xiàn)腰部的問題，特別是對于每日坐在辦公桌前的上班族，一坐就是一整日，缺乏運動，且生活不規(guī)律，極易對腰部造成傷害，那么，在日常的生活中久坐腰不舒服用什么藥好？中醫(yī)常說，“久坐傷肉”，也就是長時間久坐后人體的氣血處于停滯狀態(tài)，氣血運行不暢，同時局部的肌肉如腰部肌肉長時間保持張力較大，會引起肌肉勞損，如果再受到風(fēng)寒侵襲或者用力不均勻，就會導(dǎo)致腰部酸脹疼痛不適的癥狀。坐久了出現(xiàn)疼痛，要改變坐姿或者站立起來走一走，活動腰部，放松腰部的肌肉，腰痛不適的癥狀會得到緩解。如果是腰肌勞損引起的腰部疼痛，應(yīng)注意多休息，如需用藥來緩解，外帖膏藥比吃藥效果好，可以選用腰腎膏。腰腎膏由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來，是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽；杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨；薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛；冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等；諸藥合用具有溫腎助陽，強筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。在使用上，建議在睡前取腰腎膏貼于腰部兩側(cè)腰眼穴以及委中穴腰眼穴為經(jīng)外奇穴，有強腰健腎的功效，主治腰背酸痛；委中穴是主治腰背痛、下肢痿痹之要穴，中醫(yī)素有“腰背委中求”的說法。，早晨起床后揭下即可，一般貼敷6-8小時。夜晚敷藥能避免白天藥味濃郁，建議貼兩天可停一天，六天為一個療程，一療程后癥狀可明顯緩解。另外，彎腰搬重物、彎腰抱小孩、突然扭轉(zhuǎn)腰以及在彎腰情況下強力后伸等動作都有可能損傷腰部的肌肉，引起腰部酸痛不適。因此，如果搬抬重物時應(yīng)當屈膝下蹲，身體向前靠，使重力分擔(dān)在腿部肌肉上，減輕腰部的負擔(dān)；同時，應(yīng)當逐步加大用

    2021-10-26
  • 酸棗仁治療失眠效果好嗎？

    酸棗仁，對于一般人可能不是太熟悉，大家經(jīng)常接觸的是紅棗，但對常年失眠的人來說，酸棗仁比紅棗更熟悉更親切。酸棗仁是酸棗的核，又叫酸棗核、酸棗子、樲棗仁、野棗仁等，在中醫(yī)界是非常出名的，因為它可以用于治療多種疾病，并且都能夠起到良好的效果。那么，酸棗仁治療失眠效果好嗎？接下來就讓小編來為大家做出相關(guān)的解答。首先我們要了解失眠到底是怎么回事，從中醫(yī)學(xué)的角度來看，失眠在《內(nèi)經(jīng)》中稱為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”，并認為失眠原因主要有兩種，一是其他病證影響，如咳嗽、嘔吐、腹?jié)M等，使人不得安臥；二是氣血陰陽失和，使人不能入寐。氣血陰陽失和，肝血虛導(dǎo)致的失眠最重要的就是補肝、寧心、生津。而酸棗仁就是專補肝膽，亦復(fù)醒脾；熟則芳香，香氣入脾，故能歸脾；能補膽氣，故可溫膽；母子之氣相通，故亦主虛煩、煩心不得眠。用通俗的話來說，就是酸棗仁可養(yǎng)肝、安神、斂汗，可治療體虛、盜汗等，可用于治療失眠健忘、陰血不足、心悸怔忡等癥狀。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，“醫(yī)圣”張仲景就用“酸棗仁湯”這個方劑來治療失眠。由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且安全性高，但湯劑不太方便。不用擔(dān)心，現(xiàn)在已經(jīng)有中成藥里面加入了酸棗仁治療失眠，好又方便。比如希爾安寧復(fù)方棗仁膠囊的主要成分就有酸棗仁，還有左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。而左旋延胡索乙素則有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用，而且起效迅速。復(fù)方棗仁膠囊并不是傳統(tǒng)意義上的，不像西藥中的鎮(zhèn)靜催眠類藥物，不具有依賴性、成癮性以及停藥后反彈等作用，是快速治療失眠的安全用藥哦。酸棗仁

    2021-10-26
  • 深入了解復(fù)方棗仁膠囊能長期服用嗎

    相信大家也有這樣的情況，明明困得不行，但就是睡不著！這就是常說的“失眠”。失眠不僅會讓人睡不著還會出現(xiàn)睡眠時間減少，睡眠質(zhì)量不佳，記憶力、注意力下降等情況?？梢哉f失眠給人們帶來的影響很大，所以失眠了一定要積極治療，不能放任不管。治療失眠復(fù)方棗仁膠囊是不錯的選擇，但不少人是長期失眠，會擔(dān)心一直服用會有不良影響。那復(fù)方棗仁膠囊到底能不能長期吃呢？下面來一起看看吧！復(fù)方棗仁膠囊主要成分有酸棗仁和左旋延胡索乙素。酸棗仁的功效在于養(yǎng)心益肝、安神、斂汗，可養(yǎng)心陰，益心、肝之血而有安神之效。酸棗仁是治療失眠的中藥里面首屈一指的藥物，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，并列為“上品”，醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》、李時珍的《本草綱目》等都對酸棗仁治療失眠有明確記載。由此也可看到這味中藥有很好的安神助眠的作用。而左旋延胡索乙素為中藥提取物，有緩解失眠及頭痛、月經(jīng)痛等功效，具有催眠作用。兩者形成復(fù)方，既能治標快速起效，又能輔助治本，養(yǎng)心陰，益心肝之血。復(fù)方棗仁膠囊是一款中藥復(fù)方制劑，眾所周知，中藥副作用小，不同于西藥，不具有依賴性、成癮性以及停藥后反彈等副作用。偶而會發(fā)生一些口干、咽干、乏力之類的不良反應(yīng)，但輕微，很快就自然緩解了，發(fā)生率也非常低。所以，復(fù)方棗仁膠囊是可以長期服用的，但也要注意服用方法。不管什么藥品，如果服用方法不正確，都會有不良影響。所以復(fù)方棗仁膠囊要按照正確的用法、用量進行，每日1粒，睡前服用。注意不要和中樞抑制藥一起吃，有震顫，多動，肌張力不全，外感發(fā)熱等情況就暫時不要服用了。長期使用前，可咨詢醫(yī)師或藥師。上面就是復(fù)方棗仁膠囊的簡單介紹，相信大家對于復(fù)方棗仁膠囊能否長期服用的這個問題的答案已

  • 陽光老人老來保的服用方法

    如今不少中老年人為了改善脆弱的睡眠都在積極尋找方法，其實老來保就是不錯的選擇，還是中老年專用藥?？煞眠^這個產(chǎn)品的人卻并不多，所以大家對陽光老人老來保的服用方法非常關(guān)心，下面我們就通過文章內(nèi)容了解了解吧。 中老年人睡不好要引起重視!隨著年齡增長越來越多的中老年人出現(xiàn)睡不好的情況，大家都認為這是正?，F(xiàn)象。這可大錯特錯，中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會出現(xiàn)這種錯誤的觀念，是大家對睡得好、睡不好并不了解。其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞，老人因衰老、大腦退化就會導(dǎo)致睡眠不好，而這樣的睡眠不好會出現(xiàn)幾個比較典型的癥狀表現(xiàn)。第一個就是睡眠深度減少，雖然有人認為，老人對睡眠的需求可能有所減弱，但是對睡眠的研究表明，事實可能并非如此。 真實的情況是睡眠的組成發(fā)生了改變，深度的、能恢復(fù)元氣的睡眠階段逐漸減少。正常人快速眼動睡眠階段，我們會慢慢進入夢鄉(xiāng)，全身的肌肉完全放松;而老人們喪失最多的恰好是這一階段的睡眠。同時，睡眠程度最深、最具有煥發(fā)作用的第三和第四階段睡眠也大幅度減少。事實上，對90歲以上的老人而言，第三和第四階段睡眠甚至可能完全消失。第二個就是睡眠碎片化，碎片化說白了就是起夜頻繁。比如晚上因為上廁所、翻身、疾病或藥物反應(yīng)等導(dǎo)致一會會醒來，這就導(dǎo)致了睡眠中斷、分散，影響到第二天的精神狀態(tài)。第三個就是節(jié)律發(fā)生改變，很多老年人都會出現(xiàn)白天一個小心就睡著了，等晚上該睡覺的時間反而睡不著，這種前移的睡眠就導(dǎo)致了醒得早，晚上睡眠不夠。而長期如此就會導(dǎo)致第二天沒有精神，反復(fù)惡性循環(huán)。 長期睡眠不足，后果很嚴重!當中老年人出現(xiàn)了上述所說的癥狀后就要引起重視了，長期睡眠不足會導(dǎo)致一系列的后果

  • 什么人會服用老來保參烏健腦膠囊

    什么人會服用老來保參烏健腦膠囊？主要是有睡眠障礙的中老年人群。老年人的睡眠主要改變的是睡眠節(jié)律，即淺睡眠的時間增加，深睡眠的時間減少。白天睡眠時間的增加，夜間睡眠的時間減少。夜間睡眠淺，易驚醒。老年人還比較容易出現(xiàn)早醒，這是睡眠時相提前的表現(xiàn)。那么，導(dǎo)致老年人睡眠障礙都要哪些原因呢？1、生理性原因老年人新陳代謝減慢，大腦皮質(zhì)功能減弱，體力活動減少，影響正常睡眠過程。隨著年齡增長，睡眠時間減少，入睡所需時間延長，睡眠深度變淺，早醒，睡眠節(jié)律改變等引起睡眠障礙。2、心理性原因老年人獨居、日常生活能力降低以及對社會環(huán)境的適應(yīng)能力下降，在生活中遭遇各種心理刺激時，更易產(chǎn)生劇烈的情緒變化，如過度興奮、悲傷、激動、緊張或疲勞等，這些心理因素也會引起睡眠障礙。3、不良的睡眠習(xí)慣部分老年人離休后日間活動減少，白天睡眠時間過長，擾亂了正常的日夜睡眠節(jié)律，導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量下降。此外，過度飲酒、飲用含的飲料等會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，進而影響睡眠。4、不良的睡眠環(huán)境老年人對于不良睡眠環(huán)境較年輕人更為敏感，受到較強的光線刺激、過大的噪聲干擾、室內(nèi)溫度過高或過低等都會影響睡眠。5、軀體疾病老年人常見的前列腺增生、夜尿增多、心腦血管疾病等可以干擾睡眠的正常生理節(jié)律，使睡眠淺、易醒，入睡困難，總體臥床時間延長而睡眠時間縮短。阿爾茨海默病和帕金森病等神經(jīng)變性疾病也會伴隨各種類型的睡眠障礙，且睡眠紊亂程度與原發(fā)疾病的嚴重程度相關(guān)。6、精神病性原因抑郁焦慮是引起老年人睡眠障礙最常見的原因，常伴有入睡困難和早醒，也可引起日間睡眠過度，睡眠障礙嚴重程度與抑郁焦慮癥狀水平密切相關(guān)。7、醫(yī)源性原因老年人常服用各種藥物，如抗高血壓藥

  • 預(yù)防老年癡呆癥陽光老人老來保效果好嗎

    不少中老年人隨著年齡增長都非常重視老年癡呆癥的預(yù)防，所以關(guān)注各種方法。最近不少人被老來保所吸引，所以比較關(guān)心預(yù)防老年癡呆癥陽光老人老來保效果好嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 預(yù)防老年癡呆癥竟然要改善睡眠!不少人都以為出現(xiàn)記憶力下降積極提高記憶力就能夠預(yù)防老年癡呆癥，其實除了提高記憶力以外，睡眠問題和老年癡呆癥也有很大關(guān)系。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大腦垃圾中主要是一種叫?-淀粉樣蛋白成分?？茖W(xué)研究已經(jīng)充分證明：大腦內(nèi)沉積的?-淀粉樣蛋白斑塊是造成阿爾茨海默病的主要原因。當這些?-淀粉樣蛋白在不同部位腦組織內(nèi)沉積下來后，就會影響該區(qū)域的神經(jīng)細胞功能，從而引發(fā)不同的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，包括記憶障礙、認知障礙、語言功能特障礙、空間視覺功能障礙、情感障礙等。令人值得注意的是：如果沒有充足的深度睡眠，?-淀粉樣蛋白會在大腦中聚集，影響產(chǎn)生深度睡眠的腦區(qū)。由此導(dǎo)致的深度睡眠喪失會進一步阻止夜間大腦中?-淀粉樣蛋白的清除，從而導(dǎo)致?-淀粉樣蛋白的積累，形成無休止的惡性循環(huán)。美國著名的神經(jīng)科學(xué)、精神病學(xué)、腦影像專家，世界著名的亞曼診所丹尼爾.亞曼博士。長年從事大腦病理與腦影像相關(guān)的研究。他從大量臨床病例中發(fā)現(xiàn)，幾乎所有阿爾茨海默病患者的大腦組織早在20年前就發(fā)現(xiàn)有?-淀粉樣蛋白的沉積，從而在腦SPECT掃描中發(fā)現(xiàn)病理改變，而這種病理變化可以通過改善睡眠、合理飲食及適量運動方式進行調(diào)整。因此上了年紀后想要預(yù)防老年癡呆癥，除了提高記憶力以外，改善脆弱的睡眠也是重中之重! 那么，預(yù)防老年癡呆癥陽光老人老來保效果好嗎?要說預(yù)防老年癡呆癥老來保就做到了，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠

    2021-10-26
  • 人到中年會經(jīng)常睡不好嗎

    睡眠對于我們來說是非常重要的，好的睡眠會讓人第二天精神好，而睡眠不好的話不止精神差，還會影響到身體健康。不少人到中年后就發(fā)現(xiàn)自己睡眠開始出現(xiàn)問題，所以比較關(guān)注人到中年會經(jīng)常睡不好嗎這一問題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 人到中年會經(jīng)常睡不好嗎?是的，隨著身體機能和大腦逐漸衰退，不少中老年人都會出現(xiàn)睡不好的情況。很多人都會誤以為是正?，F(xiàn)象，其實不然，中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會出現(xiàn)這種想法，是大家對睡得好或者睡不好并不了解。其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量或者睡眠量的好壞，而這也是有典型癥狀表現(xiàn)的。深度睡眠減少：人上了年紀之后黃金睡眠就開始變少，到了七十歲之后和年輕時相比就會失去百分之八十左右的深度睡眠。睡眠碎片化：所謂的碎片化其實就是指睡眠中斷、分散。這和長期用藥、慢病或膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁上廁所等有關(guān)。晝夜節(jié)律改變：你有沒有發(fā)現(xiàn)家里老人經(jīng)常白天閑著就睡覺，到了晚上該睡的時候反而不困了，這就是睡眠前移。而看似無害的前移睡眠會直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。這種長期睡眠障礙對身體的影響也是非常大的，最明顯的影響就是對大腦的傷害，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會進一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 人到中年助睡眠是關(guān)鍵!到了中年出現(xiàn)睡眠問題就要積極干預(yù)，相信很多人都嘗試過，可這只是為了睡著而睡的藥物，停藥后就會繼續(xù)睡不好，并且對身體還有一定的副作用，所以并不建議服用。其實想要助睡眠選陽光老人老來保更好，老來保不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡

  • 服用陽光老人老來保需要注意什么

    中老年人隨著年齡增長記憶力就會越來越差，慢慢容易發(fā)展成為老年癡呆癥。所以不少中老年人在記憶力開始減退時就重視預(yù)防老年癡呆，而陽光老人老來保就挺不錯的，可以提高記憶力。但是了解這一產(chǎn)品的人并不多，所以大家更關(guān)心服用陽光老人老來保需要注意什么，下面通過文章內(nèi)容來看看吧。 預(yù)防老年癡呆癥，可不僅僅只是提高記憶力!很多人對于預(yù)防老年癡呆癥做的最多的就是提高記憶力，其實除此之外，老年癡呆癥和睡眠障礙也有很大關(guān)系。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長，我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是，這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中，防止你遺忘的重要模式。一個患有阿爾茨海默病的病人，會發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙，這表明它是疾病的早期預(yù)警信號，甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為 β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān)，這種蛋白質(zhì)會在大腦內(nèi)聚集成粘性團塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對腦細胞有毒性，會損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式，不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期，大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學(xué)家評估了 65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)：額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多，患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴重。重要的是，阿爾茨

  • 服用老來保參烏健腦膠囊的好處是什么

    最近不少老人都在談?wù)摾蟻肀＃钦嬲私饫蟻肀５娜藚s并不多。下面跟著小編一起看看服用老來保參烏健腦膠囊的好處是什么，讓我們深入了解一下老來保這一產(chǎn)品吧。 服用老來保參烏健腦膠囊的好處是什么?老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。 老來保預(yù)防老年癡呆癥備受青睞!在眾多功效中不少中老年人都比較感興趣預(yù)防老年癡呆，這是因為隨著年齡增長老人的記憶力越來越差，如果得不到及時改善就會發(fā)展成為老年癡呆，而老年癡呆癥嚴重影響到了個人健康和生活質(zhì)量。 為什么老來保能預(yù)防老年癡呆呢?這要從睡眠障礙和老年癡呆癥的關(guān)系說起，睡眠缺乏和一種被認為對老年癡呆癥進展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn)，無論人類還是老鼠，一種叫做β-淀粉的肽類水平會在覺醒時期上升，而在睡眠時期下降。他們還發(fā)現(xiàn)，被剝奪睡眠的老鼠更易于儲存叫做蝕斑的物質(zhì)，這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù)，但結(jié)果表明，睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險因素。因此改善脆弱的睡眠能夠預(yù)防老年癡呆癥纏身。這也是為什么選擇老來保的原因。 老來保改善睡眠效果好!老來保區(qū)別于，不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時光。除了改善睡眠預(yù)防老年癡呆以外，提高記憶

  • 吃陽光老人老來保對腦子好嗎

    陽光老人老來保是中老年人專用藥，最近一段時間可以說是大家關(guān)注最多的。很多人對這一產(chǎn)品了解比較少，所以更關(guān)心吃陽光老人老來保對腦子好嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 吃陽光老人老來保對腦子好嗎?老來保對大腦最明顯的作用就是能夠糾正缺血缺氧，對于慢性腦供血不足的中老年人來說是不錯的選擇! 中老年人警惕慢性腦供血不足!眾所周知，大腦是人體的重要器官，耗氧量相對較大，大腦的重量大約只占身體重量的2%，但是耗氧量卻占全身耗氧量的20%。大腦所需的氧全部由血液供給，所以必須有足夠的血液供應(yīng)，大腦才能正?；顒印：饬看竽X血液供應(yīng)的標準是腦血流量，腦血流量一旦減少，腦細胞的供氧量也隨即減少。如果腦組織缺血10余秒鐘，就會引起大腦的功能發(fā)生變化;如果大腦某一部分血流在較短時間內(nèi)完全阻斷，則會發(fā)生局部腦組織壞死，即腦梗塞;如果大腦供血不是完全阻斷而是慢慢地減少，就是慢性腦供血不足。一般來說，隨著年齡的增長，大腦的血液供應(yīng)會逐漸減少。兒童時期腦血流量大約為100毫升(100毫升/100克腦組織/分)，成人為50毫升(50毫升/100克腦組織/分)，而健康老人只有35毫升(35毫升/100克腦組織/分)，加之中老年人的腦組織對缺血的耐受性相對較低，腦血管的自動調(diào)節(jié)機能也逐漸下降，因此只要供血發(fā)生輕微的變化，就會明顯影響腦血流量，從而導(dǎo)致慢性腦供血不足的發(fā)生。 這些癥狀出現(xiàn)就要及時改善大腦缺血缺氧出現(xiàn)大腦缺血缺氧也是有典型癥狀表現(xiàn)的，比如頭暈、腦部相關(guān)能力就會變?nèi)?，也就會讓人無法集中精神，讓人精神恍惚，不在狀態(tài)。另外還會出現(xiàn)性格改變、睡眠障礙等問題，所以大家平時一定要仔細觀察是否出現(xiàn)了慢性腦供血不足的癥狀，如果有就要引起重視了，長期、慢性大腦缺血缺氧的后果是

  • 老來保的正確服用方法是什么

    人上了年紀就容易記憶力越來越差，所以不少中老年人都害怕自己患有老年癡呆癥，比較關(guān)心該如何預(yù)防。其實老來保就具有預(yù)防老年癡呆癥的作用，不少人都比較關(guān)注老來保的正確服用方法是什么，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 你以為記憶力減退才是老年癡呆嗎?老年癡呆癥最為明顯的癥狀就是記憶力減退，所以當中老年人出現(xiàn)記憶力減退后就開始恐慌，害怕自己慢慢發(fā)展成為老年癡呆癥。其實除了記憶力減退以外，睡眠障礙和老年癡呆癥也有關(guān)系。在阿爾茨海默癥(AD)患者中，早在臨床癥狀出現(xiàn)之前，β-淀粉樣蛋白斑塊和tau蛋白纏結(jié)就積聚在大腦中。因此，早期干預(yù)對于減緩神經(jīng)退行性病變和疾病進展至關(guān)重要，但科學(xué)家們需要找到可靠的早期標志物。美國圣路易斯華盛頓大學(xué)的布蘭登·盧西等研究人員分析了老年認知正常受試者的睡眠模式，發(fā)現(xiàn)非快速眼動(NREM)與tau病理學(xué)和幾個腦區(qū)β-淀粉樣蛋白沉積呈負相關(guān)。研究表明，非快速眼動睡眠的改變可能是阿爾茨海默癥病理的早期指標，而非快速眼動睡眠其實就是常說的深度睡眠。從這一連串的反應(yīng)中，我們就可以看出來，中老年人睡眠障礙會增加患上阿爾茨海默癥的風(fēng)險。因此及時糾正脆弱的睡眠，預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)展是關(guān)鍵。 陽光老人老來保預(yù)防老年癡呆癥效果好!陽光老人老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。老來保通過調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，獲得更自然的入睡，更高的睡眠質(zhì)量，白天精力充沛……最重要的就是老來保具有提高記憶力的功效，處方中的“聰明藥”：石菖蒲、遠志、茯神，能夠開心益智、安神健腦、養(yǎng)精神。卵磷脂、維?素E，清除腦部自由

  • 陽光老人老來保適合什么人群服用

    最近一段時間上網(wǎng)總能看到老來保的廣告內(nèi)容，是中老年人專用藥，提到專用藥就比較感興趣了，想知道陽光老人老來保適合什么人群服用，為什么中老年人用好?下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 陽光老人老來保適合什么人群服用?老來保具有補氣益血、益腎填精的作用，針對中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補腦，修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧，另外還具有平衡身體機能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦！⒕衿v、提高記憶力等功效。老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。老來保改善睡眠讓中老年人稱贊從廣告上看到這款產(chǎn)品后還是挺感興趣的，然后上網(wǎng)各種搜才發(fā)現(xiàn)不少中老年人用來改善睡眠，好評不斷。中老年人睡眠不好這個大家都知道，也都以為是正?，F(xiàn)象。其實這是錯誤的觀念，中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會產(chǎn)生這樣的想法，是對睡得好、睡不好不了解。其實睡得好或者睡不好是指睡眠質(zhì)量和睡眠量，中老年人因身體機能和大腦衰退就容易出現(xiàn)睡眠障礙，而這也是有典型癥狀的，下面一起來看看。睡眠深度減少：所謂的睡眠深度也被稱作是“黃金睡眠”，只占整個睡眠時間的25%。深度睡眠可以緩解人們一天的勞累，促進人體的新陳代謝，對身體是非常有好處的。而隨著年齡增長，中老年人的深度睡眠一年比一年少。睡眠碎片化：這個可能大家不理解，但是相信大家出現(xiàn)過夜里醒來頻繁，睡眠被中斷、分散，這其實就是碎片化。導(dǎo)致這一現(xiàn)象和慢性病、癥狀、膀胱衰弱頻繁上廁所有很大關(guān)系。晝夜節(jié)律改變：不少中老年人隨著年齡增長出現(xiàn)了白天閑下來就想睡

  • 老人能不能服用老來保提高睡眠？看文章找答案

    你是否也聽說家里老人總是出現(xiàn)晚上翻來覆去睡不著，半夜容易驚醒等情況，其實人到了一定年紀出現(xiàn)睡眠障礙就比較多見。而長期的睡眠不好會進一步打擊中老年人的健康，加速人體各機能的衰老，因此提高睡眠就成了全民話題。而陽光老人老來保就是中老年人專用藥，大家都非常關(guān)心老人能不能服用老來保提高睡眠，下面我們就通過文章內(nèi)容一起看看吧。 你知道為啥老年人會經(jīng)常睡不著嗎?很多人都有個錯誤的觀念，那就是人老了睡眠出現(xiàn)時正常的。其實無論是多大年紀都需要和年輕人一樣的睡眠，會出現(xiàn)這種觀念是因為大家并不清楚什么是睡得好、睡不好。睡得好、睡不好指的是睡眠質(zhì)量的好壞和睡眠量有沒有達到標準，中老年人出現(xiàn)睡不好的情況一般和身體機能衰退、大腦衰退有關(guān)。因此中老年人出現(xiàn)睡眠障礙有很典型的表現(xiàn)：1、睡眠深度減少：最近，看到的一篇論文又刷新了對深度睡眠和腦電波的認識。文章中說：老年人之所以無法進行很好的深度睡眠，是因為大腦中的深度睡眠腦電波隨著年齡的增長減弱了，因而喪失深度睡眠的能力。這篇文章于今年4月5日，發(fā)布在著名學(xué)術(shù)雜志《Neuron》上，作者是美國加州大學(xué)伯克利分校心理學(xué)系睡眠與神經(jīng)影像學(xué)實驗室的三位研究者。在論文中，研究者稱：“產(chǎn)生深度睡眠”是一種能力，而老年人可能喪失了產(chǎn)生深度睡眠的能力;而且這種睡眠退化的狀況會增加一系列生理和心理疾病的風(fēng)險。研究者對以往大量與睡眠有關(guān)的研究進行梳理和分析后發(fā)現(xiàn)：老年人的非快速眼球運動睡眠明顯減少，這是因為可以促進深度睡眠的大腦慢波及睡眠紡錘波等腦電波活動隨年齡增長而減弱。2、睡眠碎片化：隨著年齡增大，不少中老年人出現(xiàn)了晚上頻繁起夜的現(xiàn)象。睡眠被中斷、分散，很大一部分原因是疾病和長期用藥有關(guān)。不

  • 老人服用老來保后能不能提高睡眠質(zhì)量

    人老了睡眠質(zhì)量也開始下降，不是晚上起夜頻繁就是醒的太早，導(dǎo)致第二天精神都不好了。都說人老了睡不好是正常現(xiàn)象，其實這是錯誤的想法，老人和年輕人一樣需要足夠的睡眠，當出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的情況時，就需要及時糾正了。而陽光老人老來保就是不錯的中老年專用藥，那么，老人服用老來保后能不能提高睡眠質(zhì)量?下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 老人說的睡不好到底是個啥?老人因身體機能退化和大腦的功能減退容易出現(xiàn)睡眠障礙，而睡眠障礙其實說的就是睡眠質(zhì)量和睡眠量。一般老人睡得不好會出現(xiàn)以下幾個典型表現(xiàn)。睡眠碎片化：相信不少老人都有同樣的感覺，那就是上了年紀之后晚上起夜就變多了，不是總想上廁所，就是因為疾病或藥物影響導(dǎo)致重復(fù)醒來睡下，這就導(dǎo)致了睡眠中斷、分散。深度睡眠變少：人的睡眠分淺睡眠和深睡眠，其中的深睡眠是黃金睡眠，是恢復(fù)精力的重點。而老人因身體衰老導(dǎo)致深度睡眠開始減少，原本深度睡眠可以達到七個多小時的，現(xiàn)在只能保證五個小時，因此導(dǎo)致第二天精神不濟。睡眠節(jié)律改變：關(guān)于這個相信大家不是很了解，其實說白了就是該睡覺的時候不困，不該睡覺的時候反而老想睡覺。不少老人平時都出現(xiàn)過白天看著電視或報紙就能睡著的情況，等到晚上睡覺時間反而睡不著了，隨之而來的嚴重后果的就是前移的睡眠導(dǎo)致醒的非常早，而晚上睡眠不足導(dǎo)致白天精神不足?？吹竭@里相信大家都有同感，就是因為這樣的情況導(dǎo)致睡不好，整個人都不好了。在這里需要提醒大家，出現(xiàn)了這種睡眠障礙就要引起重視了，因為長期的睡眠不足會帶來嚴重后果。老人總是睡不好可不是個好事長期的睡眠不足首先會影響到大腦，科研人員研究認為，人的大腦要思維清晰、反應(yīng)靈敏，必須要有充足的睡眠，如果長期睡眠不足

  • 百善藥業(yè)的老來保能長期服用嗎

    隨著老齡化越來越嚴重，老年癡呆也成了大家最為關(guān)注的問題。對于中老年人來說老年癡呆是個大問題，嚴重影響到了自己的健康和生活質(zhì)量，所以預(yù)防老年癡呆成了中老年人比較感興趣的話題。而老來保作為中老年人專用藥預(yù)防老年癡呆、提高記憶力效果還是不錯的，因此大家都非常關(guān)心百善藥業(yè)的老來保能長期服用嗎? 你敢想老年癡呆和睡眠障礙有關(guān)?人們常說“一覺睡到大天亮”，其實這個說法并不科學(xué)，這“一覺”包含有淺睡眠和深睡眠，而且呈周期性，“一覺”要反復(fù)此周期4～5次。而怎樣知道是淺睡眠還是深睡眠，要靠腦電圖的波形來判斷。淺睡眠時如果檢查睡者的眼球，可發(fā)現(xiàn)在快速地轉(zhuǎn)動，所以又稱為快眼動期(REM睡眠)。而在深睡眠時眼球不動，稱為非快眼動期(非REM睡眠)，其中還可以根據(jù)腦電波分為4期，第3～4期為最深的睡眠。睡眠時間改變是中老年人常見問題一般認為老年人睡的時間短，晚上睡得早，早晨醒得也早。其實并沒那么簡單。2017年4月5日，著名《神經(jīng)元》雜志有一篇在網(wǎng)上提前出版的《睡眠和人類老齡化》的文獻綜述，復(fù)習(xí)了近年100余篇有關(guān)睡眠的研究。他們認為50歲以上老人的睡眠有下列一些改變：睡眠時間提前(早睡早起);遲遲不能入睡，入睡時間長;總的睡眠時間較短;睡眠中常醒，“一覺”分為幾段;睡眠脆弱，常因環(huán)境聲、光刺激而醒;較深的睡眠(3～4期慢波睡眠)減少;非快眼動睡眠的1期及2期睡眠較多，而這都表示中老年人睡眠質(zhì)量變差。老年人的這些睡眠改變，并不僅僅體現(xiàn)在精力和休息方面。由于大腦功能的變化，可影響到許多生理功能，包括免疫、代謝、熱量調(diào)節(jié)、內(nèi)分泌及心血管功能，還影響許多認知和感情方面的表現(xiàn)，如學(xué)習(xí)、記憶、情感調(diào)節(jié)、注意力、動力、決斷力及運動控制等。因此老人多發(fā)癡呆、糖尿病、心血管

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