香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 體虛之人增強(qiáng)免疫力的食療方法有什么

    體虛之人其實(shí)就是免疫力比較低，只要提高免疫力就會(huì)解決這一問題，那么體虛之人增強(qiáng)免疫力的食療方法有什么呢？免疫力是人體自身的防御機(jī)制，是人體消滅外來侵入的病毒、細(xì)菌的能力，其中包括免疫細(xì)胞免疫、體液免疫，處理衰老死亡變性的自身細(xì)胞，同時(shí)識(shí)別和處理體內(nèi)的突變細(xì)胞，細(xì)胞免疫力是防御病毒、細(xì)菌入侵的能力。體虛之人增強(qiáng)免疫力的食療方法有什么？蘭花海參粥：水發(fā)海參4只，西蘭花50克，木耳適量。蠔油1小匙，味精1/2小匙，雞湯1/2杯，淀粉1小匙。制法：海參洗干凈，西蘭花洗干凈取小朵；白木耳泡發(fā)取小朵； 西蘭花、木耳分別炒熟放如盤中，海參燒透放至盤中用原汁調(diào)好味后調(diào)勻即可。每日1劑，連續(xù)3～5天。功效：補(bǔ)脾開胃，滋陰潤(rùn)燥，提高人體免疫力。適應(yīng)癥：適用于體虛乏力，或伴有口干、咽燥以及需要提高機(jī)體機(jī)能，增強(qiáng)抵抗力，預(yù)防感冒等。銀耳冰糖粥：銀耳10克，冰糖30克，粳米100克。制法：將銀耳泡發(fā)，粳米洗凈。將銀耳、粳米、冰糖一同放入鍋內(nèi)，加清水2000毫升，先用旺火煮沸，再用文火煎熬60分鐘，以銀耳、粳米熟爛為度。 每日1劑，連續(xù)3～5天。功效：滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)血強(qiáng)身。適應(yīng)癥：體虛疲勞，或咳嗽日久不愈，面色萎黃者尤其適用。木瓜生姜汁：2個(gè)木瓜，1厘米生姜根。制法：將木瓜去皮或洗凈，挖出中間的籽，將生姜擦洗干凈，榨汁后立即飲用。功效：滋陰清熱，增強(qiáng)免疫力。以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆粒可提高人體免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者

  • 體虛之人如何增強(qiáng)免疫力

    如果生活中你經(jīng)常感冒發(fā)燒，而且身體虛弱，渾身無力，這些狀況的出現(xiàn)說明，你的免疫力在下降，現(xiàn)如今，有著這樣情況的人不是少數(shù)，體虛之人如何增強(qiáng)免疫力呢？體虛之人如何增強(qiáng)免疫力？合理膳食首先我們要做的就是合理膳食，因?yàn)槿梭w免疫系統(tǒng)活力需要各種營(yíng)養(yǎng)來維持，而營(yíng)養(yǎng)的來源是食物，多吃蔬菜、水果和薯類，以及適量的魚、禽、蛋和瘦肉，據(jù)專家介紹，我們一周要吃50種以上不同類別的食物，來保證均衡營(yíng)養(yǎng)。充足睡眠充足的睡眠也很重要，尤其是現(xiàn)在的年輕人，總是通宵熬夜，這樣會(huì)嚴(yán)重破壞人體免疫系統(tǒng)，從而更容易感染病毒。成年人應(yīng)該保證有7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，過多和過少對(duì)身體都不好。樂觀情緒我們每個(gè)人都要保證一個(gè)樂觀的情緒，有研究顯示，90％以上的腫瘤均與精神、情緒直接或間接相關(guān)，巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對(duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，從而壓抑身體免疫功能。適量運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也會(huì)讓一個(gè)人的身體機(jī)能得到提升，當(dāng)然前提是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和方式一定要適度，必要時(shí)借助專業(yè)的設(shè)備來輔助運(yùn)動(dòng)還是非常有必要的。扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國(guó)內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽的作用，女貞子為臣藥，可以滋陰潤(rùn)燥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。以上就是對(duì)“體虛之人如何增強(qiáng)免疫力”的相關(guān)介紹，希望

    2022-02-12
  • 免疫力低下體虛用扶正牌貞芪扶正顆粒怎么樣

    生活中部分人會(huì)有免疫力低下體虛的情況，體虛人的健康就比正常人容易受影響，因此平時(shí)就比較?？匆娺@部分人出現(xiàn)神疲乏力，容易感冒反復(fù)等情況，因此平時(shí)發(fā)現(xiàn)體虛后，應(yīng)該通過合理的方式來增強(qiáng)體質(zhì)，免疫力低下體虛用扶正牌貞芪扶正顆粒怎么樣？免疫力的降低是體虛的主要原因，免疫力是指人體免疫細(xì)胞識(shí)別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌、其他微生物、寄生蟲等)，免疫力也指免疫細(xì)胞處理衰老、損傷、死亡、變性、變異的自身細(xì)胞。免疫系統(tǒng)，作為機(jī)體內(nèi)環(huán)境中的“警察”，具有免疫監(jiān)視、防御、調(diào)控的作用，能夠?qū)w內(nèi)的“敵對(duì)分子”，如入侵的病原體，體內(nèi)衰老細(xì)胞，腫瘤細(xì)胞等進(jìn)行精準(zhǔn)識(shí)別與清除。當(dāng)免疫系統(tǒng)發(fā)生故障的時(shí)候，機(jī)體的免疫力會(huì)低下，失去對(duì)抵抗外界環(huán)境的能力，所以就會(huì)容易出現(xiàn)體虛多病、周身困倦、疲乏無力、焦躁不安等表現(xiàn)。體虛用扶正牌貞芪扶正顆粒怎么樣？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽的功效，成份中包含補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。黃芪是滋補(bǔ)的良藥，具有很好的補(bǔ)中益氣的效果，《本草正義》中有這樣的記載：“(黃耆)補(bǔ)益中土，溫養(yǎng)睥胃，凡中氣不振，脾土虛弱，清氣下陷者最宜。其皮味濃質(zhì)厚，力量皆在皮中，故能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，是其專長(zhǎng)，所以表虛諸病，最為神劑?！迸懽泳哂醒a(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。現(xiàn)代研究表明其具有補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的功效。兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后

  • 體虛的人吃什么中藥可以增強(qiáng)免疫力

    生活中不乏體質(zhì)虛弱的人，這與免疫力的高低有很大的關(guān)系，而提升免疫力是生活中綜合因素的影響，食物、運(yùn)動(dòng)、良好的生活狀態(tài)和心態(tài)、情緒開朗樂觀、保證睡眠質(zhì)量等都很關(guān)鍵。體虛的人吃什么中藥可以增強(qiáng)免疫力?1.改善睡眠，保證休息體質(zhì)虛弱的人群常感到身體疲憊、乏力，即使沒有進(jìn)行強(qiáng)度較高的體育活動(dòng)或體力勞動(dòng)也會(huì)時(shí)常感覺非常勞累，針對(duì)這種情況，更應(yīng)該充足的睡眠，讓身體得到充分的休息和放松，以免加重疲憊、乏力的癥狀，影響正常的工作和生活。2.注意保暖，避免受涼體質(zhì)虛弱的人群對(duì)外界溫度變化比較敏感，容易受到環(huán)境影響，同時(shí)由于體質(zhì)虛弱，抵抗力也有所下降，一旦外界溫度過低很容易受涼，引起一系列不適的癥狀。因此，體質(zhì)虛弱的人群要格外注意保暖，以免受涼。3.進(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉能夠有效增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體的免疫力，還能夠在一定程度上激發(fā)身體活力，增強(qiáng)身體的柔韌性，對(duì)于調(diào)理虛弱體質(zhì)有很大的幫助作用。因此，體質(zhì)虛弱的人群可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要保持循序漸進(jìn)，不可突然增加運(yùn)動(dòng)量，以免對(duì)身體造成損傷。4.合理食補(bǔ)，服用中藥中醫(yī)認(rèn)為體虛是由于氣血不足、臟腑虧損等原因引起的，因此，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用具有健脾補(bǔ)氣等功效的中草藥進(jìn)行調(diào)理，能夠很大程度上改善體質(zhì)虛弱的情況。體虛的人吃什么中藥可以增強(qiáng)免疫力？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國(guó)內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽的作用，女貞子為臣藥，可以滋陰潤(rùn)燥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益

  • 體虛的老人如何預(yù)防感冒

    老年人由于年齡的增長(zhǎng)，身體的很多功能都已經(jīng)跟不上身體所需了，體質(zhì)虛弱很容易生病，只要提高免疫力就能預(yù)防疾病的發(fā)生，體虛的老人如何預(yù)防感冒呢？體虛的老人如何預(yù)防感冒？注意保暖老年人自身低溫本來就比青年人要低，更加容易受到風(fēng)邪的侵犯，所以老年人首先就要注意保暖，特別是背部、頸部、足部的保暖，保證這三個(gè)地方不會(huì)受到風(fēng)寒之邪。食療調(diào)整抵抗力老年人可以適當(dāng)?shù)囟酂觞c(diǎn)黨參、北芪、黃芪，這些食材都是比較好的補(bǔ)肺，濕胃必要的藥材，尤其是黃芪。老年人可以在燉湯的時(shí)候加入以下黃芪、黨參等中藥材，對(duì)調(diào)補(bǔ)肺氣、提高肺的免疫力，提高基本的免疫力，非常有幫助的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)在日常生活中，老年人也可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步、練太極拳、八段錦等等這些運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力。均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)對(duì)于老年人來說，飲食也是預(yù)防感冒非常重要的一環(huán)。很多老年人本身患有一些基礎(chǔ)性疾病，這個(gè)時(shí)候如果不注意飲食習(xí)慣，依舊暴飲暴食、大魚大肉，身體的免疫力只會(huì)越來越低，這樣也就更要容易受到風(fēng)寒的侵襲，更加容易感冒。扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽的功效，成份中包含補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。黃芪是滋補(bǔ)的良藥，具有很好的補(bǔ)中益氣的效果，《本草正義》中有這樣的記載：“(黃耆)補(bǔ)益中土，溫養(yǎng)睥胃，凡中氣不振，脾土虛弱，清氣下陷者最宜。其皮味濃質(zhì)厚，力量皆在皮中，故能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，是其專長(zhǎng)，所以表虛諸病，最為神劑?！迸懽泳哂醒a(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥?，F(xiàn)代研究表明其具有補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌的功效。兩藥合用，溫而不燥，滋而

    2022-02-12
  • 提高免疫力用扶正牌貞芪扶正顆粒怎么樣

    生活在快節(jié)奏的當(dāng)下，不免會(huì)遇到生活和工作帶來的種種壓力，有的人甚至為此帶來了身體的疾患，也會(huì)因此導(dǎo)致免疫力的下降，因此保護(hù)身體的健康是我們每個(gè)人都應(yīng)該考慮的問題，尤其是免疫力的提高，那提高免疫力用扶正牌貞芪扶正顆粒怎么樣？免疫系統(tǒng)是我們身體中僅次于大腦的最復(fù)雜的系統(tǒng)，它能幫助我們抵御外部細(xì)菌和病毒的侵入。因此免疫力可以通俗的理解為抵御疾病的能力。免疫力分為兩部分，首先是先天的免疫力，即嬰兒從母體獲得的免疫力，這種免疫力基本是固定而不能改變的。另外一種就是后天獲得的免疫力，這種免疫力和很多因素相關(guān)，如飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情緒、疾病、疫苗等，是可以改變的。通常，正常人的免疫力維持在一個(gè)平衡狀態(tài)，如遭受疾病如腫瘤、艾滋病等人體的免疫功能才有可能遭到破壞。提高免疫力用扶正牌貞芪扶正顆粒怎么樣?提高免疫力可以吃貞芪扶正顆粒，以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆粒可提高人體免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒是中國(guó)馳名商標(biāo)，選用地道藥材黃芪和女貞子，采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。民以食為天，脾胃為后天之本。膳食在一定程度上能提高人體的免疫力，但是關(guān)鍵不是“吃得好”，而是“科學(xué)、合理、均衡”，過食會(huì)引發(fā)一系列疾病。如過咸會(huì)導(dǎo)致高血壓、影響腸道菌群、損害免疫功能，過甜會(huì)導(dǎo)致人體抗菌、抗病毒、抗癌的能力下降，蔬果、肉蛋淀粉類食物搭配失衡除了

  • 提高免疫力能不能用扶正牌貞芪扶正顆粒

    要知道在守衛(wèi)人體健康方面，免疫力起到了至關(guān)重要的作用。因?yàn)椋梭w每天都處于內(nèi)憂外患的環(huán)境中，對(duì)內(nèi)要面對(duì)各種變異衰老的細(xì)胞，對(duì)外要面臨各種病毒、細(xì)菌的入侵，一旦免疫系統(tǒng)遭到破壞，就會(huì)有疾病的產(chǎn)生，那提高免疫力能不能用扶正牌貞芪扶正顆粒呢？提高免疫力能不能用扶正牌貞芪扶正顆粒？以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。提升免疫力還需注意：順應(yīng)天時(shí)日常生活中要隨著一年四季的氣候變化調(diào)整起居生活。順應(yīng)春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏的養(yǎng)生原則，調(diào)理生活起居時(shí)間，規(guī)律飲食，按時(shí)睡眠。結(jié)合一天24小時(shí)臟腑循行規(guī)律養(yǎng)生，從生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，提高自身免疫力。調(diào)節(jié)情緒精神狀態(tài)是人體內(nèi)在環(huán)境因素，內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定有助于正氣持久的保留在體內(nèi)，免疫力自然提高了。中醫(yī)講究的“恬淡虛無”就是強(qiáng)調(diào)人們要心態(tài)平和，凡事平常心，不斤斤計(jì)較，不難為他人也不難為自己，避免焦慮緊張等情緒的影響。節(jié)制飲食很多人有個(gè)養(yǎng)生誤區(qū)就是：我脾胃弱吃什么能補(bǔ)上？其實(shí)飲食規(guī)律均衡，不過饑、不過飽、不偏食才是最好的調(diào)理脾胃的方式。所謂吃要講究陰陽平衡。飲食要細(xì)致講究，從烹飪方法到食材選擇，需要配合時(shí)令和節(jié)氣，可適當(dāng)加入中藥藥膳調(diào)理。通過上文的介紹，相信大家對(duì)于“提高免疫力能不能用扶正牌貞芪扶正顆

  • 提高免疫力的藥有哪些？按需服用

    一般免疫力差的人，比較容易被細(xì)菌病毒等盯上，尤其遇上冷空氣就更容易中招了，感冒、發(fā)燒、腹瀉、舊病等輪番上陣，提高免疫力就能避免這樣的麻煩出現(xiàn)，那提高免疫力的藥有哪些呢？免疫力是我們抗病的第一道防線，如果人體失去了免疫功能，那就相當(dāng)于士兵在戰(zhàn)場(chǎng)上失去了武器，任人宰割。如果一個(gè)人天生就沒有免疫能力的話，將完全暴露在充滿細(xì)菌、病毒的環(huán)境中，過不了多久就會(huì)因感染而死亡。人體生來就有免疫細(xì)胞，也就有了免疫力。但是每個(gè)人的免疫能力是有差異的，有的人三天兩頭的感冒，有的人無病無痛、日子過得美滋滋。歸根結(jié)底，造成抗病能力差異的原因就是機(jī)體免疫能力的強(qiáng)弱。不管是大人還是小孩，都要努力提高免疫力。提高免疫力的藥有哪些？扶正牌貞芪扶正顆粒扶正祛邪，標(biāo)本兼治，可以提高機(jī)體的免疫功能，貞芪扶正顆粒由黃芪和女貞子兩味藥物組方而來，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。1，堅(jiān)持鍛煉運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)，這是總所周知的事情。當(dāng)我們長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉時(shí)，免疫系統(tǒng)的抗病能力也會(huì)提高。運(yùn)動(dòng)是一件需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的事情，只有長(zhǎng)期的低強(qiáng)度鍛煉，才能提高機(jī)體的免疫力。三天打魚兩天曬網(wǎng)式的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于提高免疫力是沒有任何幫助的。2，堅(jiān)持吃早餐常言道早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。由此可見吃早餐的重要性。一日三餐中，屬早餐最為重要了。不吃早餐的危害有很多，尤其是容易造成免疫力下降，削弱機(jī)體的抗病能力。很多女性為了減肥，經(jīng)常不吃早餐，卻在無聲無息中就把身體搞垮了。3，營(yíng)養(yǎng)豐富蛋白質(zhì)是免疫細(xì)胞重要的組成物質(zhì)

    2022-02-12
  • 扶正牌貞芪扶正顆粒增強(qiáng)免疫力效果如何

    對(duì)于免疫力，我們是既熟悉又陌生。說它熟悉，是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人日常生活中都在用這個(gè)詞，免疫力滲透在了我們生活中的吃喝玩樂中，只要涉及到健康問題，必然會(huì)提到“免疫力”，今天我們來聊聊扶正牌貞芪扶正顆粒增強(qiáng)免疫力效果如何。免疫是人體識(shí)別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌等)；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識(shí)別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力，即免疫系統(tǒng)的三大功能。我們吃飯時(shí)會(huì)想到哪些食材可以提高免疫力，喝水時(shí)會(huì)說涼茶、功能飲料甚至藥酒可以增強(qiáng)免疫力，就連跑步、瑜伽、太極拳等運(yùn)動(dòng)也會(huì)讓人聯(lián)想到改善免疫力。飲食習(xí)慣影響免疫力在一段時(shí)間內(nèi)，當(dāng)感到疲乏、虛弱、容易感冒時(shí)，我們會(huì)告訴自己，我的免疫力降低了。在沒有改善免疫力藥物的情況下，就輪到營(yíng)養(yǎng)登場(chǎng)了。是的，免疫力是能夠吃出來的！生活習(xí)慣影響免疫力生活習(xí)慣會(huì)極大影響機(jī)體的免疫力。研究表明，充足的睡眠、個(gè)人衛(wèi)生生活習(xí)慣、以及煙酒等都對(duì)免疫力有一定影響。睡眠不僅是生理規(guī)律、生物節(jié)律，更是自我修復(fù)和對(duì)抗感染的重要手段。熬夜可以導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，因此建議保持良好的睡眠習(xí)慣和充足的睡眠時(shí)間。個(gè)人的清潔和衛(wèi)生對(duì)于免疫力也至關(guān)重要，例如經(jīng)常用清水、肥皂洗手，個(gè)人的清潔和衛(wèi)生是抵抗病毒傳播的關(guān)鍵。吸煙、飲酒會(huì)降低人體免疫力，因此我們提倡戒煙限酒的健康生活方式。扶正牌貞芪扶正顆粒增強(qiáng)免疫力效果如何？扶正牌貞芪扶正顆粒扶正祛邪，標(biāo)本兼治，可以提高機(jī)體的免疫功能，貞芪扶正顆粒由黃芪和女貞子兩味藥物組方而來，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正

  • 扶正牌貞芪扶正顆粒有增強(qiáng)免疫力作用嗎

    一般，疾病的發(fā)生與免疫力低下有著密不可分的關(guān)系，當(dāng)我們身體免疫力低時(shí)，抵抗力則會(huì)變?nèi)酰鈦砑?xì)菌、病毒很容易入侵身體，引發(fā)疾病。所以這個(gè)時(shí)候，就該好好調(diào)節(jié)一下免疫力了，扶正牌貞芪扶正顆粒有增強(qiáng)免疫力作用嗎？扶正牌貞芪扶正顆粒有增強(qiáng)免疫力作用嗎？貞芪扶正顆粒由中國(guó)工程院院士孫燕教授研發(fā)，具有提高人體免疫力，保護(hù)骨髓和腎上腺皮功能，用于各種疾病引起的虛損；配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。人的免疫系統(tǒng)在機(jī)體中扮演著相當(dāng)重要的角色。它起到保護(hù)人體，防止病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲等引起的機(jī)會(huì)性感染。當(dāng)今世界醫(yī)學(xué)專家一直致力于免疫科學(xué)的研究，力圖尋找免疫功能增強(qiáng)劑，來改善生物效應(yīng)，以加強(qiáng)、調(diào)整和保護(hù)人的免疫功能?？梢酝茢啵弘S著免疫科學(xué)的日益發(fā)展，將為各種疾病患者提高生活質(zhì)量升起新的生存希望。扶正牌貞芪扶正顆粒扶正祛邪，標(biāo)本兼治，可以提高患者的免疫功能，貞芪扶正顆粒由黃芪和女貞子兩味藥物組方而來，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。想要提高抵抗力，規(guī)律作息必不可少。因?yàn)樵诎疽沟那闆r下，會(huì)消耗身體的陽氣，可能更容易出現(xiàn)氣虛表現(xiàn)。通過作息規(guī)律，充足睡眠時(shí)間調(diào)節(jié)身體，能夠保持內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定，身體陰陽保持平衡，陽氣維持旺盛狀態(tài)，不容易氣虛而導(dǎo)致抵抗力薄弱。很多人在熬夜之后重要器官功能下降，身體虛弱之后陽氣被耗損，有可能會(huì)讓抵抗力降低。因此，在提高抵抗力過程中應(yīng)該調(diào)整個(gè)人作息，保證充足睡眠時(shí)間，改掉熬夜，晚睡的壞習(xí)慣，這樣也可以提高抵抗力。想必大家讀

  • 扶正牌貞芪扶正顆粒提高免疫力效果怎么樣

    隆冬臘月，病毒肆虐，免疫力是戰(zhàn)勝病毒最有效的武器，是保護(hù)人體不發(fā)生各種疾病的能力，您知道如何提高您的免疫力嗎？扶正牌貞芪扶正顆粒提高免疫力效果怎么樣？扶正牌貞芪扶正顆粒提高免疫力效果怎么樣?扶正牌貞芪扶正顆粒扶正祛邪，標(biāo)本兼治，可以提高機(jī)體的免疫功能，貞芪扶正顆粒由黃芪和女貞子兩味藥物組方而來，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不疲勞運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究證明，持之以恒的體育鍛煉，能顯著增強(qiáng)人體免疫功能。人們?cè)谶M(jìn)行體育鍛煉時(shí)，全身的肌肉和骨骼得到運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)各個(gè)器官活動(dòng)加強(qiáng)，新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加速，骨骼的造血功能加強(qiáng)，免疫系統(tǒng)的活力增強(qiáng)，使體內(nèi)產(chǎn)生更多的免疫細(xì)胞和免疫因子，并增強(qiáng)其活性。同時(shí)，體育鍛煉還能疏導(dǎo)心理緊張，減輕心理壓力，消除精神疲勞，穩(wěn)定情緒。這樣，就能有效地提高機(jī)體的細(xì)胞和體液免疫能力，減少各種疾病的發(fā)生。但是，運(yùn)動(dòng)一定要科學(xué)、適量，過度運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體處于過度疲勞狀態(tài)，對(duì)人體抵抗力帶來影響。專家推薦每周運(yùn)動(dòng)3~5次，每次30分鐘以上，強(qiáng)度以不過于疲勞為準(zhǔn)。每天保持好心情研究發(fā)現(xiàn)，人體的免疫力與情緒有非常密切的聯(lián)系，快樂的人比抑郁的人更容易擁有良好的免疫力。這是因?yàn)榱己玫那榫w能使大腦分泌出一些有益健康的化學(xué)物質(zhì)，激活人體免疫功能，抑制病原微生物的生長(zhǎng)。而焦慮和悲觀的情緒則會(huì)影響免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，造成人體免疫力下降，甚至發(fā)生紊亂，容易受到感冒或其他疾病的侵襲。因此，要想增強(qiáng)免疫力，切記每天都要保持好心情。 通過以上的介紹，相信大家對(duì)

  • 扶正牌貞芪扶正顆粒提高免疫力的效果好不好

    你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊總是不缺時(shí)不時(shí)感冒發(fā)燒的朋友，其實(shí)這與他們免疫力低下有很大的關(guān)系，所以預(yù)防疾病的發(fā)生，最重要的就是要提高身體免疫力，那么該如何提高免疫力呢？扶正牌貞芪扶正顆粒提高免疫力的效果好不好呀？免疫力，通俗的講，就是人體免疫系統(tǒng)的戰(zhàn)斗力！雖然人體免疫力大多取決于遺傳基因，但環(huán)境影響也是不容忽視的，飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、心情等，既能提高，也能降低免疫力。要想身體免疫力過關(guān)，首先要保證日常飲食營(yíng)養(yǎng)充足及均衡。日常飲食多樣化，每天至少5種蔬菜2種水果，肉、蛋、奶、魚、豆制品、牛奶等都要攝取。尤其是整天以外賣為主的上班族，一定要提醒自己每天多吃果蔬，切忌不可挑食偏食，均衡營(yíng)養(yǎng)的飲食，才能保護(hù)免疫力。扶正牌貞芪扶正顆粒提高免疫力的效果好不好？扶正牌貞芪扶正顆粒是中國(guó)馳名商標(biāo)，選用地道藥材黃芪和女貞子，采用噴霧干燥等先進(jìn)生產(chǎn)工藝進(jìn)行生產(chǎn)，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。人的免疫系統(tǒng)在機(jī)體中扮演著相當(dāng)重要的角色，它起到保護(hù)人體，防止病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲等引起的機(jī)會(huì)性感染。當(dāng)今世界醫(yī)學(xué)專家一直致力于免疫科學(xué)的研究，力圖尋找免疫功能增強(qiáng)劑，來改善生物效應(yīng)，以加強(qiáng)、調(diào)整和保護(hù)人的免疫功能。隨著免疫科學(xué)的日益發(fā)展，將為各種疾病患者提高生活質(zhì)量升起新的生存希望，扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w的免疫力，用于各種疾病，包括感冒在內(nèi)引起的機(jī)體損耗。冬季養(yǎng)生要適當(dāng)動(dòng)筋骨，出點(diǎn)汗，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不僅可以調(diào)動(dòng)機(jī)體的活力，還可以舒緩情緒，減輕精神壓力，冬季可選擇快走、

  • 扶正牌貞芪扶正顆粒對(duì)增強(qiáng)免疫力有沒有效果

    免疫力就像是人體的一道防護(hù)墻，它可以強(qiáng)大到減少病菌和病毒侵襲人體，同時(shí)也就能減少疾病的發(fā)生。在疾病面前我們都太渺小，只有提升自己的免疫力，才有了抵御疾病的資本，也能夠保證自己的安全，扶正牌貞芪扶正顆粒對(duì)增強(qiáng)免疫力有沒有效果呢？免疫是人體自身的防御機(jī)制，是人體能夠識(shí)別和清除任何外來入侵的外來物質(zhì)(病毒、細(xì)菌等)。與老化，損傷，死亡，變性的自身細(xì)胞，以及識(shí)別和處理身體上的變異細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。免疫力降低會(huì)引起多種疾病，甚至增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)，所以，人們?cè)谌粘Ｉ钪幸欢ㄒ右灾匾?。扶正牌貞芪扶正顆粒對(duì)增強(qiáng)免疫力有沒有效果？以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡(jiǎn)單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分發(fā)揮功效。注意以下4點(diǎn)，提升免疫力要想身體免疫力過關(guān)，首先要保證日常飲食營(yíng)養(yǎng)充足及均衡。日常飲食多樣化，每天至少5種蔬菜2種水果，肉、蛋、奶、魚、豆制品、牛奶等都要攝取。要想身體免疫力過關(guān)，首先要保證日常飲食營(yíng)養(yǎng)充足及均衡?，F(xiàn)代社會(huì)，隨著工作和生活節(jié)奏地加快，現(xiàn)代人所面臨的心理壓力越來越大，患有心理疾病的人也越來越多。研究發(fā)現(xiàn)，悲痛、失落、憂愁等消極情緒會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降，反之，愉快、放松的情緒則會(huì)提高人體免疫力。所以學(xué)會(huì)放松心態(tài)，保持樂觀的心情至關(guān)重要。運(yùn)動(dòng)絕不止可以減肥，還

  • 吃什么藥能提高免疫力？試試這個(gè)

    高的免疫力才能夠讓我們保持身體健康，少生病。平時(shí)生活當(dāng)中，食物、運(yùn)動(dòng)、情緒都是可以幫助提高免疫力的。那么，吃什么藥能提高免疫力呢？我們應(yīng)該怎樣提高免疫力？下面就跟小編一起來看看吧。人的免疫系統(tǒng)在機(jī)體中扮演著相當(dāng)重要的角色，它起到保護(hù)人體，防止病毒、細(xì)菌、真菌、寄生蟲等引起的機(jī)會(huì)性感染。當(dāng)今世界醫(yī)學(xué)專家一直致力于免疫科學(xué)的研究，力圖尋找免疫功能增強(qiáng)劑，來改善生物效應(yīng)，以加強(qiáng)、調(diào)整和保護(hù)人的免疫功能。隨著免疫科學(xué)的日益發(fā)展，將為各種疾病患者提高生活質(zhì)量升起新的生存希望，扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w的免疫力，用于各種疾病，包括感冒在內(nèi)引起的機(jī)體損耗。提高免疫力需要做到這幾點(diǎn)適度勞逸適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn)是健康保證，而生物鐘“錯(cuò)點(diǎn)”便是亞健康的開始。經(jīng)常鍛煉現(xiàn)代人熱衷于都市生活忙于事業(yè)，身體鍛煉的時(shí)間越來越少。加強(qiáng)自我運(yùn)動(dòng)可以提高人體對(duì)疾病的抵抗能力。培養(yǎng)多種興趣，保持精力旺盛廣泛的興趣愛好，會(huì)使人受益無窮，不僅可以修身養(yǎng)性，而且能夠輔助治療一些心理疾病。戒煙限酒醫(yī)學(xué)證明，吸煙時(shí)人體血管容易發(fā)生痙攣，局部器官血液供應(yīng)減少，營(yíng)養(yǎng)素和氧氣供給減少，尤其是呼吸道黏膜得不到氧氣和養(yǎng)料供給，抗病能力也就隨之下降。少酒有益健康，嗜酒、醉酒、酗酒會(huì)削減人體免疫功能，必須嚴(yán)格限制。心理健康善待壓力，把壓力看作是生活不可分割的一部分，學(xué)會(huì)適度減壓，以保證健康、良好的心境。吃什么藥能提高免疫力？扶正牌貞芪扶正顆粒扶正祛邪，標(biāo)本兼治，可以提高患者的免疫功能，貞芪扶正顆粒由黃芪和女貞子兩味藥物組方而來，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補(bǔ)腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強(qiáng)免疫的功效。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變

    2022-02-12
  • 吃扶正牌貞芪扶正顆粒預(yù)防感冒效果如何

    免疫力對(duì)人體健康而言就好比大氣層對(duì)地球而言，可以起到保護(hù)的作用，正是因?yàn)槊庖吡Φ拇嬖诓趴梢宰柚共《炯?xì)菌的入侵，一旦免疫力下降身體素質(zhì)就開始變差，比如就會(huì)容易感冒，那么到底該如何來預(yù)防免疫力下降呢？吃扶正牌貞芪扶正顆粒預(yù)防感冒效果如何？對(duì)付感冒最有效、最健康的方法是提高自身的免疫力。中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜和生姜正是立春時(shí)節(jié)最佳的保健食物。因?yàn)榇杭娟枤忾_始升發(fā)，根據(jù)這一特點(diǎn)，應(yīng)多攝入一些疏散表邪、清熱解毒、發(fā)汗利尿的姜、蔥、蘿卜、金銀花茶、西瓜以及補(bǔ)血益氣的紅棗、蓮藕、百合等食物；以清淡少鹽、容易消化的食物為主，多吃富合礦物質(zhì)和維生素的蔬菜和水果。以補(bǔ)充感冒期間營(yíng)養(yǎng)素的消耗；適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素c和鋅制劑，以增加機(jī)體免疫力；對(duì)感冒發(fā)燒者應(yīng)多攝人牛奶和豆?jié){，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)的消耗；多飲白開水；增強(qiáng)人體代謝，縮短感冒病程，促進(jìn)康復(fù)。吃扶正牌貞芪扶正顆粒預(yù)防感冒效果如何？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國(guó)內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽的作用，女貞子為臣藥，可以滋陰潤(rùn)燥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈，還能預(yù)防感冒。日常還可以通過以下方法預(yù)防感冒：熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到幾乎不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，可預(yù)防感

  • 晚上睡得不安穩(wěn)身體很累如何改善

    經(jīng)常有朋友感嘆，每天晚上都睡不好，睡覺時(shí)翻來覆去，睡得不安穩(wěn)，好不容易睡著后眼前就像放電影一樣，一幕接一幕，導(dǎo)致身體很累。遇到這種情況，大家都非常關(guān)心晚上睡得不安穩(wěn)身體很累如何改善，下面我們不妨一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。 晚上睡得不安穩(wěn)身體很累是怎么回事？可能是肝火旺盛導(dǎo)致的，如果大家在生活中有不良的生活與飲食習(xí)慣，那么很有可能就會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛的情況。而肝臟與睡眠有很大的關(guān)系，如果肝火旺盛的話，那么身體就無法得到很好的休息，所以這種情況很容易出現(xiàn)第二天起床感到疲困的情況。如果大家出現(xiàn)這種情況的話，那么首先就要調(diào)理好肝臟，這樣睡眠質(zhì)量才會(huì)好。 那么，晚上睡得不安穩(wěn)身體很累如何改善？其實(shí)通過酸棗仁調(diào)理助眠效果就不錯(cuò)，酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，味甘性平，入心肝二經(jīng)，是常用中藥，臨床具有養(yǎng)肝、寧心、安神的功效。現(xiàn)代藥理研究表明，酸棗仁含有黃酮苷、三萜、皂苷及有機(jī)酸等多種成分，因此，能夠有效鎮(zhèn)靜安神，對(duì)失眠者療效顯著。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要原料是優(yōu)質(zhì)的酸棗仁，采用古法工藝，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉，萃取油脂助眠精華而成，且因?yàn)樗熊浤z囊的包裹，確保了酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收利用的部位才會(huì)崩解，保證被人體有效吸收，助眠效果更好。另外多項(xiàng)研究證明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決睡不安穩(wěn)的問題，延長(zhǎng)睡眠時(shí)間，且睡眠更深，不易驚醒，同時(shí)還能改善失眠引起的焦慮等情緒，讓失眠的人多睡一會(huì)兒，提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實(shí)。 通過文章內(nèi)容對(duì)“晚上睡得不安穩(wěn)身體很累如何改善”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。總的來說，出

  • 精神緊張入睡困難該如何緩解

    不少學(xué)生到了考試階段都會(huì)出現(xiàn)精神緊張的情況，而這直接就會(huì)導(dǎo)致無法快速入睡，從而影響第二天的精神狀態(tài)。不少家長(zhǎng)遇到這種情況都非常積極尋找對(duì)應(yīng)的解決方法，那么，精神緊張入睡困難該如何緩解？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 精神緊張入睡困難該如何緩解？ 一、學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)：心理調(diào)節(jié)會(huì)是緩解壓力的有效方法，因?yàn)榫o張情緒是由自我產(chǎn)生，所謂解鈴還須系鈴人，你系上了抑郁，那就通過正面暗示來放松心情。讓自己面臨的精神心理壓力得到釋放或緩解。 二、運(yùn)動(dòng)治療失眠：運(yùn)動(dòng)是健康的法寶。身邊有很多抑郁的人通過堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，平衡體內(nèi)的激素分泌，變得情緒穩(wěn)定。所以，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)習(xí)慣，會(huì)對(duì)治療緊張性失眠大有幫助?！绑w腦并用，精神乃治”，即體力活動(dòng)與腦力活動(dòng)相適應(yīng)，二者不能偏廢，才能保持人的體格健壯和精神健康。三、飲食調(diào)節(jié)：習(xí)吃油膩食物的人一定會(huì)比飲食清淡的人，更容易出現(xiàn)緊張焦慮情緒。所以，在出現(xiàn)緊張失眠的期間，宜飲食清淡，少食海味佳肴，加食些雜糧。四、中藥材調(diào)理睡眠：酸棗仁，又名棗仁、山棗仁、酸棗子，對(duì)失眠有奇效，另外：補(bǔ)肝，寧心，斂汗，生津。酸棗仁在安神、失眠領(lǐng)域有其獨(dú)到的見解，且療效顯著，被醫(yī)生患者美稱“東方睡果”?！侗静菥V目》記載，“酸棗仁主煩心不得眠”，多個(gè)經(jīng)典方藥典籍中，均將酸棗仁做為君藥組方，來治療失眠。 晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠新選擇 晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要原料就是野生酸棗仁，又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取出酸棗仁油的精華，千顆酸棗一滴油，不含任何的西藥、激素物質(zhì)。它具有助眠、安心養(yǎng)神的效果，也不用擔(dān)心產(chǎn)生藥物依賴性。另外多項(xiàng)研究證明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決入睡

    2022-02-11
  • 入睡困難如何中醫(yī)調(diào)理

    當(dāng)今社會(huì)，很多人生活壓力大，節(jié)奏快，甚至很多朋友的生活方式和習(xí)慣被打亂，導(dǎo)致睡眠不好，經(jīng)常性的睡不著、入睡困難，給我們的健康造成了嚴(yán)重的影響。所以大家對(duì)入睡困難如何中醫(yī)調(diào)理這一問題還是非常關(guān)心的，下面就針對(duì)這個(gè)話題一起來聊下吧。中醫(yī)是如何認(rèn)識(shí)失眠的中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類人大多有面黃體疲乏無力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮尾匮?，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問題，也會(huì)形成惡性循環(huán)。其實(shí)，關(guān)于“入睡困難如何中醫(yī)調(diào)理”這個(gè)話題太過于籠統(tǒng)，在傳統(tǒng)的中醫(yī)理論中多把入睡困難稱之為不寐，也就是我們經(jīng)常說的“失眠”，中醫(yī)認(rèn)為失眠的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān)，這些致病的因素引起臟腑功能紊亂，陰陽失調(diào)，氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志，所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系，同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同，又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。比如肝火擾心型的失眠還會(huì)伴有急躁易怒、頭暈頭脹，耳鳴、口苦等癥狀；而心腎不交型的失眠會(huì)伴有心煩、手足心熱、腰膝酸軟無力等癥狀，因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣，所以治療失眠首先需要進(jìn)行辨證，然后才能根據(jù)具體的證型用藥治療。中醫(yī)是如何調(diào)理失眠的在我國(guó)的古代，各代醫(yī)家經(jīng)常把酸棗仁來作為調(diào)理失眠的一味主藥，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞

    2022-02-11
  • 睡眠障礙的患者如何緩解和護(hù)理

    失眠是一件很痛苦的事。你能想象每天晚上躺在床上，卻一直睡不著，即使眼睛累了，腦子還是清醒的，睡了一夜也睡不著。第二天起床后，會(huì)變得超級(jí)累，無精打采。這其實(shí)就是一種睡眠的障礙，長(zhǎng)期這樣，不僅會(huì)老得快，還會(huì)引起其他的相關(guān)疾病。因此，有失眠的朋友要盡最大努力盡快改善失眠，盡快緩解睡眠障礙的癥狀，那么睡眠障礙的患者如何緩解和護(hù)理？下面我們就來一起討論一下。失眠障礙的成因失眠障礙有可能是精神原因?qū)е碌模▔毫Υ?、長(zhǎng)期緊張過度或者情緒不佳，又或是某些疾病導(dǎo)致的，比如高血糖、心臟病、科疾病等，也有可能是藥物因素，比如服用一些藥物產(chǎn)生的副作用。但大多的失眠障礙多跟我們的不良生活習(xí)慣有關(guān)，可以將它們總結(jié)為以下幾點(diǎn)：1.情志失調(diào)：過喜、過悲、過怒、過思、過恐都會(huì)耗損五臟的精氣，使臟腑功能失調(diào)。2.飲食失節(jié)：暴飲暴食、過飽、過餓都可導(dǎo)致胃氣不和，“胃不和則臥不安”。3.勞逸失調(diào)：勞逸太過則傷脾，過逸少動(dòng)亦致脾虛氣弱，運(yùn)化不健，氣血生化乏源，不能上奉于心，以致心神失養(yǎng)而失眠。失眠障礙的調(diào)理與護(hù)理俗話說，車到山前必有路，有問題的存在就必有其解決的方法，失眠障礙歸屬于中醫(yī)學(xué)“不寐”的范疇。中醫(yī)認(rèn)為，失眠主要是陽盛陰衰，陰陽失調(diào)，陰虛不能制陽，陽氣不得入于陰而形成。那么中醫(yī)對(duì)睡眠障礙的患者如何緩解和護(hù)理？下面我們就來說說。從古至今，人們都在尋找一種天然的物質(zhì)來治療我們的失眠，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，我們都知道酸棗仁可以治療失眠，那酸棗仁的哪些

  • 復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶對(duì)咳嗽的療效如何

    咳嗽是生活中十分常見的情況，可能是因?yàn)楹粑到y(tǒng)疾病，也可能是由于遇到了粉塵等環(huán)境問題的影響，適當(dāng)?shù)目人裕瑢?duì)于健脾也是好的，復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶對(duì)咳嗽的如何？脾運(yùn)失健，水濕不化，凝聚為痰、為飲，痰飲阻礙肺的氣機(jī)，可以出現(xiàn)肺部咳喘等癥狀。所以，中醫(yī)有“脾為生痰之源，肺為貯痰之器”的說法。如果咳嗽咯痰，并非由于感受外邪（感冒、發(fā)熱等）導(dǎo)致，而是由于脾虛引起的痰多咳嗽，這種情況可以采用“和解”脾肺的辦法，也就是說讓兩者關(guān)系更和諧。復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶對(duì)咳嗽的如何？扶正牌復(fù)方梨汁潤(rùn)肺茶具有健脾潤(rùn)肺，止痰化咳的功效，其含有多種中藥成份，其中以生津潤(rùn)燥的梨汁、清熱化痰的麥、滋陰潤(rùn)肺的川貝母為君藥；去濕除痰的陳皮、止咳化痰的款冬花、降氣止咳的苦杏仁、宣肺祛痰的桔梗、降氣化痰的紫蘇、潤(rùn)肺止咳化痰的百部、降氣化痰的萊菔子、清熱祛痰的前胡為臣藥；生津健脾、補(bǔ)氣益肺的黨參、滲濕化痰的茯苓為佐藥，透竅宣肺的、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和諸藥的甘草為使。諸藥合用可健脾潤(rùn)肺，止痰化咳。用于脾肺兩虛證所致咳嗽，咳痰，氣短等。止咳只是針對(duì)癥狀，要明確診斷，確定病因；如有感染，首先控制感染； 若干咳， 可選用中樞性鎮(zhèn)咳藥；若有痰，以應(yīng)祛痰為主；若為痰咳，可選用止咳化痰藥，也可選用中成藥；還要注意飲食，要清淡，忌辛辣?！侗静菥V目》內(nèi)容記載雪梨能起到潤(rùn)肺清心的效果，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為梨子含有頗多水分，能生津止咳，還能起到潤(rùn)燥化痰的效果。而陳皮同樣有理氣燥濕之效，二者搭配在一起，就是干燥季節(jié)最適合飲用的潤(rùn)肺湯飲。將梨子清洗干凈去皮切成小塊，然后將所有食材一同放入鍋內(nèi)，大火煮開后撇去腹膜，轉(zhuǎn)小火持續(xù)高煮，直到梨肉軟爛為止，在出鍋前可根據(jù)自己的口

推薦文章

  • 一文帶您了解清楚后定諾好嗎？

    當(dāng)意外發(fā)生，擔(dān)心可能面臨非意愿妊娠風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，緊急避孕藥成為許多人尋求補(bǔ)救的選擇，后定諾便是其中備受關(guān)注的一款。那么后定諾好嗎？它究竟是可靠的“

  • 夜間偏頭痛怎么快速緩解疼痛？

    夜間偏頭痛那種搏動(dòng)性的劇痛、伴隨的惡心甚至畏光等癥狀，不僅嚴(yán)重?cái)_眠，更會(huì)讓身體和精神都備受煎熬。那么夜間偏頭痛怎么快速緩解疼痛？這就為大家詳

  • 怎么緩解痛經(jīng)肚子疼？

    對(duì)于許多女性而言，痛經(jīng)時(shí)的肚子疼如同每月一次的“考驗(yàn)”，那種墜脹、痙攣般的疼痛，輕則讓人精神萎靡、影響日常活動(dòng)，重則可能讓女性蜷縮在床上，備

  • 痛經(jīng)吃什么藥調(diào)理？

    當(dāng)痛經(jīng)帶來的肚子疼讓人難以忍受時(shí)，藥物調(diào)理往往成為許多女性的選擇。合理使用藥物不僅能快速緩解疼痛，還能在一定程度上調(diào)節(jié)經(jīng)期的不適狀態(tài)。那么痛
欄目文章