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  • 孩子消化不良吃什么好，這個好物很不錯

    小孩子的身體免疫機能較弱，很容易引起各種健康問題。尤其是消化系統(tǒng)方面的疾病，十分高發(fā)。孩子消化不良不僅會肚子疼，還會影響食欲，吃不好飯，媽媽們十分頭疼。那么，孩子為什么總是消化不良呢？藥物調(diào)理孩子消化不良吃什么好呢？一起了解一下吧。孩子為什么總是消化不良？孩子總是消化不良，多半與脾虛有關(guān)。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好輸送，就會經(jīng)常消化不良。脾虛會使孩子出現(xiàn)睡不安穩(wěn)、不愛吃飯、精神萎靡、腹脹腹瀉或便秘口臭等問題，長期沒有及時調(diào)理還會影響孩子的身體發(fā)育。孩子脾虛時，家長可以從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、使用健脾藥物三個方面來為孩子進行調(diào)理。1、飲食習(xí)慣調(diào)理：吃以五谷為主的主食，適當(dāng)服以少量的肉、蛋、奶、蔬菜、水果，不能本末顛倒。有的孩子如果過于偏食，吃過多肉食，容易導(dǎo)致肉食積滯，然后逐漸的損傷脾胃。還有小孩吃過多寒涼性的食物，不好消化，包括過多的喝奶粉，吃海鮮，吃水果蔬菜，需糾正不良飲食習(xí)慣。2、生活習(xí)慣調(diào)理：有些孩子缺少足夠的運動量，逐漸的全身氣血就不流通，脾胃功能變差。所以要從生活習(xí)慣上調(diào)整，保持按時有規(guī)律的作息，要適當(dāng)增加戶外活動，進行身體鍛煉，對脾虛可以起到很好的作用。藥物調(diào)理孩子消化不良吃什么好？3、健脾產(chǎn)品調(diào)理：薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子由脾虛引起胃腸道健康的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山

    2022-06-06
  • 小孩不愛吃飯吃什么藥效果好，試試TA吧

    由于家長們的過于溺愛，導(dǎo)致很多寶寶都沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，但是對于小孩子來說，正是長身體的時期。總是不愛吃飯會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，影響身體發(fā)育。那么，不愛吃飯是什么原因，調(diào)理小孩不愛吃飯吃什么藥效果好？一起了解下吧。孩子不愛吃飯是什么原因？孩子經(jīng)常不愛吃飯看似是由胃功能失調(diào)引起的，根源其實在脾，多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會總是不愛吃飯。那么，調(diào)理小孩不愛吃飯吃什么藥效果好呢？想要從根本上解決這個問題，關(guān)鍵在于健脾。首先父母一定改變喂養(yǎng)的觀念，注意食物搭配，平衡營養(yǎng)。建議用薏米，糯米，蕎麥等粥進行食補，有消瘀健脾消食的作用。另外，服用玉米粉，蓮子粉，山藥和枸杞子等，都可以幫助寶寶消化吸收。家長還要注意確保孩子有足夠的睡眠，并經(jīng)常陪孩子進行一些戶外活動，消耗體力也有助于提高食欲。小孩不愛吃飯吃什么藥效果好？除此之外，孩子總是不愛吃飯還可以通過服用兒童專用的健脾產(chǎn)品來幫助調(diào)理，薏芽健脾凝膠就是不錯的選擇。首先，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，孩子吃更放心。而且，薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子經(jīng)常積食、不愛吃飯的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。此外，它

  • 冬季干燥，嗓子老干咳嗽用什么食療好

    冬天嗓子干癢、咳嗽是很多人都有過的經(jīng)歷吧。主要是由于冬天的空氣比較干燥，咽部會受到刺激，從而導(dǎo)致咳嗽頻發(fā)。加之屋里邊空調(diào)的頻繁使用，使房間里更加干燥，日常容易上火，嗓子發(fā)炎等導(dǎo)致咳嗽，日?？梢酝ㄟ^食療的方式來緩解，今天我們來聊一聊干燥的冬季嗓子老干咳嗽用什么食療好。其實冬天嗓子老干咳嗽與冬季干燥的環(huán)境有很大的關(guān)系，這個季節(jié)不僅室外干燥，室內(nèi)也因為空調(diào)的加持變得異常干燥，干燥的環(huán)境容易誘發(fā)一些疾病，比如慢性支氣管炎、咳嗽變異性哮喘都是這個季節(jié)的好發(fā)病，也是導(dǎo)致干咳發(fā)生的原因之一。所以如果出現(xiàn)干咳建議到醫(yī)院做個系統(tǒng)的檢查來明確導(dǎo)致咳嗽的原因。其實，日常生活中我們也可以通過食療來預(yù)防和調(diào)理干咳的癥狀。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能提供營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑”。那么嗓子老干咳嗽用什么食療好呢？一、雪梨白蓮粥：雪梨、白蓮、米，各適量，先把雪梨洗凈去皮去核，切成小片，加水煮開，然后倒入白蓮，煮熟后備用。米入煮熟加入梨白蓮攪勻，想吃甜的可加適量糖，溫后服食即可，有清利咽喉、清熱除煩、養(yǎng)陰潤燥的作用。二、百合杏仁粥：百合是清補之品，做成粥服食有很好的效果，加上杏仁有養(yǎng)陰滋肺、清心安神以及止咳平喘、理胃健脾等多重功效。三、銀耳湯：銀耳、冰糖，各適量，先把銀耳洗凈入碗中加冷水浸泡一小時，然后清洗干凈，和清水，白糖一起入碗中，加入蒸鍋中蒸燉2到3個小時即可服食，對于燥咳、干咳無痰、咽干口燥等有很好的改善效果，可起到滋陰潤肺、生津止咳的作用。通過食療來潤肺止咳是很多人都會做的事情，但是僅通過食療是治標不治本的，最好再配合清肺止咳

  • 突發(fā)胸悶怎么辦，治心慌氣短胸悶的中成藥哪個好

    83歲的劉大媽，這天正睡午覺，突然感到一陣胸悶，心慌氣短，難受得立即坐起來，叫來坐在客廳的兒子。她的兒子看到這種情況，立刻給醫(yī)院急診打電話，劉大媽在孩子的護送下到醫(yī)院后，查被確診為心力衰竭，及時進行了吸氧和用藥治療，病情很快得到控制。出院時醫(yī)生對她說，以后要做好長期服藥的準備，劉大媽一聽要長期用藥，更傾向用中成藥治療，很想了解心力衰竭治心慌氣短胸悶的中成藥吃哪個呢？老人突發(fā)胸悶怎么辦心力衰竭是各種心臟病發(fā)展的最后階段，高血壓控制不好也會引起心衰發(fā)作。老人突然心慌氣短胸悶，千萬不要讓他躺下，可速送醫(yī)院救治，在車上也要有人扶著保持坐位，不能平躺。心衰發(fā)作時，人如果躺著，會使更多的血液回流至心臟，加重心臟負擔(dān)，所以老人胸悶時就會下意識地坐起來，捂住胸口。如果硬讓病人平躺下，就會感到更難受。正確的做法就是讓病人什么姿勢感到舒服就采取什么姿勢，一般是采取坐位，可坐在床邊或椅子上，雙腿自然下垂或踩在小板凳上。這種姿勢能有效減少靜脈血液向心臟回流，減輕心臟負擔(dān)，并可使較輕的心衰癥狀自然緩解。心力衰竭治心慌氣短胸悶的中成藥吃哪個中醫(yī)藥治療心衰已有2000多年歷史，歷代醫(yī)家在臨床實踐中積累了大量經(jīng)驗，中醫(yī)藥在改善臨床癥狀、提高生活質(zhì)量、增加活動耐量等方面具有一定優(yōu)勢。中醫(yī)病名可統(tǒng)一為心衰病對病機的認識比較一致的是氣虛陽虛為本，水飲、痰濁、淤血為標，病位以心為主，并涉及肺脾腎等其他臟器，證屬本虛標實，氣虛、陽虛、陰虛為本，水飲、痰濁、淤血為標。治則治法方面，補虛重在益氣溫陽，驅(qū)邪重在活血化瘀，化痰利水，其中益氣溫陽、活血利水是心衰的關(guān)鍵，但需要兼顧養(yǎng)陰，而益氣活血之法應(yīng)貫穿始終。芪藶強心膠囊在脈絡(luò)學(xué)說指導(dǎo)

    2022-06-06
  • 陽痿吃什么好？萬艾可救你于“水火之中”！

    現(xiàn)下，有很多男性都在經(jīng)受著陽痿的困擾。每每想和伴侶行夫妻之事，總是會被不爭氣的“小弟弟”給被迫提前結(jié)束，這不僅讓伴侶心生不滿，還會使男性的自尊心受挫。遇到這種情況應(yīng)該怎么辦才好呢？應(yīng)該是每位有這方面困擾的男性的共同疑問。今天我們就來講一講男性陽痿吃什么好吧。陽痿是怎么回事？事實上，陽痿是一個中醫(yī)名詞，后來這個名稱廣為流傳，大家也就延用了這個稱呼。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，陽痿的正式名稱是勃起功能障礙（ED）。勃起功能障礙是指在過去 3 個月不能勃起或勃起不堅導(dǎo)致不能正常進行的病理現(xiàn)象。ED病因復(fù)雜，可由原發(fā)器質(zhì)性疾病引起，也可因心理因素引發(fā)或伴發(fā)其他疾病產(chǎn)生。其發(fā)病率在我國逐年增加，與人口老齡化有關(guān)。出現(xiàn)陽痿怎么辦？當(dāng)出現(xiàn)陽痿之后，首先是查明病因，然后進行針對性治療。對于有器質(zhì)性疾病的患者，應(yīng)該針對原發(fā)病治療；對于藥物影響而引起的，應(yīng)該停藥或更換其他藥物；對于血管性陽痿的患者，可以進行血管外科手術(shù)治療；對于精神性陽痿，則應(yīng)該從用心理治療或行為治療；而對于一些器質(zhì)性陽痿不能解決病因者，可以考慮進行假體植入手術(shù)。大部分陽痿的患者可以服用藥物調(diào)整。陽痿吃什么好？目前最常用的藥物如萬艾可，也就是西地那非片。西地那非是選擇性5-磷酸二酯酶抑制劑，可以選擇性的作用于內(nèi)皮管內(nèi)，從而維持勃起，使更滿意。相較于手術(shù)治療，藥物治療無創(chuàng)，不必擔(dān)心術(shù)后感染及術(shù)后后遺癥等手術(shù)風(fēng)險，是更多患者和家庭的選擇。目前，萬艾可上市已超過22年，經(jīng)過多年的臨床證實，已經(jīng)在各類疾病伴ED患者用藥過程中積累了大量安全性數(shù)據(jù)，對于各種病因的ED病人都是一種有效、安全的治療方法。現(xiàn)如今患有陽痿的男性群體在不少數(shù)，想要重獲“”，治療還是頭等大事。萬艾可的出

    2022-06-02
  • 早泄平時飲食應(yīng)該注意什么？吃什么藥效果好？

    現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，由于不良生活習(xí)慣等因素的影響，早泄的患者也是越來越多，那么你知道早泄平時飲食應(yīng)該注意什么？吃什么藥效果好嗎？1、早泄飲食調(diào)理是比較重要的，患者平時一定要注意控制好自己的體重，而且不要抽煙喝酒，平時是可以多吃一些黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素等食物的，而且避免吃一些油炸的食物的，漢堡包盡量也不要吃了，患者平時還可以多吃一些麥芽油和果仁之類的食物的，是可以一天吃一根香蕉的，也會對患者有很好的幫助的，患者平時一定要好好地舒緩自己的心情的。2、早泄患者可以吃一些可以溫腎補腎陽或滋補腎陰的食物的，比如：羊肉、豬腰子、河蝦、蝦仁、胡桃肉等，這些食物對早泄的患者是會有很好的幫助的，患者平時還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍很蛯?、韭菜、杞子等食物的，也會有很不錯的作用的，建議出現(xiàn)了早泄的患者一定要多加強自己身體的鍛煉是很重要的，身體強壯了，自己的病情也會有很大的改善的，平時避免經(jīng)常熬夜。3、早泄患者不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等東西的，而且平時一定要注意少食辛辣、刺圌激、溫燥過渡、生冷性寒、損傷陽氣的食品。如各種冷飲、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。還可以多吃一些胡桃仁、松子、栗子、榛子等種子類的食物也是很好的。早泄可以多選擇中成藥來進行治療，因為中藥副作用小，同仁堂鎖陽固精丸便是一個很好的選擇，方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫陽補腎；八角茴香水溫陽散寒；芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；丹皮、澤瀉清瀉，防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。其中蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣是一個非常典型的

  • 早泄不持久用什么中藥治療效果好？

    早泄不持久是令男性朋友很頭疼并且羞于啟齒的問題，一旦出現(xiàn)早泄不持久的問題，如果不加以治療，那么會一直困擾著男性，那么你知道早泄不持久用什么中藥治療效果好嗎？ 早泄，是常見的男性性功能障礙之一。其臨床表現(xiàn)不僅僅在于較短的射精時間，還包括較差的射精控制感和消極的情緒狀態(tài)。研究顯示約三分之一的男性存在不同程度的早泄，但是由于早泄患者中主動就醫(yī)的僅占少數(shù)，故實際上早泄的患病率可能遠高于上述比例。目前臨床通常以時間少于1 分鐘作為診斷早泄的主要標準。但是對于時間少于 3 分鐘，且同時存在較差的滿意度，也可以考慮為早泄。 在中醫(yī)看來，早泄的出現(xiàn)多由于腎失所藏、肝失疏泄、心神失養(yǎng)引起?！吨T病源候論》中有記載：“腎氣虛弱，故精溢也，見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也?！币簿褪钦f腎中陰陽虧虛會使男子出現(xiàn)早泄的情況。 由此看來，早泄和腎虛是有密切的關(guān)系，因為腎主生長發(fā)育，主生殖。臨床實踐證明，早泄主要與腎陽不足有關(guān)，腎陽不足的人是會出現(xiàn)腰膝冷痛，小便不利，四肢厥冷，陽痿早泄等。中醫(yī)藥是中華民族的瑰寶，中醫(yī)藥文化源遠流長，根據(jù)不同患者的體質(zhì)和病因，通過辯證論治，對于早泄的治療效果還是很明顯的。但是要強調(diào)一點：中藥必須要辨證論治、審因用藥，切不可隨便應(yīng)用所謂的“網(wǎng)紅藥房”、偏方、驗方，不要把自己當(dāng)成別人的“試藥員”。 鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方，取自元代，源于《仙拈集》，《清太醫(yī)院》中亦有收錄。功善補腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。全方由多味中藥材配伍而成，鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補陽；芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥等益腎固精。再加

    2022-05-31
  • 遺精腎虛吃什么藥調(diào)理效果好

    遺精可謂是每位男性的難言之隱，殊不知，其實遺精很多時候都是正?，F(xiàn)象，正所謂“精滿則溢”，但若是頻繁出現(xiàn)的遺精現(xiàn)象卻是身體健康的預(yù)警，有可能是腎虛導(dǎo)致的，這個時候不能放任不管，是需要治療的。那么遺精腎虛吃什么藥調(diào)理效果好？遺精有虛有實，有先實而后虛。病程日久以虛證為多見，或虛實夾雜。虛又分陽虛與陰虛。病位主要在腎，陽虛則精關(guān)不固，多由先天不足，過頻，早婚，房事不節(jié)而致；腎陰虛，陰虛則火旺，精室被擾而遺精。前人認為：“遺精不離腎病，但亦當(dāng)則之于心君?！泵鞒t(yī)家戴元禮在《證治備要·遺精篇》中說：“有用心過度，心不攝腎，以致失精者；有因思不遂，精色失位，而出者。”時至清朝，對遺精指出“有夢為心病，無夢為腎病。”“夢之遺者，謂之夢遺；不夢而遺者，謂之滑精”。又將遺精分為夢遺和滑精，后世醫(yī)家多沿用至今。臨證辨治中很難截然分開，故統(tǒng)稱之為遺精。遺精的病理變化總屬腎失封藏，精關(guān)不固。其病位主要在腎，與心、肝、脾三臟關(guān)系密切。病理因素為濕與火。病理性質(zhì)有虛實之別，且多虛實夾雜。因君相火旺、濕熱，擾動精室，精關(guān)不固而遺者多屬實證；腎精虧損，封藏失職，精關(guān)不固而泄者多屬虛。在病理演變過程中往往出現(xiàn)陰虛火旺，陰虛濕熱等虛實夾雜之證。遺精腎虛吃什么藥調(diào)理效果好在藥物治療方面，首先需要辯清是實癥還是虛癥再行對癥下藥。如果是虛癥，則腎虛不固者，需要補腎固精；勞傷心脾者，益氣攝精；腎陽虛者，溫補腎陽；腎陰虛者，滋養(yǎng)腎陰；陰虛火旺者，治以滋陰降火。這里值得一提的是北京同仁堂鎖陽固精丸，在治療腎陽不足，腎氣不固所致的遺精遺泄方面療效顯著，而且《清太醫(yī)院配方》當(dāng)中也提到了這種藥的效用，它主治腎虛滑精、腰膝酸軟、眩暈耳

  • 腎虛腰膝酸軟吃什么中成藥比較好？好方子不容錯過！

    腰膝酸軟是生活中很常見的一種癥狀，一旦出現(xiàn)腰膝酸軟，并伴隨著渾身沒勁，頭暈?zāi)垦?，耳鳴，甚至遺精早泄這樣的性功能下降的表現(xiàn)，就是身體在提醒你腎不好了，腎虛就要盡早治療，以免遷延日久病情嚴重。那么腎虛腰膝酸軟吃什么中成藥比較好？ 中醫(yī)認為，腎為先天之本，身體生來是否強健，與腎精是否充足密切相關(guān)。先天腎精充足，則小孩子發(fā)育得好，成人后身體健康，精力旺盛，很少腰酸腿軟，記憶力減退，所以調(diào)補先天很重要。中醫(yī)還認為，五臟互相聯(lián)系，久病會傷及人體根本，久病傷腎。造成肺腎兩虛、脾腎陽虛、肝腎陰虛，心腎陽虛等問題。所以，及時調(diào)整發(fā)病臟腑，以免久病及腎，也是避免出現(xiàn)腎虛的重要一環(huán)。腎為作強之官，如果妄自菲薄，過分放縱，很容易傷及腎精，損傷人體根本，所以內(nèi)持真氣，精神內(nèi)收，遠離不良習(xí)慣對養(yǎng)腎也是十分關(guān)鍵的。當(dāng)出現(xiàn)癥狀之后，腎虛腰膝酸軟吃什么中成藥比較好？同仁堂的鎖陽固精丸是改善腎健康的良藥，采用鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）等24種中藥配制而成，能夠改善腰膝酸軟，有利于人體的新陳代謝，讓人體實現(xiàn)更為健康的狀態(tài)，達到補益的效果。方中鎖陽、蓯蓉同用，共奏補腎陽、益精血、潤腸通便之功，配合熟地黃、山萸肉，補腎精效果優(yōu)異；巴戟天、補骨脂、鹿角霜、杜仲等藥能溫陽補腎；芡實、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺，使功專遺精、陽痿、早泄；知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱，牡丹皮、澤瀉防滋膩，更益補養(yǎng)之功。尤其是方中杜仲加補骨脂的組合是治療腎虛腰痛的常用組合，使此方在治療腎虛腰痛的方面同樣有很好的療效。諸藥合用，共奏溫腎固精之效，臨床用于腎虛腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀頗有良效。

  • 腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥治療效果好？

    腎虛對男性朋友的危害是非常大的，平時容易出現(xiàn)沒有精神，稍微活動便覺得渾身乏力，夜尿頻多使得起夜的次數(shù)也變多了起來，讓人晚上睡不好，白天更加沒有精力，除此之外還會出現(xiàn)腰膝酸軟、遺精早泄、頭暈耳鳴的癥狀。那么腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥治療效果好？中醫(yī)認為腎是人體中重要臟腑，為先天之本，腎主骨生髓，身體中的精微物質(zhì)稱為髓，與腎的功能強盛與否有密切聯(lián)系。而腦按照中醫(yī)理論稱為髓海，即腦是由髓等精微物質(zhì)充盈而成。一旦髓缺失會導(dǎo)致腦出現(xiàn)一系列癥狀，比如頭暈、耳鳴、記憶力不好等癥狀，而引起髓不足主要原因是腎虛。腎虛性頭暈耳鳴通常表現(xiàn)為記憶力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率低，情緒不佳、情緒常難以自控，頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁，缺乏自信心等，對身體有一定的危害和影響。影響聽力、睡眠、情緒，甚至影響工作和家庭生活。腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥可選擇食療的方法，比如吃一些補腎的食物，還可選擇鍛煉身體以及藥物治療、中藥治療。補腎益氣補血的食物有，山藥、枸杞、核桃仁、黑豆、動物肝臟、何首烏、海參等，都是非常不錯。中藥調(diào)理可以選擇阿膠、枸杞，都是效果很好，同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛性頭暈耳鳴這一方面比較好用，鎖陽固精丸的主要功效是溫腎固精，用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫補腎陽；八角茴香水溫陽散寒；芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；丹皮、澤瀉清瀉，防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。上述就是對“腎虛性頭暈耳鳴吃什么藥治療效果好”的所有介紹，如今因為人們忙

    2022-05-31
  • 男性早泄時間短吃什么中成藥效果好

    早泄是常見的一種男性性功能障礙的疾病，心理和精神因素可誘發(fā)此病，往往患有早泄的男性可能因為羞于啟齒而忌諱就醫(yī)，從而使病情加重，錯過早些治療的最佳時間。發(fā)生早泄及時治療很重要，關(guān)乎到后續(xù)用藥療程等等。早泄可以通過吃中成藥治療，因為中藥副作用較小。那么男性早泄時間短吃什么中成藥效果好早泄的原因提到早泄，很多人都會想到是不是腎虛了。中醫(yī)認為“腎藏精”、“腎為封藏之本”、“腎主前后二陰”、“腎主生殖”，所以腎虛確實是早泄最關(guān)鍵和最常見的原因，腎虛不能固攝，導(dǎo)致早泄。而且中醫(yī)有“恐傷腎”的說法，所以恐懼也是可能導(dǎo)致早泄的。腎虛一般和房室太過、頻繁、受到驚恐、疾病原因、或先天性腎虛有關(guān)。腎虛的常見表現(xiàn)有腰酸腿軟、精神倦怠、全身無力有關(guān)。早泄的危害1、帶來沉重心理負擔(dān)患有早泄后，男性不可避免地肩負起超負荷的心理壓力，并長期籠罩于疾病的陰影之下，工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活、消極萎靡，甚至造成心理頑疾。2、會引發(fā)不育嚴重的原發(fā)性早泄是極有可能造成不育的，這類患者射精反射過度敏感，一有性活動或性刺激立刻就會射精，此時，可能還沒進入了，更談不上精子進入女性生殖道，也就不會有懷孕的情況發(fā)生了。3、導(dǎo)致勃起功能障礙專家表示，一些早泄患者由于不能及時治療，或由于一兩次的過早射精，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現(xiàn)衰竭，會進一步加重病情，以致于出現(xiàn)陽痿等勃起功能障礙就得不償失了。4、影響夫妻生活、家庭和睦早泄的危隱患在中。往往是妻子感受不到性快感，長此以往必將成為家庭破裂的隱患。5、精神不振，影響工作精神不振，影響工作是早泄的危害的主要表現(xiàn)，通常有口苦咽干、小便黃赤

  • 早泄怎么辦？男性早泄吃什么中成藥效果好

    早泄作為常見的性功能障礙疾病的一種，是男性朋友們的難言之隱，患有此病的人常常覺得自尊心受挫而心理壓力過大，長此以往下去，這種不健康的心理狀態(tài)又會反過來加重早泄癥狀。那么我們來看看治療早泄時，男性早泄吃什么中成藥效果好？男人早泄，夫妻雙方要正確對待，不可取的態(tài)度是互相抱怨，或產(chǎn)生焦慮、厭倦情緒，或不認真對待，不配合治療，更不應(yīng)該停止正常。正確的習(xí)慣性早泄應(yīng)對方法是，先去醫(yī)院檢查，排除泌尿生殖系疾患，而后消除精神上的緊張狀態(tài)，克服恐懼心理，保持心情愉快。女方要更加體貼和關(guān)心對方，幫助男方解除其思想顧慮，延長前準備時間。臨床通過精神心理因素調(diào)節(jié)達到治療效果的，約占早泄的2/3～3/4。對個別較頑固早泄應(yīng)對方法有：在高度性興奮及時可見陰囊收縮，睪丸提高，此時若向會牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精，讓射精時間延長，早泄就不易出現(xiàn)。另外每晚睡前先用冷水坐浴15分鐘，再以溫水坐浴15分鐘，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。能正?？刂粕渚湍茏屧缧共怀霈F(xiàn)了。在中醫(yī)看來，早泄的出現(xiàn)多由于腎失所藏、肝失疏泄、心神失養(yǎng)引起?！吨T病源候論》中有記載：腎氣虛弱，故精溢也，見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也。也就是說腎中陰陽虧虛會使男子出現(xiàn)早泄的情況。由此看來，早泄和腎虛是有一定的關(guān)系，因為腎主生長發(fā)育，主生殖。臨床實踐證明，早泄主要與腎陽不足有關(guān)，腎陽不足的人是會出現(xiàn)腰膝冷痛，小便不利，四肢厥冷，陽痿早泄等。男性早泄吃什么中成藥效果好同仁堂鎖陽固精丸可以用作早泄的治療，并且療效頗為顯著，這取決于鎖陽固精丸的組方。全方共有24味藥物，方中以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子、補骨脂、

  • 男人早泄用什么中成藥效果好？這個方子不要錯過！

    早泄應(yīng)該每一位男性都不愿意面對的，男性出現(xiàn)早泄之后總會影響房事，是夫妻感情之間的絆腳石，早泄嚴重的人可以通過吃藥物來進行治療，那么男人早泄用什么中成藥效果好？早泄發(fā)生的原因1、器質(zhì)性病變引起早泄：有些器質(zhì)性病變，易引起早泄，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激，使射精中樞興奮度降低，易勃起早泄，或系帶感應(yīng)性增高，在時過份牽引亦引起早泄，宜作手術(shù)。2、局部刺激引起早泄：包皮過長，內(nèi)褲太緊對頭刺激、或性興奮由看黃色小說，電影錄像引起，常發(fā)生早泄。3、精神因素引起早泄：長期性的縱欲過度、過度、過頻、情緒緊張、激動引起皮層中樞性興奮增強，脊髓射精中樞興奮性也增高，引起早泄。有資料說明，首次往往是在害怕被發(fā)現(xiàn)的環(huán)境下進行。因此緊張的心理形成快速射精的習(xí)慣，其后即使在較松弛的中他們改變不了建立的射精方式。亦有頻率過低，引起過分的性蓄積而增強了性的興奮性，常見于男性初次、長期缺乏、延期者。男人早泄用什么中成藥效果好中醫(yī)治療早泄有幾千年的歷史，葉天士《秘本種子金丹》云：“男子玉莖包皮柔嫩，少一挨，癢不可當(dāng)，故每次交合，陽精已泄，未流，名曰雞精。”陳士鐸《辨證錄·種嗣門》記載，“男子精滑之極，一到婦女之門，即便泄精”等均是對早泄的具體認識。中醫(yī)認為，男人發(fā)生早泄主要是過度、腎氣虧損所致，因此對于早泄的治療，中醫(yī)會常用固腎攝精、清瀉相火的方法。具體還需要根據(jù)不同體質(zhì)類型進行對癥下藥，而并非單純使用物。用藥時一定要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，避免盲目用，濫用壯陽劑未必能改善病癥，反而會引發(fā)更大隱患。致使身體負重運行，消耗了大量體能和精力，產(chǎn)生過度的疲勞感，勢必影響正常的工作和生活。同仁堂鎖陽固精丸專治補腎

  • 用藥有講究：哪種二甲雙胍降糖效果好

    作為目前全球應(yīng)用最廣泛的降糖藥之一，二甲雙胍距離首次成功合成已有百年歷史。它通過抑制糖異生和糖原在肝臟的分解，降低肝糖輸出，減少進入血液的葡萄糖總量，從而達到降低血糖值的目的。但二甲雙胍的劑型多樣，它們有什么區(qū)別？哪種二甲雙胍降糖效果好？普通片、腸溶片和緩釋片有什么區(qū)別？ 目前，二甲雙胍主要分為普通片、緩釋片和腸溶片三種劑型。不同劑型的二甲雙胍主要區(qū)別在于給藥后溶出釋放方式不同，普通片劑在胃內(nèi)崩解釋放；腸溶片在腸道崩解釋放；緩釋片在胃腸道內(nèi)緩慢溶出、釋放[1]。1.普通片：價格便宜，藥效釋放快，有作用時間的峰值，在控制餐后血糖方面效果較好。但由于在胃內(nèi)溶解的速度快，對胃的刺激也比較大，容易引起胃腸道不適。2. 緩釋片：通過緩、控釋技術(shù)，使藥物在胃部緩慢釋放、溶出，降低對胃腸道的刺激。同時，緩釋片膨脹后，緩慢溶出，使所含藥物恒定、持續(xù)釋放，在較長時間內(nèi)保持有效的、穩(wěn)定的血藥濃度[2]，控糖時間更長。3. 腸溶片：通過在藥物外部包裹腸溶包衣，或加一層腸溶的膠囊殼，使其不在胃內(nèi)溶解，只有進入腸道后才溶出并被吸收，對胃粘膜的刺激較小。同時，能減少上消化道對藥物的損耗和酶解，增加其生物利用度。 哪種二甲雙胍降糖效果好？不論何種制劑，其主要成分都是鹽酸二甲雙胍，都適合糖友們。如果考慮性價比更高，可以選擇普通片。以原研二甲雙胍普通片為例，劑量準確，有作用時間峰值，可根據(jù)三餐血糖變化峰值靈活調(diào)整用藥。而且普通片大包裝一盒有60片，能減少購藥次數(shù)，方便省事，并且價格便宜，在藥房、醫(yī)院及線上藥店都可以買到，特別適合需要降低餐后血糖、長期用藥的糖尿病患者。這里提到的二甲雙胍原研藥即二甲雙胍專利藥，是經(jīng)嚴格臨床試驗獲準上市的

    2022-05-31
  • 降糖藥二甲雙胍哪種好？一文為你答疑

    糖尿病是一組以高血糖為特征的慢性代謝性疾病，目前為止還沒有根治的方法，一旦患病，往往需要終身服藥治療，而臨床上常用的降糖藥是二甲雙胍。但面對劑型多樣的二甲雙胍，不少患者存在疑惑：降糖藥二甲雙胍哪種好？我們先來了解一下二甲雙胍。二甲雙胍療效確切、安全性高二甲雙胍首次成功合成已有百年歷史，應(yīng)用于臨床也有60余年歷史，是目前全球應(yīng)用最廣泛的口服降糖藥之一，為全球防控糖尿病的核心藥物。若無禁忌證和不耐受，二甲雙胍是治療2型糖尿病的首選和全程藥物，且應(yīng)一直保留在糖尿病治療方案中[1]。二甲雙胍能夠有效減少肝糖原的輸出，加速肝臟、肌肉等周圍組織對糖的利用，從而達到降血糖的效果且不會引起低血糖，另外其還可幫助肥胖型糖尿病患者控制體重，有效實現(xiàn)胰島素增敏[2]。 降糖藥二甲雙胍哪種好？理性“吃胍”，不做不明真相的“吃胍群眾”目前市面上，二甲雙胍常見的劑型主要有普通片、腸溶片和緩釋片三種，它們的療效并無明顯差異，都可以起到降血糖的作用，糖友根據(jù)自身的實際情況選擇就好。如果擔(dān)心用藥次數(shù)頻繁，或服用普通片腸胃反應(yīng)比較大的患者，可以選擇二甲雙胍緩釋片。原研二甲雙胍緩釋片是應(yīng)用緩、控釋技術(shù)制備出的藥物劑型，在制備的過程中加入了一些緩慢溶解的材料包裹藥物，藥片隨餐服用，并于服用后8 h才逐步釋放至上消化道，藥片進入胃液后迅速伸展膨脹，膨脹到能抵制胃排空的大小，在此持續(xù)且恒定釋放藥物，在減少對腸胃刺激的同時能較長時間維持血藥濃度的穩(wěn)定，藥片釋放完后，賦形劑可隨著胃腸道的蠕動而被溶蝕，最后被分解從體內(nèi)排出，每日僅需隨餐服用1次，用藥較方便，對患者用藥依從性有提高作用[3]。原研二甲雙胍緩釋片，服用后，藥效在胃內(nèi)緩慢溶出、釋放，在保

    2022-05-31
  • 孩子拉肚子厭食吃什么好？及時調(diào)理更重要

    很多孩子成長過程中都會有一段時間經(jīng)常拉肚子、厭食的情況，然而日常的飲食并沒有很大的變化，家長們也非常困惑，這是什么原因呢？對于孩子拉肚子厭食吃什么好，也是沒有頭緒，孩子的成長發(fā)育需要大量的營養(yǎng)，經(jīng)常拉肚子厭食的問題還是盡快解決才好。下面就帶大家來了解一下應(yīng)該怎么調(diào)理。孩子拉肚子厭食，不僅是消化問題，根源其實在脾，多半是脾虛引起的。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果孩子脾虛，那么“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會出現(xiàn)拉肚子厭食的問題。因此調(diào)理這些問題，關(guān)鍵在于健脾。孩子拉肚子厭食吃什么好？應(yīng)該如何調(diào)理呢？孩子總是拉肚子厭食，會造成睡眠不好、精神狀態(tài)不佳、發(fā)育遲緩等情況，起初許多家長意識不到，以為孩子只是調(diào)皮不想吃飯，而這種忽視了長期下去會導(dǎo)致孩子更嚴重的積食問題，使脾功能更差，所以一定要采取積極的調(diào)理措施。可以給孩子吃以下食物來幫助健脾：1、小米紅棗粥：取小米洗凈放鍋中炒至略黃，然后再加10個紅棗與水一起熬粥，對經(jīng)常拉肚子兼有厭食的孩子非常有效。2、 蓮子山藥粥：蓮子、山藥去皮，蓮子再去芯，處理完畢后一起加水煮粥，對消瘦食欲不振的脾胃虛弱孩子有獨特。3、沙參麥冬扁豆粥：沙參、麥冬煮20分鐘取汁，再加入扁豆，粳米再與汁水熬粥，適合給脾虛的孩子食用，改善癥狀。4、薏芽健脾凝膠：它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全，可以從根源上健脾，解決孩子經(jīng)常消化不好、厭食的問題。其中山藥、大棗

    2022-05-30
  • 寶寶積食消化不良健脾胃吃什么好？這幾樣都不錯

    生活中不少寶寶總是會出現(xiàn)積食消化不良的現(xiàn)象，長時間的積食不僅會使寶寶身體產(chǎn)生各種不適癥狀，還會造成寶寶生長發(fā)育受阻。那么，寶寶積食消化不良健脾胃吃什么好？下面就跟隨小編來了解一下吧。寶寶總是積食消化不良的原因?qū)殞毧偸欠e食消化不良，多半是脾虛引起。脾是人體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常積食消化不良的問題。為寶寶調(diào)理時，首先要健脾。寶寶積食消化不良健脾胃吃什么好1、山楂：適當(dāng)吃些山楂及山楂制品，能促進胃液分泌，有消油膩，化內(nèi)積，斂陰開胃的功效，可增加食欲，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長期和過量食用。2、金桔：金桔是一味藥食同源的藥材，有理氣解郁、健胃、化痰、消食的功效，對于脾胃虛弱、容易積食的孩子有很大的好處。3、薏芽健脾凝膠：它可以從根源上健脾，解決孩子積食消化不良的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。除此之外，薏芽健脾還具有果泥口感，完全不像藥，吃法多樣，口味酸甜，日?？梢越o孩當(dāng)零食一樣吃，還可以涂在面包上當(dāng)做早餐，夾在餅干里當(dāng)做點心，拌進牛奶中豐富口感，孩子們特別喜歡吃，媽媽不用喂藥特別省心。而且，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大

  • 兒童調(diào)理脾胃積食吃什么食物好？常見的食物很有效

    兒童年齡較小，身體各部分機能都還十分的脆弱，尤其是脾胃不適非常常見，如果不及時的調(diào)理，還會出現(xiàn)積食、不愛吃飯等情況，影響到身體的正常發(fā)育。那么，兒童調(diào)理脾胃積食吃什么食物好，應(yīng)該怎么調(diào)理呢？寶寶經(jīng)常積食，經(jīng)常不愛吃飯，多半是脾虛引起。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常積食、不愛吃飯的問題。所以，家長如果想要幫助寶寶調(diào)理積食的問題，就要先解決寶寶脾虛的情況。那么，兒童調(diào)理脾胃積食吃什么食物好？下面幾種食物，家長們不妨經(jīng)常給寶寶做一些。1、胡蘿卜：胡蘿卜能夠幫助孩子健脾化濕，還可以起到潤腸通便的作用，所以，脾虛的寶寶可以多吃一些胡蘿卜。2、山藥屬于藥食兩用的一種食材，不僅營養(yǎng)豐富，同時還具有補中益氣、健脾開胃的作用，經(jīng)常吃山藥能夠增強食欲，提高脾胃的運化能力。3、雜糧：讓寶寶適當(dāng)吃一些五谷雜糧也是很不錯的選擇，它能夠幫助寶寶改善脾虛的癥狀。五谷雜糧包含有小麥、芝麻、高粱等多個品種，家長可以給寶寶選擇不同的雜糧，搭配著吃。除了食物健脾以外，藥物調(diào)理的效果更好更快。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決寶寶經(jīng)常積食、不愛吃飯的問題。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠

  • 腎陽不足引起的怕冷吃什么藥效果好？

    有些人，即使天氣溫度適宜，還是覺得渾身發(fā)冷，穿的衣服、蓋的被子總是會比別人多。有人可能就要問了，這是什么原因?qū)е碌哪?？其實很有可能是腎陽不足了，那么，腎陽不足引起的怕冷吃什么藥效果好呢？腎中精氣是機體活動的根本，對機體各個方面的生理活動起著極其重要的作用。為了在理論和實踐上全面闡明腎中精氣的生理效應(yīng)，將腎中精氣的生理效應(yīng)概括為腎陰和腎陽兩個方面。腎陽有溫養(yǎng)腑臟的作用，為人體陽氣的根本。腎陽與腎陰相互依存，兩者結(jié)合，以維持人體的生理功能和生命活動。若是腎陽不足，典型的表現(xiàn)就是渾身上下都怕冷、腰部和膝蓋出現(xiàn)冷痛感、小便清長、夜尿頻多等。除此之外，還有以下幾種典型癥狀：腰痛：所謂腰為腎之府，腎陽不足會導(dǎo)致腰膝酸軟，這個疼痛不是腰椎勞損所致，主要是因為腎陽不足引發(fā)的。脫發(fā)：頭發(fā)明顯脫落，變得稀疏并逐漸向“地中?！卑l(fā)展，在中醫(yī)上有腎其華在發(fā)的說法，頭發(fā)大把掉落可能腎虛就已經(jīng)找上門了。房事能力下降：這也是許多男性的致命一擊，“交作業(yè)”時力不從心，嚴重影響夫妻生活。腎陽不足除了以上典型癥狀外，還有疲勞乏力以及精神不振、記憶力減退等等，如果有經(jīng)常跑廁所、容易疲勞的情況，很有必要“檢討”一下自己，是不是真的腎虛了。那么腎陽不足引起的怕冷吃什么藥最好呢？腎陽不足首要就是要補腎陽，同仁堂鎖陽固精丸主治功能是溫腎固精，對于腎陽不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄有很好的治療效果。主要成分有鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子等24種中草藥，全方由鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子溫補下元；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、

  • 腎虛頭暈耳鳴渾身乏力吃什么藥效果好？

    雖說現(xiàn)代人生活條件水平有所提高，但由于生活壓力大，工作繁忙加上不健康的作息習(xí)慣，熬夜成了不可避免的事情，久而久之，身體就會出現(xiàn)頭暈耳鳴，渾身乏力的不適表現(xiàn)，在醫(yī)生的診斷下是因為腎虛引起的。那么你知道腎虛頭暈耳鳴渾身乏力吃什么藥效果好嗎？中醫(yī)對腎的認識，內(nèi)涵比現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解剖之"腎"廣泛。它認為腎在人體是一個極其重要而又包涵多種功能的臟器；內(nèi)藏元陰元陽(腎之陰陽的別稱)，為水火之宅，是先天之本，生命之根。中醫(yī)的腎與膀胱、骨髓、腦、頭發(fā)、耳、二陰等構(gòu)成系統(tǒng)。中醫(yī)認為，腎為先天之本，寓元陰元陽：先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而腎藏精，故腎為先天之本。元陰是指，元陽是指元氣，元陰元陽在人的生命活動中——從孕育成形到發(fā)育壯大過程中起著決定性作用。腎藏精，主生長發(fā)育：腎主藏精，以氣為用，關(guān)系著人的生長發(fā)育。腎氣盛衰直接關(guān)系到人的生長發(fā)育，乃至衰老的全過程，也關(guān)系著人的生殖能力。腎中精氣虧虛，無以上榮頭目，便會出現(xiàn)頭暈耳鳴的表現(xiàn)；腎精不足，人的精神和形體得不到充分的濡養(yǎng)，便會自覺渾身乏力。此外腎精虧虛還有腰膝酸軟、遺精、早泄等癥狀表現(xiàn)。有關(guān)腎虛的調(diào)理，補養(yǎng)腎精很是關(guān)鍵。明代醫(yī)家岳甫嘉說：“今之談養(yǎng)生者，多言采陰補陽，久戰(zhàn)不泄，此為大謬。腎為精之府，凡男女交接，必擾其腎，腎動則精隨之而流，外雖不泄，精已離宮，縱有能忍者，亦必有真精數(shù)點，隨陽之痿而溢出，此其驗也”。他還介紹了五種養(yǎng)精之法，第一是節(jié)制，為保證腎中精氣充足，應(yīng)該控制，蓄養(yǎng)精血以養(yǎng)精；第二是避免勞傷，過度疲勞易耗傷精血，中醫(yī)認為，精成于血，精是血的變現(xiàn)，所以要保護好血；第三是調(diào)節(jié)情志，怒則傷肝，肝又藏血，而精血同源，人老是生氣的話

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