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  • 事后緊急避孕網(wǎng)上買的到嗎？用什么品牌好？

    夫妻之間，享受愉悅的親密生活是提升夫妻感情的一個(gè)重要手段。而很多夫妻會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)采取避孕措施，不急于要孩子。而若是避孕措施疏忽了或是沒有做到位，這種情況下同房過后，可采取緊急避孕措施。通常的方式是服用緊急避孕藥，那事后緊急避孕網(wǎng)上買的到嗎？事后緊急避孕網(wǎng)上買的到嗎？事后緊急避孕藥在正規(guī)藥店以及醫(yī)院都有售，網(wǎng)上也是可以買到的。網(wǎng)上藥店現(xiàn)在發(fā)展很迅速，是醫(yī)藥電子商務(wù)發(fā)展的產(chǎn)物。正規(guī)網(wǎng)上藥店從進(jìn)藥到藥品中轉(zhuǎn)、銷售每個(gè)步驟都受國家藥監(jiān)部門嚴(yán)格實(shí)時(shí)監(jiān)控，藥品的質(zhì)量都有嚴(yán)格保障。事后緊急避孕藥用什么品牌好？如今市場上的避孕藥琳瑯滿目，層出不窮，避孕藥的廣告宣傳更是“熱鬧非凡”。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等，主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑，是在胃里崩解，刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%，在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐，嘔出部分藥片，發(fā)生率11%，必須補(bǔ)服。由于會(huì)出現(xiàn)嘔出藥物，所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑，是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放，避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng)，藥物成份不會(huì)從胃內(nèi)嘔吐出，因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性，更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外，丹媚只需在房事后72小時(shí)內(nèi)服用一片，無需空腹服用，越早服用越有效!可是，很多人對(duì)緊急避孕藥存在誤解，下面就來看看關(guān)于緊急避孕藥的一些辟謠，讓大家重新認(rèn)識(shí)一下緊急避孕藥。1.緊急避孕藥只能吃三次?目前沒有任何研究表明，緊急避孕藥的服用有次數(shù)限制。即使它可能會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，但總好過藥物流產(chǎn)、人工流產(chǎn)給我們帶來的風(fēng)險(xiǎn)。不過，沒有限制不等于可以無限使用，安全的避孕手段有很多，可不要每次都走

    2022-02-25
  • 避孕方式女人用哪種？呵護(hù)女性，從避孕做起

    想必很多女性有過這樣的困擾，明明暫時(shí)不想要孩子，可還是意外懷孕了。這個(gè)時(shí)候，是做人流，還是生下孩子，這給家庭帶來了很大的困擾。想要避免這種困擾，日常要做好保護(hù)措施。那避孕方式女人用哪種，你了解多少呢？避孕方式女人用哪種？1、計(jì)算排卵期計(jì)算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好處是不會(huì)對(duì)身體造成任何影響及副作用，不過失敗率卻非常高，一來是因?yàn)榕缘呐怕哑跁?huì)經(jīng)常有差異，很難準(zhǔn)確的計(jì)算出排卵期，二來則是需要夫妻二人充分合作，定出規(guī)律的。2、避孕套大部分人選擇避孕套作為避孕方法，無非貪圖其方便購買以及容易使用，不過避孕套卻容易受到使用時(shí)的人為因素的影響，如穿戴不當(dāng)，中途脫落或破損等，都會(huì)影響避孕的效果。另外部分人可能會(huì)對(duì)橡膠制品產(chǎn)生過敏，導(dǎo)致不適，也有人認(rèn)為使用避孕套會(huì)影響快感。不過，避孕套卻具有預(yù)防感染性病和傳染病的作用。所以建議可以伴隨其他的避孕方法一起使用。3、子宮環(huán)子宮環(huán)屬于一種長期性的避孕方法，可留存在子宮內(nèi)達(dá)5年之久，避孕成功率亦較高。不過部分人，尤其是年輕女性或未曾生育過的女性可能會(huì)對(duì)此出現(xiàn)排斥現(xiàn)象，造成不適。另外戴環(huán)后可能令婦女經(jīng)量增加及延長，還有可能在經(jīng)期以外期間出現(xiàn)流血現(xiàn)象。4、避孕貼避孕貼之避孕功效猶如避孕丸，不過并非內(nèi)服，而是透過皮膚吸收藥性而達(dá)到避孕效果。一張避孕貼效力一般可維持7天，所以對(duì)于要經(jīng)常變換時(shí)差者如空姐或旅行社的導(dǎo)游等，或是經(jīng)常忘記服用避孕丸者最適用。不過使用避孕貼卻可能導(dǎo)致皮膚敏感，使用是需特別注意。5、服用緊急避孕藥如果出現(xiàn)避孕失敗或沒有采取任何避孕措施，又不想非意愿懷孕時(shí)，可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥，如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等。丹媚的優(yōu)勢(shì)

    標(biāo)簽：避孕方式女人用哪種
    2022-02-24
  • 每次到晚上咳嗽不停是什么原因？如何緩解？

    隨著秋冬季節(jié)的來臨，身邊感冒咳嗽的人群也變得越來越多了，感冒就像是個(gè)跟屁蟲一樣，隨時(shí)都有可能出現(xiàn)，這讓每年遇到這個(gè)常見病的患者都很頭疼，而且感冒出現(xiàn)的癥狀是很難纏的，就像咳嗽，白天咳就算了，晚上也咳不停，每次到晚上咳嗽不停是什么原因啊？如何緩解呢？咳嗽作為生活中的常見癥狀，從生理機(jī)制看，咳嗽能夠清除咽部和整個(gè)呼吸道的黏性分泌物，以及進(jìn)入呼吸道的異物等，同時(shí)，清理那些呼吸道刺激因子，因此咳嗽具有抵御感染的作用?？梢?，咳嗽并不是一無是處的，但是，頻繁而劇烈的咳嗽要注意了，會(huì)影響呼吸及心臟功能，特別是晚上不停的咳嗽還會(huì)干擾自己和其他人的睡眠。所以需要采取一定的措施來進(jìn)行緩解。 每次到晚上咳嗽不停是什么原因？大多數(shù)人在晚上睡覺的時(shí)候都是門窗緊閉，沒有了空氣的流通，就會(huì)導(dǎo)致人體在睡覺的時(shí)候呼出大量二氧化碳，導(dǎo)致氣體渾濁，使得房間內(nèi)的氧氣含量降低，這就導(dǎo)致人體在呼吸的時(shí)候會(huì)刺激到肺部，誘發(fā)咳嗽。所以為了避免這一癥狀，可以在晚上睡覺的時(shí)候，給窗戶留一點(diǎn)小縫，有助于空氣的交換流通，減少夜間咳嗽的情況。由于夜間平躺時(shí)呼吸道分泌的痰液無法下流，會(huì)聚集在咽喉后部，容易導(dǎo)致咳嗽加重?？梢詫⒋矇|靠頭一側(cè)抬高成一個(gè)傾斜的坡度或是把上半身略墊高一些。另外，還有的人是因?yàn)榇采霞鄣尿x碎屑過多導(dǎo)致的過敏。對(duì)于晚上咳嗽的患者，可以服用連花清咳片，全方配伍能夠有效的宣肺泄熱、化痰止咳，并且成分天然，具有安全度高、不易產(chǎn)生耐藥性、效果確切的優(yōu)勢(shì)，止咳同時(shí)還化痰、能清肺熱，按療程服用后可以明顯減少咳嗽次數(shù)。連花清咳片可有效保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷；并具有退熱、調(diào)節(jié)免疫功

    2021-11-12
  • 男生秋冬健康養(yǎng)生從補(bǔ)腎開始

    秋冬季節(jié)隨著氣溫越來越低，不少男性都開始注重養(yǎng)生話題。男性朋友由于平時(shí)工作壓力大并且有著不少壞習(xí)慣因此容易導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛癥狀。所以男生秋冬健康養(yǎng)生要從補(bǔ)腎開始，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。男生秋冬健康養(yǎng)生有什么辦法？中醫(yī)認(rèn)為，人們的壽命和衰老的速度都與腎氣的強(qiáng)弱有關(guān)，所以注重養(yǎng)腎才能使人體保持健康狀態(tài)。在中醫(yī)里面，覺得冬季是最適合進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。尤其對(duì)于男人來說，冬季補(bǔ)腎最為重要。腎精充足了，不僅能為身體提供能量，還可以強(qiáng)身健體。生活中有不少食物具有補(bǔ)腎效果，你知道幾種?1、韭菜：它是有一個(gè)很特殊的名字叫做起陽草，能夠補(bǔ)充精血，也有補(bǔ)腎壯陽的功效。只對(duì)治療一些男性疾病很有幫助，比如說性功能問題，早泄等等，就像在使用一樣。當(dāng)然不僅僅是這樣，在他的內(nèi)部還有維生素和礦物質(zhì)，所以可以多吃一些。2、海參：這種海產(chǎn)品營養(yǎng)特別的豐富，不僅有很多蛋白質(zhì)，還有一些微量元素和特殊的營養(yǎng)。內(nèi)部的成分有50多種，當(dāng)然還有18種氨基酸，而這些都是構(gòu)成男性精子主要的成分，所以是能夠改善性功能，還能夠提高勃起能力的，男性一定要多吃一些，對(duì)身體特別有好處。3、牡蠣：在它的內(nèi)部還有很多的鋅，在眾多的食物當(dāng)中它是排在第1位的，而且這種元素和男性的生殖力有很密切的關(guān)系，能夠維持精子的生長和正常的性功能，所以如果經(jīng)常使用性功能一定會(huì)保持良好，同時(shí)腎臟的能力也會(huì)更好。除了通過食物補(bǔ)腎養(yǎng)生以外，其實(shí)藥物補(bǔ)腎效果會(huì)更好一些。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽，男女都適用。中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補(bǔ)腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補(bǔ)腎養(yǎng)精，和補(bǔ)腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，

    2021-11-01
  • 控制血糖晚飯吃什么，&ldquo;花樣&rdquo;吃！

    俗話說：糖尿病是一種“富貴病”。如今，隨著人們生活改善之后發(fā)病率持續(xù)上升，我國已成為世界糖尿病大國，如果大家不早期識(shí)別糖尿病控制血糖，任由其發(fā)展將帶來嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥，后續(xù)治療頗為棘手。所以說，人們的定期體檢一定要提上日程，及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。而確診該疾病的人，平時(shí)一定要注意血糖控制。這里給大家科普一下控制血糖晚飯吃什么?？刂蒲峭盹堃@么吃！晚餐到底應(yīng)該怎樣吃呢？雖然不同體質(zhì)的糖友會(huì)有具體的安排，但是總體上會(huì)遵循以下原則去調(diào)整晚餐控制主食攝入，碳水高的食物容易升高血糖，因此糖友可以在精米精面里加入1/3粗糧，并且控制總量，適量添加蛋白質(zhì)食物，多吃蔬菜。睡前控制飲水量，特別是9點(diǎn)以后，如果飲水量過大，可能影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)應(yīng)激反應(yīng)，同樣會(huì)升高第二天的空腹血糖。晚餐不能吃太晚（最好在晚上5:00-7:00間完成），飯后應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)，幫助消耗餐后血糖，如果吃完飯就睡覺，一方面會(huì)影響血糖消解，升高空腹血糖，一方面導(dǎo)致肥胖，加重胰島素抵抗，不利于長期控糖。當(dāng)然，平時(shí)除了注意飲食的控制外，還可搭配降血糖的藥物進(jìn)行治療，從而幫糖友控制血糖。首個(gè)獲批的降血糖新藥桑枝總生物堿片桑枝總生物堿片作為降糖新藥的代表藥，經(jīng)中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院、北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院藥物研究所歷時(shí)21年研發(fā)制成，是中國首個(gè)原創(chuàng)降血糖天然藥物。于2020年3月17日正式獲批，是我國近十多年來首個(gè)獲批的降血糖新藥。自2021年3月1日起正式進(jìn)入全國醫(yī)保目錄，為糖尿病患者提供更多的選擇。桑枝總生物堿片源自天然桑枝，是以?？浦参锔赡壑Α吧ＶΑ睘樗幉奶崛【贫?，突破化藥單一成分的局限性，顯示出具有多重藥理作用，在降低血糖的同時(shí)，改善腸道微生態(tài)、改善糖脂代謝、減輕胰島素抵抗，并且對(duì)

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    2021-10-26
  • 治療鼻塞的感冒藥&mdash;&mdash;啟達(dá)力荊防顆粒

    感冒在生活當(dāng)中很常見，尤其是到了換季的季節(jié)，抵抗力差的人很容易感冒。鼻塞是感冒的明顯癥狀，鼻塞會(huì)讓患者十分難受，不僅正常呼吸有點(diǎn)困難，而且對(duì)于平時(shí)的工作以及學(xué)習(xí)也會(huì)帶來影響。所以說當(dāng)出現(xiàn)鼻塞癥狀時(shí)，只有找到了好的方法來緩解，才能夠減輕鼻塞的癥狀。那么為什么感冒會(huì)鼻塞呢？如何緩解鼻塞？治療鼻塞的感冒藥——啟達(dá)力荊防顆粒怎么樣？下面一起來看看吧。首先了解一下感冒是如何引起鼻塞的。感冒主要是上呼吸道感染，這些感染常見以病毒感染為主，同時(shí)也可伴有細(xì)菌感染。感染侵犯鼻腔時(shí)，容易引起鼻腔黏膜或鼻竇黏膜充血水腫，發(fā)生炎癥反應(yīng)，使鼻腔的黏膜出現(xiàn)了炎性物質(zhì)的滲出，出現(xiàn)組織的水腫。鼻腔的管道相對(duì)正常的時(shí)候是縮小的。那么會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的鼻塞、流鼻涕，包括流清鼻涕或流黃膿鼻涕。了解了病因，如何治療呢？方法如下：1.多喝熱水，喝熱水可以緩解感冒鼻塞。我們可以倒一杯熱水放到鼻子下面，用熱氣熏鼻子，熱氣濕潤鼻腔這樣就可以起到緩解鼻塞癥狀的作用。2.用手指按鼻頭，就是用手指用力按壓鼻頭，保持一段時(shí)間以后就會(huì)感覺鼻子會(huì)慢慢的通氣，這樣鼻塞癥狀就會(huì)有所緩解。3.用手指堵在兩個(gè)鼻孔或者是捏住鼻子，然后用鼻子使勁的向外出氣，這樣在使用向外出氣的過程中，鼻腔內(nèi)由于壓力過大就會(huì)被打通，然后快速松開手指，鼻子里面的空氣一出來就會(huì)通氣了。4.熱敷法，用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)對(duì)著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞便可緩解。5.藥物治療。服用感冒藥—啟達(dá)力荊防顆粒。荊防顆粒是源于古代抗疫名方荊防敗毒散并采用現(xiàn)代制藥工藝提取加工濃縮制成的中成藥制劑，與古方藥味及配比均保持一致，是古方的經(jīng)典重現(xiàn)。該藥主治風(fēng)寒感冒，頭痛身痛，惡寒無汗，鼻塞

    標(biāo)簽：治療鼻塞的感冒藥
    2021-10-26
  • 擺脫&ldquo;快男&rdquo;，治療早泄的辦法有什么？

    近年來，因?yàn)樵缧咕驮\的患者越來越多，很多患者遭受著“快男”的折磨，不到一分鐘就“繳械”的男性朋友也大有人在，那么如何擺脫“快男”的稱號(hào)，成為一位快樂男士，治療早泄的辦法有什么呢？早泄無外乎與以下幾個(gè)原因有關(guān)：1、有些人有過度史，雖然本身應(yīng)不會(huì)直接引起早泄，但由于長期怕父母或同宿伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。2、次數(shù)太少，有些人由于工作學(xué)習(xí)生活緊張，或夫妻兩地分居、出差等，因長時(shí)間未發(fā)生，性要求過分強(qiáng)烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少次數(shù)，引起性緊張不斷積累，反而加重早泄。3、突然中斷，有些人婚后不愿采取應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外射精方法避孕，因?yàn)殡p方十分緊張的把精力集中在撤出體外排精上，男方的過于緊張容易造成提早射精。4、自以為“體虛”，有些人對(duì)時(shí)射出的看的特別重，受“一滴精十滴血”的影響，擔(dān)心會(huì)損害身體。過分的擔(dān)心反而造成早泄，但過度放縱使性功能糜亂，也可以發(fā)生早泄。中醫(yī)認(rèn)為，腎之陰陽平衡，則藏泄正常，當(dāng)藏則藏，若腎之陰陽失去平衡，精關(guān)開闔功能失司，則封藏不固，出現(xiàn)早泄。根據(jù)中醫(yī)理論，腎藏精，主生殖，司精關(guān)開闔。如腎氣不足，稟賦素弱，固之功能虛弱?；蚋文I陰虛，相熱，致精關(guān)封藏失固；或心脾虧虛，攝納無務(wù)?；蚯橹静凰?，郁怒傷肝，肝郁化火；或恐懼傷腎；或成性，斫喪腎精?；蝽榭v欲，損耗腎精等，均可導(dǎo)致封藏之本失司而發(fā)生早泄。對(duì)此，同仁堂鎖陽固精丸在治療腎虛早泄方面的效果就不錯(cuò)，方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜補(bǔ)腎壯陽，溫補(bǔ)下元；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟(jì)之效；芡實(shí)、蓮須

    2021-10-26
  • 腳上的灰指甲會(huì)傳染到手上嗎

    對(duì)于灰指甲大家都不陌生，患上灰指甲讓人太難受了，不僅僅是因?yàn)橛绊懨烙^，最重要的是灰指甲會(huì)傳染，干什么都需要小心翼翼的。尤其是怕傳染到手上，更影響正常工作和社交，大家都非常關(guān)心腳上的灰指甲會(huì)傳染到手上嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。腳上的灰指甲會(huì)傳染到手上嗎？腳上的灰趾甲也有可能會(huì)傳染到手上的，因?yàn)榛抑讣资钦婢腥径鸬模婢腥疽鸬膫魅拘允潜容^強(qiáng)。所以說不僅僅灰指甲一個(gè)會(huì)傳染到另一個(gè)指（趾）甲，也有可能在修剪這些被感染的指甲感染到手上，所以是不能大意。灰指甲最好在修剪指甲的時(shí)候，用兩把指甲刀，一把是單門用于剪灰指甲，用另一把是來修剪正健康的指甲，這樣能避免傳染的可能性。避免傳染，最重要的就是治療灰指甲想要避免腳上的灰指甲傳染到手上，對(duì)于患者來說最重要的就是積極治療。而如今比較多見的治療方法就是外用藥，像亮甲就備受歡迎。亮甲主要成分是聚維酮碘及阿司匹林，聚維酮碘能逐步釋放出碘，發(fā)揮殺菌效果，使真菌蛋白質(zhì)變性后死亡，針對(duì)性比較強(qiáng)。而阿司匹林分解后釋放出的水楊酸能軟化指（趾）甲角質(zhì)，使藥液穿透力加強(qiáng)，并通過甲板滲透至甲床，殺滅甲板甲床真菌。其實(shí)人們所說的亮甲，即亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑，它是一款國藥準(zhǔn)字的非處方藥產(chǎn)品。同時(shí)，聚維酮碘也是目前唯一被收錄至《中華人民共和國藥典》的碘伏消毒劑，可以稱得上是消毒產(chǎn)品中較為專業(yè)的存在了。為什么說它專業(yè)呢，因?yàn)榱良着茝?fù)方聚維酮碘搽劑是修復(fù)灰指甲的一柄利劍，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強(qiáng)等特點(diǎn)，更是避免了內(nèi)服藥物對(duì)人體臟器帶來的負(fù)擔(dān)。另外，對(duì)普通外用藥物無法滲透肥厚甲板的弊端，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹

    2021-10-26
  • 灰指甲總是反反復(fù)復(fù)怎么治療，來教你&ldquo;擺脫&rdquo;它

    提起灰指甲相信大家都不陌生，做為眾多皮膚性疾病中的一種，人們對(duì)它的第一印象就是“難纏”“丑陋”，總是反反復(fù)復(fù)好不了，太影響健康和美觀了。所以大家對(duì)灰指甲總是反反復(fù)復(fù)怎么治療非常關(guān)心，下面就通過文章內(nèi)容了解一下，教你“擺脫”它。相信很多的朋友都有過這樣的經(jīng)歷，指甲剛開始患有灰指甲的時(shí)候，沒能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，而當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患有灰指甲的時(shí)候，病情已經(jīng)相當(dāng)?shù)膰?yán)重了，從而錯(cuò)過了灰指甲的最佳修復(fù)時(shí)機(jī)，使得后期在修復(fù)灰指甲上出現(xiàn)重重的困難。還有得了灰指甲的患者，在治療好后，也不鞏固一段時(shí)間，就一切回歸從前的狀態(tài)，又開始了不注重個(gè)人衛(wèi)生，不忌諱的在公共場所洗澡、混穿他人拖鞋等情況。如此情況灰指甲“卷土從來”只是時(shí)間的問題。國內(nèi)治療灰指甲的方法有很多，常見的有口服抗真菌藥物法、外科手術(shù)拔甲法等，這些方法各有利弊，卻無法治愈灰指甲，因?yàn)樗鼈兓踞槍?duì)的都是單一病甲甲板部分;但是甲板由180層角蛋白組成，總厚度只有0.5毫米，非常致密，一般藥物難以穿透甲板，難以殺滅甲板下的深層真菌。因此，只有甲板與甲床二者同治，殺滅位于這兩部分的真菌，才是修復(fù)灰指甲最有效的方案，才能徹底治愈灰指甲。而亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑，采用的就是“板床同治”的治療方法，在使用亮甲前，需要用修甲工具盡量祛除病甲，如此有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板。配合滲透性和附著性都大幅度增強(qiáng)的亮甲復(fù)方聚維酮碘搽劑，可滲透至甲床殺滅深層真菌并形成長效保護(hù)。搽劑中80%--90%的結(jié)合碘解聚成游離碘，直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性、沉淀，以致真菌死亡，從而達(dá)到高效消毒殺菌的目的。盡管亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑的治果不錯(cuò)，但是修復(fù)灰指甲仍然需要一個(gè)漫長的過程。因?yàn)橹讣椎纳L極為緩慢

  • 5個(gè)月寶寶上火了怎么辦，媽媽來當(dāng)&ldquo;消防員&rdquo;

    寶寶出生之后，有些媽媽因?yàn)槟溉椴蛔慊蛘咝萃戤a(chǎn)假要上班，會(huì)給寶寶吃奶粉。實(shí)際上，相對(duì)于吃母乳的寶寶，喂養(yǎng)奶粉的寶寶更容易上火。而寶寶上火常表現(xiàn)為大便干結(jié)、小便發(fā)黃、眼屎增多、哭鬧煩躁等。如果寶寶出現(xiàn)了這幾種癥狀，媽媽一定要想辦法給寶寶降火氣，以免影響寶寶的身體健康。那么，5個(gè)月寶寶上火了怎么辦？5個(gè)月寶寶上火了的“清火”對(duì)策，快收藏吧！1、堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。給寶寶“清火”，最安全有效的方法，就是母乳喂養(yǎng)，減少甚至不用奶粉。因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄铮群胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，又不容易引起寶寶的“上火”。不過，母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽還應(yīng)禁食一些辛辣、易上火的食物。2、每天給寶寶多喝水。如果在不得已的情況下，媽媽必須給寶寶采取奶或者混合喂養(yǎng)的話，媽媽就要每天給寶寶多喝水了，因?yàn)闇亻_水是除母乳外寶寶又一最好的降火食品。3、適時(shí)給寶寶添加輔食。在寶寶四五個(gè)月以后，媽媽可以考慮給寶寶添加輔食，平時(shí)可以給寶寶喂一些新鮮的蔬菜水或者是果汁等，這也是能夠起到“清火”的作用的。4、按摩療法或中藥。如果以上方法都不能有效地解決寶寶的上火問題，不妨嘗試按摩療法或中藥。媽媽可以在寶寶的肚臍附近按順時(shí)針方向輕輕按摩，以幫助寶寶消化和排便。這是解決寶寶便秘最有效的按摩方法。另外，媽媽可以給寶寶適量服用，有利于寶寶清火、去熱的中成藥，比如小葵花露金銀花露，它的主要成分為中藥金銀花，藥食同源，藥效溫和，較為安全?？捎糜谛吼蚨?，暑熱口渴及能有效調(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。以上幾個(gè)就是解決寶寶因吃奶粉導(dǎo)致上火的調(diào)理方法，現(xiàn)在媽媽們應(yīng)該都知道“5個(gè)月寶寶上火了怎么辦”吧。如果你家寶寶也有

    2021-10-26
  • 九個(gè)月寶寶上火了怎么辦，教你輕松&ldquo;滅火&rdquo;

    到夏天，天氣濕熱。腸胃很容易出問題，食欲不振、脾胃不調(diào)等。尤其是寶寶的腸胃更加?jì)赡?，稍有不慎就?huì)“上火”，那寶寶胃火的常見癥狀有哪些呢，如果九個(gè)月寶寶上火了怎么辦？下面就和小編一起來看看吧。你知道寶寶胃火的常見癥狀有哪些嗎？口舌生瘡。寶寶胃口火大時(shí)會(huì)導(dǎo)致口舌生瘡，嘴角出現(xiàn)糜爛以及干裂，嘴唇周圍起大量的皰疹，口腔黏膜以及舌頭出現(xiàn)潰瘍的情況。眼屎增多。寶寶胃口火大時(shí)眼屎會(huì)明顯的增多，尤其是早晨醒來之后，眼角會(huì)有大量的眼屎敷在眼睛周圍，甚至?xí)苯诱匙⊙鄄€。體重下降，疲勞乏力。由于胃火過旺，所攝取的食物多被胃火消化而不能被人體吸收利用，導(dǎo)致營養(yǎng)不足，為了補(bǔ)充機(jī)體活動(dòng)所需要的營養(yǎng)，人體便會(huì)啟動(dòng)儲(chǔ)存在體內(nèi)的脂肪和蛋白質(zhì)來補(bǔ)充能量，從而造成消瘦和乏力。便秘。小孩胃火過大導(dǎo)致體內(nèi)陽氣過盛，使得腸道燥熱，讓體內(nèi)毒素?zé)o法排出體外，從而導(dǎo)致便秘。對(duì)此中醫(yī)認(rèn)為，胃火調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯的原則，要飲食節(jié)制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時(shí)令水果，以補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽的不足，并且適當(dāng)注意口腔衛(wèi)生。藥療方面，可用金銀花去火。比如九個(gè)月寶寶上火了，媽媽適當(dāng)給寶寶服用，以金銀花為主要成分的小葵花露金銀花露，清熱祛火。適用于小兒痱毒，暑熱口渴?？梢跃徑鈱殞毶匣鹨鸬谋忝?、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥。且中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全。瓶嘴類同奶嘴的吸允方式，防止寶寶嗆到，這一特點(diǎn)讓媽媽更放心。不僅如此，口感上味道清香、口味甘甜，寶寶也愛喝，省去了媽媽喂藥難的麻煩。。相信通過閱讀文章您已經(jīng)對(duì)，怎么去判斷寶寶是不是“上火”？以及九個(gè)月寶寶上火了怎么辦？非常了解

    2021-10-26
  • 小孩老是上火怎么辦，教你正確&ldquo;滅火&rdquo;

    天氣干燥，再加上日常生活中一些不良的飲食習(xí)慣和不規(guī)律的作息，都有可能導(dǎo)致小孩上火。其中，有些小孩在上火的時(shí)候臉色會(huì)較其他小孩更為“紅潤”，特別是在剛睡醒的時(shí)候。那這是兒童上火的正常表現(xiàn)么？對(duì)于樣的情況媽媽該如何滅火？還有如果小孩老是上火怎么辦？下面就由小編來為大家一一解答。小孩上火面色“紅潤”是正常的表現(xiàn)嗎？孩子新陳代謝非常旺盛，擁有著特殊的純陽體質(zhì)。加上自身體溫調(diào)節(jié)功能較差，不能正常維持產(chǎn)熱和散熱的平衡，一旦平衡被打破，就很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。常見上火的癥狀具體如下：1、精神煩躁、睡不好覺，眼屎較多或有黃色的分泌物。2、口唇較紅、干，舌質(zhì)發(fā)紅，舌苔有黃、厚、膩的現(xiàn)象發(fā)生。3、手心較熱，面部兩顴發(fā)紅、耳邊發(fā)紅，均為嬰兒有內(nèi)熱、上火的表現(xiàn)。4、上火后食欲欠佳，有時(shí)大便干結(jié)，可出現(xiàn)幾天排一次大便，甚至有一周排一次大便的情況。5、嗓子干甚至咽部疼痛，上火的孩子嗓子往往也會(huì)像大人一樣受到影響，最直觀的反應(yīng)就是哭聲會(huì)有一些嘶啞。從上述幾點(diǎn)可見，小孩面色“紅潤”是上火的正常表現(xiàn)之一。其造成孩子上火的原因也有很多，包括不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方法，穿衣太多等等都會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)上火的癥狀。而關(guān)于孩子上火的問題，媽媽實(shí)在“扎心”，只有進(jìn)行科學(xué)喂養(yǎng)，孩子才能健康的成長，快來學(xué)習(xí)一下方法吧！喝水+清淡輔食。喝水對(duì)于許多小孩來說都是“下火”的首選方法之一，特別是6個(gè)月以下的小孩，不建議過早的添加輔食用來去火。另外在需要添加輔食時(shí)，要循序漸進(jìn)地添加輔食，從泥狀過渡到渣狀，不能加得過猛，以免給腸胃過大的壓力，產(chǎn)生“火”。營養(yǎng)合理搭配。必須注意飲食搭配的合理，以主食類為主，蔬菜次之，最后才是肉類。適當(dāng)?shù)纳攀忱w維，有助于孩子消化，避

  • 寶寶上火吃什么藥？&mdash;&mdash;兒童要用兒童藥

    小寶寶機(jī)體協(xié)調(diào)能力比較差，并且活動(dòng)量大，新陳代謝速度比較旺盛，有時(shí)候給寶寶穿得過多，或者是飲食結(jié)構(gòu)不合理，很容易就引發(fā)寶寶上火，出現(xiàn)積食等不適癥狀，那這種情況下寶寶上火如何治療，寶寶上火吃什么藥？對(duì)此專家提醒，一些新手寶爸寶媽會(huì)給寶寶吃一些成年人常用的去，這是非常危險(xiǎn)的，兒童要用兒童藥。清熱去火可以選擇中成藥小葵花露金銀花露。小葵花露金銀花露的主要成分金銀花，而金銀花中含有的木樨草苷具有較強(qiáng)的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用，所以金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。小葵花露金銀花露中的金銀花選用河南、山東產(chǎn)的純正金銀花，而不用山銀花，而且一次性蒸餾，高，質(zhì)量有保障，清熱效果更好。中藥金銀花藥食同源，藥效溫和，較為安全，口感甘甜，很適合小寶寶服用。此外，小葵花露金銀花露的外包裝非市面上的玻璃瓶裝，它采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，使用安全，造型為葫蘆形，符合兒童的心理特點(diǎn)，同時(shí)也易于兒童手握；其瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，防止兒童在飲用時(shí)嗆到，不僅增添樂趣也保障了安全和衛(wèi)生，媽媽也放心。當(dāng)然，在服用小葵花露金銀花露的時(shí)候，媽媽們也要注意給寶寶飲食要清淡，以免因飲食上不注意，從而加重上火的情況。寶寶上火要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤類的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對(duì)于桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。同時(shí)還要讓寶寶多飲水，促進(jìn)新陳代謝，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù)，清潔口腔等。半小時(shí)后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白水，也可以喝些果汁哦?，F(xiàn)在關(guān)于“寶寶上火如何治療，寶寶上火吃什么藥

    2021-10-26
  • 一歲寶寶上火怎么辦，這個(gè)&ldquo;滅火&rdquo;方法必須學(xué)

    均衡飲食是寶寶健康成長中重要的因素，寶爸、寶媽們都會(huì)變著花樣給孩子準(zhǔn)備輔食。盡管如此，還是有很多寶寶有挑食，不愛喝水的壞習(xí)慣，這樣非常容易引發(fā)上火。然而，上火會(huì)讓寶寶吃不香、睡不安穩(wěn)，還愛哭鬧。那一歲寶寶上火怎么辦？一起來看看吧！寶寶上火時(shí)應(yīng)該多給寶寶喝溫水，多補(bǔ)充水分，飲食方面也要選擇一些清淡容易消化的食物為主，而且寶寶如果是母乳喂養(yǎng)，寶飲食也要避免刺激性的食物。上火癥狀比較重的話可以喝小葵花露金銀花露，是市面上目前使用比較廣泛的兒童清熱祛火產(chǎn)品。主要成分金銀花，中藥藥食同源，較為安全。而且瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，非市面上的玻璃瓶裝，使用安全；瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，防止兒童在飲用時(shí)嗆到，增添樂趣的同時(shí)也保障了安全和衛(wèi)生。另外，為了預(yù)防寶寶上火，寶爸、寶媽們平時(shí)也可以通過以下這些方式避免或糾正寶寶的偏食問題，助寶寶健康成長：1、以身作則一歲寶寶的學(xué)習(xí)模仿能力很強(qiáng)，很容易從家人尤其是寶媽對(duì)待食物的態(tài)度學(xué)到一些不良的飲食習(xí)慣，比如先入為主地排斥某些食物，所以家長朋友們應(yīng)盡量不要在寶寶面前表現(xiàn)出偏食，也不要因?yàn)樽约翰幌矚g某些食物就不做這個(gè)菜，要記得營養(yǎng)全面均衡才是王道。2、科學(xué)引導(dǎo)寶爸、寶媽們不要強(qiáng)迫寶寶吃不喜歡的食物，也不要任由寶寶貪吃喜歡的食物；對(duì)寶寶克服偏食的每一點(diǎn)進(jìn)步，都應(yīng)予以鼓勵(lì)；讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)、定點(diǎn)進(jìn)食的規(guī)律，對(duì)吃零食的量、次數(shù)有所控制、節(jié)制。最好讓寶寶養(yǎng)成自己吃飯的好習(xí)慣。以上便是對(duì)于“一歲寶寶上火怎么辦”的一個(gè)簡單解答，有機(jī)會(huì)下次再跟大家詳細(xì)聊聊吧！小編提示：寶爸、寶媽們可以學(xué)著注意食材顏色的搭

    標(biāo)簽：一歲寶寶上火怎么辦
    2021-10-26
  • 人到中年會(huì)經(jīng)常睡不好嗎

    睡眠對(duì)于我們來說是非常重要的，好的睡眠會(huì)讓人第二天精神好，而睡眠不好的話不止精神差，還會(huì)影響到身體健康。不少人到中年后就發(fā)現(xiàn)自己睡眠開始出現(xiàn)問題，所以比較關(guān)注人到中年會(huì)經(jīng)常睡不好嗎這一問題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 人到中年會(huì)經(jīng)常睡不好嗎?是的，隨著身體機(jī)能和大腦逐漸衰退，不少中老年人都會(huì)出現(xiàn)睡不好的情況。很多人都會(huì)誤以為是正?，F(xiàn)象，其實(shí)不然，中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會(huì)出現(xiàn)這種想法，是大家對(duì)睡得好或者睡不好并不了解。其實(shí)睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量或者睡眠量的好壞，而這也是有典型癥狀表現(xiàn)的。深度睡眠減少：人上了年紀(jì)之后黃金睡眠就開始變少，到了七十歲之后和年輕時(shí)相比就會(huì)失去百分之八十左右的深度睡眠。睡眠碎片化：所謂的碎片化其實(shí)就是指睡眠中斷、分散。這和長期用藥、慢病或膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁上廁所等有關(guān)。晝夜節(jié)律改變：你有沒有發(fā)現(xiàn)家里老人經(jīng)常白天閑著就睡覺，到了晚上該睡的時(shí)候反而不困了，這就是睡眠前移。而看似無害的前移睡眠會(huì)直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。這種長期睡眠障礙對(duì)身體的影響也是非常大的，最明顯的影響就是對(duì)大腦的傷害，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 人到中年助睡眠是關(guān)鍵!到了中年出現(xiàn)睡眠問題就要積極干預(yù)，相信很多人都嘗試過，可這只是為了睡著而睡的藥物，停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好，并且對(duì)身體還有一定的副作用，所以并不建議服用。其實(shí)想要助睡眠選陽光老人老來保更好，老來保不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡

  • 早期糖尿病有可能危害到大腦嗎

    對(duì)于糖尿病大家都不陌生，也知道這種疾病的并發(fā)癥非常危險(xiǎn)，會(huì)傷到大腦?？珊芏嗳硕加X得是因?yàn)榭刂撇缓醚菍?dǎo)致糖尿病嚴(yán)重才會(huì)出現(xiàn)，其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解，有些糖尿病在早期就會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥了。那么，早期糖尿病有可能危害到大腦嗎?下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 早期糖尿病有可能危害到大腦嗎?早期糖尿病是有可能危害到大腦的，據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，99%的糖尿病患者至少會(huì)出現(xiàn)?項(xiàng)糖尿病合并癥，而其中對(duì)生命威脅最大的就是血管病變。?達(dá)50%的糖尿病患者死于心腦血管疾病。血管病變最為常見的并發(fā)癥是冠心病和高梗死，微血管病變中較嚴(yán)重的會(huì)發(fā)?在心腦?管、腎臟、 神經(jīng)系統(tǒng)以及視網(wǎng)膜上。其中最應(yīng)該引起重視的就是血管病變引起的長期的、慢性的大腦缺血缺氧，也就是慢性腦供血不足，這對(duì)大腦的損傷可不小。關(guān)于腦供血不足你知道多少?糖尿病影響到大腦后所出現(xiàn)的腦供血不足會(huì)出現(xiàn)以下幾種癥狀，需要大家引起重視。睡眠障礙：大腦缺血會(huì)出現(xiàn)生物鐘紊亂，白天睡不醒，晚上睡不著的癥狀。而大腦缺氧又會(huì)造成多夢(mèng)、睡眠淺、易醒的癥狀。抑郁：曾經(jīng)開朗的人，可能會(huì)變得孤僻、沉默寡言、急躁等。精神不濟(jì)：腦部供血不足，很有可能會(huì)有精神異常的現(xiàn)象，比如說一天到晚總是想睡覺，還有可能表現(xiàn)為失眠。另外腦供血不足還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力減退、體乏無力等癥狀。如果您患有糖尿病，提醒您不要只關(guān)注血糖的高低，一定要觀察自己是否出現(xiàn)以上所說的癥狀，長期的腦供血不足會(huì)嚴(yán)重后果。早期糖尿病影響到大腦的后果不堪設(shè)想!首先就是會(huì)加重睡眠障礙，從上述可以看出腦供血不足會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙癥狀，而長期的大腦缺血缺氧也會(huì)加重癥狀，導(dǎo)致惡性循環(huán)。另外會(huì)影響到糖尿病的治療，大腦缺血缺氧和循環(huán)障礙這些癥狀會(huì)抵制、內(nèi)耗糖尿病

    2021-10-26
  • 旅行必備單品&mdash;&mdash;今日益菌益生菌固體飲料

    旅行是一種放松心情的好辦法，在途中我們可以暫時(shí)不理會(huì)繁雜的瑣事，自由自在地體驗(yàn)一個(gè)城市，聽一段別人的故事，留下一段美好的記憶。但旅途中，有很多潛在的危險(xiǎn)會(huì)破壞這段美好的旅程，比如突然的肚子疼、腹瀉，它的出現(xiàn)會(huì)大大破壞旅行的整體感受。但是提前補(bǔ)充今日益菌益生菌固體飲料能幫助我們有效預(yù)防腹瀉。那么旅行腹瀉出現(xiàn)的原因有哪些？今日益菌真的有這么神奇嗎？旅行腹瀉出現(xiàn)的原因腹瀉主要與腸道菌群失調(diào)有關(guān)。腸道菌群是指定植在人體腸道內(nèi)并長期與人體相互依存的細(xì)菌群，數(shù)量達(dá)100萬億之多，占健康成人每日排出糞便的1/3到2/5。正常情況下，腸道內(nèi)的各菌種互相制約，互相依存，在人類胃腸道內(nèi)構(gòu)成一個(gè)巨大而復(fù)雜的生態(tài)系統(tǒng)。當(dāng)有一些因素干擾后，腸道菌群將會(huì)處于紊亂的狀態(tài)，表現(xiàn)為腸道有益菌數(shù)量下降和有害菌大量增加，最后出現(xiàn)腹痛、腹瀉。而這些因素常見的就有飲食不節(jié)制、飲食不衛(wèi)生、或者過多攝入辛辣、生冷的食物以及旅程勞累等。今日益菌益生菌固體飲料有什么作用呢？益生菌是一類對(duì)腸道有益的活性微生物，能幫助增值有益菌，改善腸道微生態(tài)，預(yù)防和緩解旅行中的腹瀉。 今日益菌益生菌固體飲料采用了以雙歧桿菌及嗜酸乳桿菌為核心的高活性菌種，菌株為全球優(yōu)質(zhì)進(jìn)口菌株，每種都有菌株號(hào)，功效皆可溯源，品質(zhì)有保證。今日益菌對(duì)由于菌群失調(diào)所造成的腹瀉、過敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等情況具有很好的緩解作用。并且今日益菌有全球?qū)＠b技術(shù)，內(nèi)條袋的品控可有效確?；罹鷶?shù)，防潮防結(jié)塊，調(diào)節(jié)腸道菌群效果更佳。所以容易在旅行中出現(xiàn)腹瀉的成人、兒童和老人，可以提前一周補(bǔ)充今日益菌益生菌，同時(shí)旅游途中堅(jiān)持每日補(bǔ)充1-2條，能達(dá)到很好的預(yù)防和緩解腹瀉的效果。 看完以上關(guān)于今日益

    2021-10-26
  • 調(diào)節(jié)腸道的小能手&mdash;&mdash;今日益菌益生菌固體飲料

    結(jié)婚以后很多女生都會(huì)疑惑，男生為什么能在廁所待那么長時(shí)間？男生便秘主要與平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)，比如辛辣刺激、油膩，不容易消化的食物。那么便秘如何有效緩解呢？今日益菌益生菌固體飲料可以做到，它可是調(diào)節(jié)腸道的小能手！腸道的確需要進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)來維持腸道的正常蠕動(dòng)，緩解便秘。在我們的身體中中，本來就存在著一種益生菌可以有效的調(diào)節(jié)腸道，預(yù)防腸道的問題發(fā)生。如果身體中的益生菌減少了，就容易出現(xiàn)便秘、拉肚子。想要緩解便秘首先要考慮補(bǔ)充益生菌解決菌群失調(diào)的問題。今日益菌采用的菌株為全球優(yōu)質(zhì)進(jìn)口菌株，有菌株身份編號(hào)，功效皆可溯源，品質(zhì)有保證，平時(shí)補(bǔ)充還可以調(diào)節(jié)腸道菌群，調(diào)節(jié)免疫，改善胃腸道健康，有效預(yù)防便秘，同時(shí)也能幫助愛美的女性朋友們做好體重管理，擁有良好的身形。 今日益菌擁有全球?qū)＠b技術(shù)，讓內(nèi)條袋的品控可有效確?；罹鷶?shù)，防潮防結(jié)塊，外部紙盒包裝層層篩選供應(yīng)商，零瑕疵生產(chǎn)，品質(zhì)有保證。另外，飲食與便秘的有著很大的關(guān)聯(lián)，所以除平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充今日益菌益生菌，大家還可通過以下的飲食調(diào)整來預(yù)防便秘：1、調(diào)整食量只有足夠的量，才足以刺激腸蠕動(dòng)，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽，因?yàn)樵绮秃竽芤鹞附Y(jié)腸反射，有利排糞運(yùn)動(dòng)。2、調(diào)整飲食種類主食不要太精過細(xì)，要注意多吃些粗糧和雜糧，如玉米、糙米、紅薯等。因?yàn)榇旨Z、雜糧消化后殘?jiān)啵梢栽黾訉?duì)腸道的刺激，利于大便排泄。另外，要多食富含纖維素的蔬菜，如韭菜、芹菜等。正常人每千克體重需要90～100毫克纖維素來維持正常排便。3、調(diào)整每日攝入水分若腸道中的水分相對(duì)減少，糞便干燥就會(huì)導(dǎo)致大便秘結(jié)，所以足量飲水，使腸道得到充足的水分可利于腸內(nèi)容物通過。女性朋友們可以晨起空

    2021-10-26
  • 腸道護(hù)理專家&mdash;&mdash;今日益菌

    便秘困擾著一大群人，特別是女性和老年人，老年人的活動(dòng)量逐漸減少，腸道蠕動(dòng)更慢，腸道的運(yùn)輸能力就差了，很容易產(chǎn)生便秘的情況。通過改善飲食和增加運(yùn)動(dòng)的方式緩解便秘收效甚微，此時(shí)不妨試試適量補(bǔ)充今日益菌益生菌來緩解便秘。接下來就跟著小編一起了解一下今日益菌吧！ 經(jīng)常便秘的朋友普遍存在腸道菌群失調(diào)的情況。人的胃腸道內(nèi)寄居著種類繁多的微生物。一方面人體選擇性地讓某些微生物定植于腸道，并為其提供適宜的棲息環(huán)境，另一方面，這些微生物及其代謝產(chǎn)物又促進(jìn)腸黏膜免疫功能的完善和影響、參與人體的多種代謝功能，稱為腸道菌群。腸道菌群排列是按照一定順序排列的，各菌群之間相互制約，相互依存，在數(shù)量上以及質(zhì)量上形成了一種生態(tài)平衡，一旦機(jī)體內(nèi)外的環(huán)境發(fā)生了變化，便會(huì)出現(xiàn)菌群失衡，便秘就是一大表現(xiàn)。益生菌是通過定殖在腸道內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類對(duì)宿主有益的活性微生物。腸道內(nèi)益生菌數(shù)量多，其蠕動(dòng)頻率就會(huì)加快，而且大便的濕度水分也會(huì)多，不易出現(xiàn)便秘情況。 今日益菌益生菌固體飲料采用了以雙歧桿菌及嗜酸乳桿菌為核心的高品質(zhì)菌種，調(diào)節(jié)腸道菌群效果更佳，并且其全球?qū)＠b技術(shù)，讓內(nèi)條袋的品控很有保證，可有效確?；罹鷶?shù)，防潮防結(jié)塊。因此，便秘的人群適量補(bǔ)充今日益菌，有助于恢復(fù)腸道菌群的有益活力，讓腸道正常運(yùn)作，遠(yuǎn)離便秘。 而且今日益菌的菌株為全球優(yōu)質(zhì)進(jìn)口菌株，有菌株號(hào)，功效皆可溯源，品質(zhì)有保證，平時(shí)補(bǔ)充還可以提高老年人免疫力；排內(nèi)毒促消化；提高腸道內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量，延緩腸道衰老；改善代謝綜合征，降低膽，調(diào)節(jié)血糖，可謂是人們的腸道護(hù)理專家。怎么樣，朋友們？經(jīng)過上文的一個(gè)簡單講解，大家應(yīng)該認(rèn)識(shí)到今日益菌益生菌固體飲料在預(yù)防便

    標(biāo)簽：今日益菌3
    2021-10-26
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