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  • 還在發(fā)愁孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？這里有好辦法！

    很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子經(jīng)常感冒的情況倍感頭疼，也給孩子吃了很多補(bǔ)品，或使用藥物，但大多沒(méi)有很好的效果，那孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？這里有好辦法，家長(zhǎng)們可以來(lái)了解一下。孩子之所以經(jīng)常感冒是脾胃運(yùn)化功能失調(diào)導(dǎo)致的脾胃虛弱。在抵抗力低下時(shí)，氣候稍變化就容易受外邪入侵而導(dǎo)致感冒。那孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？對(duì)此，最根本的調(diào)理方式是消食健脾，培補(bǔ)后天之本。小葵花芪斛茶顆粒是擁有獨(dú)家發(fā)明專(zhuān)利，一款療效確切的兒童補(bǔ)脾扶正專(zhuān)利藥。該藥為純中藥成分，由黃芪、石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓、山楂、陳皮、木瓜、麥芽、甘草11味藥食同源的藥材精制而成。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補(bǔ)脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，能夠提高兒童免疫球蛋白含量，健脾養(yǎng)胃、益氣固表，有效解決孩子免疫力低下的問(wèn)題，該藥藥效溫和，口感微甜，孩子不抵觸，家長(zhǎng)更放心。小葵花芪斛楂顆粒藥性溫和，藥食同源，安全有效，7歲以下一次一包，7歲以上一次兩包，服用三天便可以有效改善寶寶不消化的情況，而且藥劑口感清新，寶寶喝藥不抗拒，家長(zhǎng)省心。 一般而言，判斷孩子脾虛，主要從三個(gè)方面來(lái)判斷：1、看消化：總覺(jué)得肚子脹的、食欲不好、吃一點(diǎn)就飽了、大便溏薄、經(jīng)常消化不好、積食。2、看形體：面色黃黃沒(méi)什么光澤、身體瘦弱、肉比較松軟、下眼袋發(fā)青、走幾步就喊累。3、看精神狀態(tài)：安靜內(nèi)向少說(shuō)話(huà)、不愿意動(dòng)、整個(gè)人沒(méi)什么精神。孩子經(jīng)常感冒怎么調(diào)理？在這里已經(jīng)向家長(zhǎng)們說(shuō)明清楚了，當(dāng)孩子經(jīng)常感冒的時(shí)候，同時(shí)伴有上述的這些癥狀時(shí)，一定要幫助孩子及時(shí)調(diào)理脾胃功能，脾胃功能健康，孩子吃得好消化好，營(yíng)養(yǎng)充足，正氣充足，自然能夠有效抵御外界的細(xì)菌和病毒，讓孩子健健康康地長(zhǎng)大。

  • 寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理？寶媽們學(xué)會(huì)這一招就夠了！

    寶寶積食的情況在生活中可是相當(dāng)常見(jiàn)的，吃得多吃得好等很多原因都可能導(dǎo)致寶寶積食，因此寶媽們也不會(huì)過(guò)多留意，吃點(diǎn)助消化的食物足矣，但這種處理方式是能緩解偶爾出現(xiàn)的積食情況，當(dāng)寶寶經(jīng)常積食的時(shí)候，這種調(diào)理措施往往起效甚微。那寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理？寶媽們學(xué)會(huì)這一招就夠了。寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理？可以給寶寶吃一些助消化的食物，但是如果寶寶總是積食，還伴隨有挑食、沒(méi)胃口、便秘、口臭等癥狀，家長(zhǎng)們就要注意了，很有可能寶寶是脾胃受損導(dǎo)致的。脾胃運(yùn)化失常，脾胃超負(fù)荷運(yùn)載，不能有效地消化食物而出現(xiàn)積食。對(duì)此家長(zhǎng)們可以給寶寶服用有一定助消化并且能夠起到健脾胃作用的藥物，對(duì)此，小葵花芪斛楂顆粒就是相當(dāng)合適的選擇。小葵花芪斛楂顆粒為純中藥組方，是一款療效確切兒童補(bǔ)脾扶正專(zhuān)利藥，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個(gè)古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。該藥嚴(yán)格按照“君臣佐使”的組方思路，由11味中藥材合理配伍而成。以黃芪為君，石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓為臣，山楂、陳皮、木瓜、麥芽是佐藥，甘草是使藥。諸藥共用，具有健脾開(kāi)胃，增加胃腸消化和吸收的作用，該藥藥性溫和，藥食同源，安全有效，能夠有效解決寶寶積食的問(wèn)題。此外，寶寶積食也有可能是這些原因?qū)е碌模议L(zhǎng)們快來(lái)對(duì)號(hào)入座一下，以免此類(lèi)情況的再次出現(xiàn)。1、食物太單一：很多家長(zhǎng)由于溺愛(ài)寶寶，所以當(dāng)寶寶喜歡吃某一種食物的時(shí)候，就做了非常多給寶寶吃，一下吃過(guò)了，幾天都消化不良，這就出現(xiàn)了積食。2、食物難消化：現(xiàn)在很多加工食品，特別是蛋糕類(lèi)，含反式脂肪特別多，這些東西到了身體根本運(yùn)化不了，一直停留在血管內(nèi)，對(duì)脾胃造成了損害。3、家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)：很多家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶沒(méi)有吃飽，總是要積極地積

  • 育兒手冊(cè)：寶寶愛(ài)積食怎么調(diào)理？

    咿呀學(xué)語(yǔ)的小寶寶最惹人喜愛(ài)了，家長(zhǎng)們都愿意給寶寶最好的，尤其是吃的方面，更是毫不吝嗇。而寶寶積食的問(wèn)題往往就是這樣產(chǎn)生的，寶寶器官嬌嫩，很容易因不良的飲食習(xí)慣而損傷脾胃功能，導(dǎo)致積食的情況。那寶寶愛(ài)積食怎么調(diào)理？家長(zhǎng)們快來(lái)了解吧。寶寶愛(ài)積食怎么調(diào)理？對(duì)于一般性的積食而言，給寶寶吃一些助消化的食物，或是消食藥物都可以，能夠有效緩解癥狀，家長(zhǎng)們多注意寶寶的飲食均衡即可。但對(duì)于脾胃受損導(dǎo)致的積食而言，一般助消化的食物起效甚微，過(guò)于依賴(lài)消食的藥物不僅會(huì)損耗胃氣，還治標(biāo)不治本。對(duì)此家長(zhǎng)們要及時(shí)幫助寶寶調(diào)理脾胃，才能從根源上減少積食情況的出現(xiàn)，寶寶脾胃健康了，消化自然也就好，積食的情況自然也就不復(fù)存在了。對(duì)此，由黃芪、石斛、山楂等藥物組成的小葵花芪斛楂顆粒就是相當(dāng)合適的選擇。小葵花芪斛楂顆粒為純中藥組方，是一款療效確切兒童補(bǔ)脾扶正專(zhuān)利藥，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個(gè)古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。該藥嚴(yán)格按照“君臣佐使”的組方思路，由11味中藥材合理配伍而成。以黃芪為君，石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓為臣，山楂、陳皮、木瓜、麥芽是佐藥，甘草是使藥。諸藥共用，具有健脾開(kāi)胃，增加胃腸消化和吸收的作用，能夠有效解決孩子積食的問(wèn)題。該藥藥性溫和，藥食同源，安全有效，7歲以下一次一包，7歲以上一次兩包，口感清新，更適合孩子服用，家長(zhǎng)更放心。 此外，當(dāng)寶寶積食的情況出現(xiàn)后，家長(zhǎng)們要及時(shí)調(diào)整寶寶的飲食，遵循吃少、吃爛、易消化的三原則，減少攝入量，進(jìn)食的東西盡量煮得比平時(shí)更加稀爛些，吃的東西要易于消化吸收，不要給寶寶吃得太復(fù)雜、太難消化，以免加重脾胃負(fù)擔(dān)。關(guān)于寶寶愛(ài)積食怎么調(diào)理？的問(wèn)題，在這里已經(jīng)全部向大家

    2023-04-27
  • 育兒專(zhuān)家在線(xiàn)解讀：小孩吃什么可以增強(qiáng)免疫力？

    免疫力就是一個(gè)人抵抗外來(lái)病毒、病菌的能力，如果孩子的免疫力比較低的話(huà)就可能會(huì)經(jīng)常生病感冒，那孩子為什么會(huì)免疫力低？小孩吃什么可以增強(qiáng)免疫力？大家這就來(lái)了解一下吧。孩子為什么會(huì)免疫力低？ 從中醫(yī)的角度來(lái)看，孩子抵抗力差免疫力較弱的情況，多是由于正氣不足！《黃帝內(nèi)經(jīng)》有提到：“正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”，意思就是當(dāng)人體的正氣充足，外界的病毒和細(xì)菌等“邪氣”就無(wú)從下手；相對(duì)的，當(dāng)“邪氣”聚集而生病的部位，一定是正氣不足，才讓“邪氣”有可乘之機(jī)。而正氣源于脾胃所運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)脾胃虛弱，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能及時(shí)供給，也會(huì)導(dǎo)致正氣虛弱的。小孩吃什么可以增強(qiáng)免疫力？ 可以給孩子吃一些調(diào)理脾胃的藥物，以達(dá)到扶正健脾的目的。家長(zhǎng)們可以給孩子喝小葵花芪斛楂顆粒！該藥是一款療效確切的兒童補(bǔ)脾扶正專(zhuān)利藥，由11味中藥組成，其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補(bǔ)脾益氣，改善脾胃虛癥狀，提高正氣，有效改善兒童抵抗力弱，免疫力差導(dǎo)致的易生病的情況，可以幫助兒童調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，同時(shí)芪斛楂專(zhuān)利能夠提高免疫球蛋白含量?jī)杀兑陨希灿形墨I(xiàn)資料支撐，家長(zhǎng)們可以放心給孩子服用。 同時(shí)，對(duì)于孩子免疫力低的情況，可以給孩子多吃這些食物：1、蜂膠：蜂膠能提高人體巨噬細(xì)胞吞噬病毒、細(xì)菌的能力，使機(jī)體免疫系統(tǒng)處于動(dòng)態(tài)平衡的最佳狀態(tài)，被稱(chēng)為“天然的免疫增強(qiáng)劑”。2、麥麩：麥麩含有鎂、鋅、碘等增強(qiáng)免疫力的物質(zhì)，每日攝取適量麥麩能夠使身體減少雌二醇的產(chǎn)生。3、螺旋藻：蛋白質(zhì)含量高達(dá)60%—70%，含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、維生素C，可糾正酸性體質(zhì)，從而提高人體免疫力對(duì)于“孩子為什么會(huì)免疫力低？小孩吃什么可以增強(qiáng)免疫力？”等問(wèn)題，在這里已經(jīng)向大家說(shuō)明清楚

  • 流感暴發(fā)季如何選擇用藥？一篇文章向你講清楚！

    隨著氣溫逐漸回升，大家在肆意享受春光的時(shí)候，流感（流行性感冒）也悄然而至，稍不注意就會(huì)被傳染，那么在流感暴發(fā)季如何選擇用藥？這就來(lái)了解一下吧。相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)奧司他韋吧，這種藥一度被譽(yù)為抗流感“神藥”，能夠有效對(duì)抗流感，而生產(chǎn)奧司他韋的廠家有很多，那么在流感暴發(fā)季如何選擇用藥呢？大家可以選擇東陽(yáng)光集團(tuán)旗下的可威磷酸奧司他韋顆粒，主要有以下原因：1、大品牌，值得放心。東陽(yáng)光集團(tuán)專(zhuān)注于實(shí)業(yè)，緊緊圍繞人和化學(xué)兩大主題，布局醫(yī)藥和大健康兩大朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，旗下的可威于2019年成為通過(guò)藥品一致性評(píng)價(jià)的磷酸奧司他韋，不僅于此，可威還榮獲國(guó)家科技進(jìn)步一等獎(jiǎng)，值得大家放心購(gòu)買(mǎi)。2、藥效確切，防治雙效?？赏姿釆W司他韋顆粒既可以治療流感，又可以預(yù)防流感，口服給藥后，其藥物主要成分磷酸奧司他韋在胃腸道被快速吸收，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效，能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。3、獨(dú)家顆粒劑型，成人兒童皆可服用?？赏?dú)家的顆粒劑型專(zhuān)為兒童設(shè)計(jì)，其口感好，按兒童體重分劑量服用，確保療效的同時(shí)避免過(guò)量服用，使用更科學(xué)，且成人亦可使用，是國(guó)內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。與此同時(shí)，在流感的高發(fā)季節(jié)，要做到勤洗手、勤通風(fēng)、勤運(yùn)動(dòng)，在有效防護(hù)的同時(shí)增加自身的抵抗力；還要做好個(gè)人和家庭成員尤其是小孩和老人的健康監(jiān)測(cè)，如果出現(xiàn)發(fā)燒、打噴嚏、咳嗽等流感樣癥狀，應(yīng)佩戴口罩，及時(shí)就醫(yī)，避免帶病上學(xué)或上班；同時(shí)對(duì)于老人和小孩，可以主動(dòng)接種流感疫苗。流感暴發(fā)季如何選擇用藥？相信大家已經(jīng)了解清楚了，流感固然傳播性較強(qiáng)，危害較大，但是只要在生活中合理預(yù)防，在出現(xiàn)癥狀后及時(shí)使用可威磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行防治

    2023-04-27
  • 去不了淄博吃燒烤，不妨來(lái)看看京萬(wàn)紅推薦的戶(hù)外燒烤攻略

    最近這一個(gè)月來(lái)，淄博燒烤可謂是爆火出圈，一下成為互聯(lián)網(wǎng)頂流，“淄博燒烤店主苦口婆心勸退排隊(duì)顧客”、“淄博燒烤店老板娘為趕高鐵小伙1V1烤串”等相關(guān)話(huà)題頻頻登上熱搜，底下還有網(wǎng)友調(diào)侃道，“上次淄博這么熱鬧還是在齊國(guó)”。看到這些，大家是不是都忍不住想去湊個(gè)熱鬧。不過(guò)五一這段時(shí)間去淄博的人爆滿(mǎn)，小編看到好多人連車(chē)票都沒(méi)搶到。其實(shí)大家也不要太遺憾，去不成淄博，咱們也可以約上好友，一起來(lái)場(chǎng)戶(hù)外燒烤，自己準(zhǔn)備食材、自己動(dòng)手烤制，想必也是樂(lè)趣滿(mǎn)滿(mǎn)。當(dāng)然，在去之前，小編整理的這份戶(hù)外燒烤攻略就很有必要看看了。首先，燒烤必備食材首先就是帶皮五花肉，五花肉最好準(zhǔn)備肥瘦相間的，烤的時(shí)候可以把肉烤制的稍微焦一點(diǎn)，然后將烤的焦焦的肉用小餅一夾或者配上生菜，一口吃進(jìn)去焦焦脆脆的口感相當(dāng)上頭，尤其是帶皮五花肉，豬皮烤脆后那種獨(dú)特的油脂芬芳吃起來(lái)簡(jiǎn)直叫人欲罷不能。羊肉串牛肉串，這兩種最好是鮮肉現(xiàn)切的，經(jīng)過(guò)炭火烤制，肉串上呈現(xiàn)出金黃色的外皮，鮮嫩多汁，口感香醇，讓人垂涎欲滴，每一口都能夠感受到肉質(zhì)的細(xì)膩和美味。當(dāng)然戶(hù)外燒烤的美味食材可不止這些，魚(yú)、大蝦、生蠔、玉米、年糕、各類(lèi)時(shí)蔬等，大家可以根據(jù)自己的喜好來(lái)準(zhǔn)備。其次，燒烤工具也要準(zhǔn)備齊全戶(hù)外燒烤只帶食材那肯定是不行的，燒烤工具也要準(zhǔn)備齊全，要不然到了戶(hù)外只能手忙腳亂，所以像以下這些工具，比如燒烤架、打火機(jī)、燒烤夾、燒烤鏟、木炭、小毛刷、水果刀、錫箔紙、一次性碗筷、手套、垃圾袋等都需要備全，這樣到了戶(hù)外，各項(xiàng)工作也能順利進(jìn)行，省下不少麻煩。最后，防燙傷藥品不能忘戶(hù)外燒烤是需要我們自己動(dòng)手烤制的，在這一過(guò)程中，大家就要注意燙傷的發(fā)生哦，尤其是帶著小朋友一起去的更需注意

    2023-04-26
  • 寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些？家長(zhǎng)們應(yīng)該如何調(diào)理呢？

    寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育迅速的時(shí)期，但是脾的功能還沒(méi)有發(fā)育完全，消化吸收的能力不足，很多時(shí)候飲食稍一過(guò)量，吃多了、吃錯(cuò)了，就有可能影響脾胃的正常運(yùn)化功能，導(dǎo)致積食。那寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些？家長(zhǎng)們應(yīng)該如何幫助寶寶調(diào)理呢？寶寶積食的癥狀與表現(xiàn)有哪些？ 1、口氣臭穢：如果感覺(jué)孩子口氣很重，則比較有可能是積食；情況嚴(yán)重的孩子還有嘔吐的情況，吐出的都是酸臭的未消化食物。2、脹氣放屁：這種孩子還會(huì)肚子脹滿(mǎn)，不斷咕咕作響，如同有氣在串，同時(shí)會(huì)不斷排氣放屁，味道也會(huì)比較大。3、大便比較臭：古人說(shuō)“臭如敗卵”，也就是說(shuō)，大便有腐敗的臭雞蛋的味道，大便的頻次、質(zhì)量改變這種情況也要考慮積食的可能。4、嘴唇這幾天突然變得很紅：有的孩子積食，食物積滯化熱，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅，像涂了口紅，此時(shí)要懷疑積食化熱了。5、胃口不佳：孩子剛開(kāi)始積食，往往是吃不下食物，胃口不佳。家長(zhǎng)們應(yīng)該如何幫助寶寶調(diào)理呢？ 當(dāng)觀察到寶寶出現(xiàn)積食的情況時(shí)，家長(zhǎng)們應(yīng)該及時(shí)調(diào)理寶寶的飲食習(xí)慣，飲食上應(yīng)以清淡為主，吃一些易消化的食物，遵循少食多餐。這樣的調(diào)理措施對(duì)于偶爾出現(xiàn)積食寶寶來(lái)說(shuō)，或是積食癥狀不嚴(yán)重的寶寶來(lái)說(shuō)很管用，但是對(duì)于頻繁積食寶寶來(lái)說(shuō)，還是要及時(shí)補(bǔ)益脾胃，才能有效緩解癥狀。對(duì)此家長(zhǎng)們可以給寶寶喝小葵花芪斛楂顆粒，小葵花芪斛楂顆粒，該藥擁有獨(dú)家發(fā)明專(zhuān)利，為純中藥成分，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個(gè)古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，藥食同源。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補(bǔ)脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開(kāi)胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善

    2023-04-26
  • 增強(qiáng)免疫力對(duì)失眠有幫助嗎？

    最近有朋友留言問(wèn)“增強(qiáng)免疫力對(duì)失眠有幫助嗎”，其實(shí)可以這么說(shuō)，睡眠好了，身體免疫力會(huì)提高，反之增強(qiáng)免疫力對(duì)于失眠的調(diào)整也是有一定幫助的。如果你希望自己身體健康，就必須重視睡眠的作用。在日常生活中，人們往往為了健康只注重飲食和運(yùn)動(dòng)而忽視了睡眠。人體的大多數(shù)功能都有晝高夜低的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律，免疫系統(tǒng)卻相反，呈晝低夜高的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)。也就是說(shuō)，在我們開(kāi)始睡覺(jué)的時(shí)候，免疫系統(tǒng)就要開(kāi)始工作了。作為一個(gè)睡眠充足身體健康的人，自身免疫力較強(qiáng)，能抵御各種病原微生物的侵?jǐn)_。反之睡眠不足，自身免疫力相對(duì)較差，就會(huì)很容易患上疾病。其實(shí)免疫力降低、失眠都是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的癥狀，那有什么辦法是既可以提升免疫力，又可以治療失眠?其實(shí)現(xiàn)代人免疫力差，失眠很大原因是由于氣血虛弱導(dǎo)致的，想要調(diào)整這類(lèi)癥狀，關(guān)鍵還是要補(bǔ)氣血。中醫(yī)認(rèn)為，氣血乃人體之根本，氣虛、血虛對(duì)身體的影響，簡(jiǎn)單的概括來(lái)說(shuō)是氣虛無(wú)力，血虛發(fā)燥。長(zhǎng)期的氣血不足會(huì)造成失眠、免疫力低下等。從中醫(yī)學(xué)的角度看“有形之血不能速生;無(wú)形之氣所當(dāng)急固。”“有形精血難復(fù)，無(wú)形之氣急培?！比说臍獠皇嵌虝r(shí)間建立起來(lái)的。所以，有形之精血不能速生，應(yīng)該提前填精補(bǔ)血，以防虧耗。而說(shuō)到補(bǔ)氣益血，那自然不能少了東阿阿膠。阿膠被稱(chēng)作“假天地之精華，致水火之劑”的代表藥物，兼具水火之性，具有滋補(bǔ)命門(mén)的功效。李時(shí)珍的《本草綱目·獸部·阿膠》中記載：“陰不足者補(bǔ)之以味，阿膠之甘以補(bǔ)陰血”“阿膠大要只是補(bǔ)血與液，故能清肺益陰而治諸證?！爆F(xiàn)代研究也表明，阿膠還能明顯促進(jìn)白細(xì)胞分泌細(xì)胞因子，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，調(diào)整淋巴細(xì)胞亞型比例及促進(jìn)造血干細(xì)胞增殖分化，產(chǎn)生免疫抗體，即免疫球蛋白，提高機(jī)體免疫力。而

  • 貧血食欲不振要怎樣調(diào)理比較好？

    貧血是一種常見(jiàn)的癥狀，尤其在現(xiàn)代生活中，人們面臨著巨大的壓力和快節(jié)奏的生活方式，導(dǎo)致身體大量消耗，從而誘發(fā)貧血等疾病。食欲不振是貧血人群的首要表現(xiàn)，那么，貧血食欲不振要怎樣調(diào)理比較好呢？這是很多朋友都非常關(guān)注的問(wèn)題。接下來(lái)，為大家詳細(xì)介紹一下，希望對(duì)于朋友們會(huì)有一定的幫助。中醫(yī)認(rèn)為，“氣血充盈，則百病不生”，人體的氣，那就好比一個(gè)人家里日常儲(chǔ)存的糧食，隨時(shí)取用；而血就好像一個(gè)人的家底、背景一樣；老話(huà)講“兜里有糧，心里不慌”，同理，血為氣之母，氣為血之帥，人就氣血充沛有干勁，所以，調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。而目前食療補(bǔ)血是緩解氣血不足的重要方式，比如可以在做飯時(shí)加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗這類(lèi)補(bǔ)血健脾的食物。當(dāng)然也不能忘了阿膠這一“補(bǔ)血圣藥”，自古以來(lái)阿膠為血肉有情之品，最擅長(zhǎng)補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤(rùn)燥的功效。現(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進(jìn)骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量?！睹乐拗袊?guó)醫(yī)學(xué)雜志》（The American Journal of Chinese Medicine）2007年報(bào)道了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制：能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進(jìn)外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高，提高外周血造血因子含量。而在選擇阿膠時(shí)，最好認(rèn)準(zhǔn)東阿阿膠這一品牌，弘景曰∶出東阿，故名阿膠。阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿更是其代表產(chǎn)品。復(fù)方阿膠漿以東阿阿膠為主要原料，搭配紅參、黨參、熟地黃、山楂四味藥材配伍而成的復(fù)方中藥制劑。其中，熟地黃可補(bǔ)血滋陰，配伍長(zhǎng)白山紅參、甘肅黨參以大補(bǔ)元?dú)?，山東山楂健脾助運(yùn)，共奏氣血雙補(bǔ)之功效，臨床常

  • 補(bǔ)血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物？

    對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，每個(gè)人或多或少的都會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀。生活中很多女性都會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，久坐之后突然起身，會(huì)感到兩眼發(fā)黑，人有些眩暈無(wú)力之感，如果嚴(yán)重一些還有可能會(huì)昏倒，這其實(shí)有可能是因?yàn)樯眢w貧血引起的癥狀。那么我們應(yīng)該如何改善貧血的癥狀呢？補(bǔ)血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物好呢？下面我來(lái)像大家介紹幾種，幫助你改善貧血情況，快來(lái)看看吧。補(bǔ)血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物？1、桑葚干，桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無(wú)愧于水果中“補(bǔ)血果”的稱(chēng)號(hào)。一般建議將桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補(bǔ)血,還可以美容,但孕婦慎用。2、龍眼肉，專(zhuān)家表示龍眼肉即桂圓肉，每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼含有維生素的a、b、葡萄糖和蔗糖等，而且具有豐富的鐵質(zhì)。龍眼湯、龍眼酒等食物，相當(dāng)推薦孕婦和產(chǎn)婦食用，是頗佳的補(bǔ)血食物。3、胡蘿卜，即紅蘿卜,含有維生素B、C，且含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素——胡蘿卜素。胡蘿卜素中含鐵質(zhì)相當(dāng)豐富，因此胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，所以用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。其實(shí)當(dāng)人體氣血充沛、運(yùn)行正常時(shí)，神志得到濡養(yǎng)，人體呈現(xiàn)精力充沛、神識(shí)清楚、反應(yīng)靈敏、情緒平和等神志活動(dòng)正常的狀態(tài)，所以氣血為神志活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，養(yǎng)神的根本原則是調(diào)理氣血。可通過(guò)食補(bǔ)進(jìn)行調(diào)理，若癥狀較嚴(yán)重，也可以服用中成藥來(lái)改善癥狀，效果較為不錯(cuò)。比如東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿，其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用，補(bǔ)而不滯。相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣

  • 產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，如何調(diào)理？

    媽媽們?cè)谡Q下寶寶之后，身體是十分虛弱的，此時(shí)如果不及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和護(hù)理，很容易導(dǎo)致氣血虛的癥狀出現(xiàn)，此時(shí)產(chǎn)婦會(huì)表現(xiàn)為臉色蒼白、頭暈乏力、失眠多夢(mèng)、皮膚泛黃粗糙沒(méi)有光澤等等，如果您出現(xiàn)了這些癥狀，就需要好好調(diào)理了。當(dāng)然，對(duì)于產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，怎么調(diào)理這點(diǎn)也是我們需要清楚的。氣血虛這種情況，很容易發(fā)生在產(chǎn)后女性的身上，眾所周知?jiǎng)偵旰⒆拥呐陨眢w異常嬌弱，由于在生產(chǎn)中丟失大量的血液，所以需要做好產(chǎn)后的護(hù)理和調(diào)養(yǎng)才行，但是很多產(chǎn)后女性不知道氣血虛的癥狀表現(xiàn)是怎樣的，所以先來(lái)說(shuō)一下產(chǎn)后氣血虛的癥狀有什么表現(xiàn)?氣血虛，準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)應(yīng)該是氣虛和血虛的合體，如果出現(xiàn)氣虛，身體會(huì)表現(xiàn)出很多的不適癥狀，比如短氣說(shuō)話(huà)聲音低，常常會(huì)感覺(jué)疲憊沒(méi)有力氣，臉色差，蒼白無(wú)光澤，除此之外，氣虛嚴(yán)重的人們還會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力、食欲差、大便溏薄、四肢寒冷、失眠又多夢(mèng)等等。血虛的產(chǎn)后女性則會(huì)出現(xiàn)面色萎黃無(wú)光澤，而且皮膚比較粗糙干燥、頭發(fā)毛躁枯萎、指甲干裂蒼白，還有就是手腳容易不明原因的麻木，健忘、睡眠障礙、乳汁稀少等。如果兩者同時(shí)發(fā)生，產(chǎn)后的女性則會(huì)表現(xiàn)為身體疼痛、眼袋大、黑眼圈、眼睛干澀、眼皮沉重，都代表氣血不足。那么產(chǎn)后血虛多久能恢復(fù)，怎么調(diào)理好呢？其實(shí)對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，想要是改善血虛情況，服用東阿阿膠阿膠塊來(lái)調(diào)理就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，由于產(chǎn)婦的身體抵抗力比較差，免疫力較低，及時(shí)地補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分是十分的有必要的。最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》都將阿膠列為滋補(bǔ)上品，補(bǔ)血圣藥，與人參、鹿茸并稱(chēng)“滋補(bǔ)三寶”，被歷代中醫(yī)藥專(zhuān)著《藥典》收載，因其出自東阿縣，故名阿膠。以東阿阿膠最為道地，品質(zhì)最佳。阿膠藥食同源，味

    2023-04-25
  • 備孕心悸失眠怎么調(diào)理？

    很多女性朋友向我反映，在備孕期間因?yàn)樗枷胴?fù)擔(dān)比較重，心理壓力過(guò)大，再加上過(guò)度的緊張和焦慮，導(dǎo)致自己經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)不僅沒(méi)有懷孕，還每天都無(wú)精打采、沒(méi)有力氣，所以想了解一下備孕心悸失眠怎么調(diào)理，這里就來(lái)給大家做個(gè)總的講解。其實(shí)在備孕期間長(zhǎng)期失眠很可能會(huì)影響內(nèi)分泌的功能，而且還會(huì)影響卵子質(zhì)量，所以及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理是很有必要的。對(duì)于備孕期間嚴(yán)重失眠可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方式來(lái)進(jìn)行緩解。1、一般治療女性備孕期間通常壓力較大，造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，從而出現(xiàn)失眠的狀況。女性首先要調(diào)整好自己的心情，釋放自身的壓力，可以多看一些自己感興趣或者好笑的電視劇或小說(shuō)。睡覺(jué)之前可以使用熱水泡腳，或者是喝一杯牛奶，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要挑食和偏食。2、藥物治療如果上述調(diào)整作息的方式，無(wú)法緩解女性的失眠癥狀，女性可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用一些中藥來(lái)緩解失眠的癥狀，比如阿膠，阿膠自古就有育神效果，可安神助眠，中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治，都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈，失眠，心悸，面色蒼白等都可以使用阿膠，它通過(guò)滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動(dòng)心神之火，維護(hù)神經(jīng)功能，起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗(yàn)方有3200多個(gè)，其中較為著名的黃連阿膠湯，是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對(duì)于神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)的患者，也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。并且中醫(yī)認(rèn)為“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，所以調(diào)補(bǔ)氣血是每個(gè)女性備孕需要攻克的課題。所以，女性備孕也要重在補(bǔ)血。而備孕時(shí)食用東阿阿膠，可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng)

    2023-04-25
  • 貧血心煩失眠生活中要怎么調(diào)理？

    貧血心煩失眠生活中要怎么調(diào)理？說(shuō)到這一問(wèn)題，小編以前也是經(jīng)常貧血，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，?jīng)常熬夜導(dǎo)致晚上睡不著失眠，這也使貧血的癥狀越來(lái)越嚴(yán)重，身體抵抗力都開(kāi)始降低，經(jīng)常頭暈感冒發(fā)燒，后來(lái)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用復(fù)方阿膠漿來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善，所以今天也想借我個(gè)人的經(jīng)歷來(lái)給大家分享一下。其實(shí)現(xiàn)在的人生活壓力都很大，經(jīng)常思慮過(guò)度，精神狀態(tài)比較緊張，再加上生活不規(guī)律，長(zhǎng)期下去也會(huì)導(dǎo)致失眠血虛。除了這一病因之外，肝氣不舒也會(huì)引起血虛，需要做好自我調(diào)理，改善飲食，保持良好的心情，減少肝氣不舒的病癥，遠(yuǎn)離血虛的危害。此外，氣虛的人也會(huì)血虛，這主要是因?yàn)闅馓摵鬅o(wú)力化生新血，就會(huì)導(dǎo)致血虧，慢慢的就會(huì)形成血虛。所以說(shuō)出現(xiàn)氣虛要及時(shí)調(diào)理，否則的話(huà)就會(huì)導(dǎo)致氣虛血虧，引起更大的疾病危害。而東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿作為暢銷(xiāo)40多年的氣血雙補(bǔ)藥品，主要功效就是補(bǔ)氣養(yǎng)血，源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)猓⒛z、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。全方配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑?？傊瑥?fù)方阿膠漿補(bǔ)氣的同時(shí)補(bǔ)血，為人體提供了充足的陰血；大腦營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足，自然能安然入睡，復(fù)方阿膠漿具有補(bǔ)益氣血的作用，因此這部分人出現(xiàn)失眠的狀況，服用阿膠以后睡眠會(huì)得到改善。當(dāng)然除了用藥調(diào)理之外，日常飲食上也可多吃些能夠生氣血及補(bǔ)氣血的食物，如用黨參或桂圓泡水喝，還可喝些魚(yú)湯、雞湯或適量食用動(dòng)物肝臟，有助補(bǔ)氣補(bǔ)血。同時(shí)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚(yú)蝦等，有助于增強(qiáng)免疫力。貧血心煩失

  • 補(bǔ)血類(lèi)口服液，為什么選擇復(fù)方阿膠漿？

    復(fù)方阿膠漿是市面上常見(jiàn)的一種補(bǔ)氣血方劑，主要用于改善氣血不足引起的失眠頭暈、食欲不振、貧血等情況，一直以來(lái)都是大家補(bǔ)氣血時(shí)的慣用藥物。不過(guò)你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)其實(shí)市面上補(bǔ)氣血的產(chǎn)品越來(lái)越多，到底選擇誰(shuí)？很多人在選購(gòu)時(shí)就不免有了“補(bǔ)血類(lèi)口服液，為什么選擇復(fù)方阿膠漿”這種疑惑，不急，咱們往下看答案。說(shuō)到補(bǔ)血類(lèi)口服液，為什么選擇復(fù)方阿膠漿，首先它來(lái)自于東阿阿膠，東阿阿膠是被大眾所公認(rèn)的老品牌。其形成與出現(xiàn)是在漫漫歷史長(zhǎng)河中應(yīng)時(shí)、應(yīng)勢(shì)、應(yīng)運(yùn)而生，其中蘊(yùn)含數(shù)十代人的心血，凝聚著千百人的智慧，有著深厚的歷史與文化積淀。再有復(fù)方阿膠漿作為臨床上治療氣血不足常用藥，由東阿阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。其組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏加味化裁而來(lái)。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補(bǔ)血，養(yǎng)陰潤(rùn)燥; 紅參大補(bǔ)元?dú)猓⒛z+紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血; 黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)而不滯。并且東阿阿膠科研實(shí)力雄厚，建有科技部批準(zhǔn)的行業(yè)內(nèi)唯一的“國(guó)家膠類(lèi)中藥工程技術(shù)研究中心”，是“國(guó)家技術(shù)創(chuàng)新示范企業(yè)”、“國(guó)家創(chuàng)新型企業(yè)”、“國(guó)家高新技術(shù)企業(yè)”，復(fù)方阿膠漿在制作過(guò)程中，采用國(guó)家秘密技術(shù)，40多年品質(zhì)都有保障，并且在補(bǔ)血品類(lèi)中也是唯一市面上不含防腐劑、無(wú)額外添加蔗糖的口服液。最后療效上，復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦＃募率?，食欲不振、貧血等癥狀。產(chǎn)品效果突出。臨床驗(yàn)證復(fù)方阿膠漿不僅可以氣血雙補(bǔ)，在治療失眠、輔助性治療惡性腫瘤、升高白細(xì)胞以及抗疲勞等都得到了證實(shí)?？傊畯?fù)方阿膠漿用什么牌子好？東阿阿膠值得信賴(lài)。其實(shí)一款產(chǎn)品好壞，那

    2023-04-25
  • 產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，如何調(diào)理？

    孩子出生之后，很多寶媽在帶娃的過(guò)程中，都會(huì)有睡眠的問(wèn)題。由于睡眠質(zhì)量比較差，所以皮膚狀態(tài)也變得越來(lái)越不好，而且情緒也受到了影響，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈露l(fā)火，整個(gè)人像是一下子老了好幾歲。其實(shí)，這是絕大部分的寶媽都會(huì)遇到的問(wèn)題，那么產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常呢？有什么方法可以調(diào)理呢？寶媽們?cè)诋a(chǎn)后，睡眠質(zhì)量在一定程度上會(huì)比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環(huán)境的干擾等，表現(xiàn)為產(chǎn)后失眠、多夢(mèng)、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。而至于大家關(guān)心的產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，一般來(lái)說(shuō)產(chǎn)婦失眠的情況需要兩個(gè)月到半年的時(shí)間才能恢復(fù)，但具體恢復(fù)時(shí)間也跟產(chǎn)婦自身及周?chē)h(huán)境有關(guān)。其實(shí)產(chǎn)后失眠可能是由于產(chǎn)后嚴(yán)重氣血不足所致，也可能與心理壓力、作息時(shí)間不規(guī)律有關(guān)。大多數(shù)女性可以通過(guò)改變身體和荷爾蒙水平來(lái)改善糟糕的睡眠。但是有時(shí)也需要通過(guò)一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。常見(jiàn)的調(diào)整產(chǎn)婦睡眠的方法有以下幾種：調(diào)整心態(tài)，產(chǎn)后引起的激素水平的變化，會(huì)導(dǎo)致寶媽容易出現(xiàn)心情焦慮、抑郁等心態(tài)，這種心態(tài)在晚上時(shí)容易加重，如果無(wú)法進(jìn)行有效排解，便會(huì)引起失眠的出現(xiàn)。寶媽們可以進(jìn)行一些戶(hù)外活動(dòng)，每天半個(gè)小時(shí)太陽(yáng)光下的活動(dòng)可以促進(jìn)人體分泌刺激大腦興奮性的激素，調(diào)整焦慮、抑郁來(lái)改善失眠狀況，也可以多與家人、朋友傾訴，獲得他們的安慰，也能緩解一部分癥狀。飲食調(diào)整，吃得太飽或吃得太晚會(huì)讓胃里的食物還未消化，這時(shí)大腦過(guò)于興奮，一時(shí)之間難以入睡。建議大家不要在晚上進(jìn)補(bǔ)，9點(diǎn)后最好不要進(jìn)食。晚上可以食用適當(dāng)?shù)呐Ｄ?、蜂蜜水、紅棗和玉米，增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，比如不飽和脂肪酸、卵磷脂、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等，可以改善神經(jīng)的穩(wěn)定性，起到改善睡眠的作用。調(diào)整生活

  • 補(bǔ)氣血失眠健忘吃什么中藥？

    因?yàn)楦鞣N因素，女性氣血不足的現(xiàn)象是極為常見(jiàn)的，而氣血不足除了會(huì)導(dǎo)致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、沒(méi)精神等情況之外，有的人還會(huì)有失眠健忘的癥狀，那么對(duì)此情況，補(bǔ)氣血失眠健忘吃什么中藥調(diào)理好呢？中醫(yī)認(rèn)為，多是由于心神不寧、神不守舍從而導(dǎo)致的失眠，本質(zhì)上是血虛導(dǎo)致的，中醫(yī)講“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝氣疏泄，情志調(diào)暢”肝氣疏泄有度，則心情暢快，也有利于心神內(nèi)守。在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中，許多人經(jīng)常面臨著繁重的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，同時(shí)還需要處理家庭和社交關(guān)系等問(wèn)題，這些都可能對(duì)睡眠產(chǎn)生影響，壓力長(zhǎng)期得不到疏解，就會(huì)造成肝郁氣滯，陽(yáng)氣不得入陰，就會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況，而失眠多夢(mèng)的人久病不愈又會(huì)內(nèi)耗陰血，造成心肝血虛，肝克脾，肝虛進(jìn)而導(dǎo)致脾虛，運(yùn)化水谷精微的功能減弱，就會(huì)腹脹，大便不成形；氣血虛身體還易感寒邪，表現(xiàn)為小腹冷、腰酸等問(wèn)題。所以說(shuō)想要調(diào)整失眠關(guān)鍵在于補(bǔ)氣養(yǎng)血，寧心安神。那么補(bǔ)氣血失眠健忘吃什么中藥調(diào)理好呢？其實(shí)東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏。方中阿膠味甘性平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)猓⒛z、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用，補(bǔ)而不滯。復(fù)方阿膠漿氣血雙補(bǔ)，夯實(shí)身體基礎(chǔ)，激發(fā)身體功能。配方中含有的熟地黃具有補(bǔ)血滋陰，益精填髓的功效，而阿膠是“血肉有情之品”，對(duì)陰的滋補(bǔ)深度和力度，都在植物藥之上，可以快速夯實(shí)陰血，再以紅參、黨參激揚(yáng)陽(yáng)氣，補(bǔ)充元?dú)猓陨介∑⑾?、行氣消積，科學(xué)配伍共達(dá)氣血雙補(bǔ)功效。并且，復(fù)方阿膠漿對(duì)失眠的改善作用早就被臨床所證實(shí)。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)

    2023-04-25
  • 產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)，該如何調(diào)理？

    許多新手媽媽都會(huì)遭受產(chǎn)后失眠的困擾。在適應(yīng)新生兒的生活同時(shí)，她們也要面對(duì)身體產(chǎn)生的生理變化，因此很容易遇到入睡上的問(wèn)題，這種情況也會(huì)給她們的心理健康帶來(lái)影響。于是產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)，怎樣調(diào)理能加快恢復(fù)？已成為產(chǎn)媽最關(guān)心的話(huà)題，今天就帶大家一起來(lái)了解一下。孕期十個(gè)月，身體會(huì)調(diào)動(dòng)五臟六腑經(jīng)絡(luò)氣血下聚沖任孕育胎兒，因此有些女性在孕期就開(kāi)始出現(xiàn)貧血。再加上分娩過(guò)程中用力耗氣，胎盤(pán)娩出、產(chǎn)后惡露讓身體大量流失血液，加重元?dú)庀?。這時(shí)本來(lái)己經(jīng)氣血兩虛的身體，還要承擔(dān)起哺乳的重?fù)?dān)。中醫(yī)講，乳汁為氣血所化，這個(gè)過(guò)程又要?jiǎng)佑?、消耗大量的氣血。而女性以氣為本，以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關(guān)，從中醫(yī)學(xué)的角度而言，產(chǎn)后元?dú)獯髶p，陰血驟虧，百脈空虛，又多瘀血，故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說(shuō)法。一些女性就會(huì)因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀，若不注意調(diào)理甚至還會(huì)引發(fā)產(chǎn)后抑郁，嚴(yán)重影響健康。那么產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)？其實(shí)產(chǎn)后失眠通常需要2個(gè)月左右才能恢復(fù)。一般來(lái)說(shuō)可以自行恢復(fù)，女性產(chǎn)后體內(nèi)激素水平逐漸恢復(fù)，可能會(huì)引起神經(jīng)衰弱或失眠易怒等，一般會(huì)隨著女性月經(jīng)的恢復(fù)而逐漸好轉(zhuǎn)消失。90%的產(chǎn)后女性可以通過(guò)多吃易消化和粗纖維的食物來(lái)改善睡眠質(zhì)量，如果失眠嚴(yán)重，自我恢復(fù)的可能性不大，需要藥物治療。比如東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿為口服液制劑，由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏加味化裁而來(lái)。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補(bǔ)血，養(yǎng)陰潤(rùn)燥；紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠+紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血; 黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)而不滯

  • 補(bǔ)氣潤(rùn)肺增強(qiáng)免疫力，我們可以用什么藥來(lái)調(diào)理？

    這半年以來(lái)，我們先經(jīng)歷了新冠感染，后又有流感病毒來(lái)勢(shì)洶洶，很多人甚至多次中招，因此免疫力的問(wèn)題越發(fā)的被人們重視起來(lái)。中醫(yī)認(rèn)為，補(bǔ)氣是最快增強(qiáng)免疫力的方法之一，那么補(bǔ)氣潤(rùn)肺增強(qiáng)免疫力的藥有什么呢？一起來(lái)看一下。免疫力是人體自身的防御機(jī)制，有助于為人體抵抗或消滅病毒、細(xì)菌等外來(lái)異物。免疫力強(qiáng)的人，身體不容易生病，而免疫力較弱的人，身體易被外界病毒或細(xì)菌侵犯，更容易生病。并且常見(jiàn)疾病多由風(fēng)溫之邪侵襲肌表，肺氣失宣所致，所以我們不僅要增強(qiáng)免疫力，同時(shí)也要做好肺部的養(yǎng)護(hù)，補(bǔ)氣潤(rùn)肺。那么接下來(lái)就是我們所關(guān)心的補(bǔ)氣潤(rùn)肺增強(qiáng)免疫力的藥有什么？阿膠我們應(yīng)該都熟知，古籍記載：阿膠，久服輕身益氣。當(dāng)然不僅有古籍醫(yī)書(shū)提供理論上的支持，現(xiàn)代研究也表明阿膠有提升免疫力的作用。并且阿膠入肺經(jīng)，可安肺潤(rùn)肺，對(duì)于肺陰虛、肺燥所引起的干咳少痰、口舌干燥、咽痛、痰中帶血等癥狀有滋潤(rùn)緩解的作用。它對(duì)因霧霾造成的呼吸功能損傷有一定的改善作用，同時(shí)可增強(qiáng)肺功能。而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿，無(wú)疑是補(bǔ)氣潤(rùn)肺增強(qiáng)免疫力的上乘之選。其組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏加味化裁而來(lái)。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補(bǔ)血，養(yǎng)陰潤(rùn)燥; 紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠+紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血; 黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)而不滯。此外，在提高免疫系統(tǒng)機(jī)能方面，現(xiàn)代藥理研究也表明，復(fù)方阿膠漿能夠顯著增加體內(nèi)吞噬細(xì)胞的數(shù)量，并且有效增加人體免疫球蛋白的含量，提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，提高機(jī)體對(duì)抗外界細(xì)菌、病毒等，減少疾病的發(fā)生。我們都知道病毒傷肺，特別是很

  • 失眠多夢(mèng)影響備孕嗎，可以吃什么調(diào)理呢？

    不知道你有沒(méi)有這種情況，結(jié)婚好幾年了，一直懷不上孕，備孕期間不知道是因?yàn)樾睦飰毫Υ筮€是身體有其他問(wèn)題，總是失眠多夢(mèng)，晚上睡不著，整個(gè)人都病懨懨的，其實(shí)大家有沒(méi)有考慮過(guò)，出現(xiàn)這種情況的原因可能是因?yàn)樽陨須庋蛔闼拢允叨鄩?mèng)影響備孕嗎，可以吃什么調(diào)理，主要還是以補(bǔ)氣血為主。血和氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。盡管從形態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能等方面來(lái)看，構(gòu)成人體的要素很多，但本質(zhì)就是“氣血”。所以，《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》明確指出：“人之所有者，血與氣耳?！鄙拇嬖陔x不開(kāi)氣血的溫煦和濡養(yǎng)，人的一生離不開(kāi)氣血的溫煦和滋潤(rùn)。同樣道理，備孕也要注意氣血的養(yǎng)護(hù)。對(duì)于女性而言，氣血充盈，則“任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，陰陽(yáng)和，故有子”。那么失眠多夢(mèng)影響備孕嗎，可以吃什么調(diào)理呢？其實(shí)阿膠一直都是古今都用的補(bǔ)血首選，《本草綱目》說(shuō)阿膠是“補(bǔ)血圣藥”，可“補(bǔ)血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來(lái)都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。而現(xiàn)代研究也表明，阿膠可以正向調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度，改善子宮內(nèi)膜容受性，有利于胚胎著床；阿膠可以通過(guò)改善卵巢深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)，為卵子的健康生長(zhǎng)提供充足營(yíng)養(yǎng)的作用。此外對(duì)于備孕期間經(jīng)常失眠多夢(mèng)的女性來(lái)說(shuō)，其實(shí)這是由于身體能量不足時(shí)，會(huì)使得身體自動(dòng)增加腎上腺素的分泌，使人呈現(xiàn)興奮的狀態(tài)，因此導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的情況。而張仲景治療失眠的經(jīng)典名方“黃連阿膠湯”，其中黃連是清心火安心神的，阿膠補(bǔ)血養(yǎng)陰，就是在給身體補(bǔ)充能量，能量足了，大腦細(xì)胞率先感覺(jué)到，身體就會(huì)停止腎上腺素的過(guò)度分泌，興奮性因此降低，人就安睡了。這個(gè)原理被中醫(yī)解釋為“心神入于心血”，阿膠補(bǔ)充了足夠的心血，心神就有了

    2023-04-25
  • 復(fù)方阿膠漿是能增強(qiáng)免疫力治療失眠多夢(mèng)的藥嗎？

    現(xiàn)代人往往因?yàn)槿粘９ぷ鲃诶?，精神緊張等，導(dǎo)致身體很容易出現(xiàn)氣血虧虛失眠的情況，長(zhǎng)此以往下去，就會(huì)使身體免疫力下降，從而小病不斷。而復(fù)方阿膠漿是大眾常用的補(bǔ)氣血方劑，那么你覺(jué)得復(fù)方阿膠漿是能增強(qiáng)免疫力治療失眠多夢(mèng)的藥嗎？其實(shí)氣血虧虛是中醫(yī)的一個(gè)病癥名稱(chēng)。中醫(yī)認(rèn)為，氣血乃人體之根本，氣虛、血虛對(duì)身體的影響，簡(jiǎn)單的概括來(lái)說(shuō)是氣虛無(wú)力，血虛發(fā)燥。長(zhǎng)期的氣血不足會(huì)造成免疫力低下，易患多種疾病。最常見(jiàn)的有感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、氣管炎、肺炎，消化系統(tǒng)的消化不良、胃炎、腸炎、腸胃炎等多種病。所以一個(gè)臟腑氣血失常，不但會(huì)引起本臟腑的病變，同時(shí)還能引起其他臟腑的氣血失常，甚至全身的氣血的失常，因此氣血虧虛，治療上就需要補(bǔ)氣養(yǎng)血進(jìn)行糾正。雖然復(fù)方阿膠漿是臨床上治療氣血不足常用藥，但一些朋友對(duì)于“復(fù)方阿膠漿是能增強(qiáng)免疫力治療失眠多夢(mèng)的藥嗎”這一問(wèn)題也存有疑問(wèn)，其實(shí)復(fù)方阿膠漿由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。它是由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏加味化裁而來(lái)。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補(bǔ)血，養(yǎng)陰潤(rùn)燥; 紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠+紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血; 黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)而不滯。并且在提高免疫系統(tǒng)機(jī)能方面，現(xiàn)代藥理研究也表明，復(fù)方阿膠漿能夠顯著增加體內(nèi)吞噬細(xì)胞的數(shù)量，并且有效增加人體免疫球蛋白的含量，提高機(jī)體的免疫力，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，提高機(jī)體對(duì)抗外界細(xì)菌、病毒等，減少疾病的發(fā)生。此外，復(fù)方阿膠漿對(duì)失眠的改善作用早就被臨床所證實(shí)。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾開(kāi)胃之功，并在《醫(yī)學(xué)信息》雜志上發(fā)表。主要論述為，復(fù)方

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