香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 一起了解下更年期頭暈耳鳴怎么治效果好

    讓我看看多少邁入不惑之年的女性朋友已經(jīng)開始為更年期的問(wèn)題而煩惱不已了？你們是不是也經(jīng)常被頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)的問(wèn)題困擾著，那就一起了解下更年期頭暈耳鳴怎么治效果好吧。更年期頭暈耳鳴好不自在“年紀(jì)一大就開始頭暈耳鳴了?！薄笆前?，反反復(fù)復(fù)的也不見(jiàn)好?！北活^暈耳鳴困擾的更年期，又怎么會(huì)自在呢？更年期由于體內(nèi)激素水平的變化，雌激素分泌減少，植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，從而出現(xiàn)頭暈耳鳴、注意力不集中等癥狀。頭暈是一種常見(jiàn)腦部功能性障礙，也是臨床常見(jiàn)癥狀之一。其臨床表現(xiàn)為：頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等。在婦科門診中，頭暈成為很多更年期女性的主要癥狀，除了頭暈，耳鳴也是更年期常見(jiàn)癥狀，研究發(fā)現(xiàn)，這個(gè)階段女性耳鳴基本和其他更年期癥狀同時(shí)緩解，這也提示了耳鳴可能為更年期綜合征的一個(gè)表現(xiàn)。更年期頭暈耳鳴怎么治效果好？首先更年期女性應(yīng)該要直面更年期的問(wèn)題，要了解更年期是必經(jīng)的人生階段，是一種生理現(xiàn)象，所以不需要過(guò)分憂心。學(xué)會(huì)自我調(diào)整，養(yǎng)成一個(gè)樂(lè)觀、風(fēng)趣、開朗的性格，待人處事要心胸開闊，凡事不要斤斤計(jì)較?？梢赃x擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來(lái)緩解癥狀，不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動(dòng)。其次，更年期的女性需要的是來(lái)自家庭、朋友、同事共同的關(guān)愛(ài)。不要用“愛(ài)找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來(lái)形容她們，應(yīng)該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來(lái)解決你們之前的溝通問(wèn)題。其實(shí)，更年期的問(wèn)題歸根結(jié)底就是腎虛帶來(lái)的臟腑失調(diào)，影響到了肝和心。中醫(yī)通過(guò)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，可以緩解更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴等多種不適癥狀。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，為經(jīng)典的寧心安神藥，專注更年期調(diào)理，可以滋陰補(bǔ)腎，疏肝理氣，

    2023-03-23
  • 更年期頭暈耳鳴吃什么藥可以調(diào)理

    在我們逐漸長(zhǎng)大的過(guò)程中卻忽視了對(duì)媽媽們的關(guān)愛(ài)，所以在她們變得越來(lái)越多疑、暴躁、嘮叨時(shí)，我們只會(huì)覺(jué)得她們蠻不講理，但其實(shí)她們只是更年期了。像她們出現(xiàn)的頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等癥狀都可能是更年期在作祟，她們也會(huì)不知所措，我們應(yīng)該意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題然后給她們更多的陪伴，下面看看更年期頭暈耳鳴吃什么藥可以調(diào)理好。更年期并不是衰老之年，像兒童期、青春期一樣，“更年期”只是人生的一個(gè)階段。一般發(fā)生在女性40歲至60歲時(shí)。更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況主要是受到激素的影響，由于卵巢功能慢慢的衰老，體內(nèi)的雌激素分泌減少，進(jìn)而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀，就會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴等表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為頭暈耳鳴與腎虛的關(guān)系很大，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴?！彼韬Ｊ钦l(shuí)？中醫(yī)認(rèn)為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個(gè)？腎。腎主骨生髓，開竅于耳。腦為髓海，依賴腎精不斷充養(yǎng)?，F(xiàn)在腎虛精虧了，不能充養(yǎng)腦髓，清竅失養(yǎng)?？可娇坎蛔×?，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭暈耳鳴吃什么藥可以調(diào)理？可以試試靜心口服液，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金，傳承升級(jí)經(jīng)典古方，并與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合現(xiàn)代中國(guó)女性體質(zhì)。做到心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對(duì)于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等癥療效顯著。當(dāng)然，健康生活方式的養(yǎng)成同樣重要，平時(shí)要生活規(guī)律，按時(shí)休息；積極參與社會(huì)活動(dòng)，充實(shí)生活內(nèi)容；管理情緒，保持

    2023-03-23
  • 增強(qiáng)免疫力對(duì)貧血有幫助嗎，可以吃東阿阿膠嗎？

    貧血人群常常出現(xiàn)比如手腳冰涼、身體羸弱等癥狀，這說(shuō)明氣血明顯不足，而且免疫力也會(huì)比較低下，這是因?yàn)闅庋蛔銦o(wú)法濡養(yǎng)四肢、臟腑，也就是經(jīng)常說(shuō)的免疫力不足，要問(wèn)增強(qiáng)免疫力對(duì)貧血有幫助嗎？肯定是有幫助的，但要選對(duì)增強(qiáng)免疫力的方式。首先，貧血會(huì)導(dǎo)致免疫力降低，貧血患者血容量降低，血紅蛋白的含量也會(huì)降低，且血紅蛋白的血氧能力有所下降會(huì)造成各組織和器官缺血、缺氧，從而導(dǎo)致機(jī)體處于低新陳代謝狀態(tài)，使免疫細(xì)胞生成減少，出現(xiàn)免疫力下降的情況，這種情況下必須要改善貧血，那就要先從補(bǔ)血開始，而東阿阿膠正是極好的補(bǔ)血佳品！李時(shí)珍的《本草綱目·獸部·阿膠》中記載：“陰不足者補(bǔ)之以味，阿膠之甘以補(bǔ)陰血”“阿膠大要只是補(bǔ)血與液，故能清肺益陰而治諸證?！闭f(shuō)明阿膠最擅長(zhǎng)補(bǔ)氣生血、填精補(bǔ)血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤(rùn)燥的功效。而且現(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進(jìn)骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量。如《美洲中國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》2007年報(bào)道了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制：能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進(jìn)外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高，提高外周血造血因子含量。而人體外周血紅細(xì)胞容量恢復(fù)到正常范圍后，則可以運(yùn)輸足夠的氧至身體各組織、器官組織器官，使整個(gè)身體代謝恢復(fù)正常，從而免疫細(xì)胞會(huì)慢慢恢復(fù)正常功能，免疫力就升上來(lái)了。此外，當(dāng)貧血得到改善時(shí)，消化系統(tǒng)也會(huì)從缺血、缺氧的狀態(tài)中恢復(fù)，那么消化能力則恢復(fù)正常，所攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以被完全吸收，從而擺脫機(jī)體的抵抗力進(jìn)一步下降的惡性循環(huán)?？梢?jiàn)，無(wú)論是中醫(yī)、西醫(yī)的角度阿膠被是“補(bǔ)血圣藥”，且有充足的科學(xué)依據(jù)，足可見(jiàn)增強(qiáng)免疫力對(duì)

  • 吃東阿阿膠阿膠塊可以增強(qiáng)免疫力嗎？

    新冠剛剛消停了一會(huì)兒，甲流又開始肆虐了，我們的“免疫系統(tǒng)”可以說(shuō)是又要披掛上陣了，可見(jiàn)免疫系統(tǒng)對(duì)于人體是多么重要的一道防線，既然免疫力對(duì)人如此重要，那要是免疫力低下了人體就容易生病，那么吃東阿阿膠阿膠塊可以增強(qiáng)免疫力嗎？一般人體免疫力低下時(shí)，就容易受到外界邪氣的侵?jǐn)_，外邪，指外界邪氣侵害機(jī)體，引起疾病；內(nèi)邪則是機(jī)體臟腑功能失調(diào)，津液代謝障礙而致疾病。受這樣的影響人體機(jī)能衰退。容易損傷陽(yáng)氣，出現(xiàn)“陽(yáng)微陰弦”或“陽(yáng)常有余，陰常有虛”之證。因此人們需要進(jìn)補(bǔ)，以藏精斂氣、養(yǎng)精蓄銳為主。說(shuō)起進(jìn)補(bǔ)，很多人都喜歡吃很多補(bǔ)熱性的食物以及滋補(bǔ)藥酒，這對(duì)于中老年人，尤其是心腦血管病患者來(lái)說(shuō)，是極不合適的。由于這類補(bǔ)品的特性燥熱，服后有礙胃火，極易引起血壓，血脂的升高，不僅沒(méi)有起到應(yīng)有的保健作用，也易引起心腦血管疾病。那進(jìn)補(bǔ)吃東阿阿膠阿膠塊可以增強(qiáng)免疫力嗎？負(fù)責(zé)任的告訴你，可以！由于諸多滋補(bǔ)品之中，東阿阿膠補(bǔ)血養(yǎng)血功效良好。其藥性和平，不燥烈，易吸收，不滋膩，屬血肉有情之品，意為“善加血肉，有情之軀”，有研究表明，阿膠通過(guò)提高機(jī)體的耐缺氧能力來(lái)提升機(jī)體的免疫能力，氣血足，身體強(qiáng)，像久病體虛，易感冒人群，就特別的合適。可以將東阿阿膠阿膠塊制成阿膠糕食用，東阿阿膠250克，冰糖150克，黑芝麻250克，核桃仁250克，瓶裝黃酒250毫升。冰糖黃酒倒入鍋中，加熱、攪拌，待氣泡完全消失后，加入阿膠粉，不停攪拌，阿膠粉完全溶化即可。其中阿膠補(bǔ)血益氣，促進(jìn)人體氣血的運(yùn)行通暢，改善血液循環(huán)，防止氣滯血瘀、氣虛血瘀的發(fā)生；黑芝麻和核桃仁補(bǔ)腎填精；此外，用黃酒補(bǔ)虛還能活血祛寒，通經(jīng)活絡(luò)，同時(shí)也可以有效地抵御外邪，大棗具有補(bǔ)脾健胃作用，長(zhǎng)

  • 備孕期吃什么增強(qiáng)免疫力，推薦選擇東阿阿膠

    備孕期吃什么增強(qiáng)免疫力已成為女性較為關(guān)心的話題。但是，對(duì)于很多準(zhǔn)備懷孕的女性朋友來(lái)說(shuō)，在選擇好孕檢醫(yī)院檢查之后聽(tīng)了醫(yī)生說(shuō)吃這個(gè)吃那個(gè)，回到家之后會(huì)擔(dān)心該怎樣去做呢？下面我們就一起來(lái)看看吧！對(duì)備孕女性而言免疫力對(duì)應(yīng)身體的“氣血”。它不僅包括身體內(nèi)部自身所具有的抵御疾病能力，還是人體生命的基礎(chǔ)。如果氣血盛了，就是臟腑盛、經(jīng)絡(luò)功能正常，人體則具有抗病能力；反之，如果氣血虛弱或陰陽(yáng)失調(diào)，便會(huì)導(dǎo)致免疫力低下，出現(xiàn)各種疾病。那么，備孕期間調(diào)理好氣血，才能保證為身體打下孕育健康寶寶的基礎(chǔ)，這就要求準(zhǔn)媽媽們的免疫力強(qiáng)，所以備孕期吃什么增強(qiáng)免疫力呢？東阿阿膠就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，中醫(yī)講女性備孕時(shí)要注意陰陽(yáng)平衡，女性養(yǎng)血，男性補(bǔ)氣。阿膠的作用廣泛，貫穿女性調(diào)經(jīng)、助孕、安胎多個(gè)階段。女性食用阿膠，既可以補(bǔ)血，也能止血；對(duì)于高齡孕婦，服用阿膠與人參，可改善子宮內(nèi)膜，起到助孕效果；對(duì)于有先兆流產(chǎn)或復(fù)發(fā)性流產(chǎn)的病人，阿膠配伍菟絲子、桑寄生、續(xù)斷的湯藥可幫助止血安胎?！倍野⒛z被稱作“假天地之精華，致水火之劑”的代表藥物，兼具水火之性，具有滋補(bǔ)命門的功效。恰如《素問(wèn)·至真要大論》所指出：“善補(bǔ)陽(yáng)者，必于陰中求陽(yáng)，則陽(yáng)得陰助而生化無(wú)窮；善補(bǔ)陰者，必于陽(yáng)中求陰，則陰得陽(yáng)升而泉源不竭?！逼鸬窖a(bǔ)養(yǎng)氣血的作用，所以使用阿膠進(jìn)補(bǔ)對(duì)于備孕期的女性來(lái)說(shuō)有很好的增強(qiáng)免疫力的作用。備孕期吃什么增強(qiáng)免疫力？選用東阿阿膠阿膠塊無(wú)疑是上乘之選，古有醫(yī)書提供理論支持，也符合現(xiàn)代備孕期間增強(qiáng)免疫力的要求，但無(wú)論如何增強(qiáng)免疫力，都是長(zhǎng)期的堅(jiān)持，畢竟羅馬不是一天建成的，我們的免疫力也是要長(zhǎng)期維護(hù)的。

    2023-03-13
  • 高血壓引起頭暈怎么辦，看醫(yī)生的三點(diǎn)建議

    高血壓屬于是一種以血壓升高為主要特征的臨床表現(xiàn)，并且也是腦血管疾病。一般情況下若血壓控制穩(wěn)定，高血壓患者并不會(huì)出現(xiàn)頭暈癥狀，但若出現(xiàn)高血壓引起的頭暈時(shí)，這可能就是一種危險(xiǎn)的信號(hào)了，那么高血壓引起頭暈怎么辦呢？對(duì)于高血壓引起頭暈的情況，首先我們得知道引起頭暈的原因。常見(jiàn)的原因有：血壓的異常波動(dòng)引起的腦供血不足，一旦腦供血不足就容易發(fā)生暈眩的狀況，血管壁緊張性加大，血壓的流動(dòng)速度阻力增加了，腦細(xì)胞缺氧，就會(huì)引起頭暈，若是發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，可能會(huì)加重病情，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)腦卒中等疾病，影響到生命安全，因此患者就很有必要知道高血壓引起頭暈怎么辦，提前做好預(yù)防。應(yīng)對(duì)高血壓頭暈，醫(yī)生給出的三點(diǎn)建議，不妨照著做。首先，要堅(jiān)持服用降壓藥。高血壓是一種慢性疾病，不需要做手術(shù)，也不需要住院治療，但它需要患者長(zhǎng)期控制血壓的平穩(wěn)狀態(tài)，這就需要服用降壓藥。西醫(yī)上治療高血壓常用藥物有鈣通道阻滯劑、噻嗪類利尿劑，以及血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。臨床上也可通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合的方法治療，不僅降壓效果更好，同時(shí)還能提高用藥安全性。常見(jiàn)的中成藥有北京同仁堂醒腦牛黃清心片，能夠改善血虛，糾正體內(nèi)虛火上升的情況。成方由29味中藥組成，其中人工牛黃、水牛角濃縮粉，清心解毒、豁痰開竅、平降肝陽(yáng)、熄風(fēng)定驚，在調(diào)整血壓的同時(shí)，又可補(bǔ)虛化瘀、化痰開竅，對(duì)高血壓引起的頭暈療效明顯。其次，除了服用藥物之外，生活方面的干預(yù)也是必要的。這其中就不外乎要做到這幾個(gè)方面了：一是要調(diào)整飲食，飲食要遵循低鹽低脂的原則，常吃些富含膳食纖維的蔬菜水果，像那些油炸燒烤、大魚大肉、火鍋、煙酒等食物要管住嘴了，不妨常吃點(diǎn)蘋果、山楂、紅棗、豆制品、菌菇

    2023-03-10
  • 更年期頭暈耳鳴如何治療？心療、藥療和食療一個(gè)都不能少

    提起更年期，不少女性就開始撓頭不已！因?yàn)榈搅烁昶?，失眠健忘、頭暈耳鳴等等一些癥狀是真的很磨人，這個(gè)時(shí)期的女性更需要來(lái)自家人、朋友的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)，下面就來(lái)聊聊更年期頭暈耳鳴如何治療吧。更年期頭暈耳鳴的原因了解一下絕經(jīng)前后一段時(shí)間就是大家所說(shuō)的更年期，一般發(fā)生在女性40歲至60歲時(shí)。更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況主要是受到激素的影響。更年期，是女性從性成熟到性機(jī)能衰退的生理過(guò)度期，由于卵巢功能慢慢的衰老，體內(nèi)的雌激素分泌減少，進(jìn)而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀，就會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴等表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為頭暈耳鳴與腎虛的關(guān)系很大，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴?！彼韬Ｊ钦l(shuí)？中醫(yī)認(rèn)為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個(gè)？腎。腎主骨生髓，開竅于耳。腦為髓海，依賴腎精不斷充養(yǎng)?，F(xiàn)在腎虛精虧了，不能充養(yǎng)腦髓，清竅失養(yǎng)?？可娇坎蛔×?，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭暈耳鳴如何治療？心療、藥療和食療一個(gè)都不能少心療何為心療？一個(gè)在更年期女性本身，另一個(gè)則在周圍人。首先更年期女性應(yīng)該要直面更年期的問(wèn)題，要了解更年期是必經(jīng)的人生階段，是一種生理現(xiàn)象，所以不需要過(guò)分憂心。學(xué)會(huì)自我調(diào)整，養(yǎng)成一個(gè)樂(lè)觀、風(fēng)趣、開朗的性格，待人處事要心胸開闊，凡事不要斤斤計(jì)較。可以選擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來(lái)緩解癥狀，不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動(dòng)。其次，更年期的女性需要的是來(lái)自家庭、朋友、同事共同的關(guān)愛(ài)。不要用“愛(ài)找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來(lái)形容她們，應(yīng)該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來(lái)解決你們之前的溝通問(wèn)題。食療更年期女性應(yīng)要保證充分的營(yíng)養(yǎng)，但飲食總體的熱量應(yīng)適量減少，堅(jiān)持高營(yíng)養(yǎng)，低脂肪的飲食原則，避免吃油膩、高

    2023-03-10
  • 有什么辦法可以緩解貧血沒(méi)精神？用東阿阿膠自然水到渠成

    紅棗、豬肝、菠菜沒(méi)少吃，可一到醫(yī)院復(fù)查，該貧照樣貧，有的時(shí)候如廁蹲一會(huì)兒再站起來(lái)，頭暈、眼前發(fā)黑、冒金星的情況接踵而至，甚至覺(jué)得心悸，相信貧血的朋友們內(nèi)心都有此一問(wèn)，對(duì)于貧血的朋友，最常見(jiàn)的一種癥狀就是沒(méi)精神，整天懶洋洋，做什么事情都提不起興趣。很多朋友就問(wèn)那有什么辦法可以緩解貧血沒(méi)精神，其實(shí)還是缺乏日常進(jìn)補(bǔ)，而東阿阿膠作為一種藥食同源的進(jìn)補(bǔ)佳品，針對(duì)血虛貧血那可是行家里手。那么血虛貧血怎么調(diào)理好呢？中醫(yī)認(rèn)為，“氣血充盈，則百病不生”，人體的氣，那就好比一個(gè)人家里日常儲(chǔ)存的糧食，隨時(shí)取用；而血就好像一個(gè)人的家底、背景一樣；老話講“兜里有糧，心里不慌”，同理，血為氣之母，氣為血之帥，人就氣血充沛有干勁，所以，調(diào)養(yǎng)好氣血才是關(guān)鍵。首先，生活要規(guī)律，從衣食住行到七情六欲，都要向著規(guī)律的方向努力，雖然一時(shí)間難以改變但是堅(jiān)持就是勝利，您想想生活中看到的每一個(gè)身體健康的人，不都是從零做起的嗎？如此，貧血的癥狀會(huì)有相應(yīng)好轉(zhuǎn)。再者，那就是使用阿膠食療補(bǔ)血，您可別忘了，阿膠是藥食同源的補(bǔ)品，古有《神農(nóng)本草經(jīng)》中將它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”。何謂上品藥物？曰：“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無(wú)毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經(jīng)”。上品藥物有120種，阿膠赫然在列。到了現(xiàn)代，有研究表明，阿膠有生血作用，可促進(jìn)骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量。2007年《美洲中國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》刊登了阿膠補(bǔ)血的作用機(jī)制：能促進(jìn)骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進(jìn)外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高，提高外周血造血因子含量。所以有什么辦法可以緩解貧血沒(méi)精神？這個(gè)問(wèn)題，使用阿膠既有古籍藥典成支持，

  • 備孕提前三個(gè)月吃什么好？非東阿阿膠莫屬

    孕育一個(gè)健康的寶寶，是很多家庭夢(mèng)寐以求的事情，尤其是對(duì)第一次備孕的夫婦來(lái)說(shuō)，備孕提前三個(gè)月吃什么好？除了常見(jiàn)的葉酸，真的也需要明確有效的指導(dǎo)?，F(xiàn)在生活壓力大，有時(shí)候稍微放松一下就發(fā)現(xiàn)要跟不上社會(huì)發(fā)展的節(jié)奏，可是這也讓很多姐妹的身體逐漸陷入了亞健康的泥潭，更何況部分女性的身體狀況本來(lái)就不是很好，為了能順利懷上寶寶想必嘗試了很多方法。要我說(shuō)備孕提前三個(gè)月吃什么好？可以嘗試吃東阿阿膠。中醫(yī)理論認(rèn)為，女性以血為根本，無(wú)論是來(lái)月經(jīng)，還是生寶寶，都是極為消耗血的。因此，很多女性存在著血虛的狀況。血虛如果體現(xiàn)在實(shí)癥里一般表現(xiàn)為月經(jīng)量少、子宮內(nèi)膜薄等。決定要懷孕前，最好要“備孕”，“備孕”的充足與否，決定了孩子和母親的雙重健康。只有在母體健壯時(shí)，胎兒才可能平穩(wěn)扎根?！侗静菥V目》記載，阿膠甘，補(bǔ)肝、腎經(jīng)，能夠補(bǔ)血、止血，用于血虛萎黃、眩暈、心悸等，為補(bǔ)血之圣品。尤其是女性的一些病癥，如月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不斷、妊娠下血等等，阿膠都有很好的補(bǔ)血功效?，F(xiàn)代研究還證明阿膠有增強(qiáng)免疫力、減少疾病并治療卵巢功能早衰的作用。準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候每天吃點(diǎn)阿膠，可以減少懷孕期間貧血、感冒等等的風(fēng)險(xiǎn)。從中醫(yī)理論來(lái)講，東阿阿膠入腎經(jīng)。而中醫(yī)的腎，不是指某一個(gè)器官，而是指身體結(jié)構(gòu)和功能的最深層，只有能入腎經(jīng)的藥物，才可以深入到這個(gè)層面治療、補(bǔ)益，正好是東阿阿膠入腎，補(bǔ)血力度最強(qiáng)的基礎(chǔ)。備孕提前三個(gè)月吃什么好？其實(shí)咱們不必把服用阿膠的時(shí)間卡得太死，阿膠日常都可以服用，而且調(diào)理身體應(yīng)該成為平時(shí)的觀念，如果平時(shí)不注重身體健康，等到需要的時(shí)候急來(lái)抱佛腳往往會(huì)積重難返，所以平時(shí)就買上東阿阿膠進(jìn)行滋補(bǔ)，健康快樂(lè)每一天。

    2023-03-09
  • 順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)？時(shí)間不是焦點(diǎn)，重在如何補(bǔ)氣血？

    順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)？是很多寶媽擔(dān)心的問(wèn)題，因?yàn)槭聭烟ィ怀置?。?jīng)歷完生產(chǎn)的寶媽，在產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼臉色發(fā)黃、脫發(fā)掉發(fā)等情況，這些都說(shuō)明了寶媽存在氣血不足的情況，但是多久能恢復(fù)受限于個(gè)人體質(zhì)、休養(yǎng)環(huán)境等諸多因素，而且最重要的補(bǔ)氣血的方式要是選錯(cuò)了那可能距離氣血恢復(fù)就遙遙無(wú)期了。那順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)的時(shí)間在于補(bǔ)氣血的方式，而這個(gè)方式就是選用阿膠補(bǔ)氣血，這可不是小編信口開河，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院于智敏教授認(rèn)為，《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中提出“形不足者，溫之以氣；精不足者，補(bǔ)之以味”。所以，疲勞乏力，胎前產(chǎn)后，五臟之精不足，精血津液虧損者，當(dāng)用厚味的藥物滋補(bǔ)如阿膠類。清代葉天士的《臨證指南醫(yī)案》指出“阿膠，血肉有情之品，滋補(bǔ)最甚，最補(bǔ)命門。”可謂對(duì)于產(chǎn)后補(bǔ)氣血一錘定音。那產(chǎn)后能吃阿膠嗎？可以的！產(chǎn)后女用阿膠，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。比如及時(shí)的補(bǔ)充才可以保證身體所需的血液、促進(jìn)鈣質(zhì)吸收、養(yǎng)氣補(bǔ)氣，恢復(fù)產(chǎn)婦生產(chǎn)所消耗的元?dú)獾?。一般?lái)說(shuō)，在產(chǎn)后出月子后食用阿膠會(huì)更好，這時(shí)候身體的各個(gè)功能處于恢復(fù)狀態(tài)，亟待吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。但是要注意，產(chǎn)后產(chǎn)婦身體的恢復(fù)是循序漸進(jìn)，不適合一下子進(jìn)補(bǔ)太多，一來(lái)腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)大，二來(lái)身體無(wú)法吸收。所以應(yīng)當(dāng)?shù)搅说谌?、四個(gè)星期是惡露期已經(jīng)結(jié)束的產(chǎn)媽們，可以適當(dāng)吃些東阿阿膠阿膠塊等補(bǔ)品，進(jìn)行產(chǎn)后氣血的進(jìn)補(bǔ)。女人的各個(gè)生理階段都與血有關(guān)，除了生育還有月經(jīng)、哺乳等都要消耗血，東阿阿膠補(bǔ)血效果好，通過(guò)提高骨髓的再生能力，提高免疫功能，來(lái)打造一個(gè)生血的環(huán)境。所以順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)？我們不要聚焦于恢復(fù)的時(shí)間短，氣血恢復(fù)的質(zhì)量才是媽媽們要關(guān)注的重點(diǎn)。

  • 產(chǎn)后恢復(fù)可以服用東阿阿膠阿膠塊嗎？

    女性的一生基本都會(huì)經(jīng)歷婚戀、生育。說(shuō)到生育，廣大媽媽都會(huì)說(shuō)孩子是自己身上掉下來(lái)的肉，生孩子好像“脫了一層皮”一樣，可見(jiàn)生產(chǎn)對(duì)女性的消耗之大，那么產(chǎn)后恢復(fù)可以服用東阿阿膠阿膠塊嗎？其實(shí)女性除了生育帶來(lái)的消耗，上了年紀(jì)后皮膚狀態(tài)、身體機(jī)能都開始走下坡路，往日的氣色和容顏已經(jīng)不能和年輕時(shí)相比，手腳冰冷、畏寒，時(shí)時(shí)感覺(jué)身體虛弱、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都是氣血不足的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，氣血通暢，方能扶元固本，增強(qiáng)抗病能力，天年得養(yǎng)。東阿阿膠，千年以來(lái)一直被公認(rèn)為女性滋補(bǔ)圣藥，通過(guò)“補(bǔ)血與液”，來(lái)治療諸多女性病癥，所以產(chǎn)后使用阿膠進(jìn)補(bǔ)更是上上之選。分娩以后嚴(yán)重失血和體力消耗，會(huì)造成氣血兩虛。在身體還未恢復(fù)到原來(lái)狀況下，不能盲目補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以免虛不受補(bǔ)，造成肥胖不說(shuō)，更為日后發(fā)生諸多婦科疾病埋下隱患。產(chǎn)后要根據(jù)身體的恢復(fù)情況分階段進(jìn)補(bǔ)，產(chǎn)后兩周左右，主張排毒與修復(fù)，把體內(nèi)的廢血、廢物排出體外，修復(fù)傷口組織細(xì)胞及內(nèi)臟歸位到原來(lái)狀態(tài)的關(guān)鍵時(shí)期；三到四周時(shí)主張凈化與調(diào)整，將體內(nèi)環(huán)境以及激素與內(nèi)分泌調(diào)整到最佳狀態(tài)；五到六周時(shí)主張滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)，恢復(fù)元?dú)?，調(diào)整體質(zhì)。這一時(shí)期惡露一般已排凈，正適合使用阿膠滋補(bǔ)。李時(shí)珍《本草綱目》也稱阿膠治“女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無(wú)子崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”。足可見(jiàn)“產(chǎn)后恢復(fù)可以服用東阿阿膠阿膠塊嗎”答案是肯定的。優(yōu)質(zhì)的東阿阿膠膠塊是滋肝益腎，補(bǔ)益血?dú)?，?qiáng)健身體的中藥之上品，尤其適合備孕和產(chǎn)后恢復(fù)女性來(lái)調(diào)理身體。生產(chǎn)后的女性，因產(chǎn)后失血、內(nèi)分泌波動(dòng)、哺乳導(dǎo)致的身體基礎(chǔ)動(dòng)搖、免疫力下降，都可以用東阿阿膠膠塊來(lái)進(jìn)補(bǔ)。據(jù)歷史資料記載，慈禧太后還是貴妃時(shí)，身患敗血癥，就是通過(guò)服用阿膠進(jìn)補(bǔ)，才得以

  • 你難道不知道，備孕期間可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎？

    如果你要問(wèn)我備孕期間可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎？我的答案只有簡(jiǎn)單的二字，可以！健康的寶寶除了優(yōu)質(zhì)的精子和卵子相結(jié)合形成良好的胚胎，更需要一個(gè)良好的發(fā)育環(huán)境，就像好的莊稼需要肥沃的土地一樣，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，這 " 肥沃的土地 " 就是媽媽健康的身體。 決定要懷孕前，最好要 " 備孕 "，" 備孕 " 的充足與否，決定了孩子和母親的雙重健康。當(dāng)然，如果生育過(guò)的女性備孕很久依然沒(méi)有懷上，可能是子宮或者盆腔出現(xiàn)了異常，需要做系統(tǒng)檢查。因此，只有在母體健壯時(shí)，胎兒才可能平穩(wěn)扎根。備孕做得不好，一來(lái)難以受孕，二來(lái)，即便是懷上了，仍舊有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。那備孕期間可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎？可以，有研究表明，阿膠有助于增加子宮內(nèi)膜厚度，從而增加胎盤的著床利率，并且備孕吃點(diǎn)阿膠還可以增強(qiáng)體質(zhì)，我教您一種吃法，每個(gè)月來(lái)月經(jīng)后煲阿膠牛肉湯，對(duì)備孕媽媽來(lái)說(shuō)非常好。準(zhǔn)備阿膠15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克。將牛肉去筋切片，與生姜、米酒一起放入砂鍋，加水適量，用文火煮30分鐘，加入阿膠及調(diào)料，溶解即可。每日吃一次，吃肉喝湯。阿膠主要起到滋陰養(yǎng)血，溫中健脾的作用；牛肉的屬性一般為溫性，通常具有一定補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨的功效，但它可不是藥材，所以作為食療方使用時(shí)，常用滋補(bǔ)的中藥材配合牛肉燉湯，如剛提到的阿膠與牛肉一起燉湯喝，具有滋補(bǔ)氣血的功效，適用于備孕前月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期延后、頭昏眼花、心悸少寐、面色萎黃者的女性。 阿膠竟有如此神奇的功效，所以備孕期間可以吃東阿阿膠阿膠塊嗎，大可放心吃，這也得益于東阿阿膠阿膠塊傳承千年的絕技、煉就正宗阿膠，不僅傳承自古法，現(xiàn)代煉膠集控技術(shù)已經(jīng)實(shí)現(xiàn)煉膠全過(guò)程842個(gè)工藝點(diǎn)控制和自動(dòng)化運(yùn)行，東阿阿膠不但是“道地藥材保護(hù)與規(guī)范

  • 東阿阿膠托起女性健康：生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)？

    生育對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，就像重新經(jīng)歷了一次蛻變。荷爾蒙的變化，身體的變化，個(gè)人身份的變化，融合成為一種非常復(fù)雜的經(jīng)驗(yàn)，首先感到變化的方面就是身體，很多寶媽都在考慮的一個(gè)問(wèn)題就是生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)？那么生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)？這個(gè)問(wèn)題很好回答，吃阿膠！你可能覺(jué)得我說(shuō)得太絕對(duì)，我來(lái)告訴你原因。女人“產(chǎn)前一團(tuán)火，產(chǎn)后一塊冰”，當(dāng)產(chǎn)婦分娩以后體質(zhì)會(huì)變得虛寒，面色慘白無(wú)光澤、常感疲憊，其實(shí)這都是氣血虧虛所引起的一系列亞健康問(wèn)題，這是產(chǎn)后調(diào)理的重點(diǎn)。京城四大名醫(yī)之首蕭龍友先生之嫡孫女，燕京蕭氏婦科第三代學(xué)術(shù)繼承人肖承悰指出，女性是“以血為本”的，而阿膠藥食同源，味甘、性平且無(wú)毒，主要功能包括養(yǎng)血、補(bǔ)血、止血安胎、補(bǔ)肺潤(rùn)燥等，是很好的藥。阿膠也在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為“上品”，里面被記載為是“ 補(bǔ)血圣藥”，足可見(jiàn)阿膠是女性產(chǎn)后補(bǔ)充氣血不足的佳品。 產(chǎn)婦在孕期、分娩時(shí)流失了大量營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)后還要為寶寶哺乳，女性氣血消耗得非常嚴(yán)重，鈣質(zhì)也流失了不少。因此，產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)非常重要。產(chǎn)后補(bǔ)血益氣吃點(diǎn)阿膠，不僅能幫助促進(jìn)自己的身體盡快恢復(fù)，也有利于哺育出健康活潑的寶寶。當(dāng)然生產(chǎn)月子期間也可以在飲食方面多吃一些烏雞湯、鯽魚湯，通過(guò)補(bǔ)鐵達(dá)到補(bǔ)血的效果。話說(shuō)回來(lái)，生產(chǎn)出血多產(chǎn)后吃什么恢復(fù)？其實(shí)每個(gè)人都有自己不同的見(jiàn)解，有的人認(rèn)為產(chǎn)后的調(diào)理需要注重抗感染、補(bǔ)氣血、調(diào)心緒、防氧化多種方面，而且產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)，食物搭配也是既要營(yíng)養(yǎng)全面、品種多樣。但產(chǎn)婦無(wú)論是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)，都會(huì)損傷氣血，產(chǎn)后補(bǔ)氣血極其重要，除了使用東阿阿膠阿膠塊進(jìn)補(bǔ)氣血之外，還需要適度的運(yùn)動(dòng)與休養(yǎng)，或是通過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位的刺激，增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)，改善因氣血虛弱引起的頭暈

  • 還在為產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體舉棋不定？東阿阿膠值得信賴

    隨著生活水平的提高，更多的年輕人進(jìn)入婚姻的年齡也逐漸變晚，這也間接導(dǎo)致了女性懷孕生產(chǎn)的年齡推后，那么產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體呢？這也是許多晚育的女性比較關(guān)注的問(wèn)題。事實(shí)上，許多剛分娩的母親在生了寶寶之后，身體都比原來(lái)差了，產(chǎn)生了很多產(chǎn)后亞健康的癥狀，例如體虛力弱，畏寒、易疲勞、焦慮、腰痛、失眠健忘等。這樣說(shuō)來(lái)，女性生小孩后，生殖系統(tǒng)就像一塊沃土，剛收割完一茬作物，在這一茬莊稼收獲之后，如果沒(méi)有得到很好的養(yǎng)護(hù)，將慢慢變?yōu)橐黄汃さ奶锏?，變得肥力耗盡、貧瘠不堪。所以生殖系統(tǒng)這塊“土地”肥沃了，女人的身體才不會(huì)虛弱，才能健康快樂(lè)地度過(guò)一生。那么女性在產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體呢？女性產(chǎn)后體內(nèi)的激素分泌減少，內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致氣血不足各種不舒服的感覺(jué)就來(lái)源于此，這個(gè)時(shí)期，正是女人一生中最該養(yǎng)身的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候使用阿膠來(lái)滋補(bǔ)是再恰當(dāng)不過(guò)了。因?yàn)榘⒛z能補(bǔ)血止血，滋陰養(yǎng)血，滋養(yǎng)肝腎，補(bǔ)脾肺腎等功效，所以產(chǎn)后婦女在調(diào)養(yǎng)自身體質(zhì)和精神時(shí)，最好選擇服用阿膠。它還是婦女產(chǎn)后康復(fù)的一種手段。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥，久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥，而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。另外，產(chǎn)后15天內(nèi)血性惡露排干凈，宮內(nèi)無(wú)殘留時(shí)，可服阿膠。幫助產(chǎn)婦新生子宮內(nèi)膜，修復(fù)創(chuàng)面，能養(yǎng)血補(bǔ)血，預(yù)防產(chǎn)后亞健康。如果無(wú)法全面判斷殘留物的存在，建議在產(chǎn)后出月子之后，才可以開始吃阿膠。從整體上看，生產(chǎn)中會(huì)經(jīng)歷失血、內(nèi)分泌波動(dòng)等，這一切都可能動(dòng)搖身體的根基，產(chǎn)后恢復(fù)多吃什么利于身體，選擇東阿阿膠可以改變免疫力降低，做好產(chǎn)后修補(bǔ)，而且能盡量減少生產(chǎn)帶來(lái)

  • 復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣血療效好嗎

    每逢佳節(jié)的時(shí)候，走親訪友、拜訪長(zhǎng)輩一直都是中國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗，當(dāng)然在這一過(guò)程中肯定不能兩手空空，誰(shuí)手里不拎點(diǎn)禮品呢？而東阿阿膠品牌下的具有補(bǔ)氣養(yǎng)血功效的復(fù)方阿膠漿更是送禮人的首要選擇，不過(guò)復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣血療效好嗎？到底值不值得大家選擇呢？中醫(yī)認(rèn)為，氣血是人體的根本，是組成人體的重要物質(zhì)，無(wú)論男人還是女人，都應(yīng)該注意氣血的保養(yǎng)。同時(shí)氣血失常是導(dǎo)致人體疾病的根本，人體的大多數(shù)疾病，都和氣血失常有關(guān)；各種致病因素作用于人體，也會(huì)影響氣血運(yùn)行。而中藥阿膠，一直以來(lái)都是大眾補(bǔ)血益氣，臨床治療貧血、改善血虛證的名藥，《本草綱目》稱之為“補(bǔ)血圣藥”，以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補(bǔ)之效。當(dāng)然不少人可能還是比較疑惑復(fù)方阿膠漿補(bǔ)氣血療效好嗎？其實(shí)我們可以從它的成分上來(lái)看，復(fù)方阿膠漿源自于明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”，在其基礎(chǔ)上進(jìn)行“改良”，選用道地東阿阿膠、熟地黃、紅參、黨參、山楂，主張雙補(bǔ)血、雙補(bǔ)氣。其中，東阿阿膠：補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。熟地黃：滋陰，補(bǔ)血。《本草綱目》記載其“填骨髓，長(zhǎng)肌肉，生精血，補(bǔ)五臟、內(nèi)傷不足，通血脈，利耳目，黑須發(fā)，男子五勞七傷，女子傷中胞漏，經(jīng)候不調(diào)，胎產(chǎn)百病?！秉h參：補(bǔ)中，益氣，生津。《本草從新》指其有“補(bǔ)中益氣，和脾胃，除煩渴”之效。紅參：補(bǔ)元?dú)?，?fù)脈固脫，益氣攝血。《神農(nóng)本草經(jīng)》稱其“主補(bǔ)五臟，安精神，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。”山楂：消食健胃。相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。此外，現(xiàn)代藥理研究證明，復(fù)方阿膠漿還能作用于人

  • 產(chǎn)后睡眠不好怎么恢復(fù)，氣血補(bǔ)足很重要

    按說(shuō)產(chǎn)媽應(yīng)該很疲憊，照顧了一天的孩子，晚上應(yīng)該很容易入睡，但很多女性生產(chǎn)后出現(xiàn)入睡困難的情況，往往正常人后30分鐘就可以入睡，但是有一些產(chǎn)婦即使感覺(jué)到困，但還是入眠困難，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)的狀態(tài)，從而導(dǎo)致整體昏昏沉沉的影響到產(chǎn)婦的情緒，那么，產(chǎn)后睡眠不好怎么恢復(fù)呢？其實(shí)女性生過(guò)孩子，就好比一片肥沃的土地剛剛收了一茬莊稼。土地會(huì)變得肥力用盡，貧窮瘠薄。所以產(chǎn)后女性更容易氣血虧虛，而女性以氣為本，以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關(guān)，從中醫(yī)學(xué)的角度而言，產(chǎn)后元?dú)獯髶p，陰血驟虧，百脈空虛，又多瘀血，故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說(shuō)法。一些女性就會(huì)因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀，因此，對(duì)于產(chǎn)后睡眠不好怎么恢復(fù)這一問(wèn)題，主要還是保持氣血充盈?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載到阿膠為“滋補(bǔ)上品、補(bǔ)血圣藥，久服輕身益氣”。也被歷代醫(yī)家認(rèn)為是調(diào)理氣血的良藥，而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。其實(shí)也可以這么說(shuō)，阿膠補(bǔ)血養(yǎng)陰，就是在給身體補(bǔ)充能量，能量足了，大腦細(xì)胞率先感知到，身體就會(huì)停止腎上腺素的過(guò)度分泌，興奮性因此降低，人就容易安睡了。中醫(yī)解釋為“心神入于心血”，中醫(yī)說(shuō)的“心血”就是生命能量的一種，阿膠補(bǔ)足了心血，心神就有了可以安居之所，不再四處流浪，人也就不再失眠了。并且阿膠育神，中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治，都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈，失眠，心悸，面色蒼白等都可以使用阿膠，它通過(guò)滋陰養(yǎng)血補(bǔ)虛制約擾動(dòng)心神之火，維護(hù)神經(jīng)功能，起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗(yàn)方有3200多個(gè)，其中較為著名的黃蓮阿膠湯，是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對(duì)于神經(jīng)衰弱、失眠多夢(mèng)的

    2023-03-08
  • 產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)應(yīng)該怎么做

    結(jié)婚生孩子幾乎是每個(gè)女人都會(huì)經(jīng)歷的事情，但生完孩子之后一些女性就會(huì)出現(xiàn)面色暗淡無(wú)光，容易感冒，有些人稍微忙碌一點(diǎn)就感覺(jué)很累，有些人還會(huì)經(jīng)常失眠焦慮。其實(shí)這就是產(chǎn)后恢復(fù)沒(méi)做好，具體產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)應(yīng)該怎么做呢？來(lái)看以下分享：女性從懷孕開始，到生完寶寶后，都需要消耗掉大部分的血液和體力，從而使得身體很虛弱，身體中的正氣就容易被入侵，導(dǎo)致很多寶媽產(chǎn)后就出現(xiàn)氣血虛的情況。盡管生孩子前力大如牛完全是個(gè)女漢子，生完孩子后都很容易感覺(jué)頭暈、失眠，這很大程度上是由于坐月子的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有到位所造成的，所以產(chǎn)后科學(xué)的調(diào)理身體是非常有必要的。那么產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)應(yīng)該怎么做，主要可分為這幾點(diǎn)。科學(xué)營(yíng)養(yǎng)的膳食寶媽在產(chǎn)后初期不宜馬上進(jìn)行大補(bǔ)特補(bǔ)，應(yīng)該根據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家建議的科學(xué)產(chǎn)后膳食標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行，前期以清淡為主，加以有營(yíng)養(yǎng)的湯，少量進(jìn)食大補(bǔ)的食物；等媽身體恢復(fù)得差不多，免疫力有明顯的提高后，就開始進(jìn)行身體的調(diào)理，適當(dāng)進(jìn)食補(bǔ)氣血的食物，每頓都要葷素科學(xué)搭配，多吃牛肉、葡萄、紅棗等增強(qiáng)體質(zhì)。適量地做運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力很多媽媽產(chǎn)后坐月子，都是躺在床上不運(yùn)動(dòng)，這是不科學(xué)的表現(xiàn)。應(yīng)該在產(chǎn)后可以做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，使得身體的氣血得到比較舒暢的循環(huán)流動(dòng)，這樣更有利于身體的快速恢復(fù)。保持舒暢的心情俗話說(shuō)：一孕傻三年。很多媽媽產(chǎn)后情緒容易崩潰，各種事情需要操勞，身心受到極大的創(chuàng)傷，則會(huì)產(chǎn)生比較消極的情緒，要知道消極情緒很容易造成人體的氣血不通，從而影響產(chǎn)后身體的調(diào)理。只有調(diào)整好自己的情緒和心情，那么一定是最有利于產(chǎn)媽身體的快速恢復(fù)。此外，除了上述的三種注意事項(xiàng)之外，產(chǎn)后女性氣血虧虛，這段時(shí)間也是女性一輩子最需要滋補(bǔ)的時(shí)刻，此時(shí)可用阿膠來(lái)進(jìn)行滋補(bǔ)

  • 養(yǎng)生問(wèn)答：服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎？

    失眠很常見(jiàn)，而且身體越虛的人，越睡不著。有人為了安眠，還特意增加了體育運(yùn)動(dòng)，盡量使自己累一點(diǎn)，但仍舊會(huì)睜眼到天亮。夜里累了反而睡不好？失眠早已成為大多數(shù)人的煩惱。早睡的確能帶來(lái)舒緩，但是并不能解決根本問(wèn)題。其實(shí)失眠是一種身體虛損的表現(xiàn)，，那么服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎？下面大家一起來(lái)看看吧。如何才能一勞永逸的解決失眠問(wèn)題，很顯然總吃安眠藥可不行。其實(shí)化解失眠也可以采用進(jìn)補(bǔ)的方式，你也許會(huì)感到不可思議，那不越補(bǔ)越興奮就越睡不好嗎？首先，我們的大腦會(huì)用高興奮性來(lái)補(bǔ)償體力上不支持，此以滿足正常生活的需要。如果過(guò)度興奮，反而使人體抵抗力下降，容易生病或產(chǎn)生其他疾病。長(zhǎng)期不補(bǔ)充的話，體質(zhì)就會(huì)越虛，那到了睡覺(jué)時(shí)間，興奮性依然存在，陷入了失眠日益嚴(yán)重的惡性循環(huán)之中。人的生物鐘與人體需要相適應(yīng)，如果人體生物鐘紊亂，那么人體需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量都無(wú)法滿足，就會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)下降，免疫力降低。因此出現(xiàn)身體虛損，從而喪失正常睡眠節(jié)律，由于虛損，一天中越勞累、越耗損，亢奮性越強(qiáng)，越失眠。所以要說(shuō)服用東阿阿膠阿膠塊可以緩解失眠嗎？完全可以，中醫(yī)講“心神入于心血”，中醫(yī)說(shuō)的“心血”就是生命能量的一種，阿膠補(bǔ)足了心血，心神就有了可以安居之所，不再四處流浪，人也就不再失眠了。而且東阿阿膠恰為上選之品。中國(guó)最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為上品，記述其久服可輕身益氣，《本草綱目》更是將它譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”。阿膠以出東阿而得名，東阿阿膠便出自東阿縣，它具有補(bǔ)虛益血、潤(rùn)燥止血的功效?，F(xiàn)如今，東阿阿膠已是聞名全國(guó)阿膠品牌，其制作技藝被列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，同時(shí)該企業(yè)還入選了國(guó)家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)生產(chǎn)性保護(hù)示范基地。

  • 東阿阿膠阿膠塊對(duì)備孕有幫助嗎？看這里

    很多備孕的夫婦都會(huì)想到，在人生的特殊時(shí)刻使用一些補(bǔ)品增強(qiáng)體質(zhì)，也是為了寶寶能優(yōu)生優(yōu)育，不禁有人問(wèn)東阿阿膠阿膠塊對(duì)備孕有幫助嗎？它確實(shí)有幫助，但你了解的也許并不全面?，F(xiàn)在東阿阿膠常常作為滋補(bǔ)養(yǎng)生、女性養(yǎng)生駐顏、過(guò)節(jié)送禮等情況的理想選擇，許多人都會(huì)選擇則送東阿阿膠做禮物，其實(shí)阿膠還有許多其他優(yōu)勢(shì)點(diǎn)，例如在備孕期也是不錯(cuò)的選擇。備孕就像是建筑的地基，基礎(chǔ)不穩(wěn)，受孕、懷孕一定程度上都會(huì)受到影響，這一點(diǎn)，就連過(guò)去皇帝的后宮妃嬪，也未能幸免。在慈禧還是懿貴妃的時(shí)候，有幸恩寵于咸豐而懷孕。但懷孕后不久就出現(xiàn)了“血證”“胎漏”，也就是“先兆流產(chǎn)”，急招宮中御醫(yī)，求保胎方。后服用的保胎藥物中就有東阿阿膠，懿貴妃的“胎漏”很快終止，“血證”痊愈，之后生下的兒子，就是后來(lái)的同治皇帝。到了我國(guó)幅員最遼闊的元代，曲子詞中唱到“阿膠一碗，芝麻一盞，白米紅餡蜜餞。粉腮似羞，杏花春雨帶笑看，潤(rùn)了青春，保了天年，有了本錢?！笨梢?jiàn)早在700年前阿膠對(duì)于女性的滋補(bǔ)作用就已經(jīng)深入百姓心中。 阿膠性甘平，歸肺、肝、腎經(jīng)，滋陰養(yǎng)血?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，稱其久服輕身益氣。歷代醫(yī)家多用之滋陰養(yǎng)血潤(rùn)燥。這都相當(dāng)于側(cè)面回答了“東阿阿膠阿膠塊對(duì)備孕有幫助嗎”這個(gè)問(wèn)題。到了現(xiàn)代，經(jīng)過(guò)研究表明，東阿阿膠可以促進(jìn)卵巢周期性排卵，通過(guò)改善卵巢深處毛細(xì)血管從的血氧供應(yīng)，為卵子的健康生長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng)；還能通過(guò)改善子宮深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)子宮內(nèi)膜均勻、健康生長(zhǎng)；李時(shí)珍《本草綱目》也稱阿膠治“女人血痛血枯，經(jīng)水不調(diào)，無(wú)子崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”。《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》王冰注:“沖為血海，任主胞宮，兩者相資，故能有子。血不足則

  • 別再考慮產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血了，請(qǐng)果斷選擇東阿阿膠

    產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血？這個(gè)問(wèn)題對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，估計(jì)每個(gè)人的答案都不一樣，畢竟“一千個(gè)人眼中會(huì)有一千個(gè)哈姆雷特?！泵總€(gè)寶媽對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血的看法、做法都不一樣，我可以給您一個(gè)肯定的答復(fù)，那就是使用東阿阿膠補(bǔ)血。準(zhǔn)媽媽們?cè)谠杏^(guò)程中需要充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)胎兒的發(fā)育，若準(zhǔn)媽媽原本就是營(yíng)養(yǎng)不良，或者存在其他疾病等，那么產(chǎn)后身體氣血不足的情況便會(huì)愈發(fā)嚴(yán)重，甚至影響到寶寶的健康狀況。阿膠自古以來(lái)就是保胎良藥，用于產(chǎn)前產(chǎn)后改善體質(zhì)十分對(duì)癥，當(dāng)然平時(shí)也可用來(lái)補(bǔ)血滋養(yǎng)調(diào)理使用。所以產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血？顯然阿膠是較好的選擇。由于產(chǎn)婦的身體抵抗力比較差，免疫力較低，及時(shí)地補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分是十分的有必要的。最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》將其列為滋補(bǔ)上品，補(bǔ)血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，因其出自東阿縣，故名阿膠。以東阿阿膠最為道地，品質(zhì)最佳。東阿阿膠味甘，性平，無(wú)毒；歸肺、肝、腎經(jīng)；功效是補(bǔ)血滋陰，潤(rùn)燥，止血。孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后服用可以補(bǔ)血、補(bǔ)氣，能夠較快地恢復(fù)體質(zhì)，備孕期為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境，產(chǎn)后服用阿膠也有助于身體的恢復(fù)。而且，還能夠防治產(chǎn)后風(fēng)。但是產(chǎn)后服用阿膠需要注意的是，生完孩子之后會(huì)有惡露，如果是剖宮產(chǎn)的話，會(huì)有傷口，所以不建議馬上吃阿膠，需要等惡露排盡，或者是傷口愈合后再使用阿膠調(diào)理。對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血？東阿阿膠作為補(bǔ)氣血的滋補(bǔ)佳品，原理上大家都已經(jīng)略知一二。再給大家介紹一個(gè)適合產(chǎn)媽服用的，可選用東阿阿膠阿膠塊制作阿膠粳米粥：阿膠20克，枸杞子30克，粳米100克。先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠使其溶化，再煮2—3分鐘，以粥代食，可加糖調(diào)味。

推薦文章

  • 猴耳環(huán)消炎顆粒有抗病毒作用嗎？

    白馬猴耳環(huán)消炎顆粒作為臨床常用的中成藥，憑借其天然植物成分與消炎止瀉的口碑，成為許多家庭的常備藥。那么猴耳環(huán)消炎顆粒有抗病毒作用嗎？這就為大

  • 嘔吐腹瀉能吃猴耳環(huán)消炎顆粒嗎？

    在日常生活中，嘔吐腹瀉常常突如其來(lái)，打亂正常生活節(jié)奏，引發(fā)身體的不適與焦慮。面對(duì)這一常見(jiàn)癥狀，許多人會(huì)在第一時(shí)間尋找有效的應(yīng)對(duì)藥物，而猴耳環(huán)

  • 猴耳環(huán)消炎顆粒有什么用？

    忙碌的工作日，為趕時(shí)間囫圇吞下路邊攤的早餐，沒(méi)多久就開始胃脹胃痛；換季時(shí)氣溫驟降，喉嚨腫痛、咳嗽不止，連說(shuō)話都成了負(fù)擔(dān)。這些突如其來(lái)的身體不

  • 猴耳環(huán)消炎顆粒治療腹瀉嗎？

    無(wú)論是大快朵頤后卻在深夜被一陣腹痛攪醒，外出聚餐后突然發(fā)作的腹瀉，還是換季時(shí)毫無(wú)征兆的腸胃不適，這些突然降臨的“生活小危機(jī)”，讓人狼狽又無(wú)奈
欄目文章