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  • 新冠一直咳嗽可以吃什么藥改善?

    新冠感染后一直咳嗽,嚴(yán)重影響了日常生活、工作和睡眠,心煩到不行,那么,新冠一直咳嗽可以吃什么藥改善呢?國(guó)家中醫(yī)藥管理局給出了答案,《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中指出,癥見(jiàn)咳嗽明顯者,可以使用連花清咳片進(jìn)行治療和緩解。連花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的創(chuàng)新中藥,可通過(guò)抑制氣道炎癥,減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,還具有保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力,減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí),連花清咳片治療新冠咳嗽有臨床研究的支撐?!哆B花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對(duì)照多中心臨床研究》表明,相較于對(duì)照組,連花清咳片對(duì)于新冠咳嗽患者臨床癥狀緩解率達(dá)98.61%,咳嗽咳痰緩解時(shí)間縮短3天,胸部CT表現(xiàn)改善率提高14%。連花清咳片可明顯改善新冠肺炎患者咳嗽咳痰癥狀,提高呼吸功能,減輕肺損傷。關(guān)于新冠一直咳嗽可以吃什么藥改善的問(wèn)題就回答到這里。除了用藥,新冠咳嗽還可以用食療的方法輔助緩解。蜂蜜水、橘子煮水、冰糖燉雪梨都可以試試。干咳時(shí),可以將一只生梨挖空,中間放點(diǎn)冰糖,外面放點(diǎn)水一起燉熟,還可以放點(diǎn)百合、金銀花。另外,3~4個(gè)金桔煮水代茶也可以起到緩解咳嗽的作用。如果夜間咳嗽嚴(yán)重,可考慮墊高頭部,將頭頸和背部從高到低同時(shí)墊高,比如用兩個(gè)枕頭,頭部枕頭橫放,背部枕頭豎放,呈T字形,這樣有利于呼吸通暢、咳嗽排痰。另外,新冠感染患者知道了新冠一直咳嗽可以吃什么藥改善之后,也要注意遵醫(yī)囑或按照說(shuō)明書(shū)使用,如果自覺(jué)癥狀嚴(yán)重,要及時(shí)到醫(yī)院就診治療。

    2023-01-10
  • 新冠康復(fù)后嗓子咳嗽有痰吃什么藥?宜選化痰止咳藥

    新冠核酸抗原都已經(jīng)轉(zhuǎn)陰了,卻還是一直咳嗽不止,并且伴隨著咳痰,這到底是為啥?新冠康復(fù)后嗓子咳嗽有痰吃什么藥?這些問(wèn)題是不是在困擾著你?別急,小編一次給你講清楚。感染新冠后咳嗽,其實(shí)是氣道炎癥修復(fù)過(guò)程中引起的癥狀。新冠病毒侵犯機(jī)體后,會(huì)在上呼吸道里面大量復(fù)制,同時(shí)免疫細(xì)胞也會(huì)集聚到這來(lái)消滅病毒。而免疫細(xì)胞完成任務(wù)后,連同被免疫細(xì)胞消滅的病毒,都會(huì)成為體內(nèi)的垃圾,這個(gè)時(shí)候,呼吸道就會(huì)分泌一些黏液,形成痰液,通過(guò)咳嗽將這些垃圾排出去。那么,新冠康復(fù)后嗓子咳嗽有痰吃什么藥呢?這種情況,可以選擇化痰止咳的藥物來(lái)進(jìn)行治療。比如連花清咳片,它是國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦用于治療新冠咳嗽的中成藥。連花清咳片融匯古方化裁,以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成,具有宣肺泄熱,化痰止咳的功效。研究表明,連花清咳片止咳化痰起效迅速,能明顯縮短單位時(shí)間咳嗽、咳痰次數(shù),減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性,緩解氣道痙攣,具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí),通過(guò)減少痰液生成,稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,通暢呼吸道。臨床實(shí)驗(yàn)顯示,連花清咳片對(duì)于新冠咳嗽患者臨床癥狀緩解率達(dá)98.61%,咳嗽咳痰緩解時(shí)間縮短3天,胸部CT表現(xiàn)改善率提高14%。關(guān)于新冠康復(fù)后嗓子咳嗽有痰吃什么藥,看完這篇文章相信大家都已經(jīng)了解了。在日常生活中,還可以通過(guò)墊高枕頭、給房間加濕、保暖、喝蜂蜜水等方法緩解咳嗽咳痰的癥狀,同時(shí)也要注意休息,避免過(guò)度勞累,按時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),以助于早日恢復(fù)健康!

  • 新冠后期咳嗽用什么藥好?看看官方《指引》怎么說(shuō)

    新冠一般指新冠病毒感染。當(dāng)人體感染新冠病毒后,病毒入侵肺部,會(huì)導(dǎo)致肺部產(chǎn)生大量粘稠分泌物,分泌物刺激會(huì)觸發(fā)人體的咳嗽反射。而在病毒消失后,這些分泌物可能仍然存在,所以咳嗽情況會(huì)持續(xù)存在。因此在新冠后期或者新冠核酸轉(zhuǎn)陰后,都可能會(huì)有咳嗽的表現(xiàn)。所以,想要緩解新冠咳嗽、咳痰癥狀,可以從抑制炎癥、化痰止咳入手。那么,新冠后期咳嗽用什么藥好呢?大家可以參考國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》,它指出癥見(jiàn)咳嗽明顯者,可以使用具有宣肺止咳功效的中成藥,如連花清咳片。連花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的創(chuàng)新中藥,可通過(guò)抑制氣道炎癥,減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,還具有保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力,減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。經(jīng)多家國(guó)內(nèi)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室和藥物安全評(píng)價(jià)中心開(kāi)展的針對(duì)新冠病毒的系列藥理學(xué)研究結(jié)果證實(shí),連花清咳片在體外、體內(nèi)均可抑制新冠病毒復(fù)制,并降低肺組織炎癥,改善肺間質(zhì)組織增生,同時(shí)可調(diào)節(jié)系統(tǒng)性免疫功能。今年3月,刊發(fā)在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《循證補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)》上的題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對(duì)照多中心臨床研究》的科研論文也表明,相較于對(duì)照組,連花清咳片對(duì)于新冠咳嗽患者臨床癥狀緩解率達(dá)98.61%,咳嗽咳痰緩解時(shí)間縮短3天,胸部CT表現(xiàn)改善率提高14%。關(guān)于新冠后期咳嗽用什么藥好的話題和大家分享到這里。新冠咳嗽的患者日常還要注意多喝溫水以緩解不適,少食辛辣刺激食物避免癥狀加重。

    2023-01-10
  • 新冠半夜咳嗽睡不著怎么辦?學(xué)會(huì)這兩招,助你安睡到天亮

    咳的停不下來(lái)是很多新冠感染患者遇到的難題,不只白天影響工作,而且晚上影響睡眠,那么,新冠半夜咳嗽睡不著怎么辦?其實(shí)可以通過(guò)藥物治療如使用連花清咳片,以及物理治療來(lái)解決問(wèn)題。一、藥物治療新冠后持續(xù)咳嗽是因?yàn)椴《救肭址尾?,?dǎo)致肺部會(huì)產(chǎn)生大量粘稠分泌物,分泌物刺激會(huì)觸發(fā)人體的咳嗽反射。而在新冠病毒消失后,這些分泌物可能仍然存在,所以咳嗽情況會(huì)持續(xù)存在。因此,使用對(duì)癥、且起效較快的止咳藥,是應(yīng)對(duì)新冠半夜咳嗽睡不著較為有效的方法。比如國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦的中成藥連花清咳片。連花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的創(chuàng)新中藥,可通過(guò)抑制氣道炎癥,減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,還具有保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力,減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。而且,連花清咳片起效較快,睡前一小時(shí)服用,可以幫助安穩(wěn)睡眠。二、物理治療有關(guān)新冠半夜咳嗽睡不著怎么辦的第二招,是物理治療。首先可以在房間打開(kāi)加濕器,保證空氣濕潤(rùn),避免干燥的空氣刺激呼吸道引起咳嗽。其次可以調(diào)整睡覺(jué)的姿勢(shì)。夜間咳嗽嚴(yán)重的時(shí)候,適當(dāng)墊高枕頭,可以保證呼吸道通常,促進(jìn)呼吸順暢,降低咳嗽頻率。需要提醒大家的是,新冠咳嗽如果比較劇烈,導(dǎo)致呼吸困難等癥狀時(shí),需要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。

    2023-01-10
  • 感染新冠后咳嗽咳痰該如何用藥?

    新冠感染后期普遍出現(xiàn)的癥狀就是咳嗽咳痰,但是感染新冠后咳嗽咳痰該如何用藥你知道么?新冠感染后咳嗽、咳痰的癥狀主要是由于病毒感染呼吸道引起的炎癥刺激產(chǎn)生的,炎癥刺激導(dǎo)致氣道分泌物增多,也就是我們所說(shuō)的痰液,從而觸發(fā)人體的咳嗽反射,引起咳嗽咳痰。那么,究竟感染新冠后咳嗽咳痰該如何用藥呢?國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出,癥見(jiàn)咳嗽明顯者,可以使用中成藥連花清咳片等藥物進(jìn)行治療和緩解。連花清咳片組方融匯東漢張仲景“麻杏石甘湯”宣肺泄熱和明代葉文齡“清金化痰湯”清熱化痰,具有“宣肺泄熱、止咳化痰”的功效,可通過(guò)抑制氣道炎癥,減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,還具有保護(hù)氣道黏膜,緩解氣道痙攣,改善氣道阻力,減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。連花清咳片對(duì)于新冠咳嗽的治療作用得到了臨床試驗(yàn)的證實(shí)。今年3月,刊發(fā)在國(guó)際學(xué)術(shù)期刊《循證補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)》上的題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對(duì)照多中心臨床研究》的科研論文指出,相較于對(duì)照組,連花清咳片對(duì)于新冠咳嗽患者臨床癥狀緩解率達(dá)98.61%,咳嗽咳痰緩解時(shí)間縮短3天,胸部CT表現(xiàn)改善率提高14%。連花清咳片可明顯改善新冠感染患者咳嗽咳痰癥狀,提高呼吸功能,減輕肺損傷。有關(guān)感染新冠后咳嗽咳痰該如何用藥的核心是藥物要對(duì)癥,其次在用藥時(shí)一定要按照藥物說(shuō)明書(shū)用法用量使用,或者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,切忌不要擅自增減藥量或者疊加用藥。

    2023-01-10
  • 冬季咳嗽有痰肺熱吃什么中成藥調(diào)理

    咳嗽作為日常生活的一種常見(jiàn)癥狀,其實(shí)也分好幾種類型,肺熱咳嗽便是其中一種,這一情況在秋冬季也比較常見(jiàn)的,主要是因冬衣多,住房暖和,大家也很少出門(mén)活動(dòng),再加上高熱量的食品等,就容易引發(fā)肺熱,肺里面實(shí)熱太多,肺氣不調(diào)從而導(dǎo)致咳嗽癥狀出現(xiàn),那么,咳嗽有痰肺熱吃什么中成藥調(diào)理呢?首先要了解到肺熱反映的是肺的一種病理狀態(tài),肺臟位于人體上焦,容易受到外來(lái)邪氣侵?jǐn)_而發(fā)病,最常感受的邪氣是風(fēng)寒邪氣和風(fēng)熱邪氣,感受風(fēng)熱邪氣之后則表現(xiàn)為一派熱象,即肺熱證候。而肺熱容易生痰、痰多、痰黏,就不易咳出,所以常常會(huì)導(dǎo)致痰熱壅肺。影響肺的宣降功能。而中醫(yī)對(duì)于痰熱壅肺的治療,一般推薦服用一些可以清熱宣肺、化痰止咳的中藥來(lái)治療,那么臨床上一般推薦咳嗽有痰肺熱吃什么中成藥調(diào)理呢?連花清咳,宣肺泄熱,化痰止咳連花清咳片便是一款能有效宣肺泄熱,止咳化痰的中成藥,具有清肺、止咳、化痰的功效,服用當(dāng)天咳嗽咳痰的癥狀可明顯緩解。從組方來(lái)看,連花清咳片以麻黃、桑白皮為君藥,麻黃功能開(kāi)達(dá)肺氣,宣肺止咳,為入肺氣絡(luò)關(guān)鍵藥;桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥,石膏為清泄肺經(jīng)氣分邪熱之要藥,用于邪熱郁肺,氣急喘促,咳嗽痰稠,發(fā)熱口渴等癥;黃芩入肺經(jīng)、清肺火,咳嗽痰黃稠者最為適合;炒苦杏仁為治咳喘要藥,杏仁與麻黃相配,二藥一宣一降,正合肺之特性,使咳定嗽平;連翹既能清熱解毒,又能疏散風(fēng)熱,還助麻黃開(kāi)肺祛邪。并且連花清咳片能夠阻斷氣道炎癥,減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放,減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除,從而消除咳嗽誘因,連花清咳片是純中藥,安全性高。此外,對(duì)于一些肺熱咳嗽有痰的患者來(lái)說(shuō),平時(shí)飲食應(yīng)該以清淡為主,

  • 京萬(wàn)紅解答:燙傷后有必要用燙傷膏嗎?

    說(shuō)起燙傷你最怕的是什么?是強(qiáng)烈的疼痛感、傷口無(wú)法愈合日常活動(dòng)受限,還是愈合后留下的疤痕?正確的處理方法以及就醫(yī)方式,很大程度上影響著燙傷的預(yù)后。隨著大眾健康意識(shí)的提高,用牙膏、醬油等緩解燙傷的處理方式基本已經(jīng)成為過(guò)去式了,燙傷膏逐漸進(jìn)入人們的視線。也有一部分人認(rèn)為燙傷膏是智商稅,起不了什么作用,被燙壞的皮膚無(wú)法挽救。那為什么讓大家在家里常備燙傷膏呢,燙傷后究竟有必要用燙傷膏嗎?首先回答大家,燙傷后最重要的是正確降溫,而非上藥,因此燙傷后不能立即使用燙傷膏。涂抹藥膏會(huì)讓熱能包覆在皮膚上繼續(xù)傷害皮膚,立刻沖水給皮膚降溫(至少20分鐘),才是正確的處理方式。而燙傷膏和我們平時(shí)使用的消炎藥、抗過(guò)敏藥“藥到病除”的作用不同,它是要給皮膚創(chuàng)造一個(gè)更利于恢復(fù)的環(huán)境。以京萬(wàn)紅軟膏為例,它的作用主要是抗菌消炎,避免皮膚進(jìn)一步感染,促進(jìn)創(chuàng)面愈合,另外京萬(wàn)紅軟膏獨(dú)特的止痛效果可以幫助進(jìn)一步緩解燙傷后產(chǎn)生的火辣辣的疼痛感,而且燙傷后堅(jiān)持使用可以預(yù)防疤痕產(chǎn)生。這類燙傷膏適合在皮膚充分降溫,或處理好水泡之后使用,并且視情況使用紗布覆蓋、包扎,隔天換藥。家庭燙傷如燙傷面積較小,未累及面部、外陰、手指足趾、跨關(guān)節(jié)部位,局部反應(yīng)為紅斑和完整水泡(深度為I 度和淺II度),可以在家觀察,冷卻后局部外敷京萬(wàn)紅軟膏等燙燒膏,一般1周左右脫皮愈合,脫皮愈合后注意防曬以免形成難看的色斑。如燙傷面積較大,或面積小,但累及頭面部、外陰、手指足趾、跨關(guān)節(jié)等部位,局部反應(yīng)為皮膚缺失、糜爛(深度為深I(lǐng)I度以上)。冷卻后局部不要外用任何藥膏,暴露或用干紗布松散覆蓋后盡快前往醫(yī)院、診所,后續(xù)交給醫(yī)生進(jìn)行處理。

    2023-01-10
  • 新冠咳嗽太難受,止咳藥哪個(gè)牌子效果好

    最近很多人都被咳嗽所困擾過(guò),在熬過(guò)發(fā)燒之后,隨之而來(lái)的咳嗽可是帶給了大家極大的痛楚,那么對(duì)于新冠咳嗽來(lái)說(shuō),止咳藥哪個(gè)牌子效果好呢?這就向大家詳細(xì)說(shuō)明。止咳藥哪個(gè)牌子效果好?目前臨床上常用且效果好的止咳化痰藥有很多,大家可根據(jù)國(guó)家中醫(yī)藥管理局發(fā)布《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》選用合適的藥物治療,比如連花清咳片。連花清咳片是以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí),研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用,能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù);對(duì)伴隨咳痰的咳嗽,連花清咳片可抑制炎癥,減少氣道分泌物,消除痰產(chǎn)生的根本;有黏痰者,它還能夠起到稀釋痰液的作用,促進(jìn)排痰,痰液排出后,氣管和支氣管的堵塞才會(huì)減輕,順暢呼吸道。而且連花清咳片起效快,服用當(dāng)天咳嗽咳痰癥狀就可明顯緩解。對(duì)于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰等,連花清咳片都有明顯的治療作用。此外,在服用連花清咳片時(shí)通常一日三次,每次四片,按療程服用7天后,除止咳化痰外,還可保護(hù)氣道粘膜,通暢呼吸道,止咳更治咳。不過(guò)服藥之前要仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū),了解服藥禁忌事項(xiàng),遵照醫(yī)囑用藥。還有,在生活中也需要積極配合藥物治療,飲食上要清淡,忌辛辣飲食,過(guò)甜過(guò)咸的少吃,避免受涼。還要多喝水,水分一定要多補(bǔ)充一些,喝水少會(huì)導(dǎo)致痰液黏稠,也不容易咳出來(lái),嗓子也會(huì)感覺(jué)有東西。當(dāng)然了抽煙喝酒這類刺激呼吸道和咽喉的行為也不要進(jìn)行,這樣才能保證快速有效地緩解咳嗽咳痰的癥狀。止咳藥哪個(gè)牌子效果好?相信大家已經(jīng)知曉了,在此也是希望大家通過(guò)

    2023-01-09
  • 轉(zhuǎn)陰后經(jīng)常半夜咳嗽痰多用什么藥,不慌,這里來(lái)告訴你

    近日,不少感染新冠的患者在轉(zhuǎn)陰之后,紛紛表示自己出現(xiàn)了半夜咳嗽厲害睡不著的情況,對(duì)于這一情況,大家不要過(guò)于焦慮,其實(shí)通過(guò)藥物治療也能緩解大部分癥狀的,這里來(lái)說(shuō)一下轉(zhuǎn)陰后經(jīng)常半夜咳嗽痰多用什么藥。實(shí)際上,對(duì)于新冠感染的患者來(lái)說(shuō)咳嗽是一個(gè)康復(fù)的過(guò)程,因?yàn)樵诟腥拘鹿诤?,身體的免疫細(xì)胞會(huì)聚集起來(lái)消滅病毒。而免疫細(xì)胞完成任務(wù)后也會(huì)自然代謝死亡,連同被病毒破壞的細(xì)胞,都成為體內(nèi)的垃圾。氣道里容不下這么多東西呼吸道就會(huì)分泌一些黏液,形成痰液,通過(guò)咳嗽把它排出去。這時(shí),再加上晚間迷走神經(jīng)比較興奮。迷走神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致支氣管平滑肌容易過(guò)度收縮,使得支氣管內(nèi)管腔變形縮小,呼吸道的敏感性因此增加,氣道反應(yīng)性增強(qiáng)。而呼吸系統(tǒng)中炎癥反應(yīng)增強(qiáng),呼吸道中的腺體分泌增加又會(huì)進(jìn)一步刺激呼吸道的咳嗽反應(yīng)器,咳嗽也因此變得劇烈頻繁。所以,不少人就會(huì)覺(jué)得一到晚上咳嗽變得更加嚴(yán)重。至于經(jīng)常半夜咳嗽痰多用什么藥,大家可以根據(jù)最新的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》選用合適的藥物治療,比如連花清咳片。連花清咳片具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效,并且止咳化痰起效快,睡前1小時(shí)服用,可明顯改善夜間的咳嗽痰多的癥狀,幫助安穩(wěn)睡眠,按療程服用后可以有效治療咳嗽、咳痰。而且連花清咳片是中成藥,成分天然,無(wú)依賴性。此外,連花清咳片止咳化痰的作用也得到了現(xiàn)代研究的證實(shí):一方面,連花清咳片具有顯著的止咳作用,另一方面,連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒,有效阻斷氣道炎癥,祛除病因;而且,連花清咳片還可以降低痰液黏度,促進(jìn)排痰,痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道;所以連花清咳片不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈,同時(shí)也可用于新冠感染、各種慢性肺

    2023-01-09
  • 中風(fēng)病人失眠怎么回事,如何調(diào)節(jié)

    “家人中風(fēng)癱瘓了,現(xiàn)在已經(jīng)回家休養(yǎng),在晚上總是睡不著?!边@是不少的中風(fēng)病人家屬都會(huì)碰到的難題。那么中風(fēng)病人失眠怎么回事?下面就給大家來(lái)分享一下。中風(fēng)病人失眠怎么回事?中風(fēng)病人出現(xiàn)睡眠障礙,是由于丘腦部管理睡眠的睡眠調(diào)節(jié)中樞受到損害所造成的。中風(fēng)后的睡眠障礙有多種表現(xiàn):如困倦多眠,總是睡覺(jué);失眠、輾轉(zhuǎn)不安;睡眠倒錯(cuò),白天總在睡覺(jué),晚上卻無(wú)法入睡。而中風(fēng)后睡眠障礙也會(huì)影響患者康復(fù)和生活質(zhì)量,如果不進(jìn)行治療,可能會(huì)引起中風(fēng)復(fù)發(fā),導(dǎo)致出現(xiàn)中風(fēng)-睡眠障礙-中風(fēng)復(fù)發(fā)-睡眠障礙惡化的惡性循環(huán)。反過(guò)來(lái),若中風(fēng)后能擁有良好的睡眠,則會(huì)有利于卒中康復(fù)和患者生活質(zhì)量的提高,并且降低卒中再發(fā)風(fēng)險(xiǎn),進(jìn)入良性循環(huán),所以中風(fēng)患者的睡眠問(wèn)題不可掉以輕心。調(diào)節(jié)睡眠,可從多方面入手1、安排良好的室內(nèi)環(huán)境。病人的居室最好是朝陽(yáng)的,以保證充分的日照。同時(shí)隔音效果也要好,一般中風(fēng)患者精神會(huì)比較緊張,而安靜的環(huán)境更適合病人休息,同時(shí)要注意居室的清潔衛(wèi)生,多進(jìn)行空氣消毒。2、保持良好的情緒。一個(gè)健康人突然中風(fēng)后,會(huì)產(chǎn)生一系列精神心理上的變化,老年人更是如此。如對(duì)生活失去信心、憂郁,甚至輕生的念頭,影響睡眠。因此,要多與往談心,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,對(duì)生活充滿熱愛(ài),積極參加娛樂(lè)活動(dòng),積極參加力所能及的家庭和社會(huì)活動(dòng),也有助于治療和康復(fù)。3、安排合理飲食。中風(fēng)病人多有高血壓、高血脂或高血糖等病史,合理安排飲食有助于控制原發(fā)病,使機(jī)體保持相對(duì)正常平衡的狀態(tài)也是保證正常睡眠的重要條件。4、必要時(shí)配合藥物治療。中醫(yī)治療失眠,一般需辨證論治,常見(jiàn)的失眠的原因,多為心血不足、虛火上升所致。治療上則要滋補(bǔ)心血以降虛火,同時(shí)鎮(zhèn)靜除煩安神,臨床上常選用中

    2023-01-07
  • 咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解

    咳嗽是一種獨(dú)立的疾病,又是肺部多種疾病的一種癥狀,而冬季室內(nèi)外溫差大,再加上空氣干燥,因此不少人出現(xiàn)了咳嗽有痰的情況,那么咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解呢?其實(shí)痰是由肺部和支氣管共同分泌的一種粘液,這些粘液會(huì)堆積在咽喉處,形成粘液團(tuán)。一個(gè)正常的人,每天大概會(huì)分泌出100ml左右的痰,這些痰有些會(huì)被人體咳出身體,也有一部分會(huì)隨著吞咽的動(dòng)作,進(jìn)入胃中。身體健康的人,分泌的痰液中含有的細(xì)菌是很少的,即使吞咽下去也會(huì)被胃酸分解掉,并不會(huì)引發(fā)疾病。而痰黃粘稠是不少人會(huì)出現(xiàn)的一種癥狀,這主要是呼吸道感染引起的病癥。由于痰液是肺部和支氣管共同分泌的,當(dāng)著兩個(gè)部位受到細(xì)菌感染時(shí),就可能導(dǎo)致痰發(fā)黃黏稠。所以說(shuō),出現(xiàn)黃痰后,切不要疏忽大意。關(guān)于咳嗽有黃色濃痰咳不出怎么緩解,首先就是要多飲水,這樣能夠起到改善循環(huán)、稀釋痰液的作用,有利于的痰液咳出。其次,要進(jìn)行空氣的濕潤(rùn),必要時(shí)可以采用超聲霧化的方式,可以改變空氣的濕度,這樣也有助于痰液的黏稠稀釋。當(dāng)然,合理用藥治療也是解決咳嗽有痰的有效方法,比如臨床常用的化痰止咳藥物連花清咳片。連花清咳片是繼連花清瘟之后,以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo),集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成的創(chuàng)新中藥,具有宣肺泄熱,化痰止咳功效,可有效治療咳嗽,咳痰、痰白黏或色黃等問(wèn)題。連花清咳片不僅具有顯著的止咳作用,能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù);對(duì)伴隨咳痰的咳嗽,連花清咳片可抑制炎癥,減少氣道分泌物,消除痰產(chǎn)生的根本;有黏痰者,它還能夠起到稀釋痰液的作用,促進(jìn)排痰,痰液排出后,氣管和支氣管的堵塞才會(huì)減輕,順暢呼吸道。總的來(lái)說(shuō),對(duì)于上呼吸道感染、氣管炎、支氣管炎、新冠感染、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、

    2023-01-06
  • 新冠咳嗽期間吃點(diǎn)什么止咳

    連花清咳片作為《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中的推薦用藥,可明顯改善新冠肺炎患者咳嗽咳痰癥狀。連花清咳片具有清肺、化痰、止咳的功效,組方順應(yīng)肺的生理特性,以宣肺祛邪為主,清泄肺熱,化痰止咳,邪去痰消,咳嗽、咳痰癥狀自然消除。同時(shí),《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對(duì)照多中心臨床研究》表明,連花清咳片治療新冠感染較對(duì)照組,臨床癥狀緩解率可達(dá)到98.61%??人钥忍稻徑鈺r(shí)間縮短3天,胸部CT表現(xiàn)改善率提高14%。對(duì)于“咳嗽期間吃點(diǎn)什么止咳,日常生活中又應(yīng)該注意什么”等問(wèn)題就介紹到這,對(duì)于輕度咳嗽的癥狀,只要對(duì)癥用藥,很快便可以恢復(fù)健康,但若咳嗽癥狀較重,最好還是去醫(yī)院檢查一下。

    2023-01-06
  • 感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解,合理用藥是關(guān)鍵

    一般季節(jié)交替、溫度驟變的時(shí)候,非常容易引發(fā)感冒,出現(xiàn)有鼻塞、流鼻涕、頭疼、喉嚨痛、咳嗽、發(fā)燒等癥狀。這當(dāng)中大家最感同身受的可能就是感冒伴隨的咳嗽喉嚨痛了,不少人也表示深受折磨,對(duì)此,感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解呢,有什么好辦法嗎?在感冒時(shí)人體的免疫力下降,一些外界的病毒細(xì)菌很容易進(jìn)入呼吸道損傷呼吸道黏膜,粘膜發(fā)生充血并產(chǎn)生分泌物而引起咳嗽,這樣就能夠把呼吸道內(nèi)的分泌物和病毒排出體外。也就是說(shuō)咳嗽其實(shí)是人體保護(hù)機(jī)制正常的保護(hù)性反射。但是若長(zhǎng)期咳嗽就會(huì)對(duì)我們的呼吸道造成更嚴(yán)重的損傷,對(duì)我們?nèi)粘I?、社交及睡眠有很大影響,所以?duì)于感冒咳嗽大家不可小視,應(yīng)盡早治療。那么感冒咳嗽喉嚨啞了怎么緩解呢?其實(shí)藥物治療是更多患者會(huì)選擇的治療方式,臨床治療感冒咳嗽的藥物還是比較多的,比如西藥中的復(fù)方甲氧那明膠囊、美敏偽麻糖漿、復(fù)方甘草片等。當(dāng)然,中成藥在治療感冒咳嗽方面也療效顯著,安全性更高,連花清咳片便是其代表。作為一款能有效宣肺泄熱,止咳化痰的中成藥,連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實(shí)。研究表明連花清咳片具有顯著的止咳作用,能減少單位時(shí)間內(nèi)的咳嗽次數(shù);對(duì)伴隨咳痰的咳嗽,連花清咳片可抑制炎癥,減少氣道分泌物,消除痰產(chǎn)生的根本;有黏痰者,它還能夠起到稀釋痰液的作用,促進(jìn)排痰,痰液排出后,氣管和支氣管的堵塞才會(huì)減輕,順暢呼吸道。對(duì)于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰,用連花清咳片治療也具有針對(duì)性的止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢(shì)。此外,針對(duì)細(xì)菌感染引起的咳嗽、咳痰,聯(lián)合應(yīng)用青霉素、頭孢類抗生素或抗菌藥物,化痰止咳效果會(huì)更好。此外,用藥治療期間,患者也要注意休

    2023-01-06
  • 肺熱咳嗽吃什么中成藥,這款常用藥需備好

    一到冬季,大部分地區(qū)因降雨量減少,空氣變得干燥起來(lái),而我們的肺又是一個(gè)喜潤(rùn)而惡燥的器官。在這個(gè)時(shí)候,很多人或多或少都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀,在中醫(yī)看來(lái)這是一種肺熱咳嗽的癥狀。對(duì)于這種情況,如何來(lái)進(jìn)行調(diào)理,肺熱咳嗽吃什么中成藥呢?來(lái)看下文總結(jié)。首先大家要了解肺熱咳嗽到底是如何引起的?肺熱咳嗽,即現(xiàn)代的呼吸道感染,其病因大多相同,是由于外邪入侵肺部,導(dǎo)致蘊(yùn)郁化熱;與此同時(shí),飲食不當(dāng),喜歡吃一些“上火”的食物,過(guò)食肥甘,亦容易導(dǎo)致蘊(yùn)郁化熱,火熱上乘;此外,郁郁,肝火聚集,令肺內(nèi)郁熱,出現(xiàn)痰熱,痰盛生熱,從而導(dǎo)致肺失宣肅,從而誘發(fā)咳嗽。在癥狀上,肺熱咳嗽跟上呼吸道感染亦有相同之處,如反復(fù)咳嗽、有黃痰,同時(shí)有咽痛、便秘、尿黃、發(fā)熱、喘息,舌苔紅等等。而在治療肺熱咳嗽問(wèn)題上,中醫(yī)一般主張以清熱潤(rùn)肺,止咳化痰為原則來(lái)進(jìn)行治療。不過(guò)臨床上治療咳嗽藥物種類較多,因此在肺熱咳嗽吃什么中成藥這一問(wèn)題上不少患者也存在疑問(wèn),其實(shí)以嶺藥業(yè)創(chuàng)新研制的連花清咳片一直以來(lái)是醫(yī)生專家比較推薦的,連花清咳片是一款能有效宣肺泄熱,止咳化痰的中成藥,具有清肺、止咳、化痰的功效,服用當(dāng)天咳嗽咳痰的癥狀可明顯緩解。從組方來(lái)看,連花清咳片以麻黃、桑白皮為君藥,麻黃功能開(kāi)達(dá)肺氣,宣肺止咳,為入肺氣絡(luò)關(guān)鍵藥;桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥,石膏為清泄肺經(jīng)氣分邪熱之要藥,用于邪熱郁肺,氣急喘促,咳嗽痰稠,發(fā)熱口渴等癥;黃芩入肺經(jīng)、清肺火,咳嗽痰黃稠者最為適合;炒苦杏仁為治咳喘要藥,杏仁與麻黃相配,二藥一宣一降,正合肺之特性,使咳定嗽平;連翹既能清熱解毒,又能疏散風(fēng)熱,還助麻黃開(kāi)肺祛邪。并且連花清咳片能夠阻斷氣道炎癥,減

    2023-01-06
  • 專家告訴你缺血性中風(fēng)后要注意什么

    作為從事多年臨床工作的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生,缺血性中風(fēng)這一疾病在臨床中是很常見(jiàn)的,患者朋友比較關(guān)心的問(wèn)題無(wú)非就是疾病的治療和注意事項(xiàng),今天就借助這一平臺(tái)跟大家說(shuō)說(shuō)缺血性中風(fēng)后要注意什么。缺血性中風(fēng)在全部腦中風(fēng)的占比中達(dá)到80%左右,西醫(yī)認(rèn)為其發(fā)病最直接的原因是動(dòng)脈粥樣硬化,動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)使血管腔越來(lái)越狹窄、血流量變少;而動(dòng)脈粥樣硬化的不穩(wěn)定斑塊破裂又形成血栓繼而將血管徹底堵死。所以西醫(yī)認(rèn)為缺血性中風(fēng)的治療以溶栓、取栓為主,并配合抗凝、抗血小板,以及治療原發(fā)病為原則,越早開(kāi)通閉塞腦血管,其生存幾率就越大,預(yù)后效果也越好。中醫(yī)認(rèn)為缺血性中風(fēng)與氣血、痰、瘀、虛等因素有關(guān),其中以氣虛血瘀型較為多見(jiàn),中醫(yī)上認(rèn)為“虛”為缺血性中風(fēng)發(fā)病的根本原因,元?dú)饧忍?,必不能達(dá)于血管,血管無(wú)氣,必停留而瘀,從而導(dǎo)致缺血性中風(fēng)的發(fā)生,治療上可用同仁堂化瘀丸,化瘀丸組方中黃芪、人參片與二者大補(bǔ)元?dú)?,氣旺則血行,瘀去絡(luò)通,桃仁、當(dāng)歸活血散瘀,水蛭破血、逐瘀、通經(jīng),虻蟲(chóng)破瘀通絡(luò),土鱉蟲(chóng)活血散瘀、通經(jīng)止痛,三種動(dòng)物藥使用使得藥效更強(qiáng),更為有效。當(dāng)然缺血性中風(fēng)除了要堅(jiān)持藥物治療,同時(shí)也要遵守一些注意事項(xiàng),一起看看缺血性中風(fēng)后要注意什么吧。首先就是生活習(xí)慣的改善,中風(fēng)與不良生活習(xí)慣有很大關(guān)系,尤其是飲食方面,改掉以往好油膩的飲食習(xí)慣,清淡飲食對(duì)于后續(xù)的康復(fù)治療有一定的幫助。其次,抽煙、喝酒、熬夜都是危險(xiǎn)因素,有高血壓、高血脂、糖尿病的人群尤其要注意。還有就是堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練的重要性。在藥物治療期間,為促進(jìn)身體和語(yǔ)言功能的康復(fù),建議患者朋友平時(shí)就堅(jiān)持到專業(yè)的理療機(jī)構(gòu)做針灸、推拿等促進(jìn)身體相應(yīng)功能恢復(fù)的理療工作。其實(shí)缺血性中風(fēng)后要注意什

    2023-01-06
  • 得腦梗后為什么會(huì)肢體麻木,原因不過(guò)這一點(diǎn)

    得腦梗后為什么會(huì)肢體麻木?是患者及家屬比較關(guān)心的問(wèn)題,處于腦梗急性期的李奶奶對(duì)此深有感觸,也希望通過(guò)平臺(tái)的宣傳讓更多人對(duì)疾病有更多的認(rèn)識(shí)。李奶奶今年65歲,不得不說(shuō)這個(gè)年齡是腦梗的高發(fā)年齡段,腦梗的患者會(huì)出現(xiàn)各種各樣的癥狀,包括肢體麻木,至于得腦梗后為什么會(huì)肢體麻木,其實(shí)是由于局部神經(jīng)功能受到運(yùn)動(dòng)中樞或運(yùn)動(dòng)神經(jīng)行走區(qū)域短暫性腦供血不足影響導(dǎo)致的,患者就會(huì)表現(xiàn)出身體一側(cè)麻木。隨著腦梗面積不斷擴(kuò)大,身體短暫性的麻木感也會(huì)進(jìn)展為持續(xù)性麻木。不過(guò)也不用擔(dān)心,腦梗后肢體麻木狀也不是不能治療的,腦梗肢體麻木是可以通過(guò)藥物治療和理療進(jìn)行改善的,這兩點(diǎn)缺一不可。而且千萬(wàn)不要自己覺(jué)得沒(méi)有其他癥狀就隨意停藥,李奶奶當(dāng)時(shí)吃的藥是同仁堂的化瘀丸,此藥具有益氣活血、化瘀通絡(luò)的作用,在腦梗發(fā)病4周內(nèi)及時(shí)遵醫(yī)囑服用,尤其針對(duì)于氣虛和血瘀的患者,能夠消除血瘀,補(bǔ)氣活血。堅(jiān)持服用化瘀丸也能幫助改善全身血瘀狀態(tài),周身血液流動(dòng)暢達(dá),也有利于病后恢復(fù)。而且李奶奶也有定期和醫(yī)生交流用藥之后的感受,讓醫(yī)生根據(jù)她的情況隨時(shí)調(diào)整藥量,我覺(jué)得這點(diǎn)挺關(guān)鍵的。此外,也需要注意腦梗后手腳麻木的康復(fù)理療,一方面是康復(fù)理療早期治療效果比較不錯(cuò),另一方便堅(jiān)持進(jìn)行訓(xùn)練,比如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)四肢血液循環(huán),加快康復(fù)??梢詮暮?jiǎn)單動(dòng)作進(jìn)行訓(xùn)練,配合針灸、按摩、熱敷或者艾灸的方法,堅(jiān)持下來(lái)后,一般來(lái)說(shuō)麻木情況可逐漸好轉(zhuǎn)。其次,情緒的調(diào)節(jié)也很重要,不能因?yàn)榧膊〉陌l(fā)生而消沉,注意調(diào)整情緒,堅(jiān)持一段時(shí)間的治療后,會(huì)明顯感到麻木癥狀減輕了,這種改善真的給了李奶奶很大的動(dòng)力。大家應(yīng)該知道了得腦梗后為什么會(huì)肢體麻木,也希望上述的治療方案能夠幫助到需要的患者朋友。

    2023-01-06
  • “陽(yáng)康”了還一直咳嗽怎么辦?治療藥物你選對(duì)了嗎?

    都說(shuō)咳嗽是感染新冠后的最“長(zhǎng)”的一關(guān),不少身邊的小伙伴已從“陽(yáng)了”轉(zhuǎn)為“陽(yáng)康”,可是咳嗽、咳痰的癥狀卻一直持續(xù),反反復(fù)復(fù)特別難受,這到底是怎么回事呢?其實(shí),“陽(yáng)康”之后仍有咳嗽癥狀,這是因?yàn)槟壳皧W密克戎毒株主要攻擊上呼吸道,一旦感染,容易造成呼吸系統(tǒng)組織腫脹并產(chǎn)生液體。即便康復(fù)后體內(nèi)病毒消失,這種液體也會(huì)保持一段時(shí)間。同時(shí),身體前期感染病毒時(shí)會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜被破壞,需要一定時(shí)間修復(fù),以咳嗽、咳痰的方式排出呼吸道分泌物。對(duì)于這種情況,可以使用止咳化痰類的藥物,比如國(guó)家中醫(yī)藥管理局《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》中推薦的連花清咳片。研究表明,連花清咳片止咳化痰起效迅速,能明顯縮短單位時(shí)間咳嗽、咳痰次數(shù),減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性,緩解氣道痙攣,具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時(shí),通過(guò)減少痰液生成,稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出,通暢呼吸道。對(duì)于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、新冠感染、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療,連花清咳片具有止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢(shì),且是純中藥安全性高?!瓣?yáng)康”后咳嗽不止,除了對(duì)癥服用止咳化痰藥物緩解癥狀之外,在日常生活中建議多喝水、多休息、避免勞累,居家休息可以飲用蜂蜜水、枇杷膏、梨湯、蒸橙子等食療方法,有條件可以使用加濕器,有利于保持呼吸道濕潤(rùn),減少咳嗽和促進(jìn)痰液排出,可幫助病情的恢復(fù)。

    2023-01-06
  • 感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽?試試這么做

    感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽?除了網(wǎng)友們分享的各種“小偏方”,科學(xué)用藥是關(guān)鍵。感染新冠后出現(xiàn)鼻塞,是因?yàn)椴《厩址干虾粑溃鹧仔圆∽?,造成了鼻腔黏膜水腫所致。而咳嗽則是因?yàn)椴《靖腥臼箽獾婪置谖锛刺狄涸龆?,為防呼吸道被堵住,人體會(huì)以咳嗽的方式將痰排出。由此可見(jiàn),感染新冠后如何緩解鼻塞咳嗽的用藥原則應(yīng)該是在改善癥狀的同時(shí),發(fā)揮抗病毒、抗炎作用,以更好地緩解不適癥狀,同時(shí)保證用藥的安全性。這類藥物中比較受認(rèn)可的是中成藥,比如連花清瘟膠囊,它先后被國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案(試行第四/五/六/七/八/九版)》及20余個(gè)省市的新冠肺炎診療方案推薦。連花清瘟膠囊用藥組方化裁于漢代張仲景的麻杏石甘湯、清代吳鞠通的銀翹散、吳又可《溫疫論》截?cái)嗖?shì)發(fā)展的大黃用藥經(jīng)驗(yàn),且結(jié)合了現(xiàn)代抗病毒、抑菌、提升免疫等中藥創(chuàng)制而成。其藥物成分中的連翹、金銀花、板藍(lán)根、貫眾、薄荷、魚(yú)腥草,辛涼透表,清熱解毒,疏散風(fēng)熱,可以迅速改善患者鼻塞、打噴嚏、流鼻涕的癥狀;麻黃、杏仁、石膏、甘草,宣肺瀉熱,止咳平喘,可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀;大黃瀉下攻積,逐瘀通經(jīng),讓毒邪從大便排出,截?cái)嗖?shì),避免疾病進(jìn)一步發(fā)展。它的組方特點(diǎn)及藥物組成,使其具有整體調(diào)節(jié)、多靶點(diǎn)發(fā)揮作用的優(yōu)勢(shì),針對(duì)鼻塞流涕、咳嗽、發(fā)熱、頭痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感疾病的癥候群可起到治療作用?;A(chǔ)研究還證實(shí),連花清瘟對(duì)新型冠狀病毒具有穩(wěn)定的體外抗病毒作用,顯著改善病毒感染引起的細(xì)胞病變,并能抑制促炎因子的釋放。研究成果還表明,該藥具有抗新冠病毒奧密克戎變異株增殖的作用,可抗擊新冠病毒奧密克戎變異株感染誘導(dǎo)的細(xì)胞病變,達(dá)到抗新冠病毒的作用。因而

    2023-01-05
  • 中風(fēng)后如何防止癡呆?做到這4點(diǎn)可預(yù)防

    到了一定的年齡,最怕的就是身體出現(xiàn)什么病癥,其中中風(fēng)后癡呆是很多人最害怕的事情,很多老年人會(huì)因此影響到生活質(zhì)量,還會(huì)使親人遭受痛苦。對(duì)于這種疾病,不是沒(méi)有預(yù)防辦法,今日小編就來(lái)跟大家聊聊中風(fēng)后如何防止癡呆?在我國(guó)65歲以上的老年人中,大約有3100萬(wàn)患有輕度認(rèn)知障礙、600萬(wàn)人患有癡呆癥,很多人是因?yàn)橹酗L(fēng)后患上的??梢赃@么說(shuō),中風(fēng)后癡呆癥將會(huì)成為老齡化社會(huì)很?chē)?yán)重的一個(gè)問(wèn)題。當(dāng)然,中風(fēng)后癡呆的發(fā)生并非不可預(yù)防。老年人在生活中做好這些事情,或許可以幫助預(yù)防老年癡呆發(fā)生。勤用腦人在用腦時(shí),大腦內(nèi)的血流量比肌肉細(xì)胞會(huì)多15~20倍,腦細(xì)胞和神經(jīng)突觸處于活躍、發(fā)達(dá)狀態(tài)下,所以腦子會(huì)越用越聰明。有些老年人在生活中不愿意自己動(dòng)腦,喜歡衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的生活,覺(jué)得這樣是在享清福,事實(shí)上這樣做只會(huì)加快自己大腦衰老的速度,容易誘發(fā)腦細(xì)胞死亡、神經(jīng)突觸退化,誘發(fā)老年癡呆。合理膳食老年人在飲食上,要注意不僅要吃得好,還要講究膳食合理、科學(xué),盡可能地保持飲食多樣化,讓身體可以攝入多種不同的營(yíng)養(yǎng)元素。這樣做對(duì)于預(yù)防老年癡呆有一定好處,因?yàn)槟X細(xì)胞內(nèi)的脂肪占比達(dá)到了60~65%,而身體細(xì)胞內(nèi)的占比只有30%左右。脂肪是維持大腦生理活動(dòng)的重要營(yíng)養(yǎng)素,老年人不應(yīng)該過(guò)分的抗拒脂肪,而是應(yīng)該有選擇的去攝入脂肪,多吃魚(yú)肉、都豆類、蛋奶類、蔬果以及堅(jiān)果等食物。戒酒吸煙飲酒對(duì)于大腦健康而言百害而無(wú)一利,每天飲酒一小杯就會(huì)導(dǎo)致甲硫氨酸分解受到干擾,容易導(dǎo)致體內(nèi)的同型半胱氨酸含量升高,讓大腦細(xì)胞發(fā)生損傷。而吸煙同樣會(huì)對(duì)腦組織帶來(lái)?yè)p傷,想要保護(hù)大腦戒酒勢(shì)在必行。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)瑞典卡羅林斯的研究人員發(fā)現(xiàn),每周進(jìn)行兩次以上運(yùn)動(dòng)的老年人老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)降低了6成。這是因?yàn)?/p>

    2023-01-05
  • 身體肥胖容易胃脹是怎么回事

    身體肥胖的人更容易出現(xiàn)胃脹,這與他們的生活習(xí)慣相關(guān)。通常情況下,多數(shù)肥胖的人會(huì)存在飲食過(guò)量、攝入過(guò)多油膩食物,缺少運(yùn)動(dòng)量等情況。今天小編跟大家聊聊身體肥胖容易胃脹是怎么回事?一般西醫(yī)將其歸類為腸胃疾病——消化不良。肥胖的人如果食用難以消化的食物,導(dǎo)致食物在胃腸中堆積,出現(xiàn)消化不良的情況,是會(huì)引發(fā)胃脹等癥狀。而從中醫(yī)來(lái)講,“肥人多痰濕,魚(yú)生火,肉生痰,肥甘厚味。”肥胖人出現(xiàn)胃脹的情況,其實(shí)是脾虛的表現(xiàn)。主要是由于肥胖的人在生活中飲食過(guò)于油膩,缺少運(yùn)動(dòng)量,導(dǎo)致脾臟不能運(yùn)化氣血,從而出現(xiàn)的身體表征。但如果現(xiàn)胃脹而不進(jìn)行治療,也會(huì)引發(fā)腸道、心臟、食管、咽喉等臟器的并發(fā)癥。其實(shí),肥胖本身也是心腦血管疾病的高發(fā)因素,如果不加以控制,疾病自然會(huì)找上來(lái),比如高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、痛風(fēng)等。肥胖胃脹的人可以通過(guò)調(diào)整飲食進(jìn)行改善,如少吃多餐、飲食清淡、少吃辛辣刺激性的食物等。嚴(yán)重時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促進(jìn)消化的藥物進(jìn)行治療,如硫糖鋁片、鋁鎂加混懸液、乳酸菌素片、同仁堂醒腦牛黃清心片等。醒腦牛黃清心片可以有效改善腕腹脹滿的情況,患者使用率較高,沒(méi)有不良反應(yīng)。此外,這種藥還被臨床用于心血不足,虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈,胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥等,以及對(duì)痰厥中風(fēng)先兆的預(yù)防作用。關(guān)于,身體肥胖容易胃脹是怎么回事?上文已作出回答,胃脹只是身體發(fā)出的一個(gè)警告,千萬(wàn)不要等到身體亮起紅燈,才進(jìn)行醫(yī)治,已是亡羊補(bǔ)牢,為時(shí)已晚。

    2023-01-05
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