女人腎虛的原因及調(diào)理方法都有哪些
一說(shuō)到腎虛,腦海里就出現(xiàn)一個(gè)做扶腰狀的男性,然后腎虛從來(lái)都不是男性朋友的專利,女人腎虛的癥狀也不少見(jiàn),而且腎虛也是女性朋友逐漸衰老對(duì)的原因之一,接下來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)女人腎虛的原因及調(diào)理方法都有哪些?腎虛指腎的精氣陰陽(yáng)不足的病理狀態(tài),腎虛的種類有很多,其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎精虧虛等。女性腎虛的原因先天性因素先天性因素是引起女性腎虛的一個(gè)最主要的原因,比如說(shuō)父母先天的精血不足,子女也多會(huì)有腎虛的問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為腎虛有多種,比如腎陰虛,腎陽(yáng)虛,腎氣虛而這和一個(gè)人的先天性體質(zhì)有著很大的關(guān)系,對(duì)于先天性因素引起的腎虛,就要從根上調(diào)理,先調(diào)理體質(zhì)問(wèn)題才能針對(duì)性的解決腎虛的問(wèn)題。后天性因素應(yīng)該說(shuō)后天性因素是引起女性腎虛的一大罪魁禍?zhǔn)?,比如說(shuō)不良的生活習(xí)慣,工作壓力過(guò)大,喜怒無(wú)常這些都有可能會(huì)直接引起腎虛的問(wèn)題的。女人腎虛要這樣調(diào)理1、搓腳心:讓自身的雙手手掌心放到一起揉搓,搓熱之后用右手擦右腿心,左手擦左腿心,每日?qǐng)?jiān)持不懈早中晚做一次,每一次堅(jiān)持不懈做三百下上下。2、推拿腰部:用自身的兩手對(duì)搓到熱,隨后放到腰部?jī)蓚?cè),讓自身的手掌心沖著皮膚做左右推拿,一直到覺(jué)得腰部有熱乎乎的覺(jué)得,每日早中晚各自做一次。對(duì)癥的藥物是調(diào)理腎虛比較好的方式,建議服用健本人參固本口服液,人參固本口服液本方由《景岳全書(shū)》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補(bǔ)腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來(lái),具有滋陰益氣,固本培元之功能。全方由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成。人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎(chǔ)上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材,合理配比了各藥材藥量后,不僅繼承了六味地黃丸滋補(bǔ)