腰膝酸軟腎陰虛吃什么比較好?藥物選擇也有根據(jù)
現(xiàn)在很多人因?yàn)楣ぷ鞣泵?、生活壓力大都不注重對身體的保養(yǎng)。長此以往下去,身體機(jī)能一日不如一日就很容易出現(xiàn)問題,腎陰虛就是其中一個很常見的表現(xiàn)。如果腎陰虛出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀表現(xiàn),不僅影響生活及工作,還危害著健康。那么,腰膝酸軟腎陰虛吃什么比較好?腎陰以腎中精氣為物質(zhì)基礎(chǔ),對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用,與腎陽相互為用,共為人體生命活動之本。腎陰充足,則全身之陰皆充盈;腎陰衰,則全身之陰皆衰;腎陰亡,則全身之陰皆亡,人的生命亦停止。若腎陰不足,則津液分泌減少,表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱及陰虛陽亢之象。證見腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢,五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽干顴紅,舌紅少津無苔,脈細(xì)數(shù)等。那么腰膝酸軟腎陰虛吃什么比較好?下面我就們一起來看看吧。腎陰虛腰膝酸軟可以服用同仁堂鎖陽固精丸,腎陰不足導(dǎo)致腎陽增加產(chǎn)生虛熱,虛熱引起血瘀導(dǎo)致腰膝關(guān)節(jié)功能失調(diào),因此出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。虛熱引起液代謝異常導(dǎo)致多汗,鎖精丸中的知母、黃柏可以滋陰,牡丹皮能清熱,牡蠣能止汗,所以效果特別顯著。此外,鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補(bǔ)腎陽;芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣專攻收斂固澀,可固精氣、澀精止遺;牛膝補(bǔ)肝益腎,又可引藥下行;大青鹽引藥入腎。諸藥合用,共奏溫腎固精的功效。值得關(guān)注的是,鎖陽固精丸既適用于腰膝酸軟,畏寒怕冷,頭暈耳鳴,遺精早泄等腎陽虛證,也適用于腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精頻繁、舉而易泄、畏寒肢冷、疲乏無力等腎陰陽兩虛證候,適用范圍比較廣泛。藥物治療搭配食療效果更好,食療時以下幾點(diǎn)要注意:1、多吃綠色蔬菜水果能益腎的食物很多,像水果蔬菜都有很好的益腎效果,黑豆等黑色的食物益腎效果也