一起來了解一下男人早泄怎樣調理效果好?
現(xiàn)在有著早泄問題的男性朋友不在少數(shù),很多男性朋友為此苦惱,因為因素有很多,所以治療就顯得有種束手無策的感覺,今天我們就來說一下男人早泄怎樣調理效果好,希望對大家能有所幫助。1、注意飲食,加強身體鍛煉避免辛辣刺激,戒煙、戒酒。餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用,不妨常食。另外,多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,均能夠增強體質。多參加一些有益身心健康的文體活動,如聽音樂,健身房鍛煉,調節(jié)情操,增強體質等,這些都有助于防治早泄。2、對于應正確認識和對待修身養(yǎng)性,節(jié)制房事,保養(yǎng)腎精。同時注意衛(wèi)生,夫妻要對有正確科學的認識,了解早泄的含義,避免將正常情況誤解為早泄。同時早泄患者要對自己有信心,積極配合醫(yī)生治療。平時夫妻之間要注意相互體諒,如果偶然出現(xiàn)早泄的情況,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒,這樣可有效地防止早泄的發(fā)生。中醫(yī)認為,通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),射精是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調下完成的。時,足厥陰肝經(jīng)通過的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強,直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。腎陽充足時,精關牢固,腎藏有力。而當腎虛損時,腎臟的封藏功能失調時,腎中陽氣不足以固攝,精關不固,自然發(fā)生早泄。所以早泄的調理首先要選擇對癥的藥物治療,可以選擇同仁堂鎖陽固精丸,鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)的經(jīng)驗方,取自元代,源于《仙拈集》,《清太醫(yī)院》中亦有收錄。功善補腎固精,用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。全方由多味中藥材配伍而成,鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、鹿角霜等溫腎補陽;芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山