寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好
寶寶經(jīng)常不愛(ài)吃飯、消化不良、免疫力差容易生病、不長(zhǎng)個(gè)，大部分都是由于脾胃虛弱引起的，脾胃虛弱會(huì)影響消化導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)吸收不足，身體的免疫力下降。因此，注意調(diào)理寶寶脾胃，使脾胃正常運(yùn)轉(zhuǎn)是寶寶健康成長(zhǎng)的基本保證。很多媽媽都想知道寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好？下面就來(lái)了解一下吧。我們身體的消化系統(tǒng)好比“營(yíng)養(yǎng)車站”，食物進(jìn)入“營(yíng)養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營(yíng)養(yǎng)列車”運(yùn)走吸收。“脾”是營(yíng)養(yǎng)車站的站長(zhǎng)，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營(yíng)養(yǎng)列車”，讓“營(yíng)養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)，成分輸送到全身。如果寶寶脾虛，“脾站長(zhǎng)”沒(méi)法指揮調(diào)度，“營(yíng)養(yǎng)列車”停運(yùn)，營(yíng)養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來(lái)，就會(huì)產(chǎn)生多種消化問(wèn)題，經(jīng)常不愛(ài)吃飯，消化不良等等就是典型癥狀，因此想要讓寶寶吃飯香、身體壯，健脾是關(guān)鍵。寶寶調(diào)理脾胃吃什么食物好栗米山藥粥：將粟米提前淘洗干凈，再放入冷水中浸泡備用；然后將山藥去皮后在流動(dòng)水下洗凈，直接用刀切成塊狀。準(zhǔn)備一個(gè)煮粥的鍋倒入適量的清水和淘洗好的粟米，先用大火煮開(kāi)后撇去多于的浮沫，再轉(zhuǎn)為小火后放入山藥塊同煮，將粥煮制粘稠后即可起鍋。山楂糕：將需要使用的食材準(zhǔn)備齊全，山楂提前用清水淘洗干凈；在淡鹽水中浸泡后去籽備用；準(zhǔn)備一個(gè)小鍋倒入適量的清水和準(zhǔn)備好的山楂，山楂在鍋中煮好后倒入攪拌機(jī)中，制成細(xì)膩的山楂泥；再用濾網(wǎng)進(jìn)行過(guò)濾加入白砂糖繼續(xù)慢煮，最后加入魚(yú)膠倒在模具山即可。除了飲食調(diào)理之外，必要的藥物調(diào)理也很有必要。調(diào)理脾胃可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品，能夠標(biāo)本兼治，從根源解決脾虛的問(wèn)題，薏芽健脾凝膠共包括7種藥食同源成分，藥效溫和，包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。
