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  • 呵護小心肝，恩替卡韋需要和護肝片一起吃么

    我國有大量的乙肝感染群體，不過隨著疫苗的普及和人們對疾病的重視，乙肝的發(fā)病率已經(jīng)有所減低，且治療率也在上升，恩替卡韋作為常見的抗病物，引起良好的治療效果，在乙肝群體中得到了廣泛的認可，那么治療乙肝，恩替卡韋需要和護肝片一起吃么？一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。肝損傷是指疾病導致的肝臟損傷，而肝病的種類有很多，肝炎正是肝臟疾病的一種，可以分為感染性和非感染性，常見的感染性病因是病毒性肝炎，病毒性肝炎會對肝臟造成持續(xù)的炎癥性損傷，進一步發(fā)展至肝纖維化甚至肝硬化，增加患肝癌風險。有數(shù)據(jù)顯示，90%的肝癌患者是從慢性乙肝和丙肝發(fā)展的肝硬化“進化”而來。治療乙肝患者必須進行抗病毒治療，對于肝功能損傷嚴重者，還需要進行保肝治療。恩替卡韋需要和護肝片一起吃么？答案是可以的，目前，恩替卡韋(ETV)是治療及延緩乙肝病毒的最常用藥物，可與HBV多聚酶的天然底物三磷酸脫氧鳥嘌呤核苷競爭，起到抑制 HBV多聚酶的作用。但是恩替卡韋的功效在于抑制病毒復制，延緩肝硬化。長期規(guī)范化的乙肝治療，不僅要抗病毒、還要抗纖維化，做好保肝護肝，來改善肝臟內(nèi)部環(huán)境和長期調(diào)節(jié)免疫，慢慢實現(xiàn)乙肝轉(zhuǎn)陰。恩替卡韋聯(lián)合護肝片能夠提高慢性乙型肝炎HBVDNA陰轉(zhuǎn)率，且較單藥恩替卡韋能更加顯著改善肝功能，效果良好。而且不同類型的肝炎都可以吃葵花護肝片輔助治療?？ㄗo肝片具有疏肝理氣，健脾消食的作用。而且，還可以通過調(diào)節(jié)肝細胞生長和分化，促進細胞膜再生，激活肝細胞酶，促進新陳代謝，有效地激活肝細胞，全面修復肝組織，降低轉(zhuǎn)氨酶。此外，還具有抗肝纖維化的作用。乙肝患者避免發(fā)展成為肝癌，需注意以下三點：第一：乙肝患者需積極進行抗病毒治療。需使用藥物者，遵醫(yī)囑按療程定時定

  • 防治乙肝，恩替卡韋和中藥護肝片同時吃嗎

    病毒性肝炎是我國主要的肝病之一，也是僅次于結(jié)核的第二大傳染病，其中乙型肝炎的占比就達到了80%，不過，肝炎可以預防，也可以治療，除了要注意平時的養(yǎng)護外，也要重視醫(yī)生給出的治療方案，那么防治乙肝，恩替卡韋和中藥護肝片同時吃嗎？一起通過文章內(nèi)容了解下吧。肝臟是人體內(nèi)非常重要的器官之一，又被稱為人體內(nèi)的“化工廠”，同時是一個很能“吃苦耐勞”的啞巴器官，肝臟的代償功能非常強大，健康的肝臟大約只需要四分之一就可以讓人體保持正常工作，因此，肝臟若早期出現(xiàn)問題，不易被察覺，等到出現(xiàn)腹痛、黃疸等癥狀了，可能已經(jīng)直接發(fā)展為肝癌晚期了。乙肝是乙型肝炎病毒導致的一種傳染性疾病，患者會出現(xiàn)食欲減退、惡心、上腹部不適、肝區(qū)痛、乏力的癥狀。部分患者還會出現(xiàn)黃疸發(fā)熱和肝大伴有肝功能損害，生活質(zhì)量和心情都受到嚴重影響。目前，恩替卡韋(ETV)是治療及延緩乙肝病毒的最常用藥物，可與HBV多聚酶的天然底物三磷酸脫氧鳥嘌呤核苷競爭，起到抑制 HBV多聚酶的作用。但是恩替卡韋的功效在于抑制病毒復制，延緩肝硬化。長期規(guī)范化的乙肝治療，不僅要抗病毒、還要抗纖維化，做好保肝護肝，來改善肝臟內(nèi)部環(huán)境和長期調(diào)節(jié)免疫，慢慢實現(xiàn)乙肝轉(zhuǎn)陰。恩替卡韋和中藥護肝片同時吃嗎？當然可以，二者聯(lián)合會達到不錯的治療效果，恩替卡韋聯(lián)合護肝片能夠提高慢性乙型肝炎HBVDNA陰轉(zhuǎn)率，且較單藥恩替卡韋能更加顯著改善肝功能，效果良好。而且不同類型的肝炎都可以吃葵花護肝片輔助治療。葵花護肝片具有疏肝理氣，健脾消食的作用。而且，還可以通過調(diào)節(jié)肝細胞生長和分化，促進細胞膜再生，激活肝細胞酶，促進新陳代謝，有效地激活肝細胞，全面修復肝組織，降低轉(zhuǎn)氨酶。此外，還具有抗肝纖維化的作用。關(guān)于“恩

  • 乙肝吃恩替卡韋之后還能吃護肝片嗎

    皮膚黃疸、小便發(fā)黃、右上腹脹痛……這些都可能是乙肝的癥狀，不治療，發(fā)生肝硬化甚至肝癌的風險就會增加，所以日常一定要注意觀察，并且要注重體檢，定期檢查身體，發(fā)現(xiàn)問題及時治療，一起看看乙肝吃恩替卡韋之后還能吃護肝片嗎？抗病毒治療是治療乙肝的重要手段，核苷類抗病就是其中的主要治療藥物，這類藥物中就包含了恩替卡韋，需要長期服用。恩替卡韋被我國慢性乙肝防治指南推薦作為一線治療用藥，很多乙肝患者需要長期服用恩替卡韋。恩替卡韋適用于HBV病毒復制活躍，血清丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（ALT）持續(xù)升高或者肝臟組織學顯示有活動性病變的成人慢性乙肝的治療，以及2-18歲兒童慢性HBV感染患者代償性肝病的符合上述條件的核苷類藥物初始治療。乙肝吃恩替卡韋之后還能吃護肝片嗎？按照我國慢性乙肝防治指南要求，在符合用藥指征條件下，要應用抗病毒方法抑制或清除病原體，包括核苷酸抗病物和干擾素等手段；當肝臟細胞受損時，使用保肝藥物控制肝臟炎癥，促進肝細胞的修復。建議采用“護恩療法”來治療乙肝，恩”即恩替卡韋，“護”則是用于保肝護肝的護肝片，也就是“護肝片”與“恩替卡韋”聯(lián)合用藥治療乙肝的理念。長期服用護肝片可幫助降低轉(zhuǎn)氨酶，尤其是谷丙轉(zhuǎn)氨酶，改善肝功能，減輕不可逆轉(zhuǎn)的肝纖維化。葵花護肝片具有疏肝理氣，健脾消食的作用。而且，還可以通過調(diào)節(jié)肝細胞生長和分化，促進細胞膜再生，激活肝細胞酶，促進新陳代謝，有效地激活肝細胞，全面修復肝組織，降低轉(zhuǎn)氨酶。此外，還具有抗肝纖維化的作用。讀到這里，大家應該也都知道乙肝吃恩替卡韋之后還能吃護肝片嗎的答案了，大家一定要提高對乙肝治療的意識，不要等到疾病進展為肝硬化或者肝癌才追悔莫及。

  • 減肥人士吃奧利司他需要吃護肝片護肝嗎

    如果說減肥有捷徑的話，減肥藥應該是優(yōu)選了，既不用節(jié)食，也不用運動，可以起到“一勞永逸”的效果，就這樣，奧利司他成為了很多減肥人士的優(yōu)中之選，不過用藥時間長的朋友應該也發(fā)現(xiàn)了一個問題，那就是對肝臟是否有傷害，減肥人士吃奧利司他需要吃護肝片護肝嗎？奧利司他是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，通過阻斷人體對食物中脂肪的吸收來減少體內(nèi)脂肪含量，達到減輕體重的目的。我們都知道，食物中的營養(yǎng)素要被人體吸收，必須先被消化系統(tǒng)消化，然后再在各自的吸收場所被身體吸收。而脂類物質(zhì)的消化就依賴各種脂肪酶，只有脂肪酶將甘油三酯（脂肪）水解為游離脂肪酸和單?；视偷刃》肿又?，才能被人體很好的吸收。在這種機制之下，奧利司他對脂肪酶的抑制作用，就剛好阻止了脂肪的水解，讓脂肪難以被人體吸收，只能灰溜溜順著小腸到大腸，最后回歸大自然。由于奧利司他上市后發(fā)生了罕見的急性肝細胞壞死或急性肝衰竭的嚴重肝損傷報道，對于正在使用該藥的朋友，一旦出現(xiàn)任何肝功能障礙的癥狀和體征，如食欲減退、瘙癢、黃疸、尿色深、糞便色淺、右上腹疼痛等，應立即停藥，及時就診并檢查肝功能。減肥人士吃奧利司他需要吃護肝片護肝嗎？如果服用奧利司他膠囊出現(xiàn)藥物性肝損傷，那么護肝勢在必行，所以可以在醫(yī)生的指導下適當服用護肝片來保護肝臟，可以試試葵花護肝片，該藥由五味子、柴胡、板藍根、豬膽粉、茵陳等六味中藥材組成，其中柴胡可以保肝利膽，五味子可以保肝降酶。諸藥合用具有疏肝理氣，健脾消食的功效，可以保肝降酶，治療藥物性的肝損傷?？傊瑴p肥人士吃奧利司他需要吃護肝片護肝嗎？答案是肯定的，尤其是發(fā)生藥物性肝損傷的時候，護肝保肝的措施也要跟上。

  • 降脂時吃阿托伐他汀鈣用不用吃護肝片

    說到降脂藥，很多人都會想到他汀類藥物，而阿托伐他汀鈣是常用的他汀類藥物，降脂效果明顯，受到很多人的追捧。不過仍然會有部分患者朋友反應用藥后會有不良反應發(fā)生，尤其是肝臟的不良反應，所以就會有人問降脂時吃阿托伐他汀鈣用不用吃護肝片？阿托伐他汀鈣是一種在降血脂方面被廣泛使用的藥物，其主要作用是降低血脂，用于治療高脂血癥，如腦血管病，以及心血管病等。阿托伐他汀鈣主要作用部位在肝臟，可減少膽的合成，增加低密度脂蛋白受體合成，使血膽和低密度脂蛋白膽水平降低，中度降低血清甘油三酯水平和增高血高密度脂蛋白水平。作為第三代他汀類藥物，阿托伐他汀鈣有其獨特的優(yōu)勢，但并不意味著沒有副作用，相反它的副作用也不少，在日常用藥時需要特別注意。因為藥物的作用部位和代謝過程主要是在肝臟中，長期大劑量的服用，有可能會引起肝功能受損，導致肝功能的異常，通常體現(xiàn)在轉(zhuǎn)氨酶的升高。這一點在藥物的使用說明中也有提到：同其它降脂治療一樣，他汀類藥物可引起肝功能生化指標異常。降脂時吃阿托伐他汀鈣用不用吃護肝片？由上述內(nèi)容可以看出來，阿托伐他汀鈣和其它他汀類降脂藥一樣，服用后患者有可能出現(xiàn)肝臟轉(zhuǎn)氨酶的異常，所以可以在醫(yī)生的指導下適當服用護肝片來保護肝臟，可以試試葵花護肝片，該藥由五味子、柴胡、板藍根、豬膽粉、茵陳等六味中藥材組成，其中柴胡可以保肝利膽，五味子可以保肝降酶。諸藥合用具有疏肝理氣，健脾消食的功效，可以保肝降酶，治療藥物性的肝損傷。降脂時吃阿托伐他汀鈣用不用吃護肝片？上文已經(jīng)給出了答案和相關(guān)的解釋，即使阿托伐他汀鈣是不錯的調(diào)脂藥，也會有個別人服用后出現(xiàn)肝臟損傷，所以同時服用護肝藥物來保護肝臟是有益而無害的操作。

  • 解熱鎮(zhèn)痛的布洛芬能與護肝片同服嗎

    每年的流感感冒家里總少不了解熱鎮(zhèn)痛的藥物，布洛芬就是很多家庭的常備藥，不僅可以退熱，對于平時的牙痛、關(guān)節(jié)痛，甚至是姨媽痛也是可以使用的，不過聽說有些人服用后轉(zhuǎn)氨酶升高，所以想知道布洛芬能與護肝片同服嗎？接下來就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。布洛芬屬于非甾體類解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥，是一種常見的非處方藥物，許多人都可能用它來治療過疼痛、炎癥、發(fā)燒，甚至是痛經(jīng)。布洛芬通過抑制環(huán)氧酶的作用來發(fā)揮藥效，從而減少前列腺素的產(chǎn)生，進而減輕身體的炎癥反應和疼痛感受，因此常用于治療疼痛、炎癥和退燒。除了常見的疼痛、炎癥和退燒外，布洛芬還有一些其他的臨床應用。例如，在治療關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎等風濕性疾病時，布洛芬可以減輕關(guān)節(jié)腫脹和關(guān)節(jié)活動受限等不適感。此外，在治療偏頭痛、牙齦發(fā)育不良等方面也有一定的應用價值。布洛芬進入人體后主要經(jīng)肝臟代謝，經(jīng)腎臟排出。因此有可能引起轉(zhuǎn)氨酶升高、肝功能異常等肝臟損傷，所以布洛芬在一定情況下可能會傷肝。布洛芬能與護肝片同服嗎？既然有傷肝的風險，那么同時服用護肝片是可以治療布洛芬導致的肝損傷問題的，因此同服也是可以的?？梢栽卺t(yī)生的指導下適當服用護肝片來保護肝臟，可以試試葵花護肝片，該藥由五味子、柴胡、板藍根、豬膽粉、茵陳等六味中藥材組成，其中柴胡可以保肝利膽，五味子可以保肝降酶。諸藥合用具有疏肝理氣，健脾消食的功效，可以保肝降酶，治療藥物性的肝損傷。通過上文的介紹，大家應該也都知道解熱鎮(zhèn)痛的布洛芬能與護肝片同服嗎的答案了，考慮到布洛芬的代謝途徑，所以肝腎功能不全的患者朋友服用時一定要注意用藥安全問題，出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高等情況要及時在醫(yī)生的指導下用藥治療。

    2023-04-07
  • 病毒性肝炎服恩替卡韋要加服護肝片嗎

    病毒性肝炎是我國眾多傳染病當中發(fā)病人數(shù)較多的疾病，其中乙肝的占比較高，發(fā)病人數(shù)也比較多，病情嚴重的，發(fā)展成肝硬化和肝癌的幾率較高?？共《局委熓侵饕闹委熓侄危魈婵f是臨床常用的抗病物，但是很多患者朋友比較擔心的問題是病毒性肝炎服恩替卡韋要加服護肝片嗎？病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的常見傳染病，具有傳染性強、傳播途徑復雜、流行面廣泛，發(fā)病率較高等特點。乙肝是由乙型肝炎病毒感染所導致的病毒性肝炎，患上乙肝之后，病情會隨著時間緩慢進展，最初乙肝患者可能只會感到乏力、食欲減退，或是發(fā)現(xiàn)尿液的顏色變黃、睡眠質(zhì)量差等，但如果一直不加重視和治療，就可能發(fā)展為重度乙肝，出現(xiàn)明顯的肝病面容、蜘蛛痣、肝掌等情況。慢乙肝抗病毒治療可以有效抑制HBV復制，減輕肝臟炎癥壞死、有效阻斷和逆轉(zhuǎn)肝纖維化甚至早期肝硬化，從而減少肝硬化相關(guān)并發(fā)癥、降低肝細胞癌（HCC）和肝病相關(guān)病死率。病毒性肝炎服恩替卡韋要加服護肝片嗎？恩替卡韋是在臨床中治療乙肝疾病的常見藥物，能夠有效抑制乙肝病毒多聚酶。但臨床發(fā)現(xiàn)，恩替卡韋具有療程長、起效慢的不理想特點。長期規(guī)范化的乙肝治療，不僅要抗病毒、還要抗纖維化，做好保肝護肝，來改善肝臟內(nèi)部環(huán)境和長期調(diào)節(jié)免疫，慢慢實現(xiàn)乙肝轉(zhuǎn)陰。而葵花護肝片則有降低轉(zhuǎn)氨酶，改善肝功能，減輕肝纖維化以及防治肝硬化的作用。因此，肝臟醫(yī)生/專家共識建議采用“護恩療法”中西醫(yī)結(jié)合治療乙肝，不僅能夠有效改善其肝功能各項指標，還可提高治療效果。病毒性肝炎服恩替卡韋要加服護肝片嗎？上文已經(jīng)給出了答案，對于乙肝的治療，我們要以積極樂觀的心態(tài)去抗爭，因為乙肝可防可控，堅持抗病毒治療即可。

  • 阿司匹林腸溶片和護肝片聯(lián)用的優(yōu)勢是什么

    阿司匹林腸溶片是臨床抗凝血的常用藥，常被用于心腦血管疾病的治療，其能夠抑制血小板聚集，預防血栓形成，不過長期大劑量用藥帶來的肝損傷的風險也是需要我們考慮的問題，所以這時就要說到阿司匹林腸溶片和護肝片聯(lián)用的優(yōu)勢了。阿司匹林最開始是用來解熱鎮(zhèn)痛的，它不但能緩解像牙疼、關(guān)節(jié)痛、肌肉疼痛等輕中度的疼痛，還能治療感冒、流感等引起的發(fā)熱。到后來，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)阿司匹林對于血小板的聚集，具有抑制作用，因此阿司匹林就被用來阻止血栓的形成，預防心腦血管疾病的復發(fā)。尤其是五十歲以上且有飲酒習慣的人群，會把每天服用阿司匹林作為首選。但是長期用藥可能會帶來一個新的問題，那就是藥物性肝損傷。說明書中也明確寫到阿司匹林腸溶片引起肝、腎功能損害，與劑量大小有關(guān)，尤其是長期大劑量用藥的人群，出現(xiàn)藥物性肝損傷的概率較高。藥物性肝損傷部分患者臨床可表現(xiàn)為乏力、食欲減退、厭油、肝區(qū)脹痛及上腹不適等消化道癥狀，淤膽明顯的可見全身皮膚黃染、大便顏色變淺和瘙癢等。阿司匹林腸溶片和護肝片聯(lián)用的優(yōu)勢是什么？阿司匹林腸溶片和護肝片聯(lián)用的優(yōu)勢主要就是更安全了，因為長期大劑量服藥的人必然是會對肝臟有一些損害的，所以為了保護肝臟還是建議服用護肝藥物的，可以試試葵花護肝片，葵花護肝片可有效改善藥物性肝損傷引起的肝功各項指標的復常，是由五味子、柴胡、茵陳、板藍根、豬膽粉、綠豆等6味藥材制成，對各類藥物引起的肝細胞損傷均有明顯療效。通過調(diào)節(jié)肝細胞生長和分化，促進細胞膜再生，激活肝細胞酶，促進新陳代謝，有效地激活肝細胞，修復肝組織！總之，阿司匹林腸溶片和護肝片聯(lián)用的優(yōu)勢主要是安全性優(yōu)勢，因為包括阿司匹林腸溶片在內(nèi)的很多藥物都是需要經(jīng)過肝臟代謝的，長

  • 寶寶不愛吃飯需要補充什么

    爸爸媽媽對于寶寶最關(guān)注的就是吃飯情況，一日三餐，寶寶吃得好，家人看著既開心又放心。如果寶寶總是挑食，不愛吃飯家人也會跟著擔心。那么，寶寶為什么總是吃不好飯呢，寶寶不愛吃飯需要補充什么呢？寶寶不愛吃飯需要補充什么想必大家或多或少都有聽說過：寶寶不吃飯是因為缺鋅、缺鐵、缺……基本上能缺的都給缺一遍。寶寶不愛吃飯真的都是因為缺什么嗎？不一定的。寶寶缺少那種營養(yǎng)可能會影響吃飯，但不能反過來說，不吃飯的原因都是哪種缺少營養(yǎng)物質(zhì)。就像感冒了會打噴嚏，但是打噴嚏不一定是感冒一樣的道理。不過寶寶不愛吃飯，食欲差倒是與脾虛有關(guān)。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)可看成一個“營養(yǎng)車站”，吃進來的食物和水分進入“營養(yǎng)車站”后被消化成營養(yǎng)物質(zhì)，運送到身體的各個部位，保證身體健康。我們的脾是這個營養(yǎng)車站的“站長”，負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長就沒法正常指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”甚至會停運。營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會挑食、厭食、不愛吃飯的情況。因此想要讓寶寶愛上吃飯關(guān)鍵是要從根源健脾，讓脾站長高效工作，讓食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”才能有效將營養(yǎng)運到全身。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品，主要由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種藥食同源成分精制而成。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，治本從根源健脾，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子通氣消脹，治標健胃消食，薏芽健脾凝膠組方科學，配伍合理，標本兼治從根源上健脾，幫助寶寶健脾開胃，吃飯香，身體棒。另外，薏芽健脾凝膠口感獨特，像果泥一樣

  • 小兒容易積食怎么治療

    小孩子營養(yǎng)需求較高，但消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，這就容易引發(fā)消化問題，比如積食。中醫(yī)認為：積食生百病，確實是這樣的！積食能引起發(fā)燒、咳嗽、嘔吐，長期得不到治療還會造成營養(yǎng)不良，影響身體發(fā)育和智力發(fā)展。那么小兒容易積食怎么治療呢？如何判斷孩子積食？1、消化不良、肚子脹：如果孩子突然不愛吃飯，對原來喜歡的食物也沒興趣，肚子還顯得脹脹的，就可能是消化不良。2、舌苔變厚：正常的舌苔應該是薄薄的一層粉紅色在舌頭上。如果孩子舌苔變厚、發(fā)白，那說明孩子積食脾胃虛弱。3、睡眠不安：孩子晚上睡覺，突然翻來覆去難入睡，好不容易睡著又不停踢被子，常會半夜醒來哭鬧，脾氣煩躁不安。4、口臭：孩子口腔有異味，嚴重還有惡心、嘔吐的情況，吐出的都是酸臭的未消化食物。5、發(fā)熱：積食導致的發(fā)熱叫“積熱”，孩子表現(xiàn)為面黃、手足心發(fā)熱、腹脹、吐瀉。小兒容易積食怎么治療孩子容易積食要注意可能是脾虛了。中醫(yī)認為，小兒積食多半與脾虛有關(guān)。我們身體的消化系統(tǒng)好比一個“營養(yǎng)車站”，食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)，成分輸送到全身。如果孩子脾虛，“脾站長”沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，就會產(chǎn)生多種消化問題，經(jīng)常積食就是典型癥狀。因此調(diào)理孩子積食，關(guān)鍵在于健脾。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾產(chǎn)品，能夠標本兼治，從根源解決脾胃虛弱的問題，薏芽健脾凝膠共包括7種成分：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽），均是藥食同源成分，藥效溫和。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，治本從根源健脾；山

    2023-04-07
  • 寶寶消化不良能自愈嗎？調(diào)理一下更好

    消化不良，經(jīng)常積食、不愛吃飯，這些都是寶寶日常最常見的問題，寶寶的消化系統(tǒng)還在發(fā)育階段，難免會出現(xiàn)消化問題，很多家長認為這樣是正常的情況，不會太過在意，過一段時間寶寶長大了，就會自愈的。那么寶寶消化不良能自愈嗎？如果不調(diào)理會不會有什么影響呢？寶寶消化不良能自愈嗎短時間內(nèi)，寶寶消化不良也許能自愈，不過長期來看，根本問題不解決，消化不良的問題會反復發(fā)作。寶寶經(jīng)常消化不良，可能與脾虛有關(guān)。我們的消化系統(tǒng)就像一個“營養(yǎng)車站”。食物進入“營養(yǎng)車站”后被消化、運走、吸收?！捌ⅰ笔沁@列營養(yǎng)車站的站長，負責指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進站，“營養(yǎng)列車”能有效運到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，甚至導致“列車停運”，營養(yǎng)運不出去，食物進不來，寶寶就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。如果不注重調(diào)理脾虛，長期消化不良還會影響營養(yǎng)吸收，影響寶寶身體發(fā)育，出現(xiàn)身材矮小、面黃肌瘦、沒精神、愛生病等情況。1-6歲的寶寶生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求大，更容易脾虛，因此家長們要抓住1-6歲的健脾黃金期，為寶寶健脾，促消化。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，組方搭配治標治本從根源健脾，更有效的幫助寶寶消化吸收。而且薏芽健脾凝膠口味酸甜，果泥口感，完全不像藥，媽媽還可以將薏芽健脾凝膠涂在面包上、夾在餅干里、拌入牛奶中，變著花樣給寶寶吃，小寶寶很愛吃，能堅持吃。薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是國內(nèi)獨立兒童藥成立時間最久的品牌，品質(zhì)更有保證。寶寶消化不良能自愈嗎？相信家

    2023-04-07
  • 七個月寶寶肚子疼癥狀有哪些？什么時候需要帶娃去醫(yī)院

    小月齡的寶寶還不會清晰的說話，只能用哭來表達自己的不適，當家長的只能通過寶寶的行為觀察他們的健康狀況。那么七個月寶寶肚子疼癥狀有哪些？什么時候需要帶娃去醫(yī)院呢？七個月寶寶肚子疼癥狀有哪些？什么時候需要帶娃去醫(yī)院呢？1、寶寶吃完東西不久就開始哭鬧，多半就是消化不良或者吃得太多了。主要表現(xiàn)為肚子脹痛，肚子像個小鼓，拍一拍“砰砰”響，疼痛的程度比較輕，寶寶會比較“懶”，不愛笑、不愛玩兒。一般的消化不良可以自行緩解，爸爸媽媽可以安撫一下寶寶的情緒，帶寶寶活動一下促進消化，就能緩解。2、腹部著涼會引起腸道蠕動的增快，從而會導致腸鳴音的活躍或者亢進，由于腸痙攣而引起的肚子疼痛。而且除了肚子疼之外，有些寶寶還會出現(xiàn)腹脹、嘔吐以及腹瀉等癥狀。3、寶寶突發(fā)腸絞痛常表現(xiàn)為無緣無故的劇烈哭鬧，腹部聽診腸鳴音加重，哭鬧不止，趴著會略減輕哭鬧。會表現(xiàn)出不安、臉脹紅、膝蓋縮起來，以及握拳踢腿的情形，常會有腹脹現(xiàn)象，腸蠕動消失或排氣后才會緩解，常發(fā)作幾小時，寶寶才能安靜下來。如果孩子肚子痛(持續(xù)數(shù)日且痛感加重)，再加上有下面這些情況，需要引起重視，盡快送醫(yī)。1、疼痛劇烈超過1小時，睡著后痛醒;2、肚子不，碰一下就痛;3、大便帶血或大便暗紅色、黑色;4、小便異常，尿不出來，尿的時候會哭;5、持續(xù)嘔吐(呈噴射狀、吐血，或者吐出黃綠色的膽汁)。寶寶肚子疼可以使用丁桂兒臍貼緩解腹痛。丁桂兒臍貼是一款純中藥外用貼劑，成分包含溫和的丁香、肉桂蓽茇三味中藥成分，起到健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，對寶寶各種原因引起的肚子疼有很好的治療效果，使用時直接貼在寶寶肚臍上即可。肚臍又稱神闕穴，古代中醫(yī)在治病的時候，很看重這個穴位，是治療腹瀉的必選穴

    2023-04-06
  • 小寶寶總是肚子疼是因為脹氣嗎

    成長中的孩子身體十分的脆弱，由于消化、神經(jīng)等各方面系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，導致孩子比成年人更容易生病，尤其是經(jīng)常會肚子疼。有的媽媽會發(fā)現(xiàn)寶寶排氣后肚子疼的情況能有所緩解，那么，小寶寶總是肚子疼是因為脹氣嗎？肚子疼脹氣要怎么處理呢？下面就帶大家了解一下孩子肚子疼脹氣的處理辦法。小寶寶總是肚子疼是因為脹氣嗎？小寶寶總是肚子疼有可能是因為脹氣。在出生前3個月內(nèi)，寶寶脹氣肚子疼是很常見的，這是因為他們的腸道發(fā)育還不夠成熟；在寶寶6-12個月時，因為添加輔食而不停的嘗試新的食物，引起胃腸不適，也常常會脹氣肚子疼。除了脹氣之外，寶寶肚子疼還有其他原因。當寶寶大便開始成形后，寶寶肚子痛常見的原因是拉肚子。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶排便頻率比平常變多了，特別是當寶寶一天大便數(shù)十次，并且排便時非常痛苦，那么他可能是拉肚子了。如果寶寶痛得打滾，在抬起他的腿時哭得更厲害，尤其是當孩子肚子痛的強度和頻率不斷增加，同時伴有嘔吐癥狀時，一定要及時就醫(yī)，這些癥狀提醒家長要注意腸套疊或其他腸梗阻。當寶寶肚子疼哭鬧不停的時候，媽媽們要想辦法盡快幫寶寶止痛。這時候用外用藥治療效果更好，寶寶不用吃藥，媽媽不用喂藥，寶寶好接受，家長好操作。可以為寶寶選用藥性溫和的丁桂兒臍貼來緩解。丁桂兒臍貼的主要成分有丁香、肉桂，蓽茇三味中藥成分，同屬溫里藥，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛、下氣降逆的功效，不僅能止瀉，寶寶肚子疼、脹氣、惡心、嘔吐等癥狀均可使用。丁桂兒臍貼通過中醫(yī)臍療法從肚臍滲透給藥。臍下為腸，臨近脾胃，藥物透皮吸收，直達腹部，貼上一會就能緩解寶寶肚子脹氣，寶寶痛苦少，媽媽更放心。而且使用外用藥治療，還能從源頭避免嗆咳風險，寶寶更安全。大家

  • 2歲多寶寶拉稀能用丁桂兒臍貼嗎

    雖然說在日常生活中寶寶拉肚子是很常見的一種情況，不過家長們也要引起重視，盡快為寶寶止瀉。但是對于年齡較小的寶寶用藥有很多顧慮，比如很多媽媽都想知道，2歲多寶寶拉稀能用丁桂兒臍貼嗎？下面一起來了解下吧。2歲寶寶拉稀有哪些原因？1、細菌、病毒感染：寶寶在食用了被大腸桿菌、沙門菌等細菌污染的食品，或飲用了被細菌污染的飲料后就可能發(fā)生腸炎或菌痢，出現(xiàn)不同程度的腹痛、拉稀、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。另外諾如病毒、輪狀病毒感染也是寶寶拉稀的主要原因。2、消化不良：對寶寶的無規(guī)律喂養(yǎng)、進食過多、進食不易消化的食物，或者由于胃動力不足導致食物在胃內(nèi)滯留，會引起寶寶腹脹、拉稀、惡心、嘔吐等癥狀。3、肚子著涼：天氣炎熱時，屋內(nèi)長時間開冷氣與外界溫差較大，寶寶衣物穿著過多過少或是睡覺時踢被子容易導致小肚肚露在外面，寶寶腹部很容易受涼，致使腸蠕動加快拉肚子。另外，給寶寶吃冷食，喝冷水也可導致胃腸功能紊亂，引起腹瀉拉稀。2歲多寶寶拉稀能用丁桂兒臍貼嗎2歲的寶寶可以用丁桂兒臍貼，丁桂兒臍貼是兒童專用的外用止瀉藥，具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，貼上之后能快速為寶寶止瀉。2歲的寶寶通常都會害怕吃藥，強行喂藥會增加寶寶的緊張情緒，因此外用藥丁桂兒臍貼更適合小寶寶止瀉治療。丁桂兒臍貼的成分為純中藥，主要包括丁香、肉桂和蓽茇，三味藥同屬溫里藥，既抓脾胃根本又兼顧核心癥狀，對因又對癥。丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。丁桂兒臍貼采用“臍療法”治腹瀉，臍療在我國已經(jīng)有近2000年的歷史。中醫(yī)認為，臍部是人體的重要穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹瀉的必選穴位。通過對臍的用藥，可以達到行氣活血、治療腹瀉的目的。臍部皮膚薄、無脂肪、

  • 更年期頭疼怎么治療好？試試這個

    頭疼是生活中比較常見的癥狀，但其實也是更年期會有的癥狀，對于更年期的問題，很多人會選擇扛過去，她們覺得調(diào)理也沒用，但如果出現(xiàn)一些很明顯的癥狀表現(xiàn)時還是治療為好，那么遇到更年期頭疼怎么治療好呢？臨床上將女人的一生分為新生兒期、兒童期、青春期、性成熟期、圍絕經(jīng)期、老年期，而更年期更像是一個民間約定俗成的詞語。我們通常認為更年期是45歲到55歲，當女性處于這樣一個“動蕩期”的時候就容易出現(xiàn)很多的問題，有人認為更年期頭疼通常是由于患者在更年期時期體內(nèi)激素水平紊亂導致的，除頭痛以外，還表現(xiàn)為睡眠障礙、情緒不穩(wěn)、頭暈等。也有人覺得更年期出現(xiàn)頭疼的問題是由于更年期時容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，從而導致睡眠的質(zhì)量下降、睡眠不足、血壓升高等，這樣便可引起頭痛。長期頭疼需及時就診，更年期頭疼怎么治療好？中醫(yī)上認為，患者在更年期出現(xiàn)頭疼可能是因為身體肝腎陰虛，陰虛生內(nèi)熱，虛熱上擾至頭部導致的，治療上建議采取疏肝補腎、養(yǎng)血活血等方法治療。靜心口服液作為純中藥制劑，起到滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，是調(diào)理更年期綜合征的代表物，其采用中醫(yī)綜合調(diào)養(yǎng)的方式，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)，治療更年期頭疼的癥狀。頭痛的人群更需要注意避免長期在嘈雜的環(huán)境中，這樣的環(huán)境會令人神經(jīng)緊繃、情緒紊亂，可以多去人少的公園，自然的環(huán)境和清新的空氣對緩解壓力、穩(wěn)定情緒有很大的作用。其次還要多注意休息，保證一天充足的休息，提高睡眠環(huán)境，還可以保證睡眠的質(zhì)量。也可以采取簡單的按摩方式以緩解頭疼，比如用手掌從前額向頭后部的枕區(qū)做撫摩按摩，也可以用手指輕輕叩打按摩。更年期頭疼怎么治療好？上文已經(jīng)給出了幾個調(diào)理方法，要知道更年期是每個

    2023-04-03
  • 更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好，這些不能錯過

    到了40+的年齡，你是不是會有這樣的情況出現(xiàn)？毫無緣由的出汗，影響到了睡眠也影響到了社交，這很可能是更年期找你來了，不要不把更年期當回事，適當?shù)恼{(diào)理才是正確的選擇，那么應該如何調(diào)理？更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？在所有更年期癥狀中，潮熱是最早出現(xiàn)且最常見的癥狀之一，有人可能會持續(xù)幾年，而有人甚至持續(xù)超過10年。它的發(fā)生往往是在突然之間，轟的一下，燥熱從前胸開始沿著脖子往臉上涌，瞬間臉色潮紅、面紅耳赤、大汗淋漓，并伴隨有心悸、焦慮等。隨后又會感覺全身變得極度寒冷。調(diào)理更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好？中醫(yī)對更年期綜合征有這樣一句介紹“女子斷經(jīng)前后諸證，因肝腎陰虧”，意思是女性絕經(jīng)前后出現(xiàn)五心煩熱潮熱等各種不舒服現(xiàn)象，根源在于腎氣衰竭，腎中陰陽失衡，腎精不足，進而影響到心肝及其它臟腑，五臟失衡，心腎水火關(guān)系失調(diào)。因此選擇藥物調(diào)理時不應只針對某一種癥狀，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，而應注重五臟的綜合調(diào)養(yǎng)，滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神。例如中成藥靜心口服液，它可以從根源調(diào)理更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴、煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)，有效治療多種更年期癥狀。調(diào)理更年期潮熱出汗，日?？梢远喑愿缓S生素E和維生素C的食物。維生素E有助于維持血管健康，降低潮熱的嚴重程度和頻率。例如紅薯、杏仁、菠菜、葵花籽、西蘭花等。維生素C是有效的抗氧化劑，代表食物有橙子、獼猴桃、甜椒、深綠葉蔬菜等，此外，還可以多吃些蓮子、百合、紅棗、綠豆等安神清心的食物，嘗試山藥粥、地黃棗仁粥、甘麥大棗湯、甘麥飲、鮮枸杞汁等食療調(diào)理，幫助改善潮熱汗出。更年期潮熱出汗吃什么藥和食物

  • 治療更年期嚴重失眠的方法本文講清楚了

    嚴重失眠可能就是經(jīng)常性的睡不著，就算睡著了也很容易被驚醒，之所以這么了解，是因為我剛過了更年期這個階段，所以來給大家分享治療更年期嚴重失眠的方法，一起通過文章內(nèi)容了解一下吧。更年期是一種激素、身體和心理變化的時期，睡眠障礙是這段時期的標志性癥狀之一。超過一半的女性在這個階段表現(xiàn)出入睡困難、睡眠減少、白天嗜睡等睡眠問題，有的還伴隨著抑郁和焦慮的情況。掌握治療更年期嚴重失眠的方法，祝你好眠飲食調(diào)節(jié)更年期失眠不妨在戶外多運動運動，運動有利于增加激素的分泌而且還有利于緩解情緒以及調(diào)節(jié)血液的循環(huán)，運動后再泡個澡更有利于進入睡眠。心理調(diào)節(jié)更年期失眠首先就是要求身心放松，更年期失眠大多數(shù)都是因為精神過度緊張造成的，要學會放松自己的心情，可以通過多深呼吸，多看綠色植物這種方式來進行自我心理調(diào)節(jié)，也可以參加一些有意義的集體活動，像聚會、旅游、逛街等，保持心情舒暢是非常有必要的。吃藥調(diào)理通過以上內(nèi)容可以知道更年期的出現(xiàn)主要在于卵巢儲備功能的下降，當雌激素與孕激素減少時，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外，運用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效，而且中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢。更年期女性可以嘗試服用靜心口服液改善失眠等更年期癥狀。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。靜心口服液通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，可作為更年期女性的日常調(diào)理用藥，讓女性悠然度過老年歲月。如果到了后期失眠的癥狀有所好轉(zhuǎn)，也可以服用靜心助眠口服液來進行長期調(diào)理保養(yǎng)。作為更年期常見的癥狀，想要改善失

  • 調(diào)理更年期，靜心助眠口服液和坤寶丸一樣嗎？

    當出現(xiàn)更年期癥狀的時候，在選擇調(diào)理用藥時你會選擇什么藥物呢？靜心助眠口服液和坤寶丸作為更年期的常見調(diào)理藥物，可以改善更年期的很多癥狀，那么靜心助眠口服液和坤寶丸一樣嗎？靜心助眠口服液和坤寶丸一樣嗎靜心助眠口服液和坤寶丸雖然都可用于更年期女性調(diào)理身體，改善癥狀，不過它們倆并不一樣。坤寶丸是一種藥物，對于更年期較為明顯的癥狀有治療作用，例如經(jīng)常失眠影響到正常生活、頭暈耳鳴腰膝酸軟，持續(xù)時間很長，無法自行緩解、煩躁易怒，情緒抑郁等。而靜心助眠口服液是一種保健食品，從名字也能看出來，它專注更年期失眠的調(diào)理，適用于日常的調(diào)理保健。不過他們也有一些相同點。中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論。多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制。因此，在對更年期綜合征進行治療時，中醫(yī)藥常常將滋補肝腎作為重點，靜心助眠口服液與坤寶丸也是如此。坤寶丸具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效，可用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的潮熱，汗出，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關(guān)節(jié)疼痛，月經(jīng)紊亂等。靜心助眠口服液是由4味本草中藥材+5種精選食材組成獨特配方，當中含有炒棗仁、地黃、生牡蠣、白芍、枸杞子、當歸、百合、北五味子、蓮子心共9味草本藥材。其中百合、地黃養(yǎng)陰清心安神；蓮子心清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火。白芍養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、平肝止；炒棗仁養(yǎng)心安神；生牡蠣斂陰、止汗、安神、補鈣。當歸，補血活血；北五味子，補腎養(yǎng)心；地黃—滋陰補腎；枸杞子—益精明目。諸藥合用，使靜心助眠口服液具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，通過清心、調(diào)肝、補腎的方式，疏肝解郁，養(yǎng)血安神，從根源上綜合調(diào)理，改善更年期女

  • 調(diào)理篇：治療女人更年期喝什么藥

    除了青春期，對于女性而言另一個比較重要的時期應該就是更年期了，都說更年期的女性易燃易爆炸，殊不知這都是雌激素在搗亂，因為雌激素水平的下降導致更年期成為了女性的“多事之秋”，而我們要做的就是給她們更多的理解和呵護，幫她們順利度過更年期，下面說說治療女人更年期喝什么藥調(diào)理吧。通常意義上是指女性從生殖期過渡到非生殖期的年齡階段，也是人體由成熟走向衰老的階段，從時間上包括圍絕經(jīng)期前、后的一段時間。女性一般在40歲以后進入圍絕經(jīng)期，此時卵巢功能開始逐步衰退，月經(jīng)漸漸減少以至于紊亂。其實早在中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有記載，“女子二七而天癸至…任脈虛…地道不通…”。指的就是女性在49歲左右由于精血不足、肝腎虧虛，而出現(xiàn)絕經(jīng)。絕經(jīng)是每位女性達到一定年齡后必然經(jīng)歷的過程，表現(xiàn)為月經(jīng)的永久性停止，同時伴隨潮熱、盜汗、失眠、肌肉骨關(guān)節(jié)疼痛、煩躁、頭暈，尿頻尿急等癥狀。中醫(yī)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”，也就是我們講的更年期綜合征。這樣做，幫助她們走出更年期更年期不是女人自己的錯，她們自己很多時候是無法左右出現(xiàn)的身體問題的，光靠自我調(diào)節(jié)，是遠遠不夠的。對于更年期女性我們不應該用責備的態(tài)度對待，而是應該多去交流，多去傾聽她的一些想法。當一個人把想法說出來的時候，身心會非常的輕松，而且心情也會變得很愉悅。當然我們也可以給自己的媽媽服用一些專門改善更年期的藥物，那么治療女人更年期喝什么藥呢？靜心口服液就不錯，而且是中成藥，中藥調(diào)理更年期更安全有效，靜心口服液滋補肝腎、養(yǎng)血安神，韋昌勇的寧心安神藥，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸

    2023-04-03
  • 治療更年期心煩失眠的藥早知道，幫你改善睡眠質(zhì)量

    我們只知道到了更年期的女性朋友會在情緒上有變化，但是更年期的女性還會出現(xiàn)一些身體變化，比如失眠多夢，潮熱出汗等，這些癥狀也不容忽視，下面說說治療更年期心煩失眠的藥有哪些。我記得曾經(jīng)遇到過一位全職太太，來就診時的狀態(tài)非常憔悴，脫口而出的一句“醫(yī)生，我就想自殺”嚇到了我。與此同時，她的身體癥狀很明顯，冒汗，睡不著，胸悶，有壓迫感，總有瀕死感。原本她是一位非常優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導，40 歲左右，因為一直忙著工作，作息很不規(guī)律。跟丈夫兩地分居，一直自己獨自帶娃，心里很孤獨，心煩失眠的問題很嚴重，而且已經(jīng)半年不來月經(jīng)了，雌激素水平很低，卵巢功能已經(jīng)衰竭了。后來做了激素替代治療后，狀態(tài)恢復的還可以，不過她想日常生活中也能夠長期調(diào)理一下，問我治療更年期心煩失眠的藥有推薦嗎？我給她推薦了中成藥靜心口服液，因為中醫(yī)藥具有安全、有效的多重優(yōu)勢，而靜心口服液具有寧心安神的作用，可以從根源綜合調(diào)理更年期綜合征，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。后來在生活中她也重新調(diào)整了生活狀態(tài)，跟我說狀態(tài)終于也好了很多，我很為她高興。其實，針對更年期心煩失眠的問題，首先就要求身心放松。因為，更年期女性往往容易出現(xiàn)情緒煩躁、精神緊張的情況，從而誘發(fā)失眠，可通過深呼吸的方式進行自我放松，同時要注意勞逸結(jié)合，不要整日緊張，也不要整日悠閑。在睡前不要看情節(jié)緊張的電視或小說，不要吃得過飽，更不要喝咖啡、濃茶和酒等帶有刺激性的飲食。總之，既然已經(jīng)撞上了更年期，不想被其擾，那么除了要知道治療更年期心煩失眠的藥以外，生活方式和情緒的調(diào)理也很重

    2023-04-03
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