寶寶經(jīng)常積食是什么原因引起的,脾虛怎么辦?
寶寶因為年齡較小,身體各部分機能都還十分的脆弱,總是出現(xiàn)各種病癥,如果不及時的調(diào)理治療,就會影響到身體的正常發(fā)育。尤其是積食,幾乎每個寶寶都要經(jīng)歷。隨之而來是寶寶不愛吃飯、肚子脹等。那么,寶寶經(jīng)常積食是什么原因引起的,脾虛怎么辦?寶寶經(jīng)常積食,經(jīng)常不愛吃飯,多半是脾虛引起。這是由于,脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,寶寶就會有經(jīng)常積食的問題。所以,家長如果想要幫助寶寶調(diào)理積食的問題,就要從根本上治療,只有強健寶寶的脾功能,才能讓積食的癥狀遠離寶寶。那么,了解完寶寶經(jīng)常積食是什么原因引起的,脾虛怎么辦呢?下面幾種方法,家長們不妨試一下。1、調(diào)整寶寶飲食:一方面寶寶的飲食結(jié)構(gòu)要合理,不可過于精細;既要有高蛋白食物,又要適當(dāng)搭配膳食纖維豐富的蔬果和粗糧。另一方面要注意培養(yǎng)孩子少食多餐的習(xí)慣;孩子腸胃嬌弱,一下子吃得過飽,增加了腸胃負擔(dān),自然不容易消化吸收。2、寶寶適量運動:運動能夠提升身體的代謝水平,也能夠促進腸胃蠕動。對于較小的寶寶來說,主動運動能力不強,媽媽可以為他們做“排氣操”這樣的被動運動;對于大一些的孩子,媽媽可以多帶他們參加戶外活動,既能呼吸大自然的新鮮空氣,又能夠促進腸胃的消化吸收。3、寶寶專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠。可以從根源上健脾,解決寶寶經(jīng)常積食、肚脹不消化的問題。它