女人為什么會(huì)導(dǎo)致腎虛
說(shuō)起腎虛,很多人第一個(gè)想到的就是男人,其實(shí)腎虛是不分男女的,而且女人受生理、病理因素等各方面的影響,反而比男人更容易腎虛。但是你知道女人為什么會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎?為了更好的擺脫女人腎虛問(wèn)題,下面我們就一起通過(guò)文章?關(guān)于女人腎虛,你了解多少?從生長(zhǎng)發(fā)育到月經(jīng)、腰帶、胎兒、出生,腎臟都與女性的生命有關(guān)!腎虛是指腎臟精氣陰陽(yáng)不足,而中醫(yī)認(rèn)為腎藏精,是人最重要的物質(zhì)。腎精在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中被稱為“天癸”,并以天癸的變化為依據(jù)總結(jié)出“女了,男子八八”的生命節(jié)律?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》曰:“腎氣盛,天癸至,男子精氣溢瀉,女子任脈通,太沖脈盛,月事以下。腎氣衰,男子精少,女子任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故不能有子。”也就是說(shuō)天癸是在男子二八,女子二七的時(shí)候出現(xiàn),是精氣盛的時(shí)期,結(jié)束在男子八八,女子,腎精衰弱的時(shí)候。隨著年齡增長(zhǎng)腎中精氣就會(huì)逐漸衰退,這時(shí)人就會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。其中女性腎精不足容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、腰膝酸軟、乏力沒(méi)有精神、白發(fā)脫發(fā)、手腳冰涼、記憶力減退、減退等癥狀。女人為什么會(huì)導(dǎo)致腎虛?這幾點(diǎn)你中招了嗎?1、熬夜:經(jīng)常行的熬夜往往會(huì)耗費(fèi)人體能量,容易使人出現(xiàn)腎虛癥狀。2、房事過(guò)度:如果房事過(guò)頻過(guò)猛烈的話,對(duì)人體力消耗很大,無(wú)疑增加了腎臟的負(fù)擔(dān),時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致腎虛。3、久病傷腎:久病不愈,失于調(diào)養(yǎng),損耗精氣而導(dǎo)致腎虛,中醫(yī)有久病及腎之說(shuō)。4、久坐不動(dòng):長(zhǎng)久坐著不活動(dòng)容易導(dǎo)致腎虛。很多女性的工作都是天天坐在辦公室里,很少走動(dòng),這是非常不健康的。女人腎虛可不是小事,及時(shí)補(bǔ)腎是關(guān)鍵女人一旦腎虛可能會(huì)提早表現(xiàn)出閉經(jīng)、低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀,這個(gè)時(shí)候一定要重視補(bǔ)腎,才能度過(guò)一個(gè)平穩(wěn)的階段。在河