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  • 慢性咽炎鼻塞會引起胸痛嗎，長期不好怎么辦

    慢性咽炎是一種慢性的炎癥，表現(xiàn)為咽黏膜、黏膜下以及淋巴組織的慢性炎癥。慢性咽炎具有反復(fù)性，經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，讓人非常的苦惱。慢性咽炎鼻塞是可以導(dǎo)致胸痛的。1、尤其是反流性咽喉炎導(dǎo)致的慢性咽炎，胃酸反流至咽喉部位時會損害咽喉部位黏膜，使得喉部黏膜充血、水腫，影響正常的吸氣和呼氣，出現(xiàn)胸悶胸痛、氣短的癥狀。這一類慢性咽炎主要是由于胃病引起，可以服用抗酸藥物如奧美拉唑。長期不好怎么辦，藥物治療最關(guān)鍵而連花清咳片對金黃色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、乙型溶血型鏈球菌、肺炎雙球菌、表皮葡萄球菌、卡他球菌和流感病毒有一定的抑制作用；體內(nèi)給藥對金黃色葡萄球菌和甲型流感病毒有一定抑制作用。連花清咳不僅有抗炎作用，還可以改善氣道阻力和肺順應(yīng)性，病毒細菌得到抑制，炎癥消除了，氣道分泌的痰液就減少了，呼吸功能就會得到改善。關(guān)于慢性咽炎鼻塞會引起胸痛嗎就介紹到這里，慢性咽炎的產(chǎn)生其實跟我們長期的生活方式與環(huán)境有很大的關(guān)系，日常生活中我們要多注意保持咽部濕潤，少吃辛辣、少煙少酒、多喝水。

  • 咳嗽咳痰一直不好，有哪些清肺去痰的食物

    對于風熱感冒大多發(fā)生于春季、夏季。春季多風，氣候開始轉(zhuǎn)溫，因此風與溫熱之邪很容易相互作用導(dǎo)致生病，而夏季室外悶熱，室內(nèi)又較為涼爽，室內(nèi)外溫度不一樣，也很容易導(dǎo)致患病，風熱感冒系風熱之邪侵襲肺衛(wèi)，致衛(wèi)表不和，肺失清肅而出現(xiàn)的證候。風熱感冒常伴有咳嗽咳痰發(fā)熱的癥狀。接下來就了解一下有哪些清肺去痰的食物吧?！吨T病源候論?風熱候》：“風熱病者，風熱之氣，先從皮毛入于肺也。肺為五臟上蓋，候身之皮毛，若膚腠虛，則風熱之氣，先傷皮毛，乃入肺也。其狀使人惡風寒戰(zhàn)，目欲脫，涕唾出?！憋L熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致，因此想要早日治愈風熱感冒，那么清肺熱是很重要的。有哪些清肺去痰的食物呢？1、梨：性涼而味甘，能清熱化痰，將梨和川貝一塊來熬水，能夠起到潤肺、清熱、化痰的功效。 2、羅漢果：可以清熱止咳，用羅漢果泡水喝，也能夠起到清熱化痰的功效。 3、枇杷果：性涼而味甘，能夠潤肺、清熱、化痰，直接吃枇杷果對于咳嗽、咳黃膿痰的這種痰熱內(nèi)蘊有一定的輔助治療作用。 4、無花果：可以清熱、理氣、化痰，直接用無花果熬水喝可以擱點冰糖，能夠起到清熱潤肺、止咳化痰的功效。 5、冬瓜：經(jīng)常吃的冬瓜也能消痰、清熱、潤肺，直接熬冬瓜湯就能夠起到清肺化痰的功效。如果通過食物清肺熱的效果不明顯，我們還可以服用中成藥物治療，安全性高，治標又治本，從而早日拔出病灶。連花清咳片，清肺好幫手連花清咳片集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。組方中麻黃開達肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為

    2022-06-20
  • 注射胰島素為什么會導(dǎo)致脂肪增生？

    皮下脂肪增生是指一些糖尿病患者長期注射胰島素后，注射部位的皮下組織出現(xiàn)增厚的“橡皮樣”病變，質(zhì)地硬，或呈瘢痕樣改變，可以說是胰島素治療中最常見的并發(fā)癥。隨著我國糖尿病患者群體日益龐大，因注射胰島素而導(dǎo)致皮下脂肪增生的問題也越來越突出。那么究竟注射胰島素為什么會導(dǎo)致脂肪增生？下面就來解答一下這個問題。對于很多需要長期注射胰島素的患者，在注射胰島素的時候，都會發(fā)現(xiàn)一個問題那就在他們經(jīng)常注射胰島素的部位皮下組織出現(xiàn)增厚的“橡皮樣”病變，而且質(zhì)地硬。去醫(yī)院一問，原來是脂肪增生。那么導(dǎo)致皮下脂肪增生的原因何在呢？其實大部分原因都是因患者使用注射器不當造成的。注射胰島素為什么會導(dǎo)致脂肪增生？長期以來，臨床上注射胰島素大多采用有針注射器，細針直接穿過皮膚，同時也帶來如疼痛、感染及鋼針折斷等問題。而造成胰島素注射導(dǎo)致皮下脂肪增生的原因通常包括重復(fù)使用注射針頭、不規(guī)范輪換或未更改注射部位、胰島素種類及注射次數(shù)、針頭長度、胰島素應(yīng)用時間等。為了解決這些問題，無針注射的技術(shù)逐漸發(fā)展起來。無針注射器可以避免因針頭反復(fù)使用引起的皮下?lián)p傷、皮下硬結(jié)的發(fā)生，更接近生理性胰島素的降糖特征，胰島素起效迅速，餐后血糖控制更好，減少血糖波動發(fā)生，從而大大的降低了糖尿病并發(fā)癥發(fā)生的風險。下面我們就來說說無針注射器為什么能避免皮下脂肪增生的發(fā)生呢？無針注射器為什么能做到“避免”皮下脂肪增生的發(fā)生？無針注射器之所以能夠避免皮下脂肪增生這樣的情況發(fā)生，是由于它采用了先進的技術(shù)與設(shè)計。無針注射器采用的是無針頭的注射方式，利用高壓射流原理，使胰島素以液體柱的形式進入機體，并以噴霧狀在皮下組織出彌散，藥液的接觸面積更大，吸收更好

  • 濕疹結(jié)痂很癢反復(fù)不好怎么辦？學會這一招讓你少受罪!

    想必得過濕疹的人都有一個共同的體驗，那就是：癢！有時癢得恨不得挖掉那塊肉。除此之外，有患者還會經(jīng)常出現(xiàn)紅斑、丘疹、鱗屑、結(jié)痂、流水的癥狀，而且癢得不得了，越癢越抓，越抓越嚴重，還老是治不好、經(jīng)常復(fù)發(fā)。今天，一起來看看濕疹結(jié)痂很癢反復(fù)不好怎么辦吧。先來看看，什么是濕疹？濕疹是一種常見的皮膚性疾病，通常分為三種類型：急性濕疹、亞急性濕疹和慢性濕疹。各種類型的濕疹都具有瘙癢明顯、對稱分布、反復(fù)發(fā)作的特點。濕疹會引起皮膚紅腫，隨后出現(xiàn)皰疹，多有滲液，伴有劇烈瘙癢，甚至還會有細菌感染，出現(xiàn)膿皰瘡，讓患者感到又疼又癢。濕疹病因復(fù)雜，往往是內(nèi)因和外因相互作用的結(jié)果。內(nèi)因一般是內(nèi)分泌功能失調(diào)、慢性消化系統(tǒng)疾病、感染、遺傳等因素會影響身體內(nèi)分泌，再加上皮膚的外部感染或一些新陳代謝的障礙等可能會引起皮膚異常，從而產(chǎn)生濕疹。而外因一般是食用了蝦、牛肉、羊肉等易過敏的食物?；蚴腔ǚ邸⑽輭m螨等吸入物、環(huán)境變化等外部因素刺激皮膚，從而可能導(dǎo)致皮膚異常，導(dǎo)致濕疹。濕疹結(jié)痂很癢反復(fù)不好怎么辦？在濕疹治療方面，要注意規(guī)范化治療，患者可在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，使用邦力復(fù)方樟腦乳膏。專門用于蟲咬皮炎、濕疹、瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、過敏性皮炎、丘疹性蕁麻疹等癥狀的外用藥膏，抗敏止癢效果很好。藥膏中含有樟腦、薄荷腦、水楊酸甲酯、苯海拉明、葡萄糖酸氯己定、甘草次酸，是一種不含激素的復(fù)方制劑。其成份中樟腦、薄荷腦、水楊酸甲酯具有緩解腫脹、止痛、止癢作用；苯海拉明為抗組胺藥；氯己定為消毒防腐藥；甘草次酸具有抗炎、抗過敏作用。出現(xiàn)濕疹癥狀后，患者每天使用2-3次，涂搽患處，可以消除紅腫，治療濕疹更值得一提的是，邦力復(fù)方樟腦乳膏屬于OTC類藥物

  • 帶狀皰疹好了為什么還疼？讀完下面文章你就明白了

    生活中，很多患者在治療帶狀皰疹之后，卻再次出現(xiàn)了疼痛的癥狀。其實對于帶狀皰疹，很多人把它想的“太簡單”了，它往往是不按“套路”出牌的。如果你對它產(chǎn)生了“大意”的心理，那么對長遠來說就很有可能會對身體造成一些危害。下面小編用文章來告訴你帶狀皰疹好了為什么還疼，以及它的一些潛在風險。帶狀皰疹好了之后會出現(xiàn)很多的后遺癥，最常見的就是帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛（PHN）。PHN的發(fā)生機制目前不完全明了，因此，提高50歲及以上易感人群的抵抗力是重要的基礎(chǔ)預(yù)防措施。帶狀皰疹患者應(yīng)采取接觸隔離措施，水痘和免疫功能低下的播散性帶狀皰疹患者還應(yīng)采取呼吸道隔離措施直至皮損結(jié)痂。神經(jīng)可塑性是PHN 產(chǎn)生的基礎(chǔ)，其機制可能涉及：外周敏化、中樞敏化、炎性反應(yīng)、去傳入。有不少人的帶狀皰疹已經(jīng)痊愈了，并且結(jié)痂現(xiàn)象也出現(xiàn)了，但是疼痛的現(xiàn)象依然還是存在，其實這樣的情況是正常情況，這是因為帶狀皰疹疾病的患病是因為帶狀皰疹病毒引起的，在病毒進入皮膚之后，就會給患者的皮膚感覺神經(jīng)末梢造成影響，并且還會沿著神經(jīng)走向移動，甚至還會潛伏到患者的脊髓后根神經(jīng)元中，所以雖然患者皮膚的表面現(xiàn)象得到了改善，但是神經(jīng)痛的現(xiàn)象卻沒有完全的治愈。這也就是為什么很多人在帶狀皰疹好了為什么還疼的原因。在這個時候，患者依然需要對疾病進行治療，那么又該如何治療這類疾病呢？如何治療帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛對于帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛（簡稱為PHN），治療的首要目標應(yīng)該是緩解疼痛。治療的方式包括藥物治療和非藥物治療。其中，藥物治療是帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛規(guī)范治療的基礎(chǔ)。外周敏化和中樞敏化是PHN的主要發(fā)病機制，持續(xù)的外周敏化會導(dǎo)致中樞敏化，所以在治療上也是本著具有協(xié)同作用的多模式鎮(zhèn)痛療法。而中樞

    2022-06-15
  • 咳嗽痰多一直不好吃什么能有效緩解，你知道嗎

    秋天氣溫下降，冷空氣到來，會很容易鼻炎復(fù)發(fā)，感冒咳嗽。秋季非常的干燥，誘發(fā)一些咽喉問題，同時很多人也會經(jīng)常伴隨著咳嗽咳痰的癥狀，嗓子里經(jīng)?？ㄖ?，只能通過咳嗽咳出來才能舒服一點，那么咳嗽痰多一直不好吃什么能有效緩解應(yīng)該是很多人都關(guān)心的問題吧，下面來了解一下吧?？人耘c咳痰是臨床最常見的癥狀之一，咳嗽是一種反射性防御動作，通過咳嗽可以清除呼吸道內(nèi)分泌物或異物。痰液是氣管、支氣管的分泌物或肺泡內(nèi)的滲出液，借助咳嗽將其排出，稱為咳痰?？人院涂忍档牟∫蛴泻芏?，主要的是呼吸系統(tǒng)疾病，除此之外，心血管疾病、神經(jīng)因素以及某些藥物、心理因素，也會引起咳嗽和咳痰癥狀。那么咳嗽痰多一直不好吃什么能有效緩解呢？其實日常生活中我們可以通過食療的方法來進行緩解，食療又稱食治，是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下利用食物的特性來調(diào)節(jié)機體功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。食療使用的都是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖澄?，以準確搭配及精心制作而發(fā)揮其天然功效;日積月累，便協(xié)助人體激發(fā)了自我痊愈的能力，從而獲得由內(nèi)而外的自然健康。常見的能緩解咳嗽痰多的食療方法有：橘子：橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等物質(zhì)，可促進呼吸道黏膜分泌物增加，有效緩解止咳祛痰的癥狀，同時橘子中的維生素有利于消炎，鹽蒸橘子是一味有效地止咳食療。是能化痰止咳的10種食物含維生素較高的水果。枇杷：枇杷胃苷酸，性平，入肺，胃經(jīng)。枇杷果可用于肺熱咳嗽、風熱咳嗽、肺虛久嗽。而枇杷葉味苦性寒，具有降氣清肺止咳的功效，對于治肺熱咳嗽有效果;枇杷核中含有苦杏仁苷，能夠鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽。是能化痰止咳的10種食物當中有效的方法之一。甘蔗：甘蔗性平味甘，為解熱、生津、潤燥、滋養(yǎng)之佳品，能有效

  • 睡眠不好會不會導(dǎo)致早泄？這兩者有什么關(guān)聯(lián)嗎？

    臨床上經(jīng)常可以見到因睡眠不好來就診的患者，在醫(yī)生詢問詳情之后，會發(fā)現(xiàn)有不少男性同時伴隨著早泄。那么睡眠不好會不會導(dǎo)致早泄？這兩者有什么關(guān)聯(lián)嗎？睡眠不好，會造成神經(jīng)系統(tǒng)功能的異常，形成大腦的障礙，所以在的過程當中，男性會提不起興趣，造成性功能障礙，引起陽痿早泄，臨床中常見患者睡眠不好和早泄相伴而行，通過改善睡眠亦可對早泄起到治療作用。此外睡眠不好與早泄都與腎虛密切相關(guān)。部分睡眠不好的人群，有腎陰虛或者腎陽虛表現(xiàn)，腎陰虛的人表現(xiàn)有陰血虧虛，還有五心煩熱的感覺，有舌紅、苔黃、脈弦數(shù)或者脈滑數(shù)的表現(xiàn)。舌苔是舌紅、少津、少苔，患者還可有煩躁表現(xiàn)。而部分腎陽虛的人表現(xiàn)為腰膝酸冷、肢體無力，甚至有男性陽痿、早泄表現(xiàn)，同時有失眠、困倦、乏力感，精力不夠的表現(xiàn)。大部分人可通過調(diào)理和治療進行改善，同時也需注意身體的保護，平常多進行身體有氧和無氧的鍛煉，增強新陳代謝的過程，改善腎氣不足或者腎虛的體質(zhì)，所以腎虛的人可出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不佳，包括心煩、頭暈、頭痛的表現(xiàn)。還有部分人可有耳鳴和聽力下降的過程，建議積極就醫(yī)進行調(diào)理檢查，或者服用藥物，起到治療疾病的目的。這里建議大家試一試同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸以補腎精為主，在滋補腎精的基礎(chǔ)上補陽，其配方是在“知柏地黃丸”的基礎(chǔ)上加補陽的藥物。又配以茯苓祛濕，茯苓配山藥、攻補兼施。澤瀉配熟地黃。熟地黃補腎，用澤瀉泄腎中水濕。山萸肉配牡丹皮，山萸肉補肝，丹皮可清肝火。三補三泄，補而不滯。此外，還有鹿角霜溫陽，鹿角霜較鹿角藥性和緩，能補腎而又不峻猛。再加牛膝壯筋骨、補肝腎。牛膝還可以引藥下行，配點大青鹽，鹽味咸，咸入腎。整個方子是以補腎精為核心，兼清水濕、虛火，在此

  • 每日一問，手淫為什么會導(dǎo)致陽痿早泄？

    作為性釋放途徑的一種，是指對自己的生殖器官進行性刺激以獲得性喚起或其他性快感的刺激行為。本身可能有改善性健康、促進親密關(guān)系和減少非意愿妊娠、性傳播感染的作用，但若是過度，就很容易導(dǎo)致陽痿早泄的發(fā)生。那么今天我們就來講講為什么會導(dǎo)致陽痿早泄？長期的過度會導(dǎo)致腎氣非常虛弱。而陽痿早泄都是腎虛最典型的表現(xiàn)。因為過度就會出現(xiàn)頻繁的排精，而在中醫(yī)的理論思維中認為，腎藏精，主生殖發(fā)育。過度的排精就會傷及腎氣，從而導(dǎo)致性功能的下降，最常見的就是勃起功能障礙，也就是陽痿。帶來的刺激是非常巨大的，而機體已經(jīng)適應(yīng)了非?？焖俚纳渚Ｒ虼嗽谥幸矔霈F(xiàn)快速排精的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致早泄的出現(xiàn)。使精妄泄，所以直接損的臟腑就是腎，除了會引起陽痿早泄之外，過度對腎的危害還可見下面六點。1、腎主納氣，過度，腎不納氣，就會出現(xiàn)氣喘，大家肯定有體會，上幾層樓就會大汗淋漓，氣喘吁吁，大汗淋漓是因為精少化的氣也少，氣虛則汗出，而氣喘吁吁就是由于腎不納氣的緣故。2、腎主水，就是說腎主水液代謝，過度，水液代謝失常，就會導(dǎo)致小便不利，水腫，以下半身水腫為主，當然也會出現(xiàn)面部浮腫。3、腎在體合骨，也就是說骨頭的問題和腎關(guān)系密切，過度后傷精特別嚴重，精化髓，髓充骨，精化髓不夠了，就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，易折。4、腎其華在發(fā)，也就是說頭發(fā)問題與腎有關(guān)，傷精，精不能濡養(yǎng)頭發(fā)，就會出現(xiàn)脫發(fā)、發(fā)質(zhì)干枯、變白等一系列表現(xiàn)。5、腎開竅于耳及二陰，過度就會出現(xiàn)耳鳴，聽力下降，耳朵總嗡嗡響，這也是傷精，精不濡養(yǎng)耳道所致，二陰就是大小便問題，大小便失常與腎有關(guān)，易患前列腺炎，小便頻，次數(shù)增多。6、腎在志為恐，簡單來說就是害怕，怕與往，怕聲音大，后許多男性都會出現(xiàn)社恐

  • 老年人心衰為什么體力下降，原來是因為它

    “年紀大了身體不行了，干不動了”，年紀大的人常常會有這樣的感慨，尤其是患有心衰的老年人。的確是這樣，隨著年齡增長老年人不僅會行動遲緩，說話也需要憋足一口氣，和兒女們聊一會天都累會得不行，體力明顯下降。老年人心衰為什么體力下降？一起來看看吧。老年人心衰為什么體力下降心衰患者心臟收縮功能障礙、泵血能力不足，無法將血液完全輸出，動脈系統(tǒng)缺血。血液中的紅細胞攜帶氧氣，從而導(dǎo)致外周組織及器官缺血、缺氧。心衰輕癥患者無法從事重體力勞動，嚴重者甚至無法滿足日?；顒铀柩鯕猓虼?，患者會感到體力下降。心衰患者會出現(xiàn)電解質(zhì)異常，如血鉀、血鈉低。因為心衰患者血液無法全部輸出，血液淤積在靜脈系統(tǒng)。胃腸道淤血時常會出現(xiàn)食欲欠佳，導(dǎo)致從食物來源的鉀、鈉等攝入不足，引起電解質(zhì)異常，從而引起體力下降、乏力等表現(xiàn)。心衰伴有肺部感染：如果老人心衰越來越?jīng)]力氣，可能是心衰伴有肺部感染，影響機體的呼吸功能，使老人機體缺氧的癥狀進一步加重，全身多處組織、器官缺氧，導(dǎo)致身體沒有力氣。如何讓衰竭的心臟更強勁心衰是進展性心腦血管疾病，隨著疾病的發(fā)展，臨床癥狀會不斷加重，心臟功能受損、退化，導(dǎo)致心臟收縮功能和舒張功能出現(xiàn)障礙，是心臟的終末階段。盡早治療，堅持服藥是防治心衰的關(guān)鍵，可選擇中成藥芪藶強心膠囊，防治心衰。芪藶強心膠囊同時具有強心、利尿、擴血管三大作用，是唯一具有強心、利尿、擴血管，抑制心臟擴大四重功效的復(fù)方中藥，從根源上抑制心衰發(fā)展進程，可以顯著改善心衰引起的疲勞乏力、下肢浮腫、呼吸困難、夜睡不能平臥等癥狀。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，芪藶強心膠囊可以從根本上治療心衰。該藥中配伍的益氣養(yǎng)心藥物、安神鎮(zhèn)靜藥物可以有效抑制神經(jīng)內(nèi)分泌

  • 寶寶消化不良食欲會減退嗎，當然會

    寶寶消化不良食欲會減退嗎？消化不良的確會影響寶寶的食欲。很多寶寶成長過程中都有一段時間經(jīng)常消化不良，吃什么都容易積食，孩子也會因為吃完食物肚子難受，影響食欲，更加不愛吃飯了，這種情況應(yīng)該怎么給寶寶調(diào)理呢？接下來的內(nèi)容告訴你。寶寶消化不良食欲會減退嗎孩子消化不良多與脾功能失調(diào)有關(guān)。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，脾負責將人吃進來的食物和水，消化成營養(yǎng)物質(zhì)后，運送到身體的各個器官和部位，進行吸收，滿足身體的需求。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常消化不良、不愛吃飯的問題。調(diào)理孩子消化不良，健脾是關(guān)鍵，只有脾好了，寶寶消化吸收才能好，才能吃飯香！而且1-6歲是孩子發(fā)育的關(guān)鍵時期，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)來滿足生長的需要。因此，家長們要抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾，讓寶寶的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”正常運轉(zhuǎn)，保證寶寶健康成長。調(diào)理寶寶脾虛可以服用薏芽健脾凝膠，它和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，家長更放心。薏芽健脾凝膠的成分都是藥食同源成分，有山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7味成分，既是藥材也是常見的食材，溫和更安全。其中大棗具有補氣健脾的作用，薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕，山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯，萊菔子能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠從補氣、化濕兩個方面健脾益，達到標本兼治的效果，真正從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感酸酸甜甜的，有多種吃法，讓吃藥變成孩子的一種樂

  • 寶寶挑食厭食什么原因，原來是因為它

    你的寶寶是不是也不愛吃飯，總是挑食？每次吃飯不是吃飯，像是上刑場一樣，家長們追著喂飯，小寶寶又哭又鬧，有時候打翻了小碗，弄得家里一片狼藉。寶寶挑食厭食什么原因？怎么做才能讓寶寶愛上吃飯呢？一起來了解下吧。寶寶挑食厭食什么原因通常家長們會認為寶寶挑食厭食是調(diào)皮、不聽話的表現(xiàn)，經(jīng)常對著寶寶發(fā)脾氣。其實寶寶挑食厭食，根本原因是寶寶脾虛了。脾可以看做是人體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，人體日常所攝入的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常挑食厭食的問題。怎么做才能讓寶寶愛上吃飯為寶寶調(diào)理挑食厭食健脾是關(guān)鍵。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，針對小兒不愛吃飯，經(jīng)常挑食等癥具有很好的。薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠是酸酸甜甜的果泥口感，不像藥，寶寶接受度高，直接吃就很好吃。媽媽還可以把它涂在面包上，拌在牛奶、酸奶當中，當成早餐吃。也可以夾在餅干里給寶寶當成零食吃，吃法多種多樣，寶寶甚至會搶著吃，根本不用擔心喂藥難的問題。另外，媽媽們?nèi)粘？梢远嗫匆恍┹o食書籍，學習食材的制作技巧，營養(yǎng)搭配，變

    2022-06-11
  • 八個月寶寶厭食怎么辦，這招得知道

    寶寶的飲食問題一直是當家長的最關(guān)心的話題，一旦寶寶出現(xiàn)了挑食、厭食的問題，家長就會非常揪心了。小月齡的寶寶需要大量營養(yǎng)，這個階段總是不愛吃飯，對今后的身體發(fā)育會產(chǎn)生很大的影響，那么八個月寶寶厭食怎么辦呢？一起來看看吧。八個月寶寶為什么會厭食八個月寶寶經(jīng)常厭食多半是脾虛引起。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，負責將人吃進來的食物和水，消化成營養(yǎng)物質(zhì)后，運送到身體的各個器官和部位，滿足身體的需求。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。八個月寶寶厭食怎么辦？健脾是關(guān)鍵調(diào)理八個月寶寶厭食關(guān)鍵在于健脾。薏芽健脾凝膠是小兒專用的健脾藥物，由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7味中草藥組成，這些成分既是藥物也是常見的食材，既安全有效、又溫和安全。其中大棗、山藥是經(jīng)典健脾成分；白扁豆、薏苡仁（薏米）健脾化濕，可以保證水液代謝正常；山楂和麥芽能夠消食導(dǎo)滯，幫助調(diào)理寶寶的腸道功能；萊菔子則能夠通氣消脹，解決寶寶食欲不振的問題。薏芽健脾凝膠真正做到從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。另外，薏芽健脾凝膠口感酸酸甜甜的，不像藥，更像果泥，很多家長會把它拌在牛奶、酸奶里；還可以夾在餅干里、擠到面包上當做早餐吃，讓寶寶在不知不覺中吃藥，寶寶甚至會搶著吃，媽媽再也不用擔心喂藥難的問題，很省心。而且薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。八個月寶寶厭食怎么辦？

    2022-06-11
  • 寶寶厭食是怎么回事？這個原因很多人都忽視了

    《中國0～6歲兒童營養(yǎng)發(fā)展報告》提出：兒童早期，特別是從胎兒期至出生后2歲（生命早期1000天），是決定其一生營養(yǎng)與健康狀況的關(guān)鍵時期。不過有些小家伙不愛吃飯，挑食、厭食，無論爸爸媽媽怎樣勸導(dǎo)都不管用。那么寶寶厭食是怎么回事呢，怎么做才能讓孩子愛上吃飯呢？寶寶厭食是怎么回事？寶寶厭食與脾虛有很大關(guān)系。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常厭食的問題。讓孩子愛上吃飯，這件事一定要做好調(diào)理寶寶厭食，首先要給孩子健脾，可以選擇給孩子吃薏芽健脾疑膠來幫助孩子調(diào)理厭食的問題。薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，孩子吃更放心。薏芽健脾凝膠屬于純中藥制劑，7味成分均是藥食同源成分，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠口味酸甜，吃起來不像藥，更像果泥，寶寶很容易接受，完全不用擔心寶寶不能堅持吃藥。有經(jīng)驗的媽媽還會把凝膠加進寶寶的輔食里，或者夾在餅干里，擠在面包上，變著花樣給寶寶吃，寶寶甚至會搶著吃。寶寶厭食，不好好吃飯，上桌一會兒、吃幾口就不吃了，還有可能是因為寶寶咀嚼能力較弱，吃東西較慢，而寶寶此時正處在探索世界的時期，好奇心和玩心很重。對他們來說，吃飯

    2022-06-11
  • 專業(yè)人士告訴你糖尿病病人需要一直注射胰島素嗎？

    糖尿病是一類以高血糖為特征的慢性代謝性疾病，將血糖控制在正常或接近正常范圍可降低糖尿病患者微血管、大血管病變發(fā)生的風險。判斷糖尿病患者用藥方案哪個好的唯一標準是：血糖控制是否穩(wěn)定。所以不管是一型糖尿病還是二型糖尿病的病人在必要時都是需要注射胰島素的。那么糖尿病病人需要一直注射胰島素嗎？下面的文章就來告訴你答案。對于不同類型糖尿病患者打胰島素的詮釋對于一型糖尿病病人來說，打胰島素是必要的，因為他們屬于是自身胰島素分泌絕對缺乏，需要外源性胰島素替代治療。但是對于二型糖尿病來說，如果通過飲食和運動改善生活習慣都無法控制血糖，起始治療都是使用口服降糖藥，但是，這并不意味著口服降糖藥比胰島素好。之所以優(yōu)先給二型糖尿病患者使用口服藥物而不是胰島素，其主要是因為治療依從性的角度來考慮。糖尿病是慢性疾病，一般需長期使用藥物或者胰島素，而胰島素必須每天扎針，甚至每天要扎幾針，這種痛苦往往新的糖尿病患者不容易接受，以至于無法堅持規(guī)范使用胰島素，這將直接影響患者的血糖控制效果。而無針注射器的問世，極大程度上解決了這個難題，無針注射是一種新型的注射方式，它的出現(xiàn)給許多慢性病患者如糖尿病患者及具有恐針患者帶來福音，它具有無創(chuàng)、無痛、防止各種傳染病的傳播，減少運用傳統(tǒng)注射器帶來的并發(fā)癥。并且消除了糖尿病患者“恐針”的心理，提高了糖尿病患者的依從性。那么問題來了，是不是糖尿病的病人要一直注射胰島素呢？糖尿病病人需要一直注射胰島素嗎？糖尿病是終身性疾病，一型糖尿病根據(jù)其發(fā)病機制為胰島細胞大部分被破壞，而由于胰島細胞的非再生性，故不可能治愈，必須終身應(yīng)用胰島素治療。但是對于二型糖尿病患者，經(jīng)過一段時間的胰島素治

  • 咳嗽吐黃痰反復(fù)不好怎么回事，是不是有什么病

    咳嗽是一種獨立的疾病，又是肺部多種疾病的一種癥狀，在每個季節(jié)交替的時候，氣溫變化差別較大，人們就容易生病。而且感冒咳嗽是最容易引起的疾病之一，如果咳嗽的很厲害，可能會咳出黃痰。表明病人體內(nèi)有細菌或病毒感染。那么咳嗽吐黃痰反復(fù)不好怎么回事？痰是人體內(nèi)呼吸道的一種產(chǎn)物。人體支氣管壁上一般會有少量的粘液黏附著，既有保護作用，也有潤滑的效果。如果此時受到外界物質(zhì)的侵害，發(fā)生細菌感染，粘液的分泌量會增加，從而就會有痰的產(chǎn)生。其實是一種自我保護意識?？人酝曼S痰反復(fù)不好怎么回事呢？是不是有什么病黃痰是人體呼吸道分泌的一種膿性的分泌物，可以通過支氣管壁上的纖毛運動排出。黃痰一般考慮感染導(dǎo)致，病毒、細菌感染都可以有黃痰，但多半是在病毒感染時，合并細菌感染出現(xiàn)黃痰，黃痰是某些細菌在人體殺傷細胞的作用下導(dǎo)致細菌殺死會出現(xiàn)黃色的痰液。從中醫(yī)的角度上來講，黃痰表示有熱象，一般黃痰會伴有咳嗽、口渴、口干、大便干、舌紅、苔黃等熱象的表現(xiàn)。而長期咳嗽咳黃痰還會是以下幾種情況：1、慢性支氣管炎往往有反復(fù)的咳嗽、咳痰，一般與季節(jié)相關(guān)，在秋冬或者是冬春季節(jié)，容易發(fā)作，而且每天早上仍有咳嗽、咳痰加重，出現(xiàn)黃痰，提示有細菌感染。2、支氣管擴張癥表現(xiàn)為反復(fù)咳嗽、咳黃痰，有的時候會出現(xiàn)咯血。黃痰是支氣管擴張一個很典型癥狀，而且量較多，有時候會混有血液。3、咽炎咽炎也會出現(xiàn)早上咳嗽、干嘔，伴有咳痰，有時咽炎加重，也會出現(xiàn)黃痰。另外感冒時，也會出現(xiàn)咳嗽、咳痰。如果我們掉以輕心，覺得咳嗽咳黃痰只是小事，那么任由它發(fā)展的話，很可能嗎發(fā)展成其他長期難以根治的疾病，所以長期咳嗽吐黃痰應(yīng)該怎么治療呢？止咳嗽排痰液，還是要靠連花清咳片連花清咳

  • 秋季經(jīng)?？人杂刑?，嗓子里黃痰一直好不了是怎么回事呢

    秋季的時候，隨著天氣的不斷變化，溫度也在不斷變化，天干物燥是呼吸道疾病也跟著肆虐而來，嗓子有時會發(fā)干發(fā)癢，時不時咳嗽幾聲，有的時候感覺嗓子堵著一口老痰，吐又吐不出來，咽又咽不下去，反復(fù)的病情折磨的人痛苦不堪。那么你知道嗓子里黃痰一直好不了是怎么回事呢？嗓子里黃痰一直好不了是怎么回事呢？咳痰是咳嗽時伴隨出現(xiàn)的一種癥狀，痰的顏色也預(yù)示著機體的不同損傷，現(xiàn)在醫(yī)學認為痰液的本質(zhì)是呼吸道分泌物，在形成的過程中會粘合進入呼吸道和肺部的灰塵細菌等物質(zhì)，最終通過口腔排出體外。中醫(yī)一直以來也有“肺為儲痰之器”的說法，由此可見，我們可以通過痰液來了解肺部的健康狀況。而從中醫(yī)理論來講，有痰呈黃色一般有兩方面的原因：是感受風熱，多為風熱上受自口鼻或皮毛侵犯入肺或因風寒襲肺未得及時表散、內(nèi)蘊不解、郁而化熱。第二，是由于痰熱素盛，平素嗜酒太過，恣食辛辣煎烤膨炸炙煿厚味，蘊濕蒸痰化熱，或原有其它宿疾，肺經(jīng)及它臟痰濁瘀熱蘊結(jié)日久，熏蒸于肺而成。一般表現(xiàn)為咳嗽咳黃痰，所以從中醫(yī)理論來講咳嗽咳黃痰，是一種風熱上受的一個表現(xiàn)。連花清咳片，宣肺泄熱，止咳化痰其實對于嗓子里有黃痰這種癥狀來說，連花清咳片的就很不錯，連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，具有宣肺泄熱，化痰止咳功效。連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰。現(xiàn)在我們了解了嗓子里有黃痰一直好不

    2022-06-09
  • 為什么更年期女性失眠健忘經(jīng)常咽干

    不少女性上了年紀后會出現(xiàn)失眠健忘同時伴有咽干的癥狀，這嚴重影響了女性的健康和生活，所以大家對為什么更年期女性失眠健忘經(jīng)常咽干非常關(guān)心，下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 為什么更年期女性失眠健忘經(jīng)常咽干? 更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào)，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統(tǒng)失調(diào)和自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，產(chǎn)生抑郁、焦慮癥，這些往往是產(chǎn)生失眠的主要原因。另外不少更年期女性還會出現(xiàn)咽干癥狀，這是因為進入更年期后雌激素和孕激素水平下降，造成體內(nèi)激素水平不均衡，由于卵泡分泌逐漸減少，體內(nèi)激素水平重新排列，容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，包括口干、舌燥、心慌等。 中醫(yī)認為口、咽干燥綜合癥是一種腎陰衰少、沖任脈虛、津液虧損為主的證候。多發(fā)于更年期婦女。這與沖任脈的生理分布有關(guān)。沖脈上自頭下至足，后至脊，前自腹，內(nèi)自溪谷，外自肌肉，陰陽表里，無所不涉。沖脈為經(jīng)脈之海，氣血之要沖。任脈走于中極之下以上毛際，循腹里，上關(guān)元，至咽喉上頤，循面入目。婦女因月經(jīng)數(shù)脫血，或腎陰虧損耗傷致沖任兩脈不能榮養(yǎng)口唇咽，故而出現(xiàn)口、咽干燥癥?！秲?nèi)經(jīng)》云：“女子七歲腎氣盛，齒更發(fā)長，二七天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下?！?任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子。”由此可見，沖任是育精、藏精、泄精之所，是生殖之本。沖任又附于肝腎，隸屬陰陽[1]。肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們

  • 兩歲寶寶消化不良吃什么食物好，媽媽快收藏

    兩歲寶寶在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，媽媽最關(guān)注的就是寶寶的健康問題，嬰幼兒時期的寶寶腸胃非常的嬌嫩，要是在日常的飲食上稍微不注意，那就很有可能導(dǎo)致寶寶消化不良，引起腹瀉、腹脹等常見的胃腸疾病，嚴重影響寶寶造成的休息和生活，那么兩歲寶寶消化不良吃什么食物好呢?兩歲寶寶經(jīng)常消化不良究竟是什么原因？寶寶經(jīng)常消化不良多半是脾虛引起，健脾是關(guān)鍵！脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。兩歲寶寶消化不良吃什么食物好1.栗米山藥粥：將粟米提前淘洗干凈，再放入冷水中浸泡備用；然后將山藥去皮后在流動水下洗凈，直接用刀切成塊狀。準備一個煮粥的鍋倒入適量的清水和淘洗好的粟米，先用大火煮開后撇去多于的浮沫，再轉(zhuǎn)為小火后放入山藥塊同煮，將粥煮制粘稠后即可起鍋。2.山楂糕：將需要使用的食材準備齊全，山楂提前用清水淘洗干凈；在淡鹽水中浸泡后去籽備用；準備一個小鍋倒入適量的清水和準備好的山楂，山楂在鍋中煮好后倒入攪拌機中，制成細膩的山楂泥；再用濾網(wǎng)進行過濾加入白砂糖繼續(xù)慢煮，最后加入魚膠倒在模具山即可。薏芽健脾凝膠具有健脾固本的功效，能夠解決寶寶不愛吃飯、消化不良的問題。薏芽健脾凝膠成分天然，藥食同源，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子（白蘿卜

  • 一對一教你，一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理

    寶寶成長過程中，總有一段時間不好好吃飯，經(jīng)常消化不良，一開始寶媽們會以為這是吃了涼的東西造成的，可是調(diào)理一段時間，還是沒有效果。這是怎么回事呢？一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理？下面就讓我們來了解一下吧。一歲半寶寶經(jīng)常消化不良是什么原因？一歲半寶寶經(jīng)常消化不良多半是脾虛搗的鬼。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常消化不良的問題。一歲半寶寶經(jīng)常消化不良怎么調(diào)理？對于脾胃虛弱的孩子來說，切記一定要少吃或者不吃冰涼飲品，例如冰激凌，冷飲這類的食物，而在生活中很多孩子都喜歡吃甜食，甜味食物有利于脾胃功能，但是也是要適量食用的，而橘子，烏梅這類甜食要盡量不吃，因為這類食物雖然在口感上很美味，但這類食物屬于酸性食物，會對脾胃造成刺激，加重脾胃負擔。孩子經(jīng)常不愛吃飯，經(jīng)常積食，可以用薏芽健脾凝膠調(diào)理寶寶脾功能。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥物，選用的中藥材都是藥食同源成分，既是藥材也是常用的食物，安全性更高，對于脾胃虛弱的孩子，具有明顯的改善作用。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）能通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！另外，薏芽健脾凝膠在口感上更像果泥，口味酸酸甜甜的，吃起來更像是在吃零食，孩子

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    生活中有不少寶寶都是被爺爺奶奶追著喂飯長大的，如何勸寶寶吃飯似乎成了很多家長的必修課。還有一部分寶寶好不容易吃了一點飯，又很容易發(fā)生積食的情況。其實這多半是寶寶脾虛引起，健脾是關(guān)鍵。下面為大家介紹幾個調(diào)理寶寶脾胃的食譜，讓寶寶胃口大開，愛上吃飯。脾有運化作用，是人體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。1-6歲的寶寶飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，脾功能尚未發(fā)育完全，更容易脾虛，因此家長們要抓住1-6歲的健脾黃金期，給孩子健脾！調(diào)理寶寶脾胃的食譜1、山藥炒香菇：準備：山藥一根，鮮香菇100g，胡蘿卜一根，油、鹽適量。做法：將蘿卜和山藥分別清洗干凈，削皮后切成薄片備用。香菇去蒂后清洗干凈，切片備用。鍋內(nèi)倒油燒熱，爆香蔥段，然后放入山藥片、香菇片、胡蘿卜片炒勻，淋少許淡色醬油調(diào)味。鍋中加少許水，以中火炯煮10分鐘至山藥片熟軟。出鍋前加入鹽和胡椒粉調(diào)味即可。功效：山藥能夠養(yǎng)胃健脾，用于炒菜、煲湯、燜煮都十分適宜。山藥中的低聚糖具有很好的免疫增強作用。2、牡蠣肉海帶湯：準備：新鮮牡蠣肉100克，海帶50g，生姜絲、鹽、油少許。做法：將牡蠣肉清水洗凈，用少量生姜絲、油、料酒翻炒片刻后，加上海帶，適量清水，用中火煮20分鐘。再加入少量味料，待溫飲湯吃肉。功效：牡蠣肉含有豐富的蛋白質(zhì)

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