你知道不斷咳嗽平時應(yīng)該吃什么改善嗎
隨著科技的發(fā)展和生活水平的提高,人們對健康的關(guān)注度越來越高,畢竟健康才是幸福生活的根本。咳嗽是非常多見的一種癥狀,引起的原因很多,雖然短時間內(nèi)不會有大的危害,但讓人非常不舒服,長期不治還可能引發(fā)其他疾病。那么對于不斷咳嗽平時應(yīng)該吃什么改善呢,接下來給大家做一介紹,希望能幫助朋友們!不斷咳嗽平時應(yīng)該吃什么改善其實咳嗽分很多種類,因此對于吃什么可以緩解咳嗽還是要根據(jù)咳嗽類型來選擇。外感咳嗽,癥狀:風(fēng)寒咳嗽多由風(fēng)寒之邪侵襲,內(nèi)郁肺氣,肺衛(wèi)失宣而引起,主要表現(xiàn)為咳嗽,痰稀薄白,咽癢,常伴鼻塞,流清涕,噴嚏頻頻,惡寒頭痛,肢節(jié)酸痛,舌苔薄白,脈浮緊等??梢猿园俨可?百部10克,生姜6克(拍爛),加適量水煎煮20~30分鐘,去渣取汁,調(diào)入蜂蜜少許,分次溫服。風(fēng)熱咳嗽,癥狀:咳嗽不爽或咳聲重濁,吐出的痰黏稠、顏色黃,有少量血絲,不易咳出,口渴,咽痛,鼻流濁涕;或伴發(fā)熱,頭痛,怕風(fēng),微有汗出;舌色紅,舌苔薄黃??沙陨>招尤什?桑葉9克,菊花9克,杏仁6克(搗碎成泥),三者一起入鍋水煎,取汁,調(diào)入蜂蜜15克,即可溫服。痰熱咳嗽,癥狀:咳嗽痰多色黃,痰液黏稠而難以咳出,有些患兒甚至呼吸急促,喉嚨中有痰鳴聲;或伴有發(fā)熱口渴,煩躁不寧,尿量短少、尿色黃,大便干結(jié);舌色紅,舌苔黃??煞枚蠝?,冬瓜仁、冬瓜皮、麥冬各15克,加適量水煎服。陰虛咳嗽,癥狀:干咳無痰,或痰少而黏,不易咳出,口渴,咽干,喉癢,聲音嘶啞。到了午后,覺得身體潮熱或手足心熱,盜汗;舌色紅,舌苔少或可見地圖樣的花剝苔??煞勉y耳梨膏:銀耳10克(浸軟洗凈),梨100~150克(去核,切片),一起放入鍋中,加適量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克,溶化后即可溫服。藥物服用也很關(guān)鍵,連花清