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  • 小孩吃什么可以健脾胃,健脾胃的食療方有哪些?

    在日常生活中很多小孩吃飯都需要大人喂,不喂飯就不吃。有的小孩子甚至喂飯也不愛(ài)吃。這種不愛(ài)吃飯的情況如果長(zhǎng)此以往的持續(xù)下去,就會(huì)讓小孩看起來(lái)比同齡孩子瘦小。而這種現(xiàn)象的發(fā)生原因很多時(shí)候是因?yàn)槠⑻摱鸬?,這就需要家長(zhǎng)們及早發(fā)現(xiàn),并且采取正確方法來(lái)調(diào)理。那么,小孩吃什么可以健脾胃,健脾胃的食療有哪些?脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果小孩脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食的問(wèn)題。如果想要從根本上調(diào)理小孩的身體,讓小孩愛(ài)吃飯、吃飯香,體格變得強(qiáng)壯,關(guān)鍵問(wèn)題還是要健脾。那么,小孩吃什么可以健脾胃,健脾胃的食療有哪些呢?下面幾種藥食同源的食材,家長(zhǎng)不妨經(jīng)常給小孩吃一些,對(duì)健脾很有幫助。第一、蓮藕。蓮藕具有補(bǔ)益脾胃、清熱生津、止血散瘀。由于蓮藕中含有較多的植物膳食纖維,一方面能夠降低脂肪的吸收。另一方面,能促消化,止瀉,還有補(bǔ)益氣血的作用。第二、白蘿卜。白蘿卜具有生津止渴、通便利尿等功效,還能夠增加人體胃腸蠕動(dòng),有助消化、增加食欲的功效。白蘿卜既可以生吃,也能炒菜、燉湯喝,有“小人參”的美稱。第三、姜。生姜具有降逆止嘔、健脾養(yǎng)胃的功效,服用之后能夠加快血液循環(huán),刺激胃液等消化液的分泌,增加消化道的消化能力。所以小孩有輕微腹瀉或出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀時(shí),可以適當(dāng)喝點(diǎn)姜湯進(jìn)行緩解。第四、小孩專用的健脾藥物——薏芽健脾凝膠。它是由7種藥食同源成分精制而成,

  • 兒童一直積食應(yīng)該怎么辦,孩子吃什么健脾?

    兒童胃腸道疾病一直是一個(gè)比較高發(fā)的問(wèn)題,兒童出現(xiàn)腸胃消化不良的問(wèn)題。不愛(ài)吃飯、積食、厭食等情況屢見(jiàn)不鮮,伴隨而來(lái)就是身體瘦弱,個(gè)子長(zhǎng)不高、面黃肌瘦等。而這種問(wèn)題很可能是脾虛造成的。那么,兒童一直積食應(yīng)該怎么辦,孩子吃什么健脾呢?下面就來(lái)帶大家一起了解一下這些問(wèn)題。現(xiàn)在很多兒童都會(huì)出現(xiàn)上述的癥狀,而有這些癥狀不僅僅是影響消化吸收,還會(huì)讓兒童營(yíng)養(yǎng)不良、嚴(yán)重者還伴有便秘、腹痛腹瀉、流口水等的問(wèn)題。給兒童的健康帶來(lái)不良影響。雖然看似都是胃部的問(wèn)題,但根本原因在于脾虛。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)兒童脾虛時(shí)“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有各種健康問(wèn)題。家長(zhǎng)想要從調(diào)理兒童的機(jī)體健康,關(guān)鍵還是要健脾。那么,兒童一直積食應(yīng)該怎么辦,孩子吃什么健脾?中醫(yī)講究通過(guò)膳食來(lái)調(diào)理身體,讓身體在日常的飲食中來(lái)慢慢恢復(fù)健康,因此,想要兒童的脾胃能夠有更好的狀態(tài),也可以讓孩子多吃一些能夠健脾胃的食物,如:1、山藥、薏米、芡實(shí)、蓮子等都擁有良好的健脾的藥膳作用,媽媽們可以用這些材料來(lái)給兒童煲湯,搭配豬肉、豬骨等的性味平和的食材,有助于腸胃消化和吸收。2、小米、大米、花生、杏仁、紅豆、糯米等的谷物大豆,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及膳食纖維,有著非常好的健脾、去體內(nèi)濕氣的作用。媽媽們可以多用這些食材來(lái)給兒童煲粥,有利于腸胃的消化和吸收。3、菠菜、白蘿卜、扁豆、包心菜等,這蔬菜類也具有非常好的

  • 小孩厭食不吃飯的原因,總是厭食有什么偏方?

    現(xiàn)代人們物質(zhì)水平也來(lái)越豐富,尤其對(duì)于小孩飲食營(yíng)養(yǎng)這么方面更是尤為重視。為了讓更小孩身體發(fā)育的更好、更聰明,給小孩添加各種各樣的營(yíng)養(yǎng)品和輔食。大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,反而讓很多小孩變得不愛(ài)吃飯,甚至還出現(xiàn)了厭食的情況。那么,小孩厭食不吃飯的原因,總是厭食有什么偏方呢?一起來(lái)看看吧。小孩經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常厭食,多半是脾虛引起。脾就像是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,小孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,小孩就會(huì)有經(jīng)常不吃飯、厭食的問(wèn)題。由此可見(jiàn),想要從根本上調(diào)理小孩經(jīng)常不吃飯、厭食問(wèn)題,重點(diǎn)還是要健脾。了解完小孩厭食不吃飯的原因,總是厭食有什么偏方呢?下面幾款藥食同源的食療方家長(zhǎng)不妨試一下,不但具有很好的健脾功效,而且安全味道好,小孩子都特別喜歡吃。1、山藥粥:山藥洗凈切片,與大米同煮為粥??崭故秤?,每日2次。健脾消食。適用于脾虛的小孩,消化不良、不愛(ài)吃飯、大便稀溏等。2、胡蘿卜粥:胡蘿卜洗凈切片,與大米同煮為粥??崭故秤茫咳?次。寬中下氣,消積導(dǎo)滯。適用于小孩積滯、消化不良等。3、白蘿卜蓮子粥:白蘿卜洗凈切塊,帶心蓮子洗凈與粳米共同放入鍋內(nèi),加水適量。大火煮沸,改小火慢燉。待蓮子熟爛,便可起鍋??崭故秤茫咳?次。清熱寬中下氣。適用于食積夾熱證,適用于小孩消化不良、大便干結(jié)、不愛(ài)吃飯等。4、小孩專用健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠。它

  • 十個(gè)月寶寶脾虛怎么辦,小孩怎樣調(diào)理脾胃虛弱?

    在成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中,寶寶難免會(huì)受到多種因素的影響而出現(xiàn)健康問(wèn)題。脾虛是比較常見(jiàn)的一種,尤其是十個(gè)月的寶寶十分高發(fā)。這是因?yàn)槭畟€(gè)月的寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加各式的輔食,但消化功能發(fā)育并不十分完善,所以很容易出現(xiàn)積食、不愛(ài)吃飯的問(wèn)題。那么,十個(gè)月寶寶脾虛怎么辦,小孩怎樣調(diào)理脾胃虛弱呢?下面就來(lái)了解一下。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)寶寶脾虛時(shí),“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會(huì)有經(jīng)常積食厭食的問(wèn)題。因此,想要讓寶寶擁有健康的體魄,就要從根本上調(diào)理寶寶的脾功能。那么,十個(gè)月寶寶脾虛怎么辦,小孩怎樣調(diào)理脾胃虛弱呢?下面的幾種健脾方法,家長(zhǎng)不妨試試。第一、中醫(yī)按摩。寶寶出現(xiàn)脾虛的問(wèn)題時(shí),可以采用中醫(yī)按摩的方法進(jìn)行調(diào)理。最常見(jiàn)的方式就是捏脊按摩,可以起到調(diào)理寶寶脾虛的作用,長(zhǎng)期堅(jiān)持就能看到明顯的效果。第二、調(diào)整飲食。平時(shí)要讓寶寶多吃一些有利于消化的食物,十個(gè)月的寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加各種輔食,家長(zhǎng)可以用山藥給寶寶煲湯或者做山藥粥給寶寶食用,都能起到調(diào)理脾胃的作用。第三、增加運(yùn)動(dòng)。十個(gè)月的寶寶已經(jīng)處于爬行狀態(tài),而且在慢慢的學(xué)會(huì)走路。在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)家長(zhǎng)可以有意識(shí)的增加寶寶的運(yùn)動(dòng)量,不僅能提高寶寶的免疫力,還能有利于腸胃消化,讓寶寶更好的進(jìn)食。第四、服用寶寶專用健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠。它可以從根源上健脾,解決孩子反復(fù)積食、肚脹不消化的問(wèn)題。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、

  • 小孩子厭食不吃飯?jiān)趺崔k,健脾的藥有哪些?

    養(yǎng)娃最崩潰的瞬間是什么?我想那一定是小孩子生病哭鬧不吃飯的時(shí)候了。相信不少家長(zhǎng)都有這樣的經(jīng)歷。小孩子厭食、不吃飯、肚子脹,其實(shí)這都是脾虛的表現(xiàn)。小孩子的咀嚼能?和消化能?較差,開(kāi)始逐步添加輔?以后很容易發(fā)生脾虛。脾虛對(duì)小孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是十分不利的。那么,小孩子厭食不吃飯?jiān)趺崔k,健脾的藥有哪些?脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)小孩子脾虛時(shí),“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,小孩子就會(huì)有不吃飯、厭食的問(wèn)題。因此,想要從根本上調(diào)理小孩子積食問(wèn)題,還是要健脾。小孩子脾虛時(shí),家長(zhǎng)一定要喂養(yǎng)得當(dāng),不過(guò)食肉類食品,避免傷食;不要濫用一些清熱瀉火類藥物,以免苦寒傷脾,不過(guò)食零食。脾虛的患兒要養(yǎng)成吃熱飲的習(xí)慣,多吃山藥、芋頭、南瓜、薏米,少吃油膩生冷的食物。小孩子厭食不吃飯?jiān)趺崔k,健脾的藥有哪些?薏芽健脾凝膠是一個(gè)調(diào)理小孩子厭食不吃飯以及營(yíng)養(yǎng)不吸收的健脾藥物。而且,薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做小孩子藥的大品牌,家長(zhǎng)也能更放心。 薏芽健脾凝膠的7種成分,都是藥食同源成分,包含山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用,薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕,山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯,萊菔子能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾,讓小孩子脾好,消化好,吃飯香!家長(zhǎng)也不必?fù)?dān)心孩子不按時(shí)吃藥的問(wèn)題,薏芽健脾凝膠獨(dú)特的果泥口感,酸酸甜甜的,根

  • 一歲寶寶積食怎么辦,脾虛怎么調(diào)理?

    對(duì)于一歲寶寶來(lái)說(shuō),脾虛是比較常見(jiàn)的一種情況。如果寶寶脾虛,會(huì)有積食、面色發(fā)黃、精力差、容易出汗等表現(xiàn),嚴(yán)重者甚至還會(huì)出現(xiàn)腹脹腹瀉和發(fā)熱等癥狀。寶寶脾虛如果沒(méi)有得到及時(shí)改善,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)產(chǎn)生影響。那么,一歲寶寶積食怎么辦,脾虛怎么調(diào)理呢?一起來(lái)了解下吧。想要了解一歲寶寶脾虛如何調(diào)理,要弄明白積食的根源。很多家長(zhǎng)以為,寶寶積食是胃的問(wèn)題,主要原因就是吃多了不消化,其實(shí)不然。寶寶積食,胃的問(wèn)題只是表象,其實(shí)根源在“脾”!脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)寶寶脾虛,時(shí)“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題。因此,家長(zhǎng)想讓寶寶有一個(gè)強(qiáng)壯的好身體,最重要的就是要從根本上調(diào)理寶寶的脾功能。所以,健脾才是關(guān)鍵。那么,一歲寶寶積食怎么辦,脾虛怎么調(diào)理?家長(zhǎng)可以試試下面的方法,幫助寶寶收獲健康的脾。1、合理飲食寶寶出現(xiàn)脾虛的情況時(shí),應(yīng)注意合理飲食。每頓不要進(jìn)食過(guò)飽,避免進(jìn)食油膩食物,食物應(yīng)軟爛,以易消化為宜,進(jìn)食的時(shí)候還要注意細(xì)嚼慢咽,食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎后,才更利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。2、按摩家長(zhǎng)也可給寶寶做按摩調(diào)養(yǎng)脾功能,有些按摩方法有助于寶寶治療脾虛,但家長(zhǎng)按摩時(shí)不要太用力,并且手溫不要太低,避免寶寶肚子著涼。3、寶寶專用健脾藥薏芽健脾凝膠是專門為兒童設(shè)計(jì)的健脾藥物,是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽

  • 小孩健脾的食物和小孩健脾的藥有哪些?

    小孩消化能力往往比成人弱很多,如果經(jīng)常給小孩吃一些不容易消化或者寒涼的食物,就很容易發(fā)生積食的情況,小孩積食如果長(zhǎng)時(shí)間得不到有效的調(diào)理,對(duì)小孩的生長(zhǎng)發(fā)育是十分不利的,它不但會(huì)造成機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)吸收受阻,還會(huì)讓小兒的免疫能力降低。那么如何調(diào)理脾功能,小孩健脾的食物和小孩健脾的藥有哪些呢?首先,我們要知道脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助更好地消化。反之,小孩脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,小孩就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題。由此看出,讓小孩擁有一個(gè)強(qiáng)健的脾,是一件多么重要的事情。想要從根本上調(diào)理小孩的身體機(jī)能,關(guān)鍵就在于健脾。那么,小孩健脾的食物和小孩健脾的藥都有哪些呢?下面推薦的這幾種方法,家長(zhǎng)們不妨可以多嘗試一下。1、吃點(diǎn)零食山楂:山楂能開(kāi)胃助消化,而且小孩們都愛(ài)吃。適當(dāng)吃些山楂及山楂制品,能促進(jìn)胃液分泌,有消油膩,化內(nèi)積,斂陰開(kāi)胃的功效,可增加食欲,幫助消化。2、常喝谷麥芽茶:作為日常飲料是個(gè)不錯(cuò)的選擇。谷芽、麥芽是“焦三仙”的二味主藥,有生發(fā)胃氣,消食導(dǎo)滯的功效,且谷、麥?zhǔn)侨粘V魇常云渑哐考逅?,清淡宜人?、巧用陳皮調(diào)味:陳皮對(duì)治療脾胃氣滯所引起的消化不良、脘腹脹滿有較好的,家長(zhǎng)在烹飪時(shí)巧用陳皮能除腥提味,能理氣調(diào)中,健脾導(dǎo)滯,可起到很好的食療作用。4、使用藥物健脾:薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾,解決小孩反復(fù)積食、肚脹不消化的問(wèn)題。它是由7種藥

    2021-10-26
  • 小孩脾虛,經(jīng)常積食怎么辦?

    小孩脾虛就會(huì)經(jīng)常積食、不愛(ài)吃飯、肚子脹痛、神乏倦怠,看到孩子難受的樣子,讓??感到非常的?疼。有些家長(zhǎng)只要孩子一生病,第一時(shí)間就想到帶小孩去打針,想幫助孩子快點(diǎn)好起來(lái)。然而,并不是所有疾病都是能夠通過(guò)打針的方式來(lái)調(diào)理的。那么,小孩脾虛,經(jīng)常積食怎么辦呢?下面就來(lái)帶大家全面了解一下關(guān)于小孩脾虛的問(wèn)題。小孩經(jīng)常積食,多半是脾虛引起。脾相當(dāng)于我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,小孩脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,小孩就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題。因此,想要從根本上調(diào)理小孩經(jīng)常積食的問(wèn)題,關(guān)鍵還是要健脾。健脾是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,家長(zhǎng)不妨從生活中入手,一點(diǎn)一滴的幫助孩子補(bǔ)足脾氣,下面的幾種方法一定要試一下。1,注意飲?:吃?些易消化的?物,主?可以以粥為主,?如葡萄?粥,???菇粥,紅棗??粥蓮??藥粥等都有促進(jìn)消化的作?。2.推拿:小孩脾虛,積?的問(wèn)題, ?般采?的是揉板?,順運(yùn)內(nèi)?卦,補(bǔ)脾經(jīng),揉天樞這四個(gè)?法,能夠有效強(qiáng)健脾胃功能。3、運(yùn)動(dòng):能夠提升脾胃陽(yáng)?,脾主肌?,脾主四肢,帶著孩?運(yùn)動(dòng)起來(lái),就是在健脾了。不?糾結(jié)于做什么樣的運(yùn)動(dòng)合適,可以周末帶娃到公園???,早晨或者晚上在?區(qū)散散步,都是在給脾補(bǔ)充能量。4、服用小孩專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠。它可以從根源上健脾,解決小孩反復(fù)積食、肚脹不消化的問(wèn)題。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫

  • 三歲寶寶經(jīng)常積食怎么辦,如何調(diào)理寶寶的脾胃?

    三歲寶寶正處于身體發(fā)育的的關(guān)鍵時(shí)期,正因如此,家長(zhǎng)對(duì)于寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝入也格外重視,想讓寶寶吃一些有營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,擁有一個(gè)健康的體魄。但過(guò)多的食物攝入不但不能促進(jìn)寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收,反而會(huì)造成寶寶積食。那么,三歲寶寶經(jīng)常積食怎么辦,如何調(diào)理寶寶的脾胃呢?一起來(lái)了解一下吧。首先,三歲寶寶經(jīng)常積食,就會(huì)影響到寶寶的正常進(jìn)食,從而進(jìn)一步影響到寶寶機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,使寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育受阻。其實(shí)想要改善三歲寶寶脾胃虛弱的情況,從根本上調(diào)理孩子積食問(wèn)題,關(guān)鍵在于健脾,因?yàn)楹⒆咏?jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食、多半是脾虛引起的。脾就像是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。如果寶寶脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會(huì)經(jīng)常積食。1-6歲的寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,脾胃尚未發(fā)育完全,營(yíng)養(yǎng)需求又比較旺盛,飲食結(jié)構(gòu)變化大,更容易脾虛。家長(zhǎng)們要抓住寶寶健脾的黃金時(shí)期。為孩子調(diào)理時(shí),不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根本上健脾??梢赃x擇藥食同源成分、口味好,孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分,都是藥食同源成分:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾,讓孩子脾好,消化好,

  • 寶寶一直厭食是什么原因,吃什么調(diào)理寶寶脾胃?

    有的寶寶天生腸胃就特別嬌弱,只要家長(zhǎng)在飲食上稍不注意,就會(huì)損傷到寶寶的消化功能,從而出現(xiàn)不愛(ài)吃飯、肚子脹、厭食的情況。嚴(yán)重者還會(huì)影響寶寶的正常的生長(zhǎng)發(fā)育,使寶寶的免疫力低下,甚至身高也受到影響。所以,家長(zhǎng)一定要及時(shí)為寶寶進(jìn)行調(diào)理。那么寶寶一直厭食是什么原因,吃什么調(diào)理寶寶脾胃呢?一起來(lái)了解下吧。不按規(guī)律給寶寶添加輔食,很容易造成寶寶長(zhǎng)大后厭食、挑食,使寶寶可能出現(xiàn)積食,發(fā)育遲緩、大便干、口臭等情況。很多家長(zhǎng)起初意識(shí)不到,長(zhǎng)此以往就會(huì)使脾胃功能更差,最后抗拒吃飯,幾乎不吃。其實(shí),寶寶一直厭食,經(jīng)常不愛(ài)吃飯,多半是由脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果寶寶脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會(huì)有經(jīng)常積食厭食的問(wèn)題。因此,想要從根本上調(diào)理寶寶一直厭食的問(wèn)題,關(guān)鍵還是要健脾。媽媽們可以試一試下面幾個(gè)食療食譜給寶寶健脾。1.土豆泥:土豆去皮,清洗干凈,切成小塊,上鍋蒸30分鐘,用叉子壓成泥。土豆味甘、性平,具有健脾和中、益氣調(diào)中的功效,適用于寶寶胃燥、胃痛、便秘等。2.五谷粥:糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、玉米等,用旺火燒沸,然后用小火煮45分鐘;待粥軟爛后,加糖調(diào)味,即可食用。五谷粗糧中富含淀粉、膳食纖維以及B族維生素等,每天適當(dāng)吃點(diǎn)粗糧,有助于增加寶寶的腸道功能。3.南瓜小米粥:南瓜切塊,小米洗凈,煮至粘稠后倒入冰糖。煮至糖融化即可關(guān)火。小米暖胃,安神,治反胃熱痢,煮粥

  • 寶寶經(jīng)常積食是什么原因引起的,脾虛怎么辦?

    寶寶因?yàn)槟挲g較小,身體各部分機(jī)能都還十分的脆弱,總是出現(xiàn)各種病癥,如果不及時(shí)的調(diào)理治療,就會(huì)影響到身體的正常發(fā)育。尤其是積食,幾乎每個(gè)寶寶都要經(jīng)歷。隨之而來(lái)是寶寶不愛(ài)吃飯、肚子脹等。那么,寶寶經(jīng)常積食是什么原因引起的,脾虛怎么辦?寶寶經(jīng)常積食,經(jīng)常不愛(ài)吃飯,多半是脾虛引起。這是由于,脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。寶寶脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題。所以,家長(zhǎng)如果想要幫助寶寶調(diào)理積食的問(wèn)題,就要從根本上治療,只有強(qiáng)健寶寶的脾功能,才能讓積食的癥狀遠(yuǎn)離寶寶。那么,了解完寶寶經(jīng)常積食是什么原因引起的,脾虛怎么辦呢?下面幾種方法,家長(zhǎng)們不妨試一下。1、調(diào)整寶寶飲食:一方面寶寶的飲食結(jié)構(gòu)要合理,不可過(guò)于精細(xì);既要有高蛋白食物,又要適當(dāng)搭配膳食纖維豐富的蔬果和粗糧。另一方面要注意培養(yǎng)孩子少食多餐的習(xí)慣;孩子腸胃嬌弱,一下子吃得過(guò)飽,增加了腸胃負(fù)擔(dān),自然不容易消化吸收。2、寶寶適量運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)能夠提升身體的代謝水平,也能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。對(duì)于較小的寶寶來(lái)說(shuō),主動(dòng)運(yùn)動(dòng)能力不強(qiáng),媽媽可以為他們做“排氣操”這樣的被動(dòng)運(yùn)動(dòng);對(duì)于大一些的孩子,媽媽可以多帶他們參加戶外活動(dòng),既能呼吸大自然的新鮮空氣,又能夠促進(jìn)腸胃的消化吸收。3、寶寶專用的健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠??梢詮母瓷辖∑?,解決寶寶經(jīng)常積食、肚脹不消化的問(wèn)題。它

  • 小孩厭食癥怎么治療,吃什么藥好?

    小孩厭食期一般相對(duì)于其他疾病,病程較長(zhǎng)。所以,小孩出現(xiàn)厭食的情況后,家長(zhǎng)要給予充分的關(guān)注和關(guān)愛(ài)。如果小孩長(zhǎng)期厭食,家長(zhǎng)沒(méi)有積極有效的調(diào)整,便有可能導(dǎo)致小孩食欲減退,從而引發(fā)身體營(yíng)養(yǎng)缺乏的情況,久而久之會(huì)造成身形消瘦,對(duì)于正常的生長(zhǎng)和發(fā)育是極其不利的。那么,小孩厭食癥怎么治療,吃什么藥好?一起來(lái)了解一下吧。小孩子厭食,經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食,多半是脾虛引起。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)出現(xiàn)厭食的問(wèn)題。1-6歲的寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,脾胃尚未發(fā)育完全,營(yíng)養(yǎng)需求又比較旺盛,飲食結(jié)構(gòu)變化大,更容易脾虛。家長(zhǎng)們要抓住寶寶健脾的黃金時(shí)期。為孩子調(diào)理時(shí),不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根本上健脾。小孩厭食癥怎么治療,吃什么藥好?可選藥食同源成分、口味好,孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品。而薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠是一個(gè)調(diào)理小孩厭食、不愛(ài)吃飯、營(yíng)養(yǎng)不吸收的健脾“好幫手”。薏芽健脾凝膠的7種成分,都是藥食同源:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。這些成分天然食用安全,孩子健脾更放心。且薏芽健脾凝膠特有的口服凝膠劑型,像果泥一樣,酸酸甜甜,吃法多??梢酝吭诿姘?,夾在餅干里,像零食一樣,小孩子很容易接受。從根源健脾,讓小孩脾好,消化好,吃飯香

  • 小孩脾虛是什么原因,積食怎么調(diào)理?

    每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的小孩能開(kāi)心健康的長(zhǎng)大,但小孩子的身體往往都比較脆弱,每當(dāng)小孩生病的時(shí)候,父母就變得特別緊張。而在常見(jiàn)的疾病癥狀當(dāng)中,積食是最常見(jiàn)的一種情況了。孩子經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食,多半是脾虛引起的。那么,小孩脾虛是什么原因,積食怎么調(diào)理呢?接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下吧。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果小孩脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,小孩就會(huì)有經(jīng)常積食的問(wèn)題。所以,在調(diào)理孩子積食的問(wèn)題上,家長(zhǎng)如果想幫助孩子從根本上消除不適癥狀,最關(guān)鍵的問(wèn)題還是要健脾。那么,了解完小孩脾虛是什么原因,積食怎么調(diào)理呢?以下幾種簡(jiǎn)單食用調(diào)理方法家長(zhǎng)們可以嘗試一下哦。1、吃點(diǎn)山楂當(dāng)零食山楂酸甜可口,能開(kāi)胃助消化,更適合作為小孩子們偶爾消遣的零食。因此,適當(dāng)吃些山楂及山楂制品,能促進(jìn)胃液分泌,有消油膩,化內(nèi)積,斂陰開(kāi)胃的功效,可增加食欲,幫助消化。但山楂片含有較多的糖分,不能長(zhǎng)期和過(guò)量食用。2、揉臍摩腹助消化讓小孩平躺在床上,家長(zhǎng)以中指指腹或掌根揉按肚臍部位,也可以四指指腹放在孩子的腹部,動(dòng)作輕柔地做圓周運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)腸蠕動(dòng),幫助孩子消化。3、兒童專用健脾效果好:薏芽健脾凝膠。它可以從根源上健脾,解決孩子反復(fù)積食的問(wèn)題。由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子能夠通氣消脹。同時(shí),它還具有果泥口感,口味

  • 小孩脾虛的癥狀及調(diào)理,吃什么中成藥好得快?

    對(duì)一個(gè)家庭來(lái)說(shuō),沒(méi)有什么是比小孩的健康更重要的事了。作為家長(zhǎng),為了照顧好小孩,就要了解清楚一些好發(fā)的小兒疾病及相對(duì)應(yīng)的處理方法。在眾多的小兒疾病中,脾虛就是常見(jiàn)的一種。小孩脾虛對(duì)健康的危害比較大,如不盡早干預(yù),將會(huì)影響小孩的身體健康。那么,小孩脾虛的癥狀及調(diào)理,吃什么中成藥好得快呢?下面就來(lái)一起了解一下吧。小孩脾虛最明顯的表現(xiàn)就是經(jīng)常不愛(ài)吃飯或者挑食厭食、經(jīng)常積食。脾胃,作為后天之本,一旦虛弱,則會(huì)導(dǎo)致腸胃吸收、消化功能變差,進(jìn)而出現(xiàn)不吃飯、挑食厭食的癥狀。長(zhǎng)此以往,機(jī)會(huì)出現(xiàn)日漸消瘦、臉色暗黃,類似營(yíng)養(yǎng)不良的情況,體質(zhì)變差。這是因?yàn)椋⑹俏覀兩眢w的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果小孩脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,小孩就會(huì)以上的表現(xiàn)。其實(shí),生活中小孩出現(xiàn)脾胃虛弱的表現(xiàn)有許多方面,家長(zhǎng)們只要在日常生活中細(xì)心觀察就不難發(fā)現(xiàn)。那么,在了解完小孩脾虛的癥狀及調(diào)理,吃什么中成藥好得快呢?家長(zhǎng)們?yōu)槠淙粘U{(diào)理,不妨試試以下幾種藥食同源的中藥食療方,具有很好的同時(shí),小孩子們都愛(ài)吃。第一種:大骨湯紅棗粥大骨,紅棗,大米、深綠色青菜。用大骨煲好的湯煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分鐘即可食用。具有健脾和中,適合五個(gè)月以上的小孩日常食用。第二種:茯苓蓮豆粥先將白茯苓和陳皮、甘草熬水,去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆,和粳米一起熬粥,以蓮子和扁豆軟爛為度??闪砑影滋钦{(diào)味。健脾益胃、行氣利水。這款粥對(duì)平

  • 小孩積食是什么癥狀,一直積食會(huì)怎么樣?

    積食是一種發(fā)病率非常高的消化疾病,尤其對(duì)于消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善的小孩來(lái)說(shuō)。一旦患上積食,小孩就會(huì)出不愛(ài)吃飯,哭鬧不止,長(zhǎng)此以往得不到有效的治療,會(huì)嚴(yán)重影響小孩的身體健康。為此,小孩積食一定要盡快的去接受治療。那么,小孩積食是什么癥狀,一直積食會(huì)怎么樣?接下來(lái)就帶大家一起了解一下。小孩積食一般表現(xiàn)為厭食、口臭,情況嚴(yán)重的還會(huì)伴隨嘔吐,吐出的都是酸臭沒(méi)有消化的食物,大便有腐敗的臭雞蛋味,肚子脹滿,排氣味道較大等情況。如果小孩一直積食,得不到好的調(diào)理,還會(huì)造成小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,甚至影響孩子的智力和身高。而造成小孩出現(xiàn)這些癥狀的根本原因,多半是由于脾虛引起的。脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果小孩脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,小孩就會(huì)有一直積食的問(wèn)題。因此,家長(zhǎng)想要幫助小孩調(diào)理一直積食的問(wèn)題,不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根本上健脾。所以,可選藥食同源成分、口味好,孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品。而薏芽健脾凝膠是兼具上述優(yōu)點(diǎn)的選擇。薏芽健脾凝膠能夠從根源調(diào)脾胃,孩子消化好,吃飯香。它的7種組成成分都是采用藥食同源原理,其中包括:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。成分天然食用安全,小孩健脾更放心。薏芽健脾凝膠像果泥一樣,酸酸甜甜,可以變著花樣的給小孩吃,涂在面包上,夾在餅干里,像零食一樣,小孩都喜歡吃。而且,薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都

  • 經(jīng)常積食不消化怎么辦,是脾虛引起的嗎?

    孩子從呱呱墜地那一刻開(kāi)始,身體就在一刻不停的發(fā)育成長(zhǎng),在這個(gè)過(guò)程中要經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)不斷的精心呵護(hù)才能讓孩子健康平安的長(zhǎng)大。然而,寶寶消化系統(tǒng)特別脆弱,如果家長(zhǎng)不注意孩子飲食,很容易會(huì)出現(xiàn)積食、不消化的問(wèn)題,從而損傷脾功能,造成脾虛。那么,經(jīng)常積食不消化怎么辦,是脾虛引起的嗎?下面來(lái)一起了解一下。首先,脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)有經(jīng)常出現(xiàn)積食不消化的問(wèn)題。所以,孩子經(jīng)常積食,經(jīng)常不愛(ài)吃飯,多半是由于脾虛引起的。因此,家長(zhǎng)想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常積食、不消化問(wèn)題,重點(diǎn)還是要幫助孩子健脾。那么在了解完經(jīng)常積食不消化怎么辦,是脾虛引起的嗎?這個(gè)問(wèn)題以后,再來(lái)看一下生活中有哪些好方法,能夠幫助孩子健脾和預(yù)防積食吧。1、山楂:山楂含有多種有機(jī)酸,入胃后能增強(qiáng)胃酶,促使肉食消化,具有健脾開(kāi)胃、消食化滯、活血化痰作用。父母在發(fā)現(xiàn)孩子積食的時(shí)候,可以給小孩吃些山楂,利于消化和恢復(fù)正常的食欲?;蛘呱介庸ひ幌拢兜浪崴崽鹛?,小朋友也愛(ài)吃。2、火龍果:含有大量維生素C和水溶性膳食纖維,可以起到潤(rùn)腸通便的作用,能緩解孩子積食引起的便秘問(wèn)題,平時(shí)經(jīng)常吃,還可以促進(jìn)食物的消化,加速排便,很好的預(yù)防積食。3、香蕉:香蕉里面含有大量的膳食纖維素,可以增強(qiáng)腸道蠕動(dòng),促進(jìn)食物的消化和吸收,對(duì)于孩子的腹瀉、便秘,腸胃不好都有很好的緩解作用。4、專用的小兒健脾產(chǎn)

  • 孩子為什么總是厭食不吃飯,怎么健脾?

    孩子不愛(ài)吃飯是很多家長(zhǎng)都要面對(duì)的問(wèn)題,而造成孩子總是厭食的原因有很多。比如,不良的生活和飲食習(xí)慣,吃飯的時(shí)候玩玩具、看電視、飯前吃過(guò)多的零食等。這些外在因素如果家長(zhǎng)不及時(shí)的為孩子糾正,就會(huì)引發(fā)脾虛等內(nèi)在疾病。然而,脾虛也是造成孩子不愛(ài)吃飯的一個(gè)重要原因之一,孩子經(jīng)常不愛(ài)吃飯、經(jīng)常積食,多半是脾虛引起的。那么,孩子為什么總是厭食不吃飯,怎么健脾?脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號(hào)”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的,脾有運(yùn)化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,孩子就會(huì)出現(xiàn)總是厭食、不吃飯的問(wèn)題。若出現(xiàn)了上述的情況,家長(zhǎng)們一定要十分的重視,這關(guān)系到孩子能否健康茁壯的成長(zhǎng)。對(duì)此想要從根本上調(diào)理總是厭食、不吃飯的問(wèn)題,重點(diǎn)還是要健脾。那么,孩子為什么總是厭食不吃飯,怎么健脾?家長(zhǎng)們可以這樣做。1.從飲食著手盡量多素菜,少葷菜。不用擔(dān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)跟不上,其實(shí)牛奶、米飯及素菜中已經(jīng)包含了孩子所需要絕大部分的營(yíng)養(yǎng)。孩子的消化系統(tǒng)還沒(méi)有完全發(fā)育好,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩其實(shí)是一種負(fù)擔(dān)。2.生活規(guī)律、適量運(yùn)動(dòng)孩子的生活作息要規(guī)律正常,尤其是要早睡早起,多到戶外運(yùn)動(dòng)一下,不僅可以強(qiáng)健身體,而且還可以健脾。中醫(yī)認(rèn)為“脾主四肢“,多鍛煉身體了一方面可以促進(jìn)孩子的消化功能,還能夠健脾。3.推拿和艾灸合理的推拿可以調(diào)理孩子脾胃,揉腹部、搓腳、捏脊或者是推脊,能明顯改善孩子的脾虛問(wèn)題。如果孩子配合度好話,

  • 兩歲寶寶積食的癥狀怎么治,一直積食怎么辦?

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