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小兒咳嗽的用藥是哪種？對(duì)癥下藥很重要

馬上就要進(jìn)入寒冷的冬天了，早晚溫差大的天氣讓很多小孩子都紛紛“中招”了，一感冒就開始咳嗽，不僅孩子辛苦，媽媽們聽著也揪心，甚至顯得手足無措。那么，小兒感冒咳嗽高發(fā)的季節(jié)，爸爸媽媽該如何應(yīng)對(duì)小兒咳嗽?小兒咳嗽的用藥是哪種呢?一起來看看吧!如何應(yīng)對(duì)小兒咳嗽?一、聽咳嗽聲爸爸媽媽要學(xué)會(huì)通過咳嗽聲來辨別咳嗽，一般來說，咳嗽如果是不伴或伴有少量痰液，這可能是感冒初期引起的干咳，家長可以不用太過于著急，先觀察一兩天。但如果孩子感冒已經(jīng)好幾天了，而且聽到孩子咳嗽的聲音已經(jīng)發(fā)生了一些變化，那么就要提高警惕了。如果是感冒后1-3天開始頻繁咳嗽，咳嗽聲嘶啞如犬吠樣，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)面色發(fā)青、口唇發(fā)紺、煩躁不安、呼吸困難等癥狀，咳嗽常常發(fā)生在夜間，那么這很可能是急性喉炎引起的咳嗽;如果咳嗽時(shí)聽到有“嘶嘶”的聲音，呼吸也顯得很急促，那么有可能是支氣管炎造成;如果感冒一周后出現(xiàn)咳嗽癥狀，一次呼吸就會(huì)連續(xù)咳嗽很多次，在吸氣的時(shí)候還可聽到“嗬嗬”的聲音，那么有可能是合并了細(xì)菌感染，痰液堵住了呼吸道。像這些感冒后出現(xiàn)異樣的咳嗽聲，家長都要提高警惕，及時(shí)帶孩子到醫(yī)院請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診治，以免延誤了病情。二、止咳先祛痰很多家長在一聽到孩子咳嗽了，就想著趕緊讓孩子吃一些止咳藥來將咳嗽扼殺住，其實(shí)，咳嗽是呼吸道粘膜受到刺激而引起的一種保護(hù)性反射，孩子感冒時(shí)，通過咳嗽，能將氣管和肺內(nèi)積聚的痰液和病菌咳出來，這樣就有利于病情的恢復(fù)，但如果盲目服用止咳藥，抑制了這種咳嗽反射，就會(huì)造成痰液大量滯留在呼吸道內(nèi)，這樣不僅可能會(huì)造成炎癥加重，導(dǎo)致咳嗽遷延不愈，而且還可能會(huì)使痰液堵塞氣管，出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等現(xiàn)象。所以，孩子咳嗽時(shí)，切莫急著使用鎮(zhèn)咳藥

小兒咳嗽有痰有哪種專用藥，這種藥讓家長放心！

孩子體質(zhì)差就很容易發(fā)生一些常見的疾病，其中咳嗽就是很常見的疾病之一，尤其是咳嗽有痰的時(shí)候，孩子小不會(huì)咳出來，呼嚕呼嚕的孩子難受，家長聽著也心疼。對(duì)于這種情況，我們首先要知道它的原因，怎么才能幫孩子把痰咳出來，除此之外我們也需要了解下小兒咳嗽有痰有哪種專用藥。下面咱們就開始吧。小兒咳嗽有痰的原因這咳嗽和痰到底是從何而來呢?準(zhǔn)確來說，痰是每個(gè)人都會(huì)有的，是屬于呼吸道中的分泌物。但當(dāng)有外來病菌或其他刺激物侵入時(shí)，分泌物就會(huì)增加，而且混雜著身體與病菌作戰(zhàn)后的殘留物，所以痰的顏色和量就會(huì)發(fā)生變化，造成呼吸道的不適及刺激。而咳嗽有痰的主要原因有：上呼吸道感染，如鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎;下呼吸道感染，如細(xì)支氣管炎、肺炎。主要的癥狀則包括，呼吸有雜音、吃奶不順、呼吸急促、胸廓起伏較大以及咳嗽等。如何幫孩子把痰咳出來1.耳朵貼近寶寶胸部，從他的呼吸聲找出痰的位置，一般如果聽上去有咕嚕咕嚕等一些聽上去像堵住的聲音，就是痰的位置。2.手的姿勢(shì)：五指并攏，手掌彎曲成杯狀，手腕放松。3.寶寶的姿勢(shì)。如果痰在上肺部，把寶寶抱直，趴在父母胸前，就像吃完奶掃背一樣的輕輕拍擊肩胛骨上方。如果痰在肺部兩側(cè)就讓寶寶趴在床上，或躺在媽媽大腿上，用枕頭頂住腹部，拍擊左右肺部。4.拍痰時(shí)手的姿勢(shì)要正確，拍擊時(shí)聲音較大，但不會(huì)使寶寶不舒服，可以從下往上拍5-10分鐘。但不能拍脊椎和腰部5.在拍痰過程中要隨時(shí)觀察寶寶的臉色，呼吸狀況，如果臉色發(fā)紫或者呼吸不順的現(xiàn)象，要馬上停止，等寶寶呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)拍。小兒咳嗽有痰有哪種專用藥首先我們應(yīng)該知道小兒專用藥應(yīng)該是怎樣的：口服液可以以分子或微粒狀態(tài)分散在介質(zhì)中，分散度大，吸收快，能較迅速的發(fā)揮。而且易于分

寶寶咳嗽舌紅苔薄黃是怎么回事，屬于哪種咳嗽？

正常健康寶寶的舌體應(yīng)該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動(dòng)自如、說話口齒清楚，而且舌面有干濕適中淡淡的薄苔，口中沒有氣味。一旦寶貝患了病，舌質(zhì)和舌苔就會(huì)相應(yīng)的發(fā)生變化。其中孩子常見的咳嗽，很多就會(huì)出現(xiàn)舌紅苔薄黃。下面我們就來講講寶寶咳嗽舌紅苔薄黃是怎么回事，屬于哪種咳嗽。寶寶咳嗽舌紅苔薄黃是怎么回事這種舌象多見于發(fā)熱、咳嗽有痰或是肺炎的孩子，常常表示孩子體內(nèi)有痰熱，這時(shí)候孩子往往食欲較差。家長不要急于給孩子進(jìn)補(bǔ)，而是要給予清淡、易消化的食物，同時(shí)要借助藥物來清化痰熱。如果孩子嘔吐又伴有這種舌象，則是內(nèi)蘊(yùn)濕熱。這種舌苔 代表著孩子是熱咳。寶寶熱咳的常見癥狀如果寶寶咳嗽的時(shí)候，癥狀表現(xiàn)是咳痰，痰顏色黃，痰又稠，還有發(fā)燒，舌苔特別黃，小孩早晨起來的時(shí)候眼睛分泌物特別多，不愿意睜開眼睛，口氣特別臭，舌尖顏色明顯的暗紅。咽部有疼痛，扁桃體紅腫，嘴唇發(fā)紅，顏色特別的鮮艷，大便也特別臭，寶寶還會(huì)有頭痛、頭暈的癥狀，精神也特別差，這種情況就可以判斷寶寶的咳嗽是熱性咳嗽。孩子熱咳的用藥金振口服液為兒童專用藥，6個(gè)月以上兒童可用，不含防腐劑、和不錯(cuò)的口感是其最主要的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用，效果明顯。金振口服液是純中藥制劑，成分含有山羊角、平貝母，所以其止咳、化痰的效果就比較好，可治療咳嗽、咳痰等，具有清熱解毒，祛痰止咳的功效。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥制劑有很大的中藥味，但是金振口服液對(duì)方中動(dòng)物藥吸附除味，以甜度高，安全性好的甜菊素矯味

小兒咳嗽有痰有哪種專用藥療效好，寶寶又愛喝呢?這種藥不后悔選擇！

當(dāng)寶寶咳嗽嚴(yán)重時(shí)，家長們會(huì)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，醫(yī)生會(huì)說孩子有痰，先化痰吧，沒有了痰咳嗽的癥狀就會(huì)緩解了。醫(yī)生就會(huì)給寶寶開一些化痰的藥，一般都是中藥，不過味道上就不能保證寶寶是否喜歡喝了，所以家長們很擔(dān)心，花錢買了藥，寶寶又不吃，這錢不是白白浪費(fèi)了嗎?因此，家長們想知道小兒咳嗽有痰有哪種專用藥好，寶寶又愛喝呢。下面就一起來了解一下吧。小兒咳嗽有痰怎么辦?小兒咳嗽有痰有哪種專用藥好，寶寶又愛喝呢？這都是家長們非常關(guān)心的問題。因?yàn)閷殞毑粫?huì)吐痰，痰越多寶寶就咳嗽的越厲害，為了給寶寶止咳必須先化痰。那么，家長們就應(yīng)該知道幫助小兒化痰的方法有哪些。以下就介紹一下相關(guān)方法，希望對(duì)大家有所幫助。方法一：利用蒸汽化痰當(dāng)寶寶處于潮濕的空氣中時(shí)，喉嚨里的痰會(huì)變稀，而且寶寶氣管和支氣管粘膜的充血和水腫情況會(huì)得到緩解，這樣可以讓寶寶減少咳嗽，并更快地將痰咳出來。為寶寶創(chuàng)造潮濕有蒸汽的環(huán)境，最簡(jiǎn)單的做法是在浴室放熱水，等浴室充滿蒸汽后帶著寶寶進(jìn)去呆幾分鐘。方法二：拍拍寶寶的背部讓寶寶呈弓背趴在大人的大腿上，家長用空心的手掌按照由外向內(nèi)、從下往上方式輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?。一日拍?-3次，每次不少于3-5分鐘。這樣做有利于寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰松動(dòng)，從而讓痰盡早從大氣管排出。方法三：服用止咳化痰的藥物如果上面兩種方式不能幫助到寶寶的話，也可以根據(jù)醫(yī)生的囑咐服用兒童止咳化痰的藥物。比如：可以喝金振口服液。那么，金振口服液到底是一種什么樣的藥物呢？效果如何呢？金振口服液為兒童專用藥純中藥制劑，成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等，，清熱解毒，祛痰

小兒咳嗽感冒藥用哪種？當(dāng)然選擇副作用小的

很多家長也許不知道，其實(shí)小兒出現(xiàn)感冒咳嗽的時(shí)候，大部分都是由于受涼、氣管或肺受了感染引起的，如果是吃的東西比較涼也會(huì)引起咳嗽。再加上孩子的脾胃功能較弱，更應(yīng)禁食寒涼，以免加重病情，日久不愈。那么小兒在感冒咳嗽的時(shí)候應(yīng)該怎么護(hù)理?小兒感冒咳嗽藥用哪種?一起來看看吧!小兒在感冒咳嗽應(yīng)該怎么護(hù)理？1.家中一定要備有電子溫度計(jì)，預(yù)防孩子發(fā)燒。家中用的急救箱一樣要備著，因?yàn)椴皇呛芏鄷r(shí)間都能及時(shí)送醫(yī)院的，電子溫度計(jì)一定要備著，無論是孩子還是大人，都要預(yù)防發(fā)燒。如果孩子有發(fā)燒的話，一定要送醫(yī)院用退燒藥，千萬不能自己用藥。2.感冒癥狀嚴(yán)重的話一定要去兒童醫(yī)院，不建議輸液。寶寶感冒咳嗽癥狀嚴(yán)重的話一定要送到醫(yī)院的，如果當(dāng)?shù)赜袃和t(yī)院那就去兒童醫(yī)院，如果沒有就去普通醫(yī)院，不建議寶寶感冒咳嗽就輸液的，輸液見效比較慢，而且之后如果再感冒咳嗽會(huì)需要再輸液的。所以選擇打針或者配藥會(huì)比較好，當(dāng)然啦，這只是小編的建議，還是以醫(yī)生的處理意見為準(zhǔn)。3.一天內(nèi)要多次喝水，每次少量，水的溫度不能過熱。很多人常說感冒就要多喝熱水，這個(gè)對(duì)寶寶不是完全適用的，感冒當(dāng)然要多喝水，但是溫度一定不能過熱，你要知道寶寶的嗓子比較嬌弱，所以喝的水一定要是溫水，這一點(diǎn)父母?jìng)円斡浥丁?.室內(nèi)要保持通風(fēng)，枕巾被套類的要勤換洗，內(nèi)置要多曬。室內(nèi)的溫度如果不高的話就通通風(fēng)就好，不要保持通風(fēng)了，內(nèi)勤要做的整潔點(diǎn)，避免細(xì)菌增多，內(nèi)置物品要多曬曬，還有孩子的衣物之類的要分開洗，然后陽光曬。5.夜間父母要警醒點(diǎn)，墊高孩子的枕頭，咳嗽要輕撫，盡量把痰咳出。夜間寶寶會(huì)更加脆弱的，因?yàn)橥砩峡人詴?huì)比較多，寶寶根本睡不好覺，所以父母就要辛苦點(diǎn)了，墊高孩子的枕頭，咳嗽的時(shí)候盡量

兒童咳嗽專用藥怎么樣，好不好用?

兒童咳嗽是生活中比較常見又比較棘手的病癥，兒童患病后家長們莫要慌張，要注意觀察孩子的癥狀來進(jìn)行判斷，進(jìn)而采取用藥治療。關(guān)于用藥方面，下面就來說說，兒童咳嗽專用藥怎么樣，好不好用?兒童咳嗽要注意哪些方面1、觀察咳嗽的頻率以及痰的顏色家長進(jìn)行登記記錄咳嗽頻率，方便去了醫(yī)院可以跟醫(yī)生講述情況，讓醫(yī)生準(zhǔn)確的診斷治療，痰的顏色也是需要記錄的，略帶黃色，證明有炎癥，要是很黃，則說明炎癥不輕。隨時(shí)注意，用手來大概探測(cè)體溫，出現(xiàn)不對(duì)時(shí)，趕緊用體溫計(jì)。登記好時(shí)間，溫度。體溫計(jì)現(xiàn)在多數(shù)用電子體溫計(jì)來測(cè)量寶寶，水銀體溫計(jì)比較危險(xiǎn)，容易破碎。但是水銀體溫計(jì)比較準(zhǔn)確，看情況來定。2、飲食及環(huán)境咳嗽時(shí)，寶寶體溫會(huì)提高2度左右，家長別擔(dān)心，在室溫為25℃左右，濕度為60-65%左右的環(huán)境下癥狀會(huì)有所緩解，如果空氣太干，可以增加加濕器，如果寶寶咳嗽嚴(yán)重，可讓寶寶吸入蒸汽?？人圆贿m宜刺激性的果汁以及消化不好的食物，米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。這段時(shí)間注意飲食以易消化營養(yǎng)豐富為主。3、觀察是否為過敏性咳嗽一般不發(fā)燒，由于體內(nèi)沒有感染源，所以吐出的痰是白泡痰。寶寶的眉毛多呈紅顏色。常見癥狀還有：喜歡揉眼睛，揉鼻子，抓頭皮;蒸籠頭(躺下去滿頭大汗);睡覺時(shí)不安分，喜歡蜷曲著睡，一會(huì)兒床頭一會(huì)兒床尾;跟家長一起睡時(shí)，腳喜歡放在家長的肚子上。過敏性咳嗽多以咳嗽為主，不帶有喘的癥狀，所以它實(shí)際上是一種咳嗽變異型的哮喘，屬于哮喘的早期癥狀。兒童咳嗽專用藥怎么樣目前市面上關(guān)于兒童咳嗽的專用藥非常少，口碑和效果比較不錯(cuò)的還是金振口服液，金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用

科學(xué)治療咳嗽，止咳先祛痰用哪種藥？

天氣一冷，家長最頭疼的就怕孩子感冒咳嗽，而且癥狀各有不同，有些孩子感冒的癥狀幾天就好，但是由于感冒引起咳嗽的癥狀一直不好，一咳嗽就給孩子用止咳藥，其實(shí)，光止咳不祛痰，不僅止不了咳，還可能造成二次感染。那止咳先祛痰用哪種藥呢?我們一起來了解一下吧!止咳為什么要先祛痰?痰是呼吸道的分泌物，每個(gè)人都有。正常情況下，人體會(huì)自動(dòng)回收痰液，所以平時(shí)感覺不到痰的存在。但當(dāng)有外來病菌或其他刺激物侵入時(shí)，痰的分泌就會(huì)增加，而且混雜著身體與病菌“作戰(zhàn)”后的殘留物，痰的顏色和量就會(huì)發(fā)生變化，造成呼吸道不適，引起咳嗽，從而把病原體排出體外。所以，事實(shí)上，咳嗽是人體的一種保護(hù)性反應(yīng)，有利于控制疾病發(fā)展。孩子感冒后，呼吸道分泌物會(huì)驟然增多，而由于年齡小，呼吸系統(tǒng)不完善，咳嗽力量弱，不能有效清除氣道分泌物，導(dǎo)致痰液引流不暢，被堵在喉、氣管里。所以，小兒咳嗽時(shí)，易有痰液積聚，甚至堵塞氣道，引起窒息，危及生命。適當(dāng)止咳是必須的，但不能盲目。在患兒痰多時(shí)，應(yīng)先祛痰。有痰咳嗽的患者服用鎮(zhèn)咳藥之后，咳嗽可能會(huì)暫時(shí)得到緩解，但痰液留在呼吸道內(nèi)，無法排出，反而容易引發(fā)二次感染，導(dǎo)致肺炎等更嚴(yán)重的呼吸道感染性疾病。止咳先祛痰用哪種藥呢?那么止咳先祛痰用哪種藥呢?可選擇金振口服液，金振口服液為兒童專用藥，6個(gè)月以上兒童可用，不含防腐劑和不錯(cuò)的口感是其最主要的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用，效果明顯，金振口服液是由一些中草藥制成的，成分有山羊角、平貝母，所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合

小兒咳嗽，純中藥制劑的止咳藥有哪種？

我們都知道小兒在發(fā)育期間，身體器官并未發(fā)育成熟，新陳代謝旺盛，血液循環(huán)需要的時(shí)間短，吸收、排泄都比較快，抵抗力弱，容易生病，對(duì)藥物敏感性強(qiáng)，用藥不當(dāng)，容易產(chǎn)生不良反應(yīng)。而治療小兒咳嗽，可以考慮選擇純中藥制劑，對(duì)肝腎傷害較小，對(duì)兒童健康有利。那么小兒咳嗽，純中藥制劑的止咳藥有哪種?我們先來看看引起小兒咳嗽的原因有哪些吧!引起小兒咳嗽的原因1、病毒、細(xì)菌引起的通常春季和秋季是病毒和細(xì)菌“肆虐”的時(shí)候，多數(shù)小孩都會(huì)在這個(gè)季節(jié)引發(fā)咳嗽。這是因?yàn)椴《竞图?xì)菌引起呼吸道的感染，導(dǎo)致支氣管炎、喉炎、肺炎發(fā)生，從而孩子咳嗽。2、過敏過敏不僅僅是體現(xiàn)在皮膚發(fā)紅、發(fā)癢，氣道過敏會(huì)引起孩子咳嗽，如果有哮喘病史的寶寶在過敏的時(shí)候，會(huì)同時(shí)引發(fā)哮喘和咳嗽。3、空氣刺激隨著空氣質(zhì)量的降低，霧霾、冷空氣以及二手煙，會(huì)刺激孩子的呼吸道，導(dǎo)致寶寶咳嗽，并且在喝水或者吃飯的時(shí)候異物誤入氣管也會(huì)造成咳嗽，不過這有利于排出氣道的異物。4、習(xí)慣性咳嗽有部分孩子因?yàn)樾睦硪蛩鼗蛘呦矚g模仿大人和其他孩子的行為，比如咳嗽，他們?cè)緵]有咳嗽的癥狀，只是為了模仿好玩，久而久之就形成了習(xí)慣，一般到夜晚睡著之后這種癥狀會(huì)停止。小兒咳嗽吃什么藥好呢?小兒咳嗽吃什么藥好呢？可選擇金振口服液，金振口服液為兒童專用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用，效果明顯，金振口服液是由一些中草藥制成的，成分有山羊角、平貝母，所以其潤肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然

小兒止咳化痰藥哪種效果好

小兒感冒最容易咳嗽有痰，而且不見好轉(zhuǎn)作為父母親肯定是非常著急的。所以多數(shù)家長都非常關(guān)心小兒止咳化痰藥哪種效果好這一問題，為了讓各位家長放心，下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。首先，我們來看看孩子咳嗽有痰是怎么回事!孩子出現(xiàn)了咳嗽，有痰這種癥狀，常見的原因是由于感冒引起的，但是也有的孩子是由于支氣管炎或者是肺炎疾病引起的。支氣管炎以及肺炎疾病，發(fā)病的原因是由于各種病毒或者是各種細(xì)菌以及肺炎支原體，肺炎衣原體感染所引起的。這時(shí)孩子就容易出現(xiàn)咳嗽、有痰、流鼻涕、頭痛等癥狀。那么，小兒止咳化痰藥哪種效果好?病毒感染導(dǎo)致的咳嗽有痰可以服用小葵花小兒肺熱咳喘口服液治療，方中的金銀花、連翹、板藍(lán)根、魚腥草、黃芩等成分除了止咳外，還具有清熱解毒、廣譜抗菌的作用，在細(xì)胞核內(nèi)抑制病毒細(xì)胞的復(fù)制組裝，從源頭切斷病毒傳播。除此之外，小葵花小兒肺熱咳喘口服液還是被《流行性感冒診療方案2018/2019/2020年版》、《兒童甲型H1N1流感中醫(yī)藥防治指南》等推薦兒童用藥，是媽媽放心選擇。除了小兒肺熱咳喘口服液以外，小葵花小兒肺熱咳喘顆粒止咳化痰也不錯(cuò)。組方是由全國著名中醫(yī)名家經(jīng)過數(shù)十年研究，取“麻杏石甘湯、白虎湯”與現(xiàn)代經(jīng)典方劑雙黃連、魚腥草、板藍(lán)根配伍組成。針對(duì)兒童陰常不足、陽常有余，肺衛(wèi)不固、脾胃虛弱的特點(diǎn)，配伍以清肅肺熱、滋陰潤肺、清瀉胃火的藥物達(dá)到標(biāo)本同治、肺胃同治的目的。通過文章內(nèi)容對(duì)“小兒止咳化痰藥哪種效果好”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。孩子咳嗽痰多還可以多吃一些銀耳雪梨、烤橘子等來緩解咳嗽癥狀，效果也是不錯(cuò)的。

失眠多夢(mèng)選哪種中藥安眠藥效果好

不少人因?yàn)閴毫Υ?、愛熬夜所以容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀，那么睡不好、睡不著的感覺真的太難受了，所以大家對(duì)失眠多夢(mèng)選哪種中藥效果好非常關(guān)心，下面我們不妨通過文章內(nèi)容看看是怎么回事吧。失眠多夢(mèng)是怎么回事?中醫(yī)講失眠多夢(mèng)常由于人體陰陽失和導(dǎo)致，睡眠其實(shí)就是人體臟器陰陽消長平衡的過程，有“陰陽不和，則夜寐不安”的說法，陰虛?？梢砸鹗叨鄩?mèng)。人體是有機(jī)整體，靠氣和血調(diào)和人體正常運(yùn)轉(zhuǎn)，中醫(yī)認(rèn)為“氣為陽，血為陰”。當(dāng)人體陰陽和諧時(shí)，身體健康；陰陽失和時(shí)，百病滋生。此前我們?cè)鴮?duì)陽虛體質(zhì)進(jìn)行分析，調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，不僅陽虛，陰虛體質(zhì)的患者同樣比比皆是。何為陰虛體質(zhì)？陰虛是指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。因精血和津液都屬陰，故稱陰虛，多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。如果把陽虛比喻成身體缺少陽光和熱量，那么陰虛就好比是身體缺少水的滋養(yǎng)?！八笔巧?，身體缺少水的滋養(yǎng)，自然是干涸和缺乏生機(jī)的。虛者由于陰津不足，身體呈缺水狀態(tài)，以致眼干、鼻干、口干、皮膚粗糙、頭發(fā)干枯等。其典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢(mèng)、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發(fā)熱、耳鳴等。此外，陰虛體質(zhì)者還容易“上火”，表現(xiàn)為性情急躁，心煩易怒，情緒易波動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就要來“火氣”，也就是中醫(yī)常說的“陰虛生內(nèi)熱”。不僅如此，陰虛還會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，屬于中醫(yī)“骨萎”“骨枯”等范疇，類似于本病的癥狀早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)歸為骨質(zhì)疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進(jìn)行的，很多人多在發(fā)

調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的方法哪種好

如今因?yàn)閴毫^大不少人都患有神經(jīng)衰弱，患有神經(jīng)衰弱最容易情緒不穩(wěn)定，這不僅影響到了自己，還會(huì)影響到身邊的人，所以大家都非常重視調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的問題，到底哪種方法比較好呢？下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解下吧。你了解神經(jīng)衰弱嗎？神經(jīng)衰弱是以神經(jīng)過程易于興奮和易于疲勞為特點(diǎn)，伴隨有情緒不穩(wěn)定、睡眠障礙及植物神經(jīng)功能紊亂等癥狀特征的神經(jīng)癥。情緒很不穩(wěn)定，常常為一點(diǎn)點(diǎn)小事發(fā)脾氣，不能自我控制。有時(shí)變得較為自私，如果別人沒有按照自己的意圖辦事就大為不滿或大發(fā)雷霆；情緒波動(dòng)大，遇事容易激動(dòng)，煩躁易怒，容易擔(dān)心和緊張不安；常常感到精力不足、萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，學(xué)習(xí)工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使充分休息也不能消除疲勞感這都是神經(jīng)衰弱比較典型的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱多由情志所傷，精神過度緊張，或大病久病之后，臟腑功能失調(diào)所致。若惱怒抑郁，肝郁化火，灼傷心陰，擾及神明，可致心肝熱盛，憂思過度，耗傷心脾，脾虛血少，心失濡養(yǎng)，心神不守，而為心脾兩虧?？v欲不節(jié)，腎陰虧耗，虛火上炎，腎水不能上潮。心火不能下濟(jì)，可成心腎不交，以上三種皆能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱情緒不穩(wěn)定的方法哪種好?患有神經(jīng)衰弱出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定首先就是要自我調(diào)節(jié)，以適當(dāng)方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境，使其生活得輕松、愉快，減少思想負(fù)擔(dān)，有利早期治愈。另外就是搭配養(yǎng)心安神的藥物來緩解癥狀，可以試試棗椹安神口服液。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方

更年期失眠吃哪種中成藥助眠

女人到了更年期階段就會(huì)出現(xiàn)失眠癥狀，而長期的失眠睡不好讓不少女性每天精神極差，還會(huì)顯得更加衰老。所以大家都非常關(guān)注中藥調(diào)理，比如多數(shù)人就對(duì)更年期失眠吃哪種中成藥助眠非常感興趣，下面我們不妨通過文章內(nèi)容來了解一下吧。你對(duì)更年期了解多少？更年期女性卵巢功能減退，垂體功能亢進(jìn)，促性腺激分泌過多，從而引起植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)一系列癥狀，如月經(jīng)不調(diào)、臉色潮紅、煩躁易怒或憂郁、頭暈耳鳴、潮熱盜汗、心悸等更年期表現(xiàn)。更年期失眠不僅有更年期的表現(xiàn)，還出現(xiàn)多夢(mèng)易醒、醒后不易入睡，睡醒后疲乏無力、無精打采。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，失眠的病因主要有外邪所感，七情內(nèi)傷，思慮勞倦太過或暴受驚恐，亦可因稟賦不足或年邁體虛所致。換句話說，現(xiàn)代人壓力大，過勞死屢見報(bào)端；長期情緒不佳，抑郁問題層出不窮；或者天生體質(zhì)弱、老年人體虛等都可導(dǎo)致失眠。其病機(jī)是陰陽、氣血失和，臟腑功能失調(diào)，以致神明被擾，神不守舍。治療原則為補(bǔ)虛瀉實(shí)，調(diào)整臟腑氣血陰陽，以辨證論治為主，這便是更年期失眠最好的治療方法。更年期失眠吃哪種中成藥助眠？棗椹安神口服液是一款中成藥，主要成份是酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝。棗椹安神口服液具有養(yǎng)心，益腎，安神的功效。它的組方選用了藥食同源的中藥藥材；組方平和，可以讓你晚上睡得好，白天更精神。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液，它是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。棗椹安神口服液養(yǎng)心，益

阿戈美拉汀片適合哪種抑郁癥患者，效果怎么樣？

復(fù)方甘草片適合哪種咳嗽

咳嗽的類型分很多種，有的人是干咳無痰或少痰，有的人是咳嗽時(shí)會(huì)有很多的痰液咳出，而病因就更多了，有的人是感冒引起的，有的人是支氣管炎引起的，還有咽喉炎引起的，所以對(duì)于咳嗽這個(gè)癥狀的治療也是沒有想象中那么簡(jiǎn)單易行的，復(fù)方甘草片是一些家庭的常備藥物，那么復(fù)方甘草片適合哪種咳嗽呢？復(fù)方甘草片為復(fù)方制劑，其主要成份有甘草浸膏粉、粉、樟腦、八角茴香油和苯甲酸鈉。主要是通過掩蓋局部神經(jīng)末梢的刺激而發(fā)揮鎮(zhèn)咳效果，因此只適用于無并發(fā)癥的干咳，如果是咳嗽有痰的情況則不適于用復(fù)方甘草片來治療。而且復(fù)方甘草片并非人人都能吃，有前列腺肥大，排尿困難的老年人慎用；還有長期嗜酒且有酒、平日情緒不穩(wěn)定者、胃炎及胃潰瘍患者，都不宜服用復(fù)方甘草片。連花清咳片止咳有方法其實(shí)止咳的有效藥物有很多，比如連花清咳片，連花清咳片具有宣肺泄熱，止咳化痰的效果，并且它里面所含有的藥物成分天然，不僅可以起到補(bǔ)益肺氣、潤肺止咳的作用，同時(shí)還能夠起到潤肺止咳，清肺化痰，透邪達(dá)表，改善氣道阻力和肺順應(yīng)性，改善呼吸功能的作用，對(duì)于咳嗽有著不錯(cuò)的緩解作用，尤其針對(duì)于痰熱壅肺證引起的咳嗽、咳痰、痰白粘或色黃如果同時(shí)伴有咽干口渴、心胸?zé)?、大便干、舌紅、苔薄黃膩、脈滑數(shù)，服用連花清咳片有效。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗(yàn)，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。藥物除外，咳嗽的患者可以多吃一些金橘，金橘的營養(yǎng)特別的豐富，含有維生素A、B2、B1、C及鈣等

有哪種藥物可以止咳祛痰，連花清咳片效果如何？

咳嗽咳痰一出現(xiàn)，止咳祛痰便成了我們以日后要做的工作，而市面上琳瑯滿目的藥物要很多，人們?cè)凇坝心姆N藥物可以止咳祛痰”的問題上犯了難，聽說有的人用了連花清咳片，止咳祛痰的效果很不錯(cuò)，那么到底連花清咳片效果如何呢？下面跟隨小編來一探究竟吧?？人噪m然不是什么大問題，但是長期咳嗽也會(huì)給我們帶來影響，所以針對(duì)咳嗽還是需要及時(shí)治療的。如今越來越多的人青睞中藥治療咳嗽，這是因?yàn)橹兴幵诤粑到y(tǒng)疾病治療方面具有確切、不易產(chǎn)生耐藥性、安全性高等特色優(yōu)勢(shì)。有哪種藥物可以止咳祛痰？連花清咳片效果真心不錯(cuò)止咳祛痰服用連花清咳片治療是不錯(cuò)的，連花清咳片組方依據(jù)“宣肺泄熱、化痰止咳”治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。另外感染病毒、細(xì)菌后，氣管支氣管黏膜發(fā)生急性炎癥，導(dǎo)致氣管支氣管出現(xiàn)大量分泌物，即痰液，有效抗病毒和抗菌、減少炎癥損傷，是減少痰液生成的源頭。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，連花清咳片體外對(duì)流感病毒所致細(xì)胞病變具有保護(hù)作用，具有較強(qiáng)的抗病毒作用，體內(nèi)可降低肺臟指數(shù)及肺臟病毒水平。此外連花清咳片對(duì)容易感染肺部的金黃色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、乙型溶血型鏈球菌、肺炎雙球菌、卡他球菌均具有抑制作用。除此以外，患者朋友還要注意周圍環(huán)境的管理，保持呼吸道濕潤，增加室內(nèi)的濕度，可以減輕咳嗽癥狀；多喝溫開水。溫開水能濕潤呼吸道，稀釋黏在咽部的

慢性支氣管炎化痰止咳藥哪種效果好

大多數(shù)患有“老慢支”的患者，基本上每年都會(huì)患病，所以人們一聽到支氣管炎就有聞風(fēng)色變的感覺，支氣管炎作為一種常見的多發(fā)病，如果隨著年齡的增長未能得到及時(shí)的治療很容易轉(zhuǎn)變成慢性氣管炎，那個(gè)時(shí)候再治療就會(huì)比較麻煩了。對(duì)于慢性支氣管炎患者來說，化痰止咳是一件非常重要的事情，所以今天我們就來說說慢性支氣管炎化痰止咳藥哪種效果好？中醫(yī)認(rèn)為，“肺主氣，司呼吸”，其主要功能是宣降肺氣，保證氣體能進(jìn)能出，能上能下。又認(rèn)為，“腎主納氣”，由肺吸入的清氣依賴腎氣的攝納，只有這樣，才能保持呼吸運(yùn)動(dòng)的平穩(wěn)、深度，保證體內(nèi)外氣體的正常交換。又認(rèn)為，“脾主運(yùn)化”，脾具有把水谷（飲食物）化為精微，并將精微轉(zhuǎn)輸至全身的生理功能。慢性支氣管炎患者的典型癥狀是咳嗽、咳痰?？人哉f明人體的肺氣宣降失常，肺氣上逆產(chǎn)生咳嗽?！捌樯抵?，肺為儲(chǔ)痰之器”，人體脾的運(yùn)化作用失常，津液不歸正化聚而為。所以，從中醫(yī)上講，慢性支氣管炎與肺脾腎三臟相關(guān)。這也是肺上有病變引發(fā)的咳嗽病因之一，與慢性支氣管炎有一定的聯(lián)系。中醫(yī)認(rèn)為，支氣管炎這一類的慢性疾病，病情急驟時(shí)，以宣肺清熱、平喘、豁痰為治。對(duì)于慢性支氣管炎患者來說，做好化痰的工作是非常重要的。因?yàn)椤袄下А被颊叩奶狄和ǔＪ逐こ?，并不容易排出來。那么，慢性支氣管炎化痰止咳藥哪種效果好？慢性支氣管炎化痰止咳藥建議選擇連花清咳片，為什么這樣說呢？因?yàn)楦腥静《?、?xì)菌后，氣管支氣管黏膜發(fā)生急性炎癥，導(dǎo)致氣管支氣管出現(xiàn)大量分泌物，即痰液，痰液需要以咳嗽的方式排出，消除痰液才是止咳的關(guān)鍵。在連花清咳片的藥效學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，該藥能減少支氣管腔內(nèi)黏液分泌，減輕支氣管管壁水腫，具有緩解支氣管炎癥的作用

長期咳嗽咳痰需警惕這一疾病，化痰止咳藥哪種效果好？

秋天剛剛過去，這意味著冬天離我們已經(jīng)越來越近了，相應(yīng)的，一些人避免不了會(huì)出現(xiàn)咳嗽咳痰的癥狀，有人是因?yàn)樘鞖庾兓瘜?dǎo)致的感冒，而有的人則是因?yàn)榛加新灾夤苎?，加上天氣轉(zhuǎn)涼使得咳嗽咳痰的癥狀更加明顯突出，所以長期咳嗽咳痰對(duì)于慢性支氣管炎的患者來說已經(jīng)不足為奇了，但是止咳化痰還是不能忘，畢竟這樣的癥狀的出現(xiàn)是很折磨人的，那么化痰止咳藥哪種效果好呢？雖然咳嗽本身不是病，是機(jī)體排出呼吸道異物的一種自我保護(hù)，但它常常提示某種疾病的存在。尤其是慢性咳嗽，肯定存在引起咳嗽的一種或多種病因。慢性支氣管炎的本質(zhì)是支氣管的損傷、破壞、甚至重構(gòu)，使患者的肺功能加速下降，增加其病情急性加重的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)，并損害其與健康相關(guān)的生活質(zhì)量，因此是一種需要長期保養(yǎng)和治療的疾病。 慢性支氣管炎為什么會(huì)咳嗽？咳嗽這種不良癥狀，其實(shí)屬于慢性支氣管炎所誘發(fā)的一種常見癥狀。那些患有慢性支氣管炎的患者，一般都存在長期吸煙史，又或者是在工作以及生活的環(huán)境存在大量粉塵。一旦長期吸入一些細(xì)顆粒物以后，就會(huì)導(dǎo)致人體氣管受到侵害，一旦肺泡內(nèi)發(fā)生大量沉積，繼而就會(huì)導(dǎo)致肺泡受到刺激，誘發(fā)一些慢性炎癥反應(yīng)的出現(xiàn)。氣管以及支氣管的黏液腺，通常會(huì)因?yàn)槭艿酱碳ざ置诖罅刻狄?，然后，痰液?huì)跟隨著呼吸氣流而出現(xiàn)流動(dòng)，繼而導(dǎo)致了患者氣道周圍的神經(jīng)受到刺激，誘發(fā)了咳嗽的發(fā)生。除此以外，痰液也會(huì)跟隨著氣流到柱狀上皮纖毛發(fā)生擺動(dòng)，而倘若到達(dá)了患者的咽部，就會(huì)給患者的咽喉造成刺激，以便患者可以把痰液咳出來。針對(duì)于咳嗽咳痰的癥狀，一些有止咳祛痰作用的食物，比如白蘿卜、金桔、百合、雪梨、銀耳等日?？梢远嗍秤茫绕涫墙鸾?，無論是皮還是籽都對(duì)咳嗽有很好的治療作用。當(dāng)然最行

年輕人得關(guān)節(jié)炎病因是什么?哪種消炎止痛藥藥效好?

　　關(guān)節(jié)炎對(duì)人體的傷害很大，疼痛多發(fā)生在各個(gè)關(guān)節(jié)部位，而關(guān)節(jié)炎多為慢性問題，和日常的關(guān)節(jié)磨損有很大聯(lián)系，一些不良的生活習(xí)慣，往往是造成問題出現(xiàn)的“罪魁禍?zhǔn)住?。年輕人得關(guān)節(jié)炎的病因有哪些，下面我們了解一下：　　1、久坐不動(dòng) 因?yàn)樯罘绞降谋憷?，很多事情通過電子產(chǎn)品都能輕松完成，這也導(dǎo)致當(dāng)前社會(huì)久坐的問題普遍出現(xiàn)。如果有運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣還好，但是經(jīng)常缺乏運(yùn)動(dòng)且久坐，對(duì)腰椎、關(guān)節(jié)都會(huì)有很大的負(fù)擔(dān)，長久如此關(guān)節(jié)問題往往因此發(fā)生?！　?、保暖意識(shí)差部分年輕人比較喜歡時(shí)尚潮流，容易忽視關(guān)節(jié)御寒保暖的重要性。但其實(shí)寒氣會(huì)刺激肌肉和血管收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)下降，長期如此不僅對(duì)神經(jīng)組織有損傷，對(duì)關(guān)節(jié)的危害也不可小覷，尤其是關(guān)節(jié)不好的人，很容易加劇損傷?！　?、過度追求運(yùn)動(dòng)量 相信不少人經(jīng)常能看見有人在社交軟件上曬步數(shù)、曬運(yùn)動(dòng)消耗量，大部分確實(shí)是很健康的行為，但也有部分人為了表現(xiàn)過分的追求運(yùn)動(dòng)量，而忽視了科動(dòng)的重要性。這樣給身體過多壓力，關(guān)節(jié)問題往往因此發(fā)生。　　關(guān)節(jié)炎的癥狀　　第1癥狀，關(guān)節(jié)炎的患者通常會(huì)感覺到手腳僵硬，一部分患者會(huì)由于長時(shí)間不活動(dòng)，比如坐著的時(shí)候會(huì)感覺到有些關(guān)節(jié)一點(diǎn)都不能動(dòng)，這種情況通常在早晨起床之后表現(xiàn)得更為明顯，當(dāng)然出現(xiàn)了這種情況，就一定要警惕是否出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎。　　第2癥狀，身體上的關(guān)節(jié)部位開始變硬，行動(dòng)不如以前，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，這是典型表現(xiàn)之一，也是早期的癥狀。　　第3癥狀，當(dāng)關(guān)節(jié)退化的時(shí)候，滑膜處就會(huì)經(jīng)常發(fā)炎，這時(shí)由于患病部位分布著很多神經(jīng)，就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺，患病處分泌的積液，會(huì)讓患處的腫脹，也就是關(guān)節(jié)處腫大變形，導(dǎo)致疼痛加重難以行動(dòng)?！　　　∧姆N消炎止痛藥藥效好？　　關(guān)節(jié)痛需要休養(yǎng)，

哪種維生素c美白效果好呢？

人體肌膚天天暴露在外，使皮膚變得干燥、脫水。而食物含有人體所需的各種營養(yǎng)素，特別是水果中含豐富的抗氧化物質(zhì)維生素c和微量元素，可以滋養(yǎng)皮膚，其美容效果可不是一般的化妝品可比的。而現(xiàn)在也出現(xiàn)了各種品牌的維生素，那么哪種維生素c美白效果好呢?下面就讓我們一起來了解一下吧。 哪種維生素c美白效果好呢？ VC可以減少皮膚黑色素沉著，從而減少黑斑和雀斑，使肌膚白皙。來益牌維生素C含片促進(jìn)膠原蛋白合成，增加肌膚彈性、調(diào)理紋理，收縮毛孔，緩解鉛、汞等重金屬對(duì)肌體的傷害，保護(hù)細(xì)胞的完整性和代謝正常進(jìn)行，高效抗氧化劑，減輕自由基，延緩衰老；同時(shí)可以保護(hù)其他抗氧化劑，增加肌膚營養(yǎng)。來益牌維生素C含片酸甜清新蘋果味?？诟星逄饻睾?，特糖醇，可以改善腸道菌群，低熱量更健康。符合中國居民營養(yǎng)膳食每日推薦攝入量，每天一片輕松滿足每日所需，無蔗糖，3歲以上人群包括(兒童/孕婦/乳母/糖尿病人壓力大/飲食生活無規(guī)律/抽煙酗酒人群)均可服用。含維生素C的食物： 1、櫻桃新鮮櫻桃含糖、蛋白質(zhì)、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養(yǎng)。鐵質(zhì)可以讓人氣色紅潤，β胡蘿卜素及維生素C對(duì)美白皮膚也有一定的好處，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細(xì)膩、有彈性哦。2、草莓草莓屬漿果，含糖量高達(dá)6%-10%，并含豐富的維生素C、維生素A、鉀質(zhì)、果酸及多種礦物質(zhì)等，有補(bǔ)充肌膚營養(yǎng)、增強(qiáng)皮膚彈性的作用，讓皮膚更加白皙、潤澤。3、蘋果蘋果素有“水果之王”的美譽(yù)，除了極高的食用價(jià)值，更是美容佳品。蘋果含有豐富的維生素、胡蘿卜素、鎂、果酸和果膠等營養(yǎng)成分。其中維生素C能抑制皮膚中黑色素的沉著、胡蘿卜素可遏止色斑的生成、鎂有助保持肌膚光澤、果酸成分可使毛孔通暢、果膠能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。此外，蘋果中所含的大量水分和各種

吃哪種維生素可以美白？

正所謂“一白遮三丑”，而女性一直都對(duì)美白有著非常執(zhí)著的追求。大部分女性都會(huì)為自己的膚色暗淡而焦慮，進(jìn)而使用各類美白產(chǎn)品。但是護(hù)膚美白最重要的還是靠自己飲食和生活習(xí)慣的改變，以及維生素的補(bǔ)充，不能一味依靠美白產(chǎn)品。下面一起來了解一下吃哪種維生素可以美白? 吃哪種維生素可以美白？ 一、鈣元素。牛奶中的鈣元素是人體鈣的最佳來源，可以被人體很好的吸收，并且牛奶還含有磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖的營養(yǎng)成分，營養(yǎng)豐富，對(duì)于不同年齡段的人群都有非常好的補(bǔ)鈣效果。牛奶中的乳清、蛋白質(zhì)和維生素B2都對(duì)肌膚非常有益，維生素B2又叫核黃素，它可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞再生，這些營養(yǎng)成分的作用起到消除面部皺紋、清潔和滋潤肌膚的作用。除了美白護(hù)膚的功效之外，喝牛奶還可以預(yù)防皮膚干燥，起到保濕補(bǔ)水的作用，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝。二、微量元素。例如豌豆是一種很有營養(yǎng)的食物，它含有的微量元素比較多，比如銅、鉻等元素。銅元素有利于人體造血功能和骨骼的發(fā)育。早在很久以前，古書中便記載豌豆可以美白的作用，它可以去除臉部的黑斑。另外，豌豆中豐富的維生素A是一種抗氧化劑，除了可以預(yù)防夜盲癥外，還有助于祛除老年斑，對(duì)皮膚表面有很好的美白作用。三、維生素C。柚子富含果膠、維生素C和微量元素鉀等。果膠可以使皮膚更加細(xì)嫩、豐滿；維生素C可以美白保濕，減少皮膚皺紋和斑點(diǎn)。除了多吃柚子果肉以外，柚子皮也有非常好的美白作用，平時(shí)可以將柚子皮做成面膜或者敷在臉部，補(bǔ)充水分。維生素C的作用 VC可以增加肌膚彈性，使皮膚柔嫩光滑，促進(jìn)膠原蛋白合成。日常補(bǔ)充VC、可達(dá)到美白淡斑、美容養(yǎng)顏的作用。 來益牌維生素C含片青蘋果口味，酸酸甜甜?？煞萌巳浩毡椋糠每蛇_(dá)到輔助