不愛吃飯,小孩脾胃虛寒怎么調(diào)理?
家長朋友們普遍會遇到這種情況:天天要想盡各種辦法哄寶寶吃飯,但收效甚微,甚至即使是之前非常喜歡吃的食物,寶寶也提不起任何興趣,總之就是不愛吃飯,食欲大大減退。去檢查發(fā)現(xiàn)寶寶是脾胃虛寒。那么下面就給大家講一講不愛吃飯,小孩脾胃虛寒怎么調(diào)理?這就要從脾的作用說起了。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,寶寶吃進來的食物和水分,會進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運送到身體的各個部位,保證生長發(fā)育所需。健康的脾,就像下圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走,孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。所謂“脾傷百病生”,長期脾虛的寶寶,不僅消化功能有異常,身體的生長發(fā)育也會被影響,與同齡寶寶相比,會偏矮、偏瘦。因此,對于脾虛一定要及時調(diào)理,那么小孩脾胃虛寒怎么調(diào)理呢?一、講究飲食用主菜搭配菜的方式給寶寶一些蔬菜進行調(diào)理。主菜的話可以食用黃豆芽、綠豆芽、山藥等食材,搭配一些其他的配菜,像是香菜、芥菜之類的混搭之后給寶寶吃。盡量每天給寶寶煮一碗粥喝,進行調(diào)配,加入一些時令的食材,像是綠豆、小米、薏米等。脾胃虛寒的寶寶,尤其注意少吃、甚至不吃帶有刺激性以及難消化的食物,比如油炸、生冷以及粘性大的食物,減輕脾胃的負擔(dān),以免加重脾虛。二、用藥調(diào)理薏芽健脾凝膠就是一款適用于調(diào)理寶寶脾虛的兒童專用的健脾藥。它由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分,山楂、麥芽幫助寶寶促消化,萊菔子能夠通氣消脹。薏芽健脾凝