酸棗仁油每天吃多少粒比較合適
懂點(diǎn)中藥學(xué)知識(shí)的人,對(duì)酸棗仁應(yīng)該都不陌生。它是一味比較好的緩解睡眠問題的中藥,在《金匱要略》、《本草綱目》等經(jīng)典醫(yī)學(xué)古籍中都有其記載?,F(xiàn)代研究則發(fā)現(xiàn),酸棗仁中的油脂成份才是緩解睡眠問題的關(guān)鍵,晚必安酸棗仁油軟膠囊就在這一原理的基礎(chǔ)上制成的。那么失眠的人酸棗仁油每天吃多少粒比較合適呢?從下面的內(nèi)容里來找答案吧。酸棗仁油來自于酸棗。而酸棗的生長(zhǎng)條件比較苛刻,溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習(xí)性。太行山南段海拔合適,又屬暖溫帶氣候,這里光照充足和溫度適宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,適合酸棗生長(zhǎng)。處在該地理位置的河北邢臺(tái)就成了酸棗的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)地,此處生長(zhǎng)的酸棗中的酸棗仁有效成份含量高于其他產(chǎn)區(qū)。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠效果好晚必安酸棗仁油軟膠囊作為一款助眠產(chǎn)品,它選用優(yōu)質(zhì)的邢棗仁作為有效原料,經(jīng)過炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序,萃取酸棗仁油助眠精華,使其鎮(zhèn)靜安眠的作用得到更加充分的發(fā)揮。而且不含任何西藥、激素類成份,可以長(zhǎng)期服用,不必?fù)?dān)心產(chǎn)生依賴性。多項(xiàng)研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,有利于解決入眠困難的問題;延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,讓失眠的人多睡一會(huì)兒。而且它有軟膠囊的包裹,酸棗仁油的精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì),確保酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收利用的部位才會(huì)崩解,可保證有效利用。至于酸棗仁油每天吃多少粒比較合適,失眠的人可以依據(jù)自身情況再咨詢專業(yè)人士后決定。除此之外,西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能;南京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院、河北省醫(yī)學(xué)科學(xué)院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高,降低血液中對(duì)健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量;天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大