老是陽(yáng)痿遺精怎么食補(bǔ)好?有什么推薦的嗎?
在中醫(yī)的角度上說(shuō),陽(yáng)痿遺精多是由于陽(yáng)虛,不能固精所致,根本上是由于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的,對(duì)此只要能夠補(bǔ)足腎陽(yáng)虧虛的情況,就可以有效緩解陽(yáng)痿遺精等問(wèn)題。對(duì)于情況較輕的癥狀,可以采用食療的方法,那么老是陽(yáng)痿遺精怎么食補(bǔ)好?這就來(lái)看一看吧。首先我們要知道的是,腎陽(yáng)虛多是由于人體本身的原因,本體素質(zhì)低下,自然也會(huì)表現(xiàn)在腎臟功能下降的情況,這時(shí)腎臟所儲(chǔ)存的精微物質(zhì)——腎精也會(huì)出現(xiàn)虧虛的情況,而腎精力起到溫煦作用的腎陽(yáng)也會(huì)虧虛。而腎陽(yáng)虛則會(huì)表現(xiàn)出一系列的癥狀,比如頭目眩暈、精神萎靡、陽(yáng)痿早泄、腰膝酸冷疼痛、畏冷肢涼等。那么老是陽(yáng)痿遺精怎么食補(bǔ)好?食補(bǔ)是一個(gè)在生活中常見(jiàn)的方法,多吃一些溫補(bǔ)腎陽(yáng)虛的食物也可以起到一定的緩解陽(yáng)痿遺精癥狀的作用。比如海參、羊肉等。海參性溫,味咸,能補(bǔ)腎益精,對(duì)心腎不交,陰虛火旺的遺精早泄者適宜。羊肉性溫,味甘,有補(bǔ)腎作用。《圣惠方》中有羊脊骨粥一方,以連尾羊脊骨為主,治虛損肌肉無(wú)力,益精氣。身體消瘦、遺精早泄之人,宜常食多食羊骨。對(duì)于病理性的腎陽(yáng)虛衰,單靠食補(bǔ)只能起到一定作用,還是要依托中藥調(diào)理才能起到溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用,比如使用仲景牌右歸丸。仲景牌右歸丸由熟地黃、附子(炮附片)、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲(鹽炒)十味藥物組成。方中肉桂辛甘大熱,善補(bǔ)火助陽(yáng)、引火歸原;炮附片善補(bǔ)火助陽(yáng);鹿角膠甘咸性溫,血肉有情,善壯腎陽(yáng)、益精血。三藥相合,既溫補(bǔ)腎陽(yáng),又填精益髓。鹽杜仲甘溫而補(bǔ),善補(bǔ)肝腎、強(qiáng)腰膝;菟絲子辛甘性平,質(zhì)潤(rùn)斂澀,善補(bǔ)腎助陽(yáng)、固精止遺;酒萸肉酸甘微溫,既溫補(bǔ)肝腎,又固精止遺;熟地黃甘補(bǔ)質(zhì)潤(rùn)微溫,善滋陰填精益髓;枸杞子甘平質(zhì)潤(rùn),善滋陰補(bǔ)腎、兼助腎