積食不用怕,來看看1歲以下的寶寶怎樣防止積食
在寶寶的成長過程中,積食是特別容易出現(xiàn)的情況。尤其是1歲以下的寶寶,腸胃功能尚未發(fā)育完善,但機(jī)體又對營養(yǎng)的需求非常大,如果積食得不到有效解決或者反復(fù)發(fā)生,可能會(huì)影響關(guān)鍵營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,影響身體發(fā)育。那么1歲以下的寶寶怎樣防止積食呢,從下面的內(nèi)容里學(xué)習(xí)下吧。想要防止寶寶積食,需先找到寶寶積食的原因。在中醫(yī)看來,寶寶經(jīng)常積食,多與脾虛有關(guān)。中醫(yī)說,小兒脾常不足,也就是孩子容易脾虛,導(dǎo)致產(chǎn)生多種消化問題。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”,我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾就像一列動(dòng)力十足的火車,及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。寶寶如果脾虛,這個(gè)小火車就會(huì)失去動(dòng)力,跑得很慢,不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會(huì)經(jīng)常積食。那么1歲以下的寶寶怎樣防止積食就變得十分簡單了,健脾是關(guān)鍵。生活中家長應(yīng)嚴(yán)格管控寶寶的飲食,做到合理膳食,避免暴飲暴食。平時(shí)可適當(dāng)讓寶寶多吃面湯、小米粥、山藥等食物,有利于改善脾胃不好的情況。同時(shí)給寶寶添加輔食時(shí)一定要循序漸進(jìn),不要給寶寶吃太雜的、過于油膩、不容易消化的食物;還可對寶寶的腹部進(jìn)行熱敷、按摩,有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),強(qiáng)健脾胃功能。此外,給寶寶吃薏芽健脾凝膠,也是一個(gè)防止積食非常不錯(cuò)的辦法。它是兒童專用的健脾中成藥產(chǎn)品,它共有7種成分,都是藥食同源,其中包括:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。能夠健脾益胃,調(diào)理寶寶積食、不愛吃飯、營養(yǎng)不吸收等問題??傊惭拷∑⒛z是真正從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。值得一提的是,它是獨(dú)特口服凝膠劑型,吃法多、口感好,像果泥一樣