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  • 晚上睡不著吃什么東西好?

    近些年，小編頻頻聽到失眠的相關(guān)新聞，現(xiàn)如今不少人面臨著晚上睡不著的困擾，關(guān)于這一情況，小編為大家總結(jié)了一些緩解方法，這就來帶大家一起看一下晚上睡不著吃什么東西好?晚上睡不著吃什么東西好?關(guān)于這一問題，小編為大家總結(jié)了三種可以安神助眠的食譜。第一、百合雞子黃湯：材料：百合45克，雞蛋黃1 個。制作：將百合浸泡一夜，取出后用清水煮開，然后加入雞蛋黃攪勻，放白糖或冰糖調(diào)味即可。用法：每日1次。功效：潤養(yǎng)心肺，安神，適用于失眠患者。第二、酸棗仁粥：材料：酸棗仁、粳米。制作：先將酸棗仁30克洗凈搗碎，濃煎取汁，繼取粳米100克煮粥，待粥半熟時將煎汁兌入同煮，粥成淡食。用法：每晚睡前趁熱溫服。功效：此粥通用于各種失眠癥，不論病史長短，均有一定效果。第三、龍眼蓮子羹：材料：龍眼肉20克，蓮子(去衣)20克，百合20克，冰糖20克。制作：先用開水浸泡蓮子，脫去薄衣;百合洗凈，開水浸泡。將龍眼肉、蓮子、百合、冰糖放入大碗中，加足水蒸透，即可食用。功效：健脾安神，補益氣血。宜于改善心悸失眠、神疲困乏等癥。除了通過食療改善失眠以外，大家還可以通過藥物來治療失眠癥狀，比如使用棗椹安神口服液來治療。棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補肝腎;靈芝益氣血，安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運化以資化源，可使營血充足，心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃，寧心安神;荷葉引諸臟之清氣上榮于腦，使髓海得充，神氣得養(yǎng)，則神清體健，眠食正常。諸藥合用，既能養(yǎng)心安神，補腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補中有通，補而不滯，通而不傷正，則心腎得養(yǎng)，五臟充盛，氣血流暢，腦神得充，身體自然康健

    2023-12-08
  • 頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?

    隨著“996”的盛行，不少打工人開始了頻繁加班忙碌的狀態(tài)。由于工作壓力增大，大家的睡眠也因此受到影響，導(dǎo)致晚上經(jīng)常出現(xiàn)不入眠的情況。為此，不少人開始尋求治療失眠的方法，那么頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦，大家知道嗎?熬夜加班大概是每一個打工人都有可能遇到的事情，頻繁加班的情況對于大家的情緒有著很大的影響，很容易使得大家出現(xiàn)煩躁、焦慮等不良情緒，進而影響睡眠質(zhì)量;此外，若是加班時間過長，還有可能擾亂人體的晝夜節(jié)律，從而打亂身體原有的生物鐘，從而導(dǎo)致失眠出現(xiàn)。那么頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦?最合適的方法莫過于服用有助于安神的藥物，在選擇藥物方面，不少人更傾向于使用療效穩(wěn)定、安全性較高的中成藥來治療，比如服用棗椹安神口服液。從發(fā)病機制的方面來討論，職場人群的睡眠問題主要是由于長期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細胞，興奮-抑制功能紊亂所致。而棗椹安神口服液具有的酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在100名患者中開展的臨床研究證實：棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時間約2小時，平均約1周見效，很適合經(jīng)常熬夜加班的打工人服用?；颊咴谥委熎陂g除了服用棗椹安神口服液之外，還可以通過其他方式緩解失眠癥狀，具體方法如下：1、患者睡前可以吃一些有助于睡眠的食物，比如牛奶。需要注意的是，睡前切記不要吃巧克力，喝咖啡、茶或功能性飲料。2、睡前保持輕松的狀態(tài)，可以聽些輕音樂來助眠，注意臨睡前不要讓自己看或聽過于興奮的視頻或音樂。3、遠離噪雜的環(huán)境，盡量讓自己沉浸在相對安靜的睡眠環(huán)境之中。想

  • 壓力大晚上多夢吃啥藥好

    生活工作的壓力是不是讓你晚上很難入睡，或者即使入睡了一晚上也是在各種夢境中“工作”，導(dǎo)致白天的精神狀態(tài)特別差，影響日常生活。調(diào)查顯示，很多人都患有睡眠方面的障礙或者和睡眠相關(guān)的疾病，成年人失眠的比例更高達30%。睡眠是維持人體生命極其重要的生理功能，臨床上對于睡眠問題常通過藥物進行治療，那么壓力大晚上多夢吃啥藥好?壓力大晚上多夢吃啥藥好?壓力大晚上多夢主要由于外界事物使人處于高度警覺的狀態(tài)，所以睡眠質(zhì)量下降，從而出現(xiàn)多夢的情況。病因在心，在臟腑，因此可以服用一些養(yǎng)心、安神，調(diào)理臟腑的藥物進行改善，比如臨床常用的棗椹安神口服液。棗椹安神口服液具有全面調(diào)理心肝脾腎、靜養(yǎng)腦中元神的作用，其成份中的酸棗仁素有“東方睡果”之稱，可以養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中。另外其還含有百合等能調(diào)節(jié)情緒的藥物，其中的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量，有助于讓人保持平和愉悅的心情。全方科學(xué)配伍，能夠有效治療壓力大引起的焦慮、失眠、多夢等癥狀。除藥物治療以外，日常生活中還可以通過這些方法來緩解壓力，改善睡眠：1.書本助眠法如果躺在床上實在睡不著，可以在床頭準備一本自己認為不愛看甚至是枯燥的圖書逐字的看，一般看一會就會有困意了。2.調(diào)整心態(tài)生活和工作本就不是一成不變的，出現(xiàn)壓力也是比較常見的現(xiàn)象，努力調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己保持積極樂觀的狀態(tài)，積極面對和解決問題，會讓自己在工作和生活中更加獨立。3.適當運動壓力大精神緊繃，可以在睡前進行適當?shù)倪\動，比如跑步、瑜伽、跳繩等，在暴汗中釋放自己的壓力，讓心情得到放松，促進全身血液循環(huán)，也能讓身體快速進入慢波睡眠狀態(tài)，減少做夢。關(guān)于壓

    2023-12-06
  • 晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療

    人的一生有1/3的時間都在睡眠中度過，但對于失眠的人來說，晚上睡個好覺是一種奢侈。據(jù)中國睡眠研究會調(diào)查統(tǒng)計，我國18歲以上人群約有38.2%的人存在不同程度的睡眠問題。夜晚輾轉(zhuǎn)難眠，白天昏昏沉沉……失眠不僅影響工作、生活，還可能損害身體健康。事實上失眠不是一個現(xiàn)代病癥，古代人也有失眠的情況。中醫(yī)典籍中將失眠癥稱為“不寐病”。具體癥狀可輕則入寐困難，或寐而不酣，時寐時醒，醒后不能再寐，重則整夜不能入寐。中醫(yī)對失眠的認識及治療擁有悠久的歷史，積累了豐富的經(jīng)驗。那么，對于晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療呢?中醫(yī)認為失眠多為臟腑失和，氣血失調(diào)所為，調(diào)理臟腑，使氣血調(diào)和、陰陽平衡，臟腑功能歸于正常是失眠癥的治療原則。比如《金匱要略》中的常用方劑《酸棗湯》，其由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草組成;主要起到補肝益血，養(yǎng)心寧神，清熱除煩的功效，進而改善失眠的癥狀。酸棗仁素有“東方睡果”之稱?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，其富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。在現(xiàn)代臨床中也被廣泛用于養(yǎng)心安神的藥物中，比如常用的棗椹安神口服液。棗椹安神口服液是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的中成藥，可全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神。其選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，全方具有安心神，益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不但能讓人在晚上擁有一個好的睡眠，還能讓人白天腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢。除了通過藥物治療失眠以外，還可以通過這些中醫(yī)方法來改善晚上睡不著

  • 睡不著、睡不好，喝什么防止晚上失眠?

    《中國睡眠大數(shù)據(jù)報告》顯示，我國睡眠障礙的發(fā)病率逐漸攀高，中國成年人失眠發(fā)生率高達38.2%。網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題比比皆是，也側(cè)面佐證了失眠正在成為國人的普遍困擾。喝什么防止晚上失眠?助眠飲品晚上睡不著、睡不好可以喝一些助眠飲品，幫助改善睡眠質(zhì)量，比如酸棗仁茶、百合花茶、熱牛奶、薰衣草茶等。酸棗仁茶：酸棗仁具有安神作用，可以改善睡眠。百合花茶：百合具有安神補腦、治療失眠、潤肺、清火等作用。熱牛奶：牛奶中含有色氨酸，可以促進睡眠。薰衣草茶：薰衣草具有安定情緒、平靜神經(jīng)的作用，可以緩解緊張情緒，有助于入睡。治療藥物晚上失眠睡不著可能與神經(jīng)衰弱有關(guān)，可以喝一些安神、養(yǎng)心的藥物幫助改善失眠的癥狀，比如臨床常用的棗椹安神口服液。它由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，其中，酸棗仁養(yǎng)心安神，靈芝補氣安神，桑椹、百合補血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心，茯苓、荷葉柔肝清熱，不僅可以改善失眠多夢、頭暈健忘等癥，還可以緩解由神經(jīng)衰弱引發(fā)的精神緊張、情緒焦慮等，而且在服用該藥后白天不嗜睡、晚上睡的香。另外，除了喝什么能防止失眠以外，還可以通過這些方法來防止晚上睡不著、失眠的情況：1.加強身體鍛煉經(jīng)常失眠、多夢的人，白天可以適當加強體育鍛煉，比如游泳、跑步、打羽毛球等，不僅可以擁有一個健康的身體，還可以幫助消耗能量，促進睡眠。2.建立良好的睡前習(xí)慣在睡覺前可以進行一些放松的活動，如讀書、聽音樂、做些輕松的家務(wù)等，不要進行可能刺激神經(jīng)的活動，如看電視、刷劇、短視頻等。3.創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境睡前保持臥室安靜，避免噪音和干擾。在睡覺前進行深呼吸、冥想、瑜伽等放松身心的活動，

    2023-12-06
  • 太太口服液和靜心口服液是一種嗎?

    靜心口服液是調(diào)理女性更年期不適的常用藥物，不過，不少朋友覺得太太口服液跟靜心口服液較為相似。這里要提醒大家，太太口服液和靜心口服液其實是兩種不同的產(chǎn)品，在成分、功效、適用人群等方面均具有顯著區(qū)別。具體區(qū)別如下：一、成分太太口服液主要成分包括熟地黃、當歸、白芍、川芎、制何首烏等，具有活血補血、行氣化瘀、疏肝解郁的作用。而靜心口服液則主要由地黃、白芍、牡蠣、川梀子、五味子、枸杞子等13味中藥組成，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用。雖然兩種藥物都由多種中藥材制成，但在成分上存在差異。二、功效太太口服液主要用于調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，具有祛斑美顏、調(diào)理氣色等作用，適用于因內(nèi)分泌失調(diào)引起的黃褐斑、面色暗黃、皮膚差等癥狀。而靜心口服液則主要針對更年期不適癥狀，如失眠多夢、潮熱盜汗、情緒不穩(wěn)等。很多女性一旦到了更年期階段，其月經(jīng)周期會變得紊亂，女性將面臨卵巢停止產(chǎn)生性激素、停止排卵、卵巢功能下降的情況。運轉(zhuǎn)了幾十年的身體程序突然發(fā)生了改變，必然會引起激素紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)，隨之而來的就是失眠多夢、抑郁焦慮、潮熱出汗、頭疼頭暈等各種生理表現(xiàn)，影響日常生活。而靜心口服液具有滋腎疏肝，養(yǎng)血安神的作用，既能靜心又能安神。以滋補肝腎為核心，同時配合疏肝解郁，養(yǎng)血安神。通過“清心 調(diào)肝 補腎”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，幫助女性朋友安然渡過這個特殊時期。三、適用人群太太口服液主要適用于面上有黃褐斑、老年斑，想要改善面部斑點，改善氣色的患者人群。而靜心口服液則主要針對更年期不適癥狀，如失眠多夢、潮熱盜汗、情緒不穩(wěn)等，適用于更年期婦女。關(guān)于太太口服液和靜心口服液是一種嗎，本文就分享到這。其實，女性想要保持身心健

  • 壓力大晚上多夢吃啥藥好?

    陳先生最近升職成為項目總監(jiān)，原本這應(yīng)該是一件值得慶賀的事情，可他的心情卻不怎么美妙，原來是因為最近他接手了一項很棘手的項目，為此他的壓力很大，從而影響到了他的睡眠，經(jīng)常出現(xiàn)晚上多夢的情況。他急于尋找方法來改善這一情況，那么出現(xiàn)這種情況應(yīng)該怎么辦?壓力大晚上多夢吃啥藥好呢?在工作期間，每個人都會感到或多或少的壓力，壓力的大小，以及每個人面對壓力時的適應(yīng)能力，都會影響其生活和工作中的狀態(tài)。有的人壓力小，承受能力強，會學(xué)會自我排解、自我疏導(dǎo)，然后緩解掉一定的壓力，從而有利于其正常的進行工作。有的人面對的壓力大，承受能力差、不能及時排解，便會出現(xiàn)失眠、多夢等現(xiàn)象。而陳先生出現(xiàn)的問題主要是由于職場壓力過大，導(dǎo)致自己長期處于緊張焦慮狀態(tài)，而大腦神經(jīng)長期保持在緊張的狀態(tài)下，就像一根長時間處于高度緊繃狀態(tài)的橡皮筋一樣，很容易失去“彈性”，緊張/放松狀態(tài)失衡，從而使得興奮-抑制功能紊亂。那么壓力大晚上多夢吃啥藥好?不少人選擇服用棗椹安神口服液來治療晚上多夢的癥狀，據(jù)了解棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁，被稱為“東方睡果”。研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細胞的生長有促進和保護作用，并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平，可以使人盡快進入睡眠狀態(tài)，并能提高睡眠質(zhì)量，延長深睡眠時間。事實上，日常除了工作之外，還會遇到很多導(dǎo)致壓力增大的事情，這個時候大家不光需要了解壓力大晚上多夢吃啥藥好，還需要適當鍛煉自己的抗壓能力，提升自己面對困難的心態(tài)，這樣才能在未來的風風雨雨中無所畏懼地前行。

    2023-12-05
  • 心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢怎么調(diào)理?

    人生在世，誰都會有心情不好的時候，出現(xiàn)這樣的情況，大多時候大家都能夠自我化解?？扇绻蠹覜]能夠化解掉糟糕的情緒，很容易變得心煩意亂從而導(dǎo)致晚上的睡眠質(zhì)量下降，那么心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢怎么調(diào)理?生活中不如意的事情十有七八，那么不如意時心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢怎么調(diào)理，關(guān)于這一問題小編有一些小經(jīng)驗想要分享給大家，一起來看看吧。第一、自我排解：大家出現(xiàn)心煩意亂的情況時，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來排解，比如睡前可以聽一些自己愛聽的音樂、看一些感興趣的電影和電視劇、看自己喜歡的書等，來改善不佳的情緒。第二、心理治療，如果僅靠自我調(diào)節(jié)不能改善壞情緒，大家可以尋求心理醫(yī)生的幫助，通過一些適當?shù)男睦碇委焷砭徑獠涣记榫w，比如行為治療、認知治療以及精神分析等方式。第三、藥物治療，如果以上兩種方式不能改善情緒和睡眠狀況，那么大家可以通過藥物干預(yù)來改善現(xiàn)狀。中醫(yī)學(xué)認為,多夢是由機體臟腑、氣血、陰陽失調(diào)所引起的,多由情志損傷、痰火內(nèi)擾、陰血虧虛、勞欲過度、飲食失節(jié)等引起,從而導(dǎo)致夜寐多夢?！吨T病源候論·虛勞喜夢候》中有云:“夫虛勞之人,血氣衰損,臟腑虛弱,易傷于邪。邪從外集內(nèi),未有定舍,反淫于臟,不得定處,與榮衛(wèi)俱行,而與魂魄飛揚,使人臥不得安而喜夢?！闭J為多夢與臟腑虛弱有關(guān)，只有全面調(diào)理臟腑靜養(yǎng)元神，才能提升睡眠治療，減少多夢情況。至于全面調(diào)理臟腑靜養(yǎng)元神，棗椹安神口服液就是一個不錯的選擇。棗椹安神口服液由九味中藥組成，其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補氣安神;桑椹、百合補血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱。九味藥養(yǎng)心、益腎、安神，全面調(diào)理五臟，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療消除由心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢癥狀。關(guān)于心煩意亂導(dǎo)致晚上

  • 有些人為什么到晚上心慌睡不著?

    生活中，有很多人一到了晚上睡覺的時候，就會感覺身體不舒服心慌得不行，他們想趕快睡著結(jié)束這樣的狀態(tài)，可是越努力想要睡著，越不容易入睡。那么她們?yōu)槭裁吹酵砩闲幕潘恢?這樣的情況又該如何緩解呢?有些人為什么到晚上心慌睡不著?據(jù)小編了解，導(dǎo)致晚上心慌睡不著主要有以下兩種原因：第一、神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱是臨床常見的一種神經(jīng)癥性障礙癥狀，青壯年多見，腦力勞動者常見，多表現(xiàn)為睡眠障礙、疲乏、無力、壓抑、精神容易興奮，腦力容易疲勞等，常有明顯的情緒煩惱，伴隨有晚上心慌的情況。第二、心律失常，在夜間的時候，人體容易出現(xiàn)各種心律失常，比如房早、室早以及心房顫動等等，有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心慌，從而出現(xiàn)無法入睡的癥狀。晚上出現(xiàn)心慌睡不著的情況，大家應(yīng)該如何緩解呢?如果是由于心律失常導(dǎo)致的心慌睡不著，大家應(yīng)該及時前往醫(yī)院進行相關(guān)檢查并治療;如果是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的心慌睡不著，大家可以服用具有安神作用的棗椹安神口服液來緩解癥狀。棗椹安神口服液由九味中藥組成，可以全面調(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療消除由神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠多夢、頭暈健忘、精神緊張、焦慮、心慌等癥狀。據(jù)了解棗椹安神口服液的組方里含有養(yǎng)心安神的酸棗仁、茯苓、百合，能養(yǎng)心安神改善睡眠，幫助晚上睡得好;棗椹安神口服液的組方里含有滋陰補腎的名貴藥材靈芝、桑葚，益腎健腦調(diào)養(yǎng)身心，幫助白天精神好，記憶好;棗椹安神口服液的組方里還含有疏肝解郁的菊花、陳皮等藥物，幫助患者改善心情，從而積極調(diào)整面對神經(jīng)衰弱的情緒，促進病癥盡快得到緩解。知道了為什么到晚上心慌睡不著以及如何改善之后，大家在治療期間還需注意日常護理，飲食上盡量以清淡飲食為主，多吃富含維生素的蔬菜和水果，

    2023-12-05
  • 預(yù)防糖尿病足做好這些是關(guān)鍵！

    糖尿病可怕的地方不是在于血糖高，而是在于它所引起的一系列并發(fā)癥，糖尿病足就是其中一種，穿鞋磨破了腳、不小心傷了腳這些日常生活中的小傷，若發(fā)生在糖尿病患者身上就有可能發(fā)展成為久治不愈的潰爛，甚至截肢，這不是小編在嚇唬你，而是糖尿病足的癥狀。所以糖友們一定要注意預(yù)防糖尿病足，接下來大家要注意了，預(yù)防糖尿病足做好這些是關(guān)鍵!糖尿病足可通過控制血糖、適當泡腳、穿鞋舒適等方式預(yù)防。首先，積極控制血糖，才能從根本上降低糖尿病足的發(fā)病風險。保持血糖穩(wěn)定的方式主要為控制飲食、適當運動，以及適當搭配藥物來進行方式。藥物選擇上，建議大家參考權(quán)威指南，比如《中國2型糖尿病防治指南(2020)》、《國家基層糖尿病防治管理指南(2022)》中的推薦用藥津力達顆粒，具有多組分、多靶點、多重作用機制的特點。研究證實，津力達可以調(diào)節(jié)升血糖激素和胰島素的平衡，保護胰島β細胞，改善胰島素抵抗，平穩(wěn)降低血糖水平并有效防治糖尿病并發(fā)癥，此外津力達還能明顯改善糖尿病患者的口干、口渴、乏力、便秘等癥狀。而且將津力達配合西藥一起服用，效果也明顯優(yōu)于單獨服用西藥。其次，應(yīng)以溫水洗腳，洗腳水溫也不宜過高，以免燙傷皮膚，洗完腳后用毛巾及時擦干。及時檢查足部與趾間有無水泡、抓傷或皮損，剪指甲時不要剪到皮膚。此外，要注意穿鞋舒適，可選擇一些較軟的皮面鞋子、魔術(shù)貼的鞋子和容易穿脫的鞋子，襪子最好是全棉、透氣性較好的，以淺色為主，一旦皮膚發(fā)生破潰，能及早發(fā)現(xiàn)。糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極配合治療，如果出現(xiàn)肢體麻木、刺痛感等異?，F(xiàn)象，或足部皮膚顏色出現(xiàn)變化、出現(xiàn)潰瘍等情況，懷疑可能是糖尿病足，建議及時就醫(yī)。總之，預(yù)防糖尿病足做好這些是關(guān)鍵!大家日常一定要重視

  • 糖尿病一到晚上餓的難受怎么辦？

    有些人得了糖尿病一到晚上餓的難受，這是怎么回事呢? 其實，糖尿病人動不動就餓和血糖的控制有關(guān)，至于如何解決這個問題，今天就給大家分享幾條建議，希望能對糖友們有所幫助。血糖控制不好就容易導(dǎo)致饑餓!人的大腦依賴葡萄糖才能進行思考和運作。如果血糖太低，腦細胞就會缺乏能量而發(fā)出信號，讓人不由自主的想進食，因此會出現(xiàn)饑餓感。此外高血糖也會引起饑餓感，糖尿病患者由于胰島素分泌不足，血糖雖然高卻不能被送入機體細胞，細胞得到的能量不足，人體缺乏能量供應(yīng)，大腦就會發(fā)出饑餓信號，從而產(chǎn)生饑餓感。那么糖尿病患者如何應(yīng)對這種情況呢?其實應(yīng)對饑餓感，最重要的還是要控制血糖，可以通過合理飲食、藥物治療等方法來控制血糖，病情得到改善，饑餓感也會隨之減輕。合理飲食對于糖尿病患者至關(guān)重要!糖尿病患者的飲食原則應(yīng)為飲食清淡、控制總熱量、少食多餐。嚴格控制糖分的攝入，多食用新鮮的蔬菜與含糖量較低的水果;控制每日攝入的總熱量，不要食用過多含有脂肪量較高的食物，比如油炸類、肥肉類食物，以便能夠控制血糖以及體重。還應(yīng)當少食多餐，不可暴飲暴食，并且要保證飲食均衡，避免過度挑食以及偏食。規(guī)律用藥也不可少!在嚴格控制飲食的情況下，糖尿病患者也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用口服降糖藥物或注射胰島素進行控制，此外，也可聯(lián)合應(yīng)用中藥來加強控制，預(yù)防并發(fā)癥的出現(xiàn)，比如服用津力達顆粒，津力達可以改善胰島功能，平穩(wěn)降糖的同時還可以調(diào)節(jié)血脂、降低體重，更有利控糖達標及防治糖尿病并發(fā)癥，不同于普通降糖藥。此外，臨床研究也證實，津力達與西藥降糖藥聯(lián)用不會產(chǎn)生低血糖，更安全，血糖達標的同時能改善口渴乏力便秘等癥狀，防治并發(fā)癥的發(fā)生，并且與胰島素聯(lián)用也可增強胰島素敏感

    2023-10-16
  • 什么是室性早搏？中藥治療室性早搏的方子有什么？

    想必不少朋友們都經(jīng)歷過胸悶、心悸的感覺，去醫(yī)院檢查心電圖后，報告單上打了大大的“室性早搏”四個字，這時候就有朋友開始慌了，是不是得了心臟病?還能治好嗎?大家先不用擔心，下文就給大家介紹什么是室性早搏，以及告訴大家中藥治療室性早搏的方子。什么是室性早搏室性早搏是最常見的心律失常之一，由于發(fā)生在心室當中所以稱為“室性早搏”，簡稱“室早”。一般表現(xiàn)為心悸、心慌或“停跳”感，正常人或心臟病患者均可發(fā)生，在老年人中較為常見。正常人發(fā)生室性早搏的幾率會隨著年齡增長而逐漸增加。中藥治療室性早搏的方子得了室性早搏可以服用參松養(yǎng)心膠囊來治療。參松養(yǎng)心膠囊具有“養(yǎng)心調(diào)律，快慢都治”的獨特優(yōu)勢，可以多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點阻斷心律失常的發(fā)生。參松養(yǎng)心膠囊是在汲取傳統(tǒng)名方“生脈散”和“定心湯”精華的基礎(chǔ)上，研發(fā)的純中藥制劑。由人參、麥冬、山茱萸、丹參、酸棗仁(炒)、桑寄生、赤芍、土鱉蟲、甘松、黃連、南五味子、龍骨組成，具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效。在心律失常的治療方面，參松養(yǎng)心膠囊最大的特點就是“調(diào)律”，既能治療早搏、房顫等各種快速性心律失常，又能治療心率緩慢、傳導(dǎo)阻滯等各種緩慢性心律失常，雙向調(diào)律，快慢都治，保護心功能，有效緩解心律失?；颊叱霈F(xiàn)的心悸、氣短乏力、失眠多夢、頭暈、胸悶等癥狀。在臨床研究方面，由武漢大學(xué)人民醫(yī)院黃從新教授牽頭完成的參松養(yǎng)心膠囊治療心衰伴室性早搏的臨床研究顯示，對于室性早搏，參松養(yǎng)心膠囊可顯著降低24h室性早搏次數(shù)，提高24h室性早搏下降率。相信大家看到這里也都明白了中藥治療室性早搏的方子是什么，出現(xiàn)早搏應(yīng)該積極治療原發(fā)病，按時服藥。規(guī)律的日常生活對于心律失?；颊叩目祻?fù)起著重要的

    2023-10-16
  • 晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療？

    小編上網(wǎng)發(fā)現(xiàn)，很多人最近非?？鄲?，不知道怎么回事，每到晚上就沒有了睡意，別人進入夢境和周公怡然約會之時，自己只能對著窗邊的明月無言相對到天亮，這樣的情況持續(xù)了一段時間依舊沒有好轉(zhuǎn)的跡象，終于忍不住去了附近的中醫(yī)院，向醫(yī)生咨詢晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療?失眠，主要表現(xiàn)為入睡困難或睡眠質(zhì)量不佳，是對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿意且影響了白天功能，比如覺得困倦、乏力導(dǎo)致處理事情出錯等的主觀體驗。關(guān)于晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療，醫(yī)生是這樣說的，大家一起來聽一聽吧。第一、藥物治療，從中醫(yī)角度來看，失眠主要是由于精虛不能充腦神、血虛不能養(yǎng)心神所致，因此可以使用具有養(yǎng)心、益腎、安神作用的中成藥來治療，比如棗椹安神口服液，其由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成，酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補氣安神;桑椹、百合補血滋陰，茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱?？梢匀嬲{(diào)理心肝脾腎，靜養(yǎng)腦中元神，有效治療失眠引起的頭暈健忘、精神緊張、焦慮等癥狀。第二、針灸治療，患者現(xiàn)失眠癥狀，可以使用針灸的方式來緩解癥狀，體針一般選取神門、三陰交、四神聰為主穴，再根據(jù)患者的表現(xiàn)不同辨證進行加減。一般采取實證用瀉法，虛證用補法，針刺一般是在下午或者晚間睡前針刺療效比較好。第三、飲食調(diào)理，患者長期失眠時，需要適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，日常禁忌辛辣、刺激性的食物，平時多食用牛奶、小米、百合、靈芝、豬心、酸棗仁、萵苣汁、小麥等食物，這些對輔助睡眠有一定的作用。第四、環(huán)境調(diào)整，患者的睡眠環(huán)境應(yīng)以安靜舒適為主，保持室內(nèi)空氣流通以及安靜，遠離各種光線，盡量關(guān)閉電器熒光。睡覺時，盡量保持良好的睡眠姿勢，最好是雙腿彎曲朝右側(cè)臥，右側(cè)

  • 感染灰指甲是哪些原因?qū)е碌模?> </a> </div> <div id=
    感染灰指甲是哪些原因?qū)е碌模?/a>

    近一段時間，小編經(jīng)常聽到有人說起灰指甲太過于討厭，不知不覺間就被傳染了，還有人說日常生活中能夠?qū)е禄抑讣壮霈F(xiàn)的原因有很多種，大家簡直防不勝防，那到底什么是灰指甲?感染灰指甲是哪些原因?qū)е碌?什么是灰指甲?灰指甲又被稱為“甲癬”，是指由真菌侵犯甲板及甲床所引起甲病變，是皮膚科常見的疾病?；抑讣字饕憩F(xiàn)為甲板可以表現(xiàn)為渾濁、增厚、分離、變色、萎縮、脫落、翹起、表面凹凸不平等，一般情況下癥狀輕微，也有可能表現(xiàn)為疼痛和出血等癥狀。感染灰指甲是哪些原因?qū)е碌?灰指甲主要是由皮膚癬菌感染引起，由于灰指甲具有傳染性，普通人可以通過接觸帶有皮膚癬菌的物品而被傳染，也可以由自身的手足癬、股癬等其他部位的真菌感染蔓延而來。此外，使用糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑及艾滋病、糖尿病、甲外傷等人群也是灰指甲的易感人群?；抑讣自撛趺粗委?治療灰指甲消滅真菌是關(guān)鍵，但是我們的指(趾)甲分甲床和甲板兩部分，甲床是甲板生長的基礎(chǔ)，當患有灰指甲可不僅僅是甲板感染真菌，甲床也會感染。如果不能徹底殺滅甲床上的真菌，再生長出來的甲板仍然是灰指甲，因此甲板甲床同治才是擺脫灰指甲的關(guān)鍵。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是修復(fù)灰指甲的一柄利劍，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強的特點，更避免了口服藥物對人體臟器帶來的負擔。另外，對普通外用藥物無法滲透肥厚甲板的弊端，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，可以先用溫水將指(趾)甲泡軟，再搭配使用修甲刀或指(趾)甲銼盡量去除病甲，讓產(chǎn)品的有效成分更好地滲透至甲床消滅真菌。凝聚二十余年經(jīng)驗，掌握科學(xué)修復(fù)灰指甲方法。亮甲所掌握
  • 腳指甲黑了一塊是灰指甲引起的嗎？

    最近小編誤入一個論壇，論壇里大家正在激烈地談?wù)摶抑讣椎南嚓P(guān)內(nèi)容，有人表示指甲變灰就是得了灰指甲，還有人說灰指甲的癥狀不止于此，腳趾甲黑了一塊也是灰指甲引起，兩人爭論了很久也沒有所以然，看到這里小編意識到大家對于灰指甲的了解并不全面，今天正好借著這篇文章好好跟大家講解一下灰指甲，以及腳指甲黑了一塊是灰指甲引起的嗎?灰指甲是由什么引起的?灰指甲是最常見的真菌性疾病，主要是由皮膚癬菌引起的甲板和甲床感染，普通人可以通過接觸帶有皮膚癬菌的物品而被傳染，也可能是由于自身的手足癬、股癬等其他部位的真菌感染蔓延而來。當患者被感染后手指甲和腳趾甲都有可能被侵及，且腳趾甲感染的概率多于手指甲。腳指甲黑了一塊是灰指甲引起的嗎?灰指甲的主要癥狀為甲板的變形、變色、增厚和脫落等現(xiàn)象，剛開始的時候甲板由于真菌感染可能呈現(xiàn)為白色和黃色，隨著病情的加重以及甲板的增厚，指甲逐步變?yōu)楹谏?，因此腳趾甲黑了一塊有可能是由于灰指甲引起。此外，外傷和惡性黑色素瘤等也有可能導(dǎo)致指甲變黑，要注意鑒別。若灰指甲引起指甲變黑該如何治療?由于灰指甲是由真菌感染導(dǎo)致，因此治療灰指甲消滅真菌是關(guān)鍵，但是我們的指(趾)甲分甲床和甲板兩部分，甲床是甲板生長的基礎(chǔ)，當患有灰指甲可不僅僅是甲板感染真菌，甲床也會感染。如果不能徹底殺滅甲床上的真菌，再生長出來的甲板仍然是灰指甲，因此甲板同治才是擺脫灰指甲的關(guān)鍵。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑采用的就是“板床同治”的治療方法。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑是修復(fù)灰指甲的一柄利劍，不僅具有殺菌效果良好、性能穩(wěn)定、溫和不刺激、滲透性和附著性強的特點，更避免了口服藥物對人體臟器帶來的負擔。另外，對普通外用藥物無法滲透肥厚甲板

  • 指甲有點灰塊是灰指甲初期表現(xiàn)嗎？

    前兩天小編接到一個電話，電話是許久未見的好朋友打過來的，小編剛想跟他寒暄幾句，表達自己的思念之情，不想還沒來得及開口，朋友就問他的指甲有點灰塊是灰指甲初期表現(xiàn)嗎，小編追問之下才得知，原來朋友的同事得了灰指甲， 一時間朋友的公司里人人自危，生怕自己也被傳染了去，剛巧這個時候朋友的指甲有點灰塊，他這才急匆匆給小編打過來電話。那么指甲有點灰塊是灰指甲初期表現(xiàn)嗎?事實上，灰指甲初期的時候，的確會出現(xiàn)指甲凹凸不平、失去光澤或者指甲上出現(xiàn)一塊或者多塊白斑，或者灰色的斑塊等情況。大家出現(xiàn)這種情況后，若想要知道自己是否患上了灰指甲，可以前往醫(yī)院做相關(guān)的檢查，比如可以通過真菌鏡檢和真菌培養(yǎng)以及甲組織病理等方式進行判斷。真菌鏡檢與培養(yǎng)一直是診斷灰指甲的金標準，但由于其受到標本采集、檢驗技術(shù)及培養(yǎng)條件等多種因素的影響，真菌檢出的陽性率一直不高，甲組織病理可以彌補這些不足，當發(fā)現(xiàn)在病甲組織標本中有真菌菌絲或孢子時，診斷可以確立?；忌匣抑讣缀笥衷撊绾沃委?據(jù)小編了解，不少人選擇具有滅殺真菌作用的藥物，比如說亮甲，亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑在治療灰指甲上效果是非常不錯的，為了“徹底消滅真菌”，亮甲特別搭配了“祛舊生新法”，在涂抹外用藥物前，使用指(趾)甲銼盡量去除病甲，有利于產(chǎn)品有效成分滲入甲板。搽劑中80%—90%的結(jié)合碘解聚成游離碘，可以直接使真菌等病原體內(nèi)的蛋白質(zhì)變性、沉淀，以致真菌死亡，從而達到高效消毒殺菌的目的。亮甲牌復(fù)方聚維酮碘搽劑二十多年來以“解決病痛”為理念，對灰指甲的修復(fù)進行系統(tǒng)的深入研究，從單一的外用產(chǎn)品對灰指甲的修復(fù)，到研發(fā)配套十余種種產(chǎn)品對灰指甲的系統(tǒng)修復(fù)，再到外用藥產(chǎn)品三次的更新?lián)Q代，追求為得了灰指

  • 緊急避孕藥是事后吃一片嗎

    網(wǎng)友問小編緊急避孕藥是事后吃一片嗎，小編聽了很驚訝，怎么都這么久過去了，還有人不知道緊急避孕的服用方法呢?緊急避孕藥是事后吃一片嗎?當然是呀!緊急避孕藥不同于短效或者長效避孕藥，它只能作為常規(guī)避孕措施失敗后的補救，在房事后72小時內(nèi)服用才能發(fā)揮避孕效果，如果超過72小時，藥物的避孕效率是難以保證的。而且緊急避孕藥不可以在短時間內(nèi)反復(fù)服用，這是因為非處方藥類緊急避孕藥的成分多為孕激素，女性朋友在服藥后，體內(nèi)的孕激素水平會突然升高，長期或反復(fù)服用緊急避孕藥很容易造成女性月經(jīng)紊亂等健康問題。另外，用藥后的嘔吐是避孕藥的常見問題，這是因為胃部在分解避孕藥物時會受到藥物的刺激而引起反應(yīng)所致。但是緊急避孕藥丹媚左炔諾孕酮腸溶片在服用后并不會引起嘔吐，因為該藥使用了腸道溶解技術(shù)，使得藥物經(jīng)過胃部但不分解，有效避免了藥物對胃部的刺激。因此，丹媚的服藥時間不受就餐時間，空腹或者餐后用藥皆可。不過丹媚不可以與睡眠促進類藥物、抗抑郁類藥物、抗焦慮類藥物和利福平同時服用，否則可能產(chǎn)生藥物間的相互作用，引起毒性反應(yīng)。此外，酒精和柚子中的某些成分會影響丹媚的藥效發(fā)揮，因而服用丹媚前后兩個小時內(nèi)，不宜飲酒或食用柚子。緊急避孕藥是事后吃一片嗎?是的，這一點大家一定要牢記。不過，即便及時服藥了也不要覺得萬事大吉，如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲超過一周以上的時間，還是要進行妊娠檢測的，或者直接到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科接受專科醫(yī)生診斷。

  • 什么是性功能障礙?性功能障礙吃什么西藥好?

    不良的生活習(xí)慣，精神經(jīng)常處在高度緊張中，或者患有疾病等，都可能會引起性功能障礙。在生活中很多男性并不清楚性功能障礙究竟是怎樣的一種疾病，那么，什么是性功能障礙以及性功能障礙吃什么西藥好呢?我們一起來看一看。什么是性功能障礙?1、勃起功能障礙：這就是比較常見的“陽痿”，在有沖動的時候，卻不能勃起，或者勃起后不堅硬，不持久，不能完成正常的。2、射精障礙：有些男性在剛剛插入或者還沒有插入的時候，就會出現(xiàn)射精的情況，這屬于早泄，也有的人會出現(xiàn)不射精或者逆行射精的問題，這都屬于射精障礙。3、障礙：有的人從內(nèi)心對于是厭惡抗拒的，所以會出現(xiàn)性冷淡，低下，也有的人出現(xiàn)病理性的亢進，這都屬于性功能障礙。4、遺精：一些沒有結(jié)婚的青年男子，每個月出現(xiàn)一兩次的遺精現(xiàn)象，屬于正常的生理現(xiàn)象，不用過于擔心。但是如果因為自己長期，或者頻繁，神經(jīng)衰弱，腎虛等原因?qū)е骂l繁遺精，就屬于病態(tài)了，要積極治療。性功能障礙吃什么西藥好?在日常生活中，大部分疾病都是通過服用西藥來解決的，性功能障礙也不例外，關(guān)于治療性功能障礙的西藥有很多，我們就拿勃起功能障礙舉例吧。一般來說，治療勃起功能障礙的常見藥物有西地那非和他達拉非，其中朗圣藥業(yè)推出的赤鹿“雙非”產(chǎn)品就不錯。赤鹿他達拉非片與赤鹿枸櫞酸西地那非片并稱為赤鹿“雙非”產(chǎn)品，采用的是進口原料，與原研原料一致，與同類的其他品牌藥物相比，具有高溶出率，起效更快，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。赤鹿“雙非”產(chǎn)品不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，口服18-20小時后基本能夠排出體外，且品類品規(guī)齊全。赤鹿品牌提供的不僅僅是抗ED藥，更多提供的是“雙非”用藥

    2023-09-18
  • 西地那非怎樣正確使用?科學(xué)用藥是關(guān)鍵!

    西地那非是一種常用的ED治療藥物，但很多不了解它的患者，因為道聽途說把它和“”畫上等號，為了追求效果出現(xiàn)不正當服用的情況，那么西地那非怎樣正確使用呢?西地那非怎樣正確使用?西地那非并非“”，它的本質(zhì)是一種5-磷酸二酯酶抑制劑(PDE5抑制劑)，能增強一氧化氮(NO)的作用，而NO是人體產(chǎn)生的一種天然化學(xué)物質(zhì)，可以放松肌肉，增加局部血液流量，幫助性刺激后勃起?？诜擃愃幬锖蟛粫詣硬?，需要有足夠的性刺激才能增強勃起功能，從而改善因心理因素，或其它器質(zhì)性疾病，如糖尿病、高血壓、腎病等引起的勃起障礙問題。常見的像赤鹿西地那非片，一般在前0.5-1小時左右開始服用，首次服用可以從最小劑量50mg開始，后面可根據(jù)自身情況逐漸增加或者降低劑量，如果急用時可以在飯前經(jīng)過嚼碎后吞服，起效比較快，可以在0.5小時看到效果，藥效可以持續(xù)4小時，比較適合有高硬度訴求的患者。赤鹿西地那非片可以有效治療軟、勃起時間短、射精無力等癥狀，但需要注意在酒后、服用抗生素后謹慎服用。另外，服用西地那非后要注意觀察身體情況，是否有過敏反應(yīng)等，由于不同人的體質(zhì)不同，所以在服用西地那非之后出現(xiàn)的反應(yīng)也會有所不同。還有要注意異常勃起的情況，大多數(shù)人正確用藥不會出現(xiàn)持續(xù)勃起的情況，如果服用后勃起超過4小時，需要警惕，建議及時就醫(yī)治療。對于西地那非怎樣正確使用?的問題相信大家已經(jīng)有答案了，盡管西地那非可以幫助到男性，但是它畢竟是一種處方藥，使用前建議確定是否符合適應(yīng)癥，嚴格遵醫(yī)囑服用。

    2023-09-18
  • 康復(fù)新液治口腔潰瘍是外用還是內(nèi)服？

    要說這口腔潰瘍，大家應(yīng)該生活中都經(jīng)歷過，或是吃東西時不小心咬到了自己，或是這幾日上了火氣，不經(jīng)意間，嘴里便出現(xiàn)了一個小小的傷口。對此使用好醫(yī)生康復(fù)新液就能夠有效修復(fù)受損的口腔黏膜，幫助大家快速擺脫口腔潰瘍的煩惱，那么康復(fù)新液治口腔潰瘍是外用還是內(nèi)服?口腔潰瘍就是我們常說的口瘡，醫(yī)學(xué)名也叫復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍或者叫復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。它的特點就是一種自限性和復(fù)發(fā)性、周期性，反復(fù)發(fā)作的一個黏膜病，屬于“多因一果”的病癥。除火鍋等辛辣食物刺激口腔黏膜外，還有消化系統(tǒng)疾病、遺傳、免疫失調(diào)、維生素缺乏甚至外物損傷等因素，都可能引起口腔潰瘍的產(chǎn)生。口腔潰瘍雖然是一種自愈性疾病，但是自愈周期較長，并且由于患有口腔潰瘍的同時，口腔內(nèi)可能存在炎癥，如果沒有及時的對癥治療，可能會引起其他并發(fā)疾病，造成嚴重后果。對此，專家建議，對于口腔潰瘍患者來說，及早用藥是非常重要的，也能早一點擺脫惡化的隱患。目前市面上治療口腔潰瘍的藥物有很多，但從近幾年的銷量來看，具有藥性溫和、內(nèi)服外用皆宜、降低口腔潰瘍復(fù)發(fā)效果好等特點的好醫(yī)生康復(fù)新液，受到越來越多患者的選擇，成為口腔潰瘍康復(fù)領(lǐng)域的一個重要的助力。好醫(yī)生康復(fù)新液是由美洲大蠊干燥蟲體精制而成的無菌溶液劑，從中醫(yī)角度來看，康復(fù)新液的原料美洲大蠊是一味傳統(tǒng)的中藥材，《分類草藥性》中記載美洲大蠊“治一切飲食諸毒”，“同蜈蚣搗爛包魚口，消瘡，敷結(jié)毒”?！蛾懘ū静荨分幸卜Q美洲大蠊可以“祛風解熱，通血脈。治腫瘍”。由此可見，美洲大蠊用于創(chuàng)口愈合，祛風解毒的效用在古代就有很好的應(yīng)用。說起來康復(fù)新液治口腔潰瘍是外用還是內(nèi)服?根據(jù)小編的用藥經(jīng)驗來看，患上口腔潰瘍時使用康復(fù)新液一般為含漱3～5 分

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