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  • 小兒肺炎注意什么?這些日常的小事兒也許就是元兇

    肺炎是孩子最常得的一種呼吸道疾病,大家除了要注意日常給孩子的預(yù)防和肺炎的治療,還要知道小兒肺炎注意什么。下面一起來看看吧!肺炎的癥狀發(fā)熱、寒戰(zhàn)、咳嗽、鼻塞。呼吸急促(有時這是唯一癥狀,尤其對小嬰兒)。喘息、呼吸困難(包括可以發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)鼻翼煽動、肋骨間隙胸壁凹陷或者腹部呼吸明顯)。嘔吐、胸痛、腹痛、精神萎靡、食欲差(可能導(dǎo)致脫水)。肺炎癥狀細菌感染引起的肺炎一般發(fā)展較快,突發(fā)高熱以及呼吸急促。病毒感染的肺炎一般會逐漸發(fā)展而且沒那么嚴(yán)重,但是很多時候伴發(fā)喘息。但也不是絕對的。有些時候也可能是病毒感染后繼發(fā)出現(xiàn)細菌感染。有些肺炎會伴有肺外表現(xiàn)。例如在大孩子肺炎常見的肺炎支原體感染,就有可能合并咽痛、皮疹、頭疼等肺外表現(xiàn)。在小嬰兒,如果出現(xiàn)衣原體肺炎,可能會沒有發(fā)熱而只有結(jié)膜炎表現(xiàn)。肺炎持續(xù)時間大多數(shù)細菌性肺炎會在治療后1-2周逐漸痊愈,但支原體肺炎可能需要4-6周才能完全清除。部分病毒性肺炎持續(xù)時間可能更長。肺炎的傳染性無論病原體是細菌還是病毒,都可能有傳染性的。肺炎本身不傳染,就是說接觸了肺炎孩子,不一定得的是肺炎,但因為感染肺炎孩子的病原體也會在生病孩子的鼻、口腔均有分泌,而且可以通過噴嚏咳嗽把病原體排出到空氣里。如果感染到了,也不一定得肺炎。需要看每個孩子的免疫清除能力。肺炎的診斷肺炎的診斷不單憑癥狀,還需要結(jié)合查體。肺部聽診也是重點。因此如果有肺炎的擔(dān)心,就請交給醫(yī)生,醫(yī)生會通過病史以及肺部聽診來診斷肺炎,必要時還會進行血液、鼻咽分泌物或者胸片的檢查。小兒肺炎注意什么孩子得了肺炎,需要多休息以及攝入足夠液量。因為肺炎時消化能力減弱,進食容易消化的食物,少量多餐。很多時候不要擔(dān)心孩子餓到,需要

    標(biāo)簽:小兒肺炎注意什么
    2022-01-06
  • 孩子風(fēng)熱咳嗽表現(xiàn)有哪些,各位家長們要注意這些哦!

    孩子咳嗽是孩子日常護理中最常出現(xiàn),也是最讓家長頭疼的問題,因為引起孩子咳嗽的原因很多,治療需要對癥,否則咳嗽不但不會緩解,反而會導(dǎo)致慢性咳嗽甚至哮喘,還可能引起其他并發(fā)癥,給孩子和家庭造成終生遺憾。所以分清孩子咳嗽的癥狀,并及時對癥治療對家長來說尤為重要。下面咱們就來講講孩子風(fēng)熱咳嗽表現(xiàn)有哪些。孩子風(fēng)熱咳嗽表現(xiàn)有哪些孩子咳嗽聲音響亮,咳嗽位置比較深,來自胸腔。如果有痰的話,咳嗽的聲音會略顯沉悶??忍?,痰黃稠呈塊狀。微發(fā)熱或不發(fā)熱。孩子咽喉紅腫疼痛,或者是扁桃體發(fā)炎、腫大。哺乳期的孩子可能出現(xiàn)拒絕吃奶的癥狀。鼻塞,流黃色黏稠鼻涕,口氣重,有異味。但是,鼻塞的時候也是稍微有一點兒寒的。孩子風(fēng)熱咳嗽的主要原因孩子風(fēng)熱咳嗽,一般是由感染引起,包括細菌、病毒、肺炎支原體感染等,必要時需要帶孩子去醫(yī)院進行相關(guān)化驗檢查以及肺部ct,明確孩子感染的病灶以及感染的輕重程度,指導(dǎo)應(yīng)用敏感的抗生素有效治療,咳嗽頻繁、咳嗽劇烈時可口服復(fù)方福爾可定止咳。一般治療上,孩子需要充足的休息,保證營養(yǎng)物質(zhì)的供給,維持機體的免疫力,縮短病程,促進病情的愈合。孩子風(fēng)熱咳嗽的預(yù)防在生活當(dāng)中有很多時候,家長們在孩子發(fā)生感冒之后,就搞不清楚孩子感冒的性質(zhì)是什么和常見原因有哪些,往往疏忽了該使用的治療方法和預(yù)防小兒風(fēng)熱感冒這種疾病,只有掌握發(fā)生的原因才可以辨清感冒的性質(zhì),治療才會順風(fēng)順?biāo)虼四亟裉炀蜑榇蠹医榻B一下小孩風(fēng)熱感冒的原因,希望幫助家長們盡快把孩子的感冒治好。首先我們要知道的就是孩子在平時生活當(dāng)中總是挑食,厭食,腸胃功能不好導(dǎo)致營養(yǎng)不良是小兒風(fēng)熱感冒的一個常見原因,小兒營養(yǎng)不良的問題,是孩子在日常生活當(dāng)中反復(fù)出現(xiàn)呼吸道

    2022-01-06
  • 腰酸疼痛渾身難受應(yīng)該注意什么

    坐一整天,腰酸背痛、脖子酸痛?你是否會覺得影響到你的工作效率和正常生活?相信很多人平時都會出現(xiàn)這種情況,但是又不知道該怎么辦,下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹下腰酸疼痛渾身難受應(yīng)該注意什么吧。腰酸疼痛渾身難受應(yīng)該注意什么?總是腰酸疼痛渾身難受小心骨質(zhì)疏松,因為人上了年紀(jì)之后,骨骼當(dāng)中的鈣流失速度就會加快,骨密度下降,很容易出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)問題,也可能會患上骨質(zhì)疏松。中醫(yī)把骨質(zhì)疏松癥叫做骨痿,認(rèn)為它的發(fā)生主要是由于腎虛,因為中醫(yī)講腎藏精,精生髓,髓養(yǎng)骨,年輕力壯時腎精充足骨骼就比較強壯。年老以后,一般女的四十九歲,男的八八六十四歲以后,腎精虧虛,骨失所養(yǎng),所以才會導(dǎo)致骨骼的萎縮,骨骼密度下降,導(dǎo)致了骨質(zhì)疏松的發(fā)生。對于經(jīng)常腰酸疼痛渾身難受的人來說,通過中藥滋陰強骨來緩解癥狀時不錯的選擇。滋陰強骨不妨試試龜甲膠龜鹿藥業(yè)龜甲膠,是滋陰強骨原藥。為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠,為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認(rèn)為,龜甲膠味咸、甘,性涼,入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽,益腎強骨,養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛潮熱,骨蒸盜汗,頭暈?zāi)垦?,虛風(fēng)內(nèi)動,筋骨痿軟,心虛健忘,崩漏帶下。另外現(xiàn)代藥理研究表明,龜鹿藥業(yè)龜甲膠含有骨膠原、角蛋白、18種氨基酸,及鈣、磷、鍶、鋅、銅等多種常量及微量元素。具有雙向調(diào)節(jié)DNA合成率的效應(yīng),興奮子宮,增強免疫功能,增加冠脈流量和提高耐缺氧能力,以及補血、抗凝、升高白細胞等作用。龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補血,強筋健骨、補鈣防止骨質(zhì)疏松、補充氨基酸,提高免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)循環(huán),抗疲勞、延年益壽的功效。龜鹿藥業(yè)龜甲膠,讓老人更“膠” 健。不僅如此,龜鹿藥業(yè)源自龜甲膠、鹿角膠原產(chǎn)地和道地產(chǎn)區(qū),標(biāo)準(zhǔn)高質(zhì)量好

  • 鹿角膠的使用人群有哪些

    都知道鹿的全身都是寶,其中鹿角膠入藥歷史有兩千多年,醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》把鹿角膠與阿膠同列為滋補上品。但是真正了解鹿角膠的人卻并不多,所以大家對鹿角膠的使用人群有哪些非常關(guān)心,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。一起來了解下鹿角鹿全身都可以入藥,都是非常珍貴的中藥。鹿茸大家都知道,這是非常名貴的藥材,而鹿角、鹿血、鹿尾、鹿筋、鹿肉、鹿骨均可藥用,而且藥用價值非常高,也有很高的食用價值。鹿角也是一種很名貴的中藥,一般是骨化的角或者取了鹿茸之后第二年春天脫落角基。它有溫補腎陽、強壯筋骨、消腫活血的作用。鹿角性溫味咸,入肝、腎經(jīng),人們常常用它治療腎陽虛、陽痿、精漏、腰背寒痛、乳癰、瘀血、腫痛等疾病。龜鹿藥業(yè)鹿角膠,滋補新選擇!龜鹿藥業(yè)鹿角膠,主要成分為鹿角,輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì)),且鹿角膠與人有緣,動物提煉制劑,精華之物、血肉有情之品,與人體親和力強,更有利于吸收和作用發(fā)揮,俗話說“人非草木孰能無情”有情之品用于有情之人,才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長而來,擁有極高的藥用價值,具有壯陽益精的作用;功效方向以溫陽為主,而龜鹿藥業(yè)源自鹿角膠、龜甲膠原產(chǎn)地和道地產(chǎn)區(qū),標(biāo)準(zhǔn)高、質(zhì)量好,所以溫陽補腎可以選擇龜鹿藥業(yè)的鹿角膠。那么,鹿角膠的使用人群有哪些?1、鹿角膠適合備孕、男性陽痿早泄、女性宮寒不孕人群:鹿角膠中含有的各種物質(zhì)成分對對改善男性陽痿早泄,

    2021-12-25
  • 哪類人群容易陽虛

    關(guān)于腎虛大家都不陌生,但是說到腎陽虛就有點不太懂了。什么是腎陽虛?哪類人群容易陽虛?是大家比較感興趣的話題,下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。什么是腎陽虛?腎陽虛,為中醫(yī)名詞術(shù)語。由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,稱為腎陽虛證。多由素體陽虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。中醫(yī)認(rèn)為,腎主水,腎陽對水液有氣化蒸騰作用,若腎陽不足,蒸騰氣化無力,則出現(xiàn)小便清長等表現(xiàn),故腎陽虛證存在著腎臟的病理改變。腎虛多為長期積累成疾,切不可以急于求成而用大補之藥進補,或者用成份不明的補腎物,而應(yīng)慢慢調(diào)理。那么,哪類人群容易陽虛所謂“陽”就是指“陽氣”,這里我們可以簡單理解為“火”。陽虛就是缺少“熱氣”。所謂“陽虛則陰盛”。因此,陽虛的人就特別怕冷,經(jīng)常表現(xiàn)為手腳冰涼,尤其是在冬季以及早春時節(jié),晚上睡覺不容易暖和被子。此外,由于腎吸收水分主要靠熱氣蒸騰,水汽上升從而滲透到毛細血管,完成吸收功能,就好比一個蒸餾管一樣。如果陽虛就表示熱量不足,因此吸收功能就會減弱,形成的尿液就特別多,而且人還容易出現(xiàn)口渴現(xiàn)象。再就是,陽氣充足可以促進血液循環(huán),傳遞熱量,因此人體面色紅潤。反之,陽虛就容易導(dǎo)致氣血運行不通暢,面色慘白沒有血色,人也顯得沒有精神。原則上,一般是年老體衰、久病初愈、以及一些女性更容易出現(xiàn)腎陽虛的情況。綜合來看:畏寒、多尿、易口渴、面色蒼白、精神狀態(tài)不佳者多為腎陽虛,以老弱婦孺更容易出現(xiàn)。而陽虛的人因房事不節(jié)還容易腎虧,也就是腎精不足。所以想要擺脫陽虛癥狀,治療以溫陽補腎為主。溫陽補腎就吃鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥,至今已有

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    2021-12-25
  • 哪類人群容易手腳冰涼

    生活中總能遇到一類人群無論是春夏秋冬手腳都是冰冰涼,尤其是到了冬天穿再多也無法讓手腳暖和過來,非常難受。但是大家并不清楚哪類人群容易手腳冰涼,所以不知道該如何用藥,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。哪類人群容易手腳冰涼?1、體型瘦小的女性:體型較瘦的女性最容易出現(xiàn)手腳冰冷的情形。因為這類型的人末梢血液循環(huán)較差,容易使體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)紊亂,而手腳冰冷正是由于自律神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不暢、血管變細所致。此外,腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位,屬于運動較多的關(guān)節(jié)區(qū),脂肪、血管相對較少,熱量容易散失。2、更年期女性:女性更年期,會造成雌性激素水平下降,導(dǎo)致神經(jīng)血管不穩(wěn)定,影響血液循環(huán),也會讓女性異常怕冷。3、血糖太低或低血壓者:食物是身體最重要的熱量來源,減肥過度或血糖太低時,就會出現(xiàn)手腳冰冷的現(xiàn)象。而當(dāng)工作勞累、身體衰弱時,血壓容易降低,低血壓狀況下血液循環(huán)也會不佳,就會手腳冰涼了。4、腎陽虛:在人體內(nèi),陽氣有著溫煦肢體及臟腑的作用,如《素問·生氣通天論》中所說的:“陽氣者多精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋”,一旦人體的陽氣不足,也就會導(dǎo)致人體的功能減弱,出現(xiàn)陽虛的癥狀,其中最為明顯的就是手腳冰涼。除了會出現(xiàn)手腳冰涼,還會表現(xiàn)為腰膝酸軟、筋骨萎軟、精神萎靡,頭暈耳鳴等癥狀,所以需要及時用藥溫陽補腎。溫陽補腎及時服用鹿角膠!龜鹿藥業(yè)鹿角膠是用鹿角藥經(jīng)熬制、濃縮提取而成的膠塊中藥,至今已有2000多年的歷史了,為傳統(tǒng)的滋補上品。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補肝腎,益精養(yǎng)血的功效,用于血虛頭暈,腰膝酸冷,虛勞消瘦。而選擇鹿角膠,因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)

    2021-12-25
  • 哪類人群容易神經(jīng)衰弱失眠

    很多人對神經(jīng)衰弱、失眠并不當(dāng)回事,因此容易導(dǎo)致病情加重影響到身體健康和心理健康,所以提醒大家當(dāng)患有神經(jīng)衰弱時一定要引起重視。大部分會患有神經(jīng)衰弱和失眠的人都壓力比較大,所以大家對哪類人群容易神經(jīng)衰弱失眠非常關(guān)心,下面我們不妨通過文章內(nèi)容一起了解下吧。哪類人群容易神經(jīng)衰弱失眠?1、上班族:上班族在社會中是生活壓力比較大的一類人群,因此也就非常容易患上神經(jīng)衰弱。由于上班族的精神壓力過大,長期處于比較壓抑的狀態(tài),并且情緒也無法保持正常,這樣就很容易損傷到神經(jīng),這是對神經(jīng)的長期刺激。2、生活不規(guī)律的人:如果生活極度不規(guī)律,對于身體也是有巨大影響的,因為身體本身是存在一定生物鐘的,如果不能夠規(guī)律的生活,也就會打亂了自己的生物鐘,這會影響到內(nèi)分泌以及神經(jīng)功能。當(dāng)自己的內(nèi)分泌及神經(jīng)功能受到影響的時候,也就會逐步出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀。3、飲食不規(guī)律的人:飲食不規(guī)律的人,同樣也可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,因為身體是需要及時營養(yǎng)補充的,如果營養(yǎng)不充分,不能夠供應(yīng)身體所需,也就很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種問題。而神經(jīng)同樣也是需要營養(yǎng)的,如果三餐不規(guī)律,也就會使神經(jīng)失養(yǎng),導(dǎo)致神經(jīng)逐步衰弱壞死。4、長期熬夜的人:如果有人長期熬夜,那么對于神經(jīng)的損傷是非常巨大的,即便是日常生活都比較規(guī)律,但一旦熬夜就會對身體造成較大的影響。長期熬夜的人精神狀態(tài)都會比較差,并且在日常的工作中沒有,也就很難將身心投入到正常生活中,因此神經(jīng)衰弱的情況也非常常見。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”,但與其他臟腑也有關(guān)。脾胃虛弱,運化失司,氣血不足,心神失養(yǎng),心神不寧;腎陰虧虛,水火不濟,心腎不交,君相火旺,心神不安;肝郁化火,心神被擾,或心虛膽怯,神魂不

    2021-12-20
  • 哪些人群較容易患上神經(jīng)衰弱癥

    如今工作壓力越來越大,沉重的壓力日積月累,讓不少人都患上了神經(jīng)衰弱。其實患上神經(jīng)衰弱并不可怕,只要及時發(fā)現(xiàn)及時治療就能夠擺脫,可怕的是很多人從來不把神經(jīng)衰弱當(dāng)回事。尤其是大家都不知道哪些人群較容易患上神經(jīng)衰弱癥,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。哪些人群較容易患上神經(jīng)衰弱癥?1、從遺傳角度看家庭中兩系三代成員中有神經(jīng)癥者易患上神經(jīng)衰弱癥。這里談到的遺傳,并不是說神經(jīng)癥是一種遺傳性疾病,而是說易感素質(zhì)可以遺傳,至于是否發(fā)病,還受很多后天因素的影響。這就是我們常談的精神素質(zhì)因素。2、從生長發(fā)育環(huán)境、幼年經(jīng)歷看缺乏母愛、缺乏安全感,經(jīng)受過重大分離性焦慮者易患神經(jīng)癥。家庭關(guān)系松散、危機四伏、缺少親情,甚至家庭破裂的單親家庭成長起來的孩子易患神經(jīng)衰弱癥。因為在上述環(huán)境中成長起來的孩子,往往出現(xiàn)人格問題,表現(xiàn)為內(nèi)傾型性格。3、從年齡、生活階段上看青春期、婚戀期或涉及升學(xué)、戀愛、升遷、人際關(guān)系緊張等生活環(huán)境或處于重大轉(zhuǎn)折時期易患神經(jīng)衰弱癥。4、從職業(yè)特點看從事高度緊張工作、心理壓力較大的職業(yè)的人和腦力勞動者易患神經(jīng)衰弱癥。不過癔癥卻是在落后的邊遠地區(qū)、文化教育程度低的人群中易發(fā)生流行。易患神經(jīng)衰弱癥者的心理特征是情感豐富、細膩、敏感、警惕、多疑、缺乏安全感;還存在個人欲望強烈,思維能力發(fā)達,內(nèi)省力強,理智性強,意識性強,責(zé)任心強,執(zhí)著性強,道德感強,紀(jì)律性強。神經(jīng)衰弱癥患者存在著強烈的欲望并常與死板、刻薄的道德感相矛盾,存在思維與情感發(fā)展的不平衡。因此平時這類人群一定要仔細觀察自己,是否出現(xiàn)了注意力不集中失眠多夢、頭暈、記憶力減退、焦慮等癥狀,如果有就要趕緊用藥治療了。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱多由情志所傷,

  • 棗椹安神口服液的主要適用人群是哪些

    如今越來越多的人出現(xiàn)失眠癥狀,這其實和平時壓力大、愛熬夜等原因有很大關(guān)系。不少人對棗椹安神口服液治療失眠還是非常感興趣的,但是對于沒有服用過的人來說更加關(guān)心棗椹安神口服液的主要適用人群是哪些這一問題,下面我們不妨通過文章內(nèi)容來看看吧。關(guān)于失眠,你不知道的事失眠其實就是指睡眠障礙,經(jīng)常性的休息不好,出現(xiàn)睡得不深、不熟,還會因為夜晚很小的聲音就從睡眠中驚醒,這種情況一般多發(fā)生在中老人身上。當(dāng)出現(xiàn)自我意識要求入睡,然而卻不能如愿地迅速進入睡眠,這種情況多見于精力旺盛的年輕人。在失眠的診斷上,至少連續(xù)3周出現(xiàn)睡眠障礙,應(yīng)被視為失眠癥,不管你每夜實際睡多少小時。失眠分為生理性的失眠癥和疾病引起的失眠癥,其中生理性的失眠癥幾乎每個人都經(jīng)歷過,這是是由于環(huán)境、情緒、飲食等原因引起的,這種情況不需要就醫(yī),只需要一段時間便可以恢復(fù),另外一種就是病理性失眠,比如患有腦梗塞、心功能不全、精神疾病等,容易出現(xiàn)長時間的慢性睡眠障礙。而中醫(yī)認(rèn)為失眠和臟腑失調(diào)有非常大的關(guān)系,人的五臟六腑,心肝脾肺腎功能哪一個臟器的失調(diào)都會影響失眠的發(fā)生。因此想要擺脫失眠的困擾,不妨通過中藥調(diào)理。擺脫失眠,不妨試試棗椹安神口服液棗椹安神口服液是一款純中藥制劑,不添加任何西藥成分;由亦食亦藥的天然草本精制而成,選用了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有安心神,同時益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀,還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢,讓人晚上睡得好,白天更精神。棗椹安神口服液的主要適用人群是哪些?

    2021-12-01
  • 腦心舒口服液功能與適用人群

    相信大家都經(jīng)歷過失眠的痛苦,那種想睡睡不著的感覺真的讓人太崩潰了,所以越來越多的人關(guān)注該如何擺脫失眠帶來的煩惱。聽說有失眠的患者在服用腦心舒口服液,想了解一下腦心舒口服液功能與適用人群。這個藥真的可以讓人擺脫失眠嗎?我們一起通過文章內(nèi)容來看看吧。從中醫(yī)角度來說說失眠失眠,中醫(yī)稱為不寐,是由心神失養(yǎng)或心神不安所致,以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。主要表現(xiàn)為睡眠時間、深度的不足,輕者入睡困難或寐而不酣,時寐時醒,或醒后不能再寐,重則徹夜不寐。因此,中醫(yī)治療失眠以養(yǎng)心安神為主。而西醫(yī)認(rèn)為失眠是由于長期過度緊張的腦力勞動、強烈的思想情緒波動引起,也可因疼痛、盜汗、咳嗽、喘息、夜尿、吐瀉、腿部綜合征的動作反常、工作時間不固定、頻繁的倒班睡眠規(guī)律不能恢復(fù),環(huán)境不安或服用興奮性飲料或藥物等原因,使大腦皮層興奮與抑制相互失衡,導(dǎo)致大腦功能紊亂而致。所以,西醫(yī)認(rèn)為失眠主要是神經(jīng)原因造成的,只要抑制大腦神經(jīng)的興奮便能安然入睡。而目前市面上治療失眠的產(chǎn)品非常多,大家開始出現(xiàn)了選擇困難癥。其中腦心舒口服液和棗椹安神口服液就是備受關(guān)注的兩款產(chǎn)品,那么到底哪款產(chǎn)品更好呢,一起來看看吧。腦心舒口服液功能與適用人群是什么呢?腦心舒口服液屬于眩暈類藥品,它的成分主要是蜜環(huán)菌濃縮液、蜂王漿,輔料為蜂蜜、香精、苯甲酸鈉。本品具有滋補強壯,鎮(zhèn)靜安神的作用,一般用于身體虛弱,心神不安,失眠多夢,神經(jīng)衰弱,頭痛眩暈。由此可知,腦心舒口服液的組方針對眩暈患者更加合適。雖然可用于失眠人群,但是并不是最為合適的選擇,另外服用人群局限,不宜長期服用。棗椹安神口服液晚上睡得香,白天精神好想要擺脫失眠的困擾在這里推薦棗椹安神

    2021-11-17
  • 寶寶頭大需要注意什么,是罕見病嗎

    不知道從什么時候開始,孩子的頭型也成為被父母關(guān)注的一個問題。大頭寶寶可能是遺傳父母的“優(yōu)良基因”但也可能是罕見病導(dǎo)致的,下面我們來看看寶寶頭大需要注意什么?寶寶頭大需要注意什么?頭大的寶寶需要注意是不是還有其他的異常表現(xiàn),外貌是否表現(xiàn)為頭形偏大,出現(xiàn)額頭突出、寬鼻、厚唇,舌大等特殊面容;行為上存在多動、固執(zhí)、攻擊性表現(xiàn);關(guān)節(jié)痙攣運動障礙;爪形手;頻發(fā)上呼吸道感染;存在有頻繁的手術(shù)史,如腕管松懈術(shù)、疝氣修補術(shù)、鼓膜造孔術(shù)、腺樣體切除術(shù)、扁桃體切除術(shù)。那么這些表現(xiàn)都要高度懷疑一種罕見病——黏多糖貯積癥2型,如果遇到家里的寶寶出現(xiàn)上述的情況,建議找當(dāng)?shù)厝變和t(yī)院兒科內(nèi)分泌遺傳代謝科就診,酶學(xué)檢測加尿gag檢測即可明確診斷。若結(jié)果為陽性,則可確診。黏多糖貯積癥2型是一種罕見的漸進性致殘、致死的X連鎖隱性遺傳病。由于艾度糖醛酸-2-酯酶缺失或缺乏,導(dǎo)致糖胺聚糖無法降解,患者體內(nèi)貯積的糖胺聚糖可累及多個器官系統(tǒng)?;颊呤及l(fā)年齡大多在5歲以前,主要臨床表現(xiàn)有發(fā)育遲緩、面容粗陋、骨骼畸形、肝臟腫大等。患者的中位死亡年齡不足15歲,多死于心臟或呼吸系統(tǒng)疾病。黏多糖貯積癥2型導(dǎo)致的器官系統(tǒng)損傷幾乎是不可逆的,如果能在疾病早期就給予及時治療,讓患者接受長期規(guī)范的酶替代療法,便可以阻止和延緩疾病進程,改善多器官系統(tǒng)受累所出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)。寶寶頭大需要注意什么?通過上文的介紹可以得出,頭大的寶寶可能和罕見病相關(guān),家長在生活中要注意寶寶是不是還有其他的異常表現(xiàn),做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

    2021-11-16
  • 哪些人群適合服用鼻炎康

    鼻炎康在治療鼻炎方面得到了行業(yè)內(nèi)和消費者的認(rèn)可,是由國藥集團德眾出品的近30年的大品牌,具有清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛的功效,但是還有很多人對此藥物及使用不太了解,比如哪些人群適合服用鼻炎康呢? 鼻炎康可用于風(fēng)邪蘊肺所致的急性鼻炎、慢性鼻炎、過敏性鼻炎者。急性鼻炎:急性鼻炎是由病毒感染引起的鼻黏膜的急性炎性疾病,又稱為“感冒、“傷風(fēng)”。屬于中醫(yī)“傷風(fēng)鼻塞”范疇,以鼻塞流涕為主要表現(xiàn)。初期急性鼻炎鼻腔會出現(xiàn)干燥、發(fā)癢、異物感,部分人群眼結(jié)膜部位也可出現(xiàn)異物感,隨著病情的加重可能會出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流清水樣鼻涕等表現(xiàn),或有輕微的全身不適感,病程一般為7~10天。慢性鼻炎:慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥。屬于中醫(yī)“鼻窒”范疇,以鼻塞、流涕為主要癥狀,可伴隨出現(xiàn)睡眠障礙、咽喉不適、溢淚等癥狀。過敏性鼻炎:過敏性鼻炎以鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞為特征,分季節(jié)性和常年性,季節(jié)性變應(yīng)原過敏者可隨季節(jié)的變化而發(fā)作,季節(jié)一過則癥狀緩解;常年性變應(yīng)原過敏者可因接觸塵螨、花粉、動物皮毛等發(fā)作,呈持續(xù)性或間歇性。符合上述類型和癥狀表現(xiàn)者可以使用鼻炎康來治療,鼻炎康方中野菊花疏散風(fēng)熱、清熱解毒,黃芩苦寒清熱燥濕、瀉火解毒,合用豬膽粉,三藥配伍清熱解毒。、薄荷宣肺散邪,蒼耳子散風(fēng)通竅止痛,三藥增強疏風(fēng)散邪、宣肺通竅之功。廣藿香芳香化濕,鵝不食草祛濕化濁。當(dāng)歸和血行血,以防辛溫燥烈之品耗傷氣血。諸藥合用,共達清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛之功。其實鼻炎反復(fù)在中醫(yī)的理念來說,還是一個虛癥。不管是肺虛、脾虛、腎虛,都逃不過一個“虛”字。我們很多時候說虛,都是在說正氣不足。所以加強體育鍛煉,增強體質(zhì),對減少鼻

    2021-11-16
  • 鼻炎康的說明書上有什么需要特別注意的

    俗話說“秋天到,鼻炎鬧”,每到這一時節(jié),鼻炎患者就開始遭罪了,鼻涕擤不停,噴嚏打不停,對于他們來說如何平穩(wěn)的度過這個時節(jié)成為了難事,鼻炎康是很多鼻炎患者都常備的治療藥物,那么鼻炎康的說明書上有什么需要特別注意的嗎?使用鼻炎康需注意一般看說明書很多人最關(guān)注的就是產(chǎn)品的功能主治以及使用方法等,鼻炎康說明書中的功能主治是“清熱解毒,宣肺通竅,消腫止痛。用于風(fēng)邪蘊肺所致的急、慢性鼻炎,過敏性鼻炎?!焙芏嗳瞬焕斫馐鞘裁匆馑??那么就要從鼻炎來說起了,鼻竅不通,癥狀反復(fù)是鼻炎的特點,其實鼻子是否能夠正常的通氣要依賴肺津的滋養(yǎng)和肺氣的宣發(fā)運動。因肺開竅于鼻,肺津充足,肺氣宣暢,鼻竅就有了足夠的營養(yǎng)和動力,所以通氣順利,嗅覺靈敏;反過來講,肺津虧虛,肺失宣發(fā),那么就會出現(xiàn)鼻塞不通,嗅覺遲鈍等問題。所以《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面說:“鼻者,肺之官也”“肺氣通于鼻,肺和則鼻能知臭香矣”??梢?,鼻炎問題的根本在于肺,所以中醫(yī)不從鼻子上面治療鼻炎,而是從肺上面去治療鼻炎。提升肺功能,肺的宣發(fā)的能力增強了,把寒氣宣發(fā)出去了,鼻炎就自然慢慢跟著好了。這就解釋了,為什么是用于風(fēng)邪蘊肺所導(dǎo)致的各種鼻炎了,為什么功能上要有宣肺通竅了。宣肺通竅選鼻炎康鼻炎康,具有清熱解毒、宣肺通竅、消腫止痛的功效,可以快速緩解鼻部不適癥狀,減少癥狀反復(fù)。成分中包含廣藿香、蒼耳子、鵝不食草、野菊花、黃芩、、當(dāng)歸、豬膽汁、薄荷油和馬來酸氯苯那敏,其中蒼耳子、鵝不食草是常用的宣肺通鼻竅藥,可祛風(fēng)通竅,緩解癥狀;野菊花、豬膽粉、黃芩清熱解毒消腫,和薄荷宣肺散邪、廣藿香芳香化濁,可化濕濁內(nèi)蘊,散體內(nèi)伏熱,達到減少鼻炎反復(fù)的效果;當(dāng)歸還能起到調(diào)和藥性的

  • 睡眠不好容易早醒的人群有哪些,怎么調(diào)理?

    實際上,導(dǎo)致早醒的因素很多,但主要是有兩類:一是精神因素,生活或者工作學(xué)習(xí)上的壓力導(dǎo)致的精神緊張、恐懼、焦慮、煩悶等情緒影響睡眠,導(dǎo)致早醒。二是環(huán)境因素睡眠環(huán)境改變、居住區(qū)域周圍的噪音污染、光刺激和空氣污染等因素干擾正常睡眠,導(dǎo)致早醒。 一是中考生和高考生。中考生和高考生要各自面對未來人生中的重要抉擇,學(xué)習(xí)任務(wù)不斷加重,稍有不努力就會被人趕超。同時,親友的關(guān)心,家人的期待,都在有形無形中帶給他們心理壓力。承受力稍差,考生就會夜不能寐,半夜醒來卻無法再睡。如此循環(huán)反復(fù)的話,很可能導(dǎo)致心理防線崩潰。 三是思慮過多的人。思慮過多的人總是想一些無關(guān)緊要的東西,或者擔(dān)心發(fā)生一些事情,或者無中生有,創(chuàng)造一些根本不可能發(fā)生的事情,而又深深沉迷于其中而不能自拔。這種人很容易興奮,睡不著或者睡著了很快就醒來。 若想要改善睡眠不好早醒癥狀不妨采用中醫(yī)療法。中藥治療失眠,不論是從調(diào)整體質(zhì),還是遠期上,都要優(yōu)于強力鎮(zhèn)靜的西藥。尤其,中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液,它是一個兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。 棗椹安神口服液中藥組方、安全有效 在安全方面,棗椹安神口服液不會產(chǎn)生依賴性、成癮性,也不會導(dǎo)致頭暈、精神恍惚,非常安全有效。睡眠不好容易早醒的人群可以遵循醫(yī)囑,按量服用進行調(diào)理。

    2021-11-11
  • 乳房輕微觸痛的人要注意哪幾點

    多數(shù)女性朋友都會遇到這樣的情況:有時會有輕微的脹痛或者觸痛,一般在月經(jīng)期明顯,月經(jīng)之后就會消失,這樣一般不會對健康有較嚴(yán)重的影響,但是平時對要多加呵護,做好自查,那么輕微觸痛的人要注意哪幾點呢?輕微觸痛的人要注意哪幾點?疼痛,一觸就痛,要注意可能與乳腺增生相關(guān)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,乳腺增生是內(nèi)分泌功能紊亂或乳腺組織對雌激素的敏感性增高,下丘腦一垂體一卵巢軸及其激素的調(diào)控失調(diào)引起的。而在中醫(yī)看來,乳腺增生多因為女性情志不暢,郁久傷肝,進而致氣機郁滯,蘊結(jié)于胸部脈絡(luò),阻塞不通而發(fā)病?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,乳腺增生是有癌變的可能的,乳腺癌發(fā)生的危險也比健康女性高出2-4倍,所以在發(fā)現(xiàn)有腫塊的同時要及時采用藥物治療,可以考慮中藥治療,中藥治療乳腺增生效果不錯,具有安全性高、不產(chǎn)生依賴、效果確切等特點,其中的中成藥,比如乳結(jié)泰膠囊,擁有獨家專利,是一款臨床驗證效果突出的乳腺增生治療藥物,含有香附、青皮、陳皮等疏肝理氣藥物,能從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ);還有配合活血化瘀的赤芍,化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星,能夠消除乳腺疼痛,消散腫塊;同時含有防癌變作用的半枝蓮,用藥科學(xué),安全有效。同時平素情志抑郁氣滯不暢,氣血周流失度,蘊結(jié)于胃絡(luò),乳絡(luò)經(jīng)脈阻塞不通,不通則痛而引起疼痛。所以平時需要女性朋友注意情緒的調(diào)理,保持情緒上的平穩(wěn),不給乳腺疾病鉆孔的機會。為了及早發(fā)現(xiàn)乳腺問題及早治療,女性朋友應(yīng)該學(xué)會自查乳腺:舉起右臂,用左手指腹觸摸右側(cè)的每一個部位,仔細感覺皮膚下是否有包塊和變化,同法檢測左側(cè)。站在鏡前,雙臂上舉,后將雙手抱頭,面對鏡子仔細觀察兩側(cè)的大小、形態(tài)、輪廓、皮膚及顏色有無改變,有無抬高、回縮。先檢查正面,再

    2021-11-04
  • 哪類人群容易乳房脹痛,該怎么緩解

    相信不少的女性朋友在行經(jīng)期的前幾天,會出現(xiàn)陣陣的脹痛感,雖然不是劇痛,但是會持續(xù)較長的時間,而且只要輕輕一碰,就會感覺到脹痛,這對女性的正常工作和生活影響較大,那么為什么會出現(xiàn)這種狀況呢?哪類人群容易脹痛,該怎么緩解?哪類人群容易脹痛?乳腺脹痛是乳腺增生的常見表現(xiàn),常為脹痛或刺痛,可累及一側(cè)或兩側(cè),以一側(cè)偏重多見,疼痛嚴(yán)重者不可觸碰,甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側(cè)腋窩或肩背部放射;部分可表現(xiàn)為疼痛或發(fā)癢。疼痛常于月經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)或加重,行經(jīng)后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經(jīng)周期及情緒變化有關(guān)的疼痛是乳腺增生病臨床表現(xiàn)的主要特點。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)期脹痛多與肝郁氣滯相關(guān),肝主疏泄,主調(diào)暢我們的情志,如果情緒經(jīng)常無法及時疏解,就會導(dǎo)致肝氣不舒,最終導(dǎo)致女性經(jīng)期脹痛或是癢痛。乳腺增生脹痛該怎么緩解?這里推薦給大家一個常用的按摩方法,建議大家參照進行:雙手貼向進行旋轉(zhuǎn)式按摩;將雙手放在外側(cè),將向胸骨方向推攏,輕揉按;由腋間向方向推擦,可以緩解腫痛的問題。乳結(jié)泰膠囊含有瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花等藥物,具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效,對于肝郁氣滯,痰凝血瘀所致腫塊脹痛,觸痛,胸脅脹悶,煩躁易怒,舌質(zhì)偏紅,或紫暗,或有瘀斑,苔黃,脈弦滑或弦澀;乳腺增生病等有著不錯的治療效果。方中香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮,可以解決乳腺增生的女性朋友肝郁氣滯的問題,同時含有活血化瘀的赤芍,可以消除腫痛;再配有瓜蔞、天南星、野菊花,化瘀散結(jié),消除腫塊,同時添加有抗癌作用的半枝蓮。通過上文的介紹,想必大家對于“哪類人群容易脹痛,該

    2021-11-04
  • 乳結(jié)泰膠囊如何服用,該注意什么

    乳腺增生是現(xiàn)代女性最常發(fā)生的乳腺疾病,乳結(jié)泰膠囊是治療乳腺增生疾病常用的藥物,其具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效。但是部分女性對于乳結(jié)泰膠囊如何服用以及服藥期間的注意事項不太了解,那么下面小編就針對這兩個問題給大家進行一下科普。乳腺增生人群中,由于性格內(nèi)向孤僻、長期抑郁、焦慮、婚姻質(zhì)量差、不幸生活事件會使發(fā)病率更高,一些月經(jīng)不調(diào)、卵巢囊腫等婦科病發(fā)病率也是更高的,濫用避孕藥、人工流產(chǎn)的次數(shù)增加等對于女性乳腺健康是非常不利的因素。當(dāng)女性出現(xiàn)乳腺增生疾病的時候,可以選擇服用中成藥乳結(jié)泰膠囊,因為中醫(yī)在治療乳腺疾病方面有著獨特的優(yōu)勢,正如乳結(jié)泰膠囊中含有香附、青皮、陳皮等疏肝理氣藥物,能從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ);配合活血化瘀的赤芍,化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星,能夠消除乳腺疼痛,消散腫塊;同時含有防癌變作用的半枝蓮。藥效精準(zhǔn),針對乳腺增生出現(xiàn)的刺痛、腫痛、脹痛,效果非常明顯。乳結(jié)泰膠囊如何服用?乳結(jié)泰膠囊是口服藥物,一般在月經(jīng)周期第五天開始服藥,若行經(jīng)期少于5天者,則從干凈后(次日)開始服藥;若行經(jīng)期超過5天者,則在月經(jīng)來潮的第五天開始服藥。在服用乳結(jié)泰膠囊治療的過程中,大家還要注意,乳腺增生屬于慢性增生,一般服用中成藥治療需要2到3個月見效。在服用乳結(jié)泰膠囊之前,先咨詢醫(yī)生或者藥師,以免給自己的身體帶來傷害。同時,還要注意少吃生冷辛辣刺激的食物,因為生冷刺激食物會導(dǎo)致內(nèi)臟發(fā)生變化,血管加速收縮,身體血液供應(yīng)情況會受到影響。在服用藥物期間,要注意:1、服藥要用溫白開水除了特殊說明服藥介質(zhì)的藥物外,都是要用溫白開水服藥,茶、牛奶、果汁、酒都是不適合用來服藥的。2、忘吃藥不能加倍補對于長期吃藥

    2021-11-02
  • 乳結(jié)泰膠囊的使用人群有哪些

    乳腺增生疾病是會讓女性痛苦不堪的一種常見病、多發(fā)病,其致病因素比較復(fù)雜,臨床表現(xiàn)多以的腫痛、脹痛和腫塊為主,進行必要的治療可以組織疾病進一步蔓延,常用的治療藥物是乳結(jié)泰膠囊,那么乳結(jié)泰膠囊的使用人群有哪些?乳結(jié)泰膠囊的使用人群有哪些?乳腺增生尤其好發(fā)于哺乳少、三十歲以上而且未婚未孕、喜歡生氣的女性。乳腺增生既不是炎癥也不是腫瘤,是因為肝郁氣滯,從而導(dǎo)致血液淤阻、痰濕凝結(jié)導(dǎo)致的,因此,在治療方面,應(yīng)該選用具有疏肝理氣、活血化瘀、化痰散結(jié)作用的治療方法。乳結(jié)泰膠囊對于女性常見的肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫、觸痛、胸肋脹悶、煩躁易怒、舌質(zhì)偏紅,或紫暗,或有瘀斑,苔黃,脈弦滑或弦澀等有不錯的效果,尤其是有乳腺增生方面問題的女性朋友可以考慮用乳結(jié)泰膠囊來治療。乳腺增生分生理性和病理性的,病理性乳腺增生需要積極治療,尤其是囊性增生類型,有癌變的傾向,所以要積極治療。治療上,可以選擇激素療法,有些患者會采用雄激素治療乳腺增生,但這種治療有可能加劇人體激素間失衡,不宜常規(guī)應(yīng)用。僅在癥狀嚴(yán)重、影響正常工作和生活時,才考慮采用。乳結(jié)泰膠囊中的瓜蔞成分可以清熱滌痰,寬胸散結(jié),潤燥滑腸,用于肺熱咳嗽,痰濁黃稠,胸痹心痛,結(jié)胸痞滿,乳癰,肺癰,腸癰腫痛,大便秘結(jié);香附疏肝解郁,理氣寬中,調(diào)經(jīng)止痛,用于肝郁氣滯,胸脅脹痛,疝氣疼痛,脹痛,脾胃氣滯,脘腹痞悶,脹滿疼痛,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng);赤芍清熱涼血,散瘀止痛,用于熱入營血,溫毒發(fā)斑,吐血衄血,目赤腫痛,肝郁脅痛,經(jīng)閉痛經(jīng),癮瘕腹痛,跌撲損傷,癰腫瘡瘍。而且乳結(jié)泰膠囊是獨家專利藥物,組方科學(xué)、配伍嚴(yán)謹(jǐn)、特色突出,能更快緩解乳腺疼痛,縮小結(jié)節(jié),讓患者在一定程度

  • 女性補腎需要注意什么

    現(xiàn)代女性腎虛的話題,已是常見不鮮。而由各種原因造成的“腎精虧虛”是亞健康、疲勞綜合征、性機能減退、體倦乏力、神疲健忘、頭暈耳鳴、早衰及各種中老年疾病的源頭,所以補腎應(yīng)該從補腎精入手。女性腎精虧主要表現(xiàn)面色晦暗、膚色不好、頭發(fā)早白、干枯脫發(fā)等。那么,如何緩解女性腎精不足導(dǎo)致的癥狀呢?女性補腎需要注意什么呢?了解一下女性腎精不足的原因腎精虧是亞健康人群早衰的源頭,白領(lǐng)中青年工作壓力大,熬夜加班,不良生活的習(xí)慣,導(dǎo)致精神不振、乏力、、處于亞健康狀態(tài)。長期飲食、生活習(xí)慣等不好使身體機能沒有及時彌補,從而導(dǎo)致腎精虧損過度。中醫(yī)常說:腎為先天之本,腎精不足,則五臟失養(yǎng)而柔弱。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精,供其活動需要;能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成,提高機體的抗體能力。因此補腎填腎精,才能抗衰老,調(diào)陰陽,補腎氣、增動力。 八子補腎膠囊專注補腎其實,對于廣大女性而言,腎精不足并不可怕,只要堅持正確的方法,靜心調(diào)養(yǎng),盡量減少腎精的能耗,就可使人延年益壽,延長生命力。如八子補腎膠囊,它的補腎組方獨特,是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學(xué),以補腎養(yǎng)精為本,同時著重調(diào)理陰陽兩氣的平衡關(guān)系,通過調(diào)和陰陽來補腎精不足,從根源來調(diào)理腎精虧虛現(xiàn)象。女性補腎需要注意什么呢女性補腎要注意飲食上多食用補腎的食物,與此同時還需要注意以下兩點:不要熬夜,積極鍛煉。生活規(guī)律,最好能在晚上11點前睡覺,每天堅持運動,如散步、慢跑、做健身、打太極拳都是很好的運動方式,這樣才有利于人體陽氣的潛藏和的積累,常待辦公室的白領(lǐng)還要注意不要久坐。 第二、心情愉快,性格開

    2021-11-01
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