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  • 確診了腰椎管狹窄癥用凱立通有效果嗎？可以試試

    許多老年朋友走兩三百米路就感覺腰酸背痛，雙腿沉重，走不動路，非得找個地方坐一會兒，才能繼續(xù)走。很多人覺得“老了”都是這樣的，然而這很有可能是腰椎管狹窄癥在作祟，壓迫到腰椎神經(jīng)組織，血液循環(huán)障礙引起的。凱立通的主要成分利馬前列素有強大的擴張血管和增加血流量的作用，那么確診了腰椎管狹窄癥用凱立通有效果嗎？腰椎管狹窄癥是怎樣的疾病椎管是由多個脊椎的椎孔連接形成的通道，對其間脊髓神經(jīng)起保護作用，脊髓神經(jīng)束經(jīng)椎間孔處椎管分布到軀體和四肢，形成周圍神經(jīng)，支配身體的運動、感覺功能。當腰椎骨與軟組織(關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)、椎板、黃韌帶、椎間盤等)發(fā)生形態(tài)與組織結(jié)構(gòu)的變化，導致中央椎管、神經(jīng)根管、椎間孔處狹窄，使神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)受到壓迫，則會引起一系列臨床癥狀，被稱為腰椎管狹窄癥（LSS），主要表現(xiàn)為腰背部坐骨神經(jīng)痛，常會伴隨有間歇性的跛行，就像上文描述的，走一段路就會感覺雙腿沉重、麻木無力，休息一會又能恢復。確診了腰椎管狹窄癥用凱立通有效果嗎凱立通的通用名為利馬前列素片，它的主要成分利馬前列素具有擴張血管、增加血流和抑制血小板聚集與黏附的作用，可增加神經(jīng)組織的血流供應、改善神經(jīng)功能，改善腰椎管狹窄癥主觀癥狀（疼痛和麻木感）和行走能力。國內(nèi)外多項權(quán)威指南共識推薦使用利馬前列素治療腰椎管狹窄癥，提高生活質(zhì)量，同時，利馬前列素是日本治療LSS的首選藥物。臨床研究顯示，LSS患者使用利馬前列素治療后，不僅顯著改善了患者癥狀，對于行走距離，生活質(zhì)量和日常生活能力都有明顯提高，患者滿意度良好。中國LSS 患者使用凱立通或安慰劑治療，結(jié)果顯示，接受凱立通治療的患者 JOA （日本骨科協(xié)會評估治療分數(shù)，主要用于評價人體功能性障礙）自覺癥狀評分改善

  • 發(fā)現(xiàn)腰椎管狹窄需要馬上治療嗎？可以先用凱立通嗎？

    許多人體檢發(fā)現(xiàn)自己腰椎管狹窄之后都很害怕，出現(xiàn)這種情況一是對疾病不了解，光聽名字就感覺很嚴重了，再加上平時自己腰疼、腿疼等等癥狀，好像立刻就站不穩(wěn)了，感覺自己馬上就要做手術(shù)了。下面通過這篇文章，我們就詳細了解一下什么是腰椎管狹窄，治療可以先用凱立通嗎？腰椎管狹窄≠腰椎管狹窄癥腰椎管狹窄癥（LSS）是因為腰椎管或椎間孔狹窄，壓迫到馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根的一種狀態(tài)，其主要表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛，常伴有間歇性跛行癥狀。腰椎管狹窄癥是因為腰椎老化退變后出現(xiàn)的腰椎疾病，多見于老年人。有一些先天性腰椎峽部不連造成腰椎滑脫的青壯年，但往往到了老年才出現(xiàn)相應的癥狀。至于治療的問題，我們要弄清一個概念，腰椎管狹窄并不等同于腰椎管狹窄癥。很多人拍片子雖然看到了腰椎管狹窄，但生活上并沒有什么不適癥狀，還可以像正常人一樣，生活工作，這種情況是不需治療的，持續(xù)觀察即可。只有當影像上有腰椎管狹窄，并有相應癥狀，我們才稱之為腰椎管狹窄癥，這時候才需要進行治療。治療腰椎管狹窄想先用藥凱立通好用嗎LSS治療的目的是緩解癥狀，維持和改善日?；顒?，如果藥物保守治療能到達這個目的，那我們也沒有必要立刻進行手術(shù)。而且，由于腰椎管狹窄是一種腰椎的退化、老化，即便是現(xiàn)在進行了手術(shù)，未來還是會由于老化，再次出現(xiàn)相關(guān)癥狀。因此我可以先用藥物治療一段時間，看看能不能改善癥狀。凱立通利馬前列素片是我國新上市的治療LSS的藥物，它的主要成分利馬前列素可以通過增加環(huán)磷酸腺苷（cAMP）含量、抑制血栓素A2（TXA2）生成，擴張血管、增加血流和抑制血小板聚集與黏附，進而增加神經(jīng)組織的血流供應、改善神經(jīng)功能。利馬前列素片在國外已經(jīng)應用多年，有廣泛的臨床使用經(jīng)驗，是《北

  • 東阿阿膠可以天天吃嗎

    東阿阿膠作為國內(nèi)最具有知名度的阿膠產(chǎn)品，旗下兩款產(chǎn)品阿膠塊和復方阿膠漿一直以來都備受追捧，是大家滋補養(yǎng)生、節(jié)日送禮的首選。當然這也主要歸功于阿膠的功效，那么對于日常保健的我們來說，東阿阿膠可以天天吃嗎？吃的越多越好嗎？對于大家好奇的東阿阿膠可以天天吃嗎這一問題，其實東阿阿膠性平味甘，為藥食同源的滋補藥物，是可以常吃的，注意適量即可，并且在《神農(nóng)本草經(jīng)》中也有記載說阿膠“久服輕身益氣”，表明如果有滋補需要，阿膠是可以長期每日服用的，可以發(fā)揮養(yǎng)血補血，養(yǎng)陰潤燥的功效。再次我們的一生其實是一個氣血消耗的過程，無論是女性的經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳、更，還是男性的腎氣虧虛造成的氣血不足，腎主藏精生髓，而精髓是否旺盛，還需要看腎臟功能是否正常，若腎氣虧虛，則造成生精不足則氣血虛虧。而通過藥食同源的阿膠調(diào)理身體，補充氣血再適合不過了。通常來說，一塊東阿阿膠的標準重量為31.25g，每次可以吃3~9g，日均食用1~2次，能較好地發(fā)揮其滋補功效。阿膠長期服用，可發(fā)揮其滋補保健和治療的雙重效用，幫助改善因血液滋養(yǎng)不足所致面色萎黃，心煩，睡眠質(zhì)量下降，頭暈，以及心血不足而導致的心慌、心悸等癥。并且阿膠四季都可食用，可在不同季節(jié)搭配不同的吃法，對于喜歡食補的人來說，平時在家可以制作阿膠綠豆湯、阿膠蓮子粥、阿膠藕粉粥等，不僅能夠進一步提升滋養(yǎng)效用，還能對癥調(diào)理不同時節(jié)的體質(zhì)變化。再者，食用阿膠的一些事項也是需要我們注意的，主要有以下幾種。1.補益類藥物空腹服用有利于吸收，建議早晨空腹或晚上睡前服用。根據(jù)個人情況，也可飯后2小時服用；2.感冒、女性月經(jīng)期間不建議服用；3.服用期間忌食蘿卜、濃茶及辛辣油膩食物；4.一旦阿膠出現(xiàn)了發(fā)霉的現(xiàn)象，不可食

    2023-03-25
  • 女性氣血虛吃哪些可以補氣血

    在女性的整個生命歷程中，所經(jīng)歷的其實跟男性的差別是很大的，女性會有月經(jīng)、妊娠、分娩，產(chǎn)后哺乳這四個特殊的階段，而這四個階段都會耗損女性的氣血，因此女性則更易存在氣血虛的情況，同樣調(diào)養(yǎng)氣血對女性來說也更為重要，那么女性氣血虛吃哪些可以補氣血呢？中醫(yī)婦科學里面有一句話：“女性以血為用?！边@是什么意思呢？意指要維系經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳這四個特殊的階段的正常，血是必不可少的物質(zhì)。女性氣血充盛的話，她經(jīng)歷整個經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的過程就會特別順利，女性氣血充盛，月經(jīng)就按時報到，經(jīng)量、經(jīng)色也正常；如果氣血不足、或者氣血失調(diào)，那么可能就會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)了，比如：出現(xiàn)月經(jīng)過少、月經(jīng)延遲、甚至閉經(jīng)或者痛經(jīng)等等。對懷孕的情況也是這樣，如果女性的氣血充盛，那么也相當于給懷孕打下來一個比較夯實的基礎(chǔ)；但是如果氣血出了問題，那自然也會給后續(xù)的懷孕過程增加難度。那么就算是懷上了，在孕期也需要氣血的供養(yǎng)，如果氣血出現(xiàn)異常的話就容易出現(xiàn)流產(chǎn)的癥狀；同樣產(chǎn)后也要保證氣血的充足，因為血是乳汁產(chǎn)生的物質(zhì)基礎(chǔ)，也就是說如果氣血不足或者氣血不暢，產(chǎn)后的乳汁分泌就會出現(xiàn)異常，并且產(chǎn)后恢復速度也會受到影響。所以經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳這是個過程都是會耗損女性的氣血的。因此女性也更容易出現(xiàn)氣血虛的情況，當然，姐妹們對于氣血虛的情況也不要過于恐慌，注意及時調(diào)養(yǎng)即可。復方阿膠漿就是常用的一款氣血雙補的方劑，它來源于明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》，在復方阿膠漿中，阿膠所占的地位更加重要，是為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；二紅參、黨參為臣，以益脾肺、以療氣虛之候，并促進血液化生；再配合熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精

    2023-03-25
  • 腿被硫酸燒傷可以涂京萬紅軟膏嗎

    經(jīng)常在化工廠工作的人避免不了會接觸到濃這類的化學試劑，尤其是春夏季的時候，穿的比較單薄，操作稍有疏忽，就很可能會出現(xiàn)腿被濃燒傷的情況，那么腿被燒傷可以涂京萬紅軟膏嗎？其實是一種強酸，在工業(yè)領(lǐng)域用途比較廣泛。具有較強的腐蝕性，可能對皮膚產(chǎn)生嚴重的損傷。在生活和工作中如果不小心被濃燒傷，應該進行以下應急處理：如果灑到皮膚上，需立刻用干凈毛巾或者紗布及時清除掉，并注意避免用力過猛、造成皮膚進一步受損。然后用大量的清水沖洗被燒傷的部位，并盡快到醫(yī)院進行專業(yè)處理，以防止創(chuàng)面感染及嚴重瘢痕的形成。一般在恢復過程中，為了防止感染，保護創(chuàng)面，促進愈合，可在醫(yī)生指導下涂抹適合的藥膏來加快傷口的恢復。很多人不清楚腿被燒傷可以涂京萬紅軟膏嗎？其實是可以的，京萬紅軟膏是傳統(tǒng)修復創(chuàng)面的外用中藥制劑，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠快速止痛、促進創(chuàng)面愈合、抑菌、抑制瘢痕形成，所以對于化學試劑造成的燒傷也是很適用的。當然飲食方面也需注意，燒傷的患者忌食辛辣食物（如辣椒、蔥姜、酒水等）和高熱量食物（如羊肉等），宜多食高蛋白質(zhì)食物，如鯽魚湯、魚蝦、雞蛋等，利于創(chuàng)面細胞增長，加速愈合。腿被燒傷可以涂京萬紅軟膏嗎？從上文可知，京萬紅軟膏適用于化學試劑造成的燒燙傷。濃是一個比較危險的化學試劑，因此，在日常生活中，非必要的情況下我們要避免接觸濃，對于在化工廠實驗室等需要做實驗的人來說，日常做好防護，謹遵操作規(guī)范。

  • 空腹可以食用東阿阿膠阿膠塊嗎

    空腹可以食用東阿阿膠阿膠塊嗎？這里我要跟您說，不必擔心，阿膠本就適合空腹吃。隨著生活方式的轉(zhuǎn)變，滋補養(yǎng)生也逐漸的受到各年齡階段的重視，而阿膠作為滋補圣藥更是大家爭相選擇的，既然選擇了東阿阿膠阿膠塊，那咱就吃得正確又合理。首先來看，阿膠可“補血與液”，故能養(yǎng)血益陰而治諸證。東阿阿膠為傳統(tǒng)“補血圣藥”，功能補血滋陰，潤燥止血，兼有滋補保健和治療雙重功能，可用于因血液滋養(yǎng)不足導致的面色萎黃，心煩，睡眠質(zhì)量下降，頭暈，以及心血不足而導致的心悸等證。并且阿膠性平味甘，空腹食用東阿阿膠阿膠塊不僅不會對身體產(chǎn)生刺激，還可有益于阿膠塊營養(yǎng)成分的消化吸收，通常建議早晚空腹服用阿膠，但具體情況也和個人胃腸消化吸收功能有關(guān)。所以說大家也就不用再擔心空腹可以食用東阿阿膠阿膠塊嗎。再者，阿膠被最早的醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補上品，滋補類藥材在空腹狀態(tài)下服用，能夠最大程度地使其滋補效用得以吸收。而東阿阿膠阿膠塊是以阿膠為主要原料，輔以黃酒、冰糖等食材制成，空腹服用東阿阿膠阿膠塊，有助于發(fā)揮阿膠滋陰潤燥、補血養(yǎng)血之功效。一般早晨、晚上空腹服用利于腸胃吸收，如果腸胃不好，也可半饑半飽時服用；阿膠還可以作為食材加入湯粥之中食用。并且我們還可以將東阿阿膠阿膠塊搭配核桃仁、黑芝麻、紅棗、桂圓等食材，熬制成阿膠糕食用，能夠提升其豐富口感，實現(xiàn)養(yǎng)血益氣，滋補肝腎的效用。具體使用方法可根據(jù)個人喜好來選擇。總之，空腹可以食用東阿阿膠阿膠塊嗎？答案是肯定的，阿膠具有補血、滋陰潤燥等作用，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“久服，輕身益氣?！币虼税⒛z也能長期服用。

  • 喝靜心口服液能改善更年期癥狀嗎

    更年期的女性在生理和心理方面會有明顯的變化，主要表現(xiàn)為失眠多夢、潮熱多汗、頭暈頭疼、焦慮抑郁等，這跟女性體內(nèi)激素水平變化有一定的關(guān)系，不過通過藥物等方式的調(diào)理可以達到良好的效果，那么喝靜心口服液能改善更年期癥狀嗎？一起來了解一下吧。旁觀者對于更年期最直觀的認知可能就是情緒不穩(wěn)定，但這僅僅只是更年期的其中一個癥狀。更年期綜合征復雜多樣，很大程度上影響著女性的身體健康。1、潮熱。潮熱又名熱潮紅，是更年期最普通的癥狀，潮熱發(fā)作時，皮膚表面血管擴張，導致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，整個過程一般會持續(xù)30秒~5分鐘，隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。潮熱現(xiàn)象還可能會引起盜汗，特別是夜間出汗，也會影響睡眠。2、情緒不穩(wěn)定。女性更年期所表現(xiàn)出來的一系列情緒變化，與雌激素分泌減少有很大關(guān)系，情緒會隨著雌激素水平的漲落而明顯加深。因此，更年期女性可能會出現(xiàn)易怒、焦慮、緊張、抑郁等情緒變化。3、睡眠障礙。除了夜間盜汗引起的失眠，一些女性即便沒有潮熱，也會存在睡眠問題，從而也會導致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。4、骨質(zhì)疏松。更年期的到來也意味著女性骨質(zhì)流失的速度加快，早期可能會出現(xiàn)腰酸背痛的情況。更年期是女性人生中必不可少的一個階段，在這個階段中女性的身體已有很多問題，所以把它稱之為女性的一個“動蕩期”。這個階段，如果我們把它管理好，未來就可能擁有一個更健康的老年，所以，它又可以是一個“機遇期”。醫(yī)學發(fā)展為更年期綜合征診療帶來了很大的幫助，通過積極應對和適當?shù)乃幬镏委?，每一位更年期女性都可以回歸正常的生活，事業(yè)，家庭兩不耽誤。從西醫(yī)角度看，更年期是由于卵巢功能逐漸衰退，導致雌激素水平下降，導致身體出現(xiàn)一系列不適應癥狀。從

    標簽：靜心口服液
    2023-03-24
  • 小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療？這幾條要記牢

    胃腸道健康是兒童健康的基石，小朋友正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的胃腸功能發(fā)育還不成熟，再加上有時候貪吃，更容易發(fā)生腹痛、腹瀉等腸道問題，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。想必很多人都想知道小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療比較好，下面就來聊聊這個問題。小孩腹痛拉肚子肚子疼怎樣治療孩子腹瀉最怕的是脫水，當孩子腹痛拉肚子的時候，體內(nèi)會丟失大量的水分，同時會排出鉀離子和鈉離子等人體所需要的物質(zhì)，很容易出現(xiàn)脫水電解質(zhì)紊亂的問題，此時一定要及時補充水分，且要少量多次的補充，或是服用補液鹽，預防出現(xiàn)脫水。如果孩子尿少、精神狀態(tài)不好，煩躁或萎靡不振，反復嘔吐不能進食，這就提示孩子有脫水或酸中毒、離子紊亂的情況，要及時就診。之后要盡快為孩子止瀉止痛，可以使用丁桂兒臍貼，效果較為全面，它對于腹瀉、腹痛、脹氣、惡心、嘔吐等癥均有良好療效。丁桂兒臍貼是一款純中藥的外用止瀉藥，由簡單溫和的丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛，下氣降逆的作用。丁桂兒臍貼直接作用于臍部，通過對臍部用藥，達到治療腹瀉的目的。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身；臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達腹部，效果更好。丁桂兒臍貼作為外用藥治療孩子拉肚子、肚子疼，也從根源避免了孩子哭鬧喂藥時出現(xiàn)嗆噎風險，而且藥物不經(jīng)腸胃分解吸收，不加重肝腎負擔，孩子更安全。兒童消化疾病很常見，所以家長們可以在家中常備補液鹽、丁桂兒臍貼這類藥物，出現(xiàn)腹瀉腹痛，盡快用藥緩解，孩子痛苦少，媽媽更放心。兒童出現(xiàn)腹痛拉肚子后家長首先不要緊張，觀察孩子腹痛的時間、頻率，其次觀察食欲、體溫、排便等是否改變

  • 說一說更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善

    你發(fā)現(xiàn)沒，更年期身體就悄悄發(fā)生了變化，情緒變得琢磨不定動不動就發(fā)脾氣，身體燥熱出汗還影響到了睡眠，頭暈耳鳴的癥狀也越來越明顯，不過這些癥狀只要堅持調(diào)理都會改善，下面說一說更年期失眠耳鳴燥熱吃什么藥能改善。在醫(yī)學上，“更年期”有一個更加精準的稱呼：圍絕經(jīng)期綜合征，更年期是女性正常的生理變化，通常發(fā)生在45歲至55歲之間。在更年期，女性的卵巢逐漸停止生產(chǎn)卵子，導致卵巢激素水平下降，這包括雌激素和孕激素。這種生理變化會導致女性出現(xiàn)許多癥狀，例如失眠、耳鳴、燥熱等。這些癥狀小心更年期潮熱是圍絕經(jīng)期女性最常見的癥狀，感覺身體里有一條熱龍在身體里穿梭，面色潮紅，還會出大汗，滿臉、脖子、胸前全是。因不適常感到焦慮，時而心慌。當你出現(xiàn)這種癥狀，說明你體內(nèi)的雌激素水平已經(jīng)明顯下降了。這種反復出現(xiàn)的短暫面部潮紅、出汗我們稱之為潮熱，是圍絕經(jīng)期女性特征性的表現(xiàn)。很多人認為女人變得脾氣暴躁是因為更年期的到來，其實也與絕經(jīng)期的關(guān)系也密不可分。這一階段的女性，往往情緒波動比較大，一點事情就容易讓人發(fā)怒，但脾氣發(fā)過之后，又容易出現(xiàn)情緒低落，甚至抑郁的表現(xiàn)，情緒比較難控制。焦慮、煩躁、記憶力下降、注意力不集中，這些可能都是快絕經(jīng)的表現(xiàn)。如果你最近總是反復的失眠，睡眠質(zhì)量很差，即使入睡也睡不熟，半夜老是醒。而且白天還會有心慌、頭暈等不適，那這也可能是要絕經(jīng)的表現(xiàn)。由于激素水平變化會影響自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)，導致自主神經(jīng)失調(diào)，所以就會出現(xiàn)心慌、頭暈、失眠，甚至頭痛、耳鳴等不適。如果反復出現(xiàn)這些癥狀查不出原因，也可以檢查一下卵巢功能，看看是不是要絕經(jīng)了。大部分人覺得更年期是自然衰老的過程，忍一忍就過去了。但真的忍忍就能過去嗎？

  • 1歲寶寶怎樣健脾養(yǎng)胃？食療藥物都不能少

    脾胃是后天之本，氣血生化之源。脾胃功能好，則氣血旺，體格壯；脾胃功能弱，則百病叢生。1歲寶寶脾胃尚未發(fā)育完全，飲食上稍微增加一些負擔，寶寶很容易就積食，脾胃就容易受損，無法消化吸收營養(yǎng)。那么1歲寶寶怎樣健脾養(yǎng)胃呢？家長們注意聽。寶寶脾胃虛弱有哪些表現(xiàn)？面色偏黃，頭發(fā)無光澤；發(fā)育遲緩、身體瘦小等；愛生病，容易感冒、發(fā)熱、咳嗽，遷延不愈。3、容易積食，經(jīng)常腹痛，喜溫喜按，大便不正常，便秘或溏??；4、精神不振，容易膽怯，睡眠不安或磨牙；5、舌苔偏白略厚膩，鼻梁山根處有青筋，指紋氣池青紫；6、牙齒已經(jīng)長出來的寶寶流口水還是很嚴重；7、性格多沉靜內(nèi)向，不愛說話，有的寶寶脾氣急躁。1歲寶寶怎樣健脾養(yǎng)胃小寶寶健脾養(yǎng)胃可以通過食療的方式進行：下面幾個食譜推薦給大家。滋陰健脾湯：玉竹5克，生地5克，麥冬5克，石斛5克，淮山10克，加瘦肉燉湯。適合便秘，脾陰虛的寶寶。健脾養(yǎng)胃湯：白術(shù)10克，陳皮1克，山藥10克，太子參5克，谷芽5克，煲湯或煎水服用。適合不思飲食、脾胃虛寒的寶寶。蓮子山藥粥：蓮子15克，山藥40克，粳米30克。將蓮子去心，與山藥、粳米、水共煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾氣虛弱寶寶。三星湯：炒麥芽10克，炒谷芽10克，炒山楂5克，1碗水煮成半碗，加少量黃糖，做飲料。適合容易積食，消化不好的寶寶。如果食療見效慢，還可以通過服用兒童健脾藥物來調(diào)理，效果更好。但是寶寶通常會比較害怕吃藥，喂藥難是很多寶寶的通病。對于這個問題薏芽健脾凝膠，專門為小寶寶改良的藥物口感，做成了酸酸甜甜的口味，而且是果泥質(zhì)地，吃起來不像藥，寶寶更好接受。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全；其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山

  • 面對更年期手足無措，吃逍遙丸可以改善心煩出汗嗎

    更年期是很多女性朋友不愿面對的一個時期，她們覺得這是衰老的信號，其實就像青春期一樣，更年期也只不過是一個年齡階段的過渡期而已，經(jīng)過調(diào)理是可以順利通關(guān)的，下面看看吃逍遙丸可以改善心煩出汗嗎。 雌性激素的下降導致更年期的諸多癥狀表現(xiàn) 大部分女性對更年期都存在一定的恐懼，因為更年期的到來體內(nèi)雌性激素的下降導致內(nèi)分泌的紊亂，更年期女性一個顯著的變化就是隨著雌性激素的下降，會導致卵巢及子宮的衰老，月經(jīng)開始變得不規(guī)律，子宮內(nèi)膜失去了雌激素的營養(yǎng)，使月經(jīng)量逐漸減少直到停經(jīng)。其實不僅會影響到經(jīng)期還會導致情緒的不穩(wěn)定，變得注意力難以集中，心煩特別容易生氣，以及情緒低落、暴躁易怒、喜怒無常等情緒。中醫(yī)對治療更年期綜合征經(jīng)驗豐富。中醫(yī)認為“腎為先天之本”、“女子以血為本，以肝為先天”，更年期綜合征的病機在于腎氣衰竭，腎之陰陽失衡，心肝氣火偏盛，沖任氣血不能下泄，上逆犯于心、肝、脾，又可兼夾郁熱、瘀滯、痰濁、濕熱等，繼而出現(xiàn)一系列癥狀。隨著年齡增長，女子腎氣也漸漸衰弱，如果又兼平勞過度、思慮過多，很容易導致心火亢盛、肝氣郁結(jié)，又因為腎陰虛衰，所以這“火”屬于“虛火”。虛火亢盛，腎陰虛耗則會出現(xiàn)烘熱出汗、兩顴發(fā)紅、心煩易怒、失眠等不適。 吃逍遙丸可以改善心煩出汗嗎？ 是一種中成藥，具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、疏肝解郁等功效，由柴胡、當歸、白芍、白術(shù)、茯苓、炙甘草、薄荷這七味藥材組成，很適用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒，胸脅脹痛，頭暈目眩，食欲減退，月經(jīng)不調(diào)等癥候。因此，也是可以改善更年期心煩出汗的問題的。除了，還有一種中成藥靜心口服液可以滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，融入多味道地藥材，汲名方滋腎養(yǎng)陰，疏肝

  • 調(diào)理更年期吃什么藥物可以減輕不適

    如果你是二十五六歲的年紀，想必你的媽媽應該正在經(jīng)歷更年期，留心觀察你會發(fā)現(xiàn)她們情緒上會經(jīng)常不穩(wěn)定，晚上也會有輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著的失眠癥狀，還請不要讓她們獨自承受更年期的折磨，給她們多些關(guān)愛，幫助她們走出更年期的困擾。接下來跟大家分享一下調(diào)理更年期吃什么藥物好。女性更年期又稱圍絕經(jīng)期，是女性絕經(jīng)及其前后的一段時間。更年期是每個女人變老過程中的必經(jīng)之路，激素水平和身體狀態(tài)的變化，會讓媽媽們變得手足無措和慌張不安。更年期的來臨，會導致女性朋友出現(xiàn)以下不適癥狀：1、月經(jīng)紊亂月經(jīng)紊亂對于進入到更年期的女性而言，是非常典型的癥狀之一，主要表現(xiàn)為經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)量異常、經(jīng)期持續(xù)時間長。因為更年期的來臨會直接影響到卵巢的功能，導致其體內(nèi)性激素的水平發(fā)生變化，自然就會導致其月經(jīng)發(fā)生異常的紊亂。2.潮熱盜汗在圍絕經(jīng)期，血管舒張和收縮的功能不穩(wěn)定。所以臉部、脖子、胸部的皮膚，可能會突然陣陣發(fā)熱，大汗淋漓。3.頭暈、心悸、失眠、耳鳴這些問題的產(chǎn)生，會讓很多人覺得“是不是最近太累”，但充分休息后也無法緩解。4.情緒波動心情像是坐了過山車，時而亢奮，表現(xiàn)得激動易怒、焦慮不安，時而壓抑，表現(xiàn)得低落抑郁，甚至總想流淚哭泣。調(diào)理更年期吃什么藥物可以減輕不適？在中醫(yī)看來，更年期的發(fā)生根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期的發(fā)病基礎(chǔ)，七情內(nèi)傷（情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂）是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制，所以治療上應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心助眠口服液通過清心、調(diào)肝、補腎三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，有效改善更年期，配方中含有百合、蓮子、地黃、枸杞子、白芍、炒棗仁、生牡蠣、當歸、北五味子

  • 更年期頭暈耳鳴吃什么藥可以調(diào)理

    在我們逐漸長大的過程中卻忽視了對媽媽們的關(guān)愛，所以在她們變得越來越多疑、暴躁、嘮叨時，我們只會覺得她們蠻不講理，但其實她們只是更年期了。像她們出現(xiàn)的頭暈耳鳴、失眠多夢等癥狀都可能是更年期在作祟，她們也會不知所措，我們應該意識到這個問題然后給她們更多的陪伴，下面看看更年期頭暈耳鳴吃什么藥可以調(diào)理好。更年期并不是衰老之年，像兒童期、青春期一樣，“更年期”只是人生的一個階段。一般發(fā)生在女性40歲至60歲時。更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況主要是受到激素的影響，由于卵巢功能慢慢的衰老，體內(nèi)的雌激素分泌減少，進而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀，就會出現(xiàn)頭暈耳鳴等表現(xiàn)。中醫(yī)認為頭暈耳鳴與腎虛的關(guān)系很大，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認為：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴?！彼韬Ｊ钦l？中醫(yī)認為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個？腎。腎主骨生髓，開竅于耳。腦為髓海，依賴腎精不斷充養(yǎng)。現(xiàn)在腎虛精虧了，不能充養(yǎng)腦髓，清竅失養(yǎng)?？可娇坎蛔×?，就會出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭暈耳鳴吃什么藥可以調(diào)理？可以試試靜心口服液，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。靜心口服液在《一貫煎》組方基礎(chǔ)上，添加了白芍、菟絲子、黃連、丹參、龍骨、牡蠣、五味子和雞內(nèi)金，傳承升級經(jīng)典古方，并與現(xiàn)代工藝結(jié)合，具備滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的功效，更適合現(xiàn)代中國女性體質(zhì)。做到心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。當然，健康生活方式的養(yǎng)成同樣重要，平時要生活規(guī)律，按時休息；積極參與社會活動，充實生活內(nèi)容；管理情緒，保持

    2023-03-23
  • 應對更年期，坤寶丸和靜心口服液可以一起吃嗎

    在所有人的意識里，到了更年期就意味著衰老的開始，身體也會出現(xiàn)失眠多夢、煩躁、脾氣差、臉紅發(fā)熱、盜汗、月經(jīng)紊亂等不同程度的癥狀表現(xiàn)，是的，但這也是正常的表現(xiàn)，用對方法是可以度過這個特殊時期的，那么應對更年期，坤寶丸和靜心口服液可以一起吃嗎？什么時候是更年期？隨著年齡增加，我們的身體不再像以前那樣高效工作，新陳代謝開始降低，身體逐漸衰老。女性的卵巢功能由活躍逐漸衰退，直到最終完全不發(fā)揮作用的這段過渡期就是我們常說的更年期了。在這一時間段，女性將由成熟期慢慢過渡到老年期，這個時期可以分三個階段：絕經(jīng)前期，絕經(jīng)期，絕經(jīng)后期。這三個階段一般從絕經(jīng)前期數(shù)年持續(xù)到絕經(jīng)后期數(shù)年結(jié)束。女性的生理和心理上會出現(xiàn)一系列的變化。一般女性都能平穩(wěn)度過，部分女性會出現(xiàn)身心健康受影響的情況。更年期是人生必經(jīng)的一個階段很多人認為更年期就是變老的代名詞，其實這是一個誤解。更年期不是衰老的體現(xiàn)，而是人生必經(jīng)的一個階段。從一個特殊的視角來看，有更年期說明能夠健康長壽，步入老齡生活。每個人都會經(jīng)歷更年期這個階段，所以我們應該以積極的心態(tài)去面對更年期階段，要讓自己心情愉悅，快樂地度過這段時期。除此以外，更年期的調(diào)理也應該提上日程，以應對那些可能會發(fā)生的疾病風險。循證研究顯示中醫(yī)藥可明顯改善患者多系統(tǒng)臨床癥狀，且目前未見明顯嚴重不良反應，坤寶丸和靜心口服液都是更年期常用的調(diào)理藥物，坤寶丸和靜心口服液可以一起吃嗎？答案是肯定的。坤寶丸具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的功效，多用于治療女性更年期前后肝腎陰虛引起來的月經(jīng)失調(diào)，潮濕多汗，失眠，健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干，嗓子干，口渴，還有四肢酸痛，關(guān)節(jié)痛這些癥狀的治療，它的主要作用就

  • 寶寶突然肚子疼是什么原因，家長應該怎么做

    相信很多家長都有這樣的經(jīng)歷：前一分鐘你家寶寶還是乖巧安靜的樣子，一分鐘后突然就抱著肚子大哭大鬧,滿地打滾，讓家長們措手不及。看著寶寶痛苦的樣子，家長們是又心疼又無計可施。下面就來了解下寶寶突然肚子疼是什么原因，家長應該怎么做。寶寶突然肚子疼是什么原因?qū)殞毻蝗欢亲犹弁磁c飲食不當有密切聯(lián)系。由于暴飲暴食或者是吃一些刺激性特別強的食物，比如吃油炸食品、燒烤食品或者是生冷的瓜果，冰鎮(zhèn)的飲料之類的，會導致刺激胃腸黏膜引發(fā)肚子疼痛，嘔吐，嚴重的時候還會伴隨有腹脹，腹瀉現(xiàn)象的發(fā)生。另外，受涼也是不可被忽略的因素。寶寶受涼以后胃腸功能會受到影響，可能出現(xiàn)胃腸功能的紊亂，腸蠕動增加，導致寶寶肚子疼。寶寶突然肚子疼家長應該怎么做1、調(diào)整飲食：寶寶突然肚子疼的時候家長不要給寶寶吃一些生冷、刺激、不易消化、油膩的食物?？梢猿砸恍悺⒅囝愂澄?，以及水果、蔬菜和豆類等等，像蘋果泥、軟爛的面條等溫和的食物，有利于腸胃放松舒適。2、盡快止痛：家長們可以在家里常備丁桂兒臍貼，寶寶突然肚子疼的時候，就給寶寶貼到肚臍上。中醫(yī)認為肚臍部位的神闕穴是人體的重要穴位，治腹瀉、腹痛的必選穴位?，F(xiàn)代醫(yī)學證實，肚皮表皮薄，有大量微血管，易于滲透，藥物從臍部滲透，直達腹部，止痛更快，療程更短。丁桂兒臍貼恰好是采取臍療方式，治療孩子肚子疼、拉肚子的癥狀。丁桂兒臍貼選用丁香、肉桂、蓽茇等作為主要成分，藥物溫和，安全性更高，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用。丁桂兒臍貼的柱狀軟膏可以與臍部凹陷緊密接觸，藥物可快速滲透和吸收，即時起效，1小時達峰值。藥物嚴密貼合皮膚，不與外界空氣接觸，能夠保存更長時間，使藥效更持久。而且外用藥治療肚子疼

  • 兒童拉肚子可以貼什么中成藥膏？

    成長過程中每個孩子都要經(jīng)歷幾次拉肚子，有時候是因為肚子著涼引起的，有時候是因為飲食不當引起的，還有一種情況是腸胃炎導致的。每一次拉肚子都是對孩子身體的考驗，如果一直不能止瀉，還會引起脫水等嚴重后果。中成藥治療孩子拉肚子具有標本兼治，止瀉的同時治瀉，效果好多種優(yōu)勢，下面我們就來看看兒童拉肚子可以貼什么中成藥膏？兒童拉肚子有哪些原因？1、著涼：如果孩子在吃了冷飲，或是夜晚睡覺時沒有蓋好被子而發(fā)生腹瀉，則可能與著涼有關(guān)。著涼會加速胃腸道的蠕動，促使食物不能被很好的消化吸收，從而造成拉肚子。此類腹瀉癥狀較輕，一般會伴有腹脹、疼痛等，排氣后可緩解。2、飲食不當：孩子喝太多果汁或太多含糖飲料也可能會導致腸胃功能紊亂出現(xiàn)拉肚子，或是吃的比較油膩，油炸食品吃得多，也容易消化不良腹瀉。建議不要給6個月以下的孩子喝果汁。另外，配方奶沖調(diào)不當也可能引起孩子拉肚子、肚子脹，所以沖奶時一定要按比例加水。3、腸胃炎：胃腸炎引起的拉肚子很常見，可以由多種不同病毒引起。最常見的病原是輪狀病毒，多發(fā)于秋末冬初。還有諾如病毒，每年10月到次年3月。如果孩子拉肚子，并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，這種情況很可能是胃腸炎引起的拉肚子，此時要注意為孩子及時補充丟失的水分。兒童拉肚子可以貼什么中成藥膏兒童拉肚子可以選用中藥外用貼劑丁桂兒臍貼來治療。丁桂兒臍貼由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥成分組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛，下氣降逆的作用，對因又對癥，不僅止瀉、止腹痛，還可緩解的脹氣、惡心、嘔吐等問題。丁桂兒臍貼是運用臍療法治腹瀉，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為治病要穴，也是治療腹瀉的必選穴位。現(xiàn)代醫(yī)學證實，臍部皮膚薄，皮

  • 兒童肚子著涼了拉肚子如何改善，止瀉有妙招

    天氣變化大，時冷時熱，有很多媽媽反映小孩這個時期大便次數(shù)增加，拉出來的大便呈水樣，蛋花樣，而且經(jīng)常肚子痛，胃口差。這種情況大多是孩子肚子著涼導致的。那么兒童肚子著涼了拉肚子如何改善？有什么好辦法嗎？兒童肚子著涼了拉肚子如何改善兒童肚子著涼了拉肚子要盡快給孩子止瀉，以防腹瀉不止出現(xiàn)脫水的情況引發(fā)不良后果。兒童止瀉藥中丁桂兒臍貼是個不錯的選擇，它是純中藥制劑成分溫和簡單，主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥萃取而成，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，能夠快速緩解孩子受涼引起的拉肚子，因為有健脾溫中的功效，所以止瀉的同時更能治瀉。而且丁桂兒臍貼是外用貼劑，使用時只需要在肚臍上輕輕一貼，就可以達到治療腹瀉的目的，孩子不用吃藥，接受度更高。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)傳統(tǒng)臍療法治腹瀉，臍療法有2000年歷史，內(nèi)病外治，效果顯著，效果顯著。臍部的皮膚薄脂肪少，但是含有大量微血管，滲透性很好，貼丁桂兒臍貼，藥物可以經(jīng)臍部皮膚快速滲透，直達腹部，見效更快。孩子拉肚子選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。孩子拉肚子一定要注意補充水分，預防脫水、電解質(zhì)紊亂。這時一定要給孩子喝溫熱的水，避免加重著涼。很多家長會在孩子拉肚子的時候給孩子禁食。注意這樣的錯誤的做法，孩子腹瀉的時候，體內(nèi)的營養(yǎng)會更加匱乏，這時再禁食會讓孩子更虛弱，恢復得更慢。因此一定要及時的給孩子喂食，注意吃一些易消化的、清淡一些的食物，及時的補充無機鹽和維生素。兒童肚子著涼了拉肚子還要注意給孩子做好保暖，可以隔著衣服在肚子上敷一個熱水袋，蓋嚴被子。如果近期天氣變化不定，外出時可以多帶

  • 生活小常識：吃什么東西可以有化痰止咳效果？

    患流感之后咳咳咳得不停，很是影響日常生活，而除了及時用藥治療以外，也可以吃一些食物，通過食療的方式可以緩解咳嗽的癥狀，那吃什么東西可以有化痰止咳效果？這就來學習一下。吃什么東西可以有化痰止咳效果？在這里幫助大家總結(jié)了一些，大家可以收藏起來。1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。2、白蘿卜：白蘿卜性平，對脾肺皆有好處?？梢灾笏?，吃蘿卜，配合白糖、姜絲可治寒咳；配合菊花、金銀花可治熱咳；配合銀耳百合可治燥咳；配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個人認為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補藥時不能用，其他時候都可以用。3、梨汁粥：鮮鴨梨1個，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。這些東西都可以起到一定化痰止咳的作用，但對于流感引起的咳嗽痰多的癥狀來說還是杯水車薪，需要及時服用抗病物，如可威磷酸奧司他韋顆粒來治療病毒性感冒，才能從根本上緩解癥狀。說起可威磷酸奧司他韋顆粒，相信大家都有所耳聞，能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。很多藥物無法保證兒童用藥安全，但可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南首選推薦用藥，全球獨家兒童劑型，安全有效，分劑量服用更科學，且兒童成人均可使用。對于流感引起的發(fā)燒咳嗽等癥狀，在發(fā)病48小時內(nèi)應盡快服用可威奧司他韋進行經(jīng)驗性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細胞中釋放，從而減少病毒播散，有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病

  • 三個方法告訴你經(jīng)常應酬喝酒怎樣護肝

    古有“對酒當歌、人生幾何”，今有“無酒不成席，無酒不成事”，從古至今，人們的喝酒理由都相當充分。應酬時喝酒是人際交往的必走流程，但是長期喝酒對肝臟的影響可不能輕視，下文已經(jīng)幫大家總結(jié)好了經(jīng)常應酬喝酒怎樣護肝的方法，一起來看看吧。要知道，人體各種營養(yǎng)物質(zhì)的轉(zhuǎn)化合成都由肝臟完成，各種各樣的毒素亦要經(jīng)過肝臟來排解，若長期大量酗酒，酒精的代謝產(chǎn)物乙醛對肝細胞有非常大的毒性作用，使肝臟代謝發(fā)生障礙，從而導致肝細胞的變性壞死及纖維化。經(jīng)常應酬喝酒怎樣護肝的三個要訣首先，在飲酒之前要及時進食一些主食，如米飯、饅頭、面條等，避免空腹飲酒。其次，勿將酒與碳酸飲料如可樂、汽水等混在一起喝，因為飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不能將各種酒混在一起喝，因為各種酒成分、含量各不相同，相互混雜，發(fā)生化學反應，使人飲后易醉、頭痛。飲酒的時候，牢記慢、少、多的原則。慢是指慢慢下肚，不能大口大口猛喝。少是指每次喝的分量小，不能每次一杯斟滿。多是指食飲結(jié)合。在飲酒的同時，吃點主食、豆制品等保護胃和肝臟。喝酒時應多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可防止酒精對肝臟的損害。還可吃點豆制品，其中的卵磷脂能保護肝臟。飲酒之后，盡量飲用熱湯如用姜絲燉的魚湯，解酒效果較佳。酒后切勿以濃茶醒酒，因為濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。可以吃水果或者喝果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促進酒精快點排出體外。中醫(yī)認為中肝主藏血、主疏泄，是人體最重要的器官之一，可以服用疏肝理氣、健脾化痰祛濕的藥物護肝?？ㄗo肝片精選道地藥材柴胡、茵陳、板藍根、豬膽粉、綠豆等，多種有效成分激活肝細胞，修復

  • 你還不知道可威磷酸奧司他韋可以預防甲流嗎

    你還不知道可威磷酸奧司他韋可以預防甲流嗎？可威磷酸奧司他韋顆粒是專用于流行性感冒的治療藥物，可以有效緩解流感引起的種種癥狀，自然也包括甲流，詳細情況這就來了解吧?？赏姿釆W司他韋可以預防甲流嗎？自然是可以的。通常來說，流行性感冒（流感）的癥狀較為嚴重，發(fā)病更急，通常1—2天內(nèi)很快會燒到38.5度以上高溫，并伴寒戰(zhàn)，而普通感冒普遍不發(fā)熱或僅僅低熱，也無寒戰(zhàn)，需要及時地進行抗病毒治療。而可威磷酸奧司他韋顆粒（膠囊）是臨床常用的抗病物，主治流行性感冒，而我們常說的甲流，就是其中一種。而且《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南指出，奧司他韋顆粒仍然是目前治療兒童季節(jié)性流感的首選藥物。它既可以治療流感，又可以預防流感，防治雙效，同時也是全球獨家兒童劑型，其口感好，按體重服用更科學方便，見效更快，兒童成人均可使用。在確認自己或身邊有人是流行性感冒的情況下，在“黃金48小時”之內(nèi)進行經(jīng)驗性抗病毒治療，可顯著緩解病癥、縮短病程，能夠快速緩解流感三大癥狀（發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛），可以避免二次傳播。同時，使用奧司他韋進行流感防治，必須嚴格按照說明書，按規(guī)定劑量及療程服用，切不能因為癥狀有所好轉(zhuǎn)就自行停藥，癥狀消退并不代表病毒完全清除，體內(nèi)的流感病毒可能還會繼續(xù)復制繁殖，出現(xiàn)二次發(fā)燒、咳嗽情況，所以須嚴格按照說明書要求才能治療徹底。而用其進行流感預防也僅在用藥時才有效，因此大家一定要堅持用藥。當然，除了正確用藥防治外，正確的日常防護也可以幫助大家降低流感被傳染的風險。保持良好的個人衛(wèi)生習慣是預防流感等呼吸道傳染病的有用手段，主要措施包括：增強體質(zhì)和免疫力；勤洗手；保持環(huán)境清潔和通風；盡量減少到人群密集場

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