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  • 1歲寶寶怎樣健脾養(yǎng)胃？食療藥物都不能少

    脾胃是后天之本，氣血生化之源。脾胃功能好，則氣血旺，體格壯；脾胃功能弱，則百病叢生。1歲寶寶脾胃尚未發(fā)育完全，飲食上稍微增加一些負(fù)擔(dān)，寶寶很容易就積食，脾胃就容易受損，無法消化吸收營養(yǎng)。那么1歲寶寶怎樣健脾養(yǎng)胃呢？家長們注意聽。寶寶脾胃虛弱有哪些表現(xiàn)？面色偏黃，頭發(fā)無光澤；發(fā)育遲緩、身體瘦小等；愛生病，容易感冒、發(fā)熱、咳嗽，遷延不愈。3、容易積食，經(jīng)常腹痛，喜溫喜按，大便不正常，便秘或溏??；4、精神不振，容易膽怯，睡眠不安或磨牙；5、舌苔偏白略厚膩，鼻梁山根處有青筋，指紋氣池青紫；6、牙齒已經(jīng)長出來的寶寶流口水還是很嚴(yán)重；7、性格多沉靜內(nèi)向，不愛說話，有的寶寶脾氣急躁。1歲寶寶怎樣健脾養(yǎng)胃小寶寶健脾養(yǎng)胃可以通過食療的方式進(jìn)行：下面幾個(gè)食譜推薦給大家。滋陰健脾湯：玉竹5克，生地5克，麥冬5克，石斛5克，淮山10克，加瘦肉燉湯。適合便秘，脾陰虛的寶寶。健脾養(yǎng)胃湯：白術(shù)10克，陳皮1克，山藥10克，太子參5克，谷芽5克，煲湯或煎水服用。適合不思飲食、脾胃虛寒的寶寶。蓮子山藥粥：蓮子15克，山藥40克，粳米30克。將蓮子去心，與山藥、粳米、水共煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾氣虛弱寶寶。三星湯：炒麥芽10克，炒谷芽10克，炒山楂5克，1碗水煮成半碗，加少量黃糖，做飲料。適合容易積食，消化不好的寶寶。如果食療見效慢，還可以通過服用兒童健脾藥物來調(diào)理，效果更好。但是寶寶通常會(huì)比較害怕吃藥，喂藥難是很多寶寶的通病。對(duì)于這個(gè)問題薏芽健脾凝膠，專門為小寶寶改良的藥物口感，做成了酸酸甜甜的口味，而且是果泥質(zhì)地，吃起來不像藥，寶寶更好接受。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全；其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山

    2023-03-24
  • 面對(duì)更年期手足無措，吃逍遙丸可以改善心煩出汗嗎

    更年期是很多女性朋友不愿面對(duì)的一個(gè)時(shí)期，她們覺得這是衰老的信號(hào)，其實(shí)就像青春期一樣，更年期也只不過是一個(gè)年齡階段的過渡期而已，經(jīng)過調(diào)理是可以順利通關(guān)的，下面看看吃逍遙丸可以改善心煩出汗嗎。 雌性激素的下降導(dǎo)致更年期的諸多癥狀表現(xiàn) 大部分女性對(duì)更年期都存在一定的恐懼，因?yàn)楦昶诘牡絹眢w內(nèi)雌性激素的下降導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂，更年期女性一個(gè)顯著的變化就是隨著雌性激素的下降，會(huì)導(dǎo)致卵巢及子宮的衰老，月經(jīng)開始變得不規(guī)律，子宮內(nèi)膜失去了雌激素的營養(yǎng)，使月經(jīng)量逐漸減少直到停經(jīng)。其實(shí)不僅會(huì)影響到經(jīng)期還會(huì)導(dǎo)致情緒的不穩(wěn)定，變得注意力難以集中，心煩特別容易生氣，以及情緒低落、暴躁易怒、喜怒無常等情緒。中醫(yī)對(duì)治療更年期綜合征經(jīng)驗(yàn)豐富。中醫(yī)認(rèn)為“腎為先天之本”、“女子以血為本，以肝為先天”，更年期綜合征的病機(jī)在于腎氣衰竭，腎之陰陽失衡，心肝氣火偏盛，沖任氣血不能下泄，上逆犯于心、肝、脾，又可兼夾郁熱、瘀滯、痰濁、濕熱等，繼而出現(xiàn)一系列癥狀。隨著年齡增長，女子腎氣也漸漸衰弱，如果又兼平勞過度、思慮過多，很容易導(dǎo)致心火亢盛、肝氣郁結(jié)，又因?yàn)槟I陰虛衰，所以這“火”屬于“虛火”。虛火亢盛，腎陰虛耗則會(huì)出現(xiàn)烘熱出汗、兩顴發(fā)紅、心煩易怒、失眠等不適。 吃逍遙丸可以改善心煩出汗嗎？ 是一種中成藥，具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、疏肝解郁等功效，由柴胡、當(dāng)歸、白芍、白術(shù)、茯苓、炙甘草、薄荷這七味藥材組成，很適用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒，胸脅脹痛，頭暈?zāi)垦＃秤麥p退，月經(jīng)不調(diào)等癥候。因此，也是可以改善更年期心煩出汗的問題的。除了，還有一種中成藥靜心口服液可以滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，配方結(jié)合現(xiàn)代女性體質(zhì)，融入多味道地藥材，汲名方滋腎養(yǎng)陰，疏肝

    2023-03-23
  • 經(jīng)驗(yàn)分享：中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗

    更年期的變化我深有體會(huì)，曾經(jīng)的我積極、開朗、樂觀，自從更年期，明顯感覺自己不是以前的自己了，不論是生理上還是心理上都出現(xiàn)了翻天覆地的變化，不過在中醫(yī)的調(diào)理下，我已經(jīng)接受自己的現(xiàn)狀并且出現(xiàn)了明顯的好轉(zhuǎn)，下面就我自己的經(jīng)驗(yàn)跟大家說一下中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗的。更年期階段的變化對(duì)于我來說也算是一段特別的經(jīng)歷，那個(gè)時(shí)候的我總是疑神疑鬼而且情緒激動(dòng)，經(jīng)常因?yàn)橐患∈露蟀l(fā)雷霆，家里的氣氛隨時(shí)彌漫著濃濃的“味”。每天又哭又鬧，一副全家人都欺負(fù)我，不心疼我的樣子。其實(shí)一家老小也都在哄著我，讓著我，想讓我高興一點(diǎn)。但我一言不合就生氣。每當(dāng)夜晚入睡時(shí)，心中又對(duì)白天的亂發(fā)脾氣后悔。半夜常因燥熱和大汗醒來數(shù)次，再次入睡會(huì)非常困難，輾轉(zhuǎn)反側(cè)；每當(dāng)清晨睜開眼都會(huì)心情沉重，心里像是壓著一塊大石頭，對(duì)什么都不感興趣，看到什么都心煩；開口說話也像是吃了一樣，無端發(fā)火……總之是身上每個(gè)地方都不舒服，看到每一個(gè)人都不順眼。這樣的狀況漸漸讓身邊的親人、朋友都覺得我變了一個(gè)人，大家跟我的關(guān)系也漸漸疏遠(yuǎn)起來。家人很擔(dān)心我的狀況，于是就帶我去中醫(yī)門診找專業(yè)的醫(yī)生給我調(diào)理。醫(yī)生跟我說了很多，我才知道中醫(yī)學(xué)是沒有更年期這個(gè)術(shù)語的，中醫(yī)把更年期歸屬于“臟躁”范疇。其主要發(fā)病機(jī)理在腎，腎虛精虧，進(jìn)而導(dǎo)致陰虛火旺，也就是說，人體陰陽水火的動(dòng)態(tài)平衡被打亂了，人的立命根本發(fā)生了動(dòng)搖，往往累及五臟，導(dǎo)致肝陽旺盛，臨床常見心煩易怒、易激動(dòng)、頭目眩暈、失眠、胸脅苦滿、血壓波動(dòng)、月經(jīng)異常等異常表現(xiàn)。我問醫(yī)生更年期怎么調(diào)理，中醫(yī)如何調(diào)理更年期潮熱多汗的？醫(yī)生說可以試試靜心口服液，靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的作用，常用于更年期

  • 寶寶內(nèi)熱積食吃什么食療健脾

    脾胃差的孩子都會(huì)因?yàn)槭澄镞\(yùn)化不好，而產(chǎn)生一些積食內(nèi)熱。有些孩子，只是偶爾身體出現(xiàn)一些內(nèi)熱。有些孩子是長期體內(nèi)有大量的內(nèi)熱存在，經(jīng)常舌尖紅紅、草莓舌明顯、大便干燥、口臭等。那么寶寶內(nèi)熱積食吃什么食療？家長們不妨試試這幾個(gè)食譜，好吃又健脾。我們體內(nèi)的消化系統(tǒng)好比是一個(gè)“營養(yǎng)車站”，食物進(jìn)入“營養(yǎng)車站”后被消化，然后被“營養(yǎng)列車”運(yùn)走吸收?！捌ⅰ笔菭I養(yǎng)車站的站長，負(fù)責(zé)指揮調(diào)度“營養(yǎng)列車”，讓“營養(yǎng)車站”順利運(yùn)轉(zhuǎn)。健康的脾站長能高效工作，食物能順利進(jìn)站，“營養(yǎng)列車”能有效運(yùn)到全身。虛弱的脾站長，沒法指揮調(diào)度，“營養(yǎng)列車”停運(yùn)，營養(yǎng)運(yùn)不出去，食物進(jìn)不來，寶寶就會(huì)有不愛吃飯，經(jīng)常積食的問題，因此調(diào)理寶寶內(nèi)熱積食，健脾是根本。寶寶內(nèi)熱積食吃什么食療糖炒山楂：清肺、消食。尤其是對(duì)吃肉過多引起的消化不良效果不錯(cuò)。做法是取適量白糖或冰糖，入鍋用小火炒化，聞到酸甜味即可。飯后讓孩子吃一點(diǎn)，可有助于消食。山藥米粥：山藥有補(bǔ)脾的作用。可以緩解孩子消化不良不消、吃飯不香、體重減輕、面黃肌瘦的癥狀。烹煮時(shí)將大米淘洗干凈，山藥片一起碾碎入鍋，加水適量，熬成粥。白蘿卜粥：白蘿卜有開胸順氣、健脾的效果。對(duì)孩子消化不良、腹脹有很好的療效。蘿卜切片加米同煮，煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。提醒大家，食療只能起到一定的調(diào)理作用，真正改善孩子脾虛還需要用一些藥物調(diào)理，例如薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠能從根源健脾，調(diào)理孩子脾胃虛弱的問題，它的成分均是藥食同源成分，既是藥材也是食材，安全有效。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，組方搭配標(biāo)本兼治從根源健脾，更有效

    2023-03-23
  • 兒童肚子著涼了拉肚子如何改善，止瀉有妙招

    天氣變化大，時(shí)冷時(shí)熱，有很多媽媽反映小孩這個(gè)時(shí)期大便次數(shù)增加，拉出來的大便呈水樣，蛋花樣，而且經(jīng)常肚子痛，胃口差。這種情況大多是孩子肚子著涼導(dǎo)致的。那么兒童肚子著涼了拉肚子如何改善？有什么好辦法嗎？兒童肚子著涼了拉肚子如何改善兒童肚子著涼了拉肚子要盡快給孩子止瀉，以防腹瀉不止出現(xiàn)脫水的情況引發(fā)不良后果。兒童止瀉藥中丁桂兒臍貼是個(gè)不錯(cuò)的選擇，它是純中藥制劑成分溫和簡單，主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥萃取而成，其中丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，能夠快速緩解孩子受涼引起的拉肚子，因?yàn)橛薪∑刂械墓π?，所以止瀉的同時(shí)更能治瀉。而且丁桂兒臍貼是外用貼劑，使用時(shí)只需要在肚臍上輕輕一貼，就可以達(dá)到治療腹瀉的目的，孩子不用吃藥，接受度更高。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)傳統(tǒng)臍療法治腹瀉，臍療法有2000年歷史，內(nèi)病外治，效果顯著，效果顯著。臍部的皮膚薄脂肪少，但是含有大量微血管，滲透性很好，貼丁桂兒臍貼，藥物可以經(jīng)臍部皮膚快速滲透，直達(dá)腹部，見效更快。孩子拉肚子選外用藥，丁桂兒臍貼外用治腹瀉，媽媽更安心。孩子拉肚子一定要注意補(bǔ)充水分，預(yù)防脫水、電解質(zhì)紊亂。這時(shí)一定要給孩子喝溫?zé)岬乃?，避免加重著涼。很多家長會(huì)在孩子拉肚子的時(shí)候給孩子禁食。注意這樣的錯(cuò)誤的做法，孩子腹瀉的時(shí)候，體內(nèi)的營養(yǎng)會(huì)更加匱乏，這時(shí)再禁食會(huì)讓孩子更虛弱，恢復(fù)得更慢。因此一定要及時(shí)的給孩子喂食，注意吃一些易消化的、清淡一些的食物，及時(shí)的補(bǔ)充無機(jī)鹽和維生素。兒童肚子著涼了拉肚子還要注意給孩子做好保暖，可以隔著衣服在肚子上敷一個(gè)熱水袋，蓋嚴(yán)被子。如果近期天氣變化不定，外出時(shí)可以多帶

    2023-03-22
  • 患流感后如何迅速緩解喉嚨癢痛鼻塞？

    在季節(jié)交替時(shí)節(jié)，往往是流感的高發(fā)時(shí)節(jié)，一旦不小心患上流感，往往需要一段時(shí)間的治療才能恢復(fù)健康，這期間各種并發(fā)癥讓人煩不勝煩，那么患流感后如何迅速緩解喉嚨癢痛鼻塞？這就來了解一下吧?；剂鞲泻笕绾窝杆倬徑夂韲蛋W痛鼻塞？自然要從根本上解決問題，只有針對(duì)流感治療，才能快速緩解癥狀，對(duì)此可以使用可威磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行治療?？赏姿釆W司他韋主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個(gè)目錄。有顆粒和膠囊兩種劑型，其中顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)（2020年版）》指南指出的兒童流感首選推薦用藥，也是全球獨(dú)家兒童劑型，其口感好，按體重分劑量服用更科學(xué)，吸收好見效快，兒童成人均可使用。發(fā)病48小時(shí)內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋顆粒可以有效緩解喉嚨癢痛鼻塞等臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率。而除了用藥治療以外呢，在這里小編幫助大家總結(jié)了一些緩解喉嚨癢痛鼻塞的方法，大家可以收藏起來。1、熱敷鼻子：把毛巾放到熱水中，打濕后擰一下，溫度以能承受為準(zhǔn)，蓋住整個(gè)鼻子，幾分鐘后毛巾有些涼時(shí)，再放到熱水中加熱，再捂到鼻子上，這樣熱敷四五次，鼻子基本就通氣了，鼻涕量也會(huì)減少許多。2、多喝水：當(dāng)感冒導(dǎo)致鼻塞和喉嚨痛時(shí)，首先要多喝水。喝水后，尿量會(huì)增加，可促進(jìn)病毒性細(xì)菌或毒素隨尿液排出體外。此外，在飲用溫水的過程中，鼻塞癥狀會(huì)得到改善。通過飲用水，喉嚨也會(huì)濕潤，以減輕不適。3、注意飲食：感冒引起鼻塞、喉嚨痛時(shí)，應(yīng)注意飲食清淡，避免食用高溫食品，最好吃冷、熱的液體食物，如米粥，避免吃干澀或辛辣刺激的食物，以免加重咽喉痛的程度，多吃新鮮的蔬菜和水果。4、利用水蒸氣：當(dāng)感冒引起鼻

    2023-03-21
  • 生活小常識(shí)：患流感后老是咳嗽吃什么食療好得快？

    咳嗽可是再正常不過的癥狀，生理性的咳嗽大多都可以自行緩解，病理性地咳嗽在經(jīng)過口服藥物搭配食療的治療方式后，也可以得到有效的緩解。那患流感后老是咳嗽吃什么食療好得快？吃什么藥物呢？這就來了解一下。老是咳嗽吃什么食療好得快？這些都可以。1、梨子：梨的屬性寒涼，水分充足，在吃了之后可以滋陰清熱，清除肺火，滋潤呼吸道器官，緩解咳嗽，滋潤肺腑。2、蘿卜水：白蘿卜水對(duì)治療夜間咳嗽的效果特別顯著。白蘿卜切片放入鍋中，加水煮熟，最后蘿卜可以撈出不要，光喝水就夠了。一般情況下一天一次就行，如果咳嗽癥狀比較嚴(yán)重、持續(xù)性咳嗽，那就連續(xù)多喝幾天。3、枇杷：枇杷具有止咳下氣、利肺氣、止吐逆并化痰的功效。對(duì)于咳嗽來說，有非常好的緩解治療效果。將枇杷外面的皮去掉，直接吃就可以。食療固然有一定的作用，但只能改善咳嗽的癥狀，而對(duì)于流感引起的咳嗽癥狀，需要以抗病毒治療為主才能有效緩解癥狀，可以服用可威磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行治療?？赏姿釆W司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)（2020年版）》指南中兒童流感首選推薦用藥，同時(shí)也是全球獨(dú)家的兒童劑型，其口感好，分劑量服用方便，吸收更好見效更快，成人也可使用，在出現(xiàn)流感癥狀48小時(shí)之內(nèi)服用，能夠顯著縮短流感病程，快速緩解流感引起咳嗽、發(fā)燒、全身酸痛等臨床癥狀。老是咳嗽吃什么食療好得快？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，對(duì)于流感引起的咳嗽癥狀，通過食療配合藥物治療，就可以很快地緩解癥狀，恢復(fù)健康。

    2023-03-21
  • 這就來了解一下兒童受涼感冒發(fā)燒食療有哪些？

    兒童受涼感冒發(fā)燒之后，精神狀況會(huì)變得萎靡，尤其食欲也會(huì)受到很多影響，這個(gè)時(shí)候家長們就要多注意一下了，可以選擇一些感冒時(shí)的食療方子給孩子吃，再配合藥物治療的效果很不錯(cuò)哦，那這就來了解一下兒童受涼感冒發(fā)燒食療有哪些？兒童受涼感冒發(fā)燒食療有哪些？兒童感冒發(fā)燒，主要飲食應(yīng)當(dāng)以清淡，柔軟易消化為基礎(chǔ)，可以給孩子喝些小米粥，八寶粥，雞蛋糕，爛面條，碎疙瘩，蔬菜湯，少吃油炸腌漬的食物以及肉類太過油膩的食物，同時(shí)多吃維生素和微量元素含量較多的蔬菜水果，比如說黃瓜，苦瓜，胡蘿卜，西紅柿，獼猴桃等食物。值得一提的是，各位家長要時(shí)刻關(guān)注孩子的身體狀況，流感與普通感冒有很多相同的癥狀，但危害性卻大相徑庭，兒童受涼后出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀，乍一看是普通感冒癥狀，但若是發(fā)燒情況加重，孩子出現(xiàn)全身性的不適情況，那很有可能就是感染流感，一般的感冒藥作用不大，需及時(shí)進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性的抗病毒治療，如服用可威磷酸奧司他韋顆粒等抗病物?？赏姿釆W司他韋顆粒主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個(gè)目錄。顆粒劑型專為兒童設(shè)計(jì)，是兒童流感首選推薦用藥，全球獨(dú)家兒童劑型口感好，按體重分劑量服用更科學(xué)，吸收好見效快，兒童成人均可使用?？赏姿釆W司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)（2020年版）》指南中兒童流感首選推薦用藥，安全性高，奧司他韋在全球兒童臨床應(yīng)用中超650萬例，在發(fā)病48h內(nèi)使用能夠顯著縮短流感病程，快速緩解小兒咳嗽、發(fā)燒、全身酸痛等臨床癥狀，降低并發(fā)癥發(fā)病概率。兒童受涼感冒發(fā)燒食療有哪些？在這里已經(jīng)向家長們說明清楚了，家長們一定要注意區(qū)分孩子到底是感冒還是流感，對(duì)癥下藥方才能有

    2023-03-21
  • 治療肝炎的中成藥有哪些？該如何挑選呢？

    酒是一種特殊的食品，是屬于物質(zhì)的，同時(shí)又融于人們的精神生活中。在聚會(huì)餐桌上，酒是不可或缺的一部分，醉意朦朧之間緩解了白日的壓力，但酒同時(shí)也帶來了許多危害，長期過量飲酒很容易造成肝臟的損傷，出現(xiàn)酒精肝、肝炎等疾病。對(duì)此，使用中成藥治療就有著不錯(cuò)的效果，可以安全有效地調(diào)理身體，幫助大家保持健康。那治療肝炎的中成藥有哪些？該如何挑選呢？這就來了解一下吧。治療肝炎的中成藥有哪些？該如何挑選呢？治療肝炎的中成藥有很多，大家可以從以下方面選擇。1、大品牌值得信賴：對(duì)于治療肝炎的藥物來說，自然是大品牌值得信賴。2、副作用小：無論何種藥物，大家都會(huì)擔(dān)心其副作用如何，對(duì)此對(duì)大家可以考慮中成藥，其治療效果優(yōu)異，副作用較小。3、治療效果：既然是服用藥物治療，那自然需要追求藥物的治療效果。對(duì)此大家可以選擇葵花護(hù)肝片，它是保肝、護(hù)肝、養(yǎng)肝的第一品牌。護(hù)肝片由柴胡、茵陳、板藍(lán)根、五味子、豬膽粉、綠豆組成。方中以柴胡疏肝理氣解郁，茵陳清利濕熱、利膽退黃，為主藥；輔以板藍(lán)根、豬膽粉、綠豆，清熱解毒；佐以五味子酸斂生津，保護(hù)肝陰，防止苦燥傷津；柴胡引藥直達(dá)病所，為使藥。諸藥相合，共奏清熱退黃，疏肝解郁之功，可用于慢性肝炎及早期肝硬化的治療。而根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床研究表明，護(hù)肝片可以通過調(diào)節(jié)肝細(xì)胞生長和分化，促進(jìn)細(xì)胞膜再生，激活肝細(xì)胞酶，促進(jìn)新陳代謝，有效地激活肝細(xì)胞，修復(fù)肝組織，多點(diǎn)靶點(diǎn)組合調(diào)節(jié)，療效從降酶效果就能看出非常顯著，對(duì)于酒精肝，肝炎等疾病有著良好的治療效果。值得一提的是，2017年6月-2018年5月，葵花護(hù)肝片治療DILI真實(shí)世界研究共收錄病例465例，經(jīng)統(tǒng)計(jì)分析，葵花護(hù)肝片治療藥物性肝損傷患者痊愈率達(dá)95.31%，好轉(zhuǎn)率4.69%，且無任何不

    2023-03-17
  • 這就來了解一下，發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？

    說起感冒發(fā)燒怎么辦，那一定要提起的治療藥物就是可威磷酸奧司他韋，它可以有效緩解流感引起的發(fā)燒、咳嗽、頭疼、全身疼痛等癥狀，縮短病程，加快大家恢復(fù)健康的步伐。那發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？這就來了解一下吧。發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？說起可威磷酸奧司他韋顆粒，相信大家都有所耳聞，能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物?？赏姿釆W司他韋之所以能夠快速緩解流感癥狀，起到退燒的作用，是因?yàn)槠渲饕煞至姿釆W司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽，能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，阻斷病毒復(fù)制，從而減少了甲型或乙型流感病毒的播散，在發(fā)病48小時(shí)之內(nèi)用藥，能夠快速緩解流感所引起的發(fā)燒、咳嗽、全身酸痛等癥狀。值得一提的是，可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨(dú)家兒童劑型，同時(shí)也是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，服用更科學(xué)，口感好兒童易于接受，成人也可使用。同時(shí)，相較于其他抗流感病物而言，可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。此外在服用完藥物之后，對(duì)于高燒不退的癥狀，可以在動(dòng)脈處放一條冷毛巾或者冰袋，因?yàn)閯?dòng)脈血流得很快，能很快將寒冷帶進(jìn)體內(nèi)，從而起到降溫作用，因而可以放置在雙側(cè)腋下、大腿根部、腘窩、頸部等。如使用冰袋時(shí)，應(yīng)注意冰袋外表面包裹布層，切勿與皮膚直接接觸，易因凍傷而造成不適；亦可采用全身散熱等治療方法，以溫水可迅速散熱；還可在時(shí)，以酒精稀釋，加快體表溫度的降低。發(fā)燒服用磷酸奧司他韋如何正確退燒？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，一般只要在流感癥狀初起時(shí)就

  • 兩歲寶寶發(fā)熱吃藥反復(fù)發(fā)熱的食療有哪些？

    對(duì)于兩三歲的寶寶來說，家長們一向是疼愛有加，往往照顧得無微不至，但是免不了被病毒侵害，患流感后發(fā)燒好幾天也下不去，反復(fù)的發(fā)熱，這個(gè)時(shí)候家長們可以在服用藥物的基礎(chǔ)上搭配一些食物，可以起到事倍功半的效果。那兩歲寶寶發(fā)熱吃藥反復(fù)發(fā)熱的食療有哪些？這就來了解一下吧。兩歲寶寶發(fā)熱吃藥反復(fù)發(fā)熱的食療有哪些？首先蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三類食物中，高脂肪的飲食肯定不行，因?yàn)楦忻昂笙悍置诒容^少，吃了也不易消化。最好是吃一些蛋白質(zhì)類食物，比如雞蛋和牛奶（或酸奶），雞蛋可以做成煮雞蛋、牛奶蒸蛋羹、醪糟荷包蛋等。而碳水化合物類的食物，可以選擇西瓜、雪梨、蘋果、獼猴桃、橙子等水果吃，嗓子疼實(shí)在吃不下可以榨汁喝。如果嗓子紅腫，百合枸杞小米粥、百合雪梨水、鮮甘蔗汁也比較適合。這些食療的方法可以幫助緩解發(fā)燒的癥狀，但是想要幫助孩子快速緩解流感引起的高熱癥狀，還是需要及時(shí)服用可威磷酸奧司他韋顆粒進(jìn)行抗病毒治療。可威磷酸奧司他韋主要用于治療和預(yù)防流行性感冒，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療方案，目前已進(jìn)入醫(yī)保、基藥兩個(gè)目錄。有顆粒和膠囊兩種劑型，其中顆粒是兒童流感首選推薦用藥。可威磷酸奧司他韋顆粒作為全球獨(dú)家兒童劑型，同時(shí)也是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)（2020年版）》指南中推薦的首選治療藥物和預(yù)防藥物，首創(chuàng)顆粒劑型根據(jù)兒童體重確定藥量，服用更科學(xué)，其口感好，淡淡清甜味道兒童易于接受，成人也可使用。同時(shí)，相較于其他抗流感病物而言，可威磷酸奧司他韋顆粒在有效性，耐藥性和安全性方面都更加優(yōu)秀。兩歲寶寶發(fā)熱吃藥反復(fù)發(fā)熱的食療有哪些？相信大家都已經(jīng)了解清楚了，需要提醒大家的是，在服用可威進(jìn)行抗病毒時(shí)一定要盡早，抓住48

  • 止咳化痰食療的方法有哪些？這些你知道嗎？

    流感（流行性感冒）屬丙類傳染病，是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，主要通過空氣飛沫進(jìn)行傳播。而小孩身體素質(zhì)較弱，是流感的高發(fā)人群，一旦感染，通常起病較急，常見發(fā)燒、全身酸疼、頭疼等癥狀，其中咳嗽咳痰的癥狀尤為明顯，通常需要抗病毒治療才能有效緩解癥狀。而民以食為天，藥食同源，通過食療搭配藥物治療也可以起到不錯(cuò)的效果，那止咳化痰食療的方法有哪些？這就來了解一下。止咳化痰食療的方法有哪些？這些方法在家中就可以做，大人小孩都可以喝。1、桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克（搗碎成泥），三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。2、梨子汁：梨子100克（洗凈去核，切片），川貝母5克（搗爛），桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。3、梨汁粥：鮮鴨梨1個(gè)，連皮切碎，置于砂鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣后與淘洗干凈的粳米50克同煮成粥，即可溫服。這些食療的方法都可以改善咳嗽痰多的癥狀，但對(duì)于徹底治愈流感來說還是杯水車薪，需要及時(shí)服用可威磷酸奧司他韋來治療病毒性感冒，才能從根本上緩解癥狀。說起可威磷酸奧司他韋顆粒，相信大家都有所耳聞，能夠迅速KO病毒，被稱為抗流感神藥，是國內(nèi)外指南一致推薦的治療流感特效藥物。很多藥物無法保證兒童用藥安全，但可威磷酸奧司他韋顆粒是《兒童流感診斷與治療專家共識(shí)（2020年版）》指南首選推薦用藥，全球獨(dú)家兒童劑型，安全有效，分劑量服用更科學(xué)，且兒童成人均可使用。對(duì)于流感引起的發(fā)燒咳嗽等癥狀，在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)應(yīng)盡快服用可威奧司他韋進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)性抗病毒治療效果最好。其活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從

    2023-03-13
  • 總是痰濕胃脹怎么辦，看中醫(yī)如何解決這一問題

    不少人經(jīng)常會(huì)感到喉嚨總有痰，還常常吃一點(diǎn)東西就感到胃脹、腹脹、肚子還特別大，三高人群尤其常見這類問題。那么，總是痰濕胃脹怎么辦呢？其實(shí)對(duì)此情況，采用中醫(yī)辯證療法是比較合適的，下面來給大家分享一下。在中醫(yī)理論中，我們的脾主運(yùn)化，主升清，胃主納食，主降濁，胃可以受納攝入的水谷食物，然后從把有營養(yǎng)的留在體內(nèi)，讓脾再來把這些營養(yǎng)物質(zhì)布輸?shù)缴眢w的各個(gè)部位提供營養(yǎng)，脾虛則不能運(yùn)化水谷精微，這些物質(zhì)就會(huì)在體內(nèi)形成痰濕，胃的降濁功能失調(diào)，胃受納的水谷食物就無法被消化，這些糟粕垃圾就無法排出體外，就會(huì)積滯，時(shí)間一長，痰濕、積滯堆積在一起就形成了堵塞，就會(huì)導(dǎo)致脾胃氣機(jī)不暢，從而身體就會(huì)總是出現(xiàn)痰多、胃脹、腹脹、消化不良、肚子大等一些癥狀。那么知道了胃脹、不消化是痰濕導(dǎo)致的，下面就應(yīng)該了解總是痰濕胃脹怎么辦，我們要如何解決這一問題。首先可通過飲食來調(diào)節(jié)，注意飲食清淡，避免暴飲暴食，少油、少鹽、少糖，可多吃蔬菜水果，減輕脾胃負(fù)擔(dān)；要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，控制體重；不可過于勞累，保持規(guī)律的作息等。痰濕嚴(yán)重的情況下，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂醒腦牛黃清心片進(jìn)行調(diào)理。醒腦牛黃清心片的主要作用是化痰熄風(fēng)，祛除體內(nèi)痰濕，能夠治療痰濕重導(dǎo)致的脘腹脹滿等癥狀，患者使用率高，安全性好。此外，這種藥還被臨床用于心血不足，虛火上升導(dǎo)致的頭目眩暈，胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥等，以及對(duì)痰厥中風(fēng)先兆的預(yù)防作用。總是痰濕胃脹怎么辦？以上講述的內(nèi)容，希望可幫助到大家。另外，在這里還特別提醒50歲以上人群，如果出現(xiàn)身體虛胖、困重乏力、胃脹胃痛等情況，一定要及時(shí)調(diào)理，避免濕氣生根，難以拔除。

    標(biāo)簽：總是痰濕胃脹怎么辦
    2023-03-10
  • 擁有高質(zhì)量睡眠很難？靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎

    良好的睡眠可以幫助第二天的我們以精神飽滿的狀態(tài)迅速進(jìn)入工作狀態(tài)，然而對(duì)于更年期失眠的女性來說，想要擁有高質(zhì)量的睡眠似乎是難上加難的事情，其實(shí)并沒有那么難，只是你沒有找對(duì)方法，接下來看看更年期失眠該如何應(yīng)對(duì)？靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎？更年期怎么就會(huì)失眠了？進(jìn)入更年期后，身體的激素分泌水平會(huì)突然下降，性腺激素分泌紊亂，大腦神經(jīng)中樞不能處于平衡狀態(tài)，從而讓神經(jīng)內(nèi)分泌暫時(shí)性的失控，內(nèi)分泌一旦發(fā)生紊亂，勢必會(huì)紊亂自主神經(jīng)功能，讓人們出現(xiàn)興奮以及焦慮感再加上心里在作祟，總是胡思亂想，從而導(dǎo)致失眠多夢。中醫(yī)看來，腎中所藏的精氣逐漸衰竭，沖任失調(diào)，天癸枯竭，肝血無法得到有效充養(yǎng)，肝血亦不足，陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致失眠。腎虛不僅可以引起肝血虛而導(dǎo)致失眠，且腎虛本身也會(huì)引起失眠癥狀，出現(xiàn)睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問題。更年期失眠試試這樣做睡覺前可以聽輕音樂或者打著冥想，這樣能讓全身心處于安靜狀態(tài)，讓大腦得到放松，幫助安撫情緒，讓人們快速進(jìn)入睡眠。保持規(guī)律作息，做到早睡早起，讓人們形成固定的生物鐘；及時(shí)調(diào)節(jié)好情緒，失眠會(huì)讓人們處于焦慮和煩躁?duì)顟B(tài)中，所以要保持平和的心態(tài)來面對(duì)失眠；睡覺前可以泡腳，不僅能夠解除身體大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇。疲勞感，同時(shí)也刺激腳上的穴位；睡覺前適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，出出汗，然后洗澡能讓全身心得到放松。靜心助眠口服液可以治更年期失眠嗎？中醫(yī)認(rèn)為，滋腎疏肝，養(yǎng)血安神是防治女性更年期失眠的治療原則，而靜心助眠口服液，通過“清調(diào)補(bǔ)”三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上改善更年期女性失眠的問題。而且靜心含4味本草中藥材，5種精選食材，藥食同源，為零激素產(chǎn)品，本草調(diào)養(yǎng)，可放心長期服用。

  • 同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎，療效如何

    關(guān)于北京同仁堂生產(chǎn)的醒腦牛黃清心片，一些沒有使用這款藥物的患者，不是很清楚醒腦牛黃清心片的具體功效，也難免會(huì)產(chǎn)生“同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎”的疑問，這里來具體介紹一下。同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎，療效如何？北京同仁堂醒腦牛黃清心片是在宋代《太平惠民和劑局方》中的名方牛黃清心丸基礎(chǔ)上加減而來，主要功效為鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)，用于治療心血不足、虛火上升導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、胸悶煩熱、高血壓癥，以及痰厥中風(fēng)先兆的預(yù)防上都有不錯(cuò)的治療效果。治療中風(fēng)先兆時(shí)，它能有效改善肢體麻木、頭暈、說話不清、吐字困難、一側(cè)肢體沒力氣或活動(dòng)不靈活等諸多癥狀，同時(shí)還能在一定程度上預(yù)防中風(fēng)的進(jìn)一步發(fā)生和發(fā)展。而中醫(yī)認(rèn)為血虛屬于陰虛，陰虛陽亢便容易導(dǎo)致虛火上升，擾亂神明進(jìn)而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、心煩失眠等癥狀。同時(shí)，血屬于陰，有滋潤、濡養(yǎng)的作用，所以當(dāng)血虛的時(shí)候，人體的經(jīng)脈失于濡養(yǎng)，就容易導(dǎo)致風(fēng)邪入侵，誘發(fā)中風(fēng)。醒腦牛黃清心片除了化瘀以外，組方中還采用了補(bǔ)虛的四君子湯、四物湯，也就是人參、茯苓、白術(shù)和甘草，同時(shí)配以川芎、當(dāng)歸、白芍和阿膠，使得其補(bǔ)虛化瘀效果更佳，能夠緩解患者因?yàn)樘摶鹕仙龑?dǎo)致的頭暈?zāi)垦！⑹呓⊥约绑w內(nèi)濕氣重導(dǎo)致的消化不良、腹脹、四肢冰冷等癥狀。關(guān)于同仁堂醒腦牛黃清心片有效果嗎，療效如何就介紹到這，同仁堂醒腦牛黃清心片臨床療效好，具有鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)的功效，并且還是純中藥制劑安全性高，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期服用。

    2023-03-10
  • 預(yù)防中風(fēng)，同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何

    中風(fēng)是比較常見的老年性疾病，雖然發(fā)病較急，但是在一定程度上可以通過用藥預(yù)防的，北京同仁堂醒腦牛黃清心片便是常見的預(yù)防中風(fēng)藥物，那同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何呢？我們一起去看一下吧。我們都知中風(fēng)一旦發(fā)生，就會(huì)對(duì)腦部造成損害，大多數(shù)患者會(huì)有不同程度的后遺癥，如昏迷、失語、偏癱等，給患者及家人帶來了極大負(fù)擔(dān)。而誘發(fā)中風(fēng)的原因有很多，比如血管壁的病變，常見的有動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈炎癥、先天性血管病以及血管損傷等。另外一些心臟病患者，或血壓短時(shí)間內(nèi)波動(dòng)比較大，以及心功能障礙等也會(huì)誘發(fā)中風(fēng)；還有使用抗凝劑，包括各種血液病均可導(dǎo)致血液成分的改變，誘發(fā)中風(fēng)。不過大量臨床研究和實(shí)踐證明，中風(fēng)是可防可治的。早期積極控制危險(xiǎn)因素，規(guī)范化開展預(yù)防治療，可以有效降低中風(fēng)的發(fā)病率。北京同仁堂醒腦牛黃清心片便是一款可以預(yù)防痰厥中風(fēng)的中成藥。關(guān)于同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何中醫(yī)上認(rèn)為，百病皆由痰作祟，痰瘀阻腦部，便可能會(huì)誘發(fā)中風(fēng)的發(fā)生，醒腦牛黃清心片便正是針對(duì)于風(fēng)痰瘀阻的治療，能夠化痰熄風(fēng)。并且，其方中還使用了多味補(bǔ)虛的中藥，如人參、茯苓、白術(shù)、川芎等，能夠補(bǔ)虛化瘀，對(duì)于虛、火、痰導(dǎo)致的中風(fēng)均有一定的預(yù)防和治療作用。此外，服用醒腦牛黃清心片能滋陰養(yǎng)血、降虛火，同時(shí)能醒腦開竅、息風(fēng)鎮(zhèn)驚，對(duì)頭目眩暈、胸中郁熱、高血壓癥有很好的改善作用。醒腦牛黃清心片是由人工牛黃、麥冬、大棗、白芍、桔梗等29味中藥組成的純中藥制劑，其中還使用了補(bǔ)虛藥人參、茯苓、白術(shù)、甘草、川芎、當(dāng)歸、山藥等，不僅安全性高，補(bǔ)益力量強(qiáng)大，是適合長期服用的?？催^上文，大家也知道了同仁堂醒腦牛黃清心片效果如何了吧。在此還要提醒大家，用藥時(shí)需在遵醫(yī)囑的情況下服

    2023-03-10
  • 更年期頭暈耳鳴如何治療？心療、藥療和食療一個(gè)都不能少

    提起更年期，不少女性就開始撓頭不已！因?yàn)榈搅烁昶冢呓⊥?、頭暈耳鳴等等一些癥狀是真的很磨人，這個(gè)時(shí)期的女性更需要來自家人、朋友的關(guān)愛和呵護(hù)，下面就來聊聊更年期頭暈耳鳴如何治療吧。更年期頭暈耳鳴的原因了解一下絕經(jīng)前后一段時(shí)間就是大家所說的更年期，一般發(fā)生在女性40歲至60歲時(shí)。更年期出現(xiàn)頭暈耳鳴的情況主要是受到激素的影響。更年期，是女性從性成熟到性機(jī)能衰退的生理過度期，由于卵巢功能慢慢的衰老，體內(nèi)的雌激素分泌減少，進(jìn)而出現(xiàn)一系列的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂的癥狀，就會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴等表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為頭暈耳鳴與腎虛的關(guān)系很大，《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為：“髓海不足，則腦轉(zhuǎn)耳鳴?！彼韬Ｊ钦l？中醫(yī)認(rèn)為腦為髓之海。那髓海的靠山是哪個(gè)？腎。腎主骨生髓，開竅于耳。腦為髓海，依賴腎精不斷充養(yǎng)?，F(xiàn)在腎虛精虧了，不能充養(yǎng)腦髓，清竅失養(yǎng)。靠山靠不住了，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴的癥狀。更年期頭暈耳鳴如何治療？心療、藥療和食療一個(gè)都不能少心療何為心療？一個(gè)在更年期女性本身，另一個(gè)則在周圍人。首先更年期女性應(yīng)該要直面更年期的問題，要了解更年期是必經(jīng)的人生階段，是一種生理現(xiàn)象，所以不需要過分憂心。學(xué)會(huì)自我調(diào)整，養(yǎng)成一個(gè)樂觀、風(fēng)趣、開朗的性格，待人處事要心胸開闊，凡事不要斤斤計(jì)較。可以選擇向朋友傾訴、咨詢心理醫(yī)生等方法來緩解癥狀，不要等到焦慮或抑郁全面發(fā)作才采取行動(dòng)。其次，更年期的女性需要的是來自家庭、朋友、同事共同的關(guān)愛。不要用“愛找事”、“發(fā)神經(jīng)”、“不講道理”來形容她們，應(yīng)該用更溫柔、和藹、可親的態(tài)度來解決你們之前的溝通問題。食療更年期女性應(yīng)要保證充分的營養(yǎng)，但飲食總體的熱量應(yīng)適量減少，堅(jiān)持高營養(yǎng)，低脂肪的飲食原則，避免吃油膩、高

    2023-03-10
  • 專注改善更年期女性失眠問題，靜心助眠口服液的主要成分有哪些

    更年期是女性一生中比較特殊的時(shí)期，剛步入45歲的劉大姐就沒有逃脫更年期的糾纏，以前就有失眠的問題，更年期的她失眠問題好像更嚴(yán)重了，常常是后半夜才能睡著，就算睡著了也不踏實(shí)，常常做夢，醒來就又開始失眠睡不著，然后陷入失眠——睡著——驚醒——失眠的怪圈，不過現(xiàn)在她正在服用靜心助眠口服液，聽說效果好不錯(cuò)，沒有用過的朋友對(duì)這個(gè)藥物就很感興趣了，下面讓我們一起看看靜心助眠口服液的功效及靜心助眠口服液的主要成分有哪些？更年期失眠的根本原因更年期的女性之所以會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題是因?yàn)楦昶谇昂笈泽w內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個(gè)階段的女性就會(huì)有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會(huì)容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。在中醫(yī)看來，更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛，肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎(chǔ)，七情內(nèi)傷（情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂）是發(fā)病誘因，經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機(jī)制，所以治療上應(yīng)以滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。靜心助眠口服液通過清心、調(diào)肝、補(bǔ)腎三步，滋養(yǎng)肝腎，寧心安神，從根源上綜合調(diào)理，有效改善更年期女性的失眠的問題，有效提高睡眠質(zhì)量。而靜心助眠口服液的上述功效與其所含成分有很大的關(guān)系，靜心助眠口服液的主要成分有哪些？靜心助眠口服液中含有百合、蓮子、地黃、枸杞子、白芍、炒棗仁、生牡蠣、當(dāng)歸、北五味子，共9味藥材。其中4味本草中藥材，5種精選食材形成獨(dú)特配方，藥食同源，不含激素類成份，為天然無激素產(chǎn)品，可放心長期服用，平穩(wěn)度過更年期。當(dāng)然，藥物調(diào)理是一方面，如果能在生活中的一些方面加以調(diào)和，失眠的問題也會(huì)迎刃而解，下面為大家

  • 體虛多汗如何增強(qiáng)免疫力，補(bǔ)氣血是重中之重

    有些人稍一運(yùn)動(dòng)后，比如爬個(gè)兩層樓就氣喘吁吁、大汗淋漓，稍微一受涼就會(huì)出現(xiàn)頭疼腦熱，特別陽后，很多人反饋受不了一點(diǎn)累，有的朋友還反饋現(xiàn)在工作都不能像往常一下加班了，體虛的癥狀太明顯了。其實(shí)這些情況就是典型的身體虛弱、氣血不足導(dǎo)致的。體虛多汗如何增強(qiáng)免疫力？所以說想要改善，首先還是充盈氣血。氣血虛容易出汗是中醫(yī)常見的一種癥狀，通常表現(xiàn)為面色蒼白、容易出虛汗、氣短懶言、精神疲乏、容易生病等。對(duì)身體的影響比較大，需要及時(shí)調(diào)理，那么對(duì)于體虛多汗如何增強(qiáng)免疫力呢？下面是一些具體的調(diào)理方法：一、調(diào)整飲食氣虛的人需要補(bǔ)充營養(yǎng)，可以多食用一些有益于氣血生長的食物，如瘦肉、蛋類、乳制品、豆制品等。同時(shí)，還要避免食用過于寒涼的食物，如西瓜、柿子、梨等。這些食物容易傷胃，進(jìn)而影響氣血的生長。此外，還要保證每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。二、合理運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，但對(duì)于氣虛容易出汗的人來說，運(yùn)動(dòng)量要適量，不能過度，以免損傷氣血。一些輕度的運(yùn)動(dòng)如慢走、太極拳等可以提高身體的氣血運(yùn)行效率，對(duì)調(diào)節(jié)身體有益。三、穴位按摩氣虛容易出汗的人可以通過穴位按摩來改善身體狀況。按摩的穴位包括：足三里、關(guān)元、太溪、氣海等，按摩的時(shí)間和強(qiáng)度要適當(dāng)，不要過度刺激。四、中藥調(diào)理中藥可以通過調(diào)理身體內(nèi)部的機(jī)能來改善氣虛出汗的癥狀。比如東阿阿膠，阿膠被稱作“假天地之精華，致水火之劑”的代表藥物，兼具水火之性，具有滋補(bǔ)命門的功效，自古以來都是補(bǔ)氣血的常用中藥。而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿更是我們改善氣血虛弱的上乘之選。復(fù)方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀

    2023-03-09
  • 順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)？時(shí)間不是焦點(diǎn)，重在如何補(bǔ)氣血？

    順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)？是很多寶媽擔(dān)心的問題，因?yàn)槭聭烟ィ怀置?。?jīng)歷完生產(chǎn)的寶媽，在產(chǎn)后可能會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼臉色發(fā)黃、脫發(fā)掉發(fā)等情況，這些都說明了寶媽存在氣血不足的情況，但是多久能恢復(fù)受限于個(gè)人體質(zhì)、休養(yǎng)環(huán)境等諸多因素，而且最重要的補(bǔ)氣血的方式要是選錯(cuò)了那可能距離氣血恢復(fù)就遙遙無期了。那順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)的時(shí)間在于補(bǔ)氣血的方式，而這個(gè)方式就是選用阿膠補(bǔ)氣血，這可不是小編信口開河，中國中醫(yī)科學(xué)院于智敏教授認(rèn)為，《素問·陰陽應(yīng)象大論》中提出“形不足者，溫之以氣；精不足者，補(bǔ)之以味”。所以，疲勞乏力，胎前產(chǎn)后，五臟之精不足，精血津液虧損者，當(dāng)用厚味的藥物滋補(bǔ)如阿膠類。清代葉天士的《臨證指南醫(yī)案》指出“阿膠，血肉有情之品，滋補(bǔ)最甚，最補(bǔ)命門。”可謂對(duì)于產(chǎn)后補(bǔ)氣血一錘定音。那產(chǎn)后能吃阿膠嗎？可以的！產(chǎn)后女用阿膠，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。比如及時(shí)的補(bǔ)充才可以保證身體所需的血液、促進(jìn)鈣質(zhì)吸收、養(yǎng)氣補(bǔ)氣，恢復(fù)產(chǎn)婦生產(chǎn)所消耗的元?dú)獾取Ｒ话銇碚f，在產(chǎn)后出月子后食用阿膠會(huì)更好，這時(shí)候身體的各個(gè)功能處于恢復(fù)狀態(tài)，亟待吸收更多的營養(yǎng)。但是要注意，產(chǎn)后產(chǎn)婦身體的恢復(fù)是循序漸進(jìn)，不適合一下子進(jìn)補(bǔ)太多，一來腸胃負(fù)擔(dān)過大，二來身體無法吸收。所以應(yīng)當(dāng)?shù)搅说谌?、四個(gè)星期是惡露期已經(jīng)結(jié)束的產(chǎn)媽們，可以適當(dāng)吃些東阿阿膠阿膠塊等補(bǔ)品，進(jìn)行產(chǎn)后氣血的進(jìn)補(bǔ)。女人的各個(gè)生理階段都與血有關(guān)，除了生育還有月經(jīng)、哺乳等都要消耗血，東阿阿膠補(bǔ)血效果好，通過提高骨髓的再生能力，提高免疫功能，來打造一個(gè)生血的環(huán)境。所以順產(chǎn)后氣血虧損多久恢復(fù)？我們不要聚焦于恢復(fù)的時(shí)間短，氣血恢復(fù)的質(zhì)量才是媽媽們要關(guān)注的重點(diǎn)。

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