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  • 寶寶便秘厭食不吃飯怎么辦?

    “寶寶又不好好吃飯了”,這應該是很多媽媽都非常發(fā)愁的問題,其實這不是寶寶在鬧小脾氣,是因為寶寶消化能力發(fā)育不完全,很容易出現(xiàn)一些消化問題,比如經常便秘、厭食、不吃飯等。那么寶寶便秘厭食不吃飯怎么辦?應該怎么調理呢?其實寶寶經常便秘、厭食不吃飯,多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中,消化成營養(yǎng)物質,被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走,寶寶就會出現(xiàn)各種健康問題,比如經常積食、便秘、不愛吃飯等。1-6歲的寶寶處于快速生長發(fā)育時期,營養(yǎng)需求旺盛,飲食結構變化大,然而小寶寶脾尚未發(fā)育完全,更容易發(fā)生脾虛。寶寶便秘厭食不吃飯怎么辦?想要調理寶寶寶寶便秘、厭食、不吃飯的問題,為寶寶健脾是關鍵??梢詮囊韵聨讉€方面來調理:1、調整寶寶飲食:一方面寶寶的飲食結構要合理,不可過于精細;既要有高蛋白食物,又要適當搭配膳食纖維豐富的蔬果和粗糧。另一方面要注意培養(yǎng)寶寶少食多餐的習慣;寶寶腸胃嬌弱,一下子吃得過飽,增加了腸胃負擔,自然不容易消化吸收。2、寶寶適量運動:運動能夠提升身體的代謝水平,也能夠促進腸胃蠕動。對于較小的寶寶來說,主動運動能力不強,媽媽可以為他們做“排氣操”這樣的被動運動;對于大一些的寶寶,媽媽可以多帶他們參加戶外活動,既能呼吸大自然的新鮮空氣,又能夠促進腸胃的消化吸收。3、寶寶專用健脾藥物:薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的

  • 兒童調理脾胃積食吃什么食物好?常見的食物很有效

    兒童年齡較小,身體各部分機能都還十分的脆弱,尤其是脾胃不適非常常見,如果不及時的調理,還會出現(xiàn)積食、不愛吃飯等情況,影響到身體的正常發(fā)育。那么,兒童調理脾胃積食吃什么食物好,應該怎么調理呢?寶寶經常積食,經常不愛吃飯,多半是脾虛引起。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中,消化成營養(yǎng)物質,被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走,寶寶就會有經常積食、不愛吃飯的問題。所以,家長如果想要幫助寶寶調理積食的問題,就要先解決寶寶脾虛的情況。那么,兒童調理脾胃積食吃什么食物好?下面幾種食物,家長們不妨經常給寶寶做一些。1、胡蘿卜:胡蘿卜能夠幫助孩子健脾化濕,還可以起到潤腸通便的作用,所以,脾虛的寶寶可以多吃一些胡蘿卜。2、山藥屬于藥食兩用的一種食材,不僅營養(yǎng)豐富,同時還具有補中益氣、健脾開胃的作用,經常吃山藥能夠增強食欲,提高脾胃的運化能力。3、雜糧:讓寶寶適當吃一些五谷雜糧也是很不錯的選擇,它能夠幫助寶寶改善脾虛的癥狀。五谷雜糧包含有小麥、芝麻、高粱等多個品種,家長可以給寶寶選擇不同的雜糧,搭配著吃。除了食物健脾以外,藥物調理的效果更好更快。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾,解決寶寶經常積食、不愛吃飯的問題。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠

  • 兩歲女寶寶如何健脾胃?吃飯香的秘密原來是TA

    脾為后天之本,但是小寶寶都有“脾常不足”的生理特性,如果不能好好養(yǎng)護脾功能,還會引發(fā)很多疾病,例如經常積食、不愛吃飯等,長期得不到有效的調理生長發(fā)育也會受到影響。對于兩歲女寶寶如何健脾胃這個問題,通過下面的文章一起來了解一下吧。很多媽媽都不知道,小寶寶經常不愛吃飯、經常積食多半是脾虛引起。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中,消化成營養(yǎng)物質,被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走,孩子就會出現(xiàn)經常積食、不愛吃飯等問題。1-6歲的寶寶處于生長發(fā)育時期,脾尚未發(fā)育完全,營養(yǎng)需求又比較旺盛,飲食結構變化大,因此更容易脾虛。家長們要抓住寶寶健脾的黃金時期,及時為孩子健脾。為孩子調理時,不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根本上健脾。那么兩歲女寶寶如何健脾胃呢?薏芽健脾凝膠是一個調理寶寶經常積食、不愛吃飯、營養(yǎng)不吸收的健脾“好幫手”。薏芽健脾凝膠的7種成分,都是藥食同源成分:其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,這些成分天然食用安全,孩子健脾更放心。薏芽健脾凝膠可以從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。且薏芽健脾凝膠特有的凝膠劑型,像果泥一樣,酸酸甜甜吃法多??梢酝吭诿姘?,夾在餅干里,像零食一樣吃,小孩子很容易接受,完全沒有喂藥難的問題。另外,薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒

    2022-05-30
  • 媽媽必看!寶寶長期消化不良有什么影響?

    寶寶的吃飯問題一直是家里的頭等大事,家長們每天都會變著花樣的為孩子做美食,但是小寶寶很容易出現(xiàn)消化不良、經常積食的情況,而且這次調理好了,很快又會卷土重來,這是怎么回事呢?寶寶長期消化不良有什么影響?接下來就讓我們一起來了解一下吧。寶寶長期消化不良有什么影響?1.長期消化不良會導致寶寶體虛,免疫力下降、愛生??;2. 腸胃不好、長期消化不良會引起孩子睡覺磨牙;3. 經常性的消化不良,腸胃會受到的很大的損傷,長期如此寶寶的體質就變得很弱,對很多食物都可能產生過敏的情況;4. 最嚴重的是影響孩子的身體發(fā)育,消化不良會直接導致寶寶的食欲下降,寶寶會出現(xiàn)挑食的情況,影響營養(yǎng)吸收,如果長久的缺乏營養(yǎng),就會導致寶寶出現(xiàn)發(fā)育遲緩。寶寶經常消化不良多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中,消化成營養(yǎng)物質,被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走,寶寶就會有經常消化不良的問題。家長如果想從根本上調理孩子經常消化不良,關鍵還是要健脾。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾,解決孩子經常消化不良的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子能夠通氣消脹。同時,薏芽健脾凝膠具有果泥口感,口味酸甜吃法多,可以給寶寶拿來當零食,涂在面包上、夾在餅干里,拌進牛奶里,孩子們特別喜歡吃,甚至會搶著吃,媽媽不用喂藥,更省心。另外,薏芽健脾凝膠和

  • 腎陽不足是什么?腎陽不足與腎虧虛有關系嗎?

    腎虛以補為宜,補腎現(xiàn)在已經成為腎虛之人的首選治療方法,補腎的方法有很多,但怎樣選擇很重要。有的人補完之后病情有所改善,有的人卻是越補越差,其實這就是因為沒有對癥下藥的原因。那么,腎陽不足與腎虧虛有關系嗎?下面來了解一下吧!腎是我們人體結構中非常重要的器官之一,他的主要功效就是排泄器官,又稱之為人體系統(tǒng)的總閥門。古有云"腰者,腎之府",腎臟是臟腑的陰陽之本。而腎虛簡而言之就是腎臟的精氣陰陽不足,腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。腎陽虛主要是指腎的陽氣不足,溫煦和氣化功能下降導致的一類癥候。常見表現(xiàn)有:身體容易疲勞,乏力,精神不振,嚴重者頭目眩暈,面色恍白,手足不溫,腰膝酸軟,怕冷喜暖,自汗,小便清長,或排尿困難,尿不盡,尿無力等,尿少或夜尿頻多,減低,勃起困難或勃起不堅硬,早泄,或睪丸冷痛、陰囊收縮,小腹墜脹,五更腹瀉,記憶力減退等。當出現(xiàn)腎陽虛的癥狀表現(xiàn)之后,患者可以吃核桃、韭菜,熬湯的時候可以加入肉桂,還可以吃鹿茸、巴戟天、鎖陽等。也可以在醫(yī)生的指導下,搭配藥物調理。藥物調理宜選用具有溫補腎陽作用的藥物,同仁堂鎖陽固精丸就是一個很好的選擇。鎖陽固精丸出自《濟生方》,功善溫腎固精,用于腎陽不足造成的神疲乏力、畏寒肢冷、腰膝酸軟、遺精早泄等。方中的巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽,固精止遺;山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎;芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥,功專斂澀,益腎固精;山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕;丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,共為佐藥。其中,蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣是一個非常典型的用于澀精止遺的藥對。可

  • 腎虛引起的頭暈耳鳴癥狀應該如何調理呢?

    腎虛是指腎臟精氣陰陽的不足,常見的腎虛主要分為兩種:腎陰虛和腎陽虛,腎陽虛的主要癥狀有畏寒肢冷、遺精早泄、神疲乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等等。那么,腎虛引起的頭暈耳鳴癥狀應該如何調理呢?接下來來了解一下吧。中醫(yī)認為:腎為先天之本,腎藏精,主生長,發(fā)育,生殖,腎主骨,生髓,通腦,腎主納氣,腎主水液,腎開竅于耳,腎司二便,腰為腎之府等等??傊I臟的健康說明人體生長,發(fā)育,生殖系統(tǒng)的活力。如果腎虛了,就會出現(xiàn)一系列衰老的現(xiàn)象。其中,頭暈耳鳴就是一個很明顯的表現(xiàn)。腎虛性耳鳴的危害1、耳鳴影響聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什么是耳聾,聽力下降的表現(xiàn)。2、耳鳴影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。有人訴說,睡眠不深時可以被耳鳴吵醒(耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒主人)。因為半夜醒來后,耳鳴仍然響個不停,所以使人煩躁不安,輾轉難眠。3、耳鳴影響情緒:長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑郁等情緒變化。4、耳鳴影響工作:因為聽不清別人尤其領導和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學習也漸漸失去興趣。5、耳鳴影響家庭生活:因為耳鳴而長期求醫(yī)吃藥,帶來經濟損失甚至導致巨大經濟壓力。如果不被家庭成員所理解,則影響家庭和睦。腎虛引起的頭暈耳鳴癥狀應該如何調理對于腎虛導致的頭暈耳鳴的現(xiàn)象,藥物治療是比較便利的方法,可以選擇同仁堂的鎖陽固精丸。鎖陽固精丸善于溫腎固精,可以用于治療腎虛所致的頭暈耳鳴、神疲乏力、腰膝酸軟、遺精早泄等癥。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥,出自《濟生

  • 頭暈耳鳴心煩是什么病

    女性到了一定年紀就會出現(xiàn)頭暈耳鳴還伴隨莫名心煩的情緒就要小心了,這種不適會伴隨女性多年嚴重影響健康和生活。但是頭暈耳鳴心煩是什么病?這是大家比較感興趣的,下面我們就通過文章內容一起來看看吧。 頭暈耳鳴心煩是什么病? 中年女性出現(xiàn)頭暈耳鳴心煩可能是更年期綜合征,就更年期來說,是女性朋友的卵巢功能慢慢衰退直到消失的一個過渡時期,其中最突出的癥狀便是月經不規(guī)律直到絕經為止,這種情況往往會發(fā)生在45-55歲的女性身上。在這段時間里,女性朋友的身體會出現(xiàn)多種癥狀,其中就包括頭暈、頭痛和憂郁以及疲倦等一系列的癥狀。事實上,出現(xiàn)這種情況是因為卵巢功能衰退喝雌激素水平降落引起的,而且出現(xiàn)這種情況還跟周圍的因素有很大關系。 中醫(yī)學認為,更年期綜合征乃因腎精虧虛,天癸衰竭,精血不足,沖任不通所致。《素問·上古天真論》云:“女子任脈虛,太沖脈衰,天癸竭?!碧旃飳⒔撸菫槟I之不足。精血同源,腎精漸虧,不能化而為血,以致肝血不足,陽失潛藏,肝陽偏旺,從而出現(xiàn)各種不適癥狀,以肝腎陰虛最為常見。 中醫(yī)認為更年期綜合征頭暈耳鳴的主要原因是肝腎不足,精血虧虛,不能上榮于腦;肝陰不足,肝陽上亢;膏粱厚味,化濕升痰,痰濁蒙蔽清陽;脾氣虛弱,氣血化生不足所導致的[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導致肝陽上亢,肝陽上亢就容易氣血不足,而腦部得不到足夠的氣血充養(yǎng)就會眩暈耳鳴。 那么,更年期導致的頭暈耳鳴心煩如何調理? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的頭暈耳鳴心煩是肝腎陰虛導致的,因此建議通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調理。同仁堂坤寶丸就不錯,由女貞子

    2022-05-30
  • 同仁坤寶丸的主要作用是什么

    不少人通過廣告或者網絡了解到同仁堂坤寶丸,因此對這一產品比較感興趣,想要了解同仁坤寶丸的主要作用是什么,下面我們就一起通過文章內容來看看吧。 同仁坤寶丸的主要作用是什么? 同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。用于女性絕經前后,肝腎陰虛引起的月經紊亂,潮熱多汗,失眠健忘,心煩易怒,頭暈耳鳴,咽干口渴,四肢酸楚,關節(jié)疼痛。 你了解女性絕經前后諸證嗎? 其實絕經前后諸證是中醫(yī)病名,也就是我們常說的更年期綜合征。一般是在40歲開始,女性就逐漸進入圍絕經期,一直到絕經后12個月左右的時間容易出現(xiàn)。這個階段由于卵巢功能逐漸衰退,會出現(xiàn)一系列內分泌失調癥狀,比如煩躁、易怒、心悸失眠、精神抑郁、陣發(fā)性潮熱、倦怠乏力、飲食減少、大便糖稀以及月經紊亂等。 其中經常失眠的女性就比較多見,更年期失眠癥屬于祖國醫(yī)學“絕經前后諸癥’’和“不寐’’的范疇?!端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩疲骸芭悠邭q,腎氣盛,齒更發(fā)長;二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子;……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。"由此可知婦女的各個階段皆以腎氣的盛衰為主導,腎精充足是包括睡眠在內的生命活動旺盛的根本保證。女性經歷經孕產乳幾十年耗損而進入更年期,腎氣漸衰,沖任二脈虛衰,天癸將竭,而天癸屬陰,故更年期女子腎陰更顯不足,失眠癥更易見。 另外,《內經》日:“肝主謀慮",“肝藏魂",“隨神往來者謂之魂”。《血證論》“肝藏魂,人寤則魂游于目,寐則魂返于肝。"《普濟本事方·卷第一》“平人肝不受邪,故臥則魂歸于肝,神靜而寐?!济鞔_指出肝與魂、與睡眠有密切聯(lián)系。肝主疏泄和藏血,為將軍之官,魂之居,肝魂得養(yǎng),需以肝藏血

    2022-05-30
  • 坤寶丸的服用方法是什么

    女性到了更年期會出現(xiàn)各種不適癥狀,這個時候不少女性就會選擇坤寶丸調理。不過并不是所有人都了解這一產品,所以對于一部分人來說就比較關注坤寶丸的服用方法是什么,下面我們不妨通過文章內容來看看吧。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 越來越多的人青睞中藥調理更年期綜合征,但是真正對于中醫(yī)如何看待更年期的卻不知道,我們不妨一起來了解下。中醫(yī)把更年期綜合征歸屬“絕經前后諸證”范疇,婦女屆近絕經前后,腎氣漸衰,沖任虧虛,天癸將竭,精血衰少,陰虛陽亢,陰損及陽,以致腎陰陽俱虛。如《素問· 上古天真論》云:“女子七歲。腎氣盛,齒更發(fā)長;二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子 ……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!奔丛敿氄撌隽伺陨彻δ馨l(fā)育、鼎盛至衰竭的過程?!案螢檠#螝鈼l達,肝血充盈,”則月經如期而至;“肝主情志”,肝氣疏泄,則情志舒暢,肝氣郁結,則情志抑郁。由此可見,更年期綜合征與臟腑功能失調尤以肝、腎功能失調密切相關[1]。 中醫(yī)認為,腎屬水,肝屬木,就如同自然界中的花草樹木一般,當沒有了水的滋養(yǎng),那么植物就會枯萎、易燃。而人也一樣,當陰不足時,就容易肝氣郁結從而心情不好、煩躁易怒。由此可見更年期所出現(xiàn)的不適癥狀是肝腎陰虛導致的,可通過滋補肝腎的中藥調理。 同仁堂坤寶丸緩解更年期不適效果好同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質,具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡等功效,適用婦女絕經前后肝腎陰虛引起的月經紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關節(jié)疼痛等癥。 另

    2022-05-30
  • 絕經前后諸多癥狀吃什么藥緩解

    中醫(yī)絕經前后諸證其實就是我們常說的更年期綜合征,對于女性朋友來說更年期并不陌生,到了這個階段會出現(xiàn)各種不適癥狀讓人難受不已,所以大家對絕經前后諸多癥狀吃什么藥緩解這一問題還是非常感興趣的,下面我們一起通過文章內容來看看吧。 中醫(yī)解讀絕經前后諸證 婦女在絕經前后,圍繞月經紊亂或絕經出現(xiàn)如烘熱汗出,煩躁易怒,潮熱面紅,心悸失眠,腰背酸楚,面浮肢腫,皮膚蟻行感,情志不寧等癥狀,稱為“經斷前后諸證",即更年期綜合征。其中失眠就是最為常見的癥狀表現(xiàn),《素問·上古天真論》云:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長;二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子;……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。"由此可知婦女的各個階段皆以腎氣的盛衰為主導,腎精充足是包括睡眠在內的生命活動旺盛的根本保證。女性經歷經孕產乳幾十年耗損而進入更年期,腎氣漸衰,沖任二脈虛衰,天癸將竭,而天癸屬陰,故更年期女子腎陰更顯不足,失眠癥更易見。 另外《內經》日:“肝主謀慮",“肝藏魂",“隨神往來者謂之魂”?!堆C論》“肝藏魂,人寤則魂游于目,寐則魂返于肝。"《普濟本事方·卷第一》“平人肝不受邪,故臥則魂歸于肝,神靜而寐?!济鞔_指出肝與魂、與睡眠有密切聯(lián)系。肝主疏泄和藏血,為將軍之官,魂之居,肝魂得養(yǎng),需以肝藏血為物質基礎。肝血的濡養(yǎng),肝陰的制約,肝氣的疏泄條達,使神魂安寧,睡眠正常。若肝血不足,肝失疏泄,魂不能藏,魂不守舍,神不安,就會導致失眠[1]。中醫(yī)認為:陽入于陰則寐,陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時,人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽,人體處于陽出于陰的狀態(tài),所以人在白天活動,而夜間為陰,

  • 骨質疏松耳鳴是什么原因引起的

    不少女性上了45歲之后發(fā)現(xiàn)自己總是出現(xiàn)腰腿疼痛并伴隨耳鳴的癥狀,去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是骨質疏松了??勺约翰⒉恢朗窃趺匆鸬?,所以比較關心骨質疏松耳鳴是什么原因引起的這一問題,下面我們不妨通過文章內容了解下吧。 骨質疏松耳鳴是什么原因引起的? 上了年紀的女性出現(xiàn)骨質疏松、耳鳴可能是更年期到了,更年期是女性朋友必然要經歷的一個時間段,一般出現(xiàn)在45到55歲。這一時間段,女性月經逐漸減少直至消失即絕經期,卵巢功能也會逐漸衰退直至完全消失的,所以更年期是一個過渡時期。在這一階段,女性朋友還容易出現(xiàn)燥熱、眩暈,心悸,耳鳴或骨質疏松等癥狀,其中大家比較關注的骨質疏松其實就是因為雌激素減少導致的。 原來,女性體內的雌激素有可以促進骨質密度增加的作用,進入更年期后會引發(fā)雌激素的減少從而加速骨的丟失,導致骨質疏松。 骨質疏松癥是西醫(yī)的病名,從其臨床表現(xiàn)看,類似于中醫(yī)所說的“骨痿”、“骨痹”、“骨痛”病。骨痿的主要癥狀是腰脊酸軟,下肢痿弱,不能起床行動等;骨痹是指以骨節(jié)癥狀為突出表現(xiàn)的證候,如四肢疼痛、攣急等;骨痛則是肢體某部疼痛徹骨的證候。中醫(yī)學認為,腎藏精,精生髓,髓能養(yǎng)骨,故有“腎主骨”之論。腎主骨就是說,腎與骨在生理和病理上有著密切的聯(lián)系。如:腎氣盛,腎精足,則髓充骨養(yǎng)可使筋骨強勁有力;腎氣虛,腎精虧,則骨失髓養(yǎng)而痿軟無力。說明腎之精虧髓減是導致骨痿的主要原因。絕經后的婦女,由于腎氣衰退,腎精虧損,骨髓的生化乏源,骨失其養(yǎng),因而易于發(fā)生骨痿等病癥[1]。根據(jù)中醫(yī)的臟腑學說:腎藏精,肝藏血。精與血之間在生理上可以互相轉化、補充,在病理上又能彼此傳變、影響?!堆Y論·臟腑病機論》日:“肝屬木,木氣沖和調達,不致郁遏,則皿

  • 腎陽不足會導致頭暈嗎?還有哪些其他的癥狀呢?

    腎陽不足就是腎中陽氣虛損,從而導致人體出現(xiàn)一系列的“寒”癥,像我們常見的怕冷、手腳不溫、口淡不渴就多屬于腎陽不足的表現(xiàn)。那么腎陽不足會導致頭暈嗎?還有哪些其他的癥狀呢?下面一起來看一看吧。腎陽不足會導致頭暈嗎腎陽不足會造成水液蒸騰、氣化不足,水飲停聚。因為人體的水液代謝需要靠腎陽的溫煦與蒸騰、氣化,像水一樣,需要在水的下面生火、加熱才能變成水蒸汽。當火熱不足時水就不能變成水蒸汽,停聚在某個部位。當停留在頭部或者身體中、上部就會出現(xiàn)清陽不升,腦部氣血流通的通路被阻隔就會出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀。腎陽不足的其他幾種癥狀表現(xiàn)陽虛的普遍癥狀,包括形寒、肢冷、面色白、氣短、四肢不溫等。腎藏精,腎陽不足會在生殖系統(tǒng)上表現(xiàn)出一些問題,具體到男性就是遺精、陽痿、早泄或者精子質量差,導致不育等。女性來說就會有月經的量減少、月經顏色淡、月經拖后等一系列的月經問題,也會產生女性的不孕不育癥狀。腎主水,腎陽不足便會出現(xiàn)水代謝的問題,比如水腫,特別是下肢的水腫、小便 清長、量多、夜尿頻多等問題。怎樣調理腎陽不足?建議大家在日常生活中一定要多進行運動。因為動生陽。只有多運動的人才能遠離腎虛,也才能讓大家的身體變得更加健康。特別是對于上班一族來講由于長時間的關在辦公室里面缺乏運動,就會導致人們的身體變得越來越差,加上工作壓力過大就會導致腎虛的出現(xiàn)。多食用枸杞。枸杞是一種非常好的補腎的食物。這一種食物可以讓人們的身體變得更加健康。所以大家可以選擇一種自己喜歡的使用枸杞的方法來讓大家的身體變得更加健康。但是要注意的是如果大家想要通過食療來讓自己的身體變得更加健康一定要堅持,這樣才能逐漸改變大家的體質。中成藥同仁堂鎖陽

    2022-05-30
  • 腎陽不足的主要原因是什么?要怎樣治療?

    在中醫(yī)臨床上,經常會聽到腎陽虛、腎陰虛的相關字眼,腎陽不足其實就是腎陽虛,多由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候,那下面詳細講一講腎陽不足的主要原因是什么?要怎樣治療?從中醫(yī)角度來講,引起腎陽不足的常見原因較多,如素體陽虛、年齡增長、既往疾病、房勞過度等,需要明確原因后進行治療。1、素體陽虛:腎為先天之本,主生長發(fā)育與生殖,如果先天稟賦不足,導致機體元陽虧虛,就會出現(xiàn)腎陽不足的表現(xiàn)。這種腎陽不足是由先天因素所致,也就是中醫(yī)上所說的素體陽虛。從現(xiàn)代醫(yī)學角度解釋,相當于遺傳因素導致的出生后腎中陽氣相對不足;2、年齡增長:隨著年齡增長,腎氣逐漸虧耗,人體中的精氣,包括腎中的陽氣也會逐漸損耗。對于老年人而言,會出現(xiàn)生理性的腎中陽氣虧耗以及腎陽不足的表現(xiàn),屬于生理情況;3、既往疾?。捍蟛』蚓貌≈螅瑩p傷腎臟可以出現(xiàn)腎陽不足表現(xiàn)。腎是人體的重要臟腑,是人體生長發(fā)育的根本,也是保證機體臟腑功能活動的重要支撐。如果既往存在疾病,尤其是病程比較長的慢性疾病,就容易損耗人體的腎中陽氣,這種情況下就會逐漸出現(xiàn)腎陽不足的表現(xiàn);4、房勞過度:如果房事不加節(jié)制,導致腎中精氣損耗過多,腎精虧虛難以固攝陽氣,就可以導致腎陽虧損,造成腎中陽氣不足的表現(xiàn)。找到腎陽不足的主要原因是什么了,接下來就是應該如何治療了。生活中,不僅要堅持鍛煉,合理飲食,注意休息,也建議大家服用一些調理腎陽不足的藥物,同仁堂鎖陽固精丸就是一個不錯的選擇,鎖陽固精丸主要作用是溫腎固精,對于腎陽不足導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄有很好的治療效果。方中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補腎陽;芡實、蓮子、蓮須、龍

  • 腎虛頭暈耳鳴健忘是什么原因引起的?怎么治療呢?

    到了一定年齡就容易腎虛,各種各樣腎虛的表現(xiàn)也就接踵而來,尤其是現(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快了,腎虛在年輕人中也越來越常見,今天我們就來看看腎虛頭暈耳鳴健忘什么原因引起的?怎么治療呢?耳是聽覺器官,聽覺靈敏與否,與腎精、腎氣的盛衰密切相關。故《靈樞· 脈度》說:“腎氣通于耳,腎和則耳能聞五音矣?!蹦I精及腎氣充盈,髓海得養(yǎng),聽覺靈敏;反之,腎精及腎氣虛衰,髓海失養(yǎng),則聽力減退,或見耳鳴,甚則耳聾。人到老年,由于腎精及腎氣衰少,多表現(xiàn)為聽力減退。故說“腎開竅于耳”。腎藏精,精生髓,髓分骨髓、脊髄和腦髓,皆由腎精化生。脊髓上通于腦,腦由髓聚而成,故《靈樞·海論》說:“腦為髓之海。”《素問·五藏生成》說:“諸髓者,皆屬于腦?!币虼耍I精充足,髓海得養(yǎng),腦發(fā)育健全,則思維敏捷,精力充沛;反之,腎精不足,髓??仗摚X失所養(yǎng),則見“腦轉耳鳴,脛酸眩冒,目無所見,懈怠安臥”(《靈樞·海論》)。可見,腦的機能雖然總統(tǒng)于心,但亦與腎密切相關。腦的病變,尤其是虛性病變,常采用補腎填精法治療。如何治療腎虛所致的頭暈耳鳴健忘?若兼見畏寒肢冷、腰膝酸軟乏力、男子早泄遺精,女子宮寒不孕,證屬腎陽虛證。治療上應選用具有溫陽補腎作用的藥物,同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精,正適用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴健忘、早泄遺精等癥。同仁堂鎖陽固精丸是在固精丸原方肉蓯蓉、巴戟天、鹿角霜、韭菜子的基礎上增加了補益腎精的補骨脂、杜仲及補陽的菟絲子等藥物,加強原方補腎陽,益精血,溫補下元的功效。同時減去了壯陽類的藥物和大熱、大燥的藥物陽起石,炮附子等,使得藥性更加溫和,更適宜長期服用。另外,方中還配伍了熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、

  • 腎虛會出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀嗎?用什么藥治療?

    腎為先天之本,腎對我們人體的生長、發(fā)育以及衰老等起著至關重要的作用,腎的功能健康則生長發(fā)育才會正常,若是腎出現(xiàn)了問題,自然就會通過人體反應出來。那么腎虛會出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀嗎? 中醫(yī)認為腎虛可以引起頭暈耳鳴的癥狀。這是因為中醫(yī)所講的腎開竅于耳,腎氣通于耳,腎氣足則耳能聞五音,耳為腎之官,腎精足則聽覺聰靈,腎精虛則兩耳失聰。此外,腎是人體中重要臟腑,為先天之本,腎主骨生髓,身體中的精微物質稱為髓,與腎的功能強盛與否有密切聯(lián)系。而腦按照中醫(yī)理論稱為髓海,即腦是由髓等精微物質充盈而成。一旦髓缺失會導致腦出現(xiàn)一系列癥狀,比如頭暈、耳鳴、記憶力不好等癥狀,而引起髓不足主要原因便是腎虛。腎虛性耳鳴出現(xiàn)的癥狀多種多樣,通常表現(xiàn)為記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁、缺乏自信心等。 除了腎虛會導致耳鳴之外,其它的因素也可能導致耳鳴,像假如你常常生活在噪音大的環(huán)境是很容易患上耳鳴的,還有就是心臟病高血壓也可能導致耳鳴,耳部的一些疾病也可能導致耳鳴,我們要注意。 腎虛性頭暈耳鳴怎么治療? 同仁堂鎖陽固精丸對于治療腎虛導致的頭暈耳鳴有一定的療效,功善溫腎固精,用于腎虛所致的畏寒肢冷、腰膝酸軟冷痛、頭暈耳鳴、小便清長、夜尿頻多、遺精早泄等證。方中鎖陽、熟地黃陰陽并補,共為君藥,巴戟天、肉蓯蓉等多種藥材益腎固精止遺,為臣藥;澤瀉、茯苓、芡實、蓮子等健脾除濕、澀精止遺共為佐藥;大青鹽引藥入腎,為使藥。諸藥合用,共奏溫腎固精之功。本方陰陽并補,益腎固精與滋陰降火等藥結合運用,取其“善補陽者,必于陰中求陽”之意,實現(xiàn)溫腎固精療效特點。

  • 十一個月孩子脾虛積食怎么辦?健脾終于有好辦法了

    積食通常是指過量飲食造成的脾胃損傷,如果11個月的孩子發(fā)生積食,可能會出現(xiàn)哭鬧、精神萎靡、腹脹、食欲不振,嚴重者會導致發(fā)熱、嘔吐等情況。那么,十一個月孩子脾虛積食怎么辦,吃好得快呢?下面就來一起了解一下吧。孩子脾虛最明顯的表現(xiàn)就是經常不愛吃飯、經常積食。脾為后天之本,脾虛會導致腸胃吸收、消化功能變差,進而出現(xiàn)不愛吃飯、經常積食的癥狀。長此以往,孩子會日漸消瘦、臉色暗黃、體質變差、營養(yǎng)不良的情況。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中,消化成營養(yǎng)物質,被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。如果孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走,孩子就會有不愛吃飯經常積食的表現(xiàn)。那么,十一個月孩子脾虛積食怎么辦,吃什么好得快呢?家長們?yōu)楹⒆尤粘U{理時不妨試試以下幾種藥食同源的中藥食療方,口味好,孩子很愛吃。一、大骨湯紅棗粥:大骨,紅棗,大米、深綠色青菜。用大骨煲好的湯煮粥。粥好后,放入青菜,再煮10分鐘即可食用。大骨湯紅棗粥具有健脾和中,適合五個月以上的孩子日常食用;二、茯苓蓮豆粥:先將白茯苓和陳皮、甘草熬水,去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆,和粳米一起熬粥,以蓮子和扁豆軟爛為度,可另加白糖調味。茯苓蓮豆粥健脾益胃、行氣利水,對于平時食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助;三、孩子專用的健脾產品——薏芽健脾凝膠:它可以從根源上健脾,讓孩子消化好,吃飯香。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分,山楂、

  • 一周歲寶寶不愛吃飯怎么辦?一招教你提高孩子食欲

    對于1~2歲的寶寶,情緒的變化和運動能力的提高帶來了飲食模式的改變,吃飯不穩(wěn)定是這個階段寶寶的一個特征,很多一周歲的寶寶會表現(xiàn)出食欲下降,不愛吃飯。那么,一周歲寶寶不愛吃飯怎么辦?如何提高孩子的食欲呢?接下來就帶大家一起了解一下。寶寶經常不愛吃飯,多半是由于脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中,消化成營養(yǎng)物質,被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走,寶寶就會有經常不愛吃飯、經常積食的問題。一周歲寶寶不愛吃飯怎么辦?家長想要調理寶寶的食欲,不僅僅要緩解表面癥狀,更重要的是從根本上健脾??蛇x擇藥食同源成分、口味好,孩子接受度高的健脾調理產品,薏芽健脾凝膠就是兼具上述優(yōu)點的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分,既是藥材也是常吃的食材,包括:山藥、大棗、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分,山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子(白蘿卜籽)通氣消脹,薏芽健脾凝膠可以從根源健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。薏芽健脾凝膠口感像果泥一樣,酸酸甜甜的,可以變著花樣的給寶寶吃,涂在面包上,夾在餅干里,像零食一樣,寶寶都喜歡吃,還會搶著吃,根本不用擔心喂藥難。而且,薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌,給孩子用家長也能更放心。除了常規(guī)的藥物調理,想讓孩子更有食欲還可以通過變化食物種類、造型的等多種方法來調理,有時

  • 寶寶消化不良如何調節(jié)?首先要找到根本原因

    平時活潑好動的寶寶突然安靜下來,基本上說明寶寶又消化不良了。寶寶消化系統(tǒng)特別脆弱,稍不注意寶寶就會出現(xiàn)積食、不消化的問題。媽媽們也很疑惑,平時各種營養(yǎng)都不少,為什么總是消化不良呢,到底哪里出了問題?下面關于寶寶消化不良如何調節(jié)這個問題,咱們就深入分析一下。寶寶經常消化不良,根源在脾,多半是寶寶脾虛造成的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中,消化成營養(yǎng)物質,被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走,寶寶就會有經常出現(xiàn)消化不良的問題。家長想要從根本上調理寶寶經常消化不良的問題,重點還是要健脾。生活中有不少食材有健脾益胃的作用,不妨多給寶寶吃一些。寶寶消化不良如何調節(jié)?1、山楂:山楂含有多種有機酸,入胃后能增強胃酶,促使肉食消化,具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰作用。消化不良的時候,可以給寶寶吃些山楂,利于消化和恢復食欲。將山楂加工一下,味道酸酸甜甜,小朋友也愛吃。2、火龍果:含有大量維生素C和水溶性膳食纖維,可以起到潤腸通便的作用,能緩解寶寶積食引起的便秘問題,平時經常吃,還可以促進食物的消化,加速排便,很好的預防消化不良。3、香蕉:香蕉里面含有大量的膳食纖維素,可以增強腸道蠕動,促進食物的消化和吸收,對于寶寶的不消化、腸胃不好都有很好的緩解作用。4、專用的小兒健脾產品:薏芽健脾凝膠主要由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分,山楂、麥芽幫助寶寶促消化

  • 一歲半寶寶積食怎么辦?別慌,問題不大

    寶寶積食是很多家長都非常頭疼的問題,積食是兒童常見的病癥,中醫(yī)把它稱作"百病之源",因為積食會給孩子的腸胃和脾臟造成負擔,讓孩子胃口不好,如果長期得不到治療,就會造成孩子營養(yǎng)不良,影響孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育!那么,一歲半寶寶積食怎么辦呢?脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中,消化成營養(yǎng)物質,被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。反之,寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走,寶寶就會出現(xiàn)總是積食、不愛吃飯的問題。那么一歲半寶寶積食怎么辦?想要從根本上調理孩子積食的問題,重點還是要健脾。給小寶寶健脾,家長們可以這樣做。1.從飲食著手。盡量多素菜,少葷菜。不用擔心寶寶的營養(yǎng)跟不上,其實牛奶、米飯及素菜中已經包含了寶寶所需要絕大部分的營養(yǎng)。寶寶的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好,營養(yǎng)過剩其實是一種負擔。2.生活規(guī)律、適量運動。寶寶的生活作息要規(guī)律正常,醒了以后多到戶外運動一下,不僅可以強健身體,而且還可以健脾。中醫(yī)認為“脾主四肢“,多鍛煉身體了一方面可以促進寶寶的消化功能,還能夠健脾。3.推拿按摩。合理的推拿可以調理寶寶脾胃,揉腹部、搓腳、捏脊或者是推脊,能明顯改善寶寶的脾虛問題。4.小兒專用健脾藥。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾,解決寶寶反復積食、肚脹不消化的問題,由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分,山楂、麥芽幫助寶寶促消化,萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠是

    2022-05-28
  • 3歲孩子積食有什么癥狀,總是積食要注意

    小孩子總是特別調皮,家里好幾個大人都管不住,不過也有的時候,孩子看起來有點“打蔫”,沒精神。這是怎么回事呢?有經驗的家長都比較敏感,能看出來這是孩子積食的表現(xiàn),但是新手爸媽經驗不足,不知道3歲孩子積食有什么癥狀,這篇文章針對這個問題詳細為大家科普一下。3歲孩子積食有什么癥狀?1、孩子積食后舌苔會變厚,有發(fā)黃發(fā)白的表現(xiàn);2、湊到孩子嘴邊能聞到酸臭的味道,并且便便也很臭;3、摁壓孩子的肚子能聽見咕嚕咕嚕的聲音,孩子會長時間不排便或是短時間腹瀉;4、孩子積食后食欲會下降,平時愛吃的東西也沒有情趣,不愛吃飯;5、孩子積食了還會表現(xiàn)出睡覺睡不安穩(wěn),會磨牙、不停地翻身;6、積食還會有發(fā)燒的情況。如果孩子經常積食,不愛吃飯,多半是脾虛了,健脾是關鍵。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分,進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中,消化成營養(yǎng)物質,被運送到身體的各個部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動力十足,及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。如果孩子脾虛,“健脾號”小火車失去動力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走,兒童就會出現(xiàn)經常積食、不愛吃飯等癥狀。因此,想要從根本上調理孩子積食問題,還是要健脾。薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾藥,主要由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經典的健脾成分,山楂、麥芽幫助兒童促消化,萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾,讓兒童消化好,吃飯香!同時薏芽健脾凝膠還具有果泥口感,酸甜好吃,吃法特別多,可以涂在面包上,夾在餅干里,拌進牛奶中,寶寶都喜歡吃,甚至還會搶著吃,更安全

    2022-05-28
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