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  • 小孩容易上火是什么原因

    孩子小的時(shí)候多是由老人照顧的,俗話說“隔輩親”,老人總想把全部的愛都給孩子,好玩的,好吃的都留給孩子。但是越是這樣,孩子越容易生病。小孩子常常會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛、大便秘結(jié)等情況,讓家人揪心,其實(shí),這些情況就是我們常說的“上火了”。那么,小孩容易上火是什么原因呢?第一、由于喂養(yǎng)不當(dāng)、消化不良所導(dǎo)致,有些家長(zhǎng)為了讓孩子營(yíng)養(yǎng)豐富,吃的魚、肉和蛋類過多,過于油膩就會(huì)容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。第二、孩子要多運(yùn)動(dòng),多進(jìn)行戶外活動(dòng),有些孩子運(yùn)動(dòng)過少也會(huì)使得胃腸蠕動(dòng)差,從而出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。第三、添加衣服要適度。俗話說“春捂秋凍”,此話不無道理。秋季燥熱,且一天內(nèi)的溫差較大,故不宜在短時(shí)間內(nèi)為孩子添加過多的衣物,捂得太過了孩子也容易“上火”。第四、小孩子總上火可能是空氣干燥,室內(nèi)溫度高比較高,缺水引起的上火。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)一定要準(zhǔn)備做好“滅火”的工作,有經(jīng)驗(yàn)的家庭會(huì)常備小葵花露金銀花露,預(yù)防和治療孩子上火。主要成分金銀花具有清熱解毒、消暑去火的功效。在孩子有大便干、便秘、咽喉腫痛、口氣重、小便黃等上火跡象時(shí)及時(shí)服用,可以有效緩解上火癥狀。小葵花露金銀花露的服用方法是口服,一次60~120毫升,一日2到3次,每瓶250ml,一天一瓶不超量。此外,在飲食方面也要注意應(yīng)該葷素搭配,適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,讓孩子多吸收維生素,幫助緩解上火的癥狀。平時(shí)也要給孩子多喝一些溫的白開水,促進(jìn)腸蠕動(dòng),對(duì)于緩解上火,尤其是緩解便秘也很有好處。日常盡量養(yǎng)成良好規(guī)律的作息時(shí)間,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣等,幫助孩子健康成長(zhǎng)。現(xiàn)在關(guān)于小孩容易上火是什么原因?相信家長(zhǎng)已經(jīng)清楚了吧!大多數(shù)老人疼愛孩子,我們理解但在此前提下,我們也要學(xué)會(huì)如何科學(xué)健

    2021-10-26
  • 小葵花露是治什么的,適合什么人服用?

    當(dāng)下,大家應(yīng)該能在眾多藥房里看到一些設(shè)計(jì)可愛的藥品,比如小葵花露金銀花露,瓶身造型為葫蘆形,顏色為橙黃色,十分吸引人們眼球。那小葵花露金銀花露是治什么的,適合什么人服用呢?小葵花露金銀花露是一種兒童中成藥,是專門給孩子定制的金銀花露。其主要的作用是清熱解毒,用于小兒痱毒、暑熱口渴??捎行Ь徑獯蟊愀伞⒈忝?、眼屎多、口氣重、小便黃等上火癥狀。服用方法是口服,一次60~120毫升,一日2-3次,每瓶250ml,正好是一天的飲用量。以下是它的相關(guān)特點(diǎn),大家可以進(jìn)一步了解一下哦!1、小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì),可耐90℃高溫不變形,使用更安全。2、金銀花是小葵花露金銀花露中核心的清熱祛火成分,具有清熱解毒、消暑去火的功效。而且小葵花露金銀花露中的金銀花選用的是河南、山東產(chǎn)的,藥材地道,清熱效果更好。3、小葵花露金銀花露瓶蓋采取抽拉式,符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式,流暢而不松垮,同時(shí)防止兒童在飲用時(shí)嗆到,增添樂趣的同時(shí)也保障了安全和衛(wèi)生。4、小葵花露金銀花露在上市初期曾經(jīng)過10多次口味調(diào)整后,成品味道清香、口味甘甜,很受孩子喜歡。此外,做父母的應(yīng)該都知道,增強(qiáng)免疫力才是幫助孩子抵御疾病更好的方法。為此小編整理了一些相關(guān)的小知識(shí),大家可以動(dòng)手簡(jiǎn)單記一下哦。1、平日里要保證合理的營(yíng)養(yǎng)。飲食方面,孩子要做到飲食均衡、營(yíng)養(yǎng)豐富、不挑食、不偏食,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,如奶類、蛋類、肉類等,只有營(yíng)養(yǎng)正常、生長(zhǎng)發(fā)育處于正常狀態(tài)下,機(jī)體免疫力才會(huì)得到提高。2、要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力,讓孩子培養(yǎng)一些戶外運(yùn)動(dòng)例如游泳、打球等。3、要保證充足的睡眠,充分的休息是身體健康的基礎(chǔ),如果缺少維生素

  • 小孩鼻子上火喝金銀花露好嗎

    上火,中醫(yī)又稱“熱氣”,中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽失衡,內(nèi)火旺盛,就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍、便秘、流鼻血等癥狀。而小孩子好動(dòng),喜歡跑來跑去,精力旺盛,更加容易出現(xiàn)上火的情況。若是發(fā)現(xiàn)孩子不舒服了,就要對(duì)癥下藥?,F(xiàn)在市面上的兒童去物,中成藥小葵花露金銀花露備受歡迎,那么小孩鼻子上火了喝金銀花露好嗎?小孩為什么會(huì)鼻子上火呢?小孩子鼻子上火,流鼻血,可能是由飲食不均、吃辛辣食物,也可能受環(huán)境因素引發(fā)。小孩的鼻黏膜本來就很薄,里面布滿了毛細(xì)血管,不像其他的血管埋在厚厚的皮膚、脂肪下,當(dāng)受到刺激的時(shí)候,血管很容易破裂出血。小孩子體內(nèi)燥熱,也是造成流鼻血的主要的原因。肝火旺,心火急,清熱解毒便是很多父母的首要選擇。小孩鼻子上火喝金銀花露好嗎?中醫(yī)講小孩為純陽之體,而且脾胃虛弱,所以小孩上火一般考慮是飲食積滯、郁而化熱所導(dǎo)致的。在具體治療上主要以消積導(dǎo)滯、清熱瀉火為主。金銀花自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥,據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,金銀花中含有的木樨草苷是金銀花清熱降火的重要物質(zhì)。因此,很多家庭會(huì)常備一些金銀花,泡茶用來去火,但許多孩子都不愛喝金銀花,嫌有苦味,那么就可以給孩子喝金銀花露。市面上金銀花露品質(zhì)良莠不齊,要選大品牌的,質(zhì)量有保障,比如說小葵花露金銀花露,是給孩子量身定制的金銀花露,甄選河南、山東產(chǎn)純正金銀花,一次性蒸餾,高。一天一瓶不超量,瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì),可耐90℃高溫不變形,非市面上的玻璃瓶裝,使用更安全,而且葫蘆瓶型可愛,味道也甘甜,孩子也喜歡愛喝。關(guān)于“小孩鼻子上火喝金銀花露好嗎”這個(gè)問題已經(jīng)介紹完了,現(xiàn)在媽媽們了解到金銀花露的功效了嗎?當(dāng)小孩鼻子上火,家長(zhǎng)們還需要注意給孩子多補(bǔ)充水分,飲

    2021-10-26
  • 小孩上火吃什么藥更好

    夏季炎熱,暑熱難熬,干燥的天氣很容易使小孩上火,而小孩新陳代謝快容易熱,再加上小孩子的精力旺盛,造成體內(nèi)水分流失較多,在這種情況下,可能會(huì)導(dǎo)致很多疾病找上門來。那么,小孩上火吃什么藥呢?接下來就為大家解答。夏季烈日炎炎,酷熱難擋,是一年中陽氣最旺的季節(jié),也是一年中人體水分散失最多的季節(jié),水分的大量流失是小孩上火的重要原因之一。尤其是0-3歲的幼兒,身體各部分器官及免疫系統(tǒng)很脆弱,不能完全抵抗細(xì)菌病毒,而產(chǎn)生“內(nèi)熱上火”。內(nèi)熱是很多小孩常見病的根源,尤其很多疾病動(dòng)不動(dòng)反復(fù)發(fā)作,就是內(nèi)熱引起的。肝有熱,小孩會(huì)眼屎增多,脾氣大,性子急躁,如果肝火得不到及時(shí)的控制,還會(huì)出現(xiàn)眼睛紅腫等急性結(jié)膜炎癥狀。心有熱,小孩會(huì)出現(xiàn)口腔方面的問題,動(dòng)不動(dòng)就口腔潰瘍,反復(fù)感染皰疹性咽峽炎、皰疹性口腔炎等。心火旺的孩子還有一個(gè)特點(diǎn)就是白天特別興奮,手腳動(dòng)個(gè)不停,到了晚上又特別折騰,人非常敏感,稍微不如意就大哭大鬧。脾胃有熱,小孩會(huì)口氣重,厭食,特別容易積食,睡著后咳嗽,嚴(yán)重的還會(huì)嘔吐,吐完再發(fā)燒、厭食等。腸有熱,小孩會(huì)小便黃,大便的味道重,顏色深,偏干,還有些小孩大便非常痛苦,要很費(fèi)力才能便出來,排出來的大便像羊屎蛋蛋一樣,這都是大腸積熱導(dǎo)致的。在夏季暑熱、秋冬干燥季節(jié)和寶寶吃辛辣油膩食物后,媽媽一定要準(zhǔn)備做好“滅火”的工作,預(yù)防寶寶上火。有經(jīng)驗(yàn)的媽媽會(huì)備一些小葵花露金銀花露,預(yù)防和治療孩子上火。小葵花露金銀花露是小葵花品牌下的清熱祛火產(chǎn)品,主要成分金銀花具有清熱解毒、消暑去火的功效。在孩子有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃等上火跡象時(shí)及時(shí)服用,一天一瓶,安全去火。非玻璃瓶,小瓶裝,夏天外出攜帶也方便,既

    2021-10-26
  • 腰腿酸痛無力是怎么回事?

    在正常行走或者是上下樓梯時(shí),若是腰腿酸痛,使不上勁,會(huì)給人們的日常生活帶來諸多的不便。偶爾腰腿酸軟無力可能是一種正常的生理現(xiàn)象,如果長(zhǎng)期如此的話就應(yīng)及時(shí)重視起來了。那么腰腿酸痛無力是怎么回事呢?有沒有好的方法治療呢?腰腿酸痛無力表現(xiàn)為腰部和膝部的酸楚疼痛不適,伴有酸軟不能支持,可由多種原因引起。腰酸腰痛也是中醫(yī)腎系病證的常見癥狀之一,中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,腰部不適與腎的關(guān)系非常密切。古代文獻(xiàn)也曾指出:"腰者,腎之府,轉(zhuǎn)搖不能,腎將備矣"。說的是腰部是腎中精氣所覆蓋的區(qū)域,腎中精氣充足,腰背就強(qiáng)壯有力;腎中精氣不足,腰背就容易出現(xiàn)酸軟,酸痛,屈伸不利等癥狀。而腎藏精,精生髓而髓又能養(yǎng)骨,所以骨骼的生理功能與腎精有密切關(guān)系。腎精充足,則骨髓充盈,骨骼得到骨髓的滋養(yǎng),才能強(qiáng)勁堅(jiān)固??傊?,腎精具有促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)、發(fā)育、修復(fù)的作用,所以中醫(yī)常稱“腎主骨”。如果腎精虛少,骨髓空虛,就出現(xiàn)骨骼軟弱無力。因此腰腿酸痛無力跟腎有很大關(guān)系。若要緩解腰腿酸痛不適、乏力得從腎來進(jìn)行治療和調(diào)養(yǎng)。針對(duì)腰腿酸痛無力,可以溫腎助陽,強(qiáng)筋壯骨,祛風(fēng)止痛,因此可以選擇貼敷腰腎膏進(jìn)行治養(yǎng)。腰腎膏由清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來,是腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽,腎陽充足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)就會(huì)堅(jiān)韌有力。配伍杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽,強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛,筋骨無力。腰腎膏通過穴位貼敷療法,讓藥物透皮吸收,直達(dá)患處,與口服藥相比,見效更快。使用腰

    2021-10-26
  • 腰酸脹痛是怎么回事?

    很多中老年朋友可能有過這樣的經(jīng)歷,自己明明什么都沒做,卻總是感覺腰部位置出現(xiàn)酸脹、疼痛等不適感,嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)導(dǎo)致行走障礙,行動(dòng)變得遲鈍,那么出現(xiàn)這種腰酸脹痛是怎么回事呢?該如何治療呢?帶著這些疑問我們接著往下看?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到:“三八、腎氣平均,骨勁強(qiáng)…四八,筋骨隆盛…七八,肝氣衰,筋不能動(dòng)…”非常詳細(xì)的解釋了人體腎氣與筋骨隨著年齡增長(zhǎng)從發(fā)育、退化、到衰老的過程,因此年紀(jì)大了,這種自然退變本身就會(huì)出現(xiàn)筋骨問題。而因受到創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等因素,加速其退變過程,造成脊柱、骨與關(guān)節(jié)、骨骼肌等部分筋骨動(dòng)靜力平衡失調(diào),出現(xiàn)全身和局部的酸痛不適、腫脹、麻木、僵硬、甚至肌肉萎縮、活動(dòng)受限等明顯的筋骨癥狀。其中腰部肌肉酸痛是最常見的癥狀表現(xiàn)?!毒霸廊珪ぱ础分幸蔡岬剑骸把凑叻灿朴破萜荩瑢野l(fā)不已者,腎之虛也?!敝赋鲅崦浲凑叽蠖嗍悄I虛的問題。腎乃先天之本,生命活動(dòng)之根本,人體的生長(zhǎng)、發(fā)育及衰老,都依賴腎精腎氣的作用。且中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,意思是說,腎的位置在于腰部,腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。腎精充足,則腰脊有力,腎精不足以滋養(yǎng)腰脊則易導(dǎo)致腰酸腰痛。那么腰酸脹痛該如何應(yīng)對(duì)治療呢?在這里小編覺得可以介紹一種貼膏,有著國(guó)家發(fā)明專利的藥物——腰腎膏,源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”升級(jí)改良而來,該藥全方以溫腎助陽,強(qiáng)壯筋骨藥為君,以滋補(bǔ)肝腎,益精填髓藥為臣,佐以散寒止痛及利尿滲濕藥,甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用可以溫腎陽、強(qiáng)筋骨、祛酸痛,能夠有效地針對(duì)治療腎虛導(dǎo)致、反復(fù)發(fā)作的腰酸脹痛,也可通過穴位貼敷療法強(qiáng)筋壯骨以從根本上調(diào)養(yǎng)筋骨問題。腰腎膏采取穴位貼敷療法,通過貼敷在相應(yīng)的穴位上,刺激相應(yīng)穴

    標(biāo)簽:腰酸脹痛是怎么回事
    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛是怎么回事,跟我一起來了解!

    腰部肌肉酸痛這種癥狀想必大家都有體會(huì)吧,尤其是久站久坐人群容易出現(xiàn)腰部肌肉酸痛的癥狀。但是很多人對(duì)此不以為然,覺得只要休息一下就沒有什么大問題,殊不知這是潛在筋骨問題的一個(gè)“危險(xiǎn)信號(hào)”,那么腰部肌肉酸痛是怎么回事?這就帶您來了解一下。腰部肌肉酸痛除了表現(xiàn)為酸痛之外,通常還伴有腰部僵硬、麻木、扭轉(zhuǎn)不利等像木頭人一樣的表現(xiàn),追溯其原因除了腰肌勞損或者是外力拉傷引起的因素之外,還應(yīng)該注意是否是由于虛癥導(dǎo)致慢性筋骨問題所引起的不適。面對(duì)這種情況首先應(yīng)當(dāng)改善久坐久站和各種站姿、坐姿不當(dāng)?shù)膲牧?xí)慣,因?yàn)檫@些動(dòng)作會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀,筋骨失養(yǎng),甚至?xí)尮趋赖恼I砬€發(fā)生改變,筋也會(huì)出現(xiàn)變形或萎縮,從而出現(xiàn)不同部位的酸痛不適。此外,一定要注意腰部保暖,不能受涼,因?yàn)槭軟鲋髸?huì)使寒氣入侵,損傷陽氣,同時(shí)寒性凝滯,阻礙氣血運(yùn)行,不通則痛,出現(xiàn)筋骨各種劇烈痛癥,也就導(dǎo)致了腰部肌肉的酸痛不適。緩解腰部肌肉酸痛可以選用外用膏藥腰腎膏治療,將腰腎膏貼敷患處通過藥物對(duì)穴位的刺激,溫通經(jīng)脈,行氣活血,從而達(dá)到治療腰酸腰痛的目的,同時(shí)配合穴位貼敷療法可以強(qiáng)筋壯骨,調(diào)養(yǎng)筋骨問題達(dá)到從根本上緩解酸痛不適的癥狀。腰腎膏源自百年清宮廷御方“毓麟固本膏”,是腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽,強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,可快速緩解腰部肌肉酸痛問題。通過對(duì)“腰部肌肉酸痛是怎么回事”的講述相信大家都已經(jīng)有了更多的了解了。另外,藥物治療的同時(shí),緩解腰部肌肉酸痛還應(yīng)該做好日常預(yù)

    2021-10-26
  • 腰背酸痛無力是怎么回事?

    現(xiàn)在很多人由于工作性質(zhì)的緣故需要久站久坐,比如藥店店員、長(zhǎng)途司機(jī)、IT從業(yè)者、教師、交警、醫(yī)生等職業(yè)人群,由于長(zhǎng)期久站久坐,筋骨勞損,慢慢地腰背酸痛無力、肩頸僵硬麻木等等癥狀就找上門了,其中腰背酸痛是最常見的,那么針對(duì)腰背酸痛無力是怎么回事,又該如何緩解呢?腰背酸痛無力是怎么回事?1、外邪侵襲:多由居處潮濕,或勞作汗出當(dāng)風(fēng),衣裹冷濕,或冒雨著涼,或長(zhǎng)夏之季,勞作于濕熱交蒸之處,寒濕、濕熱、暑熱等六淫邪毒乘勞作之虛,侵襲腰府,造成腰部經(jīng)脈受阻,氣血不暢而發(fā)生腰痛。若寒邪為病,寒傷陽,主收引,腰府陽氣既虛,絡(luò)脈又壅遏拘急故生腰痛。若濕邪為病,濕性重著、粘滯、下趨,滯礙氣機(jī),可使腰府經(jīng)氣郁而不行,血絡(luò)瘀而不暢,以致肌肉筋脈拘急而發(fā)腰痛。感受濕熱之邪,熱傷陰,濕傷陽,且濕熱粘滯,壅遏經(jīng)脈,氣血郁而不行而腰痛。2、氣滯血瘀:腰部持續(xù)用力,勞作太過,或長(zhǎng)期久站久坐,不正,或腰部用力不當(dāng),摒氣閃挫,跌仆外傷,勞損腰府筋脈氣血,氣血運(yùn)行不暢使腰部氣機(jī)壅滯,血絡(luò)瘀阻而生腰痛。3、腎虧體虛:先天稟賦不足,加之勞累太過,或久病體虛,或年老體衰,或房室不節(jié),以致腎精虧損,無以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。歷代醫(yī)家都重視腎虧體虛是腰痛的重要病機(jī)。如《靈樞。五癃津液別》說:“虛,故腰背痛而脛酸。”《景岳全書。腰痛》也認(rèn)為:“腰痛之虛證十居八九?!毖鼮槟I之府,乃腎之精氣所溉之域。腎與膀胱相表里,足太陽經(jīng)過之。此外,任、督、沖、帶諸脈,亦布其間,故內(nèi)傷則不外腎虛。內(nèi)外二因,相互影響,如《雜病源流犀燭。腰痛病源流》指出:“腰痛,精氣虛而邪客病也。……腎虛其本也,風(fēng)寒濕熱痰飲,氣滯血瘀閃挫其標(biāo)也,或從標(biāo),或從本,貴無失其宜而已

    2021-10-26
  • 腰背酸痛不適是怎么回事?

    生活中誰的腰沒痛過呢?而大多數(shù)人都沒把腰痛當(dāng)回事,揉一揉或者歇一歇,不行的話吃點(diǎn)藥總有辦法能扛過去。而實(shí)際上,腰酸背痛已經(jīng)提示您的筋骨出現(xiàn)問題了,若是不重視,就容易發(fā)展成腰椎病、骨質(zhì)疏松等筋骨疾病。那么腰背酸痛不適是怎么回事呢?人體骨髓為腎精所充養(yǎng),骨髓的發(fā)育與健壯與腎有直接的聯(lián)系,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“腎主骨藏精,靜生髓”的論述就說明了這點(diǎn)。腎精充足,則骨髓化生有源,骨骼堅(jiān)固有力;腎精虛少,骨髓生化不足,則骨骼脆弱,不能久立,全身筋骨也容易酸痛不適。《素問·脈要精徽論》曰:“腰者,腎之府”,腎中精氣充盛則腰脊有力,轉(zhuǎn)動(dòng)輕巧;骨精虧虛,腰失所養(yǎng),可見腰背屈曲、酸痛無力、僵硬麻木等。腰背部為諸陽經(jīng)所貫注,經(jīng)絡(luò)走循、俞穴密布是經(jīng)絡(luò)循行的要樞之一。足太陽膀胱經(jīng)全脈貫行腰背,督脈的主要干線也經(jīng)過背部。循行于背部的經(jīng)脈都是陽氣旺盛的經(jīng)脈,如督脈為陽脈之海,足太陽膀胱經(jīng)為巨陽之氣,統(tǒng)帥諸陽、布達(dá)衛(wèi)氣行于周身。因此,背部的陽氣變化,常可為全身陽氣盛衰變化的預(yù)兆。在平常,腰背酸痛、板結(jié)、困緊多起于陽虛,尤其是腎陽虛。治療腰背酸痛不適的話,可以選用外敷膏藥,效果會(huì)比吃藥好,建議可以選擇腰腎膏,腰腎膏是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品,是由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來的,不僅具有溫腎助陽、強(qiáng)筋壯骨的效果,同樣也可以祛風(fēng)止痛、養(yǎng)血滋陰,這都得益于腰腎膏方中的藥物組合,方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝等強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等。腰腎膏可以在睡前使用,將膏貼貼于痛癥患處,或者是對(duì)于腰背酸痛不適的癥狀可以貼敷在腰眼穴和委

    2021-10-26
  • 全身無力酸痛不適是怎么回事呢?

    在生活和工作雙重壓力的暴擊下,許多現(xiàn)代人的身體都處于“亞健康”狀態(tài),全身無力、酸痛不適是許多人身上都會(huì)出現(xiàn)的癥狀,很多人都覺得這是累著了,多休息就好。但其實(shí),這也可能是身體發(fā)出了“筋骨問題”的健康警告。全身無力酸痛不適是怎么回事呢?一起來看一看吧。當(dāng)一個(gè)人感受到全身無力、酸痛不適的時(shí)候,也有可能是感冒了,如果沒伴有呼吸系統(tǒng)的其他癥狀,這種酸痛不適反復(fù)、多次出現(xiàn),有時(shí)是在早上起床后,有的時(shí)候是下班回家后,就要考慮是否屬于慢性筋骨損傷了。我們常說的“傷筋動(dòng)骨一百天”,指的是人體受到傷害,引起骨折,傷及筋絡(luò),需要經(jīng)過一段漫長(zhǎng)的治療休養(yǎng)方可痊愈。但除了受到外傷而造成的急性筋骨病之外,還有一些在潛移默化中形成的慢性筋骨病時(shí)刻威脅著我們的健康。只是常常被我們所忽視,但是現(xiàn)在慢性筋骨病患病率高、復(fù)發(fā)率高、危害性大,其發(fā)病還呈現(xiàn)年輕化的發(fā)展趨勢(shì)。那么慢性筋骨病是什么原因引起的呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到,“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰” ,陽氣是我們生命的動(dòng)力,人體陽氣耗損,人減壽而衰弱?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中亦說“筋為剛,骨為干”、“骨正筋柔,氣血以流...長(zhǎng)有天命?!奔凑f人以骨骼為支干,以氣血而養(yǎng)全身,以筋連串骨骼肌肉使之堅(jiān)韌,支撐和保證人體正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。因此筋骨離不開陽氣和精血的溫煦濡養(yǎng),氣血化生,濡養(yǎng)充足,筋骨功能才能強(qiáng)勁,人體才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。而腎主一身之陽,腎主骨藏精生髓,即腎具有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和滋生骨髓,主管人體運(yùn)動(dòng)的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折,耐久立而強(qiáng)勞作,筋有所養(yǎng)而柔順。因此筋骨問題很大原因是從腎來進(jìn)行考慮。那么

    2021-10-26
  • 肩頸酸痛如同木頭?哪些征兆說明自己是木頭人?

    現(xiàn)代社會(huì),工作節(jié)奏快,生活壓力大,上班族工作時(shí)往往會(huì)忽視對(duì)身體健康的管理,經(jīng)常出現(xiàn)腰背酸痛、肩頸酸痛等各種酸痛不適,甚至僵硬、麻木、行動(dòng)不便如同木頭人般。他們往往休息下能緩解,但是持久下去形成慢性筋骨損傷,它不但會(huì)讓你渾身僵硬體態(tài)不雅,還會(huì)影響身體健康,所以提前預(yù)防很重要,那哪些征兆說明自己是木頭人呢?什么是木頭人?中醫(yī)認(rèn)為因腎陽虛、筋骨失養(yǎng)、氣血不暢,導(dǎo)致姿勢(shì)體態(tài)不正常、身體酸痛不適、行動(dòng)遲鈍或不靈活的人,即為木頭人。木頭人分頸肩型、腰背型、下肢型三類,木頭人的判斷,往往遵循這四部曲:一看、二問、三做、四斷一看姿態(tài):人體異常體態(tài)或姿勢(shì);二問病史與習(xí)慣:是否有骨病史,是否有久站久坐等習(xí)慣;三做按壓與動(dòng)作:按穴位反應(yīng)點(diǎn)是否有酸痛,活動(dòng)對(duì)應(yīng)部位是否自如與有痛感;四判斷:根據(jù)以上內(nèi)容區(qū)分木頭人類型哪些征兆說明自己是木頭人呢?根據(jù)木頭人判斷的四部曲,如果說頸肩部出現(xiàn)以下的征兆的話,那么說明你就是木頭人了。1、頸肩型木頭人,表現(xiàn)為頸肩部僵硬、酸痛不適,嚴(yán)重者伴隨上肢放射性疼痛和麻木,扭轉(zhuǎn)不利,可能伴有斜頸、高低肩、聳肩等頸肩部形態(tài)的異常,或者有頸椎病、肩周炎等骨病史,而且按壓頸百勞穴、肩井穴有酸痛、脹痛感,或者做頸肩屈伸動(dòng)作有僵硬或牽扯痛,那么你一定是屬于頸肩型木頭人。2、腰背型木頭人,表現(xiàn)為腰背僵硬、酸痛不適,扭轉(zhuǎn)不利,可能伴有腰似鞠躬,向一側(cè)傾斜或間歇性跛行等腰背部形態(tài)異常,或有腰椎病等骨病史,按壓腰眼穴酸痛、脹痛感,腰部屈伸動(dòng)作有僵硬、酸脹或牽扯痛。3、下肢型木頭人,表現(xiàn)為下肢酸痛、無力,關(guān)節(jié)腫脹,甚至活動(dòng)受限,可能出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn),舉步維艱等下肢形態(tài)異常;或者可能伴有膝關(guān)節(jié)炎等骨病史,按

    2021-10-26
  • 肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事?

    很多上班族都深受肩頸方面問題的困擾,特別是一些經(jīng)常伏案工作者如IT程序員、白領(lǐng)等人,特別容易出現(xiàn)肩頸僵硬肌肉酸痛不適,不僅身體感覺酸痛不適非常難受,在工作、生活中也會(huì)有諸多的不便,嚴(yán)重的時(shí)候可能導(dǎo)致上肢麻木、手臂動(dòng)彈不得等。那么,肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事?下面小編就來為大家簡(jiǎn)單介紹下這個(gè)問題。其實(shí)日常生活中很多原因都會(huì)引起肩頸強(qiáng)硬,肌肉酸痛,比如久站久坐,長(zhǎng)時(shí)間的伏案會(huì)導(dǎo)致頸部氣血瘀滯,不通則通,出現(xiàn)頸部肌肉疼痛;人以氣血而養(yǎng)全身,時(shí)間長(zhǎng)了,人體臟腑、脈絡(luò)失去氣血的溫養(yǎng)、濡潤(rùn),導(dǎo)致人體筋骨萎縮枯竭,甚至無法正常運(yùn)轉(zhuǎn),也會(huì)產(chǎn)生僵硬酸痛不適,這是因?yàn)椤安粯s則痛”。瘀滯和虛證是相關(guān)交叉影響的。針對(duì)這種既有虛證又有瘀證的酸痛不適,治療須以疏通內(nèi)部氣血,補(bǔ)虛強(qiáng)筋壯骨為主。中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨,強(qiáng)筋壯骨需從腎出發(fā),而腎藏真陽,為一身陽氣之本,血屬陰,非陽不運(yùn),氣為陽化,氣行則血行。若陽虛火衰,不能溫運(yùn)血液循經(jīng)而行,寒自內(nèi)生,則血凝為瘀。所以肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事您了解了嗎?想要緩解,就要進(jìn)行針對(duì)性的治療。在治療肩頸僵硬肌肉酸痛不適的時(shí)候,貼敷藥膏比吃藥效果好很多,而且也不用擔(dān)心對(duì)肝臟有什么損傷,藥膏的選擇可以使用腰腎膏。腰腎膏是由清宮廷御方改良而來的,享有國(guó)家發(fā)明專利,藥方中含多種中藥成分,具有溫腎助陽,強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,對(duì)于緩解腎陽不足,氣滯血瘀引起的腰膝酸痛、肌肉酸痛、肩頸僵硬等問題效果俱佳。而且腰腎膏是通過藥物對(duì)穴位的刺激,溫通經(jīng)脈,行氣活血,從而達(dá)到治療肌肉酸痛的目的。正是因?yàn)檠I膏能夠在穴位處保持較強(qiáng)的藥物濃度,發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用,與口服藥物相比,止痛效果好,起效快

  • 后腰酸痛是怎么回事呢?

    對(duì)于中老年人來說,最讓人感到痛苦的事莫過于腰出問題了,較為常見就是后腰有酸痛不適的感覺,且反復(fù)發(fā)作老不見好,而且一旦后腰出現(xiàn)了酸痛,常常會(huì)影響行走、活動(dòng),做事情顯得力不從心,那么后腰酸痛是怎么回事呢?后腰疼痛的原因有很多種,需要先排除是否有器質(zhì)性病變,如是否有腰椎骨質(zhì)改變,骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松之類的骨科類疾病, 其次因?yàn)榭拷笱浚紤]是否有尿路感染、結(jié)石等泌尿系統(tǒng)類的疾病?;蛘咭?yàn)橥饨缫蛩貙?dǎo)致的急性扭傷之后沒有得到及時(shí)處理,長(zhǎng)時(shí)間的彎腰進(jìn)行某項(xiàng)重力活動(dòng),或者在搬運(yùn)某些重物時(shí)用力不均等行為都容易導(dǎo)致腰部肌肉損傷和勞損,這些因素都會(huì)導(dǎo)致腰部的酸痛。若是沒有明顯誘因,但總是感覺后腰酸痛,就要考慮是否是慢性筋骨問題。如果是慢性筋骨問題,那么應(yīng)該要從哪方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)呢?慢性筋骨病主要是由于人體自然退變,并因創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等因素,加速其退變?cè)斐傻慕罟菃栴},表現(xiàn)為全身和局部的酸痛不適、腫脹、麻木、僵硬、甚至肌肉萎縮、活動(dòng)受限等。最主要的原因就是機(jī)能衰退和衰老或是日積月累的勞損創(chuàng)傷造成的?!端貑枴ば魑鍤庹摗分姓f:“久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,是謂五勞所傷。”長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站等使腰部位之筋骨受到持久的或反復(fù)多次的牽拉、摩擦,均可使脊椎受到持續(xù)性的外力作用而損傷,導(dǎo)致慢性腰肌勞損。中醫(yī)認(rèn)為,腎的精華多集中于腰骨,如腰部骨骼中精髓相對(duì)缺乏,筋骨失養(yǎng),就會(huì)引發(fā)后腰痛。通常來說,三四十歲以后,人體的腎氣就會(huì)開始衰減,容易出現(xiàn)精氣不足,也就是我們常說的腎虛;而腎是人體的先天之本,是生命活動(dòng)之根本,人體每時(shí)每刻的正?;顒?dòng)都是需要靠腎氣來支持的,因而腎氣不足,人就容易無精打采、精力

    2021-10-26
  • 冠狀動(dòng)脈炎是冠心病的并發(fā)癥嗎

    患有冠心病讓人最為擔(dān)心的就是并發(fā)癥的出現(xiàn),而冠心病并發(fā)癥也是比較多的,所以大家非常關(guān)心冠狀動(dòng)脈炎是冠心病的并發(fā)癥嗎這一問題,下面我們不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。 冠狀動(dòng)脈炎是冠心病的并發(fā)癥嗎?是的,多發(fā)性動(dòng)脈炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等結(jié)締組織疾病以及病毒感染等均可侵犯冠狀動(dòng)脈?;加泄谛牟〕艘⌒墓跔顒?dòng)脈炎以外,大腦缺血缺氧也是非常危險(xiǎn)的!患有冠心病心臟功能都會(huì)有一定的損傷,從而影響到泵血的功能,就會(huì)出現(xiàn)腦部供血不足的癥狀。腦供血不足最為明顯的癥狀表現(xiàn)就是睡眠障礙和記憶力減退。大腦長(zhǎng)期缺血缺氧就會(huì)造成整天昏昏欲睡,另外長(zhǎng)期的缺血缺氧還會(huì)影響到腦功能,從而出現(xiàn)記憶力減退的情況。你是否出現(xiàn)過這些癥狀?如果有的話就要小心了,長(zhǎng)期、慢性的大腦缺血缺氧會(huì)給身體造成嚴(yán)重后果。 這些后果可不是開玩笑!心腦血管疾病和睡眠障礙惡心循環(huán):睡眠醫(yī)學(xué)臨床早已證實(shí),睡眠與心律失常、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、心絞痛發(fā)作、心力衰竭、心源性哮喘的發(fā)作之間有非常密切的關(guān)系?;颊邥?huì)因未能通過睡眠消除疲勞,影響交感神經(jīng)的神經(jīng)體液調(diào)節(jié)及兒茶酚胺分泌 ,出現(xiàn)如血壓升高、心率加快等,在原有心肌缺血的基礎(chǔ)上進(jìn)一步增加心臟負(fù)擔(dān),減少心肌血液供應(yīng),因此使心絞痛發(fā)病率明顯增加。而心肌的血液供應(yīng)不良易導(dǎo)致患者出現(xiàn)氣短胸悶甚至呼吸困難,且其常常在睡眠中發(fā)作,引起患者驚醒、加重患者睡眠障礙,從而使心肌缺血與睡眠障礙形成惡性循環(huán)。另外長(zhǎng)期的大腦缺血缺氧還會(huì)影響治果,影響到生命安全。 陽光老人老來保糾正大腦缺血缺氧、改善睡眠!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗,中國(guó)老年病學(xué)奠基人,、等國(guó)家的

  • 中年人記憶力差不記事是得了認(rèn)知癥嗎

    認(rèn)知癥又叫老年癡呆癥,是目前中老年人最怕的一種疾病。不少中老年人平時(shí)出現(xiàn)記憶力減退就非常緊張,懷疑自己是不是得了認(rèn)知癥。下面我們就針對(duì)中年人記憶力差不記事是得了認(rèn)知癥嗎這一問題為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。 中年人記憶力差不記事是得了認(rèn)知癥嗎?普通的記性不好,不一定是老年癡呆;是否患有記憶障礙,需到醫(yī)院做系統(tǒng)的認(rèn)知功能評(píng)價(jià)。如果家中老人經(jīng)常被提供線索也無法回憶起事情時(shí),需警惕老年癡呆。 沒想到認(rèn)知癥和睡眠障礙有關(guān)!預(yù)防認(rèn)知癥很多人都只是提高記憶力,卻忽視了睡眠障礙,研究發(fā)現(xiàn)睡眠障礙和認(rèn)知癥有很大關(guān)系。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。Matthew Walker發(fā)現(xiàn),隨著年齡的增長(zhǎng),我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動(dòng)眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是,這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中,防止你遺忘的重要模式。阿爾茨海默病與一種被稱為 β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān),這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對(duì)腦細(xì)胞有毒性,會(huì)損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式,不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期,大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。 睡眠科學(xué)家評(píng)估了 65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系,發(fā)現(xiàn):額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多,患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴(yán)重。重要的是,阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體上深度 NREM 睡眠的丟

  • 百善藥業(yè)的老來保是中藥嗎

    百善藥業(yè)專注中老年人健康,其中的老來保就備受歡迎。但是也有不少人對(duì)這一產(chǎn)品了解比較少,所以對(duì)百善藥業(yè)的老來保是中藥嗎很感興趣,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 陽光老人老來保是中老年人改善睡眠、預(yù)防老年癡呆癥的不錯(cuò)之選。為什么這么說呢?這是因?yàn)槔夏臧V呆癥和睡眠障礙有很大關(guān)系,我們一起來詳細(xì)了解下。 老年癡呆癥和睡眠障礙的關(guān)系!研究發(fā)現(xiàn)睡眠障礙和老年癡呆癥有很大關(guān)系。加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長(zhǎng),我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動(dòng)眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是,這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中,防止你遺忘的重要模式。一個(gè)患有阿爾茨海默病的病人,會(huì)發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙,這表明它是疾病的早期預(yù)警信號(hào),甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為 β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān),這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對(duì)腦細(xì)胞有毒性,會(huì)損傷其功能并最終導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞死亡。正是這種淀粉樣蛋白選擇性攻擊模式,不論是阿爾茨海默病早期還是疾病后期,大腦中淀粉樣斑塊積累的位置都是額葉的中間部位。睡眠科學(xué)家評(píng)估了 65 到 90 歲之間的數(shù)百位老年人的睡眠與腦內(nèi)形成的不同程度的淀粉樣蛋白之間的關(guān)系,發(fā)現(xiàn):額葉中間部淀粉樣蛋白沉積越多,患者的深度睡眠質(zhì)量受損越嚴(yán)重。重要的是,阿爾茨海默病與淀粉樣蛋白斑的聯(lián)系并不僅僅是整體

    2021-10-26
  • 中年人晚上起夜多是怎么回事

    年齡越大,越覺得睡覺是件幸福的事,一覺睡到大天亮,更是可遇而不可求。不少人都被晚上起夜多困擾著,可又不知道中年人晚上起夜多是怎么回事,下面我們不妨通過文章內(nèi)容來了解一下吧。 中年人晚上起夜多是怎么回事?很多人不理解為什么上了年紀(jì)后晚上睡覺總是起夜,其實(shí)這就叫睡眠碎片化。一般是因長(zhǎng)期用藥物或慢病、膀胱衰弱上廁所頻繁導(dǎo)致的。上了年紀(jì)后身體機(jī)能逐漸下降會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙是常見的現(xiàn)象,但是這并不代表就是正常。中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠,會(huì)出現(xiàn)睡不好的情況,其實(shí)就是指睡眠質(zhì)量和睡眠量差。所以當(dāng)中年人開始出現(xiàn)頻繁起夜,就要引起重視了,長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差會(huì)給身體帶來嚴(yán)重后果。長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差影響最大的就是大腦,會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差和生理系統(tǒng)也有關(guān)系,會(huì)進(jìn)一步加重疾病和癥狀,比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中老年人一定要睡好!無論是中年人還是老年人出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差的情況就要及時(shí)改善,很多人都考慮過,可這并不是好選擇。因?yàn)閷儆阪?zhèn)靜劑,對(duì)身體有一定的副作用,而且只是為了睡著而睡,停藥后會(huì)繼續(xù)睡不好。建議選陽光老人老來保,不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質(zhì)量,神清氣爽的清醒時(shí)光。另外老來保調(diào)理慢病病對(duì)心腦血管的傷害,減少因疾病引起的失眠中斷。經(jīng)典方,中老年專用藥更受歡迎老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗,中國(guó)老年病學(xué)奠基人,、等國(guó)家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。作為中老年人專用藥,老來保也考慮到了用藥安全問題。老年人由于

    2021-10-26
  • 中年人晚上經(jīng)常醒是怎么回事

    在日常生活中,不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象:自己不上學(xué)或不上班的時(shí)候,都能一覺睡到大中午,而自己的父母卻總是嘮叨晚上睡不好總是起夜了。中年人的睡眠問題是咋回事呢?下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解一下中年人晚上經(jīng)常醒是怎么回事這一問題吧。 中年人睡不好可不正常!中年人睡眠不好是常見現(xiàn)象,上了年紀(jì)后身體機(jī)能和大腦都逐漸衰退所以容易睡不好,也叫睡眠障礙,可這并不代表是正常的。中年人需要和年輕人一樣的睡眠,會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的觀念,是因?yàn)楹芏嗳瞬⒉磺宄裁唇兴煤?、睡不好。其?shí)睡得好或者是睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量,中年人因身體機(jī)能和大腦衰退就容易出現(xiàn)睡眠障礙。那么,中年人晚上經(jīng)常醒是怎么回事?其實(shí)這就是睡眠碎片化,因慢病或長(zhǎng)期用藥、膀胱衰弱頻繁上廁所等就會(huì)導(dǎo)致睡眠中斷、分散。除此之外,中年人睡眠障礙,還有睡眠深度減少這一現(xiàn)象,當(dāng)人生進(jìn)入到第四個(gè)十年時(shí),深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會(huì)明顯降低;到了七十多歲的時(shí)候,和青少年時(shí)期相比,你將會(huì)失去80-90%的深度睡眠。最后就是晝夜節(jié)律改變,其實(shí)就是白天總是昏昏欲睡,到了晚上該睡的時(shí)間反而睡不著了,這就直接導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天沒精神。中年人睡不好是個(gè)大事!長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷大腦,和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān),比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān),會(huì)進(jìn)一步造成疾病和癥狀,比較常見的就是癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中年人一定要睡好,不能在耽擱了!很多人改善睡眠首先考慮的就是,可這并不是最好的選擇。屬于鎮(zhèn)靜劑,會(huì)有一定的副作用,而且只是為了睡著而睡,停藥后就會(huì)繼續(xù)睡不好,所以并不適合調(diào)理睡眠。想要睡得好,不如試試陽光老人老來保,老來保典自孫思邈的《備急千

  • 陽光老人老來保是中老年人用藥嗎

    中老年人因身體逐漸衰退所以患有慢病的幾率非常高,常年用藥對(duì)身體也是有一定的影響。所以不少人從廣告上發(fā)現(xiàn)老來保是專用藥都非常感興趣,最關(guān)心的就是陽光老人老來保是中老年人用藥嗎,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 陽光老人老來保是中老年人用藥嗎?是的,老來保是中老年人專用藥。這是因?yàn)橹欣夏耆擞捎诟鞣N細(xì)胞、器官、組織的結(jié)構(gòu)與功能隨著年齡的增長(zhǎng)逐年老化,因而適應(yīng)力減退、抵抗力下降、發(fā)病率增加,因此用藥更需謹(jǐn)慎!老年專用藥是通過對(duì)中老年人群生理、心理、生活習(xí)慣等特征的不斷深入研究,從而在產(chǎn)品和服務(wù)改進(jìn)中賦予了特殊體質(zhì)需求、更針對(duì)性的治療、更小的不良反應(yīng)、更方便的使用功能等等。老來保預(yù)防老年癡呆癥備受青睞人上了年紀(jì)后身體機(jī)能和大腦逐漸衰退,因此容易出現(xiàn)記憶力減退和睡眠障礙等癥狀,這就要小心老年癡呆癥了。記憶力減退是老年癡呆癥的前兆表現(xiàn),如果存在這一癥狀就要小心可能是老年癡呆癥。而睡眠障礙導(dǎo)致Aβ生成和代謝異常促發(fā)阿爾茨海默癥,腦中出現(xiàn)細(xì)胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時(shí),人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加,睡眠時(shí)大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細(xì)胞外間隙中移除,進(jìn)而平衡它們?cè)诖竽X中的積累。當(dāng)睡眠-覺醒周期中斷時(shí),中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞外代謝物清除率減少,導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說,自動(dòng)清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”堆積,誘發(fā)老年癡呆癥。 因此想要預(yù)防老年癡呆癥提高記憶力、改善睡眠障礙是重點(diǎn)。而老來保就做到了,老來保不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更

  • 陽光老人老來保是治什么病的

    最近不少人通過廣告看到了老來保,發(fā)現(xiàn)是中老年人專用藥,可并不知道是治什么病的,所以不敢隨便亂買。下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看陽光老人老來保是治什么病的這一問題的吧。 陽光老人老來保是治什么病的?老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗,中國(guó)老年病學(xué)奠基人,、等國(guó)家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。陽光老人老來保具有強(qiáng)健腦髓,填充腎精,使腦髓充盈,增強(qiáng)腦部供血的作用,針對(duì)中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問題具有健腦補(bǔ)腦,修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧,另外還具有平衡身體機(jī)能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦!⒕衿v、提高記憶力等。讓人驚訝的是老來??梢灶A(yù)防老年癡呆癥!你有沒有發(fā)現(xiàn)人老來睡眠就成了問題,不是晚上總是頻繁起夜,就是白天睡不醒,晚上睡不著。而看似無害的睡眠問題竟然和老年癡呆癥有關(guān),加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長(zhǎng),我們的睡眠質(zhì)量越來越差。特別是深度非快速動(dòng)眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是,這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中,防止你遺忘的重要模式。一個(gè)患有阿爾茨海默病的病人,會(huì)發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙,這表明它是疾病的早期預(yù)警信號(hào),甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān),這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊

    2021-10-26
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