腎氣不足導(dǎo)致失眠健忘怎么辦
白天精神萎靡，晚上精神亢奮，這是現(xiàn)在許多年輕人的真實(shí)寫照?？傄詾樽约耗贻p，身體素質(zhì)嘎嘎棒，不用擔(dān)心疾病找上門。但現(xiàn)實(shí)是殘酷的，比如一挨枕頭不能像以前那樣快速入睡了，明明昨天才放在桌子上的耳機(jī)第二天就不見(jiàn)了這些小事開始頻繁發(fā)生，才意識(shí)到原來(lái)自己失眠健忘了，那么，腎氣不足導(dǎo)致失眠健忘怎么辦呢？關(guān)于腎氣不足，你了解多少？中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育，而腎所藏之精屬于物質(zhì)，這種物質(zhì)又可轉(zhuǎn)化為功能，即腎精能化氣，腎精所化之氣，稱為腎氣。腎氣保證了人體的健康功能。腎中精氣的盛衰，決定著人體的生長(zhǎng)、發(fā)育過(guò)程和生殖機(jī)能的旺盛與衰減。如今的年輕人因?yàn)樯盍?xí)慣不好、縱欲過(guò)度、工作壓力大等原因?qū)е履I精、腎氣很容易虧虛，從而出現(xiàn)失眠、健忘等癥狀出現(xiàn)。腎氣不足導(dǎo)致的失眠健忘是衰老的信號(hào)小伙伴們看到衰老立馬就精神緊張了，我還年輕大小伙，貌美小仙女呢，怎么就衰老了？先別急，聽(tīng)小編給你解釋解釋。研究發(fā)現(xiàn)我們的大腦在20歲左右達(dá)到巔峰狀態(tài)，隨后幾年一直到30歲大腦的神經(jīng)開始逐漸減少，到了40歲左右大腦神經(jīng)細(xì)胞開始以每天一萬(wàn)個(gè)的速度減少，這時(shí)大腦功能開始減退，所以這是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的，不要擔(dān)心。但是當(dāng)出現(xiàn)記憶力下降、判斷力下降、失眠等癥狀，要及時(shí)干預(yù)否則可能會(huì)導(dǎo)致老年癡呆。但是，對(duì)于不到30歲的年輕人來(lái)說(shuō)，失眠健忘這些問(wèn)題出現(xiàn)的有些早了，多因?yàn)槟贻p人生活壓力大，作息時(shí)間不規(guī)律導(dǎo)致的。年輕人生活不規(guī)律，腎氣不足導(dǎo)致失眠健忘怎么辦呢？腎精、腎氣不足導(dǎo)致的失眠、健忘，可通過(guò)八子補(bǔ)腎膠囊調(diào)理。因?yàn)樗慕M方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無(wú)一般燥烈之弊，溫和柔潤(rùn)，滋填真精，組方既不純補(bǔ)陽(yáng)也不單補(bǔ)陰，而是滋填
