熬夜應酬對肝臟好嗎?爆肝是遲早的事
熬夜應酬對肝臟好嗎?答案自然是否定的,熬夜就算了,應酬喝酒那是對肝臟進行二次傷害,不堪重負的肝臟遲早會出問題。
常言道,熬夜傷肝,這句話并非是空穴來風,我們肝臟實在固定的時間內(nèi)進行排毒和自我修復的,這個時間就是在晚上的11點到凌晨3點,長期熬夜,對肝的損傷也會越來越大,無論是工作加班熬夜還是日常交際聚會,或者母親帶孩子,又或是特殊崗位需要值夜班,無論理由是什么,但熬夜傷肝的事實并不會發(fā)生改變。
其次,大家在應酬的時候,難免會聚在一起喝酒,增進一下感情,但是酒精是一把雙刃劍,過量飲酒有害身體健康。因為酒精需要在肝內(nèi)代謝,會使肝內(nèi)血管收縮、血流減少、氧供減少,以及耗氧增加,進一步加重低氧血癥,導致肝功能惡化,嚴重者甚至出現(xiàn)酒精性肝炎、肝癌等不良后果。
所以,熬夜應酬對肝臟好嗎?答案自然是否定的。大家還是要規(guī)律作息,限酒不熬夜,想要不“爆肝”,就要好好保護肝臟了~
葵花護肝片,守護你的肝臟健康
葵花護肝片作為一種中成藥,主要由柴胡、板藍根、茵陳、五味子、綠豆、豬膽粉組成,上述藥物合用具有疏肝理氣、健脾消食的功效?,F(xiàn)代藥理學研究表明,葵花護肝片還具有降低轉(zhuǎn)氨酶、改善肝功能的作用,能夠增強肝臟解毒能力,修復肝細胞損傷,抑制肝纖維化和脂肪變性,提高機體免疫作用,保肝降酶。
經(jīng)常有應酬和熬夜的人,應該適當進行運動,這樣對肝臟功能提高有利,可以讓肝臟少受到傷害。很多人不僅有熬夜的行為,還經(jīng)常久坐不動,這些不良生活習慣的影響有可能會導致健康受損明顯??梢赃m當進行有氧運動,促進身體的循環(huán)和代謝、加速體內(nèi)垃圾毒素的排泄,這樣對肝臟功能的提高有一定的幫助。
熬夜應酬對肝臟好嗎?答案是不言而喻的,想要保護好肝臟,維護肝臟健康,從今天起做個生活習慣良好的人,是對自己身體最大的負責,畢竟你才是自己健康的第一責任人。
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