彼此相愛(ài)的兩個(gè)人在一起的時(shí)間越久，也就越是平淡，有時(shí)候時(shí)不時(shí)的小驚喜，是讓愛(ài)情保鮮的“利器”。平日里不少男性每天忙于工作，奔波勞累，不注意自己的身體健康，自然便會(huì)有一些疾病找上門(mén)，勃起功能障礙便是很常見(jiàn)的癥狀之一。其實(shí)愛(ài)情和職場(chǎng)有的地方很相似，雖然有時(shí)會(huì)有壓力，但依然充滿(mǎn)干勁，然而時(shí)間一長(zhǎng)，就容易褪去，怎樣在平淡的生活里面尋回就很重要，正巧馬上就是520了，《520愛(ài)人日記》短片也即將為愛(ài)上映，對(duì)于情侶來(lái)說(shuō)這是一個(gè)浪漫又值得紀(jì)念的日子，在這么一個(gè)“萬(wàn)愛(ài)皆可”的日子，怎么能讓“舉而不堅(jiān)”來(lái)破壞這浪漫氛圍呢！小藍(lán)片可以助你一臂之力！

小藍(lán)片讓愛(ài)更持久！

小藍(lán)片，也就是我們常說(shuō)的萬(wàn)艾可，是用于治療男性勃起功能障礙的藥物，主要成分為枸櫞酸西地那非，是一種PDE5抑制劑，服用時(shí)可在沖動(dòng)下，更好幫助ED患者恢復(fù)正常的勃起功能，使得雙方過(guò)上滿(mǎn)意的夫妻生活。

對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，小藍(lán)片推薦起始使用劑量是50mg，可根據(jù)每個(gè)患者的耐受性和藥效，增加使用劑量至100mg（最大推薦劑量）或降低至25mg。

其起效迅速，超過(guò)1/3的人服用后最快14分鐘起效。但一般來(lái)說(shuō)，建議在開(kāi)始前約1小時(shí)按需服用，或在開(kāi)始前0.5－4小時(shí)內(nèi)的任何時(shí)候服用可以達(dá)到最佳效果。通常服用后半個(gè)小時(shí)就可以起效，藥效持續(xù)時(shí)間可達(dá)4小時(shí)以上。

小藍(lán)片這類(lèi)藥物真的安全嗎？

在2008年的時(shí)候，經(jīng)過(guò)大量臨床研究，國(guó)際上已經(jīng)批準(zhǔn)了小藍(lán)片這類(lèi)藥物的長(zhǎng)期規(guī)律使用方案。在經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，小劑量長(zhǎng)期規(guī)律使用，可以明顯改善血管內(nèi)皮細(xì)胞功能，甚至可以在一定程度上逆轉(zhuǎn)由于年齡、糖尿病或手術(shù)造成的海綿體纖維化結(jié)構(gòu)改變，可以說(shuō)是治標(biāo)又治本。而且該類(lèi)藥物是安全的，只有在性刺激時(shí)才會(huì)引起勃起，只要正確服用，通常不會(huì)產(chǎn)生異常勃起現(xiàn)象。

此外，以下三種方法可以改善勃起功能障礙：

1、提高身體素質(zhì)

現(xiàn)在的社會(huì)，很多人面臨著來(lái)自生活和工作的雙重壓力，沒(méi)有多余的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還會(huì)處于一個(gè)比較疲憊的狀態(tài)，因此就比較容易出現(xiàn)勃起功能障礙。

所以在日常生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)度勞累。

2、飲食調(diào)整

因?yàn)楣ぷ鞯脑颍芏嗯笥言诔燥埳厦媸欠浅５姆笱艿?，吃飯的速度也非?？欤灾劣谀行耘笥训纳眢w健康狀況變得越來(lái)越不好。

建議男性朋友在生活中還應(yīng)該多吃富含鋅元素的食物，多吃富含精氨酸的食物，這些食物對(duì)于男性勃起功能障礙的改善有著比較不錯(cuò)的幫助。

3、心理治療

幫助病人了解正常情況下性功能的變化，使男女雙方都能了解生理反應(yīng)的全過(guò)程，消除錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，增加恢復(fù)的信心是最重要的措施。

小藍(lán)片對(duì)勃起困難是“靈藥”，但卻不是“神藥”，一定要正確服用，對(duì)癥用藥，改善自身勃起功能，幫助男性正常勃起，更好進(jìn)行夫妻生活，讓伴侶之間的感情及交流更為親近。保持熱愛(ài)，從心出發(fā)，在這個(gè)浪漫的520讓我們?nèi)頍釔?ài)、萬(wàn)愛(ài)皆可。祝大家都能擁有一個(gè)美好而又浪漫的520！

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