彼此相愛的兩個人在一起的時間越久，也就越是平淡，有時候時不時的小驚喜，是讓愛情保鮮的“利器”。平日里不少男性每天忙于工作，奔波勞累，不注意自己的身體健康，自然便會有一些疾病找上門，勃起功能障礙便是很常見的癥狀之一。其實(shí)愛情和職場有的地方很相似，雖然有時會有壓力，但依然充滿干勁，然而時間一長，就容易褪去，怎樣在平淡的生活里面尋回就很重要，正巧馬上就是520了，《520愛人日記》短片也即將為愛上映，對于情侶來說這是一個浪漫又值得紀(jì)念的日子，在這么一個“萬愛皆可”的日子，怎么能讓“舉而不堅(jiān)”來破壞這浪漫氛圍呢！小藍(lán)片可以助你一臂之力！

小藍(lán)片讓愛更持久！

小藍(lán)片，也就是我們常說的萬艾可，是用于治療男性勃起功能障礙的藥物，主要成分為枸櫞酸西地那非，是一種PDE5抑制劑，服用時可在沖動下，更好幫助ED患者恢復(fù)正常的勃起功能，使得雙方過上滿意的夫妻生活。

對于大多數(shù)人來說，小藍(lán)片推薦起始使用劑量是50mg，可根據(jù)每個患者的耐受性和藥效，增加使用劑量至100mg（最大推薦劑量）或降低至25mg。

其起效迅速，超過1/3的人服用后最快14分鐘起效。但一般來說，建議在開始前約1小時按需服用，或在開始前0.5－4小時內(nèi)的任何時候服用可以達(dá)到最佳效果。通常服用后半個小時就可以起效，藥效持續(xù)時間可達(dá)4小時以上。

小藍(lán)片這類藥物真的安全嗎？

在2008年的時候，經(jīng)過大量臨床研究，國際上已經(jīng)批準(zhǔn)了小藍(lán)片這類藥物的長期規(guī)律使用方案。在經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，小劑量長期規(guī)律使用，可以明顯改善血管內(nèi)皮細(xì)胞功能，甚至可以在一定程度上逆轉(zhuǎn)由于年齡、糖尿病或手術(shù)造成的海綿體纖維化結(jié)構(gòu)改變，可以說是治標(biāo)又治本。而且該類藥物是安全的，只有在性刺激時才會引起勃起，只要正確服用，通常不會產(chǎn)生異常勃起現(xiàn)象。

此外，以下三種方法可以改善勃起功能障礙：

1、提高身體素質(zhì)

現(xiàn)在的社會，很多人面臨著來自生活和工作的雙重壓力，沒有多余的時間去運(yùn)動，同時還會處于一個比較疲憊的狀態(tài)，因此就比較容易出現(xiàn)勃起功能障礙。

所以在日常生活中應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)，也要勞逸結(jié)合，避免過度勞累。

2、飲食調(diào)整

因?yàn)楣ぷ鞯脑?，很多朋友在吃飯上面是非常的敷衍的，吃飯的速度也非?？欤灾劣谀行耘笥训纳眢w健康狀況變得越來越不好。

建議男性朋友在生活中還應(yīng)該多吃富含鋅元素的食物，多吃富含精氨酸的食物，這些食物對于男性勃起功能障礙的改善有著比較不錯的幫助。

3、心理治療

幫助病人了解正常情況下性功能的變化，使男女雙方都能了解生理反應(yīng)的全過程，消除錯誤認(rèn)識，增加恢復(fù)的信心是最重要的措施。

小藍(lán)片對勃起困難是“靈藥”，但卻不是“神藥”，一定要正確服用，對癥用藥，改善自身勃起功能，幫助男性正常勃起，更好進(jìn)行夫妻生活，讓伴侶之間的感情及交流更為親近。保持熱愛，從心出發(fā)，在這個浪漫的520讓我們?nèi)頍釔?、萬愛皆可。祝大家都能擁有一個美好而又浪漫的520！

標(biāo)簽：小藍(lán)片