更年期焦慮怎么解,靜心口服液服用多久有效果
更年期的女性很容易焦慮不安,以此同時還可能會有情緒不穩(wěn)、失眠多夢等多種癥狀表現(xiàn),但更年期并不是一道無解的難題,正確調(diào)理是可以順利度過的,那么靜心口服液服用多久有效果呢?
女人過了40歲以后,開始步入更年期,身體機(jī)能開始逐漸下降,健康也進(jìn)入了人生的拐點(diǎn)。
中醫(yī)認(rèn)為,此階段女性的腎功能衰退,腎水缺失無法滋養(yǎng)肝(女子以肝為先天之本)導(dǎo)致肝腎失調(diào),引起五臟失衡,造成氣血雙虧,經(jīng)常會出現(xiàn)失眠、心煩等癥狀。
更年期并不可怕,可怕的是用錯方法導(dǎo)致弄巧成拙!
眾所周知,補(bǔ)氣血是女性一生的保養(yǎng)之道,但是,更年期女性是以調(diào)養(yǎng)肝腎最為重要,肝腎得到有效滋養(yǎng),才能有效的補(bǔ)足氣血,失眠、心煩等癥狀會自然緩解,身體機(jī)能才能健康平衡。
中成藥靜心助眠口服液,具有滋腎疏肝,養(yǎng)血安神的作用,能靜心又能助眠。以滋補(bǔ)肝腎為核心,同時配合疏肝解郁,養(yǎng)血安神。通過“清心 調(diào)肝 補(bǔ)腎”三步,滋養(yǎng)肝腎,寧心安神,從根源上綜合調(diào)理,幫助女性朋友安然渡過這個特殊時期。
靜心口服液服用多久有效果是沒有明確的答案的,一般三周為一療程,一到兩個療程可以看到效果,但是要因人而異,因為每個人體質(zhì)不同,可能用藥的時間長短也會有所差別。
其次我們要正視更年期,不逃避、不焦慮。更年期是自然發(fā)生的,它像每一道皺紋、每一絲白發(fā),都是女性一生必經(jīng)的人生階段。保持心情開朗,多跟家人朋友傾訴,表達(dá)自己的狀態(tài)和情緒,可以嘗試結(jié)交新的朋友,或者探索一些新的愛好,去旅游散心也是不錯的選擇,總之可以試著充實生活,找到樂趣所在。
如果狀態(tài)比較糟糕,自己難以調(diào)節(jié)情緒,家庭支持也很好的話,可以去尋求醫(yī)生的幫助,嘗試調(diào)節(jié)激素和改善身體狀況,以及尋求心理醫(yī)生的幫助,排解苦悶的情緒。
總之靜心口服液服用多久有效果答案并不明確,主要看個人的體質(zhì)和癥狀的嚴(yán)重程度,不過很確定的一點(diǎn)是藥物期間注意主要情緒和生活習(xí)慣的改善,會更快更好的恢復(fù)。
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