要說一個人老不老，最直觀的表現(xiàn)就在皮膚上，皮膚松弛、皺紋、色素沉著、黑頭粉刺等等。這些肌膚問題都會加速皮膚衰老，讓人盡顯老態(tài)。其實，如果想要抗衰，關(guān)鍵一步就是要保護(hù)皮膚！今天就來聊聊，皮膚抗衰的手段有哪些？快拿小本本記下來吧！

抗衰老不是指讓人增加壽命，而是對抗人體因為與外界的持續(xù)接觸，包括呼吸（氧化反應(yīng)）、外界污染、放射線照射等因素不斷的在人體體內(nèi)產(chǎn)生自由基所導(dǎo)致的折壽因素。而我們有針對性的做些抗衰老的事情，能夠幫助我們延緩過早進(jìn)入衰老期

皮膚抗衰的手段有哪些？你真的知道嗎？

一、清潔皮膚。每天進(jìn)行卸妝和潔面護(hù)理是基礎(chǔ)也是最關(guān)鍵的護(hù)膚步驟。在清潔洗臉時，要注意避免過度拉扯肌膚，使用指腹輕輕按摩揉搓，能幫助減輕皮膚負(fù)擔(dān)和傷害

二、使用適合的護(hù)膚品。日常護(hù)膚品是必不可少的了。想要抗衰老的朋友們可根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇一款天然植物成分的護(hù)膚品，此類護(hù)膚品更利于肌膚吸收，長期堅持使用可維持肌膚的健康狀態(tài)，同時還能抵抗衰老。

三、適度去角質(zhì)。定期進(jìn)行去角質(zhì)是對皮膚促進(jìn)維持肌膚新陳代謝正常的最好方法。需要注意的是去角質(zhì)，一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)判定次數(shù)和每次間隔時間。掌握好正確的去角質(zhì)護(hù)理肌膚不僅能預(yù)防皮膚受損，同時還能抑制皮膚暗黃粗糙的現(xiàn)象產(chǎn)生。

四、去除黑頭粉刺。使用迪維維A酸乳膏就是一個不錯的選擇。它是以維A酸為成分研制而成的一種皮膚科外用藥，該藥可以促進(jìn)上皮細(xì)胞增生、分化、角質(zhì)溶解等代謝的作用，快速有效地作用于角化調(diào)節(jié)過程；調(diào)節(jié)毛囊上皮細(xì)胞的分化，減少粉刺、痤瘡的形成；影響黑色素細(xì)胞的黑色素生成，從而降低黑色素的形成，減輕皮膚色素沉著。在臨床上，可用于尋常痤瘡、扁平疣、黏膜白斑、毛發(fā)紅糠疹、毛囊角化病以及銀屑病的輔助治療。

現(xiàn)在，大家對皮膚抗衰的手段有哪些？應(yīng)該已經(jīng)有所了解了。其實，除了上述提到的方法，適當(dāng)適量的補(bǔ)充多種維他命和膠原蛋白的營養(yǎng)成分也很重要，這對抵抗衰老維持皮膚彈性光滑的年輕狀態(tài)很有幫助。

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