腎虛晚上睡不著怎么辦?有什么好的治療辦法嗎?
一說起腎虛,大家應(yīng)該都不陌生才對,但是很多人對于腎虛的了解都還停留在“腎虛等于生殖系統(tǒng)的問題”的認知上,但實際上從中醫(yī)的角度來說,腎虛還會表現(xiàn)出一些其他的表現(xiàn),這些情況才會切實影響到生活,比如腎陰虛骨蒸潮熱,腎陽虛夜尿頻多,這些都會很影響睡眠質(zhì)量,那么對于腎虛晚上睡不著怎么辦?有什么好的治療辦法嗎?這就來看看吧。
中醫(yī)上講,世間之物皆分陰陽,人體也是如此,而腎臟作為儲存人體精微物質(zhì)的器官,自然也分陰陽,正常情況下二者平衡,而當(dāng)平衡打破,則會出現(xiàn)兩種情況,腎陰虛或者腎陽虛。
腎陰虛,是指腎臟陰液不足之證。由于腎陰虧損,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候,中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷,或先天不足,或房勞過度,或過服溫燥劫陰之品所致;腎陰虛容易出現(xiàn)虛熱,五心煩熱的現(xiàn)象(就是兩個手心,兩個腳心,心口感覺熱的感覺)睡覺的時候容易盜汗。
腎陽虛,則由于腎陽虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,稱為腎陽虛證。多由素體陽虛,或年老腎精虧損,或久病傷腎,以及房勞過度等因素引起的。易出現(xiàn)陽痿早泄,滑精精冷,或久泄不止,完谷不化,五更泄瀉,小便頻數(shù)清長,夜尿頻多的現(xiàn)象。以上不論是腎陰虛還是腎陽虛都會影響睡眠,對此還是要對癥下藥。
對于腎虛晚上睡不著怎么辦?對于腎陰虛的患者可使用仲景牌左歸丸。仲景牌左歸丸由六味地黃丸去掉三泄藥物茯苓、澤瀉、丹皮,加上菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、枸杞子等組成。其方重用熟地黃,為益精補血之要藥,淮山藥肺脾腎三臟并補,龜板膠滋陰養(yǎng)血之要藥,鹿角膠強督脈,益沖脈,精足血滿。與諸滋補腎陰之品相伍有“陽中求陰”之意,與諸藥共收滋腎填陰,育陰潛陽之效。
而對于腎陽虛則可以使用仲景牌右歸丸。右歸丸由熟地黃、附子(炮附片)、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲(鹽炒)十味藥物組成。以附子、肉桂、鹿角膠為君藥,溫補腎陽,填精補髓。諸藥配合,共奏溫補腎陽、填精止遺之功效。當(dāng)腎虛的癥狀得到緩解,自然就可以提高睡眠質(zhì)量了。
以上就是對于“腎虛晚上睡不著怎么辦?”的全部解釋了,相信大家已經(jīng)了解得很清楚了,更值得注意的是,圍繞“好體質(zhì) 養(yǎng)起來”的養(yǎng)生理念,仲景宛西制藥打造“醫(yī)圣仲景健康節(jié)”,讓消費者找到適合自己的養(yǎng)生保健方法。
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