吃什么有利于止咳化痰
深秋生夜寒,夜深知雪重,每到秋冬季節(jié),其實(shí)不少中老年朋友會(huì)出現(xiàn)咳嗽有痰癥狀,但老年患者往往容易輕視咳嗽這件“小事“,覺(jué)得過(guò)幾天就會(huì)好了,殊不知咳嗽有痰有可能是疾病的伴隨癥狀,絕不是“過(guò)幾天就好”那么簡(jiǎn)單,所以應(yīng)該盡快想辦法調(diào)理才是,那么吃什么有利于止咳化痰呢?
當(dāng)中老年朋友出現(xiàn)咳嗽癥狀,首先會(huì)想到的是呼吸系統(tǒng)出了毛病,比如感冒、支氣管炎、哮喘等,這是引起咳嗽有痰的常見(jiàn)病因。
咳痰是咳嗽會(huì)伴隨出現(xiàn)的表現(xiàn),現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為痰液的本質(zhì)是呼吸道分泌物,在形成的過(guò)程中會(huì)粘合進(jìn)入呼吸道和肺部的灰塵細(xì)菌等物質(zhì),最終通過(guò)口腔排出體外。中醫(yī)一直以來(lái)也有“肺為儲(chǔ)痰之器”的說(shuō)法,
肺有痰了,咳嗽的時(shí)候,會(huì)有痰液咳出來(lái),而痰液恰恰是有害物質(zhì)的“清運(yùn)車(chē)”,入侵肺臟的有害物質(zhì),能被巨噬細(xì)胞包裹,運(yùn)至細(xì)支氣管,通過(guò)纖毛運(yùn)動(dòng),經(jīng)呼吸道隨痰排出體外。所以有痰必須得吐掉,不要咽下去,否則容易形成慢性炎癥,有害健康。而一些老年人因?yàn)槟昙o(jì)大了,身體機(jī)能也慢慢衰退,當(dāng)痰液比較粘稠的時(shí)候,會(huì)很難咳出來(lái),那么中老年朋友們吃什么有利于止咳化痰呢?
快速止咳化痰選連花清咳片
連花清咳片對(duì)于咳嗽咳痰有明顯,且起效快,全面,安全性高。連花清咳片是連花清瘟的“姊妹藥”,可以清肺止咳化痰,是既能止咳又能化痰的獨(dú)家中藥,整方肅肺止咳,清肺化痰,透邪達(dá)表,使肺氣上下宣達(dá)條暢,癢除痰消咳止,不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈,同時(shí)也用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽,具有宣肺泄熱,化痰止咳的功效,按7天1療程服用后可以從不同方面化痰止咳,清暢呼吸,保護(hù)氣道黏膜。
服用當(dāng)天咳嗽咳痰就能明顯緩解,并且能夠阻斷氣道炎癥,減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放,減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進(jìn)氣道內(nèi)的痰液清除。由15味純中藥成分組成,無(wú)依賴(lài),無(wú)成癮性,能長(zhǎng)期服用。片劑劑型服用和攜帶也方便。
最后,關(guān)于吃什么有利于止咳化痰,除了藥物治療外,老年朋友還可以用麥冬10克、桔梗6克、金銀花10克,泡水飲用。具有清肺潤(rùn)喉,生津利咽的功效。平常也可以去公園鍛煉一下,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
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