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    長期熬夜可以吃葵花護肝片嗎,護肝片的效果怎么樣

    2022-08-16 來源:互聯(lián)網(wǎng)

    熬夜對肝臟的傷害,現(xiàn)代人都深有體會,因為工作的原因經(jīng)常需要加班的上班族,特殊崗位需要值夜班的工作人員……現(xiàn)代社會的人們總是以不同的理由在熬夜,盡管熬夜傷肝這件事深入人心,但也無可奈何,長期熬夜可以吃葵花護肝片嗎,護肝片的效果怎么樣?

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    別讓熬夜傷了肝

    肝是人體最大的排毒器官,以代謝功能為主,肝主藏血,還主疏泄,中醫(yī)的子午流注中講到:肝在晚上11點至凌晨3點最興盛,人體精氣運行至足少陽膽經(jīng)及足厥陰肝經(jīng),此刻肝臟的解毒作用到達了高峰。

    如不順應(yīng)自然,長期熬夜,會導(dǎo)致肝臟養(yǎng)不足血,肝臟解毒功能受損,久而久之,不僅皮膚粗糙、容易疲勞、口苦咽干、火氣大,還易傷及腎臟,產(chǎn)生肝腎陰虛的癥狀,如焦慮、耳鳴、脫發(fā)、腰膝酸軟等。

    但因為現(xiàn)代生活及各方面的需要,有很多人會熬夜,這當中有主動熬夜的也有被動熬夜的,比如有些人明明可以早早入睡,卻選擇熬夜追劇、玩游戲、刷抖音等方式沉浸在各種娛樂項目之中,這種就是主動熬夜黨。

    也會有這么一些人因為工作原因被動熬夜,比如在醫(yī)院上班的醫(yī)護人員,還有保衛(wèi)國家和人民的警察同志們,還有一些媒體人以及鐵路工作者等,他們經(jīng)常連夜奮戰(zhàn),整夜無法睡覺,這樣就會違反人體的生理規(guī)律。

    經(jīng)常熬夜可以導(dǎo)致肝細胞受損,出現(xiàn)肝功能不全。建議不要熬夜,注意合理作息。如果經(jīng)常熬夜,出現(xiàn)納差、乏力,甚至腹痛、黃疸的癥狀,一定要及時就醫(yī)治療。檢查發(fā)現(xiàn)有肝功異常等情況時,可以通過合理作息、保肝藥物治療來恢復(fù)。

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    長期熬夜吃葵花護肝片再合適不過了,專家建議在具有保肝護肝功能的藥物中,中藥類產(chǎn)品毒副作用更少,作用也更加溫和,更適合長期服用,比如純中藥制劑的葵花護肝片在說明書里明確標有:“具有降低轉(zhuǎn)氨酶作用”。

    葵花護肝片含有多種有效成分,可激活肝細胞,排出肝毒素,修復(fù)肝組織!多靶點組合調(diào)節(jié)起到保肝護肝作用,副作用小,可以改善慢病人群生活質(zhì)量。并被確定為國家基藥品種,國家藥典護肝片標準的起草單位。

    平時也要注意養(yǎng)護肝臟,比如在飲食方面營養(yǎng)均衡,合理搭配,一日三餐定時限量,營養(yǎng)均衡,多吃粗糧豆類。每天補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),足量的蔬菜、水果,堅持低糖、低脂飲食。烹調(diào)時清淡少油,遠離油炸食物。不能吃發(fā)霉的、糊了的食物。這類食物含有黃曲霉素,吃了容易引發(fā)肝癌。

    長期熬夜可以吃葵花護肝片嗎,護肝片的效果怎么樣?上文已經(jīng)給出了答案,熬夜對肝臟的傷害不言而喻,合理作息,不讓身體過于疲乏是對肝臟最好的保護。

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