在生活中，很多頻繁出現(xiàn)的腰部不適，背后很可能藏著腰椎間盤突出的問題。可面對(duì)這種情況，有人急著找偏方貼膏藥、讓街邊按摩店按揉，有人則因?yàn)榕伦鍪中g(shù)硬扛著，結(jié)果不僅沒緩解，反而讓癥狀越拖越重。那么，腰椎間盤突出怎么辦？這就為大家詳細(xì)講解。

腰椎間盤突出怎么辦？

在腰椎間盤突出急性期，如果疼痛嚴(yán)重可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥減輕疼痛，比如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。該藥的主要成分雙氯芬酸鈉，服用后會(huì)積聚在關(guān)節(jié)處，在關(guān)節(jié)滑液中藥物濃度高，能有效緩解腰椎間盤突出引起的疼痛。而且其采用獨(dú)特的緩釋微丸工藝，服用后1小時(shí)之內(nèi)起效，一次一粒，藥效可持續(xù)12小時(shí)。

若伴有神經(jīng)壓迫癥狀（如下肢麻木、放射痛）時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，必要時(shí)短期使用甘露醇消除神經(jīng)水腫；肌肉緊張導(dǎo)致的痙攣性疼痛，可選用乙哌立松等肌肉松弛劑。

另外，若只是偶爾腰痛、久坐后酸脹，首先要改善用腰習(xí)慣：避免久坐久站（每坐 40 分鐘起身活動(dòng)）、彎腰搬重物時(shí)先蹲下再發(fā)力、選硬床墊支撐腰椎；急性期（突然腰痛加重）可短期臥床休息（但別超過3天，避免肌肉萎縮），配合熱敷或輕柔按摩放松腰部肌肉，也能嘗試小燕飛、五點(diǎn)支撐等康復(fù)動(dòng)作（需在疼痛緩解后開始，避免急性期做），多數(shù)輕度癥狀能通過這些方式緩解。

綜上所述，關(guān)于“腰椎間盤突出怎么辦？”的問題，在這里也已經(jīng)向大家講解清楚了。面對(duì)腰椎間盤突出的問題，一定要及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)檢查結(jié)果選藥物、理療、牽引，或必要時(shí)的手術(shù)干預(yù)，才能有效控制病情，避免癥狀進(jìn)一步加重。

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