更年期睡不好覺可以治療嗎?當然可以
據(jù)統(tǒng)計,女性更年期失眠發(fā)生率約為37%-75%,是女性各階段中失眠率最高的時期,而睡眠又影響人的情緒狀態(tài),總是睡不好覺會讓人心情煩躁不安,甚至焦慮、抑郁,嚴重影響女性朋友的身心健康。不少女性都正在經(jīng)歷,或即將經(jīng)歷這一特殊時期,下面我們就來談談更年期睡不好覺可以治療嗎?應該用什么藥呢?
更年期睡不好覺可以治療嗎
更年期睡不好覺很多人認為這是正常的,大家都這樣,忍一忍就過去了,殊不知,越忍著失眠的狀況越嚴重,甚至還會導致很多老年慢性并發(fā)癥產生,深度影響女性的身體健康。因此,當出現(xiàn)更年期睡不好覺等問題時,大家要積極進行自我調理和保養(yǎng),調整心態(tài),才能安然度過更年期。
一般來說,更年期發(fā)生原因在于卵巢功能衰退,性激素水平逐步下降,體內神經(jīng)內分泌隨之發(fā)生系列變化,從而引發(fā)一系列臨床癥狀。很多女性更年期會出現(xiàn)睡眠質量差的問題,這是因為更年期前后女性體內的激素水平會發(fā)生很大的變化,身體的平衡被打破,因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn),并且夜間睡著后也比較容易驚醒,夜間休息不好,白天就會容易心情煩躁,二者相互影響,形成惡性循環(huán)。
在中醫(yī)看來,更年期睡不好覺根本原因在于腎陰虧虛,肝腎不足是女性更年期失眠的發(fā)病基礎,七情內傷(情緒變化引起臟腑精氣功能紊亂)是發(fā)病誘因,經(jīng)血虧虛、心神失養(yǎng)是主要的病理機制,所以治療上應以滋補肝腎、養(yǎng)血安神為主要原則。
治療更年期睡不好覺可以選擇靜心口服液,它是從根源綜合調理更年期綜合征,療效全面。
靜心口服液具有寧心安神的作用,有效提高更年期睡眠質量。同時它還能夠滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝,緩解更年期常見的潮熱汗出、心煩氣躁、關節(jié)僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎調理用藥,幫助女性平穩(wěn)度過更年期。
更年期睡不好覺可以治療嗎?答案很明確,當然是可以治療。每個女性一生中都會經(jīng)歷更年期,都可能會有更年期綜合征,我們要學會的是如何面對,合理解決,而不是默默忍受。
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