和諧是影響夫妻感情的一個(gè)重要因素，時(shí)間短、勃起不堅(jiān)都會(huì)影響質(zhì)量。近日周先生就在為此事憂愁不已，這段時(shí)間，周先生和妻子同房時(shí)總是很不順利，剛開始沒多久便草草結(jié)束了，時(shí)間大不如前。幾次下來，妻子就開始不滿意了，甚至總是抱怨周先生，兩人為此沒少鬧別扭。那么像周先生這樣時(shí)間短怎么辦呢？

因?yàn)橛兄鴷r(shí)間短的說法，那肯定很多人就像知道正常時(shí)間應(yīng)該是多長時(shí)間，其實(shí)，因?yàn)檫@關(guān)乎著年齡、身體素質(zhì)、心情等諸多方面的因素，所以也沒有確切的時(shí)間要求，只要兩人達(dá)到就可以了，一般來說男性基本上在3分鐘到15分鐘這樣的，就算是正常情況了?，F(xiàn)在我們對一個(gè)正常的性時(shí)間有了了解，那么時(shí)間短的原因有哪些？時(shí)間短怎么辦呢？

1、心理因素：有一些男性會(huì)因?yàn)樯罨蛘吖ぷ鞯膲毫Χ屪约哼^于焦慮，在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候會(huì)處于比較緊張焦慮的情緒狀態(tài)中，而且處于焦慮緊張的狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)被影響，也就容易讓自己出現(xiàn)泄精過快的現(xiàn)象，特別是一些焦慮情緒比較嚴(yán)重的男性，在進(jìn)行夫妻生活的時(shí)候容易形成條件反射。

2、縱欲過度：保持腎的狀態(tài)良好，不管是對于男性的身體健康還是生殖能力都有著重要的意義。如果是男性過度的縱欲，或者長期的熬夜等不健康的生活方式，耗傷了腎精和腎氣，從而出現(xiàn)了腎的虧虛，就會(huì)影響到男性的性能力，表現(xiàn)出早泄、陽痿等癥狀。

3、器質(zhì)性疾?。河幸恍┠行曰加幸恍┢髻|(zhì)性疾病，如尿道炎、包皮過長、附睪炎、前列腺炎等疾病，這些疾病的發(fā)生如果沒有及時(shí)治療，就容易讓男性的性功能被影響，極其容易時(shí)間短的出現(xiàn)，因此在出現(xiàn)這些疾病的時(shí)候要及時(shí)采取措施進(jìn)行治療，才能夠避免自己出現(xiàn)夫妻生活時(shí)間過短的現(xiàn)象。

另外，時(shí)間短有時(shí)和勃起功能障礙也是密不可分的，勃起不堅(jiān)不能維持足夠時(shí)長就會(huì)出現(xiàn)時(shí)間短的問題。此外，有些男性也想通過愛愛來證明自己并非存在勃起功能障礙，帶著這種心理進(jìn)行房事也會(huì)影響到房事質(zhì)量，很容易出現(xiàn)性時(shí)間過短的情況。

這種情況在治療的時(shí)候就需要對勃起功能障礙下手了。治療勃起功能障礙，目前常見的治療手段包括手術(shù)治療、注射治療、口服藥物治療。手術(shù)治療創(chuàng)傷性較大，容易造成感染。藥物注射治療具有侵襲性并且中斷治療率較高。相比之下，口服藥物因?yàn)榫哂斜憬莅踩奶攸c(diǎn)，是目前應(yīng)用最廣泛的治療勃起功能障礙的方法。

萬艾可小藍(lán)片因?yàn)槠湟娦Э?，使用安全方便的特點(diǎn)，被認(rèn)為是目前治療勃起功能障礙最有效的藥物。服藥半小時(shí)內(nèi)，就可以明顯改善血管內(nèi)皮功能，促使海綿體有效充血勃起，也有研究表現(xiàn)，在服用小藍(lán)片后有1/3的患者最快14分鐘就能起效，可以維持充分勃起硬度達(dá)33分鐘。并且小藍(lán)片選擇性作用于內(nèi)皮血管，對大腦無作用，不具有成癮性，是可以放心安全使用的。

時(shí)間短怎么辦？大家看到這里明白了嗎？保持一個(gè)樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，控制次數(shù)，就可以在一定程度上有效的延長時(shí)間了。

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